విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: బ్రేకప్ గురించి పిల్లలకు చెప్పడం
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: విడాకుల సమయంలో మీ పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వండి
• పార్ట్ 3 ఆఫ్ 3: బ్రేకప్ తర్వాత పిల్లలకు సపోర్ట్ చేయడం

భాగస్వామితో విడిపోవడం, ప్రత్యేకించి సాధారణ పిల్లలు ఉన్నప్పుడు, తరచుగా ఆహ్లాదకరమైన భావోద్వేగాలు మరియు ఇబ్బందులకు దూరంగా ఉంటారు. మీరు బహుశా ఇప్పుడు మీ భావాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మరియు అదే సమయంలో మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి మీ విడాకులు లేదా విడాకులు పిల్లలకు సాధ్యమైనంత నొప్పిలేకుండా చేయడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. విడిపోవడం గురించి మీరు వారితో మృదువుగా మరియు సున్నితంగా మాట్లాడితే మరియు అన్ని సమయాలలో అక్కడే ఉంటే ఇది చేయవచ్చు. విడిపోయిన తర్వాత పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వడం అవసరం, ఎందుకంటే పిల్లలు మీతో కలిసి జీవించకపోయినా, మీరు ఇప్పటికీ మంచి తల్లిదండ్రులు కావచ్చు.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: బ్రేకప్ గురించి పిల్లలకు చెప్పడం

1. 1 మీరు ఎలా విడిపోతారో మీ భాగస్వామితో అంగీకరించండి. మీ పిల్లలతో మాట్లాడటానికి ముందుగానే సిద్ధం చేయండి. మీ సంబంధం తరువాత ఎలా మారుతుందనే దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. మీరిద్దరూ కూర్చుని, ఎవరు ఎక్కడ నివసిస్తారనే దానిపై అంగీకరించాలి, వ్యక్తిగత రోజువారీ సంరక్షణ మరియు పిల్లల కోసం కార్యకలాపాలు ఎవరు నిర్వహిస్తారు మరియు అధికారిక విడాకుల ప్రక్రియ ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుందో నిర్ణయించుకోవాలి. ఈ వివరాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు మీ పిల్లలతో ప్రతిదాని గురించి మరింత నమ్మకంగా మాట్లాడవచ్చు మరియు ఐక్య ఫ్రంట్‌తో మాట్లాడవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామి సమీపంలోని అపార్ట్‌మెంట్ లేదా ఇంట్లో నివసిస్తారని మీరు అంగీకరించవచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామిని ఇంట్లో పిల్లలను సందర్శించడానికి లేదా వారిని మీ అపార్ట్‌మెంట్‌కు తీసుకెళ్లడానికి కూడా అనుమతించవచ్చు.
2. 2 పిల్లలతో మాట్లాడటానికి తగిన సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి విడిపోవడం గురించి మీరు పిల్లలకు చెప్పాలి. కుటుంబ సభ్యులందరితో కలిసి మాట్లాడటం వలన మీ పిల్లలు ఒకే సమాచారాన్ని వింటున్నారని మరియు మీరిద్దరూ విడిపోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని వారికి తెలియజేస్తుంది. ఇది మొత్తం ప్రక్రియను తక్కువ గందరగోళంగా మరియు చిరాకుగా చేస్తుంది.
   • హాయిగా ఉండే గదిలో కూర్చొని ఇంట్లో మీరు దీని గురించి పిల్లలకు చెప్పవచ్చు. సుపరిచితమైన వాతావరణంలో సంభాషణను కలిగి ఉండటం వలన మీ పిల్లలు వారు ఏమి వింటున్నారో బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది ప్రైవేట్‌గా మాట్లాడటానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అలాంటి ముఖ్యమైన సంభాషణకు ఇది అవసరం.
