విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇమాజిన్ చేయండి: మీరు ఒక అద్భుతమైన రూపంతో పాఠశాలలోకి నడుస్తారు. నమ్మండి లేదా నమ్మండి, ఎవరూ గమనించరు! మీరు మీ దృష్టిని ఆకర్షించకపోవడానికి కారణం ఏమిటి? అప్పుడు మీరు పాఠశాలలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అమ్మాయిని చూస్తారు. వారందరూ తమ మెడలను తిప్పుతారు, చూస్తూ ఉంటారు మరియు వారి ఆనందాన్ని కలిగి ఉండలేరు. శివార్లలో ఎందుకు కూర్చుని వేచి ఉండాలి? అందంగా, దయగా, ఆకర్షణీయంగా మరియు తెలివిగా ఉండటం నేర్చుకోండి!

దశలు

1. 1 మీపై నమ్మకంగా ఉండండి. మీకు నమ్మకం ఉన్నా లేకపోయినా, మీపై మీకు చాలా నమ్మకం ఉన్నట్లుగా వ్యవహరించండి మరియు స్వయంచాలకంగా మీరు చేస్తారు. పాఠశాలలో మరియు స్నేహితులతో దీన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి - మీకు తెలిసిన వ్యక్తులకు చిరునవ్వు, వేవ్ మరియు వారికి హలో చెప్పండి. అద్భుతమైన శరీర స్థానం: భుజాలు వెనుకకు, మీ కడుపులోకి లాగండి మరియు మీ పిరుదులను కొద్దిగా వెనక్కి ఉంచండి, అదే సమయంలో దయ గురించి మర్చిపోకండి మరియు ఇవన్నీ మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి. ఏదేమైనా, మీ చిరునవ్వు మాయగా కనిపించకుండా చూసుకోండి మరియు మీరు దుర్మార్గంగా కనిపించరు.
2. 2 స్పష్టమైన, ప్రశాంతమైన స్వరంలో మాట్లాడండి. మీ వాయిస్ చాలా మృదువుగా లేదా చాలా బిగ్గరగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. వారు చెప్పినది పునరావృతం చేయమని ప్రజలను అడగడం లేదా వారి పక్కన చెవులు కప్పుకోవడం వారికి చికాకు కలిగిస్తుంది. క్లాసులో లేదా ఇతరులతో మాట్లాడటం మీకు సమస్య అయితే, అద్దం ముందు 10-25 నిమిషాలు మీతో మాట్లాడి, మీ సంభాషణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోండి. ఈ పద్ధతి వింతగా అనిపించినప్పటికీ, మీరు ఇతర వ్యక్తులతో సంభాషించినప్పుడు అది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.
   • పిల్లల గొంతులో మాట్లాడకండి.
3. 3 స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి! నమ్మండి లేదా నమ్మకండి, అందంగా ఉన్న అమ్మాయిలు అందంగా ఉంటారు మరియు అబ్బాయిలు ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తిగా గౌరవిస్తారు. మీరు మీ స్నేహితులను పరిగణించని వారితో తటస్థంగా ఉండండి మరియు వారితో చాలా మంచిగా లేదా అసభ్యంగా ప్రవర్తించవద్దు. ఈ విధంగా, మీరు అతనితో చెడుగా ప్రవర్తించారని ఎవరూ మీకు చెప్పలేరు మరియు మీ క్లాస్‌మేట్స్ మిమ్మల్ని ఒక అందమైన అమ్మాయిగా భావిస్తారు. మీకు పొగడ్తలు వచ్చినప్పుడు, వాటిని గౌరవంగా తీసుకోండి మరియు ప్రతిగా ప్రజలకు నిజమైన పొగడ్తలు ఇవ్వాలని గుర్తుంచుకోండి!
   • "మీరు సెక్సీగా ఉన్నారు" అని ఎవరైనా అస్పష్టంగా ఏదైనా చెబితే, త్వరగా "ధన్యవాదాలు" అని మధురమైన చిరునవ్వుతో సమాధానం ఇవ్వండి మరియు అంతే. ఇది మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టనివ్వవద్దు, ఎందుకంటే ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టాలని కోరుకున్నాడు, మిమ్మల్ని బాధపెట్టడు.
