విషయము

• దశలు

మీరు త్వరగా జీతం లేదా బోనస్ ఖర్చు చేస్తున్నారా? మీరు డబ్బు ఖర్చు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఆపడం చాలా కష్టం అవుతుంది. అధికంగా పెరగడం అప్పులు మరియు సున్నా పొదుపులకు దారితీస్తుంది. ఖర్చు చేయకుండా ఉండడం కష్టం, కానీ సరైన విధానంతో, మీరు డబ్బు ఖర్చు చేయడం మానేసి ఆదా చేయవచ్చు.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: మీ ఖర్చు అలవాట్లను అంచనా వేయండి

1. 

   ప్రతి నెలా మీరు డబ్బు ఖర్చు చేసే అభిరుచులు, కార్యకలాపాలు లేదా విషయాల గురించి ఆలోచించండి. బహుశా మీరు పాదరక్షల మతోన్మాది కావచ్చు, మీరు తినడం ఆనందించవచ్చు లేదా మీరు అందం పత్రికకు సభ్యత్వాన్ని ఆపలేరు. అటువంటి వస్తువులు లేదా అనుభవాల నుండి ఆనందాన్ని కనుగొనడం మీరు భరించగలిగినంత మంచిది. ప్రతి నెలలో మీరు డబ్బు ఖర్చు చేయాలనుకుంటున్న కార్యకలాపాలు మరియు వస్తువులను జాబితా చేయండి మరియు వాటిని ఐచ్ఛిక నెలవారీ ఖర్చులుగా పిలవండి.
   • మీరే ప్రశ్నించుకోండి: ఆ ఐచ్ఛిక ఖర్చుల కోసం నేను ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నానా? స్థిర నెలవారీ చెల్లింపులు (అద్దె, జీవన వ్యయాలు మరియు ఇతర చెల్లింపులు వంటివి) కాకుండా, ఐచ్ఛిక ఖర్చులు అవసరం మరియు తగ్గించడం సులభం కాదు.

2. 

   
   
   గత త్రైమాసికంలో మీ ఖర్చులను చూడండి. మీరు ఏమి ఖర్చు చేస్తున్నారో చూడటానికి మీ బ్యాంక్ మరియు క్రెడిట్ కార్డ్ స్టేట్‌మెంట్‌లు మరియు నగదు చెల్లింపులను చూడండి. ఒక కప్పు కాఫీ, తపాలా స్టాంపులు లేదా భోజనం వంటి అల్పమైన విషయాలపై గమనికలు తీసుకోండి.
   • మీరు ఒక వారం లేదా ఒక నెలలో ఎంత ఖర్చు చేస్తున్నారో మీరు చాలా ఆశ్చర్యపోతారు.
   • వీలైతే, సంవత్సరానికి సేకరించిన డేటాను చూడండి. చాలా మంది ఫైనాన్షియల్ ప్లానర్లు సర్దుబాట్లను సూచించే ముందు సంవత్సరానికి ఖర్చు చేయడాన్ని పరిశీలిస్తారు.
   • ఐచ్ఛిక ఖర్చులు మీ జీతం లేదా బోనస్‌లో ఎక్కువ భాగం చేయవచ్చు. ఈ ఖర్చులను ట్రాక్ చేయడం మీకు ఎక్కడ తగ్గించాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీరు అభిరుచులకు వ్యతిరేకంగా అవసరాలకు ఎలా ఖర్చు చేస్తున్నారో చూడటానికి రికార్డ్ ఉంచండి (ఉదాహరణకు, ఒక బార్ వద్ద బీర్ తాగడం మరియు వారానికి ఆహారం).
   • మీ ఐచ్ఛిక ఖర్చులకు మీ స్థిర వ్యయం ఎంత అని లెక్కించండి. స్థిర వ్యయం ప్రతి నెలా మారదు మరియు ఎంపిక వ్యయాన్ని సరళంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

3. 

