విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: మీ ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని మార్చండి
• పద్ధతి 2 లో 3: మీ హారిజోన్‌లను విస్తరించండి
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఓపెన్ మైండ్‌ని కాపాడుకోండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతరులకు కూడా తెలియకుండా తీర్పు చెప్పడం సులభం. ఉదాహరణకు, ప్రతి ఒక్కరూ ఎలా కనిపించాలి, ఆలోచించాలి లేదా ప్రవర్తించాలి అని మీకు తెలుసని మీరు అనుకోవచ్చు. చాలా సార్లు, మేము దానిని కనుగొన్నాము అనే నమ్మకం మాకు ఓదార్పునిస్తుంది. అయితే, తీర్పు తరచుగా కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి లేదా కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి దారి తీస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీ ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని మార్చడం, మీ పరిధులను విస్తరించడం మరియు ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉండటం ద్వారా మీరు తక్కువ వర్గీకరణను నేర్చుకోవచ్చు.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: మీ ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని మార్చండి

1. 1 సానుకూల ఆలోచనను అభివృద్ధి చేయండి. ప్రతికూల ఆలోచనలు తీర్పు మరియు వర్గీకరణ ఆలోచనకు దారితీస్తాయి. ప్రతికూలంగా ఉండటానికి బదులుగా ఏ పరిస్థితిలోనైనా సానుకూల అంశాలను గమనించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ప్రతికూల ఆలోచనతో మిమ్మల్ని పట్టుకుంటే, దానితో పోరాడండి. సానుకూలమైనదాన్ని హైలైట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయండి.
   • సానుకూల వైఖరిని కొనసాగిస్తూ వాస్తవికంగా ఉండడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే. మీరు ప్రతికూల అంశాలను విస్మరించాల్సిన అవసరం లేదు - వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టవద్దు.
   • మీకు చెడ్డ రోజులు ఉండే అవకాశం ఉంది, మరియు అది సరే. మీరు నిరుత్సాహంగా మరియు ప్రతికూలంగా భావించే రోజుల్లో మిమ్మల్ని క్షమించండి.
   • సానుకూల ఆలోచన మీ జీవితాన్ని అనేక విధాలుగా మెరుగుపరుస్తుంది!
2. 2 వ్యక్తుల వ్యక్తిగత చర్యలను వారి వ్యక్తిత్వం నుండి వేరు చేయండి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు మనకు అసహ్యంగా అనిపించే పనులు చేస్తారు (ఉదాహరణకు, డబ్బును చిన్న దొంగతనం చేయడం లేదా లైన్‌ని దాటవేయడం). అవును, వారు తప్పుడు పని చేస్తుండవచ్చు, కానీ కేవలం ఒక చర్య ద్వారా ప్రజలను నిర్ధారించకపోవడం ముఖ్యం. చాలా మటుకు, మీరు ఇంకా గుర్తించని సానుకూల లక్షణాలు వారికి ఉన్నాయి.
   • ఈ సమయంలో వారి చర్యలు మీకు అర్థం కాని పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చునని దయచేసి గమనించండి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి మధ్యాహ్న భోజన డబ్బును దొంగిలించి ఉండవచ్చు ఎందుకంటే వారు రెండు రోజులు తినలేదు.
3. 3 మీరు తీర్పు చెప్పడం ప్రారంభించిన క్షణాలను గమనించండి. మీరు ఏమి మరియు ఎప్పుడు ఇతర వ్యక్తుల గురించి ఆలోచిస్తున్నారో గుర్తించడం ద్వారా మొగ్గలోని తీర్పులను తొలగించండి. మీరు ఒకరిని విమర్శిస్తున్నప్పుడు, ఈ ఆలోచనలు మీకు లేదా ఆ వ్యక్తికి ఎలా ఉపయోగపడతాయో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ఆపై మీరు అతడిని మెచ్చుకోవడం మంచిది.
   • ఉదాహరణకు, "ఆ అమ్మాయి కొంత బరువు తగ్గితే బాగుంటుంది" అని మీరు ఆలోచిస్తున్నారు. మీరు ఎందుకు పట్టించుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోవడం ద్వారా ఈ ఆలోచనను నిరోధించండి. మీ పరిశీలనల ఆధారంగా అందమైన ఏదో చెప్పండి, ఉదాహరణకు, "మీకు అద్భుతమైన చిరునవ్వు ఉంది!"
   ప్రత్యేక సలహాదారు

