విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ జుట్టును సరిగ్గా కడిగి ఆరబెట్టండి
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా స్టైలింగ్ చేయండి
• 3 వ భాగం 3: సరైన ఉత్పత్తులు మరియు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

గిరజాల జుట్టు తరచుగా ముతకగా, వికృతంగా మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఇది తీర్పు కాదు. సరైన జాగ్రత్తతో, గిరజాల జుట్టు మృదువుగా, మెరిసే మరియు అందంగా ఉంటుంది. ఈ ఆర్టికల్లో, మీ కొంటె తలను మృదువైన, ఆకారపు కర్ల్స్‌గా ఎలా మార్చాలో మేము మీకు చూపుతాము.అన్ని చిట్కాలు అందరికీ కాదని గుర్తుంచుకోండి: మీ కోసం పని చేసే పద్ధతులను కనుగొనడానికి ముందు మీరు కొద్దిగా ప్రయోగాలు చేయాలి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ జుట్టును సరిగ్గా కడిగి ఆరబెట్టండి

1. 1 గిరజాల జుట్టుకు ఏ షాంపూ మరియు కండీషనర్ సరైనదో తెలుసుకోండి. గిరజాల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వెంట్రుకలు మృదువుగా, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించడానికి అవసరమైన పదార్థాలు వాటిలో ఉంటాయి. మీరు కొనుగోలు చేయాల్సిన వాటి జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
   • కొన్ని బ్రాండ్‌లు వారు ఉద్దేశించిన జుట్టు రకాన్ని సూచించడానికి సంఖ్య మరియు అక్షరంతో లేబుల్ చేయబడ్డాయి. కాబట్టి, 1 అంటే పూర్తిగా స్ట్రెయిట్ హెయిర్, మరియు 4 సి - గట్టి కర్ల్స్.
   • మాయిశ్చరైజింగ్ షాంపూ / కండీషనర్ జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది మరియు తక్కువ ఫ్రిజ్ మరియు డ్రైగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
   • అవోకాడో లేదా షియా బటర్ వంటి నూనెలు కూడా జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేస్తాయి. నూనె జుట్టును మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.
   • ప్రోటీన్ మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా, బలంగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది. ఇది మీ జుట్టును తక్కువ ఫ్రిజ్‌గా కనిపించేలా చేస్తుంది.
2. 2 సిలికాన్, సల్ఫేట్లు మరియు పారాబెన్స్ కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. సిలికాన్ అనేక జుట్టు ఉత్పత్తులలో కనిపించే పదార్థం. ఇది కఠినమైన డిటర్జెంట్లు అయిన సల్ఫేట్‌లతో మాత్రమే కడగవచ్చు. సల్ఫేట్లు గిరజాల జుట్టును పొడిగా మరియు గజిబిజిగా చేస్తాయి. పారాబెన్‌లు క్యాన్సర్‌తో ముడిపడి ఉన్నట్లుగా సూచించబడిన సంరక్షణకారులు మరియు ఉత్తమంగా నివారించబడతాయి.
