రచయిత:
Mark Sanchez
సృష్టి తేదీ:
8 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
3 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- 2 వ పద్ధతి 1: చర్మాన్ని సిద్ధం చేయడం
- పద్ధతి 2 లో 2: బ్లాక్ డాట్ ఎక్స్‌ట్రూడ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం
- చిట్కాలు
- హెచ్చరికలు
- మీకు ఏమి కావాలి
ధూళి, చెమట లేదా పేలవమైన పరిశుభ్రత కారణంగా బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ కనిపిస్తాయని నమ్ముతారు, కానీ ఇది కేవలం అపోహ మాత్రమే! కామెడోన్స్ అని పిలవబడే నిజమైన కారణం రంధ్రాల అడ్డుపడటం, ఇది సెబమ్ యొక్క అధిక స్రావం కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఆక్సిజన్ ప్రభావంతో, సెబమ్ ఆక్సీకరణం చెందుతుంది మరియు ముదురుతుంది. ఫలితంగా, ఒక నల్ల కామెడోన్ కనిపిస్తుంది. మీ చేతులతో బ్లాక్ హెడ్స్ పిండడం వల్ల మీ చర్మంపై మచ్చలు ఏర్పడతాయి. అంకితమైన బ్లాక్ డాట్ ఎక్స్‌ట్రాషన్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం సురక్షితం. మీ చర్మం శుభ్రంగా ఉంటుంది మరియు మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ పిండేటప్పుడు తరచుగా జరిగే అనవసరమైన నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.
దశలు
2 వ పద్ధతి 1: చర్మాన్ని సిద్ధం చేయడం
1 మిమ్మల్ని మీరు కడగండి. మీ చర్మం శుభ్రంగా ఉండాలి, కాబట్టి మీ మేకప్‌ని తీసివేసి, మీ ముఖానికి అప్లై చేసిన ఉత్పత్తులను తీసివేయండి. టవల్ తో ఆరబెట్టండి. మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా ఉండటానికి దీనిని రుద్దవద్దు. 
2 స్టవ్ మీద నీరు మరిగించండి. రంధ్రాలు తెరిచినట్లయితే మీకు బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడం సులభం అవుతుంది. మీరు మీ చర్మాన్ని ఆవిరి చేసినప్పుడు, రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి మరియు మీరు కామెడోన్‌లను సులభంగా బయటకు తీయవచ్చు. అదనంగా, మీరు మంచి మరియు విశ్రాంతి అనుభూతి చెందుతారు. 
3 మీ తలను టవల్‌తో కప్పండి. నీరు వేడెక్కుతున్నప్పుడు, మీ ముఖాన్ని ఆవిరి చేస్తున్నప్పుడు మీ తలను కప్పి ఉంచే టవల్‌ని కనుగొనండి. టవల్ ఆవిరిలో ఉంటుంది మరియు మీరు ఆవిరి సెషన్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను పొందుతారు. 
4 హోవర్ చేస్తున్న కుండపై మీ తలని వంచండి. ఆవిరి తప్పించుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు స్టవ్ నుండి కుండను తొలగించండి. మరిగే నీటి మీద వాలు, టవల్ మీ తలపై ఉండాలి. 4 నుండి 8 నిమిషాలు ఈ స్థితిలో ఉండండి. - వేడినీటి కుండను తీసుకెళ్లేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ చేతులను రక్షించడానికి చేతి తొడుగులు ఉపయోగించడం మంచిది.
- మీ ముఖం మీద మంటను నివారించడానికి ఆవిరికి చాలా దగ్గరగా వంగి ఉండకండి. ఆవిరి ప్రభావం మృదువుగా ఉండాలి.
- చర్మంపై కొద్దిగా ఎరుపు కనిపించవచ్చు. ఇది ఒక సాధారణ సంఘటన. మీకు చర్మంపై చికాకు అనిపిస్తే ఆవిరిని ఆపండి.
పద్ధతి 2 లో 2: బ్లాక్ డాట్ ఎక్స్‌ట్రూడ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం
1 పరికరాన్ని క్రిమిసంహారక చేయండి. మీరు నల్ల చుక్కలను తీసివేసినప్పుడు, వాటి స్థానంలో చిన్న రంధ్రాలు ఉంటాయి. మీరు నాన్-స్టెరైల్ పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తే, మీరు ఇన్ఫెక్షన్ పొందవచ్చు, ఫలితంగా తీవ్రమైన మంట వస్తుంది. ఇది సమస్యను గణనీయంగా తీవ్రతరం చేస్తుంది. బ్లాక్‌హెడ్ ఎక్స్‌ట్రాషన్ సాధనాన్ని క్రిమిసంహారక చేయడానికి, ఒక నిమిషం పాటు ఆల్కహాల్ రుద్దడంలో ముంచండి. - అవసరమైనప్పుడు దాన్ని క్రిమిసంహారక చేయడానికి పరికరాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు ఆల్కహాల్‌ను సులభంగా ఉంచండి.
- మీ చేతులను బాగా కడుక్కోండి లేదా వినైల్ గ్లోవ్స్ ధరించండి. ముఖం యొక్క చర్మంపై చేరే అనేక బ్యాక్టీరియా చేతుల్లో ఉన్నాయి.
2 పరికరాన్ని సరిగ్గా ఉంచండి. సాధనం యొక్క ఒక చివర లూప్ ఉంది. మీరు వెలికి తీయాలనుకుంటున్న నలుపు లేదా తెలుపు ఈల్ చుట్టూ ఈ లూప్ ఉంచండి. - మీరు ఏమి చేస్తున్నారో చూడటం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, భూతద్దం ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. మీరు ఈ అద్దం ఆన్‌లైన్ స్టోర్ లేదా డిపార్ట్‌మెంట్ స్టోర్ నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- బాగా వెలిగించిన గదిలో మొటిమలను తొలగించండి.
