విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: తక్కువ సోడియం లక్షణాలకు వైద్య సహాయం పొందండి
• 3 యొక్క 2 విధానం: మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం చికిత్స చేయండి
• 3 యొక్క విధానం 3: మీ ద్రవం తీసుకోవడం మరియు స్రావం సమతుల్యం చేయండి
• చిట్కాలు

సోడియం మీ శరీరానికి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్ అని పిలువబడుతుంది. ఇది మీ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ కండరాలు మరియు నాడీ కణాలు పనిచేయడానికి అనుమతిస్తుంది. తక్కువ సోడియం, హైపోనాట్రేమియా అని కూడా పిలుస్తారు, అంటే మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయి ప్రామాణిక జీవక్రియ ప్యానెల్‌లో 135 mmol / l కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. సోడియం లోపం యొక్క సాధారణ కారణాలు కాలిన గాయాలు, విరేచనాలు, అధిక చెమట, వాంతులు మరియు మూత్రవిసర్జన వంటి సాధారణం కంటే ఎక్కువ మూత్ర విసర్జన చేయాల్సిన కొన్ని మందులు. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం స్థాయిలు కండరాల బలహీనత, తలనొప్పి, భ్రాంతులు మరియు చెత్త సందర్భంలో మరణానికి కూడా దారితీస్తాయి. మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం సూచించే లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి లేదా లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే అత్యవసర గదికి వెళ్లండి. మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి, మీరు తీసుకుంటున్న మందులను మార్చమని లేదా ఇతర అంతర్లీన సమస్యలకు చికిత్స చేయమని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: తక్కువ సోడియం లక్షణాలకు వైద్య సహాయం పొందండి

1. మీకు సోడియం లోపం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే వ్యాధి ఉంటే తక్కువ సోడియం లక్షణాల కోసం చూడండి. మీకు ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీకు తక్కువ సోడియం ఉండే అవకాశం ఉంది. దీని అర్థం మీరు అదనపు జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు మీకు కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయా అనే దానిపై ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించండి. మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం ప్రమాదాన్ని పెంచే పరిస్థితులు:
   • కిడ్నీ వ్యాధి, గుండె జబ్బులు మరియు కాలేయ సిరోసిస్
   • వృద్ధాప్యం, ఉదాహరణకు 65 కంటే ఎక్కువ
   • ట్రయాథ్లాన్లు, మారథాన్‌లు మరియు అల్ట్రామారథాన్‌ల వంటి చాలా పెద్ద శారీరక ప్రయత్నాలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తారు
   • యాంటిడిప్రెసెంట్స్, మూత్రవిసర్జన (మూత్రవిసర్జన లేదా అధిక రక్తపోటుకు మందులు) మరియు కొన్ని నొప్పి నివారణలు వంటి కొన్ని taking షధాలను తీసుకోవడం
2. మీరు తక్కువ సోడియం లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. తేలికపాటి లేదా మితమైన తక్కువ సోడియం సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉండదు, కానీ మీకు సోడియం లోపం ఎక్కువగా ఉందని మీకు తెలిస్తే లక్షణాలపై నిఘా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. తక్కువ సోడియం యొక్క లక్షణాలు మరొక వైద్య పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు కూడా అని గుర్తుంచుకోండి. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడిని చూడండి:
   • వికారం
   • తలనొప్పి
   • తిమ్మిరి
   • మందగింపు
3. మీరు సోడియం లోపం యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం పొందండి. మీ శరీరంలో తక్కువ సోడియం స్థాయిలు మీకు హానికరం, ముఖ్యంగా ఇది తీవ్రంగా ఉంటే, మరియు చికిత్స చేయకపోతే, సోడియం లోపం కూడా ప్రాణాంతక పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:
   • వికారం మరియు వాంతులు
   • గందరగోళం
   • మూర్ఛలు
   • స్పృహ కోల్పోవడం
4. మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉంటుందని మీరు అనుకుంటే పరీక్షించండి. మీరు తక్కువ సోడియంను సూచించే లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే లేదా మీకు సోడియం లోపం ఉందని భావిస్తే, మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీ రక్తంలో మీకు చాలా తక్కువ సోడియం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఏకైక మార్గం రక్తం లేదా మూత్ర పరీక్ష.
   • మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం తీవ్రమైన పరిస్థితి కావచ్చు, కాబట్టి మీరు ఈ సమస్యతో వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు అనుకుంటే వెంటనే చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.

