రచయిత:
Helen Garcia
సృష్టి తేదీ:
13 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
జీవించే ఊహ అనేది డైనోసార్‌లు మరియు సముద్రపు దొంగల గురించి కథలు తయారు చేయడం కంటే ఎక్కువ.ఇది సృజనాత్మకత మరియు ఆవిష్కరణకు మూలం, ఇది టెక్నాలజీ మరియు సైన్స్ నుండి కళ మరియు సాహిత్యం వరకు ప్రతిదానిలో వ్యక్తీకరించబడింది. మీ ఊహ యొక్క శక్తులపై పనిచేయడం బాక్స్ వెలుపల ఆలోచించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు ఈ నైపుణ్యం పాఠశాలలో మరియు పనిలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కొంతమంది సహజంగా మరింత ఊహాత్మకమైనప్పటికీ, మీ సృజనాత్మకతను అభివృద్ధి చేయడానికి మీకు అనేక మార్గాలు సహాయపడతాయి.
దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: మీ ఊహను విప్పు
1 టీవీని ఆపివేయండి. మీ ఊహను సుసంపన్నం చేసే అభిరుచిని కనుగొనడానికి ఇది మొదటి అడుగు. టీవీ చూడటం అనేది ఒక నిష్క్రియాత్మక కార్యకలాపం. కష్టపడి పని చేసిన తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇది చాలా బాగుంది, కానీ మీ ఊహను అభివృద్ధి చేయడం కోసం కాదు. టీవీలో ఇతరులను చూసే బదులు, మీ స్వంత కథను సృష్టించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఒక అభిరుచిని తీసుకోండి. 
2 ఏమీ చేయకుండా ప్రయత్నించండి. మీ ఊహను తెరవడానికి, మీరు బాహ్య ఉద్దీపనలను మరియు ప్రేరణలను ఆపివేయాలి. సంగీతం మరియు టీవీని ఆపివేసి, ప్రశాంతంగా మరియు ప్రశాంతంగా కొద్దిసేపు కూర్చోండి. మీ మనసులో ఏముందో చూడండి మరియు మీ సమయాన్ని గడపడానికి ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను కనుగొనండి. ఈ పని మీకు కష్టంగా ఉంటే, యోగా లేదా ధ్యానాన్ని ప్రయత్నించండి - ఈ పద్ధతులు ప్రపంచం నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం నేర్చుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. 
3 సృజనాత్మక సాహిత్యాన్ని చదవండి మరియు సృజనాత్మక చిత్రాలను చూడండి. మీరు ఆశ్రయించే కళల విషయంలో మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడాలి. మీరు సాధారణంగా డిటెక్టివ్ థ్రిల్లర్‌లను చదివితే, సైన్స్ ఫిక్షన్ నవల చదవడానికి ప్రయత్నించండి - మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. సినిమాలకు కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది. విలక్షణమైన ప్రదర్శన రూపాలను సవాలు చేసే ప్రయోగాత్మక లేదా స్వతంత్ర చిత్రాలను చూడండి. కంటెంట్ యొక్క శైలిని మాత్రమే కాకుండా, ఆ కంటెంట్ యొక్క ప్రదర్శనను కూడా విస్తరించడానికి ప్రయత్నించండి. 
4 మాటలు లేకుండా సంగీతం వినండి. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు సంగీతం వింటుంటే, మీ ఉత్పాదకత పెరుగుతుందని నిరూపించబడింది. ఏదేమైనా, మీరు సాహిత్యంతో పాటలు విన్నప్పుడు, అది పదాల అర్ధంపై, బహుశా ఉపచేతనంగా మాత్రమే దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది. పదాలు లేని సంగీతం మీ సృజనాత్మకతను రేకెత్తించనివ్వండి మరియు మీ ఊహ పని చేయడానికి దానిని ఖాళీ స్లేట్‌గా ఉపయోగించుకోండి. - జాజ్, క్లాసికల్, బ్లూస్ మరియు ఎలక్ట్రానిక్స్ సంగీతం యొక్క వాయిద్య శైలి. మరియు జాజ్ మరియు బ్లూస్ కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. డబ్ మరియు గ్యారేజ్ వంటి మీరు కనుగొనగలిగే పదాలు లేకుండా సంగీతం యొక్క అసాధారణ రీతులు ఉన్నాయి.
