విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: సాధారణ పదార్థాలను ఉపయోగించడం
• 3 యొక్క విధానం 2: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించడం
• 3 యొక్క విధానం 3: కండీషనర్ ఉపయోగించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీ జుట్టు యొక్క పిహెచ్‌ను సమతుల్యం చేయడానికి మరియు ముఖ్యమైన నూనెలను అందించడానికి మరియు షాంపూ చేసిన తర్వాత ప్రకాశించడానికి కండీషనర్ ఉపయోగించబడుతుంది. మీ స్వంత కండీషనర్ తయారు చేయడం డబ్బు ఆదా చేయడానికి మరియు మీ జుట్టులో రసాయనాలను వాడటం మానేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, మరియు చాలా పదార్థాలు ఇప్పటికే ఇంట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: సాధారణ పదార్థాలను ఉపయోగించడం

1. శీఘ్ర కండీషనర్ కోసం 1/2 కప్పు పెరుగు, మయోన్నైస్ మరియు గుడ్డులోని తెల్లసొన కలపాలి. కొంతమంది కండిషనర్‌లో ఆహారాన్ని ఉపయోగించాలనే ఆలోచన కొంచెం వింతగా అనిపించినప్పటికీ, మీ జుట్టుకు ఆరోగ్యకరమైన షైన్‌ని జోడించడానికి మయోన్నైస్ గొప్ప మార్గం. గుడ్డులోని తెల్లసొన దెబ్బతిన్న జుట్టును సరిచేయడానికి సహాయపడే ప్రోటీన్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు వినెగార్ మీ నెత్తి యొక్క pH సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సరళమైన మిశ్రమాన్ని వ్యాప్తి చేయడం సులభం మరియు సాధారణ కండీషనర్ మాదిరిగానే ఉపయోగించవచ్చు. ఒక గిన్నెలో అన్నింటినీ కలిపి కదిలించి, ఎప్పటిలాగే వర్తించండి.
   • మీ జుట్టును కడగడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించవద్దు లేదా గుడ్డు యొక్క తెలుపు మీ తలపై గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉంది.
   • తేలికపాటి వనిల్లా సువాసన కోసం సాదా పెరుగును వనిల్లా పెరుగుతో భర్తీ చేయండి.
2. ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, అర కప్పు మొత్తం పాలు మరియు కొన్ని చుక్కల ఆలివ్ నూనెను ఒక గిన్నె లేదా కప్పులో కలపండి. మిశ్రమాన్ని బాగా కదిలించి, మీ తలపై రాయండి.
   • అందమైన మసాలా సువాసన కోసం ఒక టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క జోడించండి.
   • కొంతమంది శుద్ధి చేసిన అరటిపండును జోడించడం వల్ల జుట్టు విరగకుండా ఉంటుంది.
3. స్ప్లిట్ చివరలను ఎదుర్కోవడానికి కలబంద లేదా షియా బటర్ కండీషనర్ ప్రయత్నించండి. కలబంద లేదా షియా బటర్‌ను 2-3 టేబుల్‌స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్‌తో కలపడం వల్ల వ్యాప్తి చెందడం సులభం అవుతుంది, తరువాత షాంపూ చేసిన తర్వాత మీ జుట్టులో రుద్దండి. మీరు సరళమైన మరియు ప్రభావవంతమైన సెలవు-ఆన్ కండీషనర్ కోసం ఆలివ్ నూనెను కూడా దాటవేయవచ్చు.
   • మీకు చాలా అవసరం లేదు - మీ వేలికొనలకు కొద్దిగా ఉంచండి మరియు స్ప్లిట్ చివరలను ఎదుర్కోవడానికి మీ జుట్టు చివరలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి.
4. రాత్రిపూట మీ జుట్టుకు కోట్ చేయడానికి వెచ్చని కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనె కోటు వేయండి. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు నూనె చాలా అవసరం, కాబట్టి ఈ రాత్రిపూట కండీషనర్ మీ జుట్టును సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి గొప్ప మార్గం. మీ దిండుపై నూనె రాకుండా ఉండటానికి షవర్ క్యాప్‌తో మీ జుట్టును కాపాడుకునేలా చూసుకోండి. పొడి, దెబ్బతిన్న జుట్టుకు ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. దీన్ని వారానికి 2-3 సార్లు లేదా మీ జుట్టుకు అవసరమైనంత తరచుగా చేయండి.
   • నూనె వెచ్చగా ఉండే వరకు వేడి చేయండి, కానీ మీరు దానిని తాకినప్పుడు చాలా వేడిగా ఉండదు.
   • మీ జుట్టుకు నూనెను మసాజ్ చేసి, మీ తలపై మీ జుట్టు చివరలకు విస్తరించండి.
   • మరుసటి రోజు ఉదయం నూనె కడిగివేయండి.
5. లోతైన ప్రక్షాళన కండీషనర్ కోసం అవోకాడోను బేస్ గా ఉపయోగించండి. కింది రెసిపీ ఇంట్లో తయారుచేసిన కండిషనర్ల యొక్క అనేక సూత్రాలను మిళితం చేసి లోతైన ప్రక్షాళన యాంటీ చుండ్రు కండీషనర్‌ను సృష్టిస్తుంది. బ్లెండర్ ఉపయోగించి, కింది పదార్థాలను కలపండి మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రయోజనాలను పొందుతారు:
   • 1 పూర్తిగా పండిన అవోకాడో
   • 2-3 టీస్పూన్ల తేనె
   • కొబ్బరి నూనె 1 టీస్పూన్
   • 1/4 కప్పు కలబంద రసం (చాలా ఆరోగ్య మరియు ప్రత్యేక దుకాణాలలో లభిస్తుంది)
   • తాజా నిమ్మరసం 1 టీస్పూన్
   • మిశ్రమం చాలా మందంగా ఉంటే, ఎక్కువ కలబంద లేదా కొంచెం నీరు కలపండి.
6. మీ కండీషనర్‌ను అనుకూలీకరించడానికి మూలికలు, నూనెలు లేదా సుగంధాలను మీ మిశ్రమానికి జోడించండి. కండీషనర్ యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు వాస్తవానికి చాలా సులభం: ఒక బేస్ (పెరుగు, అవోకాడో, తేనె వంటివి), పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ (వెనిగర్, నిమ్మరసం) మరియు కొంత నూనె (కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ ఆయిల్, మాయో). అప్పుడు మీరు దానితో అన్నింటినీ మిళితం చేసి, అన్ని రకాల పదార్ధాలతో కలిపి మీ జుట్టుకు సరైన బ్యాలెన్స్ పొందవచ్చు. కింది చేర్పులను ప్రయత్నించండి:
   • గ్రౌండ్ లిన్సీడ్
   • లావెండర్, నిమ్మ, బెర్గామోట్, సేజ్ లేదా రోజ్మేరీ సారం.
   • మిశ్రమాన్ని సన్నగా చేయడానికి పాలు లేదా క్రీమ్ వేయడం సులభం.