   • మీరు ఇలా చెప్పడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు, “మేము మీతో ఏదో మాట్లాడాలి. ఇది ముఖ్యం మరియు మనందరికీ సంబంధించినది. కానీ మీరు తెలుసుకోవాలి - ఏమైనప్పటికీ, మేము ఇప్పటికీ ఒక కుటుంబం. "
3. 3 నిజాయితీగా మరియు బహిరంగంగా మాట్లాడండి. ప్రాథమిక విషయాలను మాత్రమే పిల్లలకు చెప్పండి మరియు విడిపోయే మురికి వివరాలలోకి వెళ్లవద్దు. మీరు ఇలా అనవచ్చు, “అమ్మా (లేదా నాన్న) మరియు నేను కలిసి ఉండడం చాలా కష్టంగా ఉంది. చాలా చర్చించిన తరువాత, మేము చెదరగొట్టడం మంచిదని మేము నిర్ణయించుకున్నాము. " పిల్లలతో కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోండి మరియు ప్రశాంతంగా మాట్లాడండి.
   • ప్రతి బిడ్డ వయస్సు మరియు అభివృద్ధి స్థాయిని కూడా పరిగణించాలి. చిన్న పిల్లలకు ఏమి జరుగుతుందో సరళమైన వివరణ అవసరం కావచ్చు. పాత పిల్లలు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటారు మరియు వేగంగా పాయింట్‌కి చేరుకుంటారు.
4. 4 విడిపోవడం వారి తప్పు కాదని మీ పిల్లలకు తెలియజేయండి. విడిపోవడం అనేది కేవలం ఒక వయోజన విషయమని మరియు విడాకులు లేదా విడిపోవడానికి వారు కారణమని పిల్లలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి దీని గురించి పిల్లలకు భరోసా ఇవ్వాలి, తద్వారా కుటుంబ విచ్ఛిన్నానికి వారి ప్రవర్తన లేదా చర్యలతో ఎలాంటి సంబంధం లేదని వారు అర్థం చేసుకుంటారు.
   • మీరిద్దరూ వారిని అమితంగా ప్రేమిస్తున్నారని మీ పిల్లలు గ్రహించడానికి కూడా మీరు సహాయం చేయాలి. మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: "మేము మీ తప్పు లేకుండా విడిపోతున్నామని మరియు మునుపటిలాగే మేమిద్దరం నిన్ను ప్రేమిస్తున్నామని మీరు అర్థం చేసుకోవాలని మేము కోరుకుంటున్నాము. విడాకులు తీసుకున్నప్పటికీ మేము ఇంకా మీ తల్లిదండ్రులు. "
5. 5 పిల్లలు ప్రశ్నలు అడగడానికి అనుమతించండి. పిల్లలు ఇప్పుడు ఎక్కడ నివసిస్తారు లేదా మీ భాగస్వామి వెళ్లబోతున్నారా వంటి ఆచరణాత్మక ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా దీనికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. మీ పిల్లలు ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు వీలైనంత వివరంగా వాటికి సమాధానం ఇవ్వండి. పిల్లలకు అన్ని విషయాల గురించి తెలుసుకోవాలనే కోరిక ఉండటం చాలా సహజం, మరియు వారు నిజాయితీగా సమాధానం చెప్పాలి, తద్వారా ఏమి జరుగుతుందో వారికి సులభంగా తెలుస్తుంది.
   • ఇలాంటి పరిస్థితులలో పిల్లలను తరచుగా ఆందోళనకు గురిచేసే ప్రశ్నలు: "ఇంట్లో ఎవరు నివసిస్తారు?", "నేను స్కూలు నుండి పాఠశాలకు మారాలా లేదా బదిలీ చేయవలసి వస్తుందా?", "నేను ఇంకా నా స్నేహితులను చూస్తావా?" ప్రత్యక్షంగా? " నిజాయితీ మరియు సున్నితత్వంతో పిల్లల ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. నమ్మకంగా మరియు స్పష్టమైన సమాధానాలు ఇవ్వండి, తద్వారా పిల్లలు విడిపోవడాన్ని బాగా ఎదుర్కొంటారు.
   • మీరు పిల్లలకు చెప్పవచ్చు: “ఇప్పుడు అమ్మ ఇంట్లో ఉంటుంది. మీరు ఆమెతో ఉంటారు, మరియు వారాంతంలో నాన్న వస్తారు, లేదా మీరు అతనిని చూడటానికి వెళ్తారు. విడాకులు జరుగుతున్నప్పుడు మేము ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకుంటాము. "
   • పుట్టినరోజు లేదా టోర్నమెంట్ వంటి పిల్లలు పాల్గొనే రాబోయే ఈవెంట్ గురించి చర్చించడం కూడా విలువైనదే కావచ్చు. చెప్పండి: "ఆదివారం నటాషా పుట్టినరోజుకి తండ్రి మిమ్మల్ని డ్రాప్ చేయాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము, మరియు అమ్మ నిన్ను తీసుకువెళుతుంది," లేదా: "మీకు మద్దతుగా మేమిద్దరం శుక్రవారం మీ టోర్నమెంట్‌కు వస్తాము."

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: విడాకుల సమయంలో మీ పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వండి

1. 1 పిల్లలు మానసికంగా స్పందించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. విడిపోవడానికి పిల్లల ప్రతిస్పందన చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది: ఇది షాక్, కోపం, గందరగోళం లేదా అపరాధం రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది. మీ పిల్లలు మానసికంగా ఒత్తిడికి గురవుతారని మరియు రాజీని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు బలమైన భావోద్వేగాలను కూడా అనుభవించవచ్చు మరియు మీ పిల్లల చుట్టూ ఉండటం మీకు విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీకు చిన్నపిల్లలు ఉంటే, వారు నిద్రలో మూత్ర విసర్జన చేయడం లేదా వారి బొటనవేలును పీల్చడం వంటి ప్రవర్తనలకు తిరిగి రావడం ద్వారా వారు విడిపోవడానికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. పెద్ద పిల్లలు ఒకే సమయంలో కోపం, ఆందోళన మరియు నష్ట భావనను అనుభవించవచ్చు. మరియు వారు నిరాశకు గురవుతారు మరియు తమలో తాము ఉపసంహరించుకోవచ్చు.
2. 2 మంచి వినేవారిగా ఉండండి. మీరు మంచి వినేవారు మరియు మంచి తల్లిదండ్రులు కావడం ద్వారా మీ పిల్లలు విడిపోవటం యొక్క కష్టాలను అధిగమించడానికి మీరు సహాయం చేయవచ్చు. విడిపోవడం గురించి ఆందోళన మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి పిల్లలకు మీ ఉనికి అవసరం కావచ్చు. కూర్చుని వాటిని వినడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
   • పిల్లలు మాట్లాడేటప్పుడు అంతరాయం కలిగించవద్దు; వాటిని వినేటప్పుడు, మాటలతో కాని మీ నిష్కాపట్యాన్ని ప్రదర్శించండి, అవి: పిల్లలను కళ్లలో చూడండి, మీ చేతులను రిలాక్స్‌గా ఉంచండి మరియు శరీరం వారి దిశలో తిరిగేలా చూసుకోండి.
   • పిల్లలను ప్రశ్నలు అడగండి మరియు అవసరమైనప్పుడు వారికి భరోసా ఇవ్వండి. వారి అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మరియు అన్ని ఆందోళనలను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీకు ఎలా ఉత్తమంగా సమాధానం చెప్పాలో మీకు తెలియకపోతే, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: “మీ ప్రశ్నకు ఎలా సమాధానం చెప్పాలో నాకు తెలియదు, కానీ నేను ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం ఉంటానని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు, మరియు నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను. మేము అమ్మ (నాన్న) తో విడిపోతున్నాం అంటే నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నానని కాదు. "
3. 3 సరైన వ్యక్తులతో మాట్లాడండి. మీరు మీ పిల్లలకు దగ్గరగా ఉన్న ఇతర ముఖ్యమైన వ్యక్తులను సంప్రదించాలి మరియు విడాకుల గురించి వారికి తెలియజేయాలి. మీ పిల్లలు స్కూల్లో ఉన్నప్పుడు లేదా మీ చుట్టూ లేనప్పుడు వారు చూసుకుంటారు. పిల్లలు ఎలా ఉన్నారో మీరు తెలుసుకోగలుగుతారు మరియు కుటుంబం విచ్ఛిన్నం కావడం వలన వారి ప్రవర్తన గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే వారికి సలహా ఇస్తారు.
   • మీరు ఈ సన్నిహితులకు చెప్పవచ్చు: “నా భర్త మరియు నేను ఇటీవల విడిపోయాము. ఇది పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందోనని నేను ఆందోళన చెందుతున్నాను. ఇది వారికి కష్టమైన సమయం అని నాకు తెలుసు. రాబోయే కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో పిల్లలను గమనించి సమస్యలను నాకు నివేదించమని నేను మిమ్మల్ని అడగవచ్చా? "
4. 4 రోజువారీ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండండి, మీ రోజువారీ కార్యకలాపాల గురించి తెలుసుకోండి. రోజువారీగా మీ పిల్లలతో మీ దినచర్యను పాటించడం వారి సాధారణ జీవితంలో విడాకులను అంగీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా షాక్ సమయంలో, ఏమి ఆశించాలో తెలిసినప్పుడు చాలా మంది పిల్లలు సురక్షితంగా ఉంటారు.
   • మీరు మరియు మీ భాగస్వామి రోజువారీ దినచర్య లేదా షెడ్యూల్‌పై అంగీకరించాలి మరియు ఆ షెడ్యూల్‌ను పిల్లలతో పంచుకోవాలి. ఆ విధంగా, ప్రతిరోజూ ఏమి ఆశించాలో పిల్లలు తెలుసుకుంటారు మరియు మీరిద్దరూ ఇంకా ఆధారపడవచ్చని అర్థం చేసుకుంటారు.
   • విడాకుల తర్వాత వారు వేర్వేరు ఇళ్లలోకి వెళ్లినప్పటికీ, పిల్లలకు శిక్షలు మరియు బహుమతులు కూడా భిన్నంగా ఉండకూడదు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పిల్లలకు ఒకే నియమాలు, అవసరాలు, రివార్డులను ఏర్పాటు చేయాలి, తద్వారా వారు స్థిరత్వం మరియు చిత్తశుద్ధిని కలిగి ఉంటారు.మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పిల్లల కోసం నిబంధనలను అతిశయోక్తి చేయడం లేదా సర్దుబాటు చేయడం నివారించాలి, ఎందుకంటే ఇది వారిని కలవరపెడుతుంది లేదా కోపం తెప్పిస్తుంది.
5. 5 మీ మాజీ భాగస్వామిని గౌరవంగా చూసుకోండి. మీ పిల్లల ముందు మీ మాజీ గురించి చెడుగా మాట్లాడకండి, ఎందుకంటే ఇది చాలా ఉద్రిక్తతను సృష్టిస్తుంది మరియు సంఘర్షణకు దారితీస్తుంది. మీ మాజీ చుట్టూ ఉండటం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, కనీసం మీరు పిల్లల కొరకు మర్యాదగా మరియు గౌరవంగా ఉండటంపై దృష్టి పెట్టాలి.
   • మీ పిల్లల ముందు మీ మాజీతో గొడవపడటం లేదా ప్రమాణం చేయడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది వారిని మరింత కలవరపెడుతుంది. మీరు ఒకరితో ఒకరు కలిసి ఉండకపోయినా, మీరు ఇప్పటికీ నమ్మదగిన మరియు శ్రద్ధగల తల్లిదండ్రులని మీ పిల్లలకు చూపించడం ముఖ్యం.
   • మీరు మీ పిల్లలను మధ్యవర్తులుగా లేదా మీ మాజీ జీవిత భాగస్వామిపై ఒత్తిడి సాధనంగా ఉపయోగించకూడదు. ఇది పిల్లలలో మరింత భావోద్వేగ సమస్యలకు దారితీస్తుంది మరియు కుటుంబ సభ్యులందరి మధ్య మరింత ఉద్రిక్తతను సృష్టిస్తుంది.
6. 6 మీ పిల్లలకు సహాయపడే అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని అడగండి. పిల్లలు కష్టమైన విడిపోతున్నట్లు స్పష్టంగా కనిపిస్తే, మరియు వారిని సరిగ్గా ఉత్సాహపరిచే శక్తి మీకు లేకపోతే, దాని గురించి ఆలోచించండి - ఇది ఒక చికిత్సకుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడం విలువైనదే కావచ్చు. కొంతమంది పిల్లలకు వృత్తిపరమైన సహాయం మరియు మద్దతు అవసరం కావచ్చు, తద్వారా వారు కుటుంబ విచ్ఛిన్నతను తట్టుకోగలరు మరియు మానసిక గాయం లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులుగా ఎదగవచ్చు.
   • మీరు వేరు మరియు విడాకులు ఎదుర్కొంటున్న పిల్లలతో పనిచేసే అనుభవం ఉన్న చైల్డ్ సైకోథెరపిస్ట్ లేదా సైకాలజిస్ట్‌ని చూడవచ్చు.
   • మీరు కూడా, విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవటానికి కౌన్సెలింగ్ లేదా థెరపీ అవసరం కావచ్చు. ఈ విధంగా, మీరు మీ పిల్లలకు మెరుగైన మద్దతు ఇవ్వగలరు మరియు ఈ క్లిష్ట సమయంలో వారితో ఉంటారు.

పార్ట్ 3 ఆఫ్ 3: బ్రేకప్ తర్వాత పిల్లలకు సపోర్ట్ చేయడం

1. 1 మీ పిల్లలు మాజీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండనివ్వండి. మీరు మరియు మీ మాజీ జీవిత భాగస్వామి విడిపోయారంటే మీ పిల్లలు వెంటనే కుటుంబ సభ్యులందరి నుండి మరియు స్నేహితుల నుండి జీవితాంతం దూరం అవుతారని కాదు. మీరు మీ పిల్లలను మాజీ కుటుంబం మరియు సన్నిహితులతో సన్నిహితంగా ఉండేలా ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నించాలి, ఎందుకంటే ఇది వారికి స్థిరత్వం మరియు ఓదార్పునిస్తుంది.
   • మీరు కుటుంబం మరియు పాత స్నేహితులతో పిల్లలను గడపడానికి అనుమతించాలి. అలాగే, విడిపోవడానికి ముందు అదే బేబీ సిట్టర్లను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • విడిపోవడానికి ముందు మీ పిల్లలు కలుసుకున్న వారితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి అనుమతించడం వారికి సురక్షితమైన సామాజిక వర్గానికి హామీ ఇస్తుంది. ఇది పిల్లలు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిత్వాలుగా అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు విడాకులకు సంబంధించిన ఇబ్బందులను సురక్షితంగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
2. 2 పిల్లల మద్దతు నియమాలు మరియు ఇతర ఆర్థిక ఒప్పందాలను గమనించండి. విడాకుల సమయంలో మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పిల్లల మద్దతు ఒప్పందానికి వచ్చే అవకాశం ఉంది. మీ ఆర్థిక బాధ్యతలను నెరవేర్చండి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి కూడా అదే చేయాలి. ఇది మీ మధ్య ఘర్షణను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ పిల్లలు డబ్బు గురించి వాదనలలో చిక్కుకోకుండా చూసుకోవచ్చు.
   • మీకు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి పిల్లల మద్దతు మరియు / లేదా ఇతర ఆర్థిక ఒప్పందాలతో సమస్యలు ఉంటే, మీరు వాటిని ప్రైవేట్‌గా మరియు ప్రైవేట్‌గా చర్చించాలి. సంభాషణలో పిల్లలను చేర్చవద్దు లేదా మీ వివాదాలకు బందీలుగా చేయవద్దు. ఇది కోరికల యొక్క ఉద్రిక్తత మరియు తీవ్రతను మాత్రమే పెంచుతుంది.
3. 3 మీ పిల్లల చుట్టూ సహాయక వాతావరణాన్ని నిర్వహించండి. మీరు కలిసి లేనప్పటికీ, మీరు మరియు మీ మాజీ జీవిత భాగస్వామి మీ పిల్లలకు మంచి తల్లిదండ్రులుగా ఉండటానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయాలి. పిల్లల కోసం ప్రశాంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఇంటి వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. మీ అవసరాలను మరియు ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు మీ పిల్లలకు దగ్గరగా మరియు మద్దతుగా ఉంటారు.
   • ఆరోగ్యంగా తినండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మరియు మీ అవసరాలను తీర్చడానికి సమయం కేటాయించండి.
   • ఇది సన్నిహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో కలవడానికి మరియు సహాయపడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మీకు అవసరమైనప్పుడు వారు మీకు మద్దతు ఇవ్వగలరు మరియు క్రమంగా, మీరు మీ పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వగలరని నిర్ధారించుకోండి.
4. 4 మీరు కొత్త సంబంధాన్ని నిర్ణయించుకుంటే, ముందుగా మీ పిల్లలతో చర్చించండి. మీరు ఎవరితోనైనా మళ్లీ డేటింగ్ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు పిల్లల ఉత్తమ ప్రయోజనాలను పరిగణించాలి. మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, మీ సమయాన్ని కేటాయించండి - కొత్త సంబంధంలోకి త్వరగా ప్రవేశించడం ద్వారా పిల్లలను భయపెట్టకపోవడం ముఖ్యం. మీరు తీవ్రమైన సంబంధంలో ఉంటే, ఏమి జరుగుతుందో మీ పిల్లలతో మాట్లాడాలి. మీరు ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీరు అనుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో వారికి తెలియజేయండి, తద్వారా వారు గణనీయంగా మరియు ఏమి జరుగుతుందో దానిలో పాలుపంచుకుంటారు.
   • మీరు ఎవరితోనైనా జీవించాలని నిర్ణయించుకున్నారో లేదో కూడా మీరు పిల్లలకు తెలియజేయాలి. అలాంటి నిర్ణయాలు వారిని కలవరపెట్టవచ్చు, ప్రత్యేకించి అది విడిపోయిన వెంటనే జరిగితే. ముందుకు వెళ్లే ముందు వారు ఏమనుకుంటున్నారో చర్చించండి మరియు వినండి.
5. 5 మీకు మీరే మద్దతు ఇవ్వండి. కష్ట సమయాల్లో మీరు ఆశ్రయించగలిగే వారందరినీ కలిగి ఉండటం అవసరం. అన్ని పార్టీలకు బ్రేకప్‌లు కష్టంగా ఉంటాయి మరియు అవసరమైనప్పుడు ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను ఎదుర్కోవడంలో మీకు ఎవరైనా సహాయం కావాలి.
   • మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సైకోథెరపిస్టుల నుండి వృత్తిపరమైన సహాయంపై ఆధారపడండి. వ్యక్తిగత కౌన్సెలింగ్ కోసం ఒక స్పెషలిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు, తద్వారా మీరు అతని సలహాను పిల్లల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీరు స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల సన్నిహిత సర్కిల్ నుండి కూడా మద్దతు పొందవచ్చు. మీ పిల్లలను సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి వారానికి ఒకసారి మీరు స్నేహితులతో విందు లేదా బంధువులతో కుటుంబ విందు చేయవచ్చు.