3. 3 ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను నివారించండి. ఆల్కహాల్ గిరజాల జుట్టు పొడిగా మరియు పొడి జుట్టు గజిబిజిగా కనిపించేలా చేస్తుంది. స్ప్రేలు, జెల్లు మరియు మూసీలలో సాధారణంగా ఆల్కహాల్ ఉంటుంది. అటువంటి ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి ముందు పదార్థాలను చదవండి. ఆల్కహాల్ లేని ఉత్పత్తిని మీరు కనుగొనలేకపోతే, కనీసం ఆల్కహాల్ ఉన్నదాన్ని కనుగొనడానికి కనీసం ప్రయత్నించండి, ఈ సందర్భంలో దానికి పదార్థాల జాబితా చివరలో పేరు పెట్టబడుతుంది.
4. 4 ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగవద్దు. గిరజాల జుట్టు ఇతర జుట్టు రకాల్లో ఉన్నంత సహజమైన నూనెను విడుదల చేయదు, అందుకే ఇది తరచుగా పొడిబారుతుంది మరియు గజిబిజిగా మారుతుంది. రోజూ నా తల, మేము సెబమ్ (సెబమ్) ను కడుగుతాము. మీ జుట్టును వారానికి 2-3 సార్లు కడగాలి. మీ జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటే, వారానికి ఒకసారి కడగాలి.
5. 5 షాంపూని మూలాలకు అప్లై చేయండి, చివరల వరకు వెళ్ళండి. చిట్కాలపై ఆచరణాత్మకంగా షాంపూ ఉండకూడదు. షాంపూ జుట్టును ఆరబెడుతుంది మరియు జుట్టు చివరలు మరింత పెళుసుగా ఉంటాయి.
6. 6 పైకి పని చేస్తూ, చివరలకు కండీషనర్‌ని అప్లై చేయండి. జుట్టు మూలాలపై ఆచరణాత్మకంగా కండీషనర్ ఉండకూడదు. కండీషనర్ జుట్టును భారీగా చేస్తుంది. ఇది మూలాలను లావుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. కండీషనర్‌ని 2-3 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి లేదా అలా చేయమని సూచించినట్లయితే ఎక్కువసేపు ఉంచండి.
7. 7 కడిగిన తర్వాత మీ జుట్టును స్వయంగా ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి మరియు టవల్ ఉపయోగించవద్దు. వేడి గిరజాల జుట్టును పైకి లేపుతుంది మరియు చాలా టవల్‌ల కఠినమైన ఆకృతి దానిని దెబ్బతీస్తుంది. మీ జుట్టును స్వయంగా పొడిగా ఉంచండి. మీరు మీ జుట్టును టవల్ ఆరబెట్టాలంటే, మైక్రోఫైబర్ టవల్‌తో ఆరబెట్టండి. ఇది జుట్టును పాడుచేయని మృదువైన బట్ట, కానీ అధిక తేమను బాగా గ్రహిస్తుంది.
8. 8 మీ జుట్టును ఆరబెట్టడానికి డిఫ్యూజర్ లేదా హుడ్ ఉపయోగించండి. వేడి గిరజాల జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది మరియు మెత్తనియున్ని కలిగిస్తుంది. ఒకవేళ మీరు మీ జుట్టును ఆరబెట్టాలనుకుంటే, డిఫ్యూజర్ అటాచ్‌మెంట్ ఉపయోగించండి. మీరు వేడిని పంపిణీ చేయగలరు మరియు దానిని తక్కువ తీవ్రతతో చేయగలరు. ఇది మీ జుట్టు చిక్కులు పడకుండా లేదా చిట్లిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. మీరు క్యాప్ అటాచ్‌మెంట్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు; ఇది వికృత మరియు ఆకృతి గల జుట్టుకు సరైనది.
   • హెయిర్‌డ్రైర్‌ని ఉపయోగించే ముందు మీ జుట్టుకు హీట్ ప్రొటెక్టర్‌ని వర్తింపజేయాలని గుర్తుంచుకోండి.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా స్టైలింగ్ చేయండి

