విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

పొట్లకాయ ఫైబర్ ఒకే పొట్లంలో ఉష్ణమండల పండ్లలో లభించే అనేక ఫైబర్స్ నుండి తయారవుతుంది. లూఫా యొక్క పోరస్ లక్షణాలు యెముక పొలుసు ation డిపోవడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, చర్మం ఎప్పుడూ మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది. దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించడానికి, మేము ఒక లోఫా స్పాంజి స్నానానికి సబ్బు మరియు నీటిని ఉంచి శరీరమంతా రుద్దుతాము. ఉపయోగం తరువాత, లూఫాలను కడగడం, ఎండబెట్టడం మరియు క్రిమిసంహారక చేయడం అవసరం, తద్వారా పత్తి స్నానం ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంటుంది.

దశలు

2 యొక్క పార్ట్ 1: లూఫా ఉపయోగించడం

1. 

   లూఫా ముక్కను సిద్ధం చేయండి. లూఫా సాధారణంగా లేత పసుపు రంగులో ఉంటుంది మరియు తేలికపాటి హెర్బ్ సువాసన కలిగి ఉంటుంది. ఈ రకమైన పత్తి స్నానం అనేక ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలలో వస్తుంది, వీటిలో సర్వసాధారణం సిలిండర్ లేదా ఫ్లాట్ రౌండ్ ఆకారంలో లూఫా. పొడి లూఫాస్ కఠినమైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి, కాని అవి వేడి నీటిలో నానబెట్టిన తరువాత మృదువుగా మరియు మరింత తేలికగా ఉంటాయి.
   • Lo షధ దుకాణాలతో సహా వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకత కలిగిన చాలా దుకాణాలలో లూఫా కనిపిస్తుంది.
   • లూఫా ప్లాస్టిక్ స్నానపు పత్తికి భిన్నంగా ఉంటుంది. అవన్నీ పత్తి అయినప్పటికీ, లోఫా మొక్కల పదార్థాల నుంచి తయారవుతుంది మరియు చర్మానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

2. 

   
   
   షవర్ లేదా స్నానంలో ఒక లోఫా తడి. వెచ్చని నీరు లూఫాలను వేగంగా మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, లూఫా చాలా మృదువుగా ఉండాలని మరియు దాని కరుకుదనాన్ని కోల్పోకూడదనుకుంటే, దానిని ఉపయోగించే ముందు కొద్దిగా నీరు నానబెట్టండి.

3. 

   లూఫాపై సబ్బు ఉంచండి. లూఫాలను సులభంగా గ్రహించడానికి చాలా మంది షవర్ జెల్ ను ఉపయోగిస్తారు, కాని మీరు కాటన్ బాల్ మీద సబ్బు బార్ ను కూడా రుద్దవచ్చు. మాకు నాణెం పరిమాణం గురించి సరైన సబ్బు మాత్రమే అవసరం.

4. 

   
   
   శరీరాన్ని లూఫాతో రుద్దండి. రొమ్ము ప్రాంతంతో (మెడ మరియు ఛాతీ మధ్య చర్మం) ప్రారంభించి, సున్నితమైన కానీ నిర్ణయాత్మక వృత్తాకార కదలికలో చర్మం చుట్టూ లూఫాను రుద్దండి. చీలమండ వరకు ఇలా చేయడం కొనసాగించండి మరియు వెనుక భాగంలో పునరావృతం చేయండి. మీ చేతులు మరియు చేతులు బ్రష్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
   • మీరు మీ చేతుల క్రింద వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాలపై సున్నితంగా రుద్దాలి.
   • మీరు పొడి చర్మం రకం అయితే, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను రుద్దడానికి ముందు సబ్బును లూఫాపై కడగాలి.
   • ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మడమ మరియు పాదాల అరికాళ్ళలో ఒక లూఫాను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు జారే అంతస్తులో నిలబడి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
   • వృత్తాకార కదలిక చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించి, మీ చర్మం పైకి క్రిందికి రుద్దడానికి బదులు మరింత సున్నితంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

5. 

   
   
   చల్లటి నీటితో స్నానం చేయండి. ఈ దశ రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది, మీకు రిఫ్రెష్ మరియు రిఫ్రెష్ అనిపిస్తుంది. మీరు షవర్ లేదా స్నానంతో నిద్రపోవాలనుకుంటే, వెచ్చని నీటిని వాడండి. ప్రకటన

2 యొక్క 2 వ భాగం: లూఫాను సంరక్షించడం

1. 

   ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత లూఫాలను శుభ్రంగా కడగాలి. మిగిలిన సబ్బును కడగడానికి శుభ్రమైన, వేడి నీటిని వాడండి. లూఫాల్లో ఏర్పడే సబ్బు అసహ్యకరమైన వాసన కలిగిస్తుంది.

2. 

   ఉపయోగాల మధ్య లూఫా పూర్తిగా పొడిగా ఉండనివ్వండి. లూఫాలను పూర్తిగా వెంటిలేషన్ ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఇది లూఫా లోపల బ్యాక్టీరియా గుణించకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. బాత్రూమ్ వెలుపల హుక్ మీద లూఫాస్ వేలాడదీయండి.
   • వెంట్స్ లేదా ఫ్యాన్ దగ్గర లూఫాలను బహిర్గతం చేయడం వల్ల పత్తి త్వరగా ఆరిపోతుంది.
   • చాలా బాత్‌రూమ్‌లు సాధారణంగా తడిగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు మరెక్కడైనా లూఫాను ఆరబెట్టాలి.

3. 

   వారానికి ఒకసారి లూఫాను క్రిమిరహితం చేయండి. మేము వాషింగ్ మెషీన్లో లూఫాను ఉంచవచ్చు మరియు తువ్వాళ్లతో వేడి వాష్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, డిష్‌వాషర్‌లో, మైక్రోవేవ్‌లో 30 సెకన్ల పాటు ఉంచవచ్చు లేదా బ్యాక్టీరియా గుణించకుండా నిరోధించడానికి కొన్ని నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. మీరు ఏ పద్ధతిని ఉపయోగించినా, లూఫా ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి వారానికి ఒకసారైనా చేయండి.
   • ఇటీవల, చర్మవ్యాధి నిపుణులు పుచ్చకాయ ఫైబర్ బ్యాక్టీరియా పొదిగే అవకాశం ఉందని మనం అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ కనుగొన్నారు. అందువల్ల, లూఫాస్ యొక్క సాధారణ స్టెరిలైజేషన్ చాలా ముఖ్యం.
   • ప్లాస్టిక్ స్నానం కూడా అంతే. సహజ పదార్థం కానప్పటికీ, బ్యాక్టీరియాను పొదిగే సామర్థ్యం ఇప్పటికీ ఉంది.

4. 

   ప్రతి మూడు వారాలకు లూఫాలను మార్చండి. ఈ సమయం తరువాత, లూఫా ఉపయోగం, మెషిన్ వాషింగ్ లేదా వేడినీటిలో ఉడకబెట్టడం నుండి కుంగిపోతుంది. మూడు వారాల తర్వాత క్రిమిసంహారక చేయకపోతే, లూఫా వ్యాధికి కారణమవుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు లూఫాను భర్తీ చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
   • ఇటీవల, చాలా మంది ప్రజలు తువ్వాళ్ల వైపు మొగ్గు చూపారు ఎందుకంటే అవి కడగడం సులభం మరియు లూఫా కంటే మన్నికైనవి.
   • మీరు ఇంకా లూఫాను ఇష్టపడితే, ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత మీరు దానిని సరిగ్గా ఆరబెట్టినట్లు నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి క్రమం తప్పకుండా మార్చండి.
   ప్రకటన

సలహా

• ప్రతి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తరువాత చర్మాన్ని తేమగా మార్చండి.
• మీరు కూడా మీ ముఖాన్ని లూఫా ఫైబర్‌తో కడగాలనుకుంటే, మరొక లూఫా ముక్కను వాడండి.

హెచ్చరిక

• ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కోసం లూఫాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు శాంతముగా కానీ గట్టిగా స్క్రబ్ చేయాలి. మీరు మీ చేతిని బలవంతం చేస్తే చర్మం గీతలు పడటం లేదా పొరలుగా ఉంటుంది, మరియు మీరు దానిని చాలా తేలికగా రుద్దుకుంటే అది ప్రభావవంతంగా ఉండదు.