విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మన జీవితంలో చాలా మంది మన జీవితంలో కొన్ని సమయాల్లో చెవులలో నొప్పి కారణంగా తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు (చాలా తరచుగా ఈ అసౌకర్యం జలుబు సమయంలో సంభవిస్తుంది). గొంతు వెనుక భాగాన్ని చెవిపోటుకు అనుసంధానించే యూస్టాచియన్ ట్యూబ్ చెవిలో ద్రవం మరియు ఒత్తిడిని నియంత్రించలేనప్పుడు సమస్య ప్రారంభమవుతుంది. చెవిపోటులో పేరుకుపోయిన శ్లేష్మం లేదా చీము ఒత్తిడి మరియు నొప్పికి కారణమవుతుంది. బలమైన ఒత్తిడి, మరింత తీవ్రమైన నొప్పి.యాంటీబయాటిక్స్‌తో, నొప్పికి కారణమయ్యే ఇన్‌ఫెక్షన్ తటస్థీకరించబడుతుంది మరియు ఈ క్రింది మార్గాల్లో నొప్పిని తాత్కాలికంగా ఉపశమనం చేయవచ్చు.

దశలు

1. 1 ఒక టవల్‌ను వేడి నీటిలో ముంచి, దాన్ని బాగా తీసి మీ చెవిపై ఉంచండి. ఇది తక్షణ ఉపశమనం కలిగించాలి. టవల్ చల్లబడినప్పుడు, ప్రక్రియను మరోసారి పునరావృతం చేయండి. రాత్రిపూట బాటిల్‌లోకి వేడి నీటిని పోసి, బాటిల్‌ను టవల్‌తో చుట్టి, దిండుకు బదులుగా చెవి నొప్పి కింద ఉంచండి.
2. 2 మీ చెవిలో మైక్రోవేవ్ లేదా వేడి నీటిలో వేడిచేసిన ఒక తాపన ప్యాడ్ లేదా జెల్ ఉంచండి. జెల్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత చెవి దగ్గర పట్టుకోవడం తట్టుకునే విధంగా ఉండాలి. లేదా మీరు పాత పద్ధతిలో ఉపయోగించవచ్చు - ఒక చిన్న ప్లేట్‌ను బాగా వేడి చేసి, టవల్‌తో చుట్టండి మరియు మీ గొంతు చెవికి అటాచ్ చేయండి.
3. 3 జలుబు సమయంలో చెవి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీ నుండి పంపిణీ చేయబడిన ఆస్పిరిన్ లేదా మరొక drugషధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పద్ధతి పెద్దలకు మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. బిడ్డను తప్పనిసరిగా వైద్యుడికి చూపించాలి!
4. 4 తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీ యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను డీకాంగెస్టెంట్‌తో చికిత్స చేయండి.
5. 5 ఫ్లైట్ సమయంలో గమ్ లేదా మిఠాయిని నమలండి. సాధారణంగా, టిమ్పానిక్ కుహరంలో ఒత్తిడి వాతావరణంతో సమానంగా ఉంటుంది. విమానం టేకాఫ్ మరియు ల్యాండింగ్ సమయంలో, టిమ్పానిక్ కుహరంలో ఒత్తిడి మారడానికి సమయం ఉండదు మరియు అందువల్ల వాతావరణ పీడనం కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది, అందుకే చెవులు గాయపడటం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు నమలినప్పుడు, మీరు చెవిపోటును కదలమని బలవంతం చేస్తారు, ఒత్తిడి క్రమంగా సమం అవుతుంది మరియు రద్దీ లేదా నొప్పి ఉండదు.

చిట్కాలు

• గాలులతో కూడిన వాతావరణంలో బయట ఉన్నప్పుడు, మీ గొంతు చెవులకు కండువా లేదా దూదిని కట్టుకోండి.
• మీ చెవులలో కొన్ని చుక్కల వెచ్చని ఆలివ్ నూనె ఉంచండి, మీ చెవులను కాటన్ ఉన్నితో కప్పండి. ఒక గంట తరువాత, పత్తి ఉన్ని తీయండి.

హెచ్చరికలు

• మీకు జలుబు లేకపోయినా, మీ చెవులలో తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. నొప్పి ఒకరకమైన ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణం కావచ్చు.
• మీకు వాపు, చీము, రక్తస్రావం, మైకము లేదా వినికిడి లోపం ఉన్నట్లయితే మీ వైద్యుడిని చూడండి.