రచయిత:
Mark Sanchez
సృష్టి తేదీ:
5 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
2 జూలై 2024
విషయము
ప్రతి ఒక్కరూ ఆకర్షణీయమైన కాళ్లు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. మరియు దీనికి కొంచెం సమయం మరియు కృషి అవసరం. మీ పాదాలను శుభ్రంగా, అందంగా మరియు చక్కగా తీర్చిదిద్దడానికి మీ స్వంత పెడిక్యూర్ చేయడం గొప్ప మార్గం.
దశలు
- 1 మీ సూక్ష్మచిత్రాలను కత్తిరించండి లేదా ఫైల్ చేయండి. గోళ్లను సూటిగా దాఖలు చేయాలి, మూలలను కొద్దిగా చుట్టుముట్టి, సూక్ష్మచిత్రం ఆకారాన్ని ఆకృతి చేయాలి. వృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి గోరును ఎప్పుడూ కత్తిరించవద్దు లేదా ఫైల్ చేయవద్దు.
- 2 మీ పాదాలను టబ్లో లేదా బేసిన్లో వెచ్చని, సబ్బు నీటితో విస్తరించండి, అది చల్లబడే వరకు మీ పాదాలను నీటిలో ఉంచండి. ఇది పొడి, కాల్వస్డ్ లేదా కఠినమైన చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు బ్యూటీ సప్లై స్టోర్ నుండి మడమ ఫైల్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు పొడి చర్మంపై రుద్దవచ్చు.
- 3 బొటనవేలు ఫైల్ని తడిపి, దానికి సబ్బును అప్లై చేసి, మడమ మరియు పాదం మొత్తం మీద వృత్తాకార కదలికలో మెత్తగా రుద్దండి.
- 4 ఇతర కాలుతో విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు ఒక కాలు నీటిలో నానబెట్టడం కొనసాగించండి.
- 5 బేసిన్ నుండి మీ పాదాలను తీసివేసి, టవల్ తో ఆరబెట్టండి. కాటన్ బాల్ లేదా ఆరెంజ్ స్టిక్ ఉపయోగించి, క్యూటికల్ రిమూవర్ను క్యూటికల్కు మరియు ప్రతి గోరు యొక్క ఫ్రీ అంచు కింద అప్లై చేయండి.
- 6 క్యూటికల్ను నీరు లేదా క్యూటికల్ క్లీనర్తో నిరంతరం తడిపి మెల్లగా వెనక్కి నెట్టండి. మీ క్యూటికల్స్ కట్ చేయవద్దు, మీరు మిమ్మల్ని మీరు గాయపరచవచ్చు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ పొందవచ్చు.
- మీ వద్ద బర్ర్స్ లేదా వదులుగా ఉన్న చర్మం ముక్కలు ఉంటే, వాటిని క్యూటికల్ ట్రిమ్మర్ లేదా నెయిల్ క్లిప్పర్లతో జాగ్రత్తగా కత్తిరించండి.
- 7 తడిగా ఉన్న టవల్తో అదనపు క్యూటికల్ క్లీనర్ను తొలగించండి. ప్రతి బొటనవేలును జిడ్డైన ఫుట్ క్రీమ్ లేదా లోషన్తో మసాజ్ చేయండి. Tionషదం 5 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి.
- 8 చాలా పొడి పాదాలపై అదనపు హైడ్రేషన్ కోసం, ఫుట్ క్రీమ్ వేసిన తర్వాత మీ పాదాలను వెచ్చని, తడిగా ఉన్న టవల్లో కట్టుకోండి. ఒక టవల్ తడి, అదనపు నీటిని బయటకు తీసి, మైక్రోవేవ్లో 30-40 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి.
- మైక్రోవేవ్లో టవల్ను గమనించకుండా ఉంచవద్దు.
- 9 రెండు పాదాలను టబ్ లేదా బేసిన్లో గోరువెచ్చని, సబ్బు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- 10 ఆప్రికాట్ స్క్రబ్ వంటి ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ క్రీమ్తో అదనపు లోషన్ లేదా పొడి చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయండి. మీ పాదాలను బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి.
- 11 మిగిలిన లోషన్ లేదా స్క్రబ్ను తొలగించడానికి ప్రతి గోరును నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్తో తుడవండి.
- స్పష్టమైన గోరు బేస్ కోటును అప్లై చేసి పూర్తిగా ఆరనివ్వండి. తర్వాత మీకు నచ్చిన నెయిల్ పాలిష్ యొక్క 2 కోట్లు అప్లై చేయండి.
- వార్నిష్ పొడిగా ఉండనివ్వండి.
- 12 మీ కాళ్లు, చీలమండలు మరియు దూడలపై తేలికపాటి చేతి లేదా ఫుట్ క్రీమ్ను రుద్దండి.
- 13 సిద్ధంగా ఉంది.
చిట్కాలు
- అధిక నాణ్యత గల నెయిల్ పాలిష్ మరియు క్రీమ్ ఉపయోగించండి.
- శుభ్రమైన నెయిల్ క్లిప్పర్స్, నెయిల్ ఫైల్స్ మరియు స్క్రాపర్లను ఉపయోగించండి.
- మీ పాదాలను ఆరోగ్యంగా మరియు చక్కగా తీర్చిదిద్దడానికి నెలకు రెండుసార్లు మీ స్వంత పెడిక్యూర్ చేయండి. వేసవిలో, మీ పాదాలు వాతావరణం ద్వారా ప్రభావితమైనప్పుడు, పూల్, బీచ్, ప్రతి వారం పెడిక్యూర్ చేయండి.
- నెయిల్ పాలిష్ ఆరిపోయే వరకు మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు, YouTube ని తెరవండి. నవ్వాలనుకుంటున్నారా? కామెడీ క్లబ్ని ప్రారంభించండి.
హెచ్చరికలు
- అసిటోన్ లేని నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్ ఉపయోగించండి
మీకు ఏమి కావాలి
- మీ పాదాలకు సరిపోయేంత పెద్ద టబ్ లేదా బేసిన్
- కొన్ని ద్రవ సబ్బు / ఫుట్ షాంపూ
- ఫుట్ స్క్రబ్ (ఐచ్ఛికం)
- నెయిల్ క్లిప్పర్స్
- నెయిల్ ఫైల్ (అవసరమైతే)
- అగ్నిశిల (ఐచ్ఛికం)
- చిన్న అడుగు బ్రష్
- మడమ స్క్రాపర్ లేదా మడమ ఫైల్
- కాటన్ ప్యాడ్స్
- నెయిల్ పాలిష్
- నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్