3 యొక్క విధానం 2: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించడం

1. మీ జుట్టు యొక్క pH ని సమతుల్యం చేయడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ గొప్పదని తెలుసుకోండి. ఈ క్లాసిక్ లిక్విడ్ అనేక ఇంటి నివారణలకు ఆధారం మరియు మీ జుట్టును శుభ్రంగా మరియు మెరిసేలా ఉంచడానికి పూర్తిగా సహజమైన మార్గం. మీరు దీన్ని నీటితో కలపండి కాబట్టి మీ జుట్టు వినెగార్ లాగా ఉంటుంది. త్వరగా శుభ్రం చేయుట ఏదైనా వాసన యొక్క జుట్టును తీసివేస్తుంది.
2. 1 కప్పు నీరు, 1 కప్పు వెనిగర్ కలిపి బాగా కలపాలి. బాగా కలిసే వరకు ద్రవాలను కదిలించి కదిలించండి. మీ ప్రాథమిక కండీషనర్ సిద్ధంగా ఉంది. బాటిల్ ఇంకా బాగా కలపబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందు దాన్ని కదిలించండి.
   • ఈ సాధారణ మిశ్రమం మీ కండీషనర్‌ను సర్దుబాటు చేయడానికి సహాయపడే గొప్ప ఆధారం.
3. మీకు జిడ్డుగల జుట్టు ఉంటే లావెండర్ లేదా బెర్గామోట్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించండి. ఈ నూనెలు మీ జుట్టును శుభ్రపరుస్తాయి మరియు జుట్టు కుదుళ్లకు నూనెను తిరిగి ఇస్తాయి. ఇది షవర్ నుండి బయటపడిన కొద్దిసేపటికే మీ జుట్టును అధికంగా మరియు చాలా నూనెను ఉత్పత్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది, ఇది జిడ్డుగల జుట్టుకు దారితీస్తుంది. కింది ముఖ్యమైన నూనెలలో 6-7 చుక్కలను జోడించండి:
   • బెర్గామోట్
   • లావెండర్
   • నిమ్మకాయ
   • రోజ్మేరీ
   • గంధపు చెక్క
   • తేయాకు చెట్టు
4. మీకు నెత్తిమీద రేకులు ఉంటే చుండ్రు నూనె జోడించండి. చుండ్రును ఎదుర్కోవడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కండీషనర్‌ను త్వరగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. చుండ్రును ఎదుర్కోవటానికి కింది నూనెలు మరియు సారం యొక్క 6-7 చుక్కలను జోడించండి:
   • పిప్పరమెంటు
   • లావెండర్
   • నిమ్మకాయ
   • థైమ్
   • రోజ్మేరీ
5. సువాసనగల కండీషనర్ కోసం, రోజ్మేరీ లేదా లావెండర్ యొక్క మొలకలను మీ మిశ్రమంలో 1-2 వారాలు ఉంచండి. కండీషనర్ కలిపిన తరువాత మొలకలు వేసి కొన్ని వారాల పాటు నిటారుగా ఉంచండి. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత మొలకలను ఫిల్టర్ చేయండి మరియు కండీషనర్‌ను కలిగి ఉండండి, అది ఉపయోగించిన తర్వాత 1-2 గంటలు మీ తల గొప్ప వాసన కలిగిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: కండీషనర్ ఉపయోగించడం

