విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క పద్ధతి 1: సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి
• 4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: ఆపదలను నివారించండి
• 4 యొక్క విధానం 3: విడిపోయిన తర్వాత కొనసాగించండి
• 4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: నేను విడిపోవాలా?

మీకు ఇకపై ఒకరిపై ఆసక్తి లేనప్పుడు విడిపోవడం మానసికంగా చాలా కష్టమైన పని. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు మీ మాజీను వీలైనంత తక్కువగా బాధించాలనుకుంటే, అవతలి వ్యక్తిని సాధ్యమైనంత చక్కగా నిరాశపరచడానికి మీరు చేయగలిగేవి ఉన్నాయి. సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ వ్యూహాన్ని ఎంచుకోండి, సాధారణ ఆపదలను మరియు భావోద్వేగాలను నివారించండి మరియు సంభాషణను ముగించండి, తద్వారా మీరు ఇద్దరూ మీ జీవితాన్ని పొందగలుగుతారు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి

1. తగిన స్థలం మరియు సమయాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఎవరితోనైనా మంచి మార్గంలో విడిపోవాలనుకుంటే, మీరు ఎంచుకున్న స్థలం మరియు సమయం రెండూ. మీరు అవతలి వ్యక్తిని ఎక్కువగా బాధించకుండా సంబంధాన్ని ముగించాలనుకుంటే, ఎక్కడ లేదా ఏ సమయంలో మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో ఉత్తమంగా మాట్లాడగలరో జాగ్రత్తగా ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • వ్యక్తిగతంగా కష్టమైన సంభాషణ చేయడం ఉత్తమం. కష్టమైన సంభాషణలో భరోసా ఇచ్చే అశాబ్దిక సంజ్ఞలు మరియు సంకేతాలను తీయగలిగేలా మానవులు అభివృద్ధి చెందారు. ఉదాహరణకు, ఈ ఒక సంబంధంలో పని చేయకపోయినా, వెనుక ఉన్న ఆకస్మిక పాట్ అతను లేదా ఆమె నిజంగా ప్రేమించదగినది అని ఎవరైనా ఒప్పించగలరు. మీరు మీ దృష్టిలో విచారంగా కనిపిస్తే, సంబంధాన్ని ముగించడం మంచిదని మీరు నిర్ణయించుకున్నప్పటికీ, మీరు అతని లేదా ఆమె భావాలను తీవ్రంగా గౌరవిస్తారు.
   • వీలైతే, మీ భాగస్వామి సుఖంగా ఉండే చోట సంభాషణను ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, వారికి చెప్పడానికి ఇంట్లో అతనిని లేదా ఆమెను సందర్శించండి. మీకు అక్కడ పూర్తిగా సుఖంగా ఉండకపోవచ్చు, కాని మీరు ఎదుటి వ్యక్తికి కష్టమైన సంభాషణ సమయంలో పరిస్థితిని కొద్దిగా నియంత్రించగల అనుభూతిని ఇస్తారు, ఇది అతనికి లేదా ఆమెకు చెడు వార్తలను పంచుకోవడం కొంచెం సులభం చేస్తుంది. అంగీకరించండి.
   • ఇది సుదీర్ఘ సంభాషణ అని మీరు అనుకుంటే, సంభాషణ సమయంలో బయటి కారకాలతో మీరు బాధపడని సమయాన్ని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీ ప్రియుడు పనికి వెళ్ళడానికి ఒక గంట ముందు, సంవత్సరాల సంబంధం తర్వాత విడిపోకండి. బదులుగా, ఒక వారం రాత్రి విందు తర్వాత అతన్ని చూడండి. ఆ విధంగా మీరు ప్రశాంతంగా మాట్లాడవచ్చు మరియు ఏవైనా సందేహాలు మరియు ప్రశ్నలను ఒకేసారి పరిష్కరించవచ్చు.