   • స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి మరియు వ్యక్తుల నుండి సిగ్గుపడకండి. మీరు మనుషులతో కలిసి ఉండాలనుకునే అమ్మాయిలా ఉండాలి, కాబట్టి నవ్వండి మరియు చాలా నవ్వండి. ఫన్నీ జోక్స్ చూసి నవ్వండి, కానీ తరచుగా నవ్వవద్దు, ఎందుకంటే మీరు మీ కంటే మెరుగ్గా కనిపిస్తున్నట్లు నటిస్తున్నట్లు ప్రజలు అనుకుంటారు. ఉపాధ్యాయులు మరియు పెద్దలకు గౌరవం ఇవ్వండి, మరియు ఎప్పుడూ చాలా చిరాకు లేదా ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండకండి.
   • మంచి పాత పాలన గురించి మీకు గుర్తు చేయండి: మీరు మంచిగా ఏమీ చెప్పలేకపోతే, మీరు మౌనంగా ఉండటం మంచిది!
4. 4 గాసిప్‌ను ఎప్పుడూ వ్యాప్తి చేయవద్దు లేదా పునరావృతం చేయవద్దు. మీ గురించి ఎవరైనా మీకు గాసిప్ చెబితే, దానిని విస్మరించండి. ఇది కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, అది విలువైనది.దీని గురించి ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగితే, అతనికి / ఆమెకు గట్టిగా సమాధానం చెప్పండి, కానీ ఈ పుకారు నిజం కాదని మర్యాదగా సమాధానం ఇవ్వండి మరియు అతను / ఆమె తన స్వంత తీర్మానాలు చేయనివ్వండి. మీకు ఏదైనా కోపం వస్తే పబ్లిక్‌లో కుంభకోణాలు చేయవద్దు లేదా అసభ్య పదజాలం ఉపయోగించవద్దు. అన్ని తరువాత, ఒక తిట్టు మరియు పేలుడు అమ్మాయి ఆకర్షణీయం కాదు.
   • ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెడితే, దాన్ని ఎగతాళి చేయండి. ఈ వ్యక్తి మీరు మీ గురించి చెడుగా ఆలోచించాలనుకుంటున్నారు మరియు అది మీకు బాధ కలిగిస్తే, మీరు అతని మార్గాన్ని పొందడానికి అనుమతిస్తారు. ఈ చెడ్డ వ్యక్తి మాటలకు మీరు స్పందించకపోతే, అతను మిమ్మల్ని బాధపెట్టినందుకు విసుగు చెందుతాడు మరియు అతను వెనుకబడి ఉంటాడు.
   • ఇతరులను కించపరచకుండా లేదా బాధపెట్టకుండా మీ కోసం ఎలా నిలబడాలో తెలుసుకోండి.
5. 5 మీ తల్లిదండ్రులకు సహాయం చేయండి మరియు మర్యాదగా ఉండండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులకు ఎంత విధేయులుగా మరియు మంచిగా ఉన్నారో ప్రజలు చూడకపోయినా, తల్లిదండ్రులు దీన్ని చాలా కాలం గుర్తుంచుకుంటారు. అదనంగా, మీరు బాధ్యత వహించగలరని మీరు ప్రదర్శిస్తే, వారు మీకు మరింత స్వేచ్ఛ మరియు అధికారాన్ని ఇస్తారు. మీ తల్లిదండ్రులతో నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించండి, కానీ మీ కోసం మరియు మీ ఇతర అవసరాల కోసం సమయం కేటాయించండి.