   
   
   ఇన్వాయిస్ ఉంచండి. ప్రతిరోజూ మీరు నిర్దిష్ట వస్తువులపై ఎంత ఖర్చు చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. బిల్లులను విసిరే బదులు, మీరు ఒక వస్తువు లేదా భోజనం కోసం ఎంత ఖర్చు చేస్తున్నారో రికార్డ్ చేయడానికి వాటిని ఉంచండి. ఈ విధంగా, మీరు నెలలో అధికంగా ఖర్చు చేస్తే, మీరు ఎప్పుడు, ఎక్కడ డబ్బు ఖర్చు చేశారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవచ్చు.
   • తక్కువ నగదును ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు బదులుగా మీ క్రెడిట్ లేదా డెబిట్ కార్డును సౌలభ్యం కోసం ఉపయోగించండి. వీలైతే ప్రతి నెల మీ క్రెడిట్ కార్డ్ బ్యాలెన్స్‌ను పూర్తిగా చెల్లించాలి.

4. 

   
   
   ఖర్చును అంచనా వేయడానికి బడ్జెట్ ప్లానర్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది ఒక సంవత్సరానికి అవసరమైన ఖర్చులు మరియు ఆదాయాన్ని లెక్కించే కార్యక్రమం. మీ ఖర్చు ఆధారంగా ఒక నిర్దిష్ట సంవత్సరంలో మీరు ఎంత ఖర్చు చేయవచ్చో ఈ అనువర్తనం మీకు తెలియజేస్తుంది.
   • మీరే ప్రశ్నించుకోండి: మీరు సంపాదించే దానికంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తారా? మీరు మీ పొదుపులను అద్దె చెల్లించడానికి ఉపయోగిస్తే లేదా నెలవారీ మేకప్ కొనుగోళ్లను చెల్లించడానికి మీ క్రెడిట్ కార్డును ఉపయోగిస్తే, మీరు మీ ఆదాయాల కంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తున్నారు. ఇది ఎక్కువ అప్పులు మరియు తక్కువ పొదుపులకు మాత్రమే కారణమవుతుంది. కాబట్టి మీ నెలవారీ ఖర్చులతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీరు ఆదాయ పరిమితుల్లో మాత్రమే ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. అంటే మీరు ప్రతి నెలా ఖర్చు చేయడానికి మరియు ఆదా చేయడానికి డబ్బు కేటాయించాలి.
   • మీ రోజువారీ ఖర్చులను నియంత్రించడానికి మీరు ఆర్థిక నిర్వహణ అనువర్తనాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఫోన్‌కు ఖర్చు నిర్వహణ సాఫ్ట్‌వేర్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి మరియు కొనుగోళ్లు పూర్తయిన వెంటనే వాటిని రికార్డ్ చేయండి.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: మీ ఖర్చు అలవాట్లను సర్దుబాటు చేయడం

1. 

   ఫండ్ యొక్క పరిమితుల్లో ఖర్చు చేయడానికి మరియు ఖర్చు చేయడానికి ఒక ఫండ్‌ను సృష్టించండి. అధిక వ్యయాన్ని నివారించడానికి మీ ప్రాథమిక నెలవారీ ఖర్చులను గుర్తించండి. ఈ ఖర్చులు:
   • అద్దె మరియు జీవన ఖర్చులు. మీ జీవన పరిస్థితులపై ఆధారపడి, మీరు ఈ ఖర్చులను మీ రూమ్మేట్ లేదా జీవిత భాగస్వామితో పంచుకోవచ్చు. భూస్వామి గ్యాస్ కోసం చెల్లించవచ్చు లేదా మీరు నెలవారీ విద్యుత్తు కోసం చెల్లించవచ్చు.
   • వెళ్ళండి. మీరు ప్రతిరోజూ పని చేయడానికి నడుస్తున్నారా? సైక్లింగ్? బస్సు తీసుకోవాలా? ఇతరులతో కార్‌పూలింగ్ చేస్తున్నారా?
   • ఆహారం. ప్రతి వారం భోజనం కోసం ఖర్చు చేసిన సగటు మొత్తాన్ని మొత్తం నెలకు కేటాయించండి.
   • ఆరోగ్య సంరక్షణ. ప్రమాదం లేదా ప్రమాదం సంభవించినప్పుడు మీకు ఆరోగ్య బీమా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే భీమా పరిధిలోకి రావడం కంటే దాని కోసం చెల్లించడం చాలా ఖరీదైనది. ఉత్తమ ప్రీమియం రేటును ఎంచుకోవడానికి ఆన్‌లైన్‌లో చూడండి.
   • భత్యాలు. మీకు పెంపుడు జంతువులు ఉంటే, ప్రతి నెల మీ పెంపుడు జంతువుకు ఎంత ఆహారం ఇవ్వాలో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి నెలకు ఒకసారి ఒక సాయంత్రం ఏర్పాటు చేస్తే, దానిని ఖర్చుగా పరిగణించండి. మీరు ఆలోచించగలిగే అన్ని ఖర్చులను పరిగణనలోకి తీసుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ డబ్బును ఏమి ఖర్చు చేస్తున్నారో మీకు తెలుస్తుంది.
   • మీరు రుణం తిరిగి చెల్లించవలసి వస్తే, అవసరమైన వ్యయాన్ని బడ్జెట్‌లో నమోదు చేయండి.

2. 

   మీరు షాపింగ్ చేసేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ లక్ష్యాలను గుర్తుంచుకోండి. లక్ష్యం కావచ్చు: పంక్చర్ చేయబడిన జతని భర్తీ చేయడానికి కొత్త సాక్స్. లేదా, దెబ్బతిన్న ఫోన్‌ను మార్చండి. షాపింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండటం, ముఖ్యంగా అవసరం లేని వాటి కోసం, ఆకస్మికంగా షాపింగ్ చేయకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు కొనవలసిన దానిపై దృష్టి పెట్టడం కూడా ప్రతి కొనుగోలుకు ఎంత ఖర్చు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, రెసిపీని పరిదృశ్యం చేయండి మరియు అవసరమైన పదార్థాలను జాబితా చేయండి. ఆ విధంగా, దుకాణంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు జాబితాకు అతుక్కొని, మీరు ఆహారాన్ని ఎలా తింటారో తెలుసుకోవచ్చు.
   • కిరాణా జాబితాపై దృష్టి పెట్టడం కష్టమైతే, ఆన్‌లైన్‌లో కొనడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మొత్తం కొనుగోలు మొత్తాన్ని లెక్కించడానికి మరియు మీరు డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నది ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

3. 

   రాయితీ వస్తువుల వైపు ఆకర్షించవద్దు. అది ఇర్రెసిస్టిబుల్ టెంప్టేషన్! డిస్కౌంట్ అల్మారాలకు వినియోగదారులు ఆకర్షితులవుతారని రిటైల్ స్టోర్ యజమానులు భావిస్తున్నారు. వస్తువు అమ్మకానికి ఉన్నందున షాపింగ్ చేయాలనే కోరికను నిరోధించడం చాలా ముఖ్యం. పెద్ద డిస్కౌంట్ ఇప్పటికీ ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు అని అర్థం. బదులుగా, మీరు రెండు సందర్భాల్లో మాత్రమే షాపింగ్ చేయడాన్ని పరిగణించాలి: మీకు అంశం అవసరమా? మరియు వస్తువు కొనడానికి మీకు తగినంత డబ్బు ఉందా?
   • ఈ రెండు ప్రశ్నలకు సమాధానం లేకపోతే, డిస్కౌంట్‌లో కూడా మీరు కోరుకోకుండా, వస్తువును వదిలి మీకు అవసరమైన వస్తువును కొనడానికి డబ్బు ఆదా చేయడం మంచిది.

4. 

   మీ క్రెడిట్ కార్డును ఇంట్లో ఉంచండి. మొత్తం వారం గడపడానికి తగినంత డబ్బు ఉండటానికి మీ బడ్జెట్ ఆధారంగా మీకు అవసరమైన నగదు మొత్తాన్ని మాత్రమే తీసుకురండి. ఆ విధంగా, మీరు మీ డబ్బు మొత్తాన్ని ఖర్చు చేస్తే అనవసరమైన కొనుగోళ్లను మీరు తప్పించుకుంటారు.
   • మీరు మీతో క్రెడిట్ కార్డు తీసుకోవలసి వస్తే, దానిని డెబిట్ కార్డుగా పరిగణించండి, ఇక్కడ మీరు మీ క్రెడిట్ కార్డు కోసం ఖర్చు చేసే ప్రతి పైసా మీ నెలవారీ రుణాన్ని తీర్చవలసి ఉంటుంది. మీ క్రెడిట్ కార్డును డెబిట్ లాగా వ్యవహరించడం అంటే ప్రతి కొనుగోలు కోసం మీ కార్డును స్వైప్ చేయడానికి మీరు హడావిడిగా ఉండరు.

5. 

   ఇంట్లో తినండి మరియు పనికి భోజనం తీసుకురండి. వస్తువులను తినడం చాలా ఖరీదైనది, ప్రత్యేకించి మీరు రోజుకు 200,000-300,000, వారానికి 3-4 సార్లు ఖర్చు చేస్తే. మీ ఆహారాన్ని వారానికి ఒకసారి తగ్గించండి మరియు క్రమంగా నెలకు ఒకసారి తగ్గించండి. ఇంట్లో వండడానికి ఆహారం కొనడం ద్వారా మీరు ఎంత డబ్బు ఆదా చేస్తారో మీకు తెలుస్తుంది. ప్రత్యేక సందర్భాలలో తినడానికి బయటకు వెళ్లడం కూడా మీకు చాలా విలువైనదిగా కనిపిస్తుంది.
   • ప్రతిరోజూ భోజనానికి చెల్లించాల్సిన అవసరం లేకుండా భోజనం తీసుకురండి. రాత్రి పడుకునే ముందు లేదా ఉదయం పనికి వెళ్ళే ముందు 10 నిమిషాలు భోజనం సిద్ధం చేసుకోండి. మీరు తినడానికి భోజనం తీసుకురావడం ద్వారా ప్రతి వారం చాలా డబ్బు ఆదా చేయవచ్చని మీరు కనుగొంటారు.

6. 

   మీ ఖర్చును పరిమితం చేయండి. మీకు కావలసినది 30 రోజులు లేదా నెలకు మాత్రమే కొనడం ద్వారా మీ ఖర్చు అలవాట్లను పరీక్షించండి. మీకు కావలసిన వస్తువులకు బదులుగా మీకు కావలసిన వస్తువులను కొనడంపై దృష్టి సారించి మీరు ఒక నెల ఎంత తక్కువ ఖర్చు చేశారో చూడండి.
   • ఏది అవసరమని మరియు వినోదం కోసం నిర్ణయించాలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.అద్దె మరియు ఆహారం వంటి స్పష్టమైన అవసరాలతో పాటు, ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ సభ్యత్వ కార్డు అవసరమని మీరు అనుకోవచ్చు ఎందుకంటే ఈ కార్యాచరణ మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. లేదా వెన్నునొప్పికి సహాయపడటానికి ప్రతి వారం మసాజ్ కోసం వెళ్ళడం ఇష్టం. మీరు ఈ అవసరాలను మీరు భరించగలిగే బడ్జెట్‌లో ఉన్నంత వరకు ఖర్చు చేయవచ్చు.

7. 

   ఇంట్లో DIY. కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు డబ్బు ఆదా చేయడానికి ఇది గొప్ప మార్గం. పరిమిత బడ్జెట్‌లో ఖరీదైన వస్తువులను సృష్టించడంలో మీకు సహాయపడటానికి చాలా బ్లాగులు మరియు DIY ట్యుటోరియల్స్ ఉన్నాయి. ఖరీదైన కళాకృతులు లేదా అలంకరణలను కొనడానికి బదులుగా, వాటిని మీరే తయారు చేసుకోండి. ఈ మార్గం మీకు కావలసిన వస్తువును సృష్టించడానికి మరియు దుర్వినియోగం చేయకుండా సహాయపడుతుంది.
   • Pinterest, ispydiy మరియు A Beautiful Mess వంటి వెబ్‌సైట్‌లన్నీ ఇంట్లో మీ స్వంతం చేసుకోవడానికి సరదా ఆలోచనలను కలిగి ఉంటాయి. ఇప్పటికే ఉన్న వస్తువులను కొత్త వస్తువులను తయారు చేయడానికి వాటిని ఎలా రీసైకిల్ చేయాలో కూడా మీరు నేర్చుకోవచ్చు, వాటిని కొనడానికి డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా.
   • ఇంటిపని మీరే చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఒకరిని నియమించుకునే బదులు ప్రవేశ ద్వారం మీరే శుభ్రపరచండి. వంటలు కడగడం లేదా ఇంటిని శుభ్రపరచడం వంటి ఇంటి పనులను కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రోత్సహించండి.
   • DIY గృహ క్లీనర్లు మరియు అందం ఉత్పత్తులు. ఈ ఉత్పత్తులను చాలావరకు మీ స్థానిక కిరాణా లేదా సహజ ఆహార దుకాణంలో కొనుగోలు చేయగల సాధారణ పదార్ధాలతో తయారు చేస్తారు. లాండ్రీ డిటర్జెంట్లు, బహుళ ప్రయోజన క్లీనర్లు మరియు సబ్బులు కూడా చేతితో తయారు చేయవచ్చు మరియు వాటిని స్టోర్ వద్ద కొనడం కంటే చౌకగా ఉంటాయి.

8. 

   జీవిత లక్ష్యాల కోసం డబ్బు ఆదా చేయండి. ప్రతి నెలా పొదుపు ఖాతాలో డబ్బు ఆదా చేయడం ద్వారా యూరప్ వెళ్లడం లేదా ఇల్లు కొనడం వంటి జీవిత లక్ష్యం కోసం పని చేయండి. పొదుపులు బట్టలు లేదా వారపు విహారయాత్రల కోసం కాదు, మీ జీవితంలోని పెద్ద లక్ష్యం కోసం అని మీరే గుర్తు చేసుకోండి. ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: సహాయం పొందడం

1. 

   ప్రేరణ షాపింగ్ యొక్క లక్షణాలను అర్థం చేసుకోండి. హఠాత్తుగా దుకాణదారులకు వారి మానసిక వ్యయం మరియు ఖర్చు అలవాట్లపై తరచుగా నియంత్రణ ఉండదు. వారు "అలసటతో షాపింగ్ చేస్తారు" మరియు షాపింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. ఏదేమైనా, అనియంత్రిత షాపింగ్ మరియు ఖర్చు తరచుగా ప్రజలు తమ గురించి సంతృప్తి చెందడం కంటే ఎక్కువ నిరాశకు గురిచేస్తుంది.
   • పురుషుల కంటే మహిళలు హఠాత్తుగా కొనుగోలు చేసే అవకాశం ఉంది. హఠాత్తుగా షాపింగ్ చేసే మహిళలు తమ స్టాంపులతో అల్మారాలు కలిగి ఉన్నారు. వారు ఒక్క వస్తువు మాత్రమే కొనాలనే ఉద్దేశ్యంతో మాల్‌కు వెళతారు కాని బట్టల సంచులతో ఇంటికి వెళతారు.
   • భావోద్వేగ షాపింగ్ సెలవు కాలంలో ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు ఒంటరితనం నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి విసుగు, ఒంటరితనం మరియు కోపంగా అనిపించినప్పుడు కూడా ఇది జరుగుతుంది.

2. 

   హఠాత్తుగా షాపింగ్ సంకేతాలను గుర్తించండి. మీరు వారపు డ్రాప్-ఆఫ్ షాపింగ్‌లో పాల్గొంటున్నారా? మీరు సంపాదించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తున్నారా?
   • మీకు అవసరం లేని వస్తువులను షాపింగ్ చేయడానికి మరియు కొనడానికి మీరు ఆతురుతలో ఉన్నారా? ప్రతి వారం చాలా వస్తువులను కొనడానికి మీకు "ఉత్సాహం" అనిపించవచ్చు.
   • మీ క్రెడిట్ కార్డులో మీకు పెద్ద మొత్తంలో అప్పులు ఉన్నాయో లేదో గమనించండి.
   • మీరు షాపింగ్ గురించి మీ కుటుంబాన్ని లేదా జీవిత భాగస్వామిని దాచవచ్చు లేదా ఈ ఖర్చు అలవాటును కవర్ చేయడానికి డబ్బు సంపాదించడానికి ఓవర్ టైం పనిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
   • అనియంత్రిత దుకాణదారులు తమకు సమస్య ఉందని తిరస్కరించారు లేదా అంగీకరిస్తారు.

3. 

   చికిత్సకుడితో మాట్లాడండి. హఠాత్తుగా షాపింగ్ చేయడం ఒక వ్యసనం. కాబట్టి చికిత్సకుడితో మాట్లాడటం లేదా హఠాత్తుగా ఉండే దుకాణదారుల మద్దతు సమూహంలో చేరడం సమస్యలను పరిష్కరించడానికి కలిసి పనిచేయడానికి ముఖ్యమైన మార్గాలు.
   • చికిత్స సమయంలో, మీరు అనియంత్రిత వ్యయం వెనుక ఉన్న అంతర్లీన సమస్యలను కనుగొనవచ్చు, అలాగే అధికంగా ఖర్చు చేసే ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోండి. థెరపీ మానసిక సమస్యలకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలను కూడా అందిస్తుంది.
   ప్రకటన