విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: నేలపైకి ప్రవేశించండి, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి మరియు పట్టుకోండి (ఇంటి లోపల)
• పద్ధతి 2 ఆఫ్ 3: ది ట్రయాంగిల్ ఆఫ్ లైఫ్ (ఇండోర్)
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: బహిరంగ భూకంపం నుండి బయటపడటం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

భూకంపాలు భూమి యొక్క క్రస్ట్‌లో మార్పు ఫలితంగా సంభవిస్తాయి, దీని వలన భూకంప తరంగాలు వైబ్రేట్ అవుతాయి మరియు ఒకదానితో ఒకటి ఢీకొంటాయి. తుఫానులు లేదా వరదలు కాకుండా, భూకంపాలు ఎక్కువ గుర్తింపు లేకుండా సంభవిస్తాయి మరియు సాధారణంగా ఇలాంటి, తక్కువ తీవ్రత కలిగిన ప్రకంపనల తర్వాత వరుసగా వస్తాయి. మీరు భూకంపం యొక్క కేంద్రంలో ఉన్నట్లయితే, నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఒక సెకను మాత్రమే మిగిలి ఉంది. మీరు జీవితం మరియు మరణం మధ్య చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు బ్రతకడానికి ఈ క్రింది చిట్కాలను నిశితంగా పరిశీలించండి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: నేలపైకి ప్రవేశించండి, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి మరియు పట్టుకోండి (ఇంటి లోపల)

1. 1 మిమ్మల్ని నేలపైకి విసిరేయండి. టెక్నిక్ "నేలపై, మీ తలను రక్షించుకోండి మరియు పట్టుకోండి" - అగ్నిలో ఉపయోగించే టెక్నిక్‌కి సమానమైనది "ఆగు, మిమ్మల్ని నేలపై విసిరి దానిపై రోల్ చేయండి." భూకంపం సమయంలో ఇంటి లోపల ఉండటం ద్వారా మీ జీవితాన్ని కాపాడటానికి ఇది ఏకైక మార్గం కానప్పటికీ, ఇది యుఎస్ ఫెడరల్ ఎమర్జెన్సీ మేనేజ్‌మెంట్ ఏజెన్సీ (ఫెమా) మరియు అమెరికన్ రెడ్ క్రాస్ యొక్క ఇష్టపడే పద్ధతి.
   • తీవ్రమైన భూకంపాలు తక్కువ లేదా ఎటువంటి సంకేతాలతో సంభవిస్తాయి, కాబట్టి అది ప్రారంభమైన వెంటనే నేలపై పడుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.బలహీనమైన భూకంపం స్ప్లిట్ సెకన్‌లో తీవ్రమవుతుంది; తర్వాత చింతించడం కంటే రిస్క్ తీసుకోకపోవడమే మంచిది.
2. 2 మిమ్మల్ని మీరు ఆశ్రయం పొందండి. దృఢమైన టేబుల్ లేదా ఇతర ఫర్నిచర్ కింద కవర్ తీసుకోండి. వీలైనంత వరకు, గాజు, కిటికీలు, బాహ్య తలుపులు, గోడలు మరియు లైట్లు లేదా ఫర్నిచర్ వంటి ఏదైనా పడిపోయే వాటికి దూరంగా ఉండండి. మీ పక్కన టేబుల్ లేకపోతే, మీ ముఖం మరియు తలను మీ చేతులతో కప్పి, కూర్చోండి, భవనం లోపలి మూలలో కౌగిలించుకోండి.