5 వినోదం కోసం వ్రాయండి. చికిత్సా ప్రయోజనాలకు మించి, మీ విశ్రాంతి సమయంలో వ్రాయడం మీ ఊహను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. రాయడం ప్రారంభించడానికి సులభమైన మార్గం జర్నలింగ్; మీ రోజు ఎలా గడిచిందో పోస్ట్ చేయండి. ఇది కథల యొక్క అతి ముఖ్యమైన రూపం. అప్పుడు మీరు మీ ఊహలను మరింత విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఫిక్షన్‌కి మీ రచనను విస్తరించవచ్చు. - మీకు చాలా సాధారణ రోజు ఉంటే, ఏదో ఒక జంక్షన్ గురించి ఆలోచించండి, ఆ తర్వాత విషయాలు పూర్తిగా భిన్నంగా మారవచ్చు. మీరు మరొక ప్రపంచంలోకి నెట్టబడిన కథను వ్రాయండి మరియు ప్లాట్‌ని కాగితంపై ఆడటం చూడండి.
- కవిత్వంతో సామాన్యమైన వాటిని అందంగా చేయండి. పూర్తిగా సాధారణమైన వాటి గురించి ఒక పద్యం వ్రాయండి. మీరు ఇష్టపడే రూపంలో వ్రాయండి - కవిత్వం మీటర్ లేదా ప్రాసగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
6 దృశ్య కళా రూపాలను ప్రయత్నించండి. దృశ్య కళను ఆస్వాదించడానికి, మీరు మీ పనిని విక్రయించడానికి ఉద్దేశించాల్సిన అవసరం లేదు. భౌతిక వస్తువులను సృష్టించడానికి మీ ఊహను ఉపయోగించడానికి కొత్త మార్గాలను తెలుసుకోవడానికి కుండలు లేదా కుట్టు పాఠాలు తీసుకోండి. మీరు మీ ఇంట్లో వారి కోసం ఒక స్థలాన్ని కనుగొనవచ్చు లేదా మీరు వాటిని వదిలించుకోవచ్చు. ఈ ప్రక్రియలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే మీ స్వేచ్ఛా సృజనాత్మక వ్యక్తీకరణను అనుమతించడం. 
7 సంగీత వాయిద్యం వాయించడం నేర్చుకోండి. మీరు సంగీత సిద్ధాంతం యొక్క ప్రాథమికాలను నేర్చుకున్న తర్వాత, మీ స్వంత సంగీతాన్ని రాయడం ప్రారంభించండి. జాజ్ వంటి సంగీతం యొక్క ఇంప్రూవైజేషనల్ శైలులు దీనికి చాలా బాగుంటాయి, ఎందుకంటే అవి మీ అంతర్గత స్వరాన్ని వ్యక్తీకరించే వాతావరణాన్ని అందిస్తాయి. మీకు ఇష్టమైన పాటలను ప్లే చేయండి మరియు మీకు ఇష్టమైన సంగీత వాయిద్యంలో వాటిని వెంబడించండి. 
8 పండుగ కార్యక్రమాలలో పాల్గొనండి. లేదు, శాంతా క్లాజ్ మరియు ఈస్టర్ బన్నీ నిజమని మీరు మిమ్మల్ని ఒప్పించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ పురాణాలతో పాటు ఆడండి, ఇది క్రియాశీల ఊహకు ప్రతిబింబంగా మారుతుంది. ప్రత్యేకించి హాలోవీన్ వేడుకల కోసం డ్రెస్ చేసుకోండి, డ్రెస్ చేసుకోండి. దుస్తులను ఎంచుకోవడం మరియు దానిని అలంకరించడం మీ ఊహకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి సులభమైన మార్గం.
2 వ భాగం 2: మీ పర్యావరణాన్ని స్వీకరించండి
1 మీ ఇంటిని అలంకరించండి. సాధారణంగా అంతర్గత ఆకృతిని ముక్కలు ముక్కలుగా ఎదుర్కోవడం, అవసరమైన విధంగా ఏకపక్ష వస్తువులను ఎంచుకోవడం సాధారణంగా ఆచారం. కానీ మీ పరిసరాలు పాతవిగా లేదా పాతవిగా అనిపిస్తే, మీ ఊహలను ఉపయోగించుకోవడానికి మీరు ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు. సరళమైన, సంక్లిష్టమైన ఫర్నిచర్ కొనండి మరియు ముక్కలు ఎలా సరిపోతాయో చూడండి. గదిలో ఫర్నిచర్ నిర్వహించండి, తద్వారా కార్యాచరణకు అత్యంత ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియ సహజంగా మీ ఊహకు వ్యాయామం చేస్తుంది మరియు మీ మెదడు పని చేస్తుంది. - ప్రతిదీ "టేస్ట్‌ఫుల్" యొక్క సాధారణ నిర్వచనానికి సరిపోతుందని భావించవద్దు. మీకు కావాలంటే, మీరు ఫర్నిచర్ మరియు ఇంటీరియర్ వస్తువులను గృహ వస్తువులతో భర్తీ చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ నగలను నగల పెట్టెలో లేదా షూబాక్స్‌లో భద్రపరిచే బదులు, పెద్ద సిగరెట్ కేస్ కొనండి. లేదా ప్యాలెట్‌ల నుండి గెజిబో లేదా డెక్ కోసం ఒక టేబుల్‌ని నిర్మించండి.
- ఇంట్లో గజిబిజి చేయండి, తర్వాత శుభ్రం చేయండి. మీ ఊహలను ఉపయోగించుకోవడానికి మరియు అదే సమయంలో ఇంటి పనులు చేయడానికి రిఫ్యాక్టరింగ్ ఒక గొప్ప మార్గం. అంతర్గత అలంకరణ వలె, పునర్వ్యవస్థీకరణకు మీ ఇంటి కార్యాచరణ మరియు ఫెంగ్ షుయ్‌ని పునర్నిర్వచించడం అవసరం.
2 కళ మరియు ఇతర వస్తువుల కోసం కథను సృష్టించండి. గోడలు మాట్లాడగలిగితే, వారు మీకు మొత్తం కథ చెబుతారని వారు చెప్పారు. ఈ కథను ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఇంటిలోని వస్తువులను లేదా కళను చూడండి మరియు వాటి అర్థం మరియు అవి ఎలా సృష్టించబడ్డాయి అనే దాని గురించి ఒక కథనాన్ని అందించండి. వారు దేని కోసం తలవంచుకోకండి. - ఉదాహరణకు, మీరు ఓడ యొక్క చిత్రాన్ని కలిగి ఉంటే, ఓడ సిబ్బందిని ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వారు ఈ ఓడలో ఎక్కడి నుండి వచ్చారు, వారు ఎవరు? మీ ఇంటిలోని వస్తువులకు కథ అందించడానికి మీ ఊహను అవాస్తవ ప్రపంచంలోకి ప్రారంభించండి.
