విషయము

• దశలు

టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సకు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో దాదాపు మూడు మిలియన్ల మంది ఇన్సులిన్ ఉపయోగిస్తున్నారు. డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో, ప్యాంక్రియాస్ ఆహారాలలో లభించే కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెరలు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లను నియంత్రించడానికి తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయదు. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో ఇన్సులిన్ వాడకం జీవితాన్ని నిలబెట్టడానికి చాలా అవసరం. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని మందులు, ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో నియంత్రించలేరు, కాబట్టి వారు ఇన్సులిన్ థెరపీ యొక్క కోర్సును ప్రారంభిస్తారు. ఇన్సులిన్ చికిత్సకు ఇన్సులిన్ ఏ రకాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారో, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు గాయం లేదా డబుల్ గాయాన్ని నివారించడానికి భద్రతా సూచనలను పాటించాలనే నిబద్ధత అవసరం. ఇన్సులిన్ ఉపయోగించే ముందు పూర్తి సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశలు

6 యొక్క పద్ధతి 1: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించండి

1. 

   
   
   మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేయండి. మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి మరియు రికార్డ్ చేయడానికి దశలను అనుసరించండి.
   • సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు కడగాలి, తరువాత ఒక టవల్ తో ఆరబెట్టండి.
   • రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్‌లో పరీక్ష స్ట్రిప్‌ను చొప్పించండి.
   • వేలు కొన నుండి కొంత రక్తం తీసుకోవడానికి లాన్సెట్ ఉపయోగించండి.
   • కొత్త పరికరాలు చేతులపై ముంజేతులు, తొడలు లేదా మెత్తలు వంటి ఇతర భాగాల నుండి రక్తాన్ని తీసుకుంటాయి.
   • పరికరం యొక్క ఆపరేషన్ పద్ధతి ప్రకారం సరిగ్గా కొనసాగడానికి ఇన్స్ట్రక్షన్ మాన్యువల్‌ని అనుసరించండి. చర్మం దెబ్బతిన్నప్పుడు నొప్పిని తగ్గించడానికి చాలా పరికరాలు స్ప్రింగ్-ఆపరేటెడ్.
   • పరికరం ఎలా పనిచేస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి, మీటర్‌లో చేర్చడానికి ముందు లేదా తరువాత, పరీక్షించిన స్ట్రిప్‌ను నియమించబడిన ప్రదేశంలో సంప్రదించడానికి రక్తపు చుక్కను అనుమతించండి.
   • మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పరికర తెరపై కనిపిస్తుంది. పరీక్ష కాలంతో పాటు ఈ సంఖ్యను రికార్డ్ చేయండి.

2. 

   
   
   రికార్డులు. మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడం మీకు మరియు మీ వైద్యుడికి సరైన ఇన్సులిన్ వాడకం నిర్ణయించడానికి ప్రాథమిక సాధనం.
   • రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మరియు భోజనానికి ముందు ఆహారంలో మార్పులు లేదా ఇంజెక్షన్లు లేదా చాలా స్వీట్స్‌తో ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమం వంటి ఇతర మార్గాలను రికార్డ్ చేయడం ద్వారా, వ్యాధిని నిర్వహించే మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడతారు. డయాబెటిస్.
   • మీరు మీ వైద్యుడిని చూసిన ప్రతిసారీ మీ నోట్బుక్ తీసుకోండి.

3. 

   
   
   కొలత ఫలితాలను లక్ష్య పరిధితో పోల్చండి. మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితికి ప్రత్యేకమైన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు.
   • సాధారణ లక్ష్య పరిధిలో భోజనానికి ముందు తీసుకున్నప్పుడు 80 నుండి 130 ఎంజి / డిఎల్, మరియు భోజనం తర్వాత ఒకటి నుండి రెండు గంటలు తీసుకుంటే 180 ఎంజి / డిఎల్ కంటే తక్కువ.
   • మొత్తం చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎంత జాగ్రత్తగా చూసుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం కాదు. ఫలితాలు మిమ్మల్ని కలవరపెట్టవద్దు.
   • మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సిఫారసు చేసిన దానికంటే ఎక్కువగా ఉంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, కాబట్టి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మీ ఇన్సులిన్ మోతాదును సరిగ్గా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
   ప్రకటన

6 యొక్క పద్ధతి 2: ఇన్సులిన్ సిరంజిని వాడండి

1. 

   అవసరమైన సాధనాలను సేకరించండి. ఇన్సులిన్ సిరంజిని ఉపయోగించడం అనేది శరీరంలోకి ఇన్సులిన్ పొందడానికి అత్యంత సాధారణ పద్ధతుల్లో ఒకటి.
   • ఇన్సులిన్ సిరంజిలు మరియు సూదులు, ఆల్కహాల్ శుభ్రముపరచు, ఇన్సులిన్ మరియు కంటైనర్లతో సహా పూర్తి సామాగ్రిని సిద్ధం చేయండి.
   • గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఇన్సులిన్ పడిపోయేలా చేయడానికి 30 నిమిషాల ముందు రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి ఇన్సులిన్ సీసాను తొలగించండి.
   • ఉపయోగం ముందు ఇన్సులిన్ సీసా యొక్క గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి. గడువు ముగిసిన లేదా 28 రోజులకు పైగా తెరిచిన ఇన్సులిన్ వాడకండి.

