విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: అమ్మాయికి చేరువను కనుగొనండి
• 3 వ భాగం 2: ఆమె మానసిక స్థితిని ఎలా మెరుగుపరచాలి
• 3 వ భాగం 3: ఆమెను ఓదార్చడం కొనసాగించండి
• చిట్కాలు

కలత చెందిన అమ్మాయిని ఓదార్చడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. ఆమెకు కౌగిలింత, కొంచెం ఆప్యాయత కావాలి - లేదా ఒంటరిగా వదిలేయాలి. కాబట్టి పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడం కంటే అమ్మాయిని ఎలా శాంతపరచాలో మీకు ఎలా తెలుసు? తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవండి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: అమ్మాయికి చేరువను కనుగొనండి

1. 1 ఏమి జరిగిందో తెలుసుకోండి. అమ్మాయి ఎందుకు బాధపడుతుంది? ఇది మీ తాత మరణం వంటి నిరుత్సాహపరిచే విషయమా, లేక స్నేహితుడితో గొడవలాంటిది ఏదైనా పరిష్కరించదగినదా? సమస్య ఇప్పుడు మీకు ఏది అవసరమో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఆమె నిజమైన దు griefఖాన్ని అనుభవిస్తుంటే, మీరు ఆమెను నవ్వించకూడదు లేదా ఫన్నీ కథతో దృష్టి మరల్చకూడదు; కానీ ఆమె స్నేహితుడితో సంబంధం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు తేలికపాటి విధానాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కానీ కారణం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడకండి, లేదంటే ఆమె మరింత కోపం తెచ్చుకుంటుంది.
   • అన్ని సమస్యలు ఒకేలా ఉండవు. పరిస్థితి గురించి మీకు ఎంత ఎక్కువ తెలిస్తే, ఎలా స్పందించాలో మీకు బాగా అర్థమవుతుంది.
2. 2 ఆమెకు ఏమి కావాలో తెలుసుకోండి. ఇది ముఖ్యమైనది. ఆమె చెబితే: "నేను ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటున్నాను" మరియు ఆమె నిజానికి అలా అనుకుంటుంది, అప్పుడు మీరు ఆమెకు సమయం ఇవ్వాలి మరియు ఆమె ఒంటరిగా ఉండాలనుకున్నప్పుడు ఆమెను బాధపెట్టడం ద్వారా ఆమె పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకూడదు. ఆమె మీరు నిజంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నప్పుడు ఆమె మీకు ఈ విషయం చెబితే, అర్థం చేసుకోవడం కష్టం; మీకు ఆమె గురించి బాగా తెలిస్తే, ఆమె ఎప్పుడు చల్లబడాలనుకుంటుందో, మరియు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టకుండా ఉండటానికి మాత్రమే ఆమె చెప్పినప్పుడు మీకు అర్థమవుతుంది.
   • ఆమె తరచుగా కలత చెందుతుందా లేదా మీరు ఆమెను ఇలా చూడటం ఇదే మొదటిసారా? ఆమె ఇంతకు ముందు బాధపడి ఉంటే, మీరు ఇంతకు ముందు ఎలా స్పందించారో ఆలోచించండి, తద్వారా అది పనిచేస్తే మీరు కూడా అదే విధంగా వ్యవహరించవచ్చు.
   • ఆమె మాట్లాడాలనుకుంటే అడగండి. ఆమె సమస్య గురించి చర్చించాలనుకుంటున్నారా లేదా మీరు ఆమెకు నైతిక మద్దతు ఇస్తున్నారా అని తెలుసుకోండి.
3. 3 ఆమెకు కొంత వెచ్చదనం ఇవ్వండి. కాబట్టి, అత్యధికులు అమ్మాయిలు కలత చెందినప్పుడు కౌగిలింత లేదా కొంచెం ఆప్యాయత అవసరం. మీరు డేటింగ్ చేస్తున్నట్లయితే లేదా మీరు చాలా సన్నిహితంగా ఉన్నట్లయితే ఇది ఒక మెట్టుగా ఆమె తీసుకోదు. కొంతమంది అమ్మాయిలు, అయితే, వారు కలత చెందినప్పుడు కౌగిలించుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు మరియు అది కూడా సరే. మీరు దగ్గరగా ఉన్నట్లయితే, ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మీ భుజం, చేయి లేదా మోకాలిని కౌగిలించుకోండి లేదా తాకండి.
   • ఆమె కలత చెందినప్పుడు, ఆమె ఎక్కువగా కోరుకునేది ఏమిటంటే, మీరు ఆమె కోసం నిజంగానే ఉన్నారు, మరియు చిన్న ఆప్యాయత ఆమెకు రుజువు చేస్తుంది.
   • ఆమెకు రుమాలు, ఒక కప్పు టీ, వెచ్చని దుప్పటి మరియు ఆమెకు మరింత సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి ఆమెకు కావాల్సినవన్నీ తీసుకురండి.

3 వ భాగం 2: ఆమె మానసిక స్థితిని ఎలా మెరుగుపరచాలి

1. 1 ఆమె మాట్లాడనివ్వండి. అన్నింటికన్నా ఆమె తనకు ఎలా అనిపిస్తుందో చెప్పాలనుకుంటుంది ఆమె ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటే తప్ప... కాబట్టి ఆమె చెల్లించబడనివ్వండి, ఆమె మాట్లాడనివ్వండి, ఆమె కోరుకుంటే ఫర్నిచర్‌ను నాశనం చేయనివ్వండి. ఆమె దారిలోకి రాకండి మరియు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, ఒక మిలియన్ ప్రశ్నలు అడగండి లేదా ఏమి జరుగుతుందో ఆమె మీకు తెలియజేయండి. ఆమె ఇప్పుడే కలత చెందితే, చాలావరకు ఆమె ఇంకా పరిస్థితిని వీడలేదు.
   • ఆమెకు వెంటనే మిలియన్ పరిష్కారాలను అందించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఆమె మీ సలహాలను వినాలనుకున్నప్పుడు, ఆమె దాని కోసం అడుగుతుంది. అప్పటి వరకు, ఆమె చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టండి.
   • ఏమి చేయాలో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ ఇప్పుడు జోక్యం చేసుకునే సమయం కాదు.
2. 2 మంచి వినేవారిగా ఉండండి. ఒక అమ్మాయి బాధపడుతుంటే, మీరు ఆమె మాట వినాలని ఆమె ఎక్కువగా కోరుకుంటుంది. ఈ అంశంపై మీ ఆలోచనలను ఆమె తెలుసుకోవాలనుకోవడం లేదు - ఆమె మాట వినాలి. కాబట్టి ప్రశ్నలు లేదా వ్యాఖ్యలతో ఆమెకు అంతరాయం కలగకుండా ఆమె మాట్లాడనివ్వండి, కంటికి పరిచయం చేసుకోండి మరియు "ఇది మీకు ఎంత కష్టమో నేను ఊహించలేను ..." వంటి చిన్న వ్యాఖ్యలను మాత్రమే చొప్పించండి, తద్వారా మీరు ఆమె గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తారని ఆమెకు తెలుసు. ఆమె పూర్తి చేయనివ్వండి మరియు ఆమెను రష్ చేయవద్దు.
   • మీరు ఆందోళన చెందుతున్నట్లు ఆమెకు నవ్వవచ్చు మరియు చూపించవచ్చు, కానీ చాలా చురుకుగా నవ్వవద్దు, లేదా మీరు ఆమెను పరుగెత్తుతున్నట్లు లేదా నటిస్తున్నట్లు ఆమె అనుకుంటుంది.
   • అపసవ్యంగా ఉండకండి. మీ ఫోన్‌ను కిందకు దించండి, ఆమెపై దృష్టి పెట్టండి మరియు గది చుట్టూ తిరగకండి. మీరు తొందరపడుతున్నారని ఆమె అనుకోకూడదు.
3. 3 ఆమె సమస్యలను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఒక అమ్మాయి బాగుపడాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు చెప్పే చెత్త విషయం ఏమిటంటే, "ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు" లేదా "అంతా బాగానే ఉంటుంది." వాస్తవానికి, పరీక్షలో చెడు గ్రేడ్ లేదా ఓడిపోయిన వారితో విడిపోవడం వంటి చిన్న విషయాల గురించి ఆమె బాధపడుతుందని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు, వారితో వారు రెండు వారాలు మాత్రమే డేటింగ్ చేసారు, కానీ మీరు దీని గురించి ఆమెకు చెప్పకూడదు, లేకపోతే ఆమె మరింత దిగజారుస్తుంది. ఇప్పుడు ఆమె విచారంగా ఉండాలని మరియు ఆమె భావాల గురించి మాట్లాడాలని కోరుకుంటుంది మరియు భయంకరమైనది ఏమీ జరగలేదని వినలేదు.
   • ఆమె దృక్పథాన్ని చూపించడం ద్వారా మీరు ఆమెకు సహాయం చేస్తున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఆమెను మరింత కలవరపెట్టవచ్చు మరియు ఆమె మిమ్మల్ని వెనక్కి తిప్పవచ్చు.
   • ఇప్పుడు ఆమె మద్దతు కోసం ఆమె పక్కనే ఉంది, మరియు ఆమె అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేయడం కోసం కాదు.
4. 4 మీరు ఆమెకు ఎలా సహాయపడగలరో అడగండి. ఆమె మాట్లాడిన తర్వాత, మీరు ఆమెని మంచిగా భావించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరని మీరు ఆమెను అడగవచ్చు. బహుశా ఇది మీకు సహాయపడే ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి, ఉదాహరణకు, ఆమె పత్రాలను క్రమబద్ధీకరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, స్నేహితుడితో సంబంధాన్ని పరిష్కరించుకోండి లేదా ఆమె సొంతంగా ఏదైనా పరిష్కరించడం ద్వారా డబ్బు ఆదా చేయడంలో సహాయపడండి. బహుశా మీరు ఆమెను అసహ్యకరమైన ప్రదేశానికి తీసుకెళ్లి నైతిక మద్దతును అందించాలి. లేదా ఆమె స్వయంగా భరించగలదు, కానీ ఆమెకు సహాయం అవసరమైతే మీరు ఎల్లప్పుడూ "టచ్‌లో" ఉంటారు.
   • ప్రశ్నలు అడగడం మీరు ఆమె కోసం శ్రద్ధ వహిస్తారని మరియు ఆమె కోసం ఏదైనా చేయాలనుకుంటున్నారని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఈ పరిస్థితిలో ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
   • ఆమె ఒంటరిగా మరియు కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఆమెకు సహాయం అవసరమా అని మీరు ఆమెను అడిగితే, ఆమె ప్రేమించబడుతుందని మరియు కోరుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
5. 5 ఆమె ఎలా ఉందో మీకు తెలుసు అని చెప్పడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఆమె మాట వినాలని కోరుకుంటుంది, ఇప్పుడు ఆమె ఎలా ఉందో చెప్పలేదు. మీలాగే ఆమె కూడా తన తాతను కోల్పోయి ఉండవచ్చు, మరియు ఇది మీకు కూడా జరిగిందని మీరు చెప్పవచ్చు; ఇది అంత సూటిగా ఉన్న పరిస్థితి అయితే, మీరు దానిని ప్రస్తావించవచ్చు, కానీ సాధారణంగా, ఆమెతో మిమ్మల్ని పోల్చడానికి ప్రయత్నించకండి, లేకుంటే మీరు కేవలం శ్రద్ధ కోసం పోరాడుతున్నారని ఆమె అనుకుంటుంది. మొత్తం దృష్టి ఇప్పుడు ఆమె పైనే ఉంది. ఆమె కఠినమైన విడిపోతున్నట్లయితే, ఆమె 3 సంవత్సరాల సంబంధాన్ని మీ 3 నెలల సంబంధంతో పోల్చవద్దు, లేదా ఆమె "అదే కాదు!"
   • ఇలా చెప్పడం ఉత్తమం: "మీరు ఏమి అనుభవిస్తున్నారో నేను ఊహించలేను," లేదా "మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో కూడా నేను అర్థం చేసుకోలేను ..." తరచుగా ఇదే కారణం, మరియు అమ్మాయి తన భావోద్వేగాలు సమర్థించబడుతున్నాయని భావిస్తుంది.
6. 6 ఆమె చాలా చెడ్డగా ఉన్నందుకు మీరు క్షమించండి అని ఆమెకు చెప్పండి. ఇది అందమైన మరియు సరళమైనది. "క్షమించండి, మీరు దీని గుండా వెళుతున్నారు" లేదా "క్షమించండి, మీరు ఇంత క్లిష్ట పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నందుకు క్షమించండి." ఇది మీ తప్పు కానప్పటికీ, కొద్దిగా క్షమాపణ మీరు పరిస్థితిపై నిజంగా సానుభూతి చూపుతున్నారని మరియు విషయాలు భిన్నంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారని చూపుతుంది. మీరు సహాయం చేయలేకపోయినా, ఇది ఆమెకు సులభతరం చేస్తుంది.
   • ఆమె ఇలా చెప్పగలదు: "మీరు దేనికీ దోషి కాదు!", మరియు మీరు సమాధానం చెప్పవచ్చు: "నాకు తెలుసు, కానీ నేను ఇప్పటికీ దాని గురించి చెడుగా భావిస్తున్నాను." ఇది మీరు నిజంగా ఆమె వైపు ఉన్నారని ఆమెకు అనిపిస్తుంది.

3 వ భాగం 3: ఆమెను ఓదార్చడం కొనసాగించండి

1. 1 ఆమె కోసం అక్కడే ఉండండి. కొన్నిసార్లు మీరు సహాయం చేయలేరు, పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఏదైనా చెప్పలేరు లేదా చేయలేరు. ఆమెకు కొన్ని చెడ్డ వార్తలు వస్తే, మీరు చేయగలిగిందల్లా ఆమె ఒంటరిగా లేదని ఆమెకు చూపించడం. మీరు పెద్ద వారాంతపు ప్రణాళికలను కలిగి ఉంటే, మీరు ఆమె కోసం వాటిని రద్దు చేయవచ్చో లేదో నిర్ణయించండి; ఆమెకు ఏదైనా చేయాల్సి ఉంటే, మీరు కలిసి చేయగలరా అని అడగండి. కొన్నిసార్లు మీరు మీ సమయాన్ని మరియు మీ ప్రేమపూర్వక ఉనికిని మాత్రమే అందించగలరు. మీరు ఆమెను శాంతింపజేయండి మరియు ఆమెను వదిలేయమని చెప్పండి, ఆపై ఆమె వదిలివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది కాబట్టి కొన్ని రోజులు అందుబాటులో ఉండదు.
   • ఆమె మొదట మీ దగ్గరకు వస్తుందని ఆమెకు చూపించండి. మీకు ఇతర ప్రణాళికలు ఉండవచ్చు, కానీ ఆమె నుండి మీ దృష్టిని తీసివేయవద్దు.
2. 2 ఆమె దృష్టి మరల్చండి. కలత చెందిన తర్వాత ఆమె ఒంటరిగా ఉండాలనుకోవచ్చు, కానీ మీకు వీలైతే, వీలైనంత తరచుగా ఆమెతో ఇంటిని వదిలి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. ఆమె కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడకపోయినా, తాజా గాలి ఆమె మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కనీసం కొంతసేపు సమస్యల గురించి మర్చిపోయేలా చేస్తుంది. ప్రయత్నించడానికి ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:
   • ఆమెను కామెడీకి ఆహ్వానించండి. తేలికపాటి సినిమా ఆమెను నవ్విస్తుంది మరియు కాసేపు ఆమె మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
   • ఆమెను డిన్నర్ లేదా కాఫీ లేదా ఐస్ క్రీమ్‌కి ఆహ్వానించండి. ఒక సాధారణ ట్రీట్ ఆమెను ఉత్సాహపరుస్తుంది. అదనంగా, ఆమె బాధపడితే, ఆమె తినడం మరియు తనను తాను చూసుకోవడం మర్చిపోవచ్చు. కానీ ఆమెను తాగడానికి ఆహ్వానించవద్దు - ఆమె బాధపడితే, ఆల్కహాల్ ఉత్తమ పరిష్కారం కాదు.