1. 1 పొడి జుట్టును బ్రష్ చేయవద్దు. దీనివల్ల కర్ల్స్ విడిపోయి జుట్టు చిట్లిపోతుంది. మీరు మీ జుట్టును నిర్వహించాలనుకుంటే, తడిగా ఉన్న వేళ్ళతో బ్రష్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా కొద్దిగా హెయిర్ ఆయిల్ లేదా స్టైలింగ్ ఫోమ్ రాయండి. మీరు విస్తృత పంటి హెయిర్ బ్రష్ లేదా దువ్వెనను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
2. 2 వెడల్పు పంటి దువ్వెన లేదా దువ్వెనతో తడి కర్ల్స్ వేరు చేయండి. అటువంటి శిఖరం యొక్క దంతాలు చాలా దూరంలో ఉన్నాయి, కాబట్టి అవి సహజ కర్ల్స్‌కు భంగం కలిగించవు. జుట్టును చివరల నుండి దువ్వెన, క్రమంగా, విభాగాల వారీగా, పైకి పని చేయండి. మీ జుట్టును మూలాల నుండి చివర వరకు నేరుగా బ్రష్ చేయవద్దు. చీలిన చివరలు, చిక్కుబడ్డ మరియు చిట్లిన జుట్టు కోసం ఇది ఖచ్చితంగా మార్గం.
   • మీరు చాలా వికృతమైన జుట్టును కలిగి ఉంటే, ముందుగా కొంత ప్రత్యేకమైన నూనె, స్టైలింగ్ క్రీమ్ లేదా లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌ను అప్లై చేయండి.
3. 3 సరైన హ్యారీకట్ పొందండి. మీ గిరజాల జుట్టు గల స్నేహితుడికి ఏది పని చేస్తుందో అది తప్పనిసరిగా మీ కోసం పని చేయకపోవచ్చు. కర్ల్స్ కలహాలు కర్ల్స్. సరైన హెయిర్‌కట్ మీ జుట్టు ఎంతకాలం కావాలి, ఎంత వంకరగా ఉంటుంది మరియు స్టైలింగ్‌కి ఎంత ప్రయత్నం చేయాలనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు మరియు చిట్కాలు ఉన్నాయి:
   • మీకు గట్టి మురి కర్ల్స్ ఉంటే, పొడవైన, గ్రాడ్యుయేట్ హ్యారీకట్ కోసం వెళ్లండి. ఇది మీ హెయిర్‌స్టైల్ రూపాన్ని దెబ్బతీయకుండా తంతువులు బయటకు రాకుండా మీ జుట్టును కొద్దిగా బరువుగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీకు పొడవాటి ఉంగరాల జుట్టు ఉంటే, పొడవైన, గ్రాడ్యుయేట్ హ్యారీకట్ కోసం వెళ్లండి. వెంట్రుకలు పక్కలకు అంటుకోకుండా మెట్లు వీలైనంత చిన్నగా ఉంచండి.
   • మీరు చిన్న జుట్టు కత్తిరింపులు ఇష్టపడితే, బాబ్ హ్యారీకట్ ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టును ముందు భాగంలో పొడవుగా మరియు వెనుక భాగంలో పొట్టిగా ఉంచండి. ఇది కర్ల్స్‌ను మరింత స్పష్టంగా నిర్వచించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీరు చాలా చిన్న జుట్టు కత్తిరింపులు ఇష్టపడితే, పిక్సీ కట్ పొందడానికి బయపడకండి! ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే జుట్టు వైపులా ఉంటుంది మరియు కిరీటం వద్ద పొడవుగా ఉంటుంది.
4. 4 కర్లింగ్ ఐరన్‌లు మరియు లెవలింగ్ ఐరన్‌లను తెలివిగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉపయోగించండి. రెండూ జుట్టును దెబ్బతీస్తాయి మరియు దాని నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. మీరు చదును లేదా కర్లింగ్ ఇనుము ఉపయోగించాల్సి వస్తే, ముందుగా మీ జుట్టుకు హీట్ ప్రొటెక్టెంట్‌ని రాయండి. ఉపయోగించే ముందు మీ స్ట్రెయిటెనింగ్ లేదా కర్లింగ్ ఇనుమును సున్నితమైన ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగ్‌కి సెట్ చేయండి.
   • 205 ° C కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేయవద్దు, లేకుంటే మీరు మీ జుట్టును పాడు చేస్తారు.

