విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

పొగాకు పొగలో సుమారు 4,000 రసాయనాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ఒకటి క్యాన్సర్ కారకాలు, మరియు ఉబ్బసం, దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్, క్యాన్సర్ మరియు గుండె జబ్బులు వంటి ఇతర పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉంది. ఈ అవగాహన ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు ధూమపానం చేస్తూనే ఉన్నారు, ఈ ఘోరమైన అలవాటు వల్ల పిల్లలను సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం నుండి రక్షించడం కష్టమవుతుంది. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ నుండి పిల్లలను రక్షించడంలో సహాయపడే కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

దశలు

4 యొక్క పార్ట్ 1: ఇండోర్ / కారు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం తగ్గించండి

1. 

   దూమపానం వదిలేయండి. మీరు ధూమపానం చేస్తే, మీరు తీసుకోగల ముఖ్యమైన దశ నిష్క్రమించడం.మీరు మీ పిల్లల ముందు ధూమపానం చేయకపోయినా, బట్టలు, జుట్టు, ఫర్నిచర్ మరియు కార్లలో చిక్కుకునే పొగ వారి ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది; ఇది మరొక రకమైన నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని కూడా తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
   • ధూమపానం మానేయడానికి మీకు సహాయపడే వనరులను కనుగొనండి. ధూమపానం మానేయడం చాలా కష్టమైన సవాలు. అదృష్టవశాత్తూ, ధూమపాన విరమణ ప్రక్రియకు సహాయపడే అనేక వనరులు ఉన్నాయి.
   • ధూమపానం మానేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను పరిగణించండి. మీ పిల్లలను రక్షించడంతో పాటు, ధూమపానం మానేయడం కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. దీని గురించి ఆలోచించండి, మీరు ధూమపానం చేసిన 20 నిమిషాల తరువాత, మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు రెండూ పడిపోతాయి. నిష్క్రమించిన 1 సంవత్సరం తరువాత, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదం సగానికి తగ్గింది. నిష్క్రమించిన 10 సంవత్సరాల తరువాత, ధూమపానం కొనసాగించడంతో పోలిస్తే lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో చనిపోయే ప్రమాదం 50% తగ్గుతుంది.

2. 

   
   
   ప్రజలు సిద్ధంగా ఉంటే ధూమపానం మానేయండి. పెద్దల ధూమపానం కాని తరచుగా పిల్లలతో ఉండటం పిల్లల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం. ముఖ్యంగా ప్రారంభ నెలల్లో ధూమపానం మానేయడంలో వ్యక్తులకు సహాయం చేయడంలో సామాజిక మద్దతు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ధూమపానం మానేయడం వ్యక్తిగత నిర్ణయం అయినప్పటికీ, ఎవరికైనా కొంత ప్రేరణ అవసరమని మీకు అనిపిస్తే మీరు నిష్క్రమించమని ప్రజలను ఒప్పించవచ్చు.
   • వారి పిల్లలు బహిర్గతం చేసే పొగలో క్యాన్సర్ కారకాల వల్ల కలిగే ప్రమాదాల వల్ల వారు నిష్క్రమించాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని ప్రశాంతంగా వివరించండి.
   • నిష్క్రమించడం వల్ల కలిగే వ్యక్తిగత ప్రయోజనాన్ని వివరించండి.
   • వారు ధూమపానం మానేయడానికి అంగీకరిస్తే, సాధ్యమైనంత ఎక్కువ భావోద్వేగ మద్దతు ఇవ్వండి.

3. 

   
   
   ఇంట్లో ధూమపానం నిషేధించబడింది. ఇది మీ ఇల్లు మరియు మీకు అలా చేసే హక్కు ఉంది. ఒక వయోజన మీ ఇంటిని సందర్శించి ధూమపానం చేయాలనుకుంటే, ధూమపానం పిల్లలకు దూరంగా బయట మాత్రమే అనుమతించబడుతుందని స్పష్టం చేయండి. పిల్లలు ఇక్కడ లేనప్పుడు కూడా, వస్తువులపై పొగ వారి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

4. 

   
   
   కారులో ధూమపానం నిషేధించబడింది. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ నుండి ఇతరులను రక్షించడానికి విండోను తెరవడం సరిపోతుందని చాలామంది నమ్ముతారు. ఈ ఆలోచన పూర్తిగా తప్పు, కిటికీ తెరవడం వల్ల వెనుక సీటులో ఉన్న వ్యక్తి ముఖంలోకి పొగ నేరుగా ఎగురుతుంది.
   • మీరు ధూమపానం చేసేటప్పుడు పిల్లలు కారులో లేనప్పటికీ, సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం అయ్యే ప్రమాదాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.

5. 

   లీజును తనిఖీ చేయండి. మీరు ధూమపానం చేసేవారితో అపార్ట్మెంట్లో నివసిస్తుంటే, మీరు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగతో బాధపడవచ్చు. ఇంట్లో ధూమపాన పరిమితులు ఉన్నాయా అని చూడటానికి ఒప్పందాన్ని తనిఖీ చేయండి.
   • ఎటువంటి పరిమితి లేకపోతే మరియు ధూమపానం చేసే పొరుగువారు మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుంటే, వారితో సమస్యను చర్చించడానికి సున్నితమైన పద్ధతిలో సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు ధూమపానంతో సమస్యను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించలేకపోతే, మీ యజమానితో సమస్యను చర్చించడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా వారు భవనాన్ని ధూమపానం లేని ప్రదేశంగా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
   ప్రకటన

4 యొక్క 2 వ భాగం: సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం బహిరంగంగా పరిమితం చేయడం

1. 

   చాలా మంది ధూమపానం చేసే పిల్లలను బహిరంగ ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉంచండి. ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాకపోవచ్చు, బహిర్గతం తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం.
   • రెస్టారెంట్లలో ధూమపాన చట్టాలు లేని ప్రాంతంలో మీరు నివసించకపోతే, ధూమపానాన్ని స్వచ్ఛందంగా నిషేధించే స్థలాల కోసం చూడండి.
   • సినిమా థియేటర్లు, వినోద కేంద్రాలు లేదా మరే ఇతర పొగ లేని ప్రదేశానికి దూరంగా ఉండండి.
   • ధూమపానం చేయని ఇండోర్ ప్రదేశాలలో కూడా వారు బయట ధూమపానాన్ని అనుమతించే అవకాశం ఉందని తెలుసుకోండి. కాబట్టి మీ పిల్లవాడిని ధూమపానం చేసే ప్రాంతాలకు లేదా ఇంటి లోపల ఉంచండి.

2. 

   పిల్లలను ధూమపానం చేసే ప్రాంతాల నుండి తొలగించండి. మీరు తప్పనిసరిగా ధూమపానం చుట్టూ ఉంటే, పిల్లలు చుట్టూ ఉన్నప్పుడు పొగను ఆపివేయమని వారిని సున్నితంగా అడగండి.
   • మీరు మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకుంటున్నారని వారికి వివరించండి. అయినప్పటికీ, వారు తిరస్కరించవచ్చని మీరు కూడా అర్థం చేసుకోవాలి.
   • వారు ధూమపానం ఆపడానికి నిరాకరిస్తే వారి ఎంపికలను అర్థం చేసుకోండి. దీన్ని అంగీకరించడం చాలా కష్టం కాని మీ ఉత్తమమైనదాన్ని ఇవ్వండి.
   • అవసరమైతే మీ బిడ్డను ధూమపానం చేసే ప్రాంతం నుండి తొలగించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

3. 

   పిల్లల చుట్టూ ధూమపానం చేయకుండా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను నిషేధించండి. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు నిష్క్రమించడానికి సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు. మీ మరియు మీ పిల్లల జీవితాలలో వారి ఉనికి యొక్క విలువను వివరించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి, కాని మీరు పిల్లల ముందు ధూమపానం చేయడానికి వారిని అనుమతించలేరు.
   • మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరి, ముఖ్యంగా పెరుగుతున్న చిన్నపిల్లల ఆరోగ్యాన్ని సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి వారికి సహాయపడండి. సానుకూలంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి కాని గౌరవప్రదమైన వైఖరిని కొనసాగించండి.

4. 

   పొగత్రాగే స్నేహితులు లేదా బంధువుల ఇళ్లకు వెళ్లడం మానుకోండి. మీ పిల్లవాడు స్నేహితుడి ఇంట్లో రాత్రి గడపాలని కోరుకుంటే, ఇతర పిల్లల తల్లిదండ్రులు ధూమపానం చేస్తున్నారని మీకు తెలుసు (ముఖ్యంగా ఇండోర్ ధూమపానం చేసేవారు), వారిని అక్కడికి వెళ్లనివ్వవద్దు.
   • మీ స్నేహితుడిని అక్కడ నిద్రించడానికి బదులుగా మీ ఇంటికి నిద్రించడానికి ఆహ్వానించమని ప్రయత్నించండి.
   ప్రకటన

4 వ భాగం 3: పిల్లలపై సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడం

1. 

   సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాల గురించి మరియు పిల్లలు బహిర్గతం చేసే మార్గాల గురించి చాలా సమాచారం అందుబాటులో ఉంది. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి మీరు మీ బిడ్డను పూర్తిగా రక్షించుకునే ముందు, మీరు బహిర్గతం చేసే వివిధ మార్గాలను నేర్చుకోవాలి.

2. 

   నమ్మకమైన శాస్త్రీయ సమాచారం కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి. చాలా సమాచారం అందుబాటులో ఉంది, మీరు పొగ బహిర్గతం నుండి సురక్షితమైన బహిర్గతం వరకు నేర్చుకోవచ్చు. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురైన శిశువులు ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (SIDS) నుండి మరణించే ప్రమాదం ఉంది. పిల్లలు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురైనప్పుడు స్వల్పకాలిక ప్రభావాలు తరచుగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు, దగ్గు మరియు జలుబు (ఎక్కువ కాలం కోలుకునే సమయం) మరియు దంత క్షయం. దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలలో lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్, అధిక గుండె జబ్బులు మరియు lung పిరితిత్తుల అభివృద్ధి అధిక ప్రమాదం ఉన్నాయి.

3. 

   సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాలపై శాస్త్రీయ పత్రాలను చదవండి. మీరు ఇంటర్నెట్‌లో మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని కనుగొనగలిగినప్పటికీ, చిన్నపిల్లలపై సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాలను అన్వేషించడానికి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలను చదవాలనుకుంటే, పండితుల డేటాబేస్ను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • గూగుల్ స్కాలర్ పండితుల సాహిత్యం కోసం ఒక ఆసక్తికరమైన సెర్చ్ ఇంజన్. నిపుణుల సమీక్షా కథనాలను చదవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి బదులుగా బహుళ వనరుల నుండి సమాచారాన్ని పొందుతారు.

4. 

   సమాచారం కోసం మీ స్థానిక ఆరోగ్య శాఖను సంప్రదించండి. చాలా ప్రాంతాలలో ఉచిత సమాచారం టెలిఫోన్ నంబర్లు ఉన్నాయి, మీరు పొగాకు గురించి సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు మరియు నిష్క్రమించాలనుకునే వ్యక్తులకు సహాయం చేయవచ్చు. ప్రకటన

4 యొక్క 4 వ భాగం: ధూమపానం మరియు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ ప్రమాదాల గురించి పిల్లలకు అవగాహన కల్పించండి

1. 

   సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ గురించి పిల్లలకు అవగాహన కల్పించడానికి సమయం కేటాయించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ బిడ్డను ఇతరుల అలవాట్ల నుండి రక్షించలేరు; అందువల్ల, పిల్లలు ఎందుకు ధూమపానం చేయకూడదో మరియు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగను ఎందుకు నివారించాలో అర్థం చేసుకోవాలి.
   • మీ పిల్లలతో దీన్ని ఎలా ఉత్తమంగా కమ్యూనికేట్ చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, ప్రత్యామ్నాయ విధానాన్ని పరిగణించండి. ధూమపానం మరియు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీ పిల్లలకి సహాయపడే వీడియోల కోసం చూడండి.