2. 

   సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను బాగా కడగాలి. శుభ్రమైన టవల్ తో ఆరబెట్టండి.
   • ఇంజెక్షన్ సైట్ శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉండాలి. కొనసాగే ముందు సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రం చేయండి.
   • ఇంజెక్షన్ గురించి చర్మాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి ఆల్కహాల్ ఉపయోగించవద్దు. అలా అయితే, మీరు ఇంజెక్షన్ ముందు చర్మం పొడిగా ఉండనివ్వండి.

3. 

   ఇన్సులిన్ పరీక్ష. చాలా మంది ఒకటి కంటే ఎక్కువ రకాల ఇన్సులిన్ వాడుతున్నారు. మీరు సిఫార్సు చేసిన మోతాదులో సరైన ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి లేబుల్‌ని గమనించండి.
   • ఇన్సులిన్ పగిలి ఒక కంటైనర్లో లేదా కవర్ కలిగి ఉంటే, ఆల్కహాల్ శుభ్రముపరచుతో ఆ సీసాను తీసివేసి పూర్తిగా తుడవండి. అప్పుడు పొడిగా ప్రసారం చేయడానికి అనుమతించండి, మరియు సీసాలో చెదరగొట్టవద్దు.
   • ఇన్సులిన్ కూర్పును తనిఖీ చేయండి. కూజాలో ముద్దలు లేదా తేలియాడే విత్తనాల కోసం తనిఖీ చేయండి. కూజా చెక్కుచెదరకుండా ఉండాలి, పగుళ్లు లేదా దెబ్బతినకూడదు.
   • స్పష్టమైన ఇన్సులిన్‌ను కదిలించవద్దు లేదా రోల్ చేయవద్దు. మీరు పదార్థాలను కలపడానికి బదులుగా ఈ స్థితిలో ఇన్సులిన్ వాడాలి.
   • కొన్ని ఇన్సులిన్లు సహజంగా మేఘావృత రంగులో ఉంటాయి. మీరు సున్నితంగా రోల్ చేయవచ్చు, తద్వారా పదార్థాలు సమానంగా కరిగిపోతాయి. ఇన్సులిన్‌ను తీవ్రంగా కదిలించవద్దు.

4. 

   సిరంజిని పూర్తిగా నింపండి. ఎంత ఇన్సులిన్ తీసుకోవాలో నిర్ణయించండి. సూది నుండి టోపీని తీసివేయండి, సూది చిట్కాను తాకకుండా జాగ్రత్త వహించండి లేదా సంక్రమణను నివారించడానికి మరొక ఉపరితలాన్ని సంప్రదించండి.
   • సిరంజి యొక్క ప్లంగర్‌ను పగిలి నుండి బయటకు తీయడానికి ఇన్సులిన్ మొత్తానికి అనుగుణంగా ఉండే రేఖకు లాగండి.
   • సూదిని సీసా పైభాగంలోకి నెట్టి, సిరంజిలో గాలి మొత్తాన్ని పిచికారీ చేయడానికి ప్లంగర్‌ను నొక్కండి.
   • సూదిని సీసాలో మరియు గొట్టంలో నిటారుగా ఉంచండి, బాటిల్‌ను తలక్రిందులుగా ఎదుర్కొంటుంది.
   • ఒక చేతితో సీసా మరియు గొట్టాన్ని పట్టుకొని, ఇన్సులిన్‌ను గ్రహించడానికి ప్లంగర్‌ను మరో చేత్తో శాంతముగా లాగండి.
   • ద్రవ గొట్టం లోపల గాలి బుడగలు కోసం తనిఖీ చేయండి. సూది ఇప్పటికీ సీసాలో మరియు తలక్రిందులుగా ఉండటంతో, గాలి బుడగలు ట్యూబ్ పైభాగానికి బదిలీ చేయడానికి శాంతముగా నొక్కండి. గాలిని తిరిగి సీసాలోకి నెట్టివేసి, ట్యూబ్‌లో పూర్తి మోతాదు పొందడానికి అవసరమైన అదనపు ఇన్సులిన్‌ను గీయండి.
   • మెత్తగా సూదిని సీసా నుండి బయటకు తీసి, సిరంజిని శుభ్రమైన ఉపరితలంపై ఉంచి, సూది దేనితో సంబంధం రాకుండా నిరోధించండి.

5. 

   ఒకే గొట్టంలోకి బహుళ రకాల ఇన్సులిన్‌ను గీయవద్దు. రక్తంలో చక్కెర సమస్యలను దీర్ఘకాలికంగా పరిష్కరించడానికి చాలా మంది ఇన్సులిన్ రకాల కలయికను ఉపయోగిస్తారు.
   • మీరు ప్రతి ఇంజెక్షన్‌తో పలు రకాల ఇన్సులిన్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ డాక్టర్ సూచించిన క్రమంలో మీరు ప్రతి రకమైన ఇన్సులిన్‌ను ట్యూబ్‌లోకి గీయాలి.
   • ఒక ఇంజెక్షన్‌లో బహుళ రకాల ఇన్సులిన్‌లను ఉపయోగించమని మీ వైద్యుడు మీకు నిర్దేశిస్తే, మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగానే మీరు ఇన్సులిన్‌ను బయటకు తీయాలి.
   • ప్రతి రకమైన ఇన్సులిన్ వాడవలసిన ఇన్సులిన్ మొత్తాన్ని తెలుసుకోండి, ఏది మొదట సిరంజిలో ఉంచాలి మరియు ఉపసంహరించుకున్న తర్వాత సిరంజిలో ఉంచే మొత్తం ఇన్సులిన్ మొత్తం తెలుసుకోండి.
   • శీఘ్ర-నటన, స్పష్టమైన-నటన ఇన్సులిన్ మొదట గొట్టంలోకి లాగబడుతుంది, తరువాత నెమ్మదిగా పనిచేసే, మేఘావృతమైన రకం. ఇన్సులిన్ కలిపి మిళితం చేసేటప్పుడు మీరు దానిని స్పష్టంగా నుండి మేఘావృతంగా ఉంచాలి.

6. 

   ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్. 2.5 సెంటీమీటర్ల మచ్చలు మరియు పుట్టుమచ్చలను నివారించండి మరియు 5 సెం.మీ. దూరంలో ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయవద్దు.
   • గాయాలు, వాపు లేదా నొప్పి మానుకోండి.

7. 

   చర్మం చిటికెడు. చర్మం కింద కొవ్వు పొరలో ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయాలి. దీనిని సబ్కటానియస్ ఇంజెక్షన్ అంటారు. కండరాల కణజాలంలోకి ఇంజెక్ట్ చేయకుండా ఉండటానికి చర్మాన్ని శాంతముగా చిటికెడు ద్వారా చర్మం మడతలు సృష్టించండి.
   • సూది చిట్కాను 45 లేదా 90 డిగ్రీల కోణంలో చొప్పించండి. సూది కోణం ఇంజెక్షన్ సైట్, చర్మం యొక్క మందం మరియు సూది యొక్క పొడవు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • చర్మం లేదా కొవ్వు కణజాలం మందంగా ఉన్న కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు 90 డిగ్రీల కోణంలో సూదిని నెట్టవచ్చు.
   • శరీరంలోని ఏ ప్రాంతాలను చిటికెడు చేయగలదో మరియు ప్రతి ఇంజెక్షన్ ప్రాంతానికి సూదిని నెట్టడానికి కోణం తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.

8. 

   వేగంగా విసిరే కదలిక ప్రకారం మందును ఇంజెక్ట్ చేయండి. సూదిని చర్మంలోకి నెట్టి, మీ శరీరంలోకి మందులు ఇవ్వడానికి ప్లంగర్‌ను శాంతముగా నెట్టండి. ప్లంగర్‌ను అన్ని విధాలా నెట్టడం అవసరం.
   • ఇంజెక్షన్ తర్వాత ఐదు సెకన్ల పాటు చిట్కాను పట్టుకోండి, ఆపై అసలు కోణంలో చర్మం నుండి సూదిని బయటకు తీయండి.
   • చర్మం మడతలు విడుదల. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇంజెక్షన్ ఇచ్చిన వెంటనే చర్మం మడతలు విడుదల చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. మీ శరీరానికి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు ఎలా సముచితమో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   • కొన్నిసార్లు ఇంజెక్షన్ సైట్ నుండి ఇన్సులిన్ బయటకు వస్తుంది. అప్పుడు మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు చర్మాన్ని శాంతముగా నొక్కాలి. ఇన్సులిన్ కొనసాగితే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

9. 

   సూది మరియు సిరంజిని కంటైనర్‌లో ఉంచండి. పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు అందుబాటులో లేని సురక్షితమైన స్థలంలో నిల్వ చేయండి.
   • సూది మరియు సిరంజి ఒకే ఉపయోగం కోసం మాత్రమే.
   • ప్రతిసారీ సూది సీసా యొక్క మూతను తాకినప్పుడు మరియు వారి చర్మం మందకొడిగా ఉంటుంది. మొద్దుబారిన సూది బాధాకరంగా ఉంటుంది, సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
   ప్రకటన

6 యొక్క విధానం 3: ఇన్సులిన్ పెన్ను ఉపయోగించండి

1. 

   ఇంజెక్షన్ పెన్ను సిద్ధం చేయండి. గాలి బుడగలు మరియు ఇన్సులిన్‌ను నిరోధించే విదేశీ వస్తువులు తొలగించడానికి సూది చిట్కా నుండి కొన్ని చుక్కల ఇన్సులిన్ ఉంచండి.
   • తయారీ పూర్తయిన తర్వాత, ఉపయోగించాల్సిన మోతాదును నిర్ణయించండి.
   • ఇంజెక్షన్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న పరికరంలో లోడ్ చేయబడిన కొత్త సూది, తయారుచేసిన పెన్ను మరియు సరైన మోతాదును ఉపయోగించండి.
   • సమర్థవంతమైన ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ కోసం చర్మాన్ని చిటికెడు మరియు సూది చిట్కాను నెట్టేటప్పుడు మీ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి.

2. 

   ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్. బటన్ నొక్కిన తరువాత, సూదిని ఉపసంహరించుకునే ముందు నెమ్మదిగా పదికి లెక్కించండి.
   • మీరు పెద్ద మోతాదులో తీసుకుంటే, మీ వైద్యుడు మీ శరీరంలోకి పూర్తిగా గ్రహించడానికి పది కంటే ఎక్కువ లెక్కించాలని మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేయవచ్చు.
   • పది లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లెక్కించండి, తద్వారా మీ శరీరానికి పూర్తి మోతాదు ఇవ్వబడుతుంది మరియు సూది గీసినప్పుడు బయటకు రాకుండా ఉండండి.

3. 

   ఇంజెక్షన్ పెన్ను విడిగా ఉపయోగించండి. ఇంజెక్షన్ పెన్ మరియు ఇన్సులిన్ సీసాను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
   • క్రొత్త సూదులతో కూడా, మీరు వేరొకరి చర్మ కణాలు, వ్యాధి లేదా సంక్రమణకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

4. 

   సూదిని విసిరేయండి. ఇంజెక్షన్ తరువాత, మీరు వెంటనే సూదిని తొలగించాలి.
   • సూది యొక్క కొనను పెన్నుతో జతచేయవద్దు. పెన్ నుండి ఇన్సులిన్ బయటకు రాకుండా సూదిని తొలగించండి.
   • సూదిని తొలగించడం వల్ల గాలి మరియు కలుషితాలు ఇంజెక్షన్ పెన్నులోకి రాకుండా చేస్తుంది.
   • సూదిని పారవేసే ముందు, దానిని కంటైనర్‌లో బాగా ప్యాక్ చేయండి.
   ప్రకటన

6 యొక్క విధానం 4: ఇంజెక్షన్ సైట్ మార్చండి

1. 

   మ్యాప్ చేయండి. ఇంజెక్షన్ సైట్‌లను మ్యాప్ చేయడం చాలా మందికి ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే ఇంజెక్షన్ సైట్‌లను తరచుగా మార్చడానికి వారు ఈ పథకాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
   • ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లకు ఉత్తమమైన ప్రాంతం ఉదరం, తొడలు మరియు పిరుదులు. తగినంత కొవ్వు కణజాలం ఉంటే పై చేయి ప్రాంతం ఇంజెక్షన్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

2. 

   ఇంజెక్షన్ సైట్‌ను సవ్యదిశలో మార్చండి. నిరంతర ఇంజెక్షన్ సైట్ భ్రమణం కోసం సమర్థవంతమైన వ్యవస్థను అభివృద్ధి చేసింది. ప్రతి ఇంజెక్షన్‌తో వేరే ప్రదేశంలో మీ శరీరం చుట్టూ తిరగడం కొనసాగించండి.
   • సవ్యదిశలో వ్యూహాన్ని ఉపయోగించడం ఇంజెక్షన్ సైట్‌ను మార్చడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గం.
   • కొత్త ఇంజెక్షన్ సైట్‌లను గుర్తించడానికి లేదా ఇంజెక్షన్ కోసం సిద్ధం చేయడానికి శరీర రేఖాచిత్రాలు లేదా డ్రాయింగ్‌లను ఉపయోగించండి. ఇంజెక్షన్ సైట్ మార్పు వ్యవస్థను అభివృద్ధి చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడగలరు.
   • పొత్తికడుపుకు ఇంజెక్ట్ చేయండి, నాభి నుండి 5 సెం.మీ మరియు శరీరం యొక్క భుజాల నుండి చాలా దూరంలో లేదు. అద్దంలో చూడండి, ఇంజెక్షన్ సైట్ యొక్క ఎగువ ఎడమ ప్రాంతంలో ప్రారంభించి, కుడి ఎగువ ప్రాంతం పక్కన కదులుతుంది, తరువాత దిగువ కుడి, తరువాత దిగువ ఎడమ.
   • తొడల వైపుకు కదలండి. ఎగువ శరీరం దగ్గర ప్రారంభించండి, తరువాత దిగువ శరీరానికి క్రిందికి కదలండి.
   • పిరుదుల ప్రాంతంలో, ఎడమ వైపున మరియు ప్రక్క శరీరానికి సమీపంలో ప్రారంభించండి, తరువాత ద్విపది వైపుకు, తరువాత కుడి వైపుకు మరియు ద్విపది వైపుకి, కుడి శరీరానికి సమీపంలో ఉన్న ప్రాంతానికి కొనసాగండి.
   • మీ వైద్యుడు ఆర్మ్ ఇంజెక్షన్ సూచించినట్లయితే, మీరు వ్యవస్థను పైన లేదా క్రింద ఉన్న ఇంజెక్షన్ జోన్‌కు తరలించాలి.
   • క్రమపద్ధతిలో ఉపయోగించిన ఇంజెక్షన్ సైట్‌లను రికార్డ్ చేయండి.

3. 

   నొప్పి తగ్గింపు. ఇంజెక్షన్‌తో నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక మార్గం హెయిర్‌లైన్‌లోకి ఇంజెక్ట్ చేయకుండా ఉండడం.
   • చిన్న మరియు చిన్న వ్యాసం కలిగిన సూదులు ఉపయోగించండి. చిన్న సూదులు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి మరియు చాలా మంది రోగులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
   • ఆదర్శ చిన్న సూది పొడవు 4.5 మిమీ, 5 మిమీ లేదా 6 మిమీ.

4. 

   చర్మాన్ని సరిగ్గా చిటికెడు. చర్మం మడతలు సృష్టించడానికి మీరు మెల్లగా చిటికెడు చేస్తే కొన్ని ఇంజెక్షన్ సైట్లు లేదా సూది పొడవు బాగా పనిచేస్తాయి.
   • చర్మాన్ని పట్టుకోవటానికి మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మాత్రమే ఉపయోగించండి. మొత్తం చేతిని ఉపయోగించడం వల్ల కండరాల కణజాలం ఎత్తి, ఇన్సులిన్ మరియు కండరాల కణజాలం ఇంజెక్ట్ చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
   • చర్మం మడతలు పిండి వేయకండి. ఇంజెక్షన్ కోసం చర్మం యొక్క ప్రాంతాన్ని శాంతముగా పట్టుకోండి. ఒత్తిడిని వర్తింపచేయడం నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

5. 

   సరైన సూదిని ఎంచుకోండి. చిన్న సూది చాలా మంది రోగులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు తక్కువ బాధాకరమైనది. సరైన సూది మరియు సిరంజి గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • చిన్న సూదిని ఉపయోగించడం, చర్మాన్ని చిటికెడు వేయడం మరియు 45 డిగ్రీల కోణాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయడం యొక్క ఉద్దేశ్యం కండరాల కణజాలంలోకి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయకుండా ఉండటమే.
   • ఇంజెక్షన్ సైట్‌లను మార్చేటప్పుడు చర్మం మడతలు ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. చర్మం యొక్క సన్నని పొరలు మరియు చాలా కండరాల కణజాలం ఉన్న ప్రాంతాలలోకి ఇంజెక్ట్ చేయడానికి సాధారణంగా చర్మాన్ని చిటికెడు మరియు కోణంలో ఇంజెక్ట్ చేయడం అవసరం.
   • చిన్న సూదులు ఉన్నప్పటికీ, చర్మం మడతలు సృష్టించడానికి మీ శరీరంలోని ఏ ప్రాంతాలకు చర్మం చిటికెడు అవసరమో సూచనల కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   • చాలా సందర్భాలలో, చిన్న సూదిని ఉపయోగించినప్పుడు మీరు చర్మాన్ని ఎత్తడం లేదా చిటికెడు అవసరం లేదు.
   • చిన్న సూదిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు తగినంత కొవ్వు కణజాలం ఉన్న ప్రదేశంలో 90 డిగ్రీల కోణాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయాలి.
   ప్రకటన

6 యొక్క 5 వ పద్ధతి: ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ కోసం వేరే పద్ధతిని ఉపయోగించండి

1. 

   ఇన్సులిన్ పంప్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. చిన్న కాథెటర్ కలిగిన ఇన్సులిన్ పంపులను చక్కటి సూదితో చర్మంలోకి చొప్పించారు, ఇది ప్రత్యేక జిగురుతో జతచేయబడుతుంది. కాథెటర్ ఒక పంపుతో జతచేయబడి, ఇన్సులిన్‌ను పంపు గుండా వెళుతుంది. ఈ పరికరానికి లాభాలు ఉన్నాయి. ఇన్సులిన్ పంప్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
   • పంపుకు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ అవసరం లేదు.
   • ఇన్సులిన్ మోతాదులను మరింత ఖచ్చితంగా ఇన్ఫ్యూజ్ చేస్తారు.
   • పంపులు సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక మధుమేహ నియంత్రణను మెరుగుపరుస్తాయి. రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ ఎ 1 సి కొలతల ఫలితాల ద్వారా ఇది రుజువు అవుతుంది.
   • రక్తంలో చక్కెరను కొలిచే కొన్ని సందర్భాల్లో పంప్ నిరంతరం ఇన్సులిన్‌ను అందిస్తుంది.
   • అవసరమైతే పంప్ అదనపు మోతాదును కూడా అందిస్తుంది.
   • పంపును ఉపయోగించే వ్యక్తులు హైపోగ్లైసీమియాను ఎదుర్కొనే అవకాశం తక్కువ.
   • పంప్ ఎప్పుడు తినాలి మరియు ఏ ఆహారాలు తినాలి అనేదాని గురించి మరింత సరళంగా ఉంటుంది మరియు అదనపు కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకోకుండా శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

2. 

   ఇన్సులిన్ పంపులలోని లోపాలను గుర్తించండి. అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, ఇన్సులిన్ పంపులకు కొన్ని ప్రతికూలతలు ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది రోగులు వారి ప్రయోజనాలు ఇప్పటికీ వాటిని మించిపోతున్నాయని అంగీకరిస్తున్నారు. ఇన్సులిన్ పంపును ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే కొన్ని నష్టాలు:
   • పంపులు బరువు పెరుగుతాయని నమ్ముతారు.
   • కాథెటర్ అనుకోకుండా బయటకు తీస్తే డయాబెటిక్ కెటోనోజెనిసిస్‌తో సహా తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు,
   • ఇన్సులిన్ పంపులు ఖరీదైనవి.
   • కొంతమందికి పరికరాన్ని కనెక్ట్ చేయడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది, తరచుగా బెల్ట్ లేదా స్కర్ట్ బెల్ట్ లేదా ప్యాంటు ధరిస్తారు.
   • ఇన్సులిన్ పంపులకు సాధారణంగా కాథెటర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి ఒక రోజు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం, మరియు పరికరాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో సూచనలు ఇవ్వండి.

3. 

   పంప్ ప్రకారం సర్దుబాటు చేయండి. ఇన్సులిన్ పంప్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలు మారవచ్చు.
   • ఆపివేయడానికి లేదా మీ పరికరంలో తీసుకునే సమయాన్ని పరిమితం చేయడానికి ఒక దినచర్యను అభివృద్ధి చేయండి.
   • పంప్ పనిచేయకపోతే బ్యాకప్ పెన్నులు లేదా ఇన్సులిన్ వైల్స్ మరియు సూదులు కలిగి ఉండండి.
   • మీ పంపులోని ఇన్సులిన్ మొత్తాన్ని నియంత్రించడానికి అదనపు కార్బోహైడ్రేట్ స్థాయిని లెక్కించడం నేర్చుకోండి.
   • మీ రక్తంలో చక్కెరను ఖచ్చితంగా రికార్డ్ చేయండి. మీరు రోజువారీ రికార్డును ఉంచాలి మరియు మీరు ఎంత వ్యాయామ సమయం తీసుకుంటారో మరియు ఎంత ఆహారాన్ని జోడిస్తారో గమనించండి. కొంతమంది రోగులు సమాచార సమతుల్యతను కాపాడటానికి వారానికి మూడుసార్లు, వారమంతా వ్యాప్తి చెందుతారు.
   • మీ డాక్టర్ ఇన్సులిన్ మోతాదును సర్దుబాటు చేయడానికి మరియు సాధారణంగా చికిత్సను మెరుగుపరచడానికి సమాచారాన్ని ఉపయోగిస్తారు. సాధారణంగా, రోగి యొక్క డయాబెటిస్ నియంత్రణను నిర్ణయించడానికి ఒక వైద్యుడు సగటున మూడు నెలల రక్తంలో చక్కెరను ఉపయోగిస్తాడు.

4. 

   స్ప్రే సాధనం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇన్సులిన్ ఇంజెక్టర్లు చర్మంలోకి ఇన్సులిన్ పంపిణీ చేయడానికి సూదులు ఉపయోగించరు. బదులుగా, ఇన్సులిన్ స్ప్రేలు చర్మంలోకి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడానికి గాలి పీడనాన్ని లేదా గాలిని ఉపయోగిస్తాయి.
   • స్ప్రే సాధనం చాలా ఖరీదైనది మరియు ఉపయోగించడం కష్టం. ఈ రకమైన సాంకేతికత ఇంకా ప్రారంభ దశలోనే ఉంది. మీరు ఇన్సులిన్ ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క ఈ పద్ధతిని పరిశీలిస్తుంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • అధిక ఖర్చుతో పాటు, పరికరం ఇన్సులిన్ ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క తప్పు మోతాదు మరియు చర్మ నష్టంతో సహా అనేక నష్టాలను కలిగి ఉంది.
   • ఈ పద్ధతిలో ఇన్సులిన్ ఇవ్వడం వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలను గుర్తించడానికి పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి.

5. 

   ఇన్సులిన్ ఇన్హేలర్ ఉపయోగించండి. ఉబ్బసం చికిత్సకు ఉపయోగించే ఇన్హేలర్ మాదిరిగానే కొన్ని శీఘ్ర-పని ఇన్సులిన్ ఇన్హేలర్గా లభిస్తుంది.
   • పీల్చే ఇన్సులిన్ తినడానికి ముందు తీసుకుంటారు.
   • నెమ్మదిగా పనిచేసే ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడానికి మీకు ఇంకా వేరే పద్ధతి అవసరం.
   • యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఇన్సులిన్ ఇన్హేలర్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అయితే ఇంకా ఎక్కువ పరిశోధనలు అవసరం. పీల్చిన ఇన్సులిన్ వాడకం వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఇంకా అన్వేషించబడలేదు.
   ప్రకటన

6 యొక్క 6 విధానం: భద్రతా జాగ్రత్తలు పాటించండి

1. 

   మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి. సిరంజి, ఇన్హేలర్ లేదా ఇతర పరికరంతో ఇన్సులిన్ ఎలా ఇంజెక్ట్ చేయాలో చూపించే కథనాలు లేదా ఆన్‌లైన్ వీడియోలపై మాత్రమే ఆధారపడవద్దు. మీ డాక్టర్ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వవచ్చు మరియు సరైన పరికరాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు చూపుతుంది (ఉదాహరణకు, మీరు సిరంజిని ఉపయోగిస్తే, ఇంజెక్షన్ కోణాన్ని ఎలా సృష్టించాలో మీ డాక్టర్ మీకు చూపుతారు). అదనంగా, డాక్టర్ తగిన మోతాదు మరియు అవసరమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ను కూడా సిఫారసు చేస్తాడు.

2. 

   అలెర్జీకి కారణమయ్యే ఇన్సులిన్ వాడటం మానుకోండి. మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
   • కొన్ని రకాల ఇన్సులిన్ జంతువుల నుండి, ముఖ్యంగా పందుల నుండి తీసుకోబడింది మరియు కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.
   • అలెర్జీ ప్రతిచర్యలలో సాధారణ రకాలు స్థానిక మరియు దైహిక ప్రతిచర్యలు. ఇంజెక్షన్ సైట్లో ఎరుపు, తేలికపాటి వాపు మరియు దురదతో స్థానిక ప్రతిచర్యలు సంభవిస్తాయి. ఈ రకమైన చర్మ ప్రతిచర్య రోజుల నుండి వారాల వరకు కోలుకుంటుంది.
   • దైహిక అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు శరీరమంతా దద్దుర్లు లేదా దద్దుర్లు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, శ్వాస ఆడకపోవడం, శ్వాసలోపం, రక్తపోటు తగ్గడం, హృదయ స్పందన రేటు మరియు చెమట వంటివి కనిపిస్తాయి. ఇది అత్యవసర పరిస్థితి మరియు మీరు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి లేదా ఎవరైనా సమీప అత్యవసర గదికి తీసుకెళ్లాలి.

3. 

   మీకు హైపోగ్లైసీమియా ఉంటే ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయవద్దు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తీవ్రంగా పడిపోయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.ఇన్సులిన్ హైపోగ్లైసీమియాను అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది; బదులుగా, మీరు త్వరగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్లు లేదా సాధారణ చక్కెరలను పొందాలి.
   • హైపోగ్లైసీమియా మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
   • హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు మైకము, వణుకు, తలనొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి, పరధ్యానం, గందరగోళం మరియు మాట్లాడటం కష్టం. ఇతర లక్షణాలు వణుకు, భారీ చెమట, హృదయ స్పందన రేటు, ఆత్రుత అనుభూతి మరియు ఆకలితో ఉండవచ్చు.
   • హైపోగ్లైసీమియా సమయంలో వేగంగా పనిచేసే ఇన్సులిన్ వాడటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరింత పడిపోతాయి మరియు అయోమయానికి, మాట్లాడటానికి అసమర్థతకు మరియు స్పృహ కోల్పోతాయి.
   • హైపోగ్లైసీమియా ఉన్నప్పుడు మీరు పొరపాటున ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేస్తే, వైద్య సహాయం కోసం మీరు వెంటనే స్నేహితుడికి లేదా కుటుంబ సభ్యులకు తెలియజేయాలి, లేదా మీరు ఒంటరిగా ఉంటే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి. తీవ్రమైన హైపోగ్లైసీమియా చాలా తీవ్రమైనది మరియు ప్రాణహాని కలిగిస్తుంది.
   • మీరు నారింజ రసం తాగడం, గ్లూకోజ్ మాత్రలు లేదా జెల్లు తీసుకోవడం లేదా వెంటనే చక్కెర తినడం ద్వారా ప్రతిచర్యను తిప్పికొట్టవచ్చు.

4. 

   కొవ్వు జీవక్రియ లోపాలను గుర్తించడానికి చర్మ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించండి. తరచూ ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లతో చర్మంపై సంభవించే ప్రతిచర్య ఇది.
   • కొవ్వు జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క లక్షణాలు చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద కొవ్వు కణజాలంలో మార్పులు. ఈ మార్పులలో ఇంజెక్షన్ సైట్ వద్ద కొవ్వు కణజాలం గట్టిపడటం లేదా సన్నబడటం ఉన్నాయి.
   • కొవ్వు జీవక్రియ రుగ్మతలతో పాటు మంట, వాపు లేదా సంక్రమణ సంకేతాల కోసం క్రమం తప్పకుండా చర్మ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి.

5. 

   ఉపయోగించిన సూదులు సరిగ్గా పారవేయండి. సాధారణ చెత్తలో సిరంజిలు మరియు సూదులు వేయవద్దు.
   • ఉపయోగించిన సూదులు, లాన్సెట్‌లు మరియు సిరంజిలతో సహా పదునైన వస్తువులు బయోహజార్డస్ వ్యర్థాలుగా పరిగణించబడతాయి ఎందుకంటే అవి మానవ చర్మం లేదా రక్తంతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి వస్తాయి.
   • ఉపయోగించిన లేదా దెబ్బతిన్న సూదులను షార్ప్స్ కంటైనర్‌లో ఎల్లప్పుడూ పారవేయండి. ఈ సీసా సిరంజిలు మరియు సూదులు నాశనం కోసం రూపొందించబడింది.
   • పదునైన కంటైనర్లు ఫార్మసీలలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో లభిస్తాయి.
   • మీ స్థానిక బయో-వేస్ట్ ట్రీట్మెంట్ గైడ్‌ను కనుగొనండి. సాంప్రదాయిక ప్రమాదకర బయో-వేస్ట్ ట్రీట్మెంట్ సిస్టమ్స్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి అనేక ప్రావిన్సులు మరియు నగరాలు నిర్దిష్ట సిఫార్సులు మరియు కార్యక్రమాలను అందిస్తున్నాయి.
   • రీసెండ్ కిట్‌ను ఉపయోగించండి. కొన్ని కంపెనీలు షార్ప్‌ల కోసం సరైన పరిమాణాన్ని అందిస్తాయి మరియు కస్టమర్‌లు నిండినప్పుడు వాటిని తిరిగి ఇవ్వడానికి వ్యవహరిస్తాయి. ఆర్డర్ మరియు స్థానిక నిబంధనలకు అనుగుణంగా కంపెనీ ప్రమాదకర బయో వ్యర్థాలను పారవేస్తుంది.

6. 

   సూదులు తిరిగి వాడకండి లేదా పంచుకోవద్దు. ఇంజెక్షన్ తరువాత, మీరు సూది మరియు సిరంజిని షార్ప్స్ కంటైనర్‌లోకి విసిరేయాలి. మీరు ఇన్సులిన్ పెన్నులు అయిపోయినప్పుడు, వాటిని షార్ప్స్ కంటైనర్‌లో వేయండి.
   • మీ చర్మంతో లేదా మరొక వ్యక్తితో సంబంధంలోకి వచ్చే సూది మొద్దుబారినది మాత్రమే కాదు, ప్రమాదకరమైన మరియు అంటువ్యాధి సంక్రమణను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

7. 

   ఇన్సులిన్ బ్రాండ్లను మార్చవద్దు. కొన్ని ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తులు సారూప్యంగా కనిపిస్తాయి కాని ఒకేలా ఉండవు. ఇన్సులిన్ రకాన్ని మార్చడానికి ముందు మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి.
   • ఇన్సులిన్ రకాలు సారూప్యంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ డాక్టర్ మీకు ఉత్తమమైనదాన్ని ఎంచుకున్నారు మరియు శరీరంలో ప్రతిస్పందన కోసం మోతాదు సర్దుబాటు చేయబడింది.
   • ఒకే రకమైన సిరంజిలు మరియు సూదులు ఉపయోగించండి. సిరంజి మరియు సూది సరిపోలకపోతే మీరు గందరగోళం చెందుతారు మరియు ఇన్సులిన్ యొక్క తప్పు మొత్తాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు.

8. 

   గడువు ముగిసిన ఇన్సులిన్‌ను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. ఉత్పత్తిపై షెల్ఫ్ జీవితాన్ని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. గడువు ముగిసిన ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం మానుకోండి.
   • గడువు తేదీ కొనుగోలు తేదీకి చాలా దగ్గరగా ఉన్నప్పటికీ, ఉత్పత్తి గడువు ముగిసినప్పుడు, కాలుష్యం యొక్క సంకేతాలను చూపించేటప్పుడు లేదా బాటిల్ లోపల ఒక ముద్ద కనిపించేటప్పుడు మీకు తగినంత ఇన్సులిన్ లభించకపోవచ్చు.

9. 

   28 రోజులుగా తెరిచిన ఇన్సులిన్‌ను విస్మరించండి. మొదటి మోతాదు తరువాత, ఇన్సులిన్ పగిలి తెరిచినట్లుగా పరిగణించబడుతుంది.
   • వీటిలో రిఫ్రిజిరేటర్‌లో లేదా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సరిగ్గా నిల్వ చేయబడిన ఇన్సులిన్ ఉన్నాయి. ఇన్సులిన్ సీసా యొక్క మూత తెరిచినందున, జాగ్రత్తగా నిల్వ చేసినప్పటికీ విషయాలు కలుషితమవుతాయి.

10. 

    ఉత్పత్తి మరియు మోతాదును గుర్తించండి. మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఇన్సులిన్ బ్రాండ్, మోతాదు మరియు పరికర పేరు తెలుసుకోండి.
    • మీ వైద్యుడు సూచించిన అదే పరిమాణంలో సిరంజిలు మరియు సూదులు వాడటం నిర్ధారించుకోండి.
    • U-500 కు బదులుగా U-100 ట్యూబ్ ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం, మరియు దీనికి విరుద్ధంగా.
    • మీరు ఉత్పత్తిలో ఏవైనా మార్పులు గమనించినట్లయితే లేదా ఏదైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
    ప్రకటన