విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: మీరు జోక్‌లకు ఎంత సున్నితంగా ఉన్నారో తెలుసుకోండి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: జోకులకు ప్రతిస్పందించండి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: హాస్యం మరియు జోకులను స్వీకరించడం

మీరు సహోద్యోగులు, స్నేహితులు లేదా పాఠశాల స్నేహితులు అయినా మీరు చాలా జోకులు తీసుకుంటున్నారా? కాలక్రమేణా, సంబంధాలతో బాధపడకూడదనే ఈ అసమర్థత సంబంధాలను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు ఉన్నతంగా వ్యవహరిస్తున్నట్లు లేదా ఇతరుల ఆనందాన్ని నాశనం చేస్తున్నట్లు ప్రజలు భావిస్తున్నప్పుడు. తరచుగా, జోకులు తీవ్రంగా పరిగణించడం అంటే తీవ్రమైన వ్యక్తిగా ఉండటం లేదా ఇతరుల హాస్యానికి సున్నితంగా స్పందించడం. దీనికి కారణం మీరు ఇతరుల మాదిరిగానే హాస్యం కలిగి ఉండకపోవచ్చు మరియు వారి జోక్‌లకు సున్నితంగా స్పందించడం లేదా సాధారణంగా జోక్‌లకు ఎలా స్పందించాలో మీకు తెలియదు. హాస్యం మరియు జోకులు స్వీకరించడం మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు తక్కువ గంభీరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఒకరి జోక్ అప్రియమైనది కానంతవరకు, తేలికపాటి హాస్యం జోకులను తీవ్రంగా పరిగణించడం మానేసి వాటి గురించి నవ్వండి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: మీరు జోక్‌లకు ఎంత సున్నితంగా ఉన్నారో తెలుసుకోండి

1. జోక్‌లకు మీ సున్నితత్వం ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో అర్థం చేసుకోండి. తరచుగా, ఒక జోక్‌కి మీ ప్రతిస్పందన జోక్‌కి సంబంధించిన మీ ఆలోచనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఉద్దేశించిన దానికంటే చాలా జోక్‌ని మీరు తీవ్రంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు లేదా మీరు జోక్‌ని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోలేరు. మీరు జోక్‌ని ప్రాసెస్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు జోక్‌కి ఎందుకు అంత తీవ్రంగా స్పందిస్తున్నారో మరియు మీరు జోక్‌కి ఎందుకు సున్నితంగా ఉన్నారో పరిశీలించండి. కొన్ని జోక్‌లకు మీ సున్నితత్వానికి గల కారణాల గురించి మరింత స్వీయ-అవగాహన పెంచుకోవడానికి మరియు దాని గురించి ఏదైనా చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ జోక్ యొక్క వివరణ వాస్తవికమైనది మరియు ఖచ్చితమైనది కాదా అని ఆలోచించండి. మీరు జోక్ గురించి మీ అవగాహనను ump హలపై లేదా మొదటి అనుభవాలపై ఆధారపడుతున్నారా? మీ సున్నితత్వం మునుపటి అనుభవం లేదా జోకర్ ఉద్దేశం యొక్క తప్పు ఆలోచన ఆధారంగా ఉందా?
   • మీరు హాస్యాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించకూడదని మరియు కోపంగా లేదా ప్రతికూలంగా లేని విధంగా మీ సున్నితత్వాన్ని ప్రాసెస్ చేయకూడదని ఆధారాలు ఉన్నాయా అని కూడా మీరు పరిగణించవచ్చు. ఈ ప్రశ్నలను పరిశీలిస్తే, మీ జోక్‌కి మీ సున్నితత్వం సమర్థించబడదని మరియు మీ సున్నితత్వం ఇతర భావాలు లేదా జోక్‌తో సంబంధం లేని భావోద్వేగాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
2. మీరు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి ఇతర భావోద్వేగాలతో పోరాడుతున్నారా అని పరిశీలించండి. కొన్నిసార్లు ఇతర భావోద్వేగాలు స్వాధీనం చేసుకోవచ్చు మరియు ఒకరి జోకులను చూసి నవ్వడం లేదా నవ్వడం కష్టం. మీరు గడువు, నియామకం లేదా ఇటీవలి ఎదురుదెబ్బల నుండి ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను అనుభవించవచ్చు మరియు ఫన్నీ కథ లేదా చమత్కారమైన వన్-లైనర్ వినడానికి మానసిక స్థితిలో లేరు. మీరు ప్రతికూల వృత్తాకార ఆలోచనలో చిక్కుకున్నందున లేదా ప్రజల ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటానికి మీ సమస్యలతో మునిగిపోతున్నందున మీరు ప్రజల జోకులను చాలా తీవ్రంగా తీసుకోవచ్చు.
   • ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో నవ్వడం మరియు చమత్కరించడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి, ప్రత్యేకించి మీరు సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించడానికి కష్టపడుతుంటే మరియు కష్టమైన లేదా చెడు సమయాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లయితే. ప్రతిదీ గంభీరంగా మరియు విచారంగా ఉన్న మనస్తత్వం మీకు ఉండవచ్చు, కొన్నిసార్లు ఇది ఒక వెర్రి జోక్ అయినప్పటికీ, విషయాలను వీడటం మరియు నవ్వడం చాలా ముఖ్యం.
3. మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించినందున మీరు సున్నితంగా స్పందిస్తే గమనించండి. మీరు ఒక జోక్‌ను తీవ్రంగా పరిగణించే పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు జోక్ యొక్క విషయంతో అసౌకర్యంగా భావిస్తారు లేదా జోక్ ఎందుకు ఫన్నీ అని గందరగోళం చెందుతారు. జోక్ అప్రియమైనదని మీరు అనుకుంటే, మీరు ఎందుకు జోక్ అప్రియమైనదిగా భావిస్తున్నారో మరియు మీ ప్రతిస్పందన వాస్తవాలపై ఆధారపడి ఉందా (జాత్యహంకార జోక్ విషయంలో చారిత్రక వాస్తవం వంటివి) లేదా వ్యక్తిగత అనుభవాలు (ఒక మహిళగా మీ అనుభవం వంటివి) సెక్సిస్ట్ జోక్ కేసు).
   • హాస్యాస్పదమైన లేదా అనుచితమైనదాన్ని కనుగొనడానికి మీరు ఒక నిర్దిష్ట దృక్పథంతో మొదటి అనుభవాన్ని కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. చాలా సార్లు, మీరు అసౌకర్యంగా భావిస్తే, జోక్ మొరటుగా లేదా సరికానిదిగా అనిపిస్తే, ఆ జోక్‌ను సీరియస్‌గా తీసుకోవడం మరియు దాని గురించి నవ్వడం లేదు.
4. ఒక జోక్ మీకు అస్పష్టంగా ఉంటే, స్పష్టత కోసం అడగండి. మీరు చిలిపివాడి ఉద్దేశాలతో గందరగోళం చెందుతున్నందున మీరు జోక్‌ను తీవ్రంగా తీసుకుంటే, చిలిపివాడిని అతను జోక్ అంటే ఏమిటో అడగవచ్చు లేదా అతను ఎందుకు జోక్ చేస్తున్నాడో స్పష్టం చేయమని అడగవచ్చు. మీరు ఒక శాస్త్రవేత్త యొక్క జోక్ వినవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఇది మరొక శాస్త్రవేత్తకు మాత్రమే అర్ధమవుతుంది. చాలా జోకులు వివరించినప్పుడు వారి పంచ్‌ను కోల్పోతాయి, కానీ జోకర్ ప్రశ్నలను అడగడం జోక్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు భవిష్యత్తులో కొన్ని రకాల జోక్‌లను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఉపయోగకరమైన మార్గం.

3 యొక్క 2 వ భాగం: జోకులకు ప్రతిస్పందించండి

1. చిలిపిపని యొక్క బూట్లు మీరే ఉంచండి. చిలిపిపని ఎవరు మరియు అతను ఒక నిర్దిష్ట జోక్ ఎందుకు చెబుతున్నాడో మీరు ఆలోచించాలి. ఉదాహరణకు, ఒక తండ్రి ప్రజల సమూహానికి తండ్రుల గురించి ఒక జోక్ చెప్పవచ్చు, ఇది ఇతర తండ్రులకు మాత్రమే అర్ధమవుతుంది. అతను గుంపులోని ఇతర నాన్నలతో మాట్లాడాలనుకోవడం దీనికి కారణం కావచ్చు మరియు మీరు నాన్న కానందున మీకు జోక్ రాకపోవచ్చు. ఇది ఇతర వృత్తులు మరియు సమూహాలకు వర్తించవచ్చు మరియు మీరు ఆ జోక్‌ను పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి జోక్ యొక్క కథకుడి దృక్పథాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
   • జోకర్ యొక్క హాస్యం యొక్క ప్రతినిధిగా కూడా జోక్ గురించి ఆలోచించడం సహాయపడుతుంది. విచిత్రమైన హాస్యం ఉన్న ఎవరైనా పొడి మరియు చమత్కారమైన వ్యక్తి కంటే భిన్నమైన జోక్ చెప్పగలరు. జోకర్‌తో మిమ్మల్ని మీరు సమలేఖనం చేయడం ద్వారా, మీరు ఉద్దేశించిన విధంగా జోక్‌ని తీసుకోవచ్చు, ఇది తరచుగా తీవ్రంగా ఉండదు.
2. మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతర వ్యక్తులు ఈ జోక్‌తో ఎలా స్పందిస్తారో శ్రద్ధ వహించండి. మీరు జోక్ యొక్క అర్ధాన్ని చాలావరకు నిర్ణయించలేకపోతే, జోక్‌కి ఎలా స్పందించాలో నిర్ణయించడానికి మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులను చూడవచ్చు. తరచుగా, నవ్వు అంటువ్యాధులు కావచ్చు మరియు మీరు వారి ప్రతిచర్యలకు శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా అందరితో నవ్వవచ్చు. ఇతరుల ప్రతిచర్యను అంచనా వేయడం కూడా మీరు జోక్‌ని తక్కువ సీరియస్‌గా తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులు జోక్‌ని స్పష్టంగా అభినందిస్తే.
   • అధ్యయనాల ప్రకారం, మేము నవ్వకూడదని ఎంచుకుంటాము. నవ్వు తరచుగా మనం తెలియకుండానే చేసే ఆటోమేటిక్ రియాక్షన్. అందుకే కమాండ్‌పై నవ్వడం లేదా నకిలీ చేయడం కష్టం. ఇతరులు ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై శ్రద్ధ చూపడం వలన మీరు తీవ్రంగా మరియు దూరం కాకుండా, దాన్ని కూడా గ్రహించకుండా నవ్వవచ్చు.
3. చమత్కారమైన వన్-లైనర్‌తో ప్రతిస్పందించండి. మీ తీవ్రమైన విధానాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, చమత్కారమైన పునరాగమనం లేదా వన్-లైనర్‌తో జోక్‌కు ప్రతిస్పందించడానికి మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి. మీరు ఒక థీమ్ లేదా ఆలోచనను జోక్‌లో చేర్చడం ద్వారా మరియు మీరు సరదాగా లేదా మరింత ఆసక్తికరంగా అనిపించే వ్యాఖ్యతో తేలికగా ఎదుర్కోవడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు: సహోద్యోగి తన పసిబిడ్డ గురించి ఒక జోక్ చెప్పగలడు, అతను ఇంటికి వచ్చినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉంటాడు. మీరు ఉదయం బయలుదేరినప్పుడు మీ గోల్డ్ ఫిష్ ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఎలా ఉంటుంది అనే వ్యాఖ్యతో మీరు ప్రతిస్పందించవచ్చు. ఇది ఫన్నీ స్పందన ఎందుకంటే ఇది అసలు జోక్‌పై ఆధారపడుతుంది మరియు ఫన్నీ కౌంటర్-ఇమేజ్‌ను అందిస్తుంది: మీ గోల్డ్ ఫిష్, మీరు పనికి వెళ్ళినప్పుడు సంతోషంగా గిన్నెలో. ఇది మీ సహోద్యోగుల జోక్‌ను మీరు తీవ్రంగా పరిగణించలేదని మరియు సరదాగా పాల్గొనవచ్చని ఇది చూపిస్తుంది.
4. మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ సీరియస్‌గా తీసుకొని జోక్‌ని తక్కువ బరువుగా చేసుకోండి. నవ్వును రేకెత్తించే మార్గంగా మిమ్మల్ని మీరు నవ్వినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు అంత తీవ్రంగా పరిగణించరు. ఒక జోక్‌కి ఎలా స్పందించాలో మీకు తెలియకపోయినా లేదా మీరు ఒక జోక్‌కి చాలా తీవ్రంగా స్పందించారని తెలుసుకున్నప్పుడు ఇది సహాయపడుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ గంభీరంగా తీసుకోవడం ఒక ఇబ్బందికరమైన క్షణాన్ని పక్కన పెట్టి, మిమ్మల్ని మీరు నవ్వించగలదని చూపించడానికి గొప్ప మార్గం.
   • మీకు అసౌకర్యంగా, క్షణంలో, లేదా ఏమి చెప్పాలో తెలియక మీరే నవ్వండి. ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు ఒక నిర్దిష్ట క్రీడలో లేదా ఆటలో అతను ఎంత భయంకరంగా ఉన్నాడో ఎగతాళి చేయవచ్చు. అప్పుడు మీరు మీ గురించి దృక్పథ దృక్పథంతో ప్రతిస్పందించవచ్చు, సాధారణంగా మీరు చాలా విషయాలలో ఎంత భయంకరంగా ఉంటారు. ఇది స్నేహితుడిని నవ్విస్తుంది మరియు అసలైన జోక్‌కి ఫన్నీగా స్పందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

3 యొక్క 3 వ భాగం: హాస్యం మరియు జోకులను స్వీకరించడం

1. మీ స్వంత జోకులు చెప్పండి. ఇతరులకు జోకులు చెప్పమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడం ద్వారా జోకింగ్ మరియు నవ్వుతూ ఎక్కువ అనుభవాన్ని పొందండి. ఇది మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ సీరియస్‌గా తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీరు కూడా ఫన్నీగా ఉండగలరని చూపిస్తుంది.
   • మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కొన్ని మంచి జోక్‌లను చూడాలనుకోవచ్చు మరియు వాటిని ఇతరులపై ప్రయత్నించే ముందు వాటిని అద్దంలో నడపండి. ప్రియమైన స్నేహితులను విస్తృత ప్రేక్షకులకు చెప్పే ముందు మీరు చిలిపిగా ప్రయత్నించవచ్చు. స్థానిక బార్ లేదా పబ్‌లో ఒక te త్సాహిక కామెడీ రాత్రిని ప్రయత్నించడం కూడా సరదాగా ఉంటుంది మరియు దయగల అపరిచితులతో నిండిన స్థలానికి మీ హాస్య భావనను చూపిస్తుంది.
   • మంచి జోక్ ఒక నిర్మాణం మరియు పంచ్ లైన్ కలిగి ఉంటుంది. రూపురేఖలు జోక్ యొక్క మొదటి సగం మరియు సాధారణంగా స్థానం మరియు అతి ముఖ్యమైన వ్యక్తులను కలిగి ఉంటాయి. పంచ్ లైన్ సాధారణంగా ఒక వాక్యం మరియు నవ్వే కండరాలపై పనిచేయడానికి ఉద్దేశించబడింది. ఉదాహరణకు, మీరు ఈ క్రింది నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు: "ఒక పూజారి, పాస్టర్ మరియు రబ్బీ ఒక బార్‌లోకి నడుస్తారు." పంచ్ లైన్: బార్టెండర్ "ఇది ఏమిటి, ఒకరకమైన జోక్?"
2. ఇతరులకు ఫన్నీ కథలు చెప్పడం ప్రాక్టీస్ చేయండి. ఒక తమాషా కథ లేదా వృత్తాంతం మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి మరియు మీరు ఇతరులతో నవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు చూపించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఫన్నీ కథ చెప్పడం ఒక జోక్ చెప్పడం లాంటిది. మీరు టైమింగ్ మరియు శారీరక హావభావాలను మిళితం చేసి కథ కోసం ఒక రూపురేఖలు మరియు పంచ్ లైన్‌ను సృష్టించాలి. మీరు కథ చెప్పేటప్పుడు మీ ప్రేక్షకులతో కంటికి కనబడాలి మరియు చాలా నవ్వగల పదబంధంలో కథను ముగించడానికి ప్రయత్నించాలి.
   • ఒక జోక్ లేదా కథ చెప్పేటప్పుడు, దాన్ని చిన్నగా మరియు తీపిగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ప్రేక్షకులకు పరిమితమైన శ్రద్ధ ఉంటుంది మరియు మీరు పంచ్ లైన్‌లోకి రాకముందే వారు కథపై ఆసక్తిని కోల్పోవాలని మీరు కోరుకోరు.
3. ఫన్నీ షోలు మరియు సినిమాలు చూడండి. హాస్యంగా భావించే టెలివిజన్ కార్యక్రమాలు మరియు చలనచిత్రాలను చూడటం ద్వారా ఫన్నీగా భావించే దాని గురించి మంచి అవగాహన పొందండి. ప్రొఫెషనల్ కామెడీ నటీనటులు తరచుగా టైమింగ్ మరియు శారీరక హావభావాలను ఉపయోగించడంలో చాలా మంచివారు, అలాగే ప్రేక్షకులను నవ్వించేలా చక్కగా ఉంచిన జోకులను అందించడం.
   • బ్లాక్ హాస్యం, పొడి హాస్యం లేదా స్లాప్ స్టిక్ హాస్యం వంటి కొన్ని రకాల కామెడీ శైలులను మీరు ఇష్టపడితే గమనించండి. సహోద్యోగులు, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులలో - నిజ జీవితంలో మీకు ఏ జోకులు బాగా నచ్చుతాయో మీరు నిర్ణయించగలరు. మీరు చలనచిత్రంలో లేదా టెలివిజన్‌లో స్లాప్‌స్టిక్ హాస్యానికి ప్రతిస్పందిస్తే, మీరు మీ స్వంత జీవితంలో కూడా బాగా స్పందించవచ్చు.