అథ్లెట్ ఎలా ఉండాలి

రచయిత: William Ramirez
సృష్టి తేదీ: 24 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఎన్ని అప్పులు ఉన్నా కూడా ఎలా బయటపడొచ్చో చెప్పే వీడియో..! Garikapati Narasimha Rao Speech | TeluguOne
వీడియో: ఎన్ని అప్పులు ఉన్నా కూడా ఎలా బయటపడొచ్చో చెప్పే వీడియో..! Garikapati Narasimha Rao Speech | TeluguOne

విషయము

అథ్లెట్‌గా ఉండటం గొప్ప విషయం! మీరు సామాజిక నిచ్చెనలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నారు, మీకు ఒక అందమైన స్నేహితురాలు ఉంది మరియు మీరు ఒక శ్రేష్ఠమైన జీవిత ప్రయోజనాలను అనుభవిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, అథ్లెట్‌గా మారడానికి మనస్తత్వశాస్త్రం చాలా ముఖ్యం.

దశలు

  1. 1 క్రీడలు, క్రీడలు మరియు మరిన్ని క్రీడలు.... వాస్తవానికి, నిజంగా క్రీడలు ఆడకుండా జాక్స్‌గా మారగలిగే వ్యక్తులు ఉన్నారు, కానీ ఈ సామాజిక సమూహంలో సభ్యుడిగా మారడానికి వేగవంతమైన మరియు సులభమైన మార్గం మీరు చేయగలిగిన అన్ని క్రీడలు చేయడం (ప్రాధాన్యంగా). కాకపోతే, మీ షెడ్యూల్‌లో, వారానికి కనీసం 3 సార్లు మంచి టాన్ ఉండేలా చూసుకోండి మరియు మీకు మంచి టాన్ ఉండేలా చూసుకోండి.
  2. 2 వర్సిటీ జాకెట్లు మీ స్థితికి చిహ్నం.నిజానికి, జాకెట్‌లో ఉన్న ఒకరిని, మరియు అది లేకుండా మరొక వ్యక్తిని చూడండి. సన్నగా ఉండే మేధావి కూడా ధరించినప్పుడు కొంచెం చల్లగా కనిపిస్తుంది.
  3. 3 స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి. మీరు అథ్లెట్లు మరియు / లేదా సహాయక బృందాలతో మాత్రమే కమ్యూనికేట్ చేయాలని దీని అర్థం కాదు. విభిన్న వ్యక్తులతో మాట్లాడండి, స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి కానీ చల్లగా ఉండండి. ఖచ్చితంగా ఎవరితోనూ అతిగా ప్రవర్తించవద్దు! ఉదాహరణకు, ప్రేక్షకులలో వ్యక్తులను స్వేచ్ఛగా పలకరించండి, కానీ మీరు మేధావులు, గోత్‌లు, ఇమో, పంక్‌లు మరియు మీ రకం కాకుండా ఇతర వ్యక్తుల మధ్య తిరుగుతుంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి.
  4. 4 చల్లగా ఉండండి. చల్లగా ఉండండి. ఎప్పుడు మాట్లాడాలో, ఎప్పుడు మాట్లాడకూడదో తెలుసుకోండి. ఇడియట్ లాగా కనిపించకుండా ఉండటానికి, మీరు ఏదైనా చెప్పే ముందు ఆలోచించండి. మేధావులు నమ్ముతున్న దానికి విరుద్ధంగా, పిచ్ చేయడం స్టుపిడ్ కాదు. వాస్తవానికి, వారి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు, స్నేహపూర్వకత మరియు పోటీతత్వం ఆధారంగా, అథ్లెట్లందరూ విజయం సాధించవచ్చు.
  5. 5 విశ్రాంతి తీసుకోండి. అథ్లెట్లు తమ సామాజిక స్థితి, ప్రదర్శన మరియు సాధారణంగా అన్ని విషయాలలో చాలా నమ్మకంగా ఉంటారు. ఇది ఇప్పటికే 50% ఆత్మవిశ్వాసం. ఈ స్థాయి ఆత్మవిశ్వాసంతో, ప్రజలు మిమ్మల్ని అనుసరిస్తారు మరియు మీతో సమావేశాన్ని కోరుకుంటారు.
  6. 6 సరళంగా దుస్తులు ధరించండి. మీరు అథ్లెటిక్ / ప్రిపరేషన్‌గా కనిపించాలనుకుంటే, సరళమైన శైలిలో దుస్తులు ధరించండి: బ్లేజర్‌తో టీ-షర్టు మరియు జీన్స్, లేదా టీ-షర్టు మరియు లఘు చిత్రాలు. ఇది నిర్దిష్ట నియమం కాదు, కానీ సాధారణంగా, మీ బట్టలు సామాన్యంగా కనిపించాలి. మీ స్టైల్ అయితే మీరు స్కూల్ యాక్సెసరీలను జోడించవచ్చు.
  7. 7 మీ శరీరాన్ని గమనించండి. మీరు పొడవుగా ఉన్నట్లయితే, మీకు కొంచెం సన్నబడవచ్చు, మరియు మీడియం పంప్ అప్ బాడీ ఉండవచ్చు మరియు చాలా పంప్ చేయబడినది కావచ్చు. సగటు ఎత్తు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం, మధ్యస్థంగా లేదా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం ఉత్తమం. పొట్టి వ్యక్తులు ఖచ్చితంగా సన్నగా ఉండకూడదు, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం మంచిది. అన్ని తరువాత, పొట్టిగా, సన్నగా ఉండే వ్యక్తులు ఫుట్‌బాల్ ఆడలేరు.

చిట్కాలు

  • పాఠశాలలో విశ్వాసం లేకపోవడాన్ని ఎప్పుడూ చూపించవద్దు, "ఈ పాఠశాల పీల్చుకుంటుంది" మరియు "మేము ప్రతిచోటా ఓడిపోతాము" మరియు "ఇక్కడ ఓడిపోయిన వారందరూ" వంటి బోరింగ్ పదబంధాలను ఎప్పుడూ చెప్పవద్దు. ఆత్మలో సానుకూలంగా మరియు బలంగా ఉండండి!
  • హేజింగ్ లేదా బెదిరింపులలో చిక్కుకోకండి.
  • సాధారణంగా, క్రీడాకారులు పాఠశాల నాయకుల వలె వ్యవహరిస్తారు, మీ నాయకత్వ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శిస్తారు, ప్రతిచోటా పాలుపంచుకుంటారు మరియు టన్నుల కొద్దీ పాఠశాల స్ఫూర్తిని ప్రదర్శిస్తారు.
  • స్కూల్ టీ షర్టులు బాగున్నాయి.

హెచ్చరికలు

  • సామాజిక నిచ్చెన పైకి వెళ్లేటప్పుడు మీరు చాలా బూబీలతో వ్యవహరిస్తారు, కానీ చింతించకండి, మీరు పైకి వచ్చినప్పుడు మీతో మాట్లాడాలనే కోరికతో వారు అరుస్తారు.