3 వ భాగం 3: సరైన ఉత్పత్తులు మరియు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం

1. 1 వేడి నూనెతో జుట్టును తేమగా మరియు పోషించండి. ఒక కప్పులో కొంత వంట నూనె పోయాలి. వేడి నీటి గిన్నెలో కప్పు ఉంచండి మరియు వెన్న వేడిగా ఉండే వరకు 2-3 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. మీ జుట్టుకు నూనె రుద్దండి, తర్వాత షవర్ క్యాప్ పెట్టుకోండి. 30 నిమిషాల నుండి 2 గంటల వరకు వేచి ఉండండి, తర్వాత కడిగేయండి. నూనె మీ జుట్టును చాలా మృదువుగా మార్చకుండా మృదువుగా మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఉపయోగించగల నూనెలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • అవోకాడో ఆయిల్ పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి చాలా బాగుంది.
   • కొబ్బరి నూనె గొప్ప వాసన మాత్రమే కాదు, మీ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది.
   • జొజోబా ఆయిల్ జిడ్డుగల జుట్టుకు అనువైన తేలికపాటి నూనె.
   • రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌లో విటమిన్ ఇ ఉంటుంది. ఇది జుట్టును బలంగా చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టుకు చాలా మంచిది.
2. 2 నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వినెగార్‌తో మీ జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి. 3 కప్పుల (700 మి.లీ) నీటితో 3 టేబుల్ స్పూన్ల వెనిగర్ కలపండి. మీరు మీ జుట్టు కడగడం పూర్తయిన తర్వాత, మీ తలని వెనక్కి వంచి, మీ జుట్టు మీద వెనిగర్ ద్రావణాన్ని పోయాలి. నెత్తిని కూడా పట్టుకోండి. వెనిగర్ ను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీరు తెలుపు లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించవచ్చు. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో ఘాటైన వాసన ఉంటుంది, కానీ ఇందులో ఎక్కువ పోషకాలు ఉంటాయి.
   • వినెగార్ మిగిలిపోయిన హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ లేదా హార్డ్ వాటర్ బిల్డ్-అప్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, అయితే చల్లటి నీరు మీ హెయిర్ క్యూటికల్ స్కేల్స్‌ను మూసివేస్తుంది. ఇది మీ జుట్టును నునుపుగా మరియు ఫ్రిజ్ లేకుండా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
3. 3 పోషకమైన హెయిర్ షేక్ చేయండి. కొబ్బరి పాలు, 1 అవోకాడో, 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనెను ఒక బ్లెండర్‌లో కలపండి. మృదువైనప్పుడు, జుట్టుకు అప్లై చేయండి, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
   • కొబ్బరి పాలు మీ జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది, ఇది తక్కువ ఫ్రిజ్‌గా మారుతుంది.
   • అవోకాడో మీ జుట్టుకు దాని బలం మరియు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ప్రోటీన్‌ను అందిస్తుంది.
   • తేనె మీ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది.
   • ఆలివ్ ఆయిల్ మీ జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది, ఇది తక్కువ పొడిగా మరియు ఫ్రిజ్‌గా మారుతుంది.
4. 4 స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను తెలివిగా ఉపయోగించండి మరియు ఆల్కహాల్ లేని వాటిని ఎంచుకోండి. దురదృష్టవశాత్తు, అనేక స్టైలింగ్ స్ప్రేలు మరియు జెల్స్‌లో ఆల్కహాల్ ఉంటుంది, ఇది గిరజాల జుట్టును ఆరిపోతుంది.మీరు గిరజాల జుట్టును స్టైల్ చేయాలనుకుంటే, కలబంద జెల్ ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ జుట్టుకు చక్కటి ఆహార్యం ఇచ్చే రూపాన్ని ఇస్తుంది, కానీ ఎండిపోదు.
5. 5 సరైన స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను కొనండి. మీరు మీ స్వంత సంరక్షణ ఉత్పత్తులను తయారు చేయకూడదనుకుంటే, మీరు వాటిని స్టోర్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఉత్పత్తి సల్ఫేట్లు, సిలికాన్లు మరియు పారాబెన్‌లు లేకుండా ఉండేలా చూసుకోండి. కూర్పులో నూనెలు ఉన్నాయని చూడండి; అవి మీ జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి మరియు తక్కువ ఫ్రిజీగా చేయడానికి సహాయపడతాయి. మీరు కొనుగోలు చేయగల మరికొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • పొడి జుట్టును ఎదుర్కోవడంలో మాయిశ్చరైజర్లు సహాయపడతాయి.
   • జుట్టును నునుపు చేసే మరియు ఫ్రిజ్ నివారించే క్రీములు జుట్టును మృదువుగా చేస్తాయి.
   • లీవ్-ఇన్ హెయిర్ కండీషనర్లు మీరు షవర్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత కూడా మీ జుట్టుపై పని చేస్తూనే ఉంటాయి.
   • డీప్ కండిషనింగ్ మాస్క్‌లు నెలకు చాలాసార్లు ఉపయోగించవచ్చు. తడిగా ఉన్న జుట్టుకు వర్తించండి, షవర్ క్యాప్‌తో కప్పండి మరియు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. సమయం ముగిసినప్పుడు, మీ జుట్టును కడిగి ఆరబెట్టండి. మీ జుట్టుకు షాంపూ చేసిన తర్వాత ఇలా చేయడం ఉత్తమం.
6. 6 సిల్క్ లేదా శాటిన్ పిల్లోకేస్‌తో దిండుపై పడుకోండి. ఈ బట్టలు జుట్టులో తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి, ఇది మెరిసే పట్టు జుట్టుకు ముఖ్యమైనది. మీరు పట్టు లేదా శాటిన్ స్లీపింగ్ టోపీని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక పత్తి పిల్లోకేస్ లేదా వేరే మెటీరియల్‌తో చేసిన పిల్లోకేస్‌తో దిండుపై నిద్రపోవద్దు; వారు జుట్టును ఆరబెట్టవచ్చు మరియు దానిని గజిబిజిగా చేయవచ్చు. పత్తి యొక్క కఠినమైన ఆకృతి కారణంగా, జుట్టు చిక్కుబడి మరియు గజిబిజిగా మారుతుంది.
   • మీరు పట్టు లేదా శాటిన్ పిల్లోకేస్‌లపై మీ చేతులను పొందలేకపోతే, పడుకునే ముందు మీ జుట్టును అల్లండి.