6. 6 సరైన వ్యాకరణాన్ని ఉపయోగించి సరిగ్గా మాట్లాడండి మరియు మీ ఉద్దేశ్యం మాత్రమే చెప్పండి. అయితే, మీరు మాట్లాడాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ మాట్లాడకండి మరియు వారిని రిలాక్స్డ్‌గా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉంచడానికి సంభాషణల్లో పాల్గొనండి. సంభాషణ ఆసక్తికరంగా ఉన్నప్పుడు సరైన సమయంలో ముగించండి, అది తగినంతగా లాగడం కంటే నిశ్శబ్దం యొక్క వికారమైన పాజ్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మీరు సంభాషణలను సమయానికి ముగించడం, ఇబ్బందికరమైన నిశ్శబ్దం చేయడం నేర్చుకుంటే, మీ సంభాషణకర్తలు మిమ్మల్ని ఆసక్తికరమైన వ్యక్తిగా భావించి తదుపరి సంభాషణ కోసం ఎదురు చూస్తారు.
   • నిజ జీవితంలో చాట్ పదబంధాలను ఉపయోగించవద్దు. మీరు "LOL" అని చెప్పాలనుకుంటే ఎందుకు నవ్వకూడదు? మీ సందేశాల కోసం ఈ పదబంధాలను సేవ్ చేయండి.
7. 7 తాజాగా ఉండండి. మీరే గాసిప్ చేయకపోయినా, మీ స్నేహితులు చేయవచ్చు. పాఠశాలలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోండి. పాఠశాల వెలుపల స్నేహితులతో కనెక్ట్ అవ్వాలనే కోరిక మరియు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటం తెలివైనది, అది టెక్స్ట్ సందేశాలు, కాల్‌లు, ఫేస్‌బుక్, ఇమెయిల్‌లు, మైస్పేస్, ట్విట్టర్ మరియు మరిన్ని కావచ్చు. అయితే, మీరు మీ స్నేహితుల కబుర్లు విన్నప్పటికీ, కాదు వాటిని మరింత విస్తరించండి, ఈ సమాచారాన్ని మీ వద్ద ఉంచుకోండి.
   • మీకు తెలిసిన మరియు విశ్వసించే వ్యక్తులకు మాత్రమే మీ ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి.
   • గాసిప్‌లను నివారించడానికి మీ సోషల్ మీడియా పేజీని స్నేహితులకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉండేలా చేయండి. మీకు తెలియని లేదా మీ పాఠశాలలో లేని వారిని స్నేహితులుగా చేర్చవద్దు.
     • మీ పాఠశాలలో ఒక వ్యక్తి చదువుతున్నాడని మీకు తెలియకపోతే, అతని స్నేహితుల అభ్యర్థనను వదిలివేయండి మరియు ఈ వ్యక్తి గురించి మీ స్నేహితులను అడగండి.
8. 8 మీ స్వంత స్నేహితుల సర్కిల్‌ను కలిగి ఉండండి. ఇది ఒక విధమైన క్లోజ్డ్ గ్రూప్ కానవసరం లేదు, కానీ మీ కంపెనీ దగ్గరగా తీసుకురాగల మరియు మీరు బాగా కమ్యూనికేట్ చేయగల అత్యంత సన్నిహిత వ్యక్తులను మాత్రమే కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి. వారికి తరచుగా వ్రాయండి మరియు వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి. మీకు చాలా మంది ఇతర స్నేహితులు ఉన్నప్పటికీ, మీ సర్కిల్‌ను విస్తరించడానికి బయపడకండి!
   • మీ పరిచయస్తుల సర్కిల్‌ను విస్తరించడం ముఖ్యం కావచ్చు. మీ స్నేహితులలో ఒకరు మీకు ద్రోహం చేసి, ఇకపై మీ స్నేహితుడు కానట్లయితే, వారు మీతో సన్నిహితంగా లేనప్పటికీ, మీరు ఇతర స్నేహితులను ఆశ్రయించవచ్చు.
   • మీ స్నేహితులతో సన్నివేశాలు చేయవద్దు.