3 యొక్క 2 విధానం: మీ రక్తంలో తక్కువ సోడియం చికిత్స చేయండి

1. మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేస్తే మీ taking షధాలను తీసుకోవడం మానేయండి. మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని తగ్గించే వివిధ రకాల మందులు ఉన్నాయి మరియు కొన్నిసార్లు మీరు ఆ మందులను ఆపడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. మీరు ఏ మందులు తీసుకుంటున్నారో, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా కాదా, మరియు మీరు ఎప్పుడైనా అక్రమ .షధాలను ఉపయోగిస్తుంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. తరచుగా హైపోనాట్రేమియాకు కారణమయ్యే కొన్ని మందులు:
   • థియాజైడ్ మూత్రవిసర్జన
   • సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు)
   • కార్బమాజెపైన్ (టెగ్రెటోల్)
   • క్లోర్‌ప్రోమాజైన్
   • ఇందపమైడ్ (నాట్రిక్సంతో సహా)
   • థియోఫిలిన్
   • అమియోడారోన్ (కార్డరోన్)
   • MDMA (పారవశ్యం)
2. సోడియం లోపానికి కారణమయ్యే ఏదైనా అంతర్లీన పరిస్థితులకు చికిత్స చేయండి. మీ విషయంలో తక్కువ సోడియం మరొక పరిస్థితి కారణంగా ఉంటే, ఆ పరిస్థితికి చికిత్స చేయాలి. అంతర్లీన సమస్యకు చికిత్స చేయడం ద్వారా మీరు తరచుగా మీ సోడియం స్థాయిలను పెంచుకోవచ్చు. ఆ పరిస్థితికి చికిత్స చేయలేకపోతే మీకు మందులు మాత్రమే అవసరం. మీ రక్తంలో సోడియంను తగ్గించగల పరిస్థితులు:
   • కిడ్నీ లోపాలు
   • గుండె జబ్బులు
   • కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్
   • అనుచితమైన యాంటీడియురేటిక్ హార్మోన్ (SIADH) యొక్క సిండ్రోమ్
   • హైపోథైరాయిడిజం
   • హైపర్గ్లైకేమియా (అధిక రక్తంలో చక్కెర లేదా మధుమేహం)
   • తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు
   • జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు వాంతులు మరియు విరేచనాలకు దారితీస్తాయి
3. తక్కువ సోడియం మందుల గురించి ఆరా తీయండి. మీ తక్కువ సోడియం స్థాయి ఇతర చికిత్సా ఎంపికల సహాయంతో మెరుగుపడకపోతే లేదా ఇతర ఎంపికలు లేకపోతే, మీ వైద్యుడు మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని పెంచే drug షధాన్ని సూచించవచ్చు. సూచించిన విధంగా ఖచ్చితంగా వాడండి మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి.
   • టోల్వాప్టాన్ (సామ్స్కా) అనేది తక్కువ సోడియం స్థాయికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సాధారణంగా ఉపయోగించే is షధం. మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర about షధాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి మరియు ఆ of షధాల నిరంతర ఉపయోగం గురించి మీ వైద్యుడి సలహాను అనుసరించండి. మీరు టోల్వాప్తాన్ తీసుకుంటుంటే, మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని ఎక్కువగా పెంచకుండా ఉండటానికి నెఫ్రోలాజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.
4. మీకు చాలా తక్కువ సోడియం స్థాయిలు ఉంటే, వారు మీకు IV ఉపయోగించి ఇంట్రావీనస్ ద్రవాన్ని ఇవ్వగలరా అని అడగండి. ఒక వ్యక్తి సోడియం లోపం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన అలసట నుండి షాక్‌కు గురైతే ఇంట్రావీనస్ ఐసోటోనిక్ సెలైన్ ద్రావణం యొక్క పరిపాలన అవసరం కావచ్చు. ఇది తక్కువ సోడియం యొక్క తీవ్రమైన లేదా తీవ్రమైన కేసు కావచ్చు. IV ద్వారా ఇంట్రావీనస్ ద్రవాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం సాధారణంగా సాధ్యమే, కాని సాధారణంగా రోగి కూడా అలాంటి సందర్భంలో ఆసుపత్రిలో చేరాలి.
   • సెప్సిస్ అని కూడా పిలువబడే సెప్సిస్ మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని తీవ్రంగా తగ్గిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: మీ ద్రవం తీసుకోవడం మరియు స్రావం సమతుల్యం చేయండి