   • ఆమెతో నడవండి. తేలికపాటి వ్యాయామం మరియు తాజా గాలి ఆమె తల మరియు దృష్టిని క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • చాలా మంది వ్యక్తులతో ఉన్నత స్థాయి కార్యక్రమాలకు ఆమెను ఆహ్వానించవద్దు, ఎందుకంటే ఆమె నిర్వహించలేని భావోద్వేగాలతో ఆమె మునిగిపోవచ్చు.
3. 3 ఆమె విధులను నిర్వర్తించండి. ఆమె తన రోజువారీ బాధ్యతలను తట్టుకోలేనంత ఆత్రుతతో ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఆమెకు అవసరమైనప్పుడు ఆమెకు ఒక కప్పు కాఫీ లేదా భోజనం తీసుకురండి; విషయాలు బయటపడితే ఆమె గదిని శుభ్రం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి; అవసరమైతే మీ లాండ్రీ చేయండి. ఆమె తరగతిలో కలత చెంది, ఏకాగ్రత సాధించలేకపోతే, ఆమె కోసం గమనికలు తీసుకోండి. ఆమెకు ఇంధనం నింపాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఆమె కోసం చేయండి. మీరు ఆమె భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడటానికి కొంచెం ఎక్కువ ప్రయత్నం చేస్తే ఎక్కువ సమయం పట్టదు.
   • వాస్తవానికి, మీరు ఆమెను ఉపయోగించడానికి మీరు అనుమతించకూడదు. కానీ మీరు ఆమె కోసం కొన్ని సాధారణ పనులు చేస్తే, అది నిజంగా ఆమెకు సహాయపడుతుంది.
4. 4 ఆమె పరిస్థితిపై ఆసక్తి చూపండి. ఇది ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ప్రతిదీ చర్చించిన తర్వాత కూడా, మీరు ఆమెకు మీ మద్దతును అందించాలి. కాల్ చేయండి, ఆమెకు వ్రాయండి, ఆమెను సందర్శించండి మరియు మీరు ఎప్పుడు కలుసుకోవాలో ఆలోచించండి. మీరు ఆమెను బాధించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు ప్రతి కొన్ని గంటలకు ఆమె మానసిక స్థితి గురించి అడగండి, కానీ మీరు ఆమె గురించి పట్టించుకుంటున్నారని ఆమె అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు ఆమె మానసిక స్థితి గురించి ఎప్పటికప్పుడు అడగాలి.
   • ఫన్నీ నోట్ లేదా యూట్యూబ్ వీడియో కూడా ఆమెను నవ్విస్తుంది మరియు ఆమెకు ప్రత్యేక అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
   • సృజనాత్మకంగా ఉండు. ఆమెకు పోస్ట్‌కార్డ్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు పువ్వుల గుత్తి పంపండి. మీ సంభాషణ వెలుపల మీరు ఆమెను పట్టించుకుంటున్నారని ఆమెకు చూపించండి.
   • మీరు ఆమె గురించి ఏమనుకుంటున్నారో చూపించండి. ఆమె ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటే, కొన్ని గంటల తర్వాత మళ్లీ సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు శ్రద్ధ వహించే చిన్న సందేశం మీకు సహాయం చేస్తుంది.

చిట్కాలు

• ఆమె మీ యువరాణి అని మరియు మీరు ఆమెను అందరికంటే ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నారని ఆమెకు చెప్పండి.
• మృదువుగా మాట్లాడండి.
• ఆమెను కౌగిలించుకోండి. ఇది ఆమెకు సులభంగా మారుతుంది.
• మరొక అమ్మాయి "సెక్సీ" అని ఆమెకు చెప్పవద్దు.
• ఆమె మీ పువ్వు, ఆమెను అలా చూసుకోండి.
• మీరు (లేదా ఆమె) ఆమె చెడుగా అనిపించినా, ఆమె చెంపపై మృదువైన ముద్దు ఇవ్వండి, ఆమె అందంగా ఉందని ఆమెకు చెప్పండి.
• మీరు బాయ్‌ఫ్రెండ్ కాకపోయినా మీ స్నేహితుల భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడం కష్టంగా ఉంటే అనేక రకాల పద్ధతులను ఉపయోగించండి.