   

   క్లేర్ హెస్టన్, LCSW

   
   
   లైసెన్స్ పొందిన సోషల్ వర్కర్ క్లైర్ హెస్టన్ ఒహియోలోని క్లీవ్‌ల్యాండ్‌లో ఉన్న లైసెన్స్ పొందిన స్వతంత్ర క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్. ఆమెకు ఎడ్యుకేషనల్ కౌన్సెలింగ్ మరియు క్లినికల్ పర్యవేక్షణలో అనుభవం ఉంది మరియు 1983 లో వర్జీనియా కామన్వెల్త్ యూనివర్సిటీ నుండి సోషల్ వర్క్‌లో మాస్టర్స్ డిగ్రీని పొందింది. ఆమె క్లీవ్‌ల్యాండ్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ గెస్టాల్ట్ థెరపీలో రెండేళ్ల నిరంతర విద్యా కోర్సును పూర్తి చేసింది మరియు కుటుంబ చికిత్స, పర్యవేక్షణ, మధ్యవర్తిత్వం మరియు గాయం చికిత్సలో సర్టిఫికేట్ పొందింది.

   క్లేర్ హెస్టన్, LCSW
   లైసెన్స్ పొందిన సామాజిక కార్యకర్త

   మీ తీర్పు అసౌకర్యం మీద ఆధారపడి ఉందా? లైసెన్స్ పొందిన వైద్య సామాజిక కార్యకర్త క్లైర్ హెస్టన్ ఇలా అంటాడు: “తీర్పు చెప్పే వ్యక్తి అంటే తనకు భిన్నంగా ఉండే ఎవరైనా అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. అజ్ఞానం లేదా అహంకారం లేదా నిర్దిష్ట లక్షణం లేదా లక్షణం ఆధారంగా ప్రతికూల అంచనా ఇవ్వాల్సిన అవసరాన్ని అతను భావిస్తాడు.

   
   
4. 4 మిమ్మల్ని మీరు మరొకరి చెప్పుల్లో వేసుకోండి. ప్రతి వ్యక్తి వారి స్వంత ప్రతిభ, నైపుణ్యాలు, పాత్ర మరియు జీవిత అనుభవం కలిగిన ఒక ప్రత్యేకమైన వ్యక్తి. అదనంగా, ప్రజలు పెరుగుతున్న కాలం, వారు ఎక్కడ పెరిగారు, వారు ఎలా వ్యవహరించబడ్డారు మరియు వారి జీవన పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నాయో సహా ప్రభావితం అవుతారు. మీరు ప్రజలను బాగా తెలుసుకున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ఇదే స్థితిలో ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు వేరే మార్గంలో వెళ్లినప్పటికీ, వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకునే హక్కు వారికి ఉందని అంగీకరించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు చాలా బాధించే వ్యక్తిగా భావించే వ్యక్తి తల్లిదండ్రుల మద్దతు లేకుండా ఎదిగి ఉండవచ్చు. అదేవిధంగా, మీరు పెద్దగా చదువుకోలేదని భావిస్తున్న ఎవరైనా తమ కుటుంబాన్ని పోషించడానికి డబ్బు సంపాదించడానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చి ఉండవచ్చు.
5. 5 ఉమ్మడి ఆసక్తులను కనుగొనండి. మీకు భిన్నమైన వ్యక్తిని తీర్పు తీర్చాలనే కోరిక మీకు అనిపించినప్పుడు, సారూప్యతల కోసం చూడండి, తేడాలు కాదు. మనమందరం మనుషులం కాబట్టి మనందరికీ ఉమ్మడి విషయం ఉంది! ఇది ప్రజలను సానుకూల దృక్పథంతో చూడడానికి మీకు సహాయపడుతుంది, తీర్పు కోణంలో కాదు.
   • మీరిద్దరూ చర్చించగలిగే లేదా మీ ఇద్దరికీ ఆసక్తి ఉన్న విషయాలను కనుగొనే వరకు కొన్ని విషయాలను పేర్కొనడానికి సంకోచించకండి. ప్రజలు మీ నుండి భిన్నంగా లేరని గ్రహించడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
6. 6 కృతఙ్ఞతగ ఉండు మీ వద్ద ఉన్నదాని కోసం. మీ జీవితంలో మంచి విషయాలను ప్రశంసించండి, ముఖ్యంగా మీ స్థానాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడేవి. స్నేహితులు, కుటుంబం, ఆరోగ్యం, అవకాశాలు, సంబంధాలు మరియు మీరు ఎలా పెరిగారు అనే దానికి నివాళి అర్పించండి. ప్రతిఒక్కరికీ మీలాంటి ప్రయోజనాలు లేవని గ్రహించండి, కాబట్టి విభిన్నంగా జీవించడానికి వ్యక్తులను నిర్ధారించడం అన్యాయం.
   • వ్యక్తి గురించి ప్రతికూలంగా చెప్పాలని మీకు అనిపిస్తే, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. జీవితంలో మీకు తోడుగా వచ్చిన ప్రతి ఒక్కరికీ అదే మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాము.
7. 7 కరుణ చూపించు. కరుణ తీర్పుకు వ్యతిరేకం. వ్యక్తులను అంచనా వేయడానికి మరియు వారి గురించి చెడుగా ఆలోచించడానికి బదులుగా, సానుభూతితో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆ వ్యక్తి ఏమి ఆలోచిస్తున్నాడో లేదా ఏమనుకుంటున్నారో ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.ఇతర వ్యక్తుల గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను వదిలించుకోవడం మరియు వారికి మంచి జరగాలని కోరుకోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ ఈ మార్పు సాధ్యమే. ప్రజలకు అవసరమైన వాటిని ఇవ్వాలనుకోవడం మరియు వారిని తిట్టడం బదులుగా వారికి సహాయం చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి.
   • సంతోషానికి కీలకమైన వాటిలో కరుణ కూడా ఒకటి. మీరు మరింత దయగల వ్యక్తి కావాలనుకుంటే, మీరు ప్రజలు మరియు ప్రపంచం పట్ల సానుకూల భావాలను కలిగి ఉండాలి.

పద్ధతి 2 లో 3: మీ హారిజోన్‌లను విస్తరించండి

1. 1 ఆసక్తిగా ఉండండి. తీర్పును అధిగమించడానికి ఉత్సుకత గొప్ప సాధనం. మీరు సాధారణంగా ఏదైనా తీర్పునిచ్చినప్పుడు, మీకు అర్థం కాని కోణాన్ని అన్వేషించడానికి మీ ఉత్సుకతకు దర్శకత్వం వహించడం మంచిది. అభివృద్ధికి అవకాశాన్ని చూడటానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించుకోండి, ఏదో తప్పు లేదా ఇతరత్రా కాదు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి ఫలహారశాలలో లైన్ నుండి ఎలా పైకి వెళ్తున్నాడో మీరు చూశారు. అతన్ని చెడ్డ ప్రవర్తనగా ముద్ర వేయడానికి బదులుగా, అతనికి ముందు ఉద్రిక్త సమావేశం లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా అని ఆలోచించండి.
2. 2 మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడండి. మీరు ఉపయోగించిన కార్యకలాపాలకు భిన్నంగా కొత్త అనుభవాలను చురుకుగా కోరుకుంటారు. ఇది మొదట భయపెట్టవచ్చు, కానీ ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది! కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి మీతో చేరడానికి కొంతమంది స్నేహితులను ఆహ్వానించండి. మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
   • పని చేయడానికి వేరే రవాణా పద్ధతిని ఉపయోగించండి;
   • కొత్త వంటకం ప్రయత్నించండి;
   • ఉపశీర్షికలతో సినిమా చూడండి;
   • మీ విశ్వాసాలకు సరిపడని మతపరమైన సేవలో పాల్గొనండి;
   • మిమ్మల్ని భయపెట్టే పని చేయండి: ఎత్తైన భవనం పైన నిలబడండి, పర్వతం ఎక్కండి లేదా పచ్చి చేప తినండి.
3. 3 వివిధ సమూహాల వ్యక్తులతో సమయం గడపండి. మీ నుండి చాలా భిన్నమైన వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నించడం మీ పరిధులను విస్తృతం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. జాతి, సంస్కృతి, మతం, ఆసక్తులు, సామాజిక స్థితి, ఆలోచనలు, అభిరుచులు, కెరీర్ లేదా మరేదైనా మీ స్నేహితులు మీతో విభేదించినా ఫర్వాలేదు - జీవితంలోని వివిధ వర్గాల నుండి వచ్చిన వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం మరియు జీవితంపై విభిన్న అభిప్రాయాలు కలిగి ఉండటం, మీరు ప్రపంచంలో ఉన్న అన్ని ఆలోచనల గురించి మంచి అవగాహన పొందుతారు.
   • మీరు వివిధ వర్గాల వ్యక్తులతో స్నేహం చేయనవసరం లేదు, మీకు భిన్నమైన వ్యక్తులను తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయండి. ఈ అనుభవం మిమ్మల్ని అభివృద్ధి చేయడానికి మాత్రమే అనుమతిస్తుంది.
   • మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదని మీరు ఎప్పుడైనా అనుకునే వారితో స్నేహం మీకు మరింత అవగాహన మరియు ప్రగతిశీలతకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ కంపెనీకి వ్యతిరేకం కాకపోతే మీరు వారితో ఈవెంట్‌కు హాజరు కావాలని మీ స్నేహితులకు తెలియజేయండి. చెప్పండి, “మీ కుటుంబం జపాన్ నుండి ఇక్కడికి వెళ్లడం చాలా గొప్ప విషయం. జపనీస్ సంస్కృతిపై నాకు చాలా ఆసక్తి ఉంది, కాబట్టి సామాజిక కార్యక్రమాలు ఎప్పుడు జరుగుతాయో మీరు నాకు తెలియజేస్తే నేను కృతజ్ఞుడను. "
4. 4 సాధారణంగా మీకు నచ్చని ఈవెంట్‌కు హాజరుకాండి. ఎల్లప్పుడూ బోరింగ్, స్టుపిడ్ లేదా ఆసక్తి లేనిదిగా భావించే కార్యాచరణను ఎంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి మరియు పాల్గొనండి. కొత్తగా నేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి! దీన్ని ఒకసారి చేయడం ద్వారా, మీరు చాలా మంది వ్యక్తులను కలుస్తారు, విభిన్న కోణాలను నేర్చుకుంటారు మరియు భవిష్యత్తులో మీ పరిధులను విస్తృతం చేసే పనిని కూడా చేస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక కవిత్వ సాయంత్రం, సల్సా నృత్య పాఠం లేదా రాజకీయ ర్యాలీకి హాజరు అవ్వండి (నగర పాలక సంస్థతో చర్చలు).
   • ఈవెంట్‌లో ఇతర వ్యక్తులతో చాట్ చేయండి మరియు వారిని బాగా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు వారిని తీర్పు తీర్చాలని భావిస్తే, ప్రత్యేకించి మీరు వారి వాతావరణంలో అపరిచితుడిగా ఉన్నందున, వారు మీకు తీర్పు ఇస్తే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆలోచించండి.
5. 5 వీలైనంత తరచుగా ప్రయాణం చేయండి. ప్రయాణం ద్వారా, మీరు మీ పరిధులను విస్తృతం చేస్తారు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇతర వ్యక్తులు ఎలా జీవిస్తున్నారో తెలుసుకోగలుగుతారు. మీరు బడ్జెట్‌లో ఉన్నట్లయితే, మీరు సమీపంలోని పట్టణాన్ని సందర్శించవచ్చు లేదా పొరుగు ప్రాంతానికి వారాంతపు పర్యటన చేయవచ్చు. ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, మీ జీవితాన్ని గడపడానికి అంతులేని మార్గాలు ఉన్నాయని మరియు ఏమి చెప్పాలో లేదా చేయాలనే దానిపై సార్వత్రిక నియమం లేదని మీరు చూస్తారు.
   • మీరు హాస్టల్స్‌లో ప్రయాణించడం ద్వారా డబ్బు ఆదా చేయవచ్చు.
   • కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారైనా ప్రయాణించాలనే లక్ష్యాన్ని పెట్టుకోండి. ఇది మిమ్మల్ని మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటకు తీస్తుంది మరియు విభిన్న వ్యక్తులతో సంభాషించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
   • మీరు మంచం యాత్రను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. సుదూర గమ్యస్థానానికి ట్రావెల్ గైడ్‌ని పట్టుకుని చదవడంలో మునిగిపోండి. ఈ స్థలం గురించి సినిమా చూడటం ద్వారా మరింత ముందుకు సాగండి.
6. 6 స్నేహితుడి కుటుంబంతో రోజు గడపండి. ఇతర కుటుంబాల జీవనశైలి మీ నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉందని చూడటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఒకే విధంగా చాలా పనులు చేసినప్పటికీ, కొన్ని తేడాలు కూడా ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మరియు అది సరే!
   • సాంస్కృతిక వేడుక లేదా మతపరమైన సేవ వంటి ప్రత్యేక కార్యక్రమానికి మిమ్మల్ని ఆహ్వానించమని స్నేహితుడిని అడగండి. అయితే, అతను అసౌకర్యంగా లేదా అసౌకర్యంగా ఉంటే అతన్ని ఇలా చేయమని బలవంతం చేయవద్దు.
7. 7 మీరు కలిసిన ప్రతి వ్యక్తి నుండి నేర్చుకోండి. మీరు కలిసే ప్రతి వ్యక్తికి మీ జీవితంలో విలువ ఉంటుంది ఎందుకంటే ప్రజలందరూ నేర్చుకోవడానికి పాఠాలతో వస్తారు. ప్రతి వ్యక్తి మీకు ఏమి తెలియజేస్తారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి - జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు లేదా తమ గురించి ఒక పాఠం.
   • ఉదాహరణకు, మరొక సంస్కృతి నుండి ఎవరైనా మీ జీవనశైలిని మీతో పంచుకునే అవకాశం ఉంది. అదేవిధంగా, కళపై ప్రతిభ ఉన్న వ్యక్తి మీకు కొత్త నైపుణ్యాన్ని చూపగలడు.
   • మీరు నేర్చుకున్న వాటిని పంచుకోండి మరియు మీ పనిని కూడా చేయండి. చొరవ తీసుకోండి - మీ నైపుణ్యాలను తెరిచి పంచుకోండి.
8. 8 చాలా ప్రశ్నలు అడగండి. ఇది వ్యక్తులను మరియు వారి మూలాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. విభిన్న నేపథ్యాలు, సంస్కృతులు మరియు అభ్యాసాల గురించి మీ అవగాహనను మరింత లోతుగా చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీరు ఒక వ్యక్తిని వాస్తవంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీరు అతని మూలాల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలి. ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు: మీకు సోదరులు లేదా సోదరీమణులు ఉన్నారా? నువ్వు ఎక్కడ నుంచి వచ్చావు? మీరు ఏమి చదువుతున్నారు? మీరు ఎలా జీవనం సాగిస్తారు? వారాంతంలో మీరు ఏమి ఆనందిస్తారు?
   • మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వమని వ్యక్తిని ఒత్తిడి చేయవద్దు. మీ ఆసక్తిని చూపించడం మంచిది, మరియు అతను బహుశా మీ ముందు తెరవాలనుకుంటాడు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: ఓపెన్ మైండ్‌ని కాపాడుకోండి

1. 1 ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉండాలనే కోరికను వీడండి. ప్రపంచం ఎలా పని చేయాలనే దానిపై ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత అభిప్రాయాలు ఉంటాయి మరియు తరచుగా ఈ అభిప్రాయాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. మీరు ఫలిత జ్ఞాన స్థావరం నుండి వచ్చినా, రాకపోయినా, మీ విలువలు ఇప్పటికీ మీ దృక్కోణాన్ని రూపొందిస్తాయి. ఇతర వ్యక్తులు ఇదే స్థితిలో ఉన్నారు, కాబట్టి మీ అభిప్రాయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చని అంగీకరించండి.
   • తదుపరిసారి మీరు వాదనకు దిగినప్పుడు, మీ ప్రత్యర్థికి కూడా సమాచార అభిప్రాయం ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
   • ప్రజల ఆలోచనలను మార్చే ప్రయత్నం చేయకుండా మీ అభిప్రాయాలను పంచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.
   • చాలా సందర్భాలు సంక్లిష్టంగా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి, వాటిని "సరైనది" మరియు "తప్పు" అనే ప్రమాణాల ద్వారా అంచనా వేయలేము - బూడిద రంగులో అనేక షేడ్స్ ఉన్నాయి.
2. 2 మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరచుకోండి. ఒక వ్యక్తి, సంస్కృతి మొదలైన వాటి గురించి మీరు వినే గాసిప్ మరియు ప్రతికూల సమాచారాన్ని పక్కన పెట్టండి. నిర్దిష్ట వ్యక్తి లేదా సమూహాన్ని నిర్ణయించే ముందు ఊహలను సవాలు చేయండి. తప్పుడు సమాచారం కారణంగా మీ దృక్పథాన్ని మార్చవద్దు.
   • గాసిప్ లేదా ప్రతికూల అభిప్రాయాలను పంచుకోవడానికి వ్యక్తులకు వారి స్వంత ఉద్దేశ్యాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి అసూయతో ఒకరి గురించి చెడుగా మాట్లాడవచ్చు లేదా భయంతో వేరొకరి భావన గురించి ఆందోళనలను పంచుకోవచ్చు.
   • మీ గురించి పుకార్లు వ్యాపించే క్షణాల గురించి ఆలోచించండి. వాటి ఆధారంగా ప్రజలు మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చాలనుకుంటున్నారా?
3. 3 వ్యక్తులను వారి రూపాన్ని బట్టి అంచనా వేయవద్దు. అవును, ప్రజలు తరచుగా తమను తాము వ్యక్తీకరించుకునేలా దుస్తులు ధరిస్తారు, కానీ వారి రూపాన్ని మీరు వ్యక్తి గురించి తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని తెలియజేస్తారని దీని అర్థం కాదు. అదేవిధంగా, జీవితంలోని ప్రతి విధానంలో అనేక రకాల వ్యక్తులు కనిపిస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి పచ్చబొట్లు మరియు కుట్లు ఎక్కువగా ఉంటే, వారు తీవ్రమైన పని చేయలేరని అనుకోకండి.
   • మీరు ఇంటి నుండి బయలుదేరిన తదుపరిసారి, అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు పరిశీలించుకోండి. ఆ రోజు మీ ప్రదర్శన ఆధారంగా ప్రజలు మీ గురించి ఏమనుకుంటారు? అవి ఎంతవరకు సరైనవి లేదా తప్పు అవుతాయి?
4. 4 వ్యక్తులను లేబుల్ చేయడం ఆపివేయండి. పెద్ద చిత్రాన్ని చూడటానికి లేబుల్స్ మిమ్మల్ని అనుమతించవు. వాస్తవానికి, వారు వ్యక్తుల పట్ల మన అభిప్రాయాన్ని పరిమితం చేస్తారు. ప్రతి వ్యక్తిని ఒక వ్యక్తిగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని లేదా వారి వాతావరణాన్ని చూడటం నేర్చుకోండి మరియు తీర్మానాలు చేయడానికి ముందు వారి వ్యక్తిగత చరిత్రను తెలుసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.
   • ఉదాహరణకు, వ్యక్తులను "గోత్", "నేర్డ్", "రెడ్‌నెక్" మరియు మొదలైనవిగా లేబుల్ చేయవద్దు.
5. 5 ప్రజలను తీర్పు తీర్చడం మానుకోండి. మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వాటి ఆధారంగా ఊహలు చేయడానికి బదులుగా ప్రజలు తమ గురించి మాట్లాడనివ్వండి. మీరు కలిసిన ప్రతి వ్యక్తిలో ఒక చిన్న భాగాన్ని మాత్రమే మీరు చూస్తారు, మరియు వారు మీ ఖండనను పట్టుకుంటే, వారు మీ నుండి మూసివేయబడతారు. మీరు అతని గురించి బాగా తెలుసుకున్నప్పుడు వ్యక్తి గురించి మీ ఆలోచనలు మారండి.
   • వ్యక్తులు ఎవరో వారిని అంగీకరించండి.
   • ఐదు నిమిషాల సంభాషణ ఆధారంగా ఒక వ్యక్తి మీ గురించి అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరచుకోవడం న్యాయమేనా? ఇంత తక్కువ వ్యవధిలో ఒక వ్యక్తి మీ గురించి ఎంత నేర్చుకోవచ్చు?
6. 6 ప్రజలకు రెండవ అవకాశం ఇవ్వండి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు మిమ్మల్ని తప్పుగా చూసుకుంటారు, కానీ వారి గురించి చెడుగా ఆలోచించవద్దు. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు కూడా అత్యుత్తమ ముద్ర వేయని రోజులు మీకు ఉన్నాయి. ప్రజలకు క్రెడిట్ మరియు ప్రశాంతమైన ప్రతికూల ఆలోచనలను ఇవ్వండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు కలిసినప్పుడు వ్యక్తికి చెడ్డ రోజు ఉండవచ్చు. అదేవిధంగా, సిగ్గుపడే వ్యక్తి మొదటి చూపులో దూరంగా లేదా గర్వంగా కనిపించవచ్చు.
7. 7 ఇతర వ్యక్తుల గురించి గాసిప్ చేయవద్దు. గాసిప్ దుష్ట సంకల్పాన్ని విత్తుతుంది మరియు నిజమైన కథను తెలుసుకోకుండా ఒకరి గురించి ఒకరు తీర్పులు రూపొందించుకునేలా చేస్తుంది. అదనంగా, మీరు గాసిప్‌గా ఖ్యాతిని పెంచుకుంటే, వేరొకరి జీవితం గురించి మసాలా వివరాల కోసం ప్రజలు సంతోషంగా మీ వద్దకు వస్తారు, కానీ వారు మిమ్మల్ని నిజంగా విశ్వసించలేరు.
   • తదుపరిసారి మీరు నోరు తెరిచినప్పుడు ఒకరి గురించి నెగెటివ్‌గా చెప్పండి, దానిని పాజిటివ్‌గా మూసివేయండి. చెప్పడానికి బదులుగా: "నిన్న రాత్రి అన్య డిమాతో పడుకున్నట్లు మీరు విన్నారా?" - చెప్పండి: “అన్య అద్భుతమైన కళాకారిణి అని మీకు తెలుసా? మీరు ఎప్పుడైనా ఆమె రచనలలో ఒకదాన్ని పరిశీలించాలి! " దయాదాక్షిణ్యాలను వ్యాప్తి చేయడం ఎంత ఆనందదాయకంగా ఉంటుందో పరిశీలించండి.

చిట్కాలు

• ప్రజలందరూ భిన్నంగా ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఇది ప్రపంచాన్ని మరింత ఆసక్తికరంగా మారుస్తుంది!

హెచ్చరికలు

• ఇతరులు ఎలా జీవించాలో నిర్దేశించకుండా, మీ స్వంత జీవితంపై దృష్టి పెట్టండి.
• తీర్పు మీ భావాల వలె ఒక వ్యక్తి భావాలను దెబ్బతీస్తుంది.