1. మీ వైద్యుడు దీన్ని సిఫారసు చేస్తే, రోజుకు 1 నుండి 1.5 లీటర్ల కంటే ఎక్కువ తాగవద్దు. ఎక్కువ నీరు త్రాగటం వల్ల మీ రక్తప్రవాహంలో సోడియం పలుచన అవుతుంది, మీ సోడియం స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. కొన్నిసార్లు మీరు తక్కువ తాగడం ద్వారా మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని పెంచుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.
   • తగని యాంటీడియురేసిస్ (SIADH) సిండ్రోమ్ ఫలితంగా మీకు సోడియం లోపం ఉందని మాత్రమే తక్కువ నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇవ్వబడుతుంది.
   • మీరు తగినంతగా తాగుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీ పీ యొక్క రంగు మరియు మీరు ఎంత దాహంతో ఉన్నారో శ్రద్ధ వహించండి. మీ మూత్రం లేత పసుపు రంగులో కనిపిస్తే మరియు మీకు దాహం లేకపోతే, మీరు బాగా హైడ్రేట్ అవుతారు.
2. మీరు చాలా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ తాగండి. మీరు అథ్లెట్ లేదా చాలా చురుకైన మరియు చాలా చెమటతో ఉన్నవారు అయితే, మీ సోడియం స్థాయిని పెంచడానికి స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ తాగడం సహాయపడుతుంది. ఐసోటోనిక్ స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల మీ రక్తప్రవాహంలో కోల్పోయిన సోడియం ఎలక్ట్రోలైట్స్ మొత్తాన్ని తిరిగి నింపవచ్చు. మీ వ్యాయామం ముందు, తర్వాత లేదా తర్వాత స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ తాగండి.
   • స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్‌లో సోడియం మరియు పొటాషియం వంటి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్లు ఉంటాయి.
3. మీ డాక్టర్ సూచించకపోతే మూత్రవిసర్జన లేదా మూత్రవిసర్జన తీసుకోకండి. మీ డాక్టర్ మీకు మరొక వైద్య పరిస్థితికి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇవ్వకపోతే మూత్రవిసర్జన వాడకండి. మూత్రవిసర్జనలను "నీటి మాత్రలు" అని కూడా పిలుస్తారు ఎందుకంటే అవి మీ శరీరాన్ని నీటిని నిలుపుకోకుండా నిరోధిస్తాయి, కాబట్టి మీరు చాలా మూత్ర విసర్జన చేయాలి. సొంతంగా మాయిశ్చరైజింగ్ మందులు కూడా మీరు ఎండిపోతాయి.
   • థియాజైడ్ మూత్రవిసర్జన అని పిలవబడేవి మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని తగ్గిస్తాయి.

చిట్కాలు

• మీ ఉప్పు వినియోగానికి సంబంధించి మీ డాక్టర్ సలహాను అనుసరించండి. మీ రక్తంలో సోడియం స్థాయిని పెంచడానికి అకస్మాత్తుగా ఎక్కువ ఉప్పు తినకండి.