విషయము

• దశలు
• 4 వ పద్ధతి 1: అతను మీతో ఎందుకు విడిపోయాడో ఆలోచించండి
• 4 లో 2 వ పద్ధతి: దానికి స్పేస్ ఇవ్వండి
• 4 లో 3 వ పద్ధతి: మీ మీద దృష్టి పెట్టండి
• 4 లో 4 వ పద్ధతి: స్నేహం చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని వదిలేసినప్పుడు, మీరు చేయాలనుకుంటున్న మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అతనికి చెప్పండి మరియు అతను తిరిగి రావాలని ఆశిస్తున్నాడు. సంబంధాలు పునర్నిర్మించబడాలని అతనిని వేడుకోవలసిన అవసరం మీకు అనిపించవచ్చు, అయితే ముందుగా, మీ ఇద్దరికీ కలయిక మీ ఇద్దరికీ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందో లేదో ఆలోచించండి. మీరు నిజంగా మీ వ్యక్తిని తిరిగి పొందాలనుకుంటే, అతనికి కొంత స్థలాన్ని ఇవ్వండి, బాగుపడండి మరియు చివరకు అతనితో స్నేహం చేయండి.

దశలు

4 వ పద్ధతి 1: అతను మీతో ఎందుకు విడిపోయాడో ఆలోచించండి

1. 1 సంబంధం ఎందుకు ముగిసిందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. గొడవ జరిగిందా, ద్రోహం జరిగిందా, లేక అతను క్రమంగా మీపై ఆసక్తి కోల్పోయాడని మీకు అనిపించిందా? ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన కారణాన్ని తెలుసుకుంటే, అది తిరిగి రావడం విలువైనదేనా అని తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • విడిపోవడానికి దారితీసిన వారాలలో అతని ప్రవర్తనను విశ్లేషించండి. సంబంధాన్ని సేవ్ చేయవచ్చో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
   • అభిప్రాయ భేదం కారణంగా అది అకస్మాత్తుగా విడిపోతే, అతను చల్లబరచడానికి కొంచెం సమయం అవసరం కావచ్చు.
   • నెలరోజులుగా సంబంధం చెడిపోతే, దాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించడం నిజంగా విలువైనదేనా అని ఆలోచించండి.
2. 2 వివాదానికి కారణాన్ని విశ్లేషించండి. ఒక వాదన కారణంగా విడిపోతే, అది ఎందుకు జరిగిందో అర్థం చేసుకోవడం దాన్ని పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.ఇది మీ మొదటి పోరాటమా లేక మీరు నిరంతరం పోరాడుతున్నారా? ప్రజలు నిత్యం ప్రమాణం చేస్తారు, చెదరగొడతారు మరియు రాజీపడతారు. అయితే, ఇది అలవాటుగా మారినట్లయితే, ఇది ఇప్పటికే సాధారణంగా సంబంధంలో పెద్ద సమస్యలను సూచిస్తుంది.
   • వాదన సమయంలో శారీరక దుర్వినియోగం జరిగితే, ఇది ఎప్పుడూ కట్టుబాటు కాదని అర్థం చేసుకోండి. మీకు వ్యతిరేకంగా శారీరక హింసను ఉపయోగించే వారితో సంబంధానికి తిరిగి వెళ్లడం మంచిది కాదు.
   • మరియు దీనికి విరుద్ధంగా: మీరు భాగస్వామిపై శారీరక హింసను ఎప్పుడూ ఉపయోగించకూడదు. మీరు మీ భాగస్వామికి హాని కలిగించే ఆలోచనలు కలిగి ఉంటే లేదా స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు బహుశా డాక్టర్ నుండి సహాయం కోరండి.
