విషయము

• దశలు

దంతవైద్యుడు లేదా నోటి సర్జన్ చేత చేయబడిన జ్ఞానం దంతాల సంగ్రహణకు త్వరగా మరియు పూర్తిస్థాయిలో కోలుకోవడానికి ఖచ్చితమైన మరియు జాగ్రత్తగా శస్త్రచికిత్స అనంతర సంరక్షణ అవసరం. మీరు మీ దంతాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, మీరు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మంటను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, దీనిని "డ్రై అల్వియోలార్ ఇన్ఫ్లమేషన్" అని కూడా పిలుస్తారు. పొడి అల్వియోలార్ ఇన్ఫ్లమేషన్ సాధారణంగా తక్కువ జ్ఞానం దంతాల వెలికితీత ప్రాంతంలో 20% లో సంభవిస్తుంది, కాబట్టి మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత జాగ్రత్తగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎక్కువ సమయం లేదా శ్రమ తీసుకోని కొన్ని సాధారణ విధానాలతో మీ వివేకం దంతాలు తొలగించబడిన తర్వాత కనీసం ఒక వారం మీ నోటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మంచిది.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: పళ్ళు శుభ్రపరచడం

1. 

   మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా గాజుగుడ్డను మార్చండి. వివేకం దంతాల తొలగింపు శస్త్రచికిత్స తరువాత, పంటిని తీసిన ప్రదేశంలో డాక్టర్ శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ ప్యాడ్‌ను ఉంచుతారు. సాధారణంగా, అవసరమైతే మీరు గంటకు గాజుగుడ్డను మార్చాలి. సాకెట్ రక్తస్రావం కొనసాగిస్తే, ప్రతి 30-45 నిమిషాలకు శుభ్రమైన గాజుగుడ్డను భర్తీ చేసి, గాజుగుడ్డపై మెత్తగా కొరుకు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత కొన్ని గంటలకు మించి రక్తస్రావం ఉండకూడదు. ఎక్కువ రక్తస్రావం కొనసాగితే, వెంటనే మీ దంతవైద్యుడు లేదా నోటి సర్జన్‌కు కాల్ చేయండి.
   • కొంత రక్తం చూసింది ooze శస్త్రచికిత్స తర్వాత 24 - 48 గంటలలోపు కొత్తగా సేకరించిన ప్రాంతం నుండి పూర్తిగా సాధారణం. ఈ ఓజ్ ప్రధానంగా కొద్దిగా రక్తంతో లాలాజలం. మీరు సాధారణ లీకేజీ కంటే ఎక్కువగా గమనించినట్లయితే, దీని అర్థం అధిక రక్తస్రావం మరియు మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవాలి.

2. 

   
   
   దంతాల వెలికితీసిన మొదటి రోజు పళ్ళు తోముకోవడం మానుకోండి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి రోజు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయవద్దు, ఉమ్మివేయండి లేదా నోరు శుభ్రం చేయవద్దు. ఈ చర్య మీ పునరుద్ధరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు పొడి అల్వియోలార్ ఇన్ఫ్లమేషన్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి విషయాలను మరింత దిగజార్చుతుంది.
   • జ్ఞానం దంతాల తొలగింపు తర్వాత మొదటి 24 గంటలు రికవరీ ప్రక్రియకు కీలకం. అందువల్ల, కొన్ని ఇతర నోటి శుభ్రపరిచే పద్ధతిని బ్రష్ చేయడం లేదా వర్తింపచేయడం కుట్లు చెడుగా ప్రభావితం చేస్తుంది లేదా రక్తం గడ్డకట్టడానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది వైద్యం ప్రక్రియ లేదా మొత్తం ప్రక్రియను పొడిగిస్తుంది. సంక్రమణకు కారణం.

3. 

   
   
   ఇటీవల 3 రోజులు పంటిని తీసిన ప్రదేశాన్ని బ్రష్ చేయవద్దు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, వివేకం దంతాలు తొలగించబడిన ప్రదేశంలో 3 రోజులు పళ్ళు తోముకోవడం మానుకోవాలి. బదులుగా, మీ నోటిని ½ కప్పు వెచ్చని నీరు మరియు చిటికెడు ఉప్పుతో కడిగి రోజు ప్రారంభించండి.
   • ఉప్పునీరు తాగవద్దు. ఉప్పునీరు జ్ఞానం దంతాల వెలికితీత స్థలాన్ని కడగడానికి మీ తలని ప్రక్క నుండి ప్రక్కకు వంచడం మంచిది, ఆపై మీ తలను ప్రక్కకు వంచి తద్వారా ఉప్పునీరు దాని స్వంతంగా బయటకు పోతుంది.

4. 

   
   
   నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా పళ్ళు తోముకోవాలి. వెలికితీసిన రోజున, మీ దంతాలను సున్నితంగా బ్రష్ చేయడం కొనసాగించండి. అల్వియోలీ యొక్క వాపును కలిగించకుండా లేదా రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించకుండా వివేకం దంతాలను తీసిన ప్రాంతానికి దూరంగా ఉండండి, తద్వారా ఈ ప్రాంతాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మృదువైన బ్రిస్టల్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి మరియు చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో మీ దంతాలను శాంతముగా మరియు నెమ్మదిగా బ్రష్ చేయండి.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులు టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉమ్మివేయవద్దు. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే గాయపడిన గమ్ ప్రాంతంలో రక్తం గడ్డకట్టాల్సిన అవసరం ఉంది. బదులుగా, మీ నోటిని సెలైన్ ద్రావణం లేదా క్రిమిసంహారక మౌత్ వాష్ తో మెత్తగా శుభ్రం చేసుకోండి, ఆపై మీ తలను ప్రక్కకు వంచడం ద్వారా ఖాళీ అయ్యే వరకు శుభ్రం చేసుకోండి.

5. 

   జ్ఞానం దంతాల తొలగింపు తర్వాత 3 వ రోజు మీ సాధారణ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లోసింగ్ దినచర్యను కొనసాగించండి. శస్త్రచికిత్స యొక్క 3 వ రోజు నాటికి, మీరు ఎప్పటిలాగే ఫ్లోసింగ్‌తో బ్రష్ చేయడం మరియు శుభ్రపరచడం కొనసాగించవచ్చు. వాస్తవానికి, అల్వియోలార్ మంటను నివారించడానికి ఇంకా వివేకం దంతాల వెలికితీత ప్రాంతంతో శాంతముగా బ్రష్ చేయాలి.
   • మీ దంతాలను బ్రష్ చేసేటప్పుడు, ఆహార శిధిలాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి మీ నాలుకను బ్రష్ చేసుకోండి, ఎందుకంటే అవి ప్రభావిత గమ్ ప్రాంతంలోకి ప్రవేశించి సంక్రమణకు కారణమవుతాయి.

6. 

   సంక్రమణ సంకేతాల కోసం చూడండి. మీరు మీ డాక్టర్ సూచనలను సరిగ్గా పాటిస్తే మరియు మీ దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే, సంక్రమణ ప్రమాదం చాలా తక్కువ. శస్త్రచికిత్స తర్వాత సమస్యలను నివారించడానికి సంక్రమణ సంకేతాలను మీరు గుర్తించినట్లయితే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.
   • మీరు మింగడానికి మరియు శ్వాస తీసుకోవటానికి కొన్ని సమస్యలు ఉంటే, అధిక జ్వరం, వివేకం దంతాల వెలికితీత ప్రాంతం దగ్గర లేదా ముక్కులో చీము ఉంటే, లేదా వెలికితీసే ప్రదేశం తీవ్రంగా వాపు ఉంటే వెంటనే దంతవైద్యుడిని చూడండి.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: నోటి పరిశుభ్రత

1. 

   ఉప్పు నీటితో గార్గ్లే. శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోజు, మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయని రోజు మీ దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి ఉప్పు నీరు వంటి సాధారణ పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి. ఇది నోటిని శుభ్రంగా ఉంచడమే కాక, అల్వియోలార్ మంట ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
   • 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పును 235 మి.లీ వెచ్చని నీటిలో కరిగించి మీ స్వంత ఉప్పునీరు ద్రావణాన్ని తయారు చేసుకోండి.
   • సుమారు 30 సెకన్ల పాటు సెలైన్ ద్రావణంతో మీ నోటిని మెత్తగా శుభ్రం చేసుకోండి. ఉప్పునీరు తాగవద్దు; బదులుగా, మీ తలను ప్రక్కకు వంచండి, తద్వారా ఉప్పునీరు ఖాళీ అయ్యే వరకు నెమ్మదిగా బయటకు పోతుంది. ఇది ఖాళీ టూత్ డ్రైవ్ దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది.
   • ప్రతి భోజనం తర్వాత ఉప్పు నీటితో గార్గ్లింగ్ చేయడం వల్ల మీ నోటిలో మిగిలిపోయిన ఆహార ముక్కలను వదిలించుకోవచ్చు.
   • మద్యం లేనట్లయితే మీ నోటిని శుభ్రం చేయడానికి మీరు మౌత్ వాష్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది జ్ఞానం పళ్ళు తొలగించబడిన ప్రాంతానికి సోకే ఒక పదార్ధం.

2. 

   నోటి శుభ్రపరచడానికి వాటర్ స్ప్రే ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. మీ డాక్టర్ మీకు వాటర్ స్ప్రే లేదా చిన్న ప్లాస్టిక్ సిరంజిని అందించవచ్చు, తద్వారా మీరు మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇది మీ వైద్యుడి సలహా అయితే ప్రతి భోజనం తర్వాత మరియు నిద్రవేళకు ముందు పరికరాన్ని ఉపయోగించండి.
   • వెలికితీసే ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు వాటర్ స్ప్రేయర్‌ను సూచించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి.
   • మీరు స్ప్రే మెషీన్లో సెలైన్ ద్రావణాన్ని కూడా ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు.
   • స్ప్రేయర్ యొక్క కొనను శుభ్రపరిచే జ్ఞానం పళ్ళు తొలగించబడిన ప్రదేశానికి దగ్గరగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.మీ పళ్ళు శుభ్రంగా ఉంచడానికి కూడా మీరు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ కొంచెం తిమ్మిరి మరియు బాధాకరమైనది, కానీ నోరు మరియు వెలికితీత స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడం వలన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అల్వియోలార్ ఇన్ఫ్లమేషన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

3. 

   వాటర్ ఫ్లోసర్ ఉపయోగించవద్దు. సాధనం నుండి నీటి పీడనం చాలా బలంగా ఉంటుంది; అందువల్ల, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు వాటిని వెంటనే ఉపయోగించకూడదు ఎందుకంటే ఇది డ్రైవ్‌ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు నెమ్మదిగా కోలుకుంటుంది. మీ దంతవైద్యుడు దీన్ని ప్రత్యేకంగా సిఫారసు చేయకపోతే, మీ వివేకం దంతాలను తొలగించిన తర్వాత సుమారు 1 వారాల పాటు వాటర్ ఫ్లోసర్‌కు దూరంగా ఉండండి. ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: వివేకం దంతాల సంగ్రహణ తర్వాత ఓరల్ కేర్

1. 

   గడ్డిని ఉపయోగించవద్దు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులు, మీరు స్మూతీస్ వంటి పానీయాలు లేదా తేలికపాటి ఆహారాన్ని త్రాగడానికి గడ్డిని ఉపయోగించకూడదు. ఇది రికవరీ ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

2. 

   ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగండి. వివేకం దంతాల తొలగింపు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ నోటిని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు పొడి అల్వియోలార్ మంట మరియు సంక్రమణను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మొదటి కొన్ని రోజుల్లో కార్బోనేటేడ్ లేదా కెఫిన్ పానీయాలకు నో చెప్పండి.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత కనీసం ఒక వారం పాటు మద్యానికి దూరంగా ఉండండి.

3. 

   వేడినీరు తాగవద్దు. టీ, కాఫీ లేదా కోకో వంటి వేడినీరు వివేకం దంతాలు పెరిగే ఖాళీ కావిటీస్‌లో ఏర్పడే రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. కోలుకోవడానికి ఈ రక్తం గడ్డకట్టడం చాలా అవసరం.

4. 

   మృదువైన లేదా ద్రవ ఆహారాన్ని నమలండి. ఖాళీ సాకెట్‌లో చిక్కుకునే లేదా రక్తం గడ్డకట్టడానికి అంతరాయం కలిగించే ఏదైనా తినవద్దు. మీరు మీ ఆహారాన్ని నమలవలసి వస్తే మరొక దంతంతో నమలండి. ఇది ఆహారం దంతాల మధ్య చిక్కుకోవడం మరియు సంక్రమణకు కారణమయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి రోజు, పెరుగు తినడం మరియు ఆపిల్ సాస్ వాడటం నోటికి చికాకు కలిగించదు లేదా దంతాలలో చిక్కుకొని సంక్రమణకు కారణం కాదు. మృదువైన వోట్మీల్ లేదా గోధుమ క్రీమ్ కూడా మంచి ఎంపికగా భావిస్తారు.
   • కఠినమైన, నమలడం, క్రంచీ, వేడి మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి ఎందుకంటే అవి వివేకం దంతాల వెలికితీత సైట్కు సోకుతాయి లేదా మీ దంతాల మధ్య చిక్కుకుపోతాయి, దీనివల్ల మీ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి వారం ప్రతి భోజనం తర్వాత వెచ్చని ఉప్పు నీటితో గార్గ్ చేయండి.

5. 

   పొగ త్రాగరాదు. మీరు పొగాకు పొగ లేదా నమలడం చేస్తే, వీలైనంత కాలం వారికి వీడ్కోలు చెప్పండి. ఇది పూర్తి మరియు సకాలంలో కోలుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు అల్వియోలీ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు మంటను కూడా నివారిస్తుంది.
   • జ్ఞానం దంతాల తొలగింపు తర్వాత నమలడం కోలుకోవడం ఆలస్యం అవుతుంది, అలాగే సంక్రమణ వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
   • మీరు ధూమపానం చేయాలనుకుంటే, కనీసం 72 గంటల తర్వాత వేచి ఉండండి.
   • మీరు చూయింగ్ పొగాకును ఉపయోగిస్తుంటే, కనీసం ఒక వారం పాటు ఈ దినచర్యను కొనసాగించవద్దు.

6. 

   నొప్పి నివారణలను తీసుకోండి. జ్ఞానం దంతాల తొలగింపు జరిగిన కొద్ది రోజుల్లోనే పదునైన నొప్పి రావడం సాధారణం. ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ పెయిన్ రిలీవర్లను ఉపయోగించడం వల్ల నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
   • ఇబుప్రోఫెన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ వంటి నాన్స్టెరోయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAID లు అని కూడా పిలుస్తారు) తీసుకోండి. ఇది శస్త్రచికిత్స వల్ల వచ్చే వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఎసిటమినోఫెన్ తీసుకోవడాన్ని కూడా పరిగణించవచ్చు, కానీ ఈ drug షధం సంక్రమణను నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా లేదు.
   • ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు మీ కోసం పని చేయకపోతే మీ వైద్యుడు నొప్పి నివారణలను కూడా సూచించవచ్చు.

7. 

   నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి కూలర్ ఉపయోగించండి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో మీరు వాపును అనుభవించవచ్చు. ఇది సాధారణం, మరియు మీ బుగ్గలకు వ్యతిరేకంగా కోల్డ్ ప్యాక్ పట్టుకోవడం మీ దంతాల చుట్టూ వాపు మరియు పదునైన నొప్పిని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
   • సాధారణంగా 2-3 రోజుల తర్వాత వాపు పోతుంది.
   • రోగి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు వాపు పునరుద్ధరించబడే వరకు తీవ్రమైన వ్యాయామం లేదా వ్యాయామానికి దూరంగా ఉండాలి.
   ప్రకటన