మీకు నచ్చని వారికి ఎలా చెప్పాలి

రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 8 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
Performance evaluation & feedback
వీడియో: Performance evaluation & feedback

విషయము

విభిన్న నేపథ్యాల వ్యక్తులతో కలవడానికి ప్రయత్నించడం, మీకు నచ్చని వ్యక్తులు కూడా మంచి విషయం, కానీ కొన్నిసార్లు మీరు నచ్చడం కంటే వారిని ఇష్టపడటం లేదని ఎవరికైనా తెలియజేయడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మిమ్మల్ని చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తికి మీరు వారితో డేటింగ్ చేయకూడదని చెప్పాలి. మీరు ఎవరితోనైనా స్నేహం చేయకూడదని కూడా మీరు చెప్పాల్సి ఉంటుంది. మీరు చాలాకాలంగా స్నేహితుడిగా ఉన్న వారితో విడిపోవాలనుకోవచ్చు. అలాంటి సందర్భాల్లో, వారు తమను తాము దూరం చేసుకోవాలని మరియు మీతో మర్యాదగా ప్రవర్తించాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని స్పష్టం చేయండి.

దశలు

3 యొక్క విధానం 1: మీకు నచ్చని అపరిచితుడికి చెప్పండి

  1. స్పష్టంగా ఉండండి. ఎవరైనా తేదీని అడగడానికి లేదా మీ ఫోన్ నంబర్ అడగడానికి ఆఫర్ చేస్తే, నో చెప్పే మార్గం సరళమైన మరియు సూటిగా సమాధానం ఇవ్వడం. స్పష్టమైన విధానం పని చేయగలదు ఎందుకంటే మీరు వారిని వేచి ఉండటానికి లేదా అస్పష్టతను సృష్టించడానికి అనుమతించరు, కాబట్టి అవి మరొక నీడ వైపుకు మారవచ్చు.
    • ఉదాహరణకు, మీరు "నేను ఆహ్వానాన్ని చాలా అభినందిస్తున్నాను, కానీ నేను అంగీకరించలేను, ధన్యవాదాలు" అనే పదబంధాన్ని మీరు ఉపయోగించవచ్చు.
    • "లేదు, నేను ఇప్పుడు డేటింగ్ చేయాలనుకోవడం లేదు" అని కూడా మీరు చెప్పవచ్చు.
    • మీ స్పష్టతను చూపించడానికి మీ జవాబులో "లేదు" అనే పదబంధాన్ని చేర్చాలని నిర్ధారించుకోండి.

  2. పరోక్ష సమాధానం ఎంచుకోండి. మీరు ఒకరిని నిర్మొహమాటంగా తిరస్కరించకూడదనుకుంటే, మీరు రౌండ్అబౌట్ మార్గంలో స్పందించవచ్చు. ఇతర పార్టీకి అభినందనతో ప్రారంభించి, తిరస్కరణతో ముగించడం ద్వారా నైపుణ్యంగా పరోక్షంగా స్పందించండి.
    • ఉదాహరణకు, "మీరు మంచి వ్యక్తిలా కనిపిస్తారు, కాని నేను ఎవరితోనూ డేటింగ్ చేయాలనుకోవడం లేదు, కాబట్టి నేను 'లేదు' అని చెప్తాను."

  3. ఎగవేత వ్యూహాలను ప్రయత్నించండి. డాడ్జ్ వ్యూహాలను ఉపయోగించడం మరొక ఎంపిక. అంటే, మీరు నేరుగా సమాధానం ఇవ్వకుండా దృష్టి మరల్చడం ద్వారా మీరు అభ్యర్థనలను తప్పించుకుంటారు, ఉదాహరణకు వ్యక్తికి నకిలీ ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వడం వల్ల మీరు తిరస్కరించారని వారికి తెలియదు.
    • ఒకరికి నకిలీ ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వడానికి, మీరు వరుస సంఖ్యలతో రావచ్చు, కానీ అది వేరొకరి ఫోన్ నంబర్‌తో సరిపోలడం లేదని నిర్ధారించుకోండి. అవతలి వ్యక్తి ఆ నంబర్‌కు కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే లేదా మిమ్మల్ని మళ్లీ చూసే అవకాశం ఉంటే ఈ వ్యూహం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.
    • మీకు ఇప్పటికే ప్రియుడు లేదా స్నేహితురాలు ఉన్నారని నొక్కి చెప్పడం మరొక ఎంపిక. మీరు మీ స్నేహితురాలిగా నటించమని మీ స్నేహితుడిని కూడా అడగవచ్చు; ఏదేమైనా, ఈ వ్యూహాన్ని ఉపయోగించడం ప్రజలను దూరంగా ఉంచుతుంది మరియు మీరు వారిని మళ్లీ చూడాలనుకున్నప్పుడు ఇది సమస్యగా మారుతుంది.

  4. "క్షమించండి. క్షమాపణ చెప్పడం వలన మీరు వ్యక్తి పట్ల చింతిస్తున్నారని తెలుస్తుంది, ఇది తిరస్కరణను మరింత దిగజార్చుతుంది. అలా కాకుండా, క్షమాపణ చెప్పడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. సరళంగా చెప్పాలంటే, మీరు వాటిని అంగీకరించకూడదని నిర్ణయించుకుంటారు. ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: మీరు వారితో స్నేహం చేయకూడదనుకునే వారితో చెప్పండి

  1. మీరు ఏదో చెప్పాలని నిర్ధారించుకోండి. అయితే, కొన్నిసార్లు నిశ్శబ్దంగా ఉండటం మీకు మంచిది. అవతలి వ్యక్తితో మాట్లాడటం విషయాలను కదిలించకపోతే, ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని కలవరపెట్టినప్పటికీ, మీరు దానిని ఒంటరిగా వదిలివేయవచ్చు.
    • ఉదాహరణకు, మీ మేనేజర్‌కు మీకు నచ్చలేదని చెప్పడం మీకు మంచి చేయదు. వారు పనిలో అధికారాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు మీ వృత్తిని దయనీయంగా మార్చగలరు, కాబట్టి మీ మేనేజర్‌కు మీకు నచ్చలేదని చెప్పడం మీకు వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది. సమర్పించనందుకు మీరు కూడా ఇబ్బందుల్లో పడవచ్చు.
    • అలాగే, మీకు నచ్చని లక్ష్య వ్యక్తి కుటుంబ సభ్యుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు అయితే మీ ఎంపికలను పరిగణించండి. మీరు వ్యక్తిని క్రమం తప్పకుండా చూస్తే, మీరు వారిని ఇష్టపడరని చెప్పడం పరిస్థితి మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతుంది.
    • అదేవిధంగా, వ్యక్తి ఇతర స్నేహితులతో స్నేహం చేస్తే, మీరు వారిని ఇష్టపడరని చెబితే ఇది సమావేశాలలో ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.
    • మీరు ప్రేమలో మరియు ద్వేషంలో న్యాయంగా ఉన్నారో లేదో పరిశీలించండి. మీరు మొదటి స్థానంలో ఉన్నవారిని ఇష్టపడకపోవచ్చు మరియు వారికి బాగా తెలియదు. శీఘ్ర అంచనా వేయడానికి ముందు వ్యక్తిని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
  2. మర్యాదగా ఉండు. జీవితంలో మీకు అవసరం లేదని మీరు ఎవరితో చెప్పినా, అతిగా మొరటుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అసభ్యంగా ప్రవర్తించకుండా స్నేహితులుగా ఉండటానికి ఇష్టపడరని మీరు ఎవరితోనైనా చెప్పవచ్చు, ఇది మీ సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయకుండా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
    • మీరు చాలా దూకుడుగా ఉంటే, ఇతరులతో స్నేహం చేయడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. పుకార్లు త్వరగా వ్యాపిస్తాయి.
    • వ్యక్తితో మాట్లాడేటప్పుడు అవమానంగా లేదా అసభ్యంగా ఉండకండి; సాధ్యమైనంత గౌరవంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి.
    • ఉదాహరణకు, "నేను మీ చుట్టూ నిలబడలేను" అని చెప్పండి. చాలా మొరటుగా ఉంది. బదులుగా, "మేము చాలా భిన్నంగా ఉన్నాము మరియు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి నాకు చాలా సమయం లేదు" అని చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
  3. ఇతర పార్టీకి ఆశ ఇవ్వవద్దు. మీరు వారితో స్నేహాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, వారు తరువాత తెలుసుకుంటారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సంభాషణకు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు పాల్గొనడానికి ఇష్టపడని ప్రణాళికలతో విభేదిస్తున్నారు.
    • అలాగే, మీ భాగస్వామిని చూసి నవ్వకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కోపంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ నవ్వడం వల్ల మీరు దగ్గరకు రావడం సులభం అవుతుంది
    • ఈ విధానం మిమ్మల్ని ఇతరుల దృష్టిలో చల్లగా లేదా చల్లగా చేస్తుంది, కాబట్టి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
  4. ప్రత్యక్షంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. మొద్దుబారినది చాలా క్రూరమైనది అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకేమీ వెళ్లకూడదని ఇది మొదటి నుండి మీకు తెలియజేస్తుంది. మీరు నిజంగా ఆ వ్యక్తిని చూడకూడదనుకుంటే, నిర్మొహమాటంగా ఉండటం మంచిది; ఏదేమైనా, ఇది ప్రతికూలంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇది కార్యాలయంలో ఉపయోగించినట్లయితే.
    • మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: "మేము స్నేహితులుగా ఉంటామని నేను అనుకోను, కానీ మిమ్మల్ని కలవడం ఆనందంగా ఉంది."
  5. మీ భావాలతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీ భాగస్వామి మీకు సౌకర్యంగా ఉన్న సంబంధంలోకి మరింత లోతుగా వెళ్ళడానికి ఆసక్తి కనబరిచినట్లయితే, విమర్శ లేకుండా వ్యక్తితో మాట్లాడండి. ఉదాహరణకు, వారు లోతైన స్నేహాన్ని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు తెలిసి ఉండాలని కోరుకుంటారు.
    • మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: "నేను ఈ స్నేహానికి ఎక్కువ ప్రేమను ఇవ్వాలని మీరు కోరుకుంటున్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను, అది నేను ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్న పరిమితికి మించి ఉంటుంది. మీరు ఇంకా నాతో సన్నిహితంగా ఉండాలనుకుంటే. కొన్ని నెలల్లో, మీరు నాతో తిరిగి మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? "
    • ప్రత్యామ్నాయంగా, "ఫ్రెండ్ ఆహ్వానానికి ధన్యవాదాలు. మీరు ఇంత గొప్ప వ్యక్తి అనిపిస్తోంది. నాకు ఆసక్తి లేదు, ధన్యవాదాలు" అని మీరు అనవచ్చు.
    ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 3: మీరు స్నేహం చేయకూడదనుకునే వ్యక్తికి చెప్పండి

  1. మీ ఉద్దేశ్యాన్ని పరిగణించండి. పరిస్థితి నుండి మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి, ఆపై మీ లక్ష్యాన్ని కనీస ఒత్తిడితో సాధించడానికి తగిన చర్యను ఎంచుకోండి. మీరు వ్యక్తిని తక్కువగా చూడాలనుకుంటే, మీకు నచ్చని వ్యక్తికి మీరు చెప్పనవసరం లేదు. మీరు మీ జీవితాన్ని వ్యక్తి నుండి కత్తిరించాలనుకుంటే, వారిని విస్మరించకుండా వారికి నిటారుగా చెప్పడం మంచిది. ఇలాంటి ప్రశ్నలను మీరే అడగండి:
    • నేను వారిని ఇష్టపడని వ్యక్తికి చెప్పినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను?
    • వారు నన్ను ఇబ్బంది పెట్టడం మానేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను? (బదులుగా నేను దానిని అడగాలి.)
    • నేను వాటిని తక్కువగా చూడాలనుకుంటున్నాను? (బహుశా నేను నెలకు ఒకసారి మాత్రమే సమావేశమవుతానని వారికి చెప్పాలి.)
    • నేను ఆ వ్యక్తిని బాధించాలనుకుంటున్నారా? వారి భావాలను బాధపెట్టినందుకు నేను చింతిస్తున్నానా?
  2. దయగా ఉండండి. మీరు ఒకరిని తిరస్కరిస్తున్నప్పటికీ, అసభ్యంగా ప్రవర్తించవద్దు. బదులుగా, మొరటుగా కనిష్టీకరించడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా అవతలి వ్యక్తి మీ గురించి అసహ్యంగా లేదా నిరాశగా భావించడు.
    • "మీరు ఒక ఇడియట్ మరియు నేను నిన్ను ఇష్టపడను" అని చెప్పడం నిజం కాదు. బదులుగా మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీరు మరింత బయటకు వెళ్లాలని నాకు తెలుసు, కాని నేను దానితో సుఖంగా లేను. మేము చాలా భిన్నంగా ఉన్నామని నేను భావిస్తున్నాను."
  3. స్నేహితులను ప్రేమికులలా చూసుకోండి. మీరు విడిపోతున్నారని మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీ మాజీ మీ భాగస్వామిని మీరు అదే విధంగా వ్యవహరించండి. అంటే, మీ మాజీతో మీరు ఇష్టపడే విధంగా వారితో విడిపోండి.
    • వారితో ముఖాముఖి కూర్చోవడం ఉత్తమ ఎంపిక, అయినప్పటికీ అది మీ ఏకైక ఎంపిక అయితే మీరు ఇమెయిల్ లేదా ఇమెయిల్ చేయవచ్చు. మీరు స్నేహితులుగా ఉండటానికి కారణాలు చెప్పండి. ఆదర్శవంతంగా, "నేను ఇకపై పాత రోజులకు సోదరిని కాను, మరియు మేము ఇకపై స్నేహితులుగా ఉండటానికి తగినది కాదని నేను భావిస్తున్నాను" వంటి మిమ్మల్ని నిందించడం.
    • మరొక ఎంపిక విశ్రాంతి అడగడం. దాన్ని పరిష్కరించడానికి మీకు కొంచెం సమయం మాత్రమే అవసరమవుతుంది, అయినప్పటికీ విరామం తీసుకోవడం కూడా ఎక్కువ సమయం తీసుకోవటానికి తాత్కాలిక ఓదార్పు మార్గం.
  4. మానుకోండి. ఇది ఉత్తమ ఎంపిక కాకపోవచ్చు, ఇది ఇప్పటికీ ఎంపిక చేయబడింది. మీరు వ్యక్తి యొక్క కాల్‌లను విస్మరించవచ్చు లేదా మీరు ఒకరినొకరు చూసినప్పుడు వారితో మాట్లాడకుండా ఉండగలరు. మీరు వారితో స్నేహం చేయాలనుకోవడం లేదని వ్యక్తి కనుగొనవచ్చు.
    • ఇతరుల మనోభావాలను దెబ్బతీయకుండా ఉండటానికి ప్రజలు తరచూ ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు, అయితే కొన్నిసార్లు అలాంటి "తప్పిపోయినవి" వాస్తవానికి మరింత తప్పుదారి పట్టించేవి మరియు బాధ కలిగించేవి కావచ్చు మరియు మరింత ఆలస్యం చేస్తాయి. అనివార్యమైనది. మీ మాజీ మీ గురించి ఆందోళన చెందడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు మీరు సంబంధాన్ని ముగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని గ్రహించకపోవచ్చు, కాబట్టి వీలైతే ముందస్తుగా ఉండటం మంచిది.
    • మీరు వ్యక్తిని తప్పిస్తే, మీరు అన్ని తరువాత నిజాయితీగా ఉండాలని అర్థం చేసుకోండి. ఏదో తప్పు జరిగిందా లేదా మీరు కోపంగా ఉన్నారా లేదా వాటిని నివారించాలా అని వారు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మీరే సిద్ధం చేసుకోండి.
    • ఎదుటి వ్యక్తిని నివారించడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, "నేను చాట్ చేయడానికి ఇష్టపడతాను, కాని నేను నిజంగా పనికి తిరిగి రావాలి" వంటి పని కోసం సాకులు చెప్పడం.
  5. వాస్తవంగా ఉండు. ఒక వ్యక్తిని తిరస్కరించడం మరొక వ్యక్తి తిరస్కరించినట్లే, ముఖ్యంగా అభిప్రాయపడిన వ్యక్తికి బాధ కలిగించవచ్చు. మీరు మానసికంగా బాధపడకుండా పరిస్థితి నుండి బయటపడలేరు; ఏదేమైనా, స్నేహాలు నిజంగా చెడ్డవి అయితే, మీరు ఆరోగ్యకరమైన, మరింత శాశ్వతమైన సంబంధాలను కలిగి ఉండటానికి వీలు కల్పించే సమయం ఆసన్నమైంది. ప్రకటన