1. మీ జుట్టును చల్లని లేదా చల్లటి నీటితో తడిపివేయండి. హెయిర్ షాఫ్ట్ పై రంధ్రాలను తెరిచి, తేమ మరియు నూనె తప్పించుకోవడానికి వేడి నీరు మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది.
   • మీరు వేడి జల్లులను ఇష్టపడితే, మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో 30 సెకన్ల పాటు శుభ్రం చేసుకోండి.
2. కండీషనర్ వర్తించే ముందు మీ జుట్టు నుండి నీటిని పిండి వేయండి. మీ జుట్టు ఇప్పటికే నీటితో తడి నానబెట్టి, కండీషనర్‌ను హెయిర్ స్ట్రాండ్స్‌లోకి తీసుకురావడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. ప్రక్షాళన చేసిన తరువాత, మీ జుట్టును తేలికగా పిండడం ద్వారా కొద్దిగా ఆరబెట్టండి. ఉపరితల నీటిని వదిలించుకోవడానికి మీరు మీ జుట్టును టవల్ తో ప్యాట్ చేయవచ్చు.
3. మీ జుట్టు చివరలకు కండీషనర్ వర్తించండి. కండీషనర్‌ను మీ నెత్తిమీద మసాజ్ చేయాలనే ఉద్దేశ్యం లేదు. మీ అరచేతులపై కండీషనర్‌ను విస్తరించండి, ఆపై మీ జుట్టు చిట్కాల వరకు పని చేయండి, మధ్యలో ప్రారంభించండి.
   • మీకు కండీషనర్ యొక్క చిన్న బొమ్మ మాత్రమే అవసరం - చాలా ఎక్కువ మీ జుట్టును చదును చేస్తుంది మరియు అది లింప్ గా కనిపిస్తుంది.
4. కండిషనర్‌ను కడిగే ముందు 2-5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇది మీ జుట్టుకు కండీషనర్‌ను గ్రహించి శుభ్రంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి సమయం ఇస్తుంది.
5. మీ షాంపూ తర్వాత కాకుండా కండిషనర్‌ను ఉపయోగించండి. చాలామంది ప్రజలు సహజంగా మొదట జుట్టును కడుక్కొని, ఆపై కండీషనర్‌ను వర్తింపజేస్తారు, అయితే రివర్స్‌లో దీన్ని చేయడం యొక్క ఇటీవలి ధోరణి మెరిసే జుట్టును పుష్కలంగా వాల్యూమ్‌తో ఇస్తుంది. మీ జుట్టును కడగడానికి మరియు షాంపూ చేయడానికి ముందు కండీషనర్‌ను అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
   • కండీషనర్‌ను అప్లై చేసిన తర్వాత మీ జుట్టు కొద్దిగా జిడ్డుగా అనిపిస్తే చింతించకండి - షాంపూ దీన్ని మరింత పరిష్కరిస్తుంది.
   • ఇది ఎలా అనిపిస్తుందో చూడటానికి రివర్స్ రొటీన్‌ను ఒక వారం ప్రయత్నించండి. మీరు ఫలితంతో సంతృప్తి చెందకపోతే మీ పాత దినచర్యకు తిరిగి రావడం సులభం.
6. మీరు షాంపూ ఉపయోగించనప్పుడు కండీషనర్‌ను కూడా వాడండి. షాంపూ మీ జుట్టు నుండి ముఖ్యమైన నూనెను తొలగిస్తుంది మరియు ప్రతి 2-3 రోజులకు మించి వాడకూడదు. కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ కండీషనర్‌ను ఉపయోగించాలి ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్‌ను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు దానికి అందమైన షైన్‌ని ఇస్తుంది.
   • జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారు ఎక్కువగా షాంపూ చేయాల్సి ఉంటుంది.
   • మీ జుట్టును కడగకుండా మీరు తక్కువ మొత్తంలో కండీషనర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీ చేతివేళ్లతో మీ జుట్టు చిట్కాలలో మసాజ్ చేయండి - మీ జుట్టు దాన్ని గ్రహిస్తుంది.

చిట్కాలు

• కండీషనర్ వేసిన తర్వాత మీ జుట్టును ఎప్పుడూ బాగా కడగాలి.
• ఈత కొట్టడానికి ముందు కండీషనర్ యొక్క పొరను మీ జుట్టుకు వర్తించండి, మరియు స్నానపు టోపీపై ఉంచండి, ఆపై ఈత కొట్టిన తర్వాత మీ జుట్టు నుండి కండీషనర్‌ను శుభ్రం చేసుకోండి.
• దీనికి చక్కని సువాసన ఉండేలా చూసుకోండి, లేకపోతే మీ జుట్టు గుడ్లు, వైనిగ్రెట్ లాగా ఉంటుంది.

హెచ్చరికలు

• కండీషనర్‌లో మాయో లేదా పాల ఉత్పత్తులు ఉంటే, దాన్ని శీతలీకరించండి.