2. పరిస్థితికి మీరే బాధ్యత వహించండి. మీరు ఎవరితోనైనా సరిగ్గా విడిపోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ నిర్ణయానికి మీరు పూర్తి బాధ్యత తీసుకోవాలి. తరచుగా ప్రజలు తమ భాగస్వామి విడిపోవాలని నిర్ణయించుకుంటే అది తేలికవుతుందని భావిస్తారు. మీరు మాత్రమే వారి భావాలు మారారు. అందువల్ల, ఆ సంభాషణను ప్రారంభించడం మీ బాధ్యత. మీరు సూక్ష్మ సూచనలతో విడిపోవాలనుకుంటున్న నిర్ధారణకు మీ భాగస్వామిని నడిపించడానికి ప్రయత్నించడం అన్యాయం మాత్రమే కాదు, గందరగోళంగా కూడా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామికి సందేశం రాలేదు మరియు మీరు సూక్ష్మంగా పిండి వేసేటప్పుడు అతను లేదా ఆమె తనను తాను అనుమానించడం ప్రారంభిస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల లేదా ఆమె పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతున్నారని చూపించడానికి మీరు శారీరకంగా తక్కువ ప్రేమతో ఉంటే, మీ భాగస్వామి అతను లేదా ఆమె కొన్నిసార్లు ఆకర్షణీయం కాదని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీరు దానిని చక్కగా విడదీయాలనుకుంటే, మీ నిర్ణయానికి మీరు పూర్తి బాధ్యత తీసుకోవాలి.
3. మీ భావాల గురించి బహిరంగంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉండండి. మీరు సంబంధాన్ని ముగించినట్లయితే, నిజాయితీగా ఉండటం మంచిది. మీరు ఎందుకు నిష్క్రమించాలనుకుంటున్నారో వివరణాత్మక కారణాలు చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీ అంచనాల గురించి మీరు స్పష్టంగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు సంబంధాన్ని ముగించాలని మరియు మీ భాగస్వామికి ఎందుకు క్లుప్తంగా వివరించాలనుకుంటున్నారో స్పష్టం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు సంబంధాన్ని ముగించినప్పుడు ఇది సాధారణంగా వచ్చే ముఖ్యమైన సందేశం: "నేను వెతుకుతున్నది మీరు కాదు." మీరు దీన్ని ఈ విధంగా ఉంచవచ్చు. ఈ విధంగా, అతను లేదా ఆమె అది నిజంగా ముగిసిందని అర్థం చేసుకుంటారు, ఎందుకంటే మీ నిర్ణయానికి కారణం ఏమిటో అతనికి లేదా ఆమెకు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. "నన్ను క్షమించండి, కానీ నేను ఇకపై మీతో ప్రేమలో లేను" అని మీరు స్నేహపూర్వక స్వరంలో చెప్పవచ్చు. నాకు వేరే ఏదో కావాలి, మరియు మేము మా ప్రత్యేక మార్గాల్లోకి వెళ్లాలని అనుకుంటాను. "ఇది తక్కువ తీవ్రమైన సంబంధం అయితే, మీరు దానిని తక్కువగా ఉంచవచ్చు. అలాంటప్పుడు, "క్షమించండి, కానీ చివరికి మా మధ్య స్పార్క్ అనిపించదు. మేము స్నేహితులుగా ఉండటమే మంచిదని నేను భావిస్తున్నాను. "
   • నిజాయితీ ముఖ్యం, కానీ మీరు చాలా దూరం వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. మీ భాగస్వామి గతంలో చేసిన అన్ని తప్పులను లేదా అతని లేదా ఆమె ప్రస్తుత లోపాలను జాబితా చేయకపోవడమే మంచిది. మీరు ఇకపై మీ భాగస్వామి వైపు ఆకర్షించనందున మీరు వెళ్లిపోతే, ఉదాహరణకు అలా అనకపోవడమే మంచిది. మీరు ఎవరితోనైనా చక్కగా విడిపోవాలనుకుంటే, జనరల్ నుండి నిష్క్రమించడానికి మీరు ఇచ్చే కారణాన్ని ఉంచండి మరియు పని చేయనిది చెప్పకుండా మీ భాగస్వామి యొక్క మంచి వైపులను ప్రశంసించడానికి వెనుకాడరు. ఆ విధంగా, మీరు ఒక వ్యక్తిగా అవమానించకుండా వారితో కొనసాగడానికి మీరు ఇష్టపడరని మీరు స్పష్టంగా చేయగలుగుతారు.
   • నిజాయితీగా ఉండటం కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఒకరి జీవితం నుండి అదృశ్యమవడం కంటే ఇది చాలా మంచిది, ఇది దీర్ఘకాలంలో ఎదుటి వ్యక్తికి మానసికంగా బాధాకరంగా ఉంటుంది.
4. చిన్నదిగా ఉంచండి. మళ్ళీ, నిజాయితీగా ఉండటం మంచి ఆలోచన అయితే, మీరు కూడా ప్రత్యక్షంగా ఉండాలి. మీరు మీ భాగస్వామికి అనుకూలంగా చేయటం లేదు. మీకు కావలసిన దాని యొక్క ప్రత్యక్ష ప్రకటనతో సంభాషణను ప్రారంభించండి; "మా సంబంధం పనిచేయలేదని నేను భావిస్తున్నాను కాబట్టి నేను మీతో మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను." సంభాషణను చిన్నగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • రిహార్సల్ చేసిన ప్రసంగం ఇవ్వడానికి బదులుగా, మీ హృదయం నుండి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఎవరితోనైనా విడిపోవటం కష్టం, కానీ మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటం ముఖ్యం మరియు మీ మీద నియంత్రణ కోల్పోకండి. అప్పుడే మీకు కావలసినది క్లుప్తంగా చెప్పగలుగుతారు. మీరు చాలా భావోద్వేగానికి గురైతే, మీరు గందరగోళంగా మాట్లాడటం ప్రారంభించవచ్చు, మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో తక్కువ స్పష్టం చేస్తుంది. మీ తలపైకి వెళ్లడం ద్వారా సంభాషణ కోసం మానసికంగా ముందుగానే సిద్ధం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీకు కావాలంటే, మీరు చెప్పదలచుకున్న దానిలో కొంత భాగాన్ని వ్రాసుకోవచ్చు. మీ ప్రసంగాన్ని ప్రారంభం నుండి ముగింపు వరకు జ్ఞాపకం చేసుకోవడం ఉత్తమమైన విధానం కాకపోవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మీకు చల్లగా అనిపించవచ్చు, కాని ఏమి చెప్పాలో కొంచెం ఆలోచన కలిగి ఉండటం మీకు నచ్చకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఎదుర్కోవటానికి ముందు మీరు చెప్పదలచుకున్నదాన్ని కొన్ని సార్లు ప్రాక్టీస్ చేయండి.
5. మీకు వీలైతే, మీ స్నేహాన్ని అందించండి. సంబంధం చివరిలో ఒకరకమైన సౌకర్యాన్ని అందించడం ద్వారా, మీరు అవతలి వ్యక్తికి కొంచెం తక్కువ బాధాకరంగా చేయవచ్చు. వీలైతే, స్నేహితులుగా ఉండటానికి మీ మాజీను అందించండి. "మేము స్నేహితులుగా ఉండగలమని నేను నమ్ముతున్నాను" అని చెప్పండి. చాలా మంది స్నేహితులు ఉండటానికి చాలా కష్టపడుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి, ముఖ్యంగా సంబంధం ముగిసిన వెంటనే. మీరు ఎవరితోనైనా సహేతుకంగా స్నేహం చేయలేరని మీరు అనుకుంటే, దాన్ని అందించవద్దు.

4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: ఆపదలను నివారించండి

1. క్లిచ్లను ఉపయోగించవద్దు. మీరు ఒకరితో మీ సంబంధాన్ని చక్కని రీతిలో ముగించాలనుకుంటే, మీ మాజీ నిశ్చలమైన లేదా అప్రియమైనదిగా భావించే ఏదైనా మీరు చెప్పకపోవడం చాలా ముఖ్యం. "ఇది మీ వల్ల కాదు, ఇది నా వల్లనే" వంటి క్లిచెస్ ఎల్లప్పుడూ న్యాయంగా అనిపించదు. అందువల్ల, క్లిచ్లను ఉపయోగించకుండా ఉండండి మరియు ప్రత్యక్షంగా మరియు స్పష్టంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఎవరితోనైనా విడిపోయినప్పుడు, మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం మీ స్వంత వ్యక్తిగత అనుభవం గురించి మాట్లాడటం.
2. దేనికోసం మీ భాగస్వామిని నిందించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు కోపం మరియు నిరాశ యొక్క కొన్ని భావాలను కలిగి ఉంటారు. మీ మాజీపై కొన్ని నిందలు వేయడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని బాధపెడితే. అయినప్పటికీ, మీరు దానిని సరిగ్గా విడదీయాలనుకుంటే అతన్ని లేదా ఆమెను అపరాధంగా భావించడం మంచిది కాదు.
   • ఒకరి భావాలను విడిచిపెట్టడానికి, ఏదైనా గురించి ప్రతికూలంగా ఉండకుండా ప్రయత్నించండి. గత తప్పిదాలు లేదా నిరాశలను తీసుకురావడం ఒక వాదనను రేకెత్తిస్తుంది, ఇది అసహ్యకరమైన మరియు బాధాకరమైన వ్యవహారంలో విడిపోవడానికి దారితీస్తుంది.
   • మీరు విడిపోవాలనుకుంటున్నారనే విషయానికి మీ భాగస్వామి బాగా స్పందించకపోవచ్చని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని అపరాధంగా భావించే ప్రయత్నం చేయవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. ప్రతికూల సంభాషణలో చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.మీ భాగస్వామి మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై మీకు అపరాధ భావన కలిగించడానికి ప్రయత్నిస్తే, "నన్ను క్షమించండి, మీరు ఆ విధంగా చూస్తారు, కానీ అది నా నిర్ణయాన్ని మార్చదు."
3. మీరు విడిపోయిన తర్వాత, కొంతకాలం సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించవద్దు. సోషల్ మీడియా హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ముఖ్యంగా మీరు మీ సంబంధాన్ని ముగించిన వెంటనే. మీరు మీ మాజీను మంచి మార్గంలో డంప్ చేయాలనుకుంటే, మీ సంబంధం ఇంటర్నెట్‌లో ముగిసిందనే వాస్తవాన్ని పోస్ట్ చేయవద్దు. మీ భాగస్వామికి ప్రాప్యత లేదని మీరు అనుకునే ఖాతాలు ఇప్పటికీ ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా కనిపిస్తాయి. చాలా మంది వ్యక్తులు తమ సంబంధాన్ని ముగించినప్పుడు సోషల్ మీడియాను వెంచర్ చేసే ప్రదేశంగా చూస్తారు, కాని మీరు ఇంటర్నెట్‌లో పోస్ట్ చేసేవి మీ మాజీకు బాధ కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. సాధ్యమయ్యే అన్ని ప్లాట్‌ఫామ్‌లపై మీ మాజీను అనుసరించడం మంచి ఆలోచన కావచ్చు. మీరు విడిపోయిన తర్వాత, మీ జీవితాలతో ముందుకు సాగడం మీ ఇద్దరికీ సులభతరం చేయడానికి మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య కొంత స్థలాన్ని సృష్టించడానికి మీకు సమయం అవసరం. ఇది మీ సోషల్ మీడియా సంబంధాలను సడలించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • సాధారణంగా ఇతరులతో సంబంధం కలిగి ఉండకపోవడమే మంచిది. బదులుగా, కేసును మీకు మరియు మీ మాజీకు మధ్య చూడటానికి ప్రయత్నించండి. మంచి ఉద్దేశ్యాలతో పరస్పర స్నేహితులు పాల్గొనవచ్చు మరియు అవసరానికి మించి పరిస్థితిని క్లిష్టతరం చేయవచ్చు.

4 యొక్క విధానం 3: విడిపోయిన తర్వాత కొనసాగించండి

1. సరైన క్షణాల్లో దృష్టి పెట్టండి. పాజిటివ్‌లపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మీరు మీకు మరియు మీ మాజీ ఒప్పందానికి సహాయపడవచ్చు. మీరు విడిపోతున్న సంభాషణ ముగిసే సమయానికి, మీరిద్దరూ మంచిగా మారే మార్గాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీ భాగస్వామి మీ కోసం చేసిన అన్ని సానుకూల విషయాలను నొక్కి చెప్పండి. సంభాషణ చివరలో, మీ భాగస్వామి సంబంధాన్ని విలువైనదిగా భావిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి, అది ఇకపై పని చేయకపోయినా. "మీరు నిజంగా నా గురించి నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగించారు మరియు నన్ను మంచిగా చేసారు మరియు ఇతరులను ఎక్కువగా పరిగణించడం నేర్చుకున్నారు. దాని కోసం నేను ఎల్లప్పుడూ మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాను. "
   • కృతజ్ఞతను ప్రోత్సహించండి. దీనికి కొంత సమయం పట్టవచ్చని తెలుసుకోండి, కానీ మీరు కలిసి గడిపిన మంచి సమయానికి కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి మీ భాగస్వామిని ప్రోత్సహించండి. సంబంధాలు ప్రధానంగా సామాజిక పరస్పర చర్యల మార్పిడిపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు ప్రజలు సహజంగానే తమ స్వంత ప్రయోజనాన్ని పొందటానికి మొగ్గు చూపుతారు. మీ సంబంధం యొక్క సానుకూల అంశాలను చూడటానికి మీరు వారికి సహాయం చేస్తే, మీరు దాన్ని ముగించిన తర్వాత కూడా మీ భాగస్వామి దాన్ని అభినందిస్తారు.
2. తక్కువ పరిచయం కావాలనుకోవడం గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. మేము పైన చెప్పినట్లుగా, భవిష్యత్తులో స్నేహాన్ని తోసిపుచ్చకుండా ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మీరు కోరుకోనిది గందరగోళాన్ని సృష్టించడం. ఇప్పటి నుండి మీరు మీ మాజీతో సంప్రదించాలనుకునే రకం గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. స్నేహాన్ని పెంపొందించడానికి ముందు మీకు కొంత స్థలం అవసరమైతే, అలా చెప్పండి. మీ మాజీతో చాలా త్వరగా స్నేహితులుగా కలవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ మాజీను కలవరపెడుతుంది. రొమాంటిక్ బ్యాలస్ట్ మరియు అసోసియేషన్లు లేకుండా మీరు ఒకరితో ఒకరు సంభాషించుకునే ముందు మీకు సమయం మరియు స్థలం అవసరం.
3. అది ముగిసిన తర్వాత నాగరికంగా ఉండండి. భవిష్యత్తులో ఏదో ఒక సమయంలో మీరు మీ మాజీలోకి ప్రవేశిస్తారు. ఎక్కడైనా లేదా ఎప్పుడైనా మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో దూసుకుపోతున్నప్పుడు, మంచిగా మరియు మర్యాదగా ఉండండి. దాని కోసం మీరు మానసికంగా సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు పనికి లేదా పాఠశాలకు వెళ్ళినప్పుడు లేదా పట్టణం చుట్టూ తిరుగుతున్నప్పుడు, మీరు మీ మాజీలోకి ప్రవేశించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. ఆ విధంగా మీరు ప్రశాంతంగా ఉండగలుగుతారు మరియు అలాంటి ఎన్‌కౌంటర్ సమయంలో కలత చెందలేరు.
4. మీ మాజీను మీ నిజమైన ప్రేమగా చూడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. చాలా మంది ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు తమ నిజమైన ప్రేమను కనుగొన్నారని తమను తాము ఒప్పించుకుంటారు, కానీ మీ సంబంధం ముగిసిన తర్వాత, మీరు ఆ భావాలను వీడవలసి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, మీరు బాగా సరిపోయే వ్యక్తులు చాలా మంది ఉన్నారు. మీరు ప్రస్తుతం ఏమైనా అనుభూతి చెందుతున్నారు, భవిష్యత్తులో మీరు వేరొకరిని కనుగొంటారు. కొన్ని కారణాల వల్ల మీ సంబంధం ముగిసిందని మరియు భవిష్యత్తులో మీరు వేరొకరిని కనుగొంటారని అంగీకరించడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వండి.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: నేను విడిపోవాలా?

1. మీరు ఖచ్చితంగా విడిపోవాలనుకుంటున్నారా? కాకపోతే, అలా చేయకండి. విడాకులుగా మీరు దీన్ని మీ మనస్సులో చాలా స్పష్టంగా చూడాలి. మీ "ఎంపికలను తెరిచి ఉంచడానికి" ఒక సాకుగా మంచి మార్గంలో ఎవరితోనైనా విడిపోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు శ్రద్ధ వహిస్తారు లేదా మీరు పట్టించుకోరు. ఒకరి భావాలతో ఆటలు ఆడటం సరైంది లేదా మంచిది కాదు.
   • మీరు మీ భాగస్వామిని విడదీయగలరని మీరు ఆశిస్తున్నట్లయితే, ప్రయత్నించండి మరియు మీరే సరిగ్గా విడిపోకండి. అవతలి వ్యక్తి మీ కోసం పని చేస్తాడని మీరు cannot హించలేరు; మీరు దానిని మీరే ముగించాలి.
   • మీ భాగస్వామి మీ సూచనలు తీసుకోకపోతే లేదా మంచిగా పనిచేయకపోతే, మీరు చొరవ తీసుకొని సంబంధాన్ని గట్టిగా ముగించాలి.
   • మీరు ఏకస్వామ్యంగా ఉండటానికి ఇష్టపడనందున మీ సంబంధాన్ని ముగించడం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీ భాగస్వామి బహిరంగ సంబంధంపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారా అని అడగండి. బహిరంగ సంబంధంలో, మీరు ఒకరినొకరు చూడటం కొనసాగిస్తారు, కాని ఆ సందర్భంలో మీరు ఇద్దరూ ఇతర వ్యక్తులతో డేటింగ్ చేయడానికి ఉచితం.
2. మీరు పరిచయాన్ని పూర్తిగా నిలిపివేయాలని అనుకుంటున్నారా, లేదా మీరు మళ్ళీ ఇతర వ్యక్తితో స్నేహం చేయాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఎవరితోనైనా విడిపోయినప్పుడు, మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో మీరే నిర్ణయించుకోవాలి. మీరు ఇకపై అవతలి వ్యక్తిని చూడకూడదనుకుంటే, మీరు సంబంధాన్ని త్వరగా మరియు చక్కగా ముగించాలి. మీ ఏకైక ఉద్దేశ్యం ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుంటే, మీరు మరింత సూక్ష్మంగా విడిపోతారు.
   • మీరు సూక్ష్మంగా విడిపోతే, భవిష్యత్తులో మీరు వారితో సంబంధాన్ని తోసిపుచ్చడం లేదు అనే అభిప్రాయాన్ని మీరు అవతలి వ్యక్తికి ఇవ్వవచ్చు. మీకు అది ఇష్టం లేకపోతే, సంబంధాన్ని త్వరగా ముగించండి.
   • మీరు మీ స్వంత భద్రతకు భయపడుతున్నందున దీన్ని సరిగ్గా నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, త్వరగా చేయండి. అప్పుడు బాగుండటానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయవద్దు. మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రతిచర్య గురించి మీకు ఆందోళన ఉంటే, మీరు విశ్వసించే స్నేహితుడిని తీసుకురండి.
   • మీకు ఆలస్యంగా కొన్ని విభేదాలు ఉంటే మరియు మీకు కొంత స్థలం అవసరమైతే, దాన్ని చక్కగా విడదీయండి, తద్వారా విషయాలు శాంతించిన తర్వాత మీరు స్నేహాన్ని లేదా సంబంధాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
3. మీ సంబంధం ముంచెత్తిందా, లేదా పరిస్థితులు సరిగ్గా జరగలేదా? అన్ని సంబంధాలు హెచ్చు తగ్గులు గుండా వెళతాయి మరియు చెడు సమయాల్లో మంచి వాటిని మరచిపోవటం చాలా సులభం. మీరు మీ భాగస్వామితో విడిపోవటం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీరు కఠినమైన పాచ్ ద్వారా వెళుతున్నట్లయితే, మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను నిజంగా ఇష్టపడలేదా, లేదా మీకు ఇప్పుడే సుఖంగా లేకుంటే మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
   • తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోకండి. మీ భావాలు మారవచ్చో లేదో చూడటానికి రెండు మూడు వారాలు వేచి ఉండండి. మీ కోసం విషయాలను స్పష్టం చేయడానికి లాభాలు మరియు నష్టాలను జాబితా చేయండి. మీరు మార్చగలిగే విషయాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి జాబితాను ఉపయోగించండి, తద్వారా మీరు మీ సంబంధాన్ని అంతం చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
   • చాలా మంది "విడిపోవడానికి" ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే ఇది తరువాత మీ మనసు మార్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కానీ మీరు మీ నిర్ణయానికి తిరిగి వస్తూ ఉంటే, మీరు బహుశా తాత్కాలిక ముంచుతో వ్యవహరిస్తున్నారు, సంబంధాల సంక్షోభం కాదు.
   • మీరు ఒకే విధంగా పదే పదే వాదిస్తూ ఉంటే, దాన్ని ఒక్కసారిగా ముగించడం మంచిదా అని మీరు ఆలోచించాలి.
4. మీరు త్వరగా మరియు చక్కగా విడిపోతే అన్ని పార్టీలకు మంచిది కాదా? మీ ఉద్దేశాలు ఎంత మంచివైనా, మరియు మీరు అతని లేదా ఆమె భావాలకు విలువ ఇచ్చినప్పటికీ, పొడిగించిన విడాకులు నిజంగా ఉత్తమ ఎంపిక కాదా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. కొన్నిసార్లు మీరు ఒకేసారి ప్యాచ్‌ను తీసివేయాలి. మీ భాగస్వామికి మానసికంగా సంబంధం చాలా ముఖ్యమైనదని మీకు తెలిస్తే, మరియు అతను లేదా ఆమె బహుశా అది బయటికి వెళ్లాలని అనుకోకపోతే, మీరు ఏమి చేసినా మీరు బాగుండరు. అందువల్ల, అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ సమయం పట్టనివ్వవద్దు.
   • అతను లేదా ఆమె కూడా దూరం అనిపిస్తే, మరియు మీ ఇద్దరి మధ్య ఉన్న స్పార్క్ ను మీరు అనుభవించలేకపోతే, మీరు పట్టుదలతో మరియు అతనికి లేదా ఆమెకు మంచి మరియు నిజాయితీగా చెప్పాలి.
5. ఒకరిని చక్కగా డంప్ చేయడానికి బదులుగా మీరు ఏమి చేయవచ్చు? ఇది సరైంది కాదని, లేదా ఏదైనా ముగించడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం కాదని మీరు నిర్ధారణకు వచ్చినట్లయితే, మీరు ఇతర ఎంపికలను పరిగణించాలి, అవి:
   • మీరు తారుమారు మరియు దుర్వినియోగంతో వ్యవహరిస్తున్న సంబంధాన్ని ముగించడం
   • స్నేహాన్ని అంతం చేయండి
   • విడిపోవడానికి
   • మీ సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడం