మైక్రోవేవ్‌లో గుడ్లు ఉడికించాలి

రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 6 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
గుడ్డు ఇలా ఉడకపెట్టి తింటే ఆరోగ్యం...! | How To Boil Egg | Health Tips 2017
వీడియో: గుడ్డు ఇలా ఉడకపెట్టి తింటే ఆరోగ్యం...! | How To Boil Egg | Health Tips 2017

విషయము

  • మీకు నచ్చితే, అది పూర్తయిన తర్వాత గుడ్డు మీద ఉప్పు చల్లుకోవచ్చు.
  • గిన్నెకు గుడ్లు. గిన్నె అంచుకు వ్యతిరేకంగా గుడ్డు తట్టండి, ఆపై గుడ్డు షెల్ యొక్క రెండు ముక్కలను వేరు చేయండి. గుడ్డు షెల్ పడకుండా జాగ్రత్త వహించి, సొనలు మరియు శ్వేతజాతీయులను గిన్నెలోకి వదలండి.
    • ఒకేసారి ఒకటి కంటే ఎక్కువ గుడ్లు ఉడకబెట్టడం మంచిది, కానీ ఇది సమానంగా ఉడికించకపోవచ్చు.
  • గుడ్డు గిన్నెను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో కట్టుకోండి. గిన్నె పైభాగం కంటే కొంచెం వెడల్పు ఉన్న ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ ముక్కను కూల్చివేసి, వేడి తప్పించుకోకుండా గిన్నెను కప్పండి. ఇది వేడిచేసినప్పుడు గుడ్ల నుండి ఆవిరిని ట్రాప్ చేస్తుంది, వేగంగా వండడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
    • మైక్రోవేవ్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు రేకును ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది అగ్నిని కలిగిస్తుంది.
    ప్రకటన
  • 2 వ భాగం 2: గుడ్లు వంట


    1. 400 W వద్ద 30 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్‌లో గుడ్లు ఉడికించాలి. మీరు మీ మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌ను ట్యూన్ చేయగలిగితే, దాన్ని మీడియం లేదా తక్కువ ఆన్ చేయండి.గుడ్లు ఉడికించడానికి కొంచెం సమయం పట్టవచ్చు, కాని మీరు పేలవంగా ఉండటానికి తక్కువ ప్రారంభించి నెమ్మదిగా ఉడికించాలి.
      • మీరు మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌ను సర్దుబాటు చేయలేకపోతే, అది ఎక్కువగా ఉందని భావించి, 30 కి బదులుగా 20 సెకన్ల పాటు గుడ్లు ఉడికించాలి. మొదట గుడ్లు పండినట్లయితే, మీరు వాటిని తరువాత పరిష్కరించవచ్చు.
    2. ర్యాప్ తెరవడానికి ముందు 30 సెకన్లు వేచి ఉండండి. మీరు మైక్రోవేవ్ నుండి తీసివేసిన తరువాత గుడ్లు గిన్నెలో ఉడికించాలి. గుడ్డులోని తెల్లసొన స్తంభింపజేసి, తినడానికి ముందు సొనలు గట్టిపడేలా చూసుకోండి.

      హెచ్చరిక: గుడ్డును లోతుగా చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది చాలా వేడిగా ఉంటుంది.


      ప్రకటన

    సలహా

    • చిన్న మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లలో గుడ్లు ఉడికించాలి, తద్వారా అవి అధిగమించవు.

    హెచ్చరిక

    • గుడ్డు విచ్ఛిన్నం చేయకుండా మైక్రోవేవ్ చేయవద్దు. పొయ్యిలో గుడ్లు పేలవచ్చు.
    • పేలిన గుడ్డు పేలిపోకుండా మైక్రోవేవ్‌లో ఎప్పుడూ ఉడికించకూడదు.

    నీకు కావాల్సింది ఏంటి

    • గిన్నెను మైక్రోవేవ్‌లో ఉపయోగించవచ్చు
    • కణజాలం
    • కత్తి లేదా ఫోర్క్
    • ఆహార చుట్టు