   • ఎప్పుడూ:
     • బయట పరుగెత్తండి. మీరు అలాగే ఉండిపోవడం కంటే భవనం నుండి బయటకు రావడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల మీరు ఎక్కువగా గాయపడతారు.
     • గుమ్మంలోకి వెళ్లండి. ఇది తలుపులో సురక్షితంగా ఉందనేది ఒక అపోహ. ప్రత్యేకంగా ఆధునిక ఇళ్లలో డోర్‌ఫ్రేమ్‌లో దాచడం కంటే మీరు టేబుల్ కింద సురక్షితంగా ఉంటారు.
     • టేబుల్ లేదా ఇతర ఫర్నిచర్ కింద దాచడానికి మరొక గదికి పరిగెత్తండి.
3. 3 బయట వెళ్ళడం సురక్షితం అయ్యే వరకు లోపల ఉండండి. పరిశోధన ప్రకారం, చాలా మంది ప్రజలు తమ తలదాచుకునే ప్రదేశాన్ని మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు గాయపడ్డారు, అలాగే రద్దీగా ఉండే ప్రదేశంలో అందరూ సురక్షితమైన మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.
4. 4 ఆగండి. భూకంపం సమయంలో శిథిలాలు పడిపోవచ్చు. మీరు కిందకు రాగలిగే ఏదైనా ఉపరితలంపై పట్టుకోండి మరియు వణుకు తగ్గే వరకు వేచి ఉండండి. మీరు దాచడానికి ఒక స్థలాన్ని కనుగొనలేకపోతే, మీ తలని మీ చేతులతో నిరంతరం రక్షించండి, నేలపై వంకరగా ఉంచండి.
5. 5 భూకంపం మిమ్మల్ని మంచంలో పట్టుకుంటే, మీరు ఉన్న చోట ఉండండి. మీ తలపై ఒక దిండుతో పట్టుకోండి, మీపై పడిపోయే భారీ దీపం తప్ప. ఈ పరిస్థితిలో, సమీప సురక్షిత ప్రదేశానికి వెళ్లండి.
   • భూకంపం సమయంలో తమ పడకలను విడిచిపెట్టి, పగిలిన గాజుపై పాదాలతో అడుగు పెట్టడం ద్వారా చాలామంది గాయపడ్డారు.
6. 6 భూకంపం ముగిసే వరకు లేదా బయటకి వెళ్ళేంత వరకు భవనం లోపల ఉండండి. ఒక భవనాన్ని విడిచిపెట్టడానికి లేదా దానిలోని మరొక భాగానికి వెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు చాలా గాయాలు తగిలాయని పరిశోధనలో తేలింది.
   • బయట వెళ్లేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. బలమైన పునరావృత షాక్ల విషయంలో ప్రశాంతంగా నడవండి, పరుగెత్తకండి... వైర్లు, భవనాలు లేదా భూమిలో పగుళ్లు లేకుండా బహిరంగ ప్రదేశంలో ఉండండి.
   • బయటకు వెళ్లడానికి లిఫ్ట్ ఉపయోగించవద్దు. విద్యుత్ సరఫరా నిలిచిపోయి మీరు చిక్కుకుపోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం నిచ్చెనను ఉపయోగించడం - ఇది ఉచితం అయితే.

పద్ధతి 2 ఆఫ్ 3: ది ట్రయాంగిల్ ఆఫ్ లైఫ్ (ఇండోర్)

1. 1 "నేలపై, మీ తలని రక్షించుకోండి మరియు పట్టుకోండి" పద్ధతికి ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు జీవిత త్రిభుజాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. దాచడానికి పట్టికను కనుగొనడానికి మార్గం లేని పరిస్థితిలో, ఇతర ఎంపికలను ఉపయోగించండి. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రముఖ విపత్తు నిఘా సంస్థలు ఈ పద్ధతిని వివాదం చేస్తున్నప్పటికీ, మీరు ఉన్న భవనం కూలిపోవడం ప్రారంభిస్తే అది మీ ప్రాణాలను కాపాడుతుంది.
2. 2 సమీపంలో నిర్మాణం లేదా ఫర్నిచర్ కనుగొనండి. త్రికోణ సిద్ధాంతం ప్రకారం, గృహ వస్తువుల దగ్గర ఆశ్రయం పొందిన వ్యక్తులు (కాదు వారి కింద), సోఫా వంటివి తరచుగా ఫ్లాట్ పతనం ద్వారా సృష్టించబడిన ప్రదేశంలో రక్షించబడతాయి. సిద్ధాంతపరంగా, విధ్వంసం సమయంలో, ఒక వస్తువు లేదా ఫర్నిచర్ మీద భారీ సీలింగ్ వస్తుంది, ఈ వస్తువును నాశనం చేస్తుంది మరియు దాని పక్కన ఒక కుహరం లేదా ఖాళీ స్థలం ఏర్పడుతుంది. ఈ సిద్ధాంతం యొక్క అనుచరులు భూకంపం నుండి బయటపడటానికి ఈ ప్రదేశంలో ఆశ్రయం సురక్షితమైన ఎంపిక అని నమ్ముతారు.
3. 3 నిర్మాణం లేదా ఫర్నిచర్ పక్కన పిండం స్థితిలో వంకరగా ఉండండి. ఈ సిద్ధాంతం యొక్క ప్రధాన ప్రతిపాదకుడు మరియు ప్రజాదరణ పొందిన డౌగ్ కాప్, పిల్లులు మరియు కుక్కలు సహజంగా ఉపయోగించే ఈ పద్ధతి మానవులకు కూడా పనిచేస్తుందని వాదించారు.
4. 4 భూకంపం సమయంలో నివారించాల్సిన విషయాల జాబితాను చూడండి. మీరు దాచడానికి సురక్షితమైన స్థలాన్ని కనుగొనలేకపోతే, మీ తలను కప్పి, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో అక్కడే వంకరగా ఉండండి.
   • ఎప్పుడూ:
     • గుమ్మంలో నిలబడండి.తలుపుల వద్ద నిలబడి ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా భూకంప ప్రభావంతో పడిపోయిన డోర్‌ఫ్రేమ్ బరువుతో నలిగిపోయే ప్రమాదం ఉంది.
     • ఫర్నిచర్ కింద దాచడానికి మెట్లు ఎక్కండి. భూకంపం సమయంలో మెట్లు మరియు మెట్లు అత్యంత ప్రమాదకరమైన ప్రదేశాలు.
5. 5 జీవిత త్రిభుజానికి శాస్త్రీయ సమర్థన మరియు నిపుణుల సిఫార్సులు లేవని గమనించండి. నిజానికి, ఈ పద్ధతి ఒక వివాదాస్పద సమస్య. భూకంపం కోసం అనేక ఎంపికలు ఉన్నట్లయితే, "నేలపై, మీ తలను రక్షించుకోండి మరియు పట్టుకోండి" పద్ధతిని ఉపయోగించడం మంచిది.
   • జీవితం యొక్క త్రిభుజంలో అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి. మొదట, భూకంపం సమయంలో వస్తువులు పైకి క్రిందికి మాత్రమే కాకుండా, పక్క నుండి పక్కకి కూడా కదులుతాయి కాబట్టి, జీవితంలోని త్రిభుజాలు ఎలా ఏర్పడతాయో అర్థం చేసుకోవడం కష్టం.
   • రెండవది, శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు చాలా భూకంప మరణాలు శిథిలాలు మరియు వస్తువులు పడిపోవడం వల్లనేనని, భవనం కూలిపోవడం కాదని నివేదిస్తున్నాయి. జీవితం యొక్క త్రిభుజం ప్రధానంగా భూకంపాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, దీని వలన భవనాలు కూలిపోతాయి, వస్తువులు పడిపోవు.
   • ప్రజలు ఎక్కడ ఉన్నారో అక్కడే కాకుండా, ఎక్కడికైనా వెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు గాయపడే అవకాశం ఉందని చాలా మంది నిపుణులు విశ్వసిస్తున్నారు. జీవితం యొక్క త్రిభుజం సిద్ధాంతం ప్రకారం, మీరు దాచడానికి ఎక్కడో వెతకాలి, మరియు ఆ స్థానంలో ఉండకూడదు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: బహిరంగ భూకంపం నుండి బయటపడటం

1. 1 వణుకు ఆగిపోయే వరకు బయట ఉండండి. వీరోచితంగా ఎవరినీ రక్షించడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు భవనంలోకి ప్రవేశించే ప్రమాదం లేదు. భవనాల శిథిలాల కింద పడే ప్రమాదం తగ్గిన బహిరంగ ప్రదేశాలలో ఇది ఉత్తమంగా ఉంటుంది. గొప్ప ప్రమాదం భవనం యొక్క తక్షణ పరిసరాల్లో, నిష్క్రమణ వద్ద మరియు బయటి గోడల పక్కన ఉంది.
2. 2 భవనాలు, వీధి దీపాలు మరియు విద్యుత్ లైన్లకు దూరంగా ఉండండి. వెలుపల, వారు భూకంపం సమయంలో గొప్ప ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటారు.
3. 3 మీరు కారులో ఉంటే, వీలైనంత త్వరగా ఆగి లోపల ఉండండి. భవనాలు, చెట్లు, వంతెనలు మరియు విద్యుత్ లైన్ల దగ్గర లేదా కింద ఆపడం మానుకోండి. భూకంపం ఆగినప్పుడు జాగ్రత్తగా కొనసాగించండి. భూకంపం వల్ల దెబ్బతిన్న రోడ్లు, వంతెనలు మరియు వాలులను నివారించండి.
4. 4 మీరు శిథిలాల కింద చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తే, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. ఇది ప్రతికూలంగా అనిపించవచ్చు, అయితే, మీరు కదలికలేని శిథిలాల పర్వతం కింద చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తే, ఎవరైనా మీకు సహాయం చేసే వరకు వేచి ఉండటం ఉత్తమం.
   • మ్యాచ్‌లు లేదా లైటర్‌ను వెలిగించవద్దు. మండే గ్యాస్ లేదా ఇతర మండే పదార్థాలను తప్పించుకోవడం ప్రమాదవశాత్తు మంటలకు కారణమవుతుంది.
   • తిప్పవద్దు లేదా దుమ్మును తవ్వవద్దు. కణజాలం లేదా దుస్తులతో మీ నోటిని రక్షించండి.
   • లైఫ్‌గార్డులు మిమ్మల్ని కనుగొనగలిగేలా పైపులు లేదా గోడలపై కొట్టండి. మీకు విజిల్ ఉంటే దాన్ని ఉపయోగించండి. చివరి ప్రయత్నంగా మాత్రమే అరవండి, ఎందుకంటే అరుస్తూ ప్రమాదకరమైన ధూళిని పీల్చుకోవచ్చు.
5. 5 మీరు పెద్ద నీటి మట్టానికి సమీపంలో ఉంటే, సాధ్యమైనంత వరకు సిద్ధంగా ఉండండి సునామీ. చాలా సునామీలు నీటి అడుగున భూకంపాల వల్ల సంభవిస్తాయి, ఈ సమయంలో సముద్రగర్భంలోని ఒక విభాగం యొక్క ఆకస్మిక స్థానభ్రంశం (పెంచడం లేదా తగ్గించడం) జరుగుతుంది. ఇది తీరం మరియు స్థావరాల వైపు కదిలే శక్తివంతమైన తరంగాలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.
   • సముద్రంలో భూకంపం సంభవించినట్లయితే, సునామీ వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.

చిట్కాలు

• ఒకవేళ మీరు పర్వతాలలో ప్రయాణిస్తుంటే, మునిగిపోవడం లేదా కొండ మీద లేదా వేలాడుతున్న కారు నుండి ఎలా వేలాడదీయాలో చదవండి.
• మీరు బీచ్‌లో ఉన్నట్లయితే, ఎత్తైన ప్రదేశం కోసం చూడండి.
• మీరు విమానాశ్రయంలో ఉన్నట్లయితే, నిష్క్రమణ లేదా సురక్షిత ప్రదేశానికి వెళ్లండి.
• భూకంపం సమయంలో, కెమెరాలు, ఫోన్‌లు, కంప్యూటర్లు మరియు ఇతర వస్తువుల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు - జీవితం అత్యంత విలువైన విషయం.
• పిల్లలు మరియు శిశువుల రక్షణపై శ్రద్ధ వహించండి. ఏమి జరుగుతుందో వారు అర్థం చేసుకునే అవకాశం లేదు. భూకంపం ఆగే వరకు ఘన కవర్‌ను కనుగొని అక్కడ ఉండండి.
• వీలైతే, పెంపుడు జంతువులను ఆశ్రయంలోకి తీసుకోండి.
• అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఇతరులకు సహాయం చేయడం మంచిది, కానీ ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
• తక్కువ శక్తి యొక్క భూకంపం తరువాత ఎక్కువ శక్తి యొక్క భూకంపం సంభవించవచ్చు - దీని కోసం సిద్ధంగా ఉండండి.

హెచ్చరికలు

• భూకంప ప్రకంపనలు బలమైన భూకంపం తరువాత సంభవించవచ్చని తెలుసుకోండి.