3 సున్నితంగా కానీ గట్టిగా నొక్కండి. పాయింట్ ఇన్‌స్ట్రుమెంట్ లూప్‌లోకి వచ్చిన తర్వాత, నలుపు లేదా తెలుపు కామెడాన్‌ను బయటకు నెట్టడానికి తగినంత బలాన్ని వర్తింపజేయండి. కామెడోన్‌లు చర్మంలో లోతుగా ఉండగలవు, కాబట్టి చర్మం ఉపరితలంపై ఉన్న కొద్ది మొత్తాన్ని చూసి మీరు వాటిని పూర్తిగా తొలగించారని అనుకోకండి. కామెడోన్ పూర్తిగా బయటకు వచ్చే వరకు వివిధ కోణాల నుండి నొక్కడం కొనసాగించండి. - కామెడోన్ పూర్తిగా పిండినప్పుడు, లూప్‌ను తీసివేసి, మీ ముఖం నుండి కంటెంట్‌లను తీసివేయండి.
- మీరు పరికరాన్ని సింక్‌లో శుభ్రం చేయవచ్చు లేదా పేపర్ టవల్‌తో ఆరబెట్టవచ్చు.
4 దాన్ని మళ్లీ ఉపయోగించే ముందు దాన్ని మళ్లీ క్రిమిసంహారక చేయండి. మీరు కొత్త కామెడోన్ ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ ఇన్‌స్ట్రుమెంట్‌ని క్రిమిసంహారక చేయండి. ఆల్కహాల్‌ని ఒక నిమిషం పాటు రుద్దండి, తర్వాత తదుపరి బ్లాక్‌హెడ్ లేదా వైట్‌హెడ్‌లో ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. అన్ని కామెడోన్‌లు తొలగించబడే వరకు కొనసాగించండి. 
5 బహిరంగ రంధ్రాలను రక్షించండి. కామెడోన్ బయటకు తీసిన తరువాత, చర్మంపై ఒక చిన్న ఓపెన్ "గాయం" ఉంటుంది, ఇది గమనించడం కష్టం, అయితే, అది నయం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మరింత మంటను కలిగించే బ్యాక్టీరియా లేదా ధూళి నుండి రక్షించడానికి దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి కొద్ది మొత్తంలో ఆస్ట్రిజెంట్ క్రీమ్ రాయండి. - మీ చర్మాన్ని ఎండిపోకుండా కాపాడటానికి ఆస్ట్రిజెంట్‌ని అప్లై చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజ్ చేయండి.
- మీరు ఆస్ట్రిజెంట్ ఉన్న ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే మేకప్ ఉపయోగించవద్దు.
చిట్కాలు
- మీ చర్మం రకాన్ని బట్టి ప్రతి వారం లేదా నెలకు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయాలి.కామెడోన్‌లను వదిలించుకోవడం అంత సులభం కాదు, కాబట్టి ఓపికపట్టండి.
- మీరు మీ ముఖాన్ని ఆవిరి చేయడానికి వేడి టవల్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు. టవల్ చల్లబడకముందే ముఖం నుండి తీసివేయాలి, లేకుంటే రంధ్రాలు మళ్లీ తగ్గిపోతాయి.
- రంధ్రాలను బిగించే ఏజెంట్‌కు బదులుగా, ఈ ప్రయోజనం కోసం మంచు ఉపయోగించండి.
హెచ్చరికలు
- ముక్కు చుట్టూ ఉన్న నల్ల మచ్చలను తొలగించిన వెంటనే, ప్రక్రియకు ముందు కంటే రంధ్రాలు వెడల్పుగా కనిపించవచ్చు, కానీ వాటిలో ఏమీ లేనందున ఇది జరుగుతుంది. ఆస్ట్రింజెంట్ రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- కొన్ని చర్మ రకాలు క్రీమ్‌లు లేదా లోషన్‌లలో ఉపయోగించే ఆస్ట్రిజెంట్‌లకు సున్నితంగా ఉంటాయి, దీనివల్ల మొట్టమొదటి ఉపయోగం తర్వాత ముఖం ఎర్రగా మారుతుంది. కాలక్రమేణా, చర్మం దానికి అలవాటు పడాలి.
- మీ ముఖాన్ని ఆవిరి చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ ముఖాన్ని కుండకు చాలా దగ్గరగా తీసుకురాకండి లేదా మిమ్మల్ని మీరు కాల్చుకోవచ్చు!
- వాయిద్యంపై ఎప్పుడూ గట్టిగా నొక్కకపోవడం ముఖ్యం. ఇది చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, అలాగే ముఖం మీద అగ్లీ మచ్చలను వదిలివేయవచ్చు, ఇది చాలా కాలం పాటు కనిపిస్తుంది. చాలా గట్టిగా నొక్కడం వల్ల కేశనాళికలు కూడా దెబ్బతింటాయి.
- మీ ముఖంపై హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను ఆక్సిడైజింగ్ ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించవద్దు. ఈ ఉత్పత్తి కాలక్రమేణా మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
మీకు ఏమి కావాలి
- వేడినీటి కుండ
- కామెడోన్ రిమూవల్ టూల్
- శుబ్రపరుచు సార
- ఆస్ట్రింజెంట్ (మంత్రగత్తె హాజెల్ వంటివి)
- భూతద్దం (ఐచ్ఛికం)