చిట్కాలు

• మీ జుట్టు పొడిగా ఉన్నప్పుడు బ్రష్ చేయవద్దు. వెడల్పు పంటి దువ్వెన లేదా దువ్వెనతో లేదా మీ వేళ్ళతో వాటిని దువ్వండి. మీరు మృదువైన బ్రిస్టల్ దువ్వెనను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
• మీ జుట్టును వేడితో దెబ్బతీయకుండా అందమైన కర్ల్స్ సృష్టించడానికి క్రమానుగతంగా కర్లర్‌లను ఉపయోగించండి.
• మీ జుట్టు వదులుగా నిద్రపోవద్దు.
• ఎక్కువ నీరు జోడించవద్దు, లేదంటే మీ జుట్టు మరింత రాలిపోతుంది.

హెచ్చరికలు

• మీ జుట్టుకు ఉత్పత్తిని ఎక్కువగా వర్తించవద్దు, ప్రత్యేకించి అందులో సల్ఫేట్లు, సిలికాన్ లేదా పారాబెన్‌లు ఉంటే, లేకపోతే అది మీ జుట్టును దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది.
• మీ జుట్టును స్టైల్ చేయడానికి ఎక్కువ వేడిని ఉపయోగించవద్దు. మీరు మీ జుట్టును పాడు చేయవచ్చు మరియు దానిని గజిబిజిగా చేయవచ్చు.
• కొన్ని మందులు మరియు మందులు ప్రభావం చూపడానికి సమయం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఒక్కసారి ఉపయోగించిన తర్వాత ఏదైనా పని చేయకపోతే, అదే విధంగా మరో 2-3 సార్లు ప్రయత్నించండి. మీకు ఇంకా ఫలితం కనిపించకపోతే, మీరు మరొక ఎంపికకు వెళ్లవచ్చు.