   • ఒకటి పొందాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము అత్యుత్తమమైన మిత్రమా, మీ స్నేహితులందరిలో ఉత్తమమైనది. మీరు ఈ రహస్యాలను ఈ స్నేహితుడితో పంచుకోగలరని నిర్ధారించుకోండి మరియు అతను వాటిని ఇవ్వడు. ఈ స్నేహితుడు కూడా మిమ్మల్ని విశ్వసించాలి మరియు అతని రహస్యాలను మీకు తెలియజేయాలి.
   • చాలా బిగ్గరగా మాట్లాడకండి, మొరటుగా మాట్లాడకండి, అబద్ధం చెప్పకండి, గాసిప్ చేయకండి లేదా మీ స్నేహితులకు అసభ్యకరమైన పనులు చేయవద్దు. ఇది చాలా చెడ్డది మరియు మానసిక స్థితిని చంపుతుంది.
9. 9 సానుకూలంగా ఆలోచించండి. మీరు ఎప్పుడైనా గొప్పగా గడుపుతున్న పరిస్థితిలో ఎవరైనా ఉన్నారా మరియు ఎవరైనా వచ్చి ప్రతిదీ నాశనం చేస్తారా? ఇది చాలా బాధించేది! అలాంటి ప్రతికూల వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి, కానీ వారితో అసభ్యంగా ప్రవర్తించవద్దు. నిశ్శబ్దంగా వెళ్లిపోండి లేదా మర్యాదపూర్వకంగా క్షమించండి, అలాంటి వ్యక్తి స్నేహితులతో మీ సంభాషణలో ప్రవేశించడానికి ప్రయత్నించినట్లయితే. అయితే, మీరు తప్పించుకోలేకపోతే, ప్రతికూల వ్యక్తి మారడం మంచిదని సూచించే అందమైన వ్యాఖ్యతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.
   • మీరు నిరాశావాది అయితే, జీవితంలోని ప్రకాశవంతమైన వైపులా మారండి మరియు చూడండి, కానీ మరేదైనా పట్టించుకోని వ్యక్తిగా మారకండి. గాజును సగం నిండినట్లుగా, ఖాళీగా కాకుండా చూడండి, లేకుంటే మీరు నిరాశావాది అవుతారు. సరైన సమయంలో ఏమి చెప్పాలో లేదా అనుభూతి చెందాలో తెలుసుకోండి, కనుక ఇది వింతగా లేదా అభ్యంతరకరంగా అనిపించదు. నవ్వండి మరియు నవ్వండి అది ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సంతోషకరమైన అనుభూతులను పెంచుతుంది!
   • విషయాలు మరింత దిగజారితే మరియు మీరు ప్రతికూలవాదితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండలేకపోతే, మీరు దూరంగా వెళ్లే అవకాశం వచ్చే వరకు అతనితో సాధ్యమైనంత మర్యాదగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా గడపండి.
   • ప్రతికూల వ్యక్తులను నివారించేటప్పుడు, అది చాలా స్పష్టంగా కనిపించకుండా ఉండటానికి దీన్ని అవాంఛనీయంగా చేయండి.
10. 10 మీరే ఉండండి మరియు మీరు చేసే పనులలో గొప్పగా ఉండటానికి బయపడకండి. మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు ప్రతిభ ఆధారంగా మీ హాబీలను ఎంచుకోండి. మీ గురించి ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో లేదా ఏమి చెబుతున్నారో వినవద్దు. మీరు కళాకారుడు మరియు కళాకారులు మీ పాఠశాలలో జనాదరణ పొందకపోతే, అలా ఉండనివ్వండి కాదు సృష్టికర్తగా మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచడంలో మీకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. మీరు ఇష్టపడేది మరియు ఇతరులు ఇష్టపడనిది మీరు చేయకపోతే, మీరు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధిస్తారు మరియు ఇతరుల ఆలోచనలు మరియు దృక్పథం మీ జీవితాన్ని నియంత్రించడానికి మీరు అనుమతిస్తున్నారు. ఇది కాదు మంచి ఏమీ ఇవ్వదు మరియు దాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలో మీరు నేర్చుకోవాలి.
    • ఇతరుల