3. 3 మీరు మోసాన్ని క్షమించగలరా అని నిర్ణయించుకోండి. అవిశ్వాసం కారణంగా విడిపోతే, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం సాధ్యమేనా అని ఆలోచించండి. చాలా సందర్భాలలో, అవిశ్వాసం కారణంగా ముగిసిన సంబంధాన్ని మీరు తిరిగి ఇవ్వకూడదు.
   • అతను మోసం చేస్తే, మీరు అతన్ని నిజంగా క్షమించగలరా అని నిర్ణయించుకోండి. ఇటీవల విడిపోతే, మీరు మానసికంగా స్పందించవచ్చు.
   • మీరు మోసం చేస్తే, తిరిగి రావడానికి ప్రయత్నించడం ఆ వ్యక్తికి న్యాయంగా ఉంటుందా అని ఆలోచించండి. ద్రోహం రూపంలో ద్రోహాన్ని క్షమించడం చాలా మందికి కష్టం.
   • బహుశా ద్రోహం ఒక కారణం వల్ల జరిగి ఉండవచ్చు. బహుశా, అది చేసిన వ్యక్తికి సంబంధం నుండి సంతృప్తి అనిపించలేదు.
4. 4 అతను ఎందుకు ఆసక్తిని కోల్పోయాడో తెలుసుకోండి. ఆసక్తి కోల్పోవడం వల్ల సంబంధం క్షీణించినట్లయితే, కారణం గురించి ఆలోచించండి. బహుశా మీకు ఒకరికొకరు సమయం ఉండకపోవచ్చు, లేదా మీరు కష్టకాలం గడిచి ఉండవచ్చు లేదా ఇది మీ వ్యక్తి కాదు.
   • మీలో ఒకరు మారినందున అతను మీకు చల్లబడి ఉండవచ్చు. క్లిష్ట పరిస్థితుల కారణంగా మీరు తాత్కాలిక మార్పుకు గురై ఉండవచ్చు లేదా మీరు మంచిగా మారవచ్చు. కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు వ్యక్తిగతంగా పెరుగుతారు.
   • మీలో ఒకరు మారినందున సంబంధం ముగిసినట్లయితే, మీరిద్దరూ ముందుకు సాగడం మంచిది.
5. 5 మీ తప్పును ఒప్పుకోండి. మీరు ఏదైనా తప్పు చేశారని మీకు అనిపిస్తే, మీరు దానిని అంగీకరించాలి మరియు మీ తప్పును అంగీకరించడానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవాలి. మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని గాయపరిస్తే, మీ చర్యలు అతడిని దెబ్బతీసే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
   • ఈ చర్యను మళ్లీ చేయకుండా మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి. మీ ప్రియుడు మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకుంటే, మీ తప్పులు పునరావృతం కాకుండా ఉండటం ముఖ్యం.
6. 6 మీ ఉద్దేశాలను అర్థం చేసుకోండి. మీరు నిజంగా అతనితో మళ్లీ ఉండాలనుకుంటున్నారా లేదా అతను మిమ్మల్ని వదిలేసినందున మీరు అతనితో కలిసి ఉండాలనుకుంటున్నారా అని ఆలోచించండి. ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీ ఆత్మగౌరవం పడిపోయినట్లయితే, మీరు అతడిని తిరిగి పొందగలరని మీరే నిరూపించుకోవలసిన అవసరం మీకు అనిపించవచ్చు. లేదా విడిపోవడం వలన మీరు ఈ వ్యక్తికి ఎంత విలువ ఇస్తారో తెలుసుకుంటారు.
   • మీకు నిజమైన ఉద్దేశాలు లేకపోతే ఆ వ్యక్తిని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇది రెండు వైపులా విరిగిన హృదయాలకు మాత్రమే దారి తీస్తుంది.

4 లో 2 వ పద్ధతి: దానికి స్పేస్ ఇవ్వండి

1. 1 ఓపికపట్టండి. మీరు దాన్ని త్వరగా తిరిగి పొందవచ్చు లేదా సుదీర్ఘ ప్రక్రియగా మారవచ్చు. ఎలాగైనా, మీరు ఆ వ్యక్తికి కొంత స్థలాన్ని ఇవ్వాలి.
2. 2 కమ్యూనికేషన్ లేని కాలాన్ని నిర్వచించండి. మీరు ఒక వారం, ఒక నెల లేదా కొన్ని నెలలు కూడా పరిచయాన్ని నిలిపివేయవచ్చు. సమయం మొత్తం మీ సంబంధం మరియు విడిపోయే పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • కొద్దిసేపు మౌనంగా ఉండటం మంచిదని మీకు అనిపిస్తే ఒక వారం పాటు సంప్రదించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
   • విడిపోవడం ముఖ్యంగా కష్టంగా ఉంటే, కనీసం ఒక నెలపాటు కమ్యూనికేషన్‌ను నివారించండి.
   • ఈ కాలంలో, అతను మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తే అతని సందేశాలు లేదా కాల్‌లకు సమాధానం ఇవ్వకుండా ప్రతి ప్రయత్నం చేయండి. కొంతకాలం తర్వాత కమ్యూనికేషన్ పునరుద్ధరించబడుతుంది, కానీ పూర్తి నిశ్శబ్దం అతని ఆసక్తిని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
3. 3 అతనికి కాల్ చేయడం మరియు మెసేజ్ చేయడం ఆపు. మీరు మీ మాజీకి పదే పదే కాల్ చేసినా లేదా మెసేజ్ చేసినా, మీరు దానిని ఆపివేయాలి. పరిచయాలను తగ్గించడం ద్వారా, మీరు ఆ వ్యక్తిని చల్లబరచడానికి విరామం ఇస్తారు. అతను తప్పు చేశాడా అని ఆశ్చర్యపోయే అవకాశాన్ని కూడా ఇది అతనికి ఇస్తుంది.
4. 4 సోషల్ మీడియాలో అతన్ని సంప్రదించవద్దు. మీరు అతన్ని మీ స్నేహితుల నుండి తీసివేయాలనుకోవచ్చు, కానీ ఇది అవసరం లేదు. అయితే, అతని పోస్ట్‌ల క్రింద వ్యాఖ్యలు లేదా లైక్‌లను ఉంచకుండా ఉండటం ముఖ్యం. మరియు అతనికి వ్రాయవద్దు.
   • అతనితో పరిచయాన్ని నివారించడం లేదా అతని ప్రచురణలను చూడటం మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటే మాత్రమే అతడిని స్నేహితుల నుండి తీసివేయండి. లేకపోతే, భవిష్యత్తు కోసం ఈ రకమైన కమ్యూనికేషన్‌ను తెరిచి ఉంచడం ఉత్తమం.
   • అతను సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసే వాటిని తనిఖీ చేయవద్దు. మీరు లేకుండా అతను మంచి సమయం గడపడం మీకు మరింత బాధాకరంగా ఉంటుంది.
5. 5 అతన్ని వ్యక్తిగతంగా కలవకుండా ప్రయత్నించండి. అతనికి ఇష్టమైన ప్రదేశాలకు వెళ్లవద్దు మరియు పరస్పర స్నేహితులతో కాసేపు బయటకు వెళ్లవద్దు. మీ జీవితాన్ని తీవ్రంగా మార్చవద్దు, కానీ అదే సమయంలో వ్యక్తితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మీ మాజీతో కలిసి పనిచేస్తే లేదా చదువుకుంటే, స్నేహపూర్వకంగా మరియు ప్రొఫెషనల్‌గా ఉండండి, కానీ అతనితో అనవసరంగా మాట్లాడకండి.
6. 6 తిరిగి కూర్చుని విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీ మాజీని నివారించడానికి ఎక్కువ ప్రయత్నం చేయవద్దు. మీకు ఆనందం కలిగించే ఇతర విషయాలపై సాధ్యమైనంత ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం మంచిది. మీరు విచ్ఛిన్నానికి నిరాశగా లేదా బాధించే రీతిలో స్పందించకపోతే అతను మీ విలువను అభినందించవచ్చు.

4 లో 3 వ పద్ధతి: మీ మీద దృష్టి పెట్టండి

1. 1 విచారంగా ఉండటానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. విరామం తర్వాత తడి ప్రదేశంలో కళ్ళతో నడవడం చాలా సాధారణం. దు .ఖాన్ని అణచివేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ భావోద్వేగాలను విడుదల చేసిన తర్వాత, మీరు స్పష్టమైన మనస్సుతో సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడాన్ని సంప్రదించవచ్చు.
   • విడిపోవడం వల్ల విచారంగా అనిపించినా ఫర్వాలేదు. అనుభవాలు మీ జీవితంలోని అన్ని రంగాలను ప్రభావితం చేసి, కాలక్రమేణా మీరు బాగుపడకపోతే, సహాయం కోరండి.
   • మీ నిద్ర, ఆకలి మరియు ఏకాగ్రత రెండు వారాలలోపు కోలుకోకపోతే సహాయం కోరండి. మీకు స్వీయ-హాని లేదా ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచనలు ఉంటే తప్పకుండా సహాయం కోరండి.
   • స్వీయ జాలి మిమ్మల్ని అణిచివేయనివ్వవద్దు. విచారంగా ఉండటానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి, కానీ మీ కోసం అనుకూలమైన విషయాలను మర్చిపోకండి.
2. 2 సృజనాత్మకతలో భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచండి. జర్నల్, డ్రాయింగ్ లేదా పాటలను కంపోజ్ చేయడంలో ఆలోచనలను వ్రాయడానికి ప్రయత్నించండి. రచనలు మరియు కళలు ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఎదుర్కోవడానికి వైద్యం చేసే మార్గాలు.
3. 3 స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం సమయం కేటాయించండి. కొన్నిసార్లు విడిపోవడం ఒంటరితనం యొక్క అనుభూతిని మిగులుస్తుంది, మరియు చాలా తరచుగా ప్రజలు సంబంధాల సమయంలో జంట స్నేహితులతో సంబంధాన్ని కోల్పోతారు. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సంబంధాలు ఏర్పరచుకోవడం ద్వారా మీ మాజీ నుండి దూరంగా గడపండి. ప్రియమైనవారి చుట్టూ ఉండటం ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు మానసిక గాయాలను నయం చేయడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.
4. 4 మీ ప్రదర్శనలో సానుకూల మార్పులు చేయండి. ప్రస్తుతం మీ దుస్తుల్లో ఎలాంటి తప్పు లేదు, కానీ తరచుగా మీ రూపాన్ని మార్చుకోవడం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడానికి ఒక శీఘ్ర మార్గం. మీ పళ్ళు తెల్లబడటం లేదా కొత్త జుట్టు రంగు వంటి నాటకీయత వంటి మార్పు చిన్నది కావచ్చు.
   • కొత్త బట్టలు పొందండి. మీరు ఎంత సరదాగా, సెక్సీగా మరియు స్టైలిష్‌గా ఉన్నారో కొత్త బట్టలు హైలైట్ చేస్తాయి.
   • వ్యాయామం ప్రారంభించండి. సహాయకరమైన జీవనశైలి మార్పులు మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి మరియు మీ మాజీ మార్పును గమనించవచ్చు.
5. 5 కొత్తగా ఏదైనా ప్రయత్నించండి. మీరు చాలాకాలంగా చేయాలనుకుంటున్నదాన్ని ప్రయత్నించడానికి ఇది మంచి సమయం. కొత్త తరగతులు తీసుకోవడం అనేది బ్రేకప్ నుండి మిమ్మల్ని మరల్చడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు త్వరగా కలుసుకోకుండా నిరోధించడానికి మంచి మార్గం.
   • యోగా పాఠాలు తీసుకోండి.
   • కొత్త ప్రదేశానికి వెళ్లండి.
   • వంట తరగతి తీసుకోండి.
   • నిరాశ్రయులైన ఆశ్రయం వద్ద స్వచ్ఛందంగా పని చేయండి.
6. 6 నీవెవరో గుర్తుంచుకో. మీరు డంప్ చేయబడితే, మీతో ఏదో తప్పు జరిగిందని దీని అర్థం కాదు. మీ మాజీ మీతో మొదట ప్రేమలో పడడానికి ఏ లక్షణాలు ఉన్నాయో గుర్తుంచుకోవడానికి ఈ సమయాన్ని ఉపయోగించండి.
   • మీ బలాలు మరియు బలహీనతలను పరిగణించండి. లోపాలపై వేలాడదీయవద్దు. వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలో ఆలోచించడం మంచిది.

4 లో 4 వ పద్ధతి: స్నేహం చేయండి

1. 1 మీరు నిజంగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు సంప్రదించండి. కేటాయించిన నిశ్శబ్దానికి కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీకు అపరిమితమైన కోరిక ఉన్నందున తక్కువ సమయంలో ఒక వ్యక్తితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించవద్దు. స్పష్టమైన మరియు తెలివిగల తలను సంప్రదించడం మీ ఇద్దరికీ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.
2. 2 చిన్నగా ప్రారంభించండి. సంప్రదించడానికి మొదటి ప్రయత్నంగా, మీరు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో అతని పోస్ట్‌లను ఇష్టపడవచ్చు.మీరు ఒకరికొకరు సభ్యత్వం పొందకపోతే, అతనికి చిన్న సందేశం పంపండి.
   • మీరు సందేశం పంపుతున్నట్లయితే, ఎక్కువసేపు సంభాషణను ప్రారంభించవద్దు. అతను బాగా చేస్తున్నాడని మీరు ఆశిస్తున్నారని లేదా అతని జ్ఞాపకశక్తిని ప్రేరేపించేదాన్ని మీరు చూశారని చెప్పండి.
3. 3 అతనికి సందేశం పంపండి. ముందుగా, అతన్ని పలకరించండి లేదా అతను ఎలా చేస్తున్నాడో అడగండి. సులభంగా సంభాషించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఈ దశలో మీరు అతన్ని మిస్ అవుతున్నారని, అతన్ని ప్రేమిస్తున్నారని లేదా తిరిగి రావాలని కోరుకుంటున్నారని చెప్పకండి.
   • అతను సమాధానం చెప్పకపోతే మళ్లీ రాయవద్దు. మళ్లీ ప్రయత్నించడానికి ముందు కనీసం రెండు రోజులు లేదా వారాలు వేచి ఉండండి. అతను ఏ విధంగానూ స్పందించకపోతే, అతన్ని సంప్రదించడం మానేయండి.
4. 4 అతన్ని పిలువుము. అతను సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభించిన వెంటనే, అతనికి కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. విడిపోయిన తర్వాత కొంతకాలం తర్వాత మీ వాయిస్ వింటే, అతను జీవితంలో మిమ్మల్ని ఎంతగా మిస్ అవుతున్నాడో అతను గుర్తుంచుకుంటాడు.
   • సంబంధాల గురించి ఇంకా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీకు కొత్తగా ఏమి జరిగిందో మాకు చెప్పండి మరియు అతని జీవితంలో ఏమి జరిగిందో అడగండి.
   • మొదట మీరు కోరుకున్న విధంగా అతను స్పందించకపోతే ఏడవకండి లేదా కోపం తెచ్చుకోకండి.
5. 5 అతన్ని ఎక్కడికో వెళ్ళమని ఆఫర్ చేయండి. అతన్ని బయటకు అడగడం చాలా తొందరగా ఉంది. ఒక నడక కోసం వెళ్లండి లేదా ఏదైనా చేయండి.
   • కాఫీ కోసం అతన్ని ఆహ్వానించండి.
   • పాదయాత్ర లేదా కలిసి నడవడం గురించి సూచించండి.
   • అతనికి ఆసక్తి ఉన్న సినిమా లేదా ఈవెంట్‌కు వెళ్లాలని సూచించండి.
6. 6 పనులను తొందరపడకండి. మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో పరిచయాన్ని ఏర్పరచుకున్న తర్వాత సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించాలని అనుకోకండి. అతను ఇంకా నొప్పి లేదా గందరగోళంలో ఉన్నాడని అర్థం చేసుకోండి. స్నేహితులుగా కలిసి సమయాన్ని గడపండి మరియు మరేదైనా చేయమని అతన్ని బలవంతం చేయవద్దు.
   • మీరు విడిపోయినప్పుడు మీరు ప్రయత్నించిన కొత్త విషయాల గురించి మాకు చెప్పండి.
   • మీరు ఎంత ఫన్నీగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నారో అతనికి గుర్తు చేయడానికి ఈ సమయంలో మీరు పొందిన విశ్వాసాన్ని ఉపయోగించండి.
7. 7 పునరేకీకరణ ప్రతిపాదనను క్రమంగా చేరుకోండి. మీరు అతనితో సమయాన్ని గడపడం ఆనందించారని అతనికి చెప్పండి, మీరు మళ్లీ శృంగార సంబంధంలో ఉండాలనుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి. అతను మీ కంపెనీలో సుఖంగా ఉండడం ప్రారంభించిన వెంటనే తిరిగి రావాలని అతన్ని వేడుకోకండి.
   • వెంటనే పునunకలయిక కోసం అడగవద్దు. మీరు కలవడం గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లు వారికి చెప్పండి.
   • మీరు తిరిగి ప్రారంభించడానికి తగినంత సమయం కేటాయించారని మీరు అనుకుంటున్నారని చెప్పడం ద్వారా మీరు ప్రతిదీ తిరిగి ఇవ్వాలనుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి.
8. 8 దీనిపై చర్చించండి. మీరు బహుశా మొదటి నుండి మొదలుపెట్టాలనుకుంటున్నారు, కానీ మీరు గతం గురించి మాట్లాడకపోతే మీరు తిరిగి కలుసుకోవడం కష్టమని అర్థం చేసుకోండి. అతని భావాలు మరియు ఆందోళనలను వినండి. మీ అభిప్రాయాన్ని ప్రశాంతంగా వ్యక్తపరచండి.
   • మీ తేడాలను జాగ్రత్తగా చర్చించి, ఒక ఒప్పందానికి రండి. విడిపోవడానికి దారితీసిన సమస్యలను పరిష్కరించకుండా సంబంధంలోకి దూకవద్దు.
9. 9 అతని నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి. బహుశా అతను కలిసి రావడానికి అంగీకరిస్తాడు, లేదా వేరుగా ఉండటం మంచిదని అతను అనుకోవచ్చు. అతను తిరిగి రాకూడదనుకుంటే ఆ వ్యక్తిపై కోపగించవద్దు. ఇది మీ చేతుల్లో లేదని అర్థం చేసుకోండి.
   • మీకు కలిసొస్తే గత పగ పెంచుకోకండి. సంబంధాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు గతం గురించి మాట్లాడండి.
   • అతను కలుసుకోకూడదని నిర్ణయించుకుంటే ప్రతికూలంగా స్పందించాల్సిన అవసరం లేదు. అతను ఇంకా సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు. భావోద్వేగంతో భవిష్యత్తు కోసం మీ అవకాశాలను నాశనం చేయవద్దు.
   • తిరిగి కలవకూడదనే అతని నిర్ణయం తుది కాదా అని అడగండి. మీరు అతనితో లేకుంటే మిమ్మల్ని మీరు తగ్గించుకోండి.
10. 10 అవతలి వ్యక్తి మీ విలువను నిర్ణయించలేదని గుర్తుంచుకోండి. ఫలితం ఏమైనప్పటికీ, మీ విలువ లేదా ప్రాముఖ్యత శృంగార భాగస్వామి ద్వారా సెట్ చేయబడదు. అతను ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా స్వతంత్రంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి.

చిట్కాలు

• మీ సాహసాల ఫోటోలను తీయండి మరియు వాటిని సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేయండి. అతను లేకుండా మీరు మంచి సమయం గడుపుతున్నారని అతనికి చూపించండి.
• కాల్‌లు, సందేశాలు మరియు అపాయింట్‌మెంట్‌ల మధ్య మీ సమయాన్ని కేటాయించండి. పునరేకీకరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవద్దు.
• మీరే ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, అది ఆ వ్యక్తిని ఆకర్షిస్తుందని మీరు అనుకున్నప్పటికీ.
• పునరేకీకరణ మీరు కలిసి ఉంటారని హామీ ఇవ్వదని అర్థం చేసుకోండి.కొన్ని సంబంధాలు కేవలం ఉద్దేశించినవి కావు. అందువల్ల, మరోసారి: మీరు కలిసి ఉంటారని పునరేకీకరణ హామీ ఇవ్వదు.

హెచ్చరికలు

• మీరు మీకే హాని చేస్తామని లేదా ఆత్మహత్య చేసుకుంటామని మీ మాజీని బెదిరించవద్దు.
• మీ మాజీని తరచుగా సంప్రదించవద్దు. మీరు లేకుండా జీవించలేరని మీకు అనిపించినప్పటికీ, అతిగా కమ్యూనికేషన్ చేయడం వల్ల మీలో ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదని అర్థం చేసుకోండి.
• అతను మీతో కమ్యూనికేట్ చేయకూడదనుకుంటే అతని నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి. అది ఇష్టం లేని వ్యక్తితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇబ్బంది పడటం అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తన.