రచయిత:
John Stephens
సృష్టి తేదీ:
28 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
29 జూన్ 2024
![గుడ్డు ఇలా ఉడకపెట్టి తింటే ఆరోగ్యం...! | How To Boil Egg | Health Tips 2017](https://i.ytimg.com/vi/RwUSspv8RWU/hqdefault.jpg)
విషయము
గుడ్లు ఉడకబెట్టడం ఒక సాధారణ పదార్ధాన్ని గొప్ప వంటకంగా మారుస్తుంది. అయినప్పటికీ, గుడ్లు ఉడకబెట్టడానికి ఒక కుండను ఉపయోగించడం గజిబిజిగా ఉంటుంది మరియు బదులుగా మీరు మైక్రోవేవ్ను ఉపయోగించి గుడ్లను సులభంగా ఉడకబెట్టి రుచికరంగా చేయవచ్చు.
వనరులు
- 1 గుడ్డు
- కప్పు నీరు
- సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించడానికి ఉప్పు మరియు మిరియాలు
దశలు
2 యొక్క 1 వ భాగం: కావలసినవి సిద్ధం చేయండి
మైక్రోవేవ్ సురక్షితంగా రూపొందించిన షిఫ్ట్ మరియు మూతను సిద్ధం చేయండి. చాలా ప్లాస్టిక్, గాజు, సిరామిక్స్ లేదా కప్పులు మరియు మూతలు అడుగున "మైక్రోవేవ్ సేఫ్" అనే పదాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ వచనంతో షిఫ్ట్ మరియు కవర్ ఉపయోగించండి. మైక్రోవేవ్లో మెటల్ లేదా రేకు వస్తువులను ఉపయోగించవద్దు.
మైక్రోవేవ్ సేఫ్ యూజ్ షిఫ్ట్లో ½ కప్పు నీరు పోయాలి. కొలిచే కప్పును ఉపయోగించి, కప్పు నీటిని కొలవండి. షిఫ్ట్ లోకి నీరు పోయాలి.
షిఫ్ట్ లోకి గుడ్లు పగలగొట్టండి. షిఫ్ట్ యొక్క అంచుని ఉపయోగించి, చర్మాన్ని వేరు చేయడానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తేలికగా కొట్టండి, పచ్చసొన విచ్ఛిన్నం కాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. షెల్స్ను సగానికి చీల్చి, గుడ్డు పచ్చసొనను ముందే నింపిన కప్పులో పోయాలి.
గుడ్డు పచ్చసొన పూర్తిగా నీటిలో మునిగిపోయేలా చూసుకోండి.గుడ్లు మునిగిపోకపోతే, షిఫ్ట్కు ¼ కప్పు నీటిని జోడించడానికి కొలిచే కప్పును ఉపయోగించండి. ప్రకటన
2 యొక్క 2 వ భాగం: గుడ్లు మరిగించడం
గుడ్లను అధిక వేడి మీద ఒక నిమిషం ఉడకబెట్టండి.మైక్రోవేవ్లో కప్పులో ఉంచండి మరియు మూతతో వచ్చిన మూతను ఉపయోగించండి. అప్పుడు, తలుపు మూసివేసి, ఒక నిమిషం పాటు ఎత్తుకు సెట్ చేయండి.
వడ్డించే ముందు గుడ్లు ఉడకబెట్టినట్లు చూసుకోండి. మైక్రోవేవ్ తలుపు తెరిచి జాగ్రత్తగా మూత తెరవండి. గుడ్డులోని తెల్లసొన గట్టిపడుతుంది, కాని సొనలు ఇంకా వదులుగా ఉంటాయి. గుడ్డులోని తెల్లసొన 1 నిమిషం తర్వాత కూడా వదులుగా ఉంటే, తలుపు మూసివేసి మరో 15 సెకన్ల పాటు ఉడకబెట్టండి. గుడ్డులోని శ్వేతజాతీయులు ఇకపై ప్రవహించకుండా చూసుకోండి.
ప్లేట్ నుండి గుడ్లు తీయడానికి ఒక చెంచా ఉపయోగించండి.ఈ దశ తరువాత గుడ్లు పూర్తయ్యాయి, జాగ్రత్తగా మూత తెరిచి, మైక్రోవేవ్ నుండి కప్పును తొలగించండి. ఒక ప్లేట్ లేదా గిన్నె మీద గుడ్లు తీయడానికి మీ గుండెలో లోతైన గరిటెలాంటి వాడండి.
గుడ్లు మసాలా చేయడానికి ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి. ఉడికించిన గుడ్డులో చిటికెడు ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి. ఇప్పుడు మీరు మీ ఆహారాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. ప్రకటన
హెచ్చరిక
- లోహ వస్తువులు లేదా మైక్రోవేవ్ రేకును ఉపయోగించవద్దు.
- మీరు ఒకేసారి ఒక గుడ్డు మాత్రమే ఉడకబెట్టవచ్చు.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో సురక్షితమైన ఉపయోగం కేసు
- మైక్రోవేవ్లో మూత / ప్లేట్ ఉపయోగించడం సురక్షితం
- మైక్రోవేవ్
- గుడ్డు
- ఉప్పు కారాలు
- దేశం
- కప్ కొలిచే
- లోతైన చెంచా