రచయిత:
Ellen Moore
సృష్టి తేదీ:
16 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
2 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- పద్ధతి 1 లో 3: కొంతకాలం వీడ్కోలు చెప్పడం
- పద్ధతి 2 లో 3: దీర్ఘకాలం పాటు వీడ్కోలు చెప్పడం
- 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఎప్పటికీ వీడ్కోలు చెప్పడం
- చిట్కాలు
అనధికారిక పరిస్థితులలో కూడా ఎలా మరియు ఎప్పుడు వీడ్కోలు చెప్పాలో తెలుసుకోవడం చాలా కష్టం. కానీ అనర్గళంగా, చాకచక్యంగా మరియు తగిన విధంగా వీడ్కోలు చెప్పడం అనేది మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడే నైపుణ్యం మరియు మీరు వారిపై శ్రద్ధ చూపుతున్నారని ప్రజలకు తెలియజేయండి. ఇది కొన్నిసార్లు అనిపించే దానికంటే చాలా సులభం. బయలుదేరినప్పుడు అవకాశాలను గుర్తించడం మరియు ఇతరుల అవసరాలను ఊహించడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
దశలు
పద్ధతి 1 లో 3: కొంతకాలం వీడ్కోలు చెప్పడం
1 ఎప్పుడు బయలుదేరాలో తెలుసుకోండి. మీరు పార్టీలో లేదా మీటింగ్‌లో ఉన్నప్పుడు లేదా ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు, తప్పించుకోవడం కష్టం.ఎప్పుడు బయలుదేరాలో ఎలా గుర్తించాలో నేర్చుకోవడం వల్ల కొద్దిసేపు వీడ్కోలు చెప్పడం చాలా సులభం అవుతుంది. - రద్దీ తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి. సగానికి పైగా ప్రజలు వెళ్లిపోతే, మీరు కూడా వెళ్లిపోవడానికి ఇది మంచి అవకాశం కావచ్చు. యజమానిని లేదా మీ స్నేహితులను కనుగొనండి, మిగతా వారందరికీ వేవ్ చేసి వెళ్లిపోండి.
- మీకు కావలసినప్పుడు వదిలివేయండి. మీరు సిగ్నల్ కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఇంటికి వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉంటే లేదా సంభాషణను ముగించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఇలా చెప్పండి: "సరే, నేను వెళ్తాను, తర్వాత కలుద్దాం!".
2 మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని చూడండి. ఆతిథ్య దుర్వినియోగం మొరటుగా ఉంటుంది, కానీ ఎప్పుడు బయలుదేరాలో చెప్పడం చాలా కష్టం. అతిథులు బయలుదేరాల్సిన సమయం వచ్చినప్పుడు వారికి సూటిగా చెప్పడం ప్రజలు ఇష్టపడరు, కాబట్టి సిగ్నల్‌లపై నిఘా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. - హోస్ట్ కొద్దిగా శుభ్రం చేయడం మొదలుపెడితే లేదా సంభాషణను వదిలేస్తే, మీ స్నేహితులను లేదా మీ వస్తువులను సేకరించి బయటకు వెళ్లండి. ఎవరైనా తమ గడియారం వైపు చూడటం మొదలుపెడితే లేదా రెస్ట్‌లెస్‌గా అనిపిస్తే, అది కూడా బయలుదేరే సమయం వచ్చింది.
3 మిమ్మల్ని మళ్లీ చూడడానికి అంగీకరిస్తున్నాను. “నేను రేపు పాఠశాలలో కలుస్తాను” లేదా “క్రిస్మస్‌లో మా తదుపరి సమావేశం కోసం వేచి ఉండలేను” అనే పదబంధం కూడా వీడ్కోలు సులభతరం చేస్తుంది మరియు తదుపరి సమావేశం కోసం ఎదురుచూస్తుంది. మీరు తదుపరిసారి ఒకరినొకరు చూసేటప్పుడు మీరు అంగీకరించకపోతే, వీడ్కోలు అలా చేయడానికి గొప్ప అవకాశం. "త్వరలో కలుద్దాం" అని చెప్పడం కూడా ఇప్పటికే దానిని సూచిస్తుంది. - వీడ్కోలు చెప్పడం సులభతరం అయితే కాఫీ లేదా లంచ్‌టైమ్ కోసం కలవడానికి అంగీకరించండి, కానీ మీరు కోరుకోని పని చేయడానికి కట్టుబడి ఉండకండి. మీరు కూడా వదిలేస్తే సరి.
4 నిజమ్ చెప్పు. మీరు బయలుదేరడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు “మంచి సాకు” తో రావడం చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ ఇది అస్సలు అవసరం లేదు. మీరు బయలుదేరాలనుకుంటే, "నేను వెళ్ళబోతున్నాను, తర్వాత కలుద్దాం" అని చెప్పండి. మరింత క్లిష్టంగా ఏదైనా కనిపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సంభాషణను ముగించాలనుకుంటే, “తర్వాత మాట్లాడుకుందాం” అనే పదబంధం కూడా సరిపోతుంది.
పద్ధతి 2 లో 3: దీర్ఘకాలం పాటు వీడ్కోలు చెప్పడం
1 మీరు బయలుదేరే ముందు మాట్లాడటానికి మంచి సమయాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా చాలా సంవత్సరాలు విదేశాలకు వెళ్లినట్లయితే లేదా ఎక్కడో దూరంగా చదువుకోవడానికి వెళ్లినట్లయితే, పర్యటనను ప్లాన్ చేయడం ఆ వ్యక్తికి ఒత్తిడితో కూడిన మరియు తీవ్రమైన సమయం కావచ్చు. కలవడానికి మరియు వీడ్కోలు చెప్పడానికి నిర్దిష్ట సమయం మరియు స్థలాన్ని సెటప్ చేయండి. అలాగే, మీరు వెళ్లిపోతున్నట్లయితే మీ వీడ్కోలుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తికి వీడ్కోలు పలకవద్దు, దీని కారణంగా ఒకరినొకరు చూడటం మర్చిపోండి, నిజంగా ప్రియమైన వ్యక్తికి వీడ్కోలు చెప్పండి. - ఆహ్లాదకరమైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి - బహుశా భోజనం చేసేటప్పుడు, మీకు ఇష్టమైన వీధిలో నడవడం, లేదా మీరిద్దరూ ఎప్పుడూ ఆనందించే పనిని చేయడం.
2 జరిగిన మంచి విషయాల గురించి మాట్లాడండి. ఫన్నీ కథలను జాబితా చేయండి, సంతోషకరమైన క్షణాలను గుర్తుంచుకోండి. గతాన్ని లోతుగా త్రవ్వండి: మీరు కలిసి ఏమి చేసారు, మీ స్నేహం సమయంలో ఏమి జరిగింది, మీరు కలిసి గడిపిన సమయం, బహుశా మీ పరిచయస్తుడు కూడా గుర్తుంచుకోండి. - వెంటనే వీడ్కోలు చెప్పడం ప్రారంభించవద్దు. అతని లేదా మీ నిష్క్రమణ పట్ల వ్యక్తి యొక్క వైఖరిని కనుగొనండి. ఈ యాత్ర గురించి ఒక వ్యక్తి చాలా సంతోషంగా లేకుంటే, దాని గురించి ఎప్పటికప్పుడు అడగాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక వ్యక్తి ఈ యాత్ర కోసం ఎదురుచూస్తుంటే, ప్రతిఒక్కరూ అతడిని ఎలా మిస్ అవుతారనే దానితో అతడిని ఎప్పటికప్పుడు అలసిపోనవసరం లేదు. మీ స్నేహితులు ఫ్రాన్స్‌లో పని చేయడానికి మీకు ఉన్న అవకాశాన్ని చూసి అసూయపడితే, మీరు దాని గురించి ఎప్పుడూ గొప్పగా చెప్పుకోకూడదు.
3 బహిరంగంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి. సంబంధం యొక్క స్థానాన్ని స్థాపించడం ముఖ్యం. మీరు సన్నిహితంగా ఉండాలనుకుంటే, దాని గురించి ఆ వ్యక్తికి తెలియజేయండి. ఫోన్ నంబర్లు మరియు నివాస చిరునామా, ఇ-మెయిల్‌ని మార్పిడి చేసుకోండి. - మీరు ఇమెయిల్ చిరునామా లేదా ఫోన్ నంబర్ కోసం అడిగితే, అది వ్యక్తిని ఓదార్చగలదు, ఎందుకంటే మీరు ఇంకా కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు, కానీ చాలా నిజాయితీగా ఉండండి. మీకు సన్నిహితంగా ఉండాలనే ఉద్దేశం లేకపోతే, సంప్రదింపు వివరాలను అడగవద్దు. విడిచిపెట్టిన స్నేహితుడు మీ నిజాయితీని ప్రశ్నించవచ్చు.
- మీ కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరికి మీ స్థానం మరియు వ్యవహారాల స్థితి గురించి తెలుసుకోవాలని మరియు మీలో ఎవరైనా బయలుదేరే ముందు వారి పరిస్థితి గురించి మీకు తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.మీరు కేవలం అదృశ్యమవుతున్నారని లేదా అదృశ్యమవుతున్నారనే అభిప్రాయాన్ని వదిలివేయకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
4 బయలుదేరే సమయం వచ్చినప్పుడు, మీ వీడ్కోలు చిన్నగా మరియు నిజాయితీగా ఉంచండి. చాలా మందికి సుదీర్ఘమైన, విరమించుకున్న వీడ్కోలు ఇష్టం లేదు, కానీ మీది వ్యక్తిగతమైనది. మీరు కష్టమైన భావాలను వ్యక్తపరచవలసి వస్తే, సరైన వ్యక్తి వారి గురించి తరువాత చదవడానికి వాటిని వ్రాయండి. జీవించండి, ప్రతిదీ సులభంగా మరియు సరదాగా ఉండనివ్వండి. వారిని కౌగిలించుకోండి, మీకు ఏమి కావాలో వారికి తెలియజేయండి మరియు వారికి సంతోషకరమైన ప్రయాణాన్ని కోరుకుంటారు. పదాలను అతిగా ఉపయోగించవద్దు. - మీరు సుదీర్ఘకాలం వెళ్లిపోతున్నట్లయితే మరియు మీతో ప్రతిదీ తీసుకెళ్లలేకపోతే, మీ వస్తువులను ముఖ్యమైన వ్యక్తులకు ఇవ్వడం మంచి సంజ్ఞ అవుతుంది మరియు సంబంధాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు మీ బ్యాండ్‌మేట్ మీ పాత గిటార్‌ని ప్లే చేయండి లేదా మీ సోదరుడికి మిమ్మల్ని గుర్తుచేసేలా ప్రత్యేక పుస్తకాన్ని ఇవ్వండి.
5 ద్వారా అనుసరించండి. మీరు కనెక్ట్ అవ్వాలని ఆలోచిస్తుంటే కనెక్ట్ అయి ఉండండి. స్కైప్‌లో చాట్ చేయండి లేదా ఫన్నీ పోస్ట్‌కార్డ్‌లను పంపండి. మీరు దానిని కోల్పోకూడదని హృదయపూర్వకంగా కోరుకునే స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తితో మీరు క్రమంగా సంబంధాన్ని కోల్పోతే, అదనపు ప్రయత్నాలు చేయండి. మీ స్నేహితుడు చాలా బిజీగా ఉన్నాడని మీకు అనిపిస్తే, బాధపడకుండా ప్రయత్నించండి. ప్రతిదీ దాని గమనాన్ని తీసుకుందాం. - మీ కమ్యూనికేషన్ అంచనాల గురించి వాస్తవికంగా ఉండండి. చదువుకోవడానికి బయలుదేరిన స్నేహితుడు కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకుంటాడు మరియు మునుపటిలాగే ప్రతివారం మీతో ఫోన్‌లో మాట్లాడటానికి సమయం ఉండకపోవచ్చు.
3 లో 3 వ పద్ధతి: ఎప్పటికీ వీడ్కోలు చెప్పడం
1 ఇప్పుడు వీడ్కోలు చెప్పండి. ఆసుపత్రిలో ప్రియమైన వారిని సందర్శించడం ఆలస్యం చేయడం ఎల్లప్పుడూ తప్పు. మీ స్నేహితుడు మంచి కోసం దేశం విడిచి వెళ్ళే ముందు చివరి రోజుల కోసం ఎదురుచూస్తున్న అదే తప్పు. వీడ్కోలు మరియు వారి చివరి క్షణాలను ప్రకాశవంతం చేసే అవకాశాన్ని కోల్పోకండి. ఆసుపత్రిలో ఒంటరిగా చనిపోవడం భయంకరమైనది. అక్కడ ఉండి, ఏమి చెప్పాలో చెప్పండి. మీ ప్రియమైనవారితో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమయం గడపండి. అతనితో ఉండండి మరియు అతనికి మద్దతు ఇవ్వండి. - తరచుగా చనిపోతున్న వ్యక్తి వినాలని కోరుకుంటాడు మరియు నాలుగు ప్రత్యేక సందేశాలలో ఒకదాని ద్వారా గొప్పగా ఓదార్చబడతాడు: "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను," "నేను నిన్ను క్షమించాను," "దయచేసి నన్ను క్షమించు" లేదా "ధన్యవాదాలు." వీటిలో ఏవైనా సముచితంగా అనిపిస్తే, వాటిని మీ విభజనలో చేర్చండి.
2 అవసరమని మీకు అనిపించేది చేయండి. మరణం లేదా మరికొన్ని వీడ్కోలు “ఎప్పటికీ” చీకటిగా మరియు మసకగా ఉండాలని మనకు తరచుగా అభిప్రాయం కలుగుతుంది. కానీ బయలుదేరే వ్యక్తి యొక్క ఉదాహరణను అనుసరించండి. మీ పని అక్కడ ఉండటం మరియు అవసరమైతే ప్రశాంతంగా ఉండటం. నవ్వు కావాల్సినది లేదా సహజంగా అనిపిస్తే, అప్పుడు నవ్వండి. 
3 సత్యాన్ని ఎంచుకుని మాట్లాడండి. చనిపోతున్న వ్యక్తితో ఎంత నిజాయితీగా ఉంటారో తెలుసుకోవడం కష్టం. మీరు సన్నిహితులుగా లేని మాజీ జీవిత భాగస్వామి లేదా సోదరిని మీరు సందర్శిస్తుంటే, గతంలో ఉద్రిక్తత లేదా కష్టమైన, పరిష్కరించని భావోద్వేగాలు ఉండవచ్చు. మీ తండ్రి లేనందుకు మీ తండ్రిపై మీ పగను వ్యక్తం చేయడానికి మరియు అన్నింటినీ బయటకు పంపడానికి ఆసుపత్రి ఉత్తమమైన ప్రదేశం కాదు. - నిజం చనిపోతున్న వ్యక్తిని బాధపెడుతుందని మీకు అనిపిస్తే, దీని గురించి తెలుసుకొని విషయాన్ని మార్చండి. "మీరు దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు" అని చెప్పండి మరియు టాపిక్ మార్చండి.
- మీరు మితిమీరిన ఆశావహ దృక్పథంతో ఉండి, “లేదు, ఇంకా అవకాశం ఉంది. వదులుకోవద్దు "మీ ప్రియమైన వ్యక్తి మీకు" నేను చనిపోతున్నాను "అని చెబితే. మీలో ఎవరికీ ఖచ్చితంగా తెలియని విషయంపై తొందరపడకండి. విషయాన్ని "ఈరోజు మీకు ఎలా అనిపిస్తోంది?" లేదా "ఈ రోజు మీరు చాలా బాగున్నారు" అని చెప్పడం ద్వారా ఆ వ్యక్తికి భరోసా ఇవ్వండి.
4 మాట్లాడుతూ ఉండండి. ఎల్లప్పుడూ మృదువుగా మాట్లాడండి మరియు మాట్లాడే వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని మీరు గుర్తించండి. మీరు వింటున్నారో లేదో మీకు తెలియకపోయినా, ఏమి చెప్పాలో చెప్పండి. మరణానికి వీడ్కోలు చెప్పే ప్రక్రియ రెండు విధాలుగా పనిచేస్తుంది - చివరిసారి "ఐ లవ్ యు" అని చెప్పనందుకు మీరు చింతించరని నిర్ధారించుకోండి. ఆ వ్యక్తి మీ మాట వింటాడో లేదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినా, చెప్పండి మరియు మీకు తెలుస్తుంది. 
5 ఇక్కడ ఉండు. శారీరకంగా మరియు మానసికంగా, అక్కడ ఉండండి.ఈ క్షణానికి ఎక్కువ ప్రాముఖ్యతనివ్వకపోవడం కష్టంగా ఉంటుంది: "అతను 'నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను' అని చివరిసారిగా చెప్పాడా?" ప్రతి క్షణం ఒత్తిడి మరియు ఉత్తేజకరమైనది కావచ్చు. కానీ మీ స్వంత ఆలోచనల నుండి బయటపడండి మరియు వీలైనంత వరకు, ఈ నిమిషాలను అనుభవించడానికి ప్రయత్నించండి - ప్రియమైన వ్యక్తితో సమయం. - తరచుగా, మరణిస్తున్న వ్యక్తి మరణం యొక్క వాస్తవ క్షణంపై కొంత నియంత్రణను కలిగి ఉంటాడు మరియు వారు అనుభవించే నొప్పి నుండి తమకు దగ్గరగా ఉన్నవారిని సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఏకాంతం కోసం వేచి ఉంటారు. అదేవిధంగా, చాలా మంది కుటుంబ సభ్యులు "చివరి వరకు" అక్కడే ఉంటామని ప్రతిజ్ఞ చేస్తారు. దీని గురించి తెలుసుకోండి మరియు మరణం యొక్క ఖచ్చితమైన క్షణానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వకుండా ప్రయత్నించండి. సముచితంగా అనిపించినప్పుడు వీడ్కోలు చెప్పండి.
చిట్కాలు
- ఏడ్చినా ఫర్వాలేదని గుర్తుంచుకోండి.
- ప్రారంభించడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వడానికి ప్రపంచం మీ ముందు తెరిచినప్పటికీ, మీరు ఎక్కడి నుండి వచ్చారో మీరు ఇప్పటికీ కనెక్ట్ చేయవచ్చని పరిగణించడం మంచిది.
- మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని మీరు కోల్పోతున్నట్లయితే, ప్రత్యేకించి వారు కుటుంబ సభ్యులైతే, మీరు వారి గురించి ఆలోచించకుండా ఉండకూడదు. ఈ వ్యక్తి గురించి అతనికి తెలిసిన మరియు ప్రేమించిన ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడండి - ఫన్నీ కథలు, జ్ఞాపకాలు, అలవాట్లు మరియు కోట్‌లను పంచుకోండి.
- ఒకవేళ ఆ వ్యక్తి “అదృశ్యమై” పోయినప్పటికీ, ఎప్పటికప్పుడు దృష్టికి వచ్చినప్పటికీ, మీతో కనెక్ట్ కాకపోతే, మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోకండి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు తమ అంతర్గత సమస్యలను గతం ద్వారా వెనక్కి తీసుకోకుండా పరిష్కరించడానికి చాలా వ్యక్తిగత స్థలం కావాలి - అలాంటి వ్యక్తిని ఒంటరిగా వదిలేయండి మరియు ఏదో ఒక రోజు అతను తిరిగి వస్తాడు.
- మీరు మీ స్వంత కోణం నుండి విడిపోయినప్పుడు వీడ్కోలు చెప్పడం కొన్నిసార్లు చాలా కష్టం. మీ జీవితం నుండి ఒక వ్యక్తిని తీసివేయడాన్ని మీరు భరించలేనిదిగా చూడాలనుకుంటే, మీరు వెళ్లిపోయే వ్యక్తిపై అధిక భారాన్ని మోపుతున్నారు, మీకు అవకాశం వచ్చినప్పుడల్లా మీ నష్టాన్ని ఓదార్చడానికి అతడిని బలవంతం చేస్తారు.
