రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
16 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![చిలగడ దుంపలని ఇలా ఒకసారి ఉడికించి తినండి😋 ||sweet potato boiled #telugu # ganusugaddalu](https://i.ytimg.com/vi/sypaEV7HYoo/hqdefault.jpg)
విషయము
కిరాణా దుకాణంలో విక్రయించే రొయ్యలు సాధారణంగా ఆవిరితో ఉంటాయి లేదా కొన్నిసార్లు మీరు మిగిలిపోయిన వాటిని తిరిగి వేడి చేయాలి. వండిన రొయ్యలను తయారుచేసేటప్పుడు, అవసరమైతే కరిగించి, రొయ్యలను వేడి చేయడానికి ఓవెన్, మైక్రోవేవ్ లేదా స్టవ్ ఉపయోగించండి. వండిన రొయ్యలను నూడుల్స్ మరియు సలాడ్లతో సహా అనేక వంటలలో ఉపయోగించవచ్చు.
దశలు
3 యొక్క 1 వ భాగం: రొయ్యలను కరిగించడం
వీలైతే రాత్రిపూట రిఫ్రిజిరేటర్లో రొయ్యలను కరిగించండి. ఉడికించిన రొయ్యలు స్తంభింపజేస్తే, వాటిని ఫ్రీజర్ నుండి తీసివేసి రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచడం మంచిది. రొయ్యలు రాత్రిపూట కరిగిపోతాయి మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు మళ్లీ వేడి చేయగలుగుతారు. ఇది సాధారణంగా అత్యంత ప్రభావవంతమైనది, కాబట్టి సాధ్యమైనప్పుడల్లా రొయ్యలను రిఫ్రిజిరేటర్లో కరిగించండి.
రొయ్యలను చల్లటి నీటిలో సుమారు 15 నిమిషాలు కరిగించండి. రాత్రిపూట రిఫ్రిజిరేటర్లో కరిగించడానికి మీకు సమయం లేకపోతే, మీరు రొయ్యలను చల్లటి నీటి గిన్నెలో వేసి, సింక్లో ఉంచి, చల్లటి నీటిని ఆన్ చేసి ప్రవాహంలో నడపవచ్చు. రొయ్యలు కరిగించడానికి సుమారు 15 నిమిషాలు సింక్లో ఉంచండి.
రొయ్యల వెనుక నల్లని దారాన్ని గీయండి. చాలా వండిన ఉడికించిన రొయ్యలు నల్లని దారాన్ని తీసివేస్తాయి, కానీ మీరు ఇంకా వెన్నెముక వెంట నల్లని దారాన్ని చూస్తే, రొయ్యల వెనుక భాగంలో ఉన్న షెల్ ద్వారా కత్తిరించండి, తరువాత దాన్ని సున్నితంగా బయటకు తీయండి . ప్రకటన
3 యొక్క 2 వ భాగం: రొయ్యలను తిరిగి వేడి చేయడం
రొయ్యలను మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో 1-2 నిమిషాలు అధిక వేడి మీద వేడి చేయండి. రొయ్యలు ఒకదానికొకటి తాకకుండా ఉండేలా రొయ్యలను మైక్రోవేవ్-ఉపయోగించగల ప్లేట్లో ఉంచండి. గిన్నెలో కొంచెం నీరు పోసి ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో కప్పండి. రొయ్యలను అధిక వేడి మీద 1-2 నిమిషాలు వేడి చేయండి.- రొయ్యలు తగినంత వేడిగా లేకపోతే, మీరు మరో 30 సెకన్ల పాటు ఉడికించాలి.
- మైక్రోవేవ్లో మళ్లీ వేడిచేసిన రొయ్యలు చాలా వేడిగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు వడ్డించే ముందు చల్లబరచాలి.
పొయ్యి మీద రుచికోసం చేసిన రొయ్యలు. రొయ్యలు రుచికోసం ఉంటే, రొయ్యల రుచిని కాపాడటానికి మీరు వాటిని ఆవిరి చేయాలి. కుండను నీటితో నింపి, స్టీమర్ లేదా బుట్టను కుండలో ఉంచండి. రొయ్యలను బుట్టలో లేదా బుట్టలో వేసి, ఆపై కుండను స్టవ్ మీద ఉంచి మరిగించాలి. రొయ్యల సువాసన వరకు ఆవిరి.- స్టీమర్లో అదనపు రొయ్యలను నివారించండి మరియు రొయ్యలు నీటిని తాకకుండా చూసుకోండి.
రొయ్యలను పిండిలో కాల్చండి లేదా కొబ్బరిని ఓవెన్లో కట్టుకోండి. రొయ్యలు పొడి లేదా కొబ్బరికాయతో పూసినట్లయితే, ఓవెన్లో తిరిగి వేడి చేయడం మంచిది. రొయ్యలను రేకుతో చుట్టండి మరియు బేకింగ్ ట్రేలో ఉంచండి. రొయ్యలను 150 డిగ్రీల సెల్సియస్ వద్ద 15 నిమిషాలు కాల్చండి.
బాణలిలో రొయ్యలను వేడి చేయండి. పాన్ అడుగు భాగాన్ని సున్నితంగా చేయడానికి తగినంత వంట నూనెను పాన్ లోకి పోసి స్టవ్ మీద ఉంచండి. ఒక పొరలో రొయ్యలను ఒక పొరలో వేసి, రొయ్యలను ఒక వైపు 2-3 నిమిషాలు వేయించాలి. ప్రకటన
3 యొక్క 3 వ భాగం: రొయ్యలను భోజనంతో వంట చేయడం
నూడుల్స్ లో రొయ్యలను కలపండి. రొయ్యలు సాధారణ నూడిల్ వంటకానికి జోడించడానికి గొప్ప పదార్థం. మీకు ఇష్టమైన పాస్తాను ఉడికించి, రుచి కోసం పర్మేసన్ జున్ను, వెల్లుల్లి మరియు ఎండిన తులసి వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలతో కలపవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ట్రీట్ కోసం వేడిచేసిన రొయ్యలను నూడుల్స్ లో కలపండి.- అదనపు పోషణ కోసం, మీరు డిష్కు కదిలించు-వేయించిన కూరగాయలను జోడించవచ్చు.
రొయ్యలను వెల్లుల్లి వెన్నతో కలపండి. కొద్దిగా వెల్లుల్లి మరియు వెన్న రొయ్యలకు సున్నితమైన ఇంకా రుచికరమైన రుచిని కూడా ఇస్తాయి. రొయ్యలకు 1 టీస్పూన్ వెన్న మరియు ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి లవంగాలు జోడించండి. వెల్లుల్లి వెన్న రొయ్యలతో కప్పే వరకు కలపండి మరియు ఆనందించండి.
రొయ్యలను చిరుతిండిగా వడ్డించండి. మీకు పార్టీ, వెచ్చని ఆవిరి రొయ్యలు ఉంటే, వాటిని కాక్టెయిల్ సాస్ పక్కన ఒక ప్లేట్ మీద ఉంచండి. మీ అతిథులు రాత్రంతా కాక్టెయిల్ సాస్తో రొయ్యలను సిప్ చేయవచ్చు.
రొయ్యలను సలాడ్తో కలపండి. సలాడ్ భోజనం లేదా విందు కోసం చాలా బాగుంది. మీరు ప్రోటీన్ జోడించాలనుకుంటే, సలాడ్లో కొన్ని రొయ్యలను కలపండి. ఈ విధంగా, సలాడ్ ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు రోజంతా జంక్ ఫుడ్ తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రకటన