రచయిత:
Louise Ward
సృష్టి తేదీ:
8 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
మీరు గతంలో క్రూరమైన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉంటే, మీకు మంచి వ్యక్తిని కనుగొనడం మీ ప్రధానం. మీరు నిజంగా కావాలనుకుంటే మంచి వ్యక్తులను కనుగొని ప్రేమించవచ్చు. మిమ్మల్ని ప్రేమించమని మీరు ఒకరిని బలవంతం చేయలేరని గుర్తుంచుకోండి. మంచి భాగస్వామిని కనుగొనడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు: వ్యక్తి నుండి మీకు కావలసినదాన్ని అంచనా వేయడం, సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోవడం, నెమ్మదిగా కదలడం మరియు మీ ఆసక్తులను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రశ్నలు అడగడం. ఇంటిపేరు.
దశలు
4 యొక్క పార్ట్ 1: స్వీయ అంచనా
నీ గురించి తెలుసుకో. మీ అవసరాలకు సరైన వ్యక్తిని కనుగొనటానికి ముందు, మీరు మీ గురించి తెలుసుకోవాలి. మీ ప్రధాన విలువలను పరిశీలించడానికి మరియు మీ భావోద్వేగ అవసరాలను అంచనా వేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి. కాగితంపై వాటిని రాయండి, తద్వారా మీరు భవిష్యత్ సహచరుడి కోసం చూస్తున్నప్పుడు జాబితాను సమీక్షించవచ్చు.
- మీకు ఏ అంశం చాలా ముఖ్యమైనది? కుటుంబమా? కెరీర్? మిత్రమా? నిజాయితీ? విశ్వాసపాత్రమా? లేక అది వేరేదేనా? మీరు మీ విలువల జాబితాను తయారు చేసి, ఆపై వాటిని ప్రాముఖ్యత ప్రకారం అమర్చాలి.
- మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి నుండి మీరు ఏమి చూడాలనుకుంటున్నారు? సానుభూతి? హాస్యం సెన్స్? దయ? బలంగా ఉందా? ధైర్యం? మీ భవిష్యత్ భాగస్వామి వారి ప్రాముఖ్యతకు అనుగుణంగా కలిగి ఉంటారని మీరు ఆశిస్తున్న అన్ని విషయాల జాబితాను రూపొందించండి.
మీకు కావలసిన దాని గురించి ఆలోచించండి. మీరు ప్రేమించటానికి దయగల వ్యక్తిని వెతకడానికి ముందు, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి నుండి మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో ఆలోచించండి. ప్రేమ కోసం అన్వేషణ ప్రారంభించే ముందు మీ భాగస్వామి నుండి మీకు కావలసిన ప్రతిదాని జాబితాను రూపొందించండి.- మీ భవిష్యత్ ప్రేమికుడు ఏ లక్షణాలను కలిగి ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు? మీరు చదవడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? వంట ఇష్టమా? కుటుంబానికి దగ్గరగా ఉందా? హాస్యం సెన్స్? మిమ్మల్ని రాజు / రాణిలా చూస్తారా?
మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. శారీరక ఆకర్షణ అనేది ప్రతిదీ కాదు, కానీ ఇతరులను ఆకర్షించడానికి చాలా నమ్మకంగా చూడటం మరియు అనుభూతి చెందడం చాలా ముఖ్యం. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీకు మరింత నమ్మకంగా అనిపిస్తుంది మరియు మొత్తం విశ్వాసం చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. మీరు భాగస్వామిని కనుగొనే ముందు ఆహారం, వ్యాయామం, విశ్రాంతి మరియు వస్త్రధారణ వంటి మీ ప్రాథమిక అవసరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.- మీరు దీన్ని కొంతకాలం చేయకపోతే, హ్యారీకట్ కోసం క్షౌరశాలకు వెళ్లండి.
- మీ బట్టలు ధరిస్తే లేదా పాతది అయితే మీరే కొన్ని కొత్త బట్టలు కొనండి.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం ద్వారా మరియు వారానికి కనీసం 150 గంటల మితమైన తీవ్రత ఏరోబిక్ వ్యాయామంతో వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- ప్రతి రోజు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు తగినంత సమయం ఇచ్చారని నిర్ధారించుకోండి.
మీ స్వంత అవసరాలను తీర్చడానికి నిబద్ధత. కొన్నిసార్లు, మీరు చాలా నిరాశగా ప్రేమించబడాలని కోరుకుంటారు, మీరు మరొక వైపు నుండి ఏదైనా అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. నిజమైన దయగల వ్యక్తి ఇతరుల అవసరాలు మరియు సరిహద్దులను గౌరవిస్తాడు. ప్రేమ కోసం చూస్తున్న ముందు, మీరు మీ స్వంత అవసరాలను మరియు కోరికలను గౌరవిస్తారని మీరే నిబద్ధత పెట్టుకోండి.
దూకుడు లేదా సగటు వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి. గతంలో మీకు బాగా చికిత్స చేయని వ్యక్తితో మీరు డేటింగ్ చేస్తే, మీకు అదే చేసే వ్యక్తికి దూరంగా ఉండండి. మీరు సంభావ్య భాగస్వామిని తెలుసుకున్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో గమనించండి. వ్యక్తి దూకుడుగా ఉన్నాడా? ముతక? గొప్పగా చెప్పుకోవాలా? విమర్శించడం ఇష్టమా? నియంత్రణ ఇష్టమా? లేదా ఇది కేవలం సాదా? అదే జరిగితే, వారితో బయటకు వెళ్ళే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించండి.
- మీరు ఇప్పటి వరకు ఎంచుకున్న వ్యక్తిలో సానుకూల లక్షణాలను గుర్తించండి. దయగల, మర్యాదగల, ధైర్యవంతుడైన, సానుభూతిపరుడైన, మరియు అన్నింటికంటే మీకు దయగల వ్యక్తిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి!
4 యొక్క 2 వ భాగం: దయగల వ్యక్తులను ఆకర్షించండి
సరైన వ్యక్తులను సరైన ప్రదేశాల్లో కనుగొనండి. మంచి వ్యక్తులను కనుగొనడానికి, మీ ప్రాంతంలోని పబ్బులు కాకుండా వేరే చోట ప్రారంభించండి. మంచి వ్యక్తులు పబ్‌కు వెళ్లరని దీని అర్థం కాదు, మీరు వేరే చోట చూస్తే మీ ఆసక్తులు మరియు విలువలకు సరిపోయే వ్యక్తిని కనుగొనడం సులభం. మీరు వెతుకుతున్న వ్యక్తిని ఇష్టపడే వ్యక్తులు తరచూ సమావేశమయ్యే మంచి వ్యక్తిని కనుగొనడం పరిగణించండి.
- ఉదాహరణకు, మీరు ఒక స్వచ్ఛంద కార్యక్రమంలో, ఆసుపత్రిలో లేదా లైబ్రరీలో స్వయంసేవకంగా మంచి వ్యక్తులను కలిసే అవకాశాలను పెంచుతారు. మీ స్నేహితులను మంచి వ్యక్తితో "సరిపోల్చండి" అని అడగడాన్ని కూడా మీరు పరిగణించాలి లేదా మీ పొరుగున ఉన్న ఒక కేఫ్‌లో చదివినట్లు మీరు తరచుగా చూసే వారికి మిమ్మల్ని పరిచయం చేయండి.
కొద్దిగా సరసాలాడుతోంది. మీరు వారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని ఇతరులకు తెలియజేయడానికి, మీరు కొంచెం సరసాలాడుట ద్వారా ఆందోళన చూపాలి. మీరు ముఖ కవళికలు, బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు సరసాలాడుట ఉపయోగించాలి. బాడీ లాంగ్వేజ్, కంటిచూపు మరియు సరసమైన వ్యాఖ్యలు చేయడం వంటి అంశాలను ఉపయోగించడం మీరు శ్రద్ధ వహించే మీ భాగస్వామిని చూపించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, మీరు శారీరకంగా కనిపించే దానికంటే భాగస్వామిని ఆకర్షించడంలో మీరు శ్రద్ధ చూపే విధానం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది.
ప్రతిస్పందన సంకేతాల కోసం చూడండి. మీరు ఇతరులపై ఆసక్తి చూపినప్పుడు, వారు మీపై కూడా ఆసక్తి చూపే సంకేతాల కోసం చూడండి. ఆ వ్యక్తి నవ్వి, కంటికి పరిచయం చేస్తాడా మరియు మీ శరీరం మీకు ఎదురుగా నిలబడి ఉందో లేదో చూడండి. మీ జుట్టును తాకడం, మీ బట్టలు సర్దుబాటు చేయడం, మీ కనుబొమ్మలను పెంచడం లేదా తగ్గించడం లేదా అప్పుడప్పుడు మీ చేతులను తాకడం వంటివి కొన్ని ఇతర సానుకూల సంకేతాలు.
- కొన్ని ఇతర సంకేతాలలో ప్రజలు నియంత్రించలేని జీవ ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, చాలా మంది ఉత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు బ్లష్ కావచ్చు. వారి పెదవులు పూర్తిగా మరియు ఎర్రగా మారుతాయి.
- ఎవరైనా మీపై ఆసక్తి చూపకపోతే, మీ సమయాన్ని వృథా చేయకండి. ప్రేమించటానికి దయగల వ్యక్తిని వెతుకుతూ ఉండండి.
కథను ప్రారంభించండి. మీరు ఇప్పుడే కలుసుకున్న వారితో చాట్ చేయడానికి మరియు ప్రేమలో పడటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి. వీటిని "మొదటి దశలు" అంటారు. అదనంగా, వారిని "పరిచయస్తుల సరసాలు" లేదా "గాసిప్" అని కూడా పిలుస్తారు. అయితే, మీరు మాట్లాడటానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. కథను తెరవడానికి మీకు సహాయపడటానికి పరిశోధన కొన్ని మార్గాలను సూచించింది:
- ప్రత్యక్ష. ఈ రకమైన కథ తరచుగా మీ ఉద్దేశాలను నిజాయితీగా మరియు స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది. ఉదాహరణకు, "నేను / మీరు చాలా అందంగా ఉన్నారని నేను భావిస్తున్నాను. నేను మీకు ఒక కప్పు కాఫీ కొనగలనా?". సాధారణంగా, పురుషులు ఈ విధంగా చాట్ స్వీకరించడానికి ఇష్టపడతారు.
- అమాయక అమాయకత్వం. ఈ రకమైన ప్రకటన చాలా రౌండ్అబౌట్, కానీ స్నేహపూర్వక మరియు మర్యాదగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, "నేను / మీరు ఇక్కడ కొత్తవారు. కాపుచినో లేదా లాట్ మంచిదైతే మీరు నాకు సూచించగలరా?". సాధారణంగా, మహిళలు ఈ రకమైన కథను ఇష్టపడతారు.
- అందమైన / సాధారణం. ఇవి "పరిచయం పొందడానికి సరసాలాడుట".వారు ఫన్నీ, చీజీ లేదా అసభ్యకరంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు: "ఈ ఉదయం మీరు బాగానే ఉన్నారా? గత రాత్రి నా కలలో తిరుగుతూ, మీరు చాలా అలసటతో ఉండాలి, సరియైనదా?". సాధారణంగా, రెండు లింగాలూ ఈ రకమైన ప్రారంభ వాక్యాన్ని ఇష్టపడవు.
- మీరు ప్రేమించే దయగల వ్యక్తి కోసం చూస్తున్నందున, మీరు హృదయపూర్వక, స్నేహపూర్వక మరియు ప్రోత్సాహకరమైన ప్రసంగాన్ని ఉపయోగించాలని పరిశోధన సూచిస్తుంది. అవి దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని పెంచుకోవడంలో సహాయపడతాయి.
4 యొక్క 3 వ భాగం: ప్రేమ
నెమ్మదిగా పురోగతి. మీరు మొదట ఒకరినొకరు తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ గురించి చాలా ఎక్కువ సమాచారాన్ని పంచుకోకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. సంబంధం ప్రారంభంలో మీ గురించి ఎక్కువగా పంచుకోవడం సాధారణం ఎందుకంటే మీరు సూటిగా మరియు సూటిగా చూడాలనుకుంటున్నారు. కానీ ఈ చర్య అవతలి వ్యక్తికి అధికంగా అనిపిస్తుంది. ఇది మీ రహస్యాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు ఇది ప్రేమలో ఉన్న ఆనందంలో భాగం.
- ఉదాహరణకు, మీ మాజీ ప్రియుడు, మీ చెడ్డ యజమాని లేదా మీ వ్యక్తిగత ఆర్థిక విషయాల గురించి చర్చించకుండా ఉండండి.
మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి యొక్క ఆసక్తులను తెలుసుకోండి. మీరు ఈ మంచి వ్యక్తికి సరిపోలారో లేదో తెలుసుకోవాలి (మరియు వారు నిజంగా దయతో ఉన్నారో లేదో చూడండి). వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు వారి వ్యక్తిత్వానికి ఒక అనుభూతిని పొందడానికి ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను అడగండి. మీరు మొదట ఎదుటి వ్యక్తిని అడిగే ప్రశ్నలు చాలా చొరబడవు లేదా చాలా వ్యక్తిగతంగా ఉండకూడదు. వారు చర్చించడానికి స్నేహపూర్వక మరియు సరదా ప్రశ్నలు ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీ మొదటి తేదీన మీరు అడిగే కొన్ని ప్రశ్నలు:
- మీకు రూమ్మేట్ ఉందా? అలా అయితే, అవి ఎలా ఉంటాయి?
- మీకు ఎలాంటి పుస్తకాలు ఇష్టం?
- మీరు కుక్కలు లేదా పిల్లులను ఇష్టపడతారా, లేదా మీకు రెండూ నచ్చలేదా? ఎందుకు?
- మీ ఖాళీ సమయంలో మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు?
నమ్మకంగా ఉండండి. ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవం ప్రేమ యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలు. తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్నవారికి మానసిక ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి ఎందుకంటే వారు అర్హులు కాదని భావిస్తారు. మీకు విశ్వాసం లేకపోతే, సంబంధంలోకి ప్రవేశించడానికి ముందు మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచడానికి సమయం కేటాయించండి. లేదా, మీరు మీ విశ్వాసాన్ని నిజంగా అనుభవించే వరకు నకిలీ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
- ఉదాహరణకు, నిటారుగా నిలబడండి, నవ్వండి మరియు ఇతరులతో కంటికి పరిచయం చేసుకోండి. ఇది అవతలి వ్యక్తికి మీరు నమ్మకంగా ఉన్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు అలా ప్రవర్తించడం ద్వారా మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు. దయగల వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేయాలనుకుంటారు, అయితే చెడ్డ వ్యక్తులు దీన్ని ఇష్టపడరు ఎందుకంటే మీరు నియంత్రించలేని వ్యక్తిలా కనిపిస్తారు.
మీ కోసం సమయం కేటాయించడం కొనసాగించండి. మీకు ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలు చేయడం మానేసే స్థాయికి కొత్త సంబంధంలో మునిగిపోవడం సర్వసాధారణం. కానీ మీ కోసం మరియు మీ అభిరుచుల కోసం తగినంత సమయం గడపడం మీకు లేదా కొత్తగా సృష్టించిన సంబంధానికి మంచిది కాదు. మీ క్రొత్త భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మీరు వాటిని ఎలా దాటవేయాలనుకున్నా మీ కోసం మరియు హాబీలకు తగిన సమయాన్ని కేటాయించాలని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ కోసం సమయాన్ని నిర్వహించడం మంచి వ్యక్తులకు సమస్య కాదు. వారు మీతో ఒంటరిగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నందున వ్యక్తి మీతో కలత చెందినప్పుడు అప్రమత్తంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. మీరు అనుకున్నంత వ్యక్తి మంచివాడు కాదని ఇది సంకేతం కావచ్చు.
మీరు ఇంకా వారిని కలవాలని కోరుకుంటున్నారని వ్యక్తికి తెలియజేయండి. మీరు ఈ వ్యక్తిని కలుసుకోవాలనుకుంటే మీ ఉద్దేశ్యాల గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. మీరు వ్యక్తితో సమయం గడపడం ఆనందించినట్లయితే, వారికి తెలియజేయండి. సంబంధంలో ప్రారంభంలో దీర్ఘకాలిక సంబంధం కలిగి ఉండాలనే మీ ఉద్దేశాన్ని మీరు ప్రకటించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు వారితో సమయాన్ని గడపడం ఆనందిస్తున్నారని మరియు మీరిద్దరూ సమావేశం కొనసాగించాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయాలి. .
- "నేను / నేను మీ తేదీలలో గొప్ప సమయాన్ని కలిగి ఉన్నాను మరియు ఇది మీకు కూడా కావాలంటే మేము ఒకరినొకరు చూసుకోవాలని నేను / నేను కోరుకుంటున్నాను" వంటి ఏదో చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
4 యొక్క 4 వ భాగం: లోతైన సంబంధాన్ని నిర్మించడం
మీ ప్రశ్నను మరింత లోతుగా, మరింత గోప్యతతో అడగండి. మీరు కొంతకాలం డేటింగ్ చేసిన తర్వాత, వ్యక్తిని నిజంగా తెలుసుకోవలసిన సమయం వచ్చింది. దీని అర్థం వారికి ఆసక్తి కలిగించే అంశం, వారి ఆశలు మరియు కలలు, వారు విశ్వసించేది మరియు విలువైనది. ఈ రకమైన ప్రశ్న, ప్రత్యేకించి ఇది భవిష్యత్తుకు సంబంధించినది అయితే, మీతో మీ భవిష్యత్ జీవితం గురించి ఆలోచించడానికి ఇతర వ్యక్తికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- సామాజిక మనస్తత్వవేత్త ఆర్థర్ అరోన్ మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తితో ఆసక్తికరమైన, అర్ధవంతమైన సంభాషణను ప్రారంభించడంలో సహాయపడే 36 ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నల జాబితాను అభివృద్ధి చేశారు. ఉదాహరణకు, "మీకు సరైన రోజు ఏది?", మరియు "మీ జీవితంలో మీకు చాలా కృతజ్ఞతలు ఏమిటి?". ఈ రకమైన సంభాషణలో పాల్గొనడానికి దయగల వ్యక్తులు బహిరంగంగా ఉండాలి.
చురుకుగా వినండి. క్రియాశీల శ్రవణ అనేది పరస్పర అవగాహన మరియు నమ్మకాన్ని పెంపొందించే ప్రక్రియ - ప్రేమ యొక్క ముఖ్య అంశం. మీ శ్రవణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా, వారు చెప్పేదానిపై మీకు నిజమైన ఆసక్తి ఉందని ఇతర వ్యక్తికి తెలియజేస్తారు. మీకు మంచి వ్యక్తి యొక్క ఉత్సాహాన్ని ఉంచాలనుకుంటే ఇది చాలా ముఖ్యం.
- మీ భావాలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రేమిస్తున్న వ్యక్తి తమకు చెడ్డ రోజు ఉందని, వెంట్ కావాలని కోరుకుంటే, "నేను / నేను మీలాగే భావిస్తున్నాను" / నేను చాలా విచారంగా ఉన్నాను ".
- ప్రశ్నలు అడగండి. "మీరు ఉంటే ఏమి జరుగుతుందని మీరు అనుకుంటున్నారు ...?", లేదా "మీరు ప్రయత్నిస్తే… ..ఏంటి?" వంటి ప్రశ్నలను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి.
- వ్యక్తి యొక్క భావాలను నిర్ధారించండి. మీరు వారి భావాలతో విభేదిస్తున్నప్పటికీ, దాన్ని అంగీకరించండి. భావోద్వేగాలు సరైనవి లేదా తప్పు కావు - అవి బయటకు వస్తాయి. ఉదాహరణకు, "మీరు చెప్పేది మీ భావాలను బాధపెడుతుందని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీతో మాట్లాడటానికి మీరు అంగీకరించడాన్ని మీరు ఎంతో అభినందిస్తున్నారు. దాని గురించి".
- తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. "మీరు దాని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు" అనే సామెతతో వ్యక్తికి భరోసా ఇవ్వడానికి మీరు సరిగ్గా దూకాలని కోరుకుంటున్నప్పటికీ, ఈ రకమైన శీఘ్ర భరోసా తరచుగా మీరు వినడం లేదని సూచిస్తుంది. మీరు నెమ్మదిగా మరింత అర్ధవంతమైన వ్యాఖ్య చేయాలి.
సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి. స్పష్టంగా మరియు సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం మీ ఇద్దరి మధ్య నమ్మకాన్ని మరియు పరస్పర చర్యను పెంచుతుంది మరియు మీ భావోద్వేగ బంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు ప్రేమలో బాగా పడటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ క్రింది పద్ధతులను ప్రయత్నించాలి:
- ప్రశ్నలు అడగండి. ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుసని అనుకోకండి. ఎదుటి వ్యక్తి యొక్క అవసరాలను స్పష్టం చేయడానికి ప్రశ్నలు అడగండి, ముఖ్యంగా మీకు తెలియకపోతే. ఉదాహరణకు, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి కలత చెందినట్లు అనిపిస్తే, ఇలా అడగండి: "మీరు ఈ సమస్య గురించి కలత చెందుతున్నారు. మీరు వెంట్ చేయాలనుకుంటున్నారా, లేదా మీరు నన్ను కోరుకుంటున్నారా? / మీరు ఒక పరిష్కారం కనుగొనటానికి నాకు సహాయం చేస్తున్నారా? ఉన్నా, నేను / మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ పక్షాన ఉంటారు ".
- "నేను" (మీరే) అనే అంశంతో ప్రారంభమయ్యే స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది మీరు ఎదుటి వ్యక్తిని నిందిస్తున్నట్లుగా లేదా తీర్పు చెప్పేలా కనిపించకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది వ్యక్తి రక్షణాత్మకంగా పడిపోతుంది. మిమ్మల్ని కలవరపరిచే లేదా బాధించే సమస్యలను మీరిద్దరూ చర్చించాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి, కానీ "నేను" ప్రకటనలను ఉపయోగించడం చాలా ప్రభావవంతంగా మరియు గౌరవప్రదంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, వ్యక్తి చాలా దయతో ఉంటే మరియు వారు సమస్యను సరిదిద్దడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకపోతే, వారు ఎలా భావిస్తారనే దాని గురించి వారితో మాట్లాడండి: "మేము విందుకు వెళ్ళినప్పుడు మరియు మీరు అడగలేదు సరైన సేవ, మీ అవసరాలకు మీరు నిలబడటం లేదని నాకు / మీకు ఒక భావన ఉంది. ఈ సమస్యను పరిష్కరించే మార్గాల గురించి మనం మాట్లాడగలమా? ".
- నిష్క్రియాత్మక దూకుడును నివారించండి. మీరు చేయగలిగే "దయగల" విషయం దాని గురించి నేరుగా మాట్లాడటానికి బదులు, మీరు కోపంగా ఉన్న సమయంలో ఒక క్యూ చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. అయితే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో స్పష్టంగా, ప్రత్యక్షంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండటం మంచిది. నిష్క్రియాత్మక దూకుడు నమ్మకాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు అవతలి వ్యక్తిని బాధపెడుతుంది లేదా కోపం తెప్పిస్తుంది. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో చెప్పాలి మరియు మీరు చెప్పదలచుకున్నదాన్ని వ్యక్తపరచండి. మీరు ఇప్పటికీ అదే సమయంలో సూటిగా మరియు దయగా ఉండవచ్చు.
ప్రియమైనవారి మరియు స్నేహితుల ప్రేమను గెలుచుకోండి. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి యొక్క కుటుంబం మరియు స్నేహితులు వారి జీవితాలపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతారు. ఈ వ్యక్తుల ప్రేమను గెలవడం ఇద్దరూ ఒకరినొకరు మరింత లోతుగా ప్రేమించటానికి సహాయపడుతుంది.- దయ మరియు మర్యాదగా ఉండండి. అయితే మీరే ఉండండి! మీరు కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు వేరొకరిగా చేసుకోవటానికి ఇష్టపడరు మరియు మీరు ఇష్టపడే ఒకరి చుట్టూ ఉన్నప్పుడు భిన్నంగా ఉండండి. మీరు నిజాయితీగా ఉండాలి.
సలహా
- గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ కోసం సరైన వ్యక్తిని మాత్రమే ప్రేమించగలరు. వారు ఎవరితోనైనా ప్రేమలో పడలేరు ఎందుకంటే వారు బాగున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
- ఓపికగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ప్రేమ అనేది పరిస్థితులను బట్టి త్వరగా లేదా నెమ్మదిగా జరిగే ప్రక్రియ.
హెచ్చరిక
- నిన్ను ప్రేమించమని మీరు ఇతరులను బలవంతం చేయలేరు. వ్యక్తికి ఆసక్తి లేకపోతే, ముందుకు సాగండి. మీరు ఎవరో మెచ్చుకోని వ్యక్తిపై సమయం మరియు శక్తిని వృథా చేయవద్దు.
