రచయిత:
Gregory Harris
సృష్టి తేదీ:
8 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
చిన్న పిల్లవాడిని పోషించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది చాలా కష్టం కావచ్చు. మీ చిన్నారి దంతాలు పడుతున్నప్పుడు, దానికి చాలా శ్రమ పడుతుంది. ఈ కాలంలో, మీరు మీ బిడ్డకు నొప్పిని ఎలాగైనా సహాయం చేయాలి. లక్షణాలు లేదా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడం ద్వారా, మీరు మీ బిడ్డకు పళ్ళు పట్టేటప్పుడు బాగా నిద్రపోవడంలో సహాయపడవచ్చు.
దశలు
2 వ పద్ధతి 1: మీ శిశువు చిగుళ్ల సంరక్షణ
1 మీ శిశువు చిగుళ్ళను మీ వేలితో మసాజ్ చేయండి. దంతాలు వచ్చేటప్పుడు మీ బిడ్డ నిద్రపోవడానికి సహాయపడటానికి, మీరు అతడిని నిద్రలేకుండా చేసే నొప్పిని తగ్గించాలి. వాచిన చిగుళ్ళను శుభ్రమైన వేలితో మసాజ్ చేయండి. తేలికపాటి ఒత్తిడితో సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలు చేయండి. ఏ దంతాలు త్వరలో విస్ఫోటనం చెందుతాయో మీరు అనుభవించగలగాలి, కాబట్టి ఈ ప్రాంతాలను ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా మసాజ్ చేయండి. - మీ శిశువు నోటిని తాకే ముందు మీ చేతులను బాగా కడుక్కోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
- మీ బిడ్డను పడుకునే ముందు, నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు నిద్రపోవడానికి అతని చిగుళ్ళను రుద్దండి. అతను అర్ధరాత్రి నిద్రలేచినట్లయితే, మీరు అతని చిగుళ్ళను మసాజ్ చేయవచ్చు, తద్వారా నొప్పి పోతుంది మరియు అతను మళ్లీ నిద్రపోతాడు.
- మీరు చిగుళ్ళకు మసాజ్ చేయడానికి నీటితో తేమ చేసిన గాజుగుడ్డ ప్యాడ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
2 మీ చిగుళ్ళకు చల్లగా ఉండేదాన్ని వర్తించండి. చిగుళ్ళపై చల్లదనాన్ని అనుభూతి చెందడం వలన మీ బిడ్డకు స్వాగత ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. చలి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు చల్లబడిన తడిగా వస్త్రం, చల్లని చెంచా లేదా చల్లటి టీథర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మీ శిశువు చిగుళ్ళకు వ్యతిరేకంగా చల్లని వస్తువును మెత్తగా నొక్కండి. పంటి పగిలిపోయే ముందు మాత్రమే ఇది చేయవచ్చు. లేకపోతే, పంటిని చిప్ చేసే అవకాశం ఉంది. - మీరు చల్లబడిన లేదా స్తంభింపచేసిన వస్త్రాన్ని కూడా పైకి లేపవచ్చు మరియు దానిపై మీ బిడ్డ నిబ్బరంగా ఉండనివ్వండి.
- ఎప్పుడూ ఫ్రీజర్ నుండి మీ పిల్లలకు స్పూన్లు లేదా టీథర్స్ ఇవ్వవద్దు. ఘనీభవించిన వస్తువులు మీ చిగుళ్ళకు అంటుకోవచ్చు లేదా ఎక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తాయి. వాటిని కొద్దిసేపు ఫ్రీజర్‌లో ఉంచవచ్చు, కానీ అవి చాలా చల్లబడే ముందు అక్కడ నుండి తీసివేయబడతాయి.
- మీ పిల్లవాడి నోటిలో ఏదైనా ఉన్నప్పుడు వారిని ఎప్పుడూ చూడకుండా వదిలేయకండి.
3 మీ బిడ్డకు చమోమిలే కషాయం ఇవ్వండి. చమోమిలే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఓదార్పు లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఒక సీసాలో చమోమిలే టీని ఉంచవచ్చు లేదా బేబీ జ్యూస్‌లో చమోమిలే పువ్వులను వేసి కాయడానికి అనుమతించవచ్చు. పిల్లలకు రసం ఇచ్చే ముందు, పువ్వులు తప్పనిసరిగా తొలగించాలి. పిల్లలకి సహాయపడే మరో మార్గం ఏమిటంటే, చమోమిలే కషాయాన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌లో లేదా స్టిక్‌పై స్తంభింపజేసి పిల్లలకు ఇవ్వండి. చమోమిలే మీ పసిబిడ్డను శాంతింపజేస్తుంది, తద్వారా అతను నిద్రపోతాడు. - మీ బిడ్డకు కాటు వేయడానికి మీరు చమోమిలే టీతో స్తంభింపచేసిన పత్తి రుమాలు కూడా నానబెట్టవచ్చు.
4 చల్లబడిన ఆహారాన్ని ప్రయత్నించండి. దంతాల నొప్పికి చల్లదనం ఉత్తమ పరిష్కారం కాబట్టి, మీ బిడ్డకు నిద్రపోయే ముందు చల్లగా తినండి. మీరు ఆపిల్ సాస్ లేదా పెరుగు లేదా చల్లని దోసకాయలు, ద్రాక్ష లేదా క్యారెట్లను కూడా వడ్డించవచ్చు. చల్లబడిన చిగుళ్ళు మరియు ఆహారం అతనికి వేగంగా మరియు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి. - మీ బిడ్డ కూరగాయలు పీల్చకుండా చూసుకోండి. ఇది చేయుటకు, మీ పిల్లలకు వయస్సుకి తగిన ఆహారాన్ని మాత్రమే ఇవ్వండి లేదా ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన నిబ్లెర్‌లో ఆహార చిత్తులను ఉంచండి.
5 మీ బిడ్డకు టీథర్ ఇవ్వండి. దంతాల సమయంలో, మీరు వాటిని నొక్కితే చిగుళ్ళు తేలికగా మారతాయి. మీ బిడ్డకు శుభ్రమైన హార్డ్ రబ్బరు రింగ్ లేదా మృదువైన పళ్ల బొమ్మతో కాటు ఇవ్వండి. అర్ధరాత్రి మీ పసిబిడ్డ మేల్కొన్నట్లయితే, నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు నిద్రించడానికి అతన్ని బొమ్మ మీద కొట్టండి. - రబ్బరు రింగ్ మరియు స్టఫ్డ్ జంతువు రెండింటిని కూడా ముందుగానే ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చు.
6 మీ బిడ్డకు నొప్పి నివారిణిని ఇవ్వండి. పారాసెటమాల్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ చిగుళ్ల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి మరియు మీ బిడ్డ బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి. మీ శిశువు వయస్సుకి తగిన పిల్లల కోసం inషధాన్ని ఒక మోతాదులో కొనండి. మీరు తీసుకున్న 30 నిమిషాల తర్వాత నొప్పి నివారిణి పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది, కాబట్టి దానికి అనుగుణంగా షెడ్యూల్ చేయండి. - నిద్రవేళకు అరగంట ముందు మీ బిడ్డకు షధం ఇవ్వండి లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా బిడ్డను మేల్కొనకుండా ఉండటానికి రెండవ మోతాదును రాత్రి ఫీడ్‌లతో కలపండి. మీ బిడ్డకు నొప్పి మొదలైతే మీరు ప్రతి ఆరు గంటలకోసారి కొత్త మోతాదులో మందులు ఇవ్వవచ్చు.
- మీ బిడ్డకు షధం ఇచ్చే ముందు, మోతాదు గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడకుండా 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇబుప్రోఫెన్ ఇవ్వవద్దు.
- మీరు మీ శిశువు యొక్క చిగుళ్ళకు స్థానిక మత్తుమందు జెల్ కూడా వేయవచ్చు. Drugషధంలో బెంజోకైన్ లేదని నిర్ధారించుకోండి. ఈ పదార్ధం పిల్లలకు ప్రమాదకరం. బదులుగా, బెంజోకైన్‌కు బదులుగా లవంగం ముఖ్యమైన నూనె వంటి సహజ పదార్ధాలతో సమయోచిత జెల్‌ల కోసం చూడండి.
2 వ పద్ధతి 2: ప్రశాంత వాతావరణాన్ని సృష్టించడం
1 మీ పిల్లల సాధారణ నిద్ర విధానాలకు కట్టుబడి ఉండండి. చిగుళ్లలో నొప్పి కారణంగా మీ బిడ్డ రాత్రి బాగా నిద్రపోకపోతే, మీ నిద్ర దినచర్యకు భంగం కలిగించకుండా ప్రయత్నించండి. మీ బిడ్డను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవడం లేదా మీ దినచర్యను మార్చుకోవడం అతని స్థిరపడిన అలవాట్లకు భంగం కలిగిస్తుంది మరియు అతను మీపై మరింత ఆధారపడేలా చేయవచ్చు. మీ బిడ్డను మీ చేతుల్లోకి తీసుకునే ముందు, ఇది నిజంగా అవసరమా లేదా మీరు తొట్టిలో అతనిని శాంతింపజేయగలరా అని ఆలోచించండి. - దాదాపు రెండు సంవత్సరాలలో దంతాలు విస్ఫోటనం చెందుతాయి. దంతాలు వచ్చేటప్పుడు కూడా మీ బిడ్డకు నిద్రపోవడం నేర్పడం కొనసాగించండి.
- పంటి చిగుళ్ల ద్వారా కోసినప్పుడు కొన్ని రోజులు నిద్రను కొద్దిగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
2 ఒక పాట పాడండి. పాడటం అనేది పిల్లవాడిని శాంతింపజేయడానికి ఒక మార్గం. మృదువుగా మరియు మెల్లగా పాడండి. అతడిని మెల్లగా ఊపడానికి గది చుట్టూ నడవండి. ఇది ఓదార్పునిస్తుంది మరియు శిశువు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. - మీరు మీ బిడ్డను కారులో డ్రైవ్ చేయవచ్చు, పిల్లలు బాగా నిద్రపోతారు.
3 బిడ్డను ఊపండి. అర్ధరాత్రి పాడటం ఉపశమనం కలిగించకపోతే, మీ పసిబిడ్డను ఊపడానికి ప్రయత్నించండి. రాకింగ్ కుర్చీలో కూర్చోండి లేదా మీ బిడ్డను పట్టుకుని గది చుట్టూ నడవండి. మృదువైన కదలికలు మరియు మీకు దగ్గరగా ఉండటం వలన మీ బిడ్డ దంతాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. 
4 నిద్రవేళ కర్మ చేయండి. మీ బిడ్డ ఎప్పుడు నిద్రపోవాలో తెలుసుకోవడానికి, నిద్రపోయే కర్మ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.ఇందులో వెచ్చని స్నానం, సున్నితమైన మసాజ్, నిద్రవేళ కథ లేదా మీ పైజామా ధరించవచ్చు. ఈ చర్యలు శిశువుకు నిద్రపోయే సమయానికి సంకేతంగా ఉపయోగపడతాయి, తద్వారా అతను బాగా నిద్రపోతాడు. - అతను అర్ధరాత్రి మేల్కొన్నట్లయితే, మీరు ఈ దశల్లో కొన్నింటిని పునరావృతం చేయవచ్చు, తద్వారా అతను తిరిగి నిద్రపోవచ్చు.
5 మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వండి. మీరు తల్లిపాలు ఇస్తుంటే, మీ బిడ్డను ఓదార్చడానికి మరియు అతడిని పడుకోబెట్టడానికి ఇది ఒక ఉత్తమ మార్గం. అతను చనుమొనను కొరకకుండా నిరోధించడానికి, తినే ముందు మీ శిశువు చిగుళ్ళకు మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అతను ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు లేదా నిద్రపోయినప్పుడు ఛాతీని పైకి లేపండి. 
6 మీ పడకగదిలో ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. మీ పంటి బిడ్డకు సహాయపడే ఒక మార్గం ప్రశాంతమైన, ప్రశాంతమైన నిద్ర వాతావరణాన్ని సృష్టించడం. ఒకవేళ మీ బిడ్డ పంటిని పేల్చబోతున్నాడనే వాస్తవం కారణంగా మీ బిడ్డ విరామం లేకుండా ఉంటే, పగటిపూట మరియు నిద్రవేళకు ముందు ఇంట్లో ప్రశాంతమైన వాతావరణం ఉండటం ముఖ్యం.