డాన్ క్లైన్
ఇంప్రూవైజేషన్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ డాన్ క్లీన్ స్టాన్‌ఫోర్డ్ యూనివర్సిటీలో థియేటర్ అండ్ పెర్ఫార్మింగ్ ఆర్ట్స్ విభాగంలో మరియు స్టాన్‌ఫోర్డ్ గ్రాడ్యుయేట్ స్కూల్ ఆఫ్ బిజినెస్‌లో బోధించే ఒక ఇంప్రూవైజర్. 20 ఏళ్లుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న విద్యార్థులు మరియు సంస్థలకు మెరుగుదల, సృజనాత్మకత మరియు కథ చెప్పడం నేర్పుతున్నారు. 1991 లో స్టాన్‌ఫోర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి BA అందుకున్నారు. డాన్ క్లైన్
మెరుగుదల గురువుమా స్పెషలిస్ట్ ఇలా చేస్తారు: "సృజనాత్మకతను పెంపొందించడానికి ప్రజలకు నేర్పించేటప్పుడు నేను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడే ఒక ప్రత్యేక గేమ్ నా దగ్గర ఉంది. ఆట యొక్క సారాంశం ఇది: లోపల ఏమి ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఊహాత్మక పెట్టెను తెరిచారు. ముందుగానే విషయాలను ఆలోచించకుండా ప్రయత్నించండి - మీరు దాన్ని తెరిచినప్పుడు మీ ఊహ పెట్టెను నింపండి. మీకు భాగస్వామి ఉంటే, మీరు ఇలా అన్నింటినీ ఓడించవచ్చు: భాగస్వామి మీకు బహుమతి ఇస్తారు మరియు లోపల ఏముందో మీరు ఊహించవచ్చు. ఇది సృజనాత్మకత మరియు ఊహలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు బహుమతి ఇచ్చే వ్యాయామం. "
3 మీ ఖచ్చితమైన యాత్రను ప్లాన్ చేయండి. మీరు ప్రపంచంలో లేదా బాహ్య ప్రదేశంలో ఎక్కడికైనా వెళ్లగలిగితే, అది ఏమిటి? మీరు అక్కడికి ఎందుకు వెళ్తారు మరియు మీరు అక్కడ ఏమి చేస్తారు? మీ తలలో ఈ దృశ్యాన్ని ప్లే చేయడం మీ ఊహను ఉపయోగించడానికి గొప్ప మార్గం. మీ స్క్రిప్ట్ ఎంత విచిత్రంగా మరియు సరదాగా ఉంటుందో, ఈ అద్భుతమైన కథను రూపొందించడానికి మీరు మీ ఊహను మరింతగా వ్యాయామం చేస్తారు. - అదనపు సృజనాత్మక బూస్ట్ కోసం, ట్రావెల్ స్టోరీ లేదా పెయింటింగ్ రాయండి. కథ / పెయింటింగ్‌ను ప్రముఖ ప్రదేశంలో వేలాడదీయండి.
4 ఉత్తేజకరమైన సంభాషణలను కలిగి ఉండండి. సందర్శించడానికి స్నేహితులను ఆహ్వానించండి, కానీ టీవీ చూసే బదులు, ఏదో ఊహాజనిత చర్చించండి. ఈ వ్యాయామానికి మీ ఊహను ఉపయోగించడం అవసరం, మరియు మీరు దానిని మీ స్నేహితుల ఆలోచనలతో తినిపించవచ్చు.ఆలోచనాత్మక ఆలోచనలు మరియు ఊహాత్మక ప్రశ్నలు మీరు కోరుకున్నంత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. - మీ స్నేహితులు రాజకీయ చర్చలను ఆస్వాదిస్తుంటే, రేపు పార్లమెంట్ యుద్ధం ప్రకటిస్తే మీ దేశ పౌరులు ఎలా స్పందిస్తారో వారిని అడగండి.
- లేదా, ఉదాహరణకు, ఏనుగు పడిపోయే ముందు ఒక సాధారణ బుట్టను ఎంత దూరం వీపుపై ఉంచుతుంది? ఇది సిల్లీగా అనిపించవచ్చు, కానీ అలాంటి సమస్యలను ఆలోచించడం మరియు చర్చించడం మీ ఊహను అభివృద్ధి చేయడానికి గొప్ప మార్గం.
5 నీరసంగా ఏదైనా చేయండి. అవును, మీరు దానిని సరిగ్గా చదివారు. బోరింగ్ టాస్క్‌లు ఇచ్చిన వ్యక్తులు వారిని మరింత సృజనాత్మకంగా మార్చే మార్గాలను కనుగొంటారని పరిశోధనలో తేలింది. ఉదాహరణకు, ప్రాథమిక స్పఘెట్టి రెసిపీని తీసుకోండి మరియు వంటకాన్ని మరింత ఆసక్తికరంగా చేయడానికి మీరు ఏ పదార్థాలను జోడించవచ్చో చూడండి - వంట పుస్తకం ద్వారా వెళ్ళకుండా! ఇలాంటి అసైన్‌మెంట్‌లు మీ ఊహాశక్తిని ఉపయోగించుకునేలా మరియు మీ జీవితాన్ని మసాలా చేయడానికి సృజనాత్మకతను పొందడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తాయి.