2. 

   ధూమపానం మానేయడం లేదా చేయకుండా మీ పిల్లల కోసం ఒక రోల్ మోడల్‌ను సెట్ చేయండి. మీ ప్రవర్తన మీ పిల్లలపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ధూమపానం మీ ఆరోగ్యానికి చెడ్డదని మీ పిల్లలకు చెప్పండి మరియు మీరు ధూమపానం చేసేటప్పుడు ధూమపానం చేసేవారికి దూరంగా ఉండమని వారికి సలహా ఇవ్వండి.

3. 

   మీ పిల్లల పాఠశాలలో పొగాకు సూచనల గురించి తెలుసుకోండి. చాలా పాఠశాలల్లో పొగాకు వ్యతిరేక కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి, కానీ అన్నీ బాగా అభివృద్ధి చెందలేదు. పాఠశాల ఏ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుందో మరియు వారు మీ పిల్లలకి సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ గురించి నేర్పుతారా అని మీ పిల్లల ఉపాధ్యాయుడిని అడగండి.
   • మీ ప్రస్తుత ప్రోగ్రామ్‌తో మీరు సంతృప్తి చెందకపోతే, ప్రోగ్రామ్ అభివృద్ధిలో పాల్గొనమని అడగండి.

4. 

   మీ పిల్లలకి అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడండి ఎందుకు ధూమపానం మరియు ధూమపానం చుట్టూ ఉండటం మంచిది కాదు. ధూమపానం మరియు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ చెడ్డవి కాని పనికిరానివి అని మీరు మీ పిల్లలకి మాత్రమే చెబితే, వారు ఎందుకు చేయకూడదో అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు వారికి సహాయపడగలరు.
   • శరీరంపై ధూమపానం మరియు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాల గురించి వివిధ మార్గాల్లో వివరించండి.
   • మీ దృక్కోణాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఉదాహరణలను ఉపయోగించండి. ధూమపానం lung పిరితిత్తులకు చెడ్డదని మీరు మీ బిడ్డకు చెబితే, ధూమపానం చేసేవారి s పిరితిత్తుల చిత్రాన్ని వారికి చూపించండి.
   • మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయకుండా ఉండటానికి పొగత్రాగడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం అని మీరు స్పష్టంగా ఉండాలి.
   • ఉదాహరణకు, సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుందని ఉదాహరణలు ఇవ్వండి.

5. 

   మీ పిల్లలు స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా ప్రముఖులు పొగ త్రాగడాన్ని చూడగలరని వివరించండి, కాని వాటిని అనుసరించకూడదు.
   • కొన్ని సాక్ష్యాలు పిల్లలు వారి వల్ల ఏదైనా చేయమని ఒత్తిడి చేస్తున్నారని సూచిస్తున్నాయి ఆలోచించండి వారి స్నేహితులు కూడా అదే చేశారు.

6. 

   తోటివారి ఒత్తిడి గురించి పిల్లలను హెచ్చరించండి. పిల్లలు అనుభూతి చెందడం చాలావరకు వారి స్వంత ఆలోచన నుండి వచ్చినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో పిల్లలు ఇతర వ్యక్తులు పొగ లేదా పొగాకు ఉత్పత్తులను చూడాలని ఒత్తిడి చేస్తారు. "లేదు" అని చెప్పడానికి మీ బిడ్డ మానసికంగా తనను తాను సిద్ధం చేసుకోవడంలో సహాయపడండి.

7. 

   ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఎలా చెప్పాలో కలిసి ఆలోచించండి. మీ పిల్లలతో విభిన్న సెట్టింగులను ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీకు అసౌకర్యంగా ఉండే పరిస్థితి నుండి ఎలా నిష్క్రమించాలో కొన్నిసార్లు నిర్ధారించడం కష్టం. కాబట్టి అనేక విభిన్న పరిస్థితులకు ప్రాక్టీస్ చేయడం చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.
   • "లేదు" అని చెప్పడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
     • ఒక జోక్ చేయండి మరియు విషయాన్ని మార్చండి.
     • "లేదు, నాకు నచ్చలేదు" అని గట్టిగా ధృవీకరిస్తుంది.
     • ధూమపానం కాకుండా అవతలి వ్యక్తి ఏమి చేయగలరో సూచించండి.
     • సమర్థవంతమైన తిరస్కరణ లేకపోతే ఏమీ మాట్లాడకుండా పరిస్థితిని వదిలివేయండి.
     • నిజమైన స్నేహితుడు వారి నిర్ణయాన్ని గౌరవిస్తారని వారికి వివరించండి. "స్నేహితుడు" మీ పిల్లలపై ఒత్తిడి తెస్తూ ఉంటే, వారికి ఇలాంటి ఆసక్తులు ఉన్న స్నేహితులు ఉన్నారా అని వారిని అడగండి.

8. 

   సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం పరిస్థితులలో మర్యాదపూర్వక సమర్థనను కనుగొనడానికి మీ పిల్లలకి సహాయం చేయండి. మీకు అసౌకర్యంగా ఉన్న పరిస్థితిని, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలతో వదిలివేయడం కష్టం. పిల్లలతో చర్చించండి, కొన్ని ఉదాహరణలు ఇవ్వండి, తద్వారా పరిస్థితిని వారి స్వంతంగా ఎలా నిర్వహించాలో వారికి తెలుసు. ప్రకటన

సలహా

• మీరు ధూమపానం మానేస్తే, మీ ఇల్లు మరియు కారును శుభ్రపరచండి. తాజా గాలిలో ఉండటానికి అన్ని కిటికీలను తెరిచి, సిగరెట్ పొగతో చెడిపోయిన చెత్త మరియు ఫర్నిచర్లను విసిరేయండి.
• ఎయిర్ క్లీనర్లు సిగరెట్ పొగను మాత్రమే డీడోరైజ్ చేస్తారు, కానీ వాటిని పూర్తిగా తొలగించలేరు.
• మీరు మీ కారులో పొగ త్రాగితే మీ కారులోని ఎయిర్ ఫిల్టర్‌ను మార్చండి. ఎయిర్ ఫిల్టర్ అదనపు పొగను ట్రాప్ చేస్తుంది మరియు మీరు హీటర్ లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ను ఆన్ చేసినప్పుడు వాసన బలంగా మారుతుంది.
• చాలా మంది ధూమపానం చేసేవారికి, ఈ అలవాటు సున్నితమైన విషయం అని అర్థం చేసుకోండి. మీరు అర్థం చేసుకోకపోయినా లేదా అంగీకరించకపోయినా ఈ అంశాన్ని చర్చించేటప్పుడు అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

హెచ్చరిక

• సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురైనప్పుడు, మీ పిల్లవాడు ఆర్సెనిక్, సీసం, పాదరసం, డిడిటి, అసిటోన్, అమ్మోనియా, ఫార్మాల్డిహైడ్, సైనైడ్ మరియు సిఓ వంటి హానికరమైన రసాయనాలకు గురవుతారని గుర్తుంచుకోండి. మీరు వాటిని చూడకపోవచ్చు, కానీ అవి ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.
• గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం 48,000,000 కంటే ఎక్కువ మరణాలు ధూమపానం, పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం లేదా సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం వల్ల సంభవిస్తాయి. ఇది అమెరికా మరియు ఇతర దేశాలలో నివారించదగిన మరణానికి ప్రధాన కారణం పొగాకు.
• పిల్లల శరీరాలు పెద్దల కంటే సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ వల్ల కలిగే కణ ఉత్పరివర్తనాలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, పెద్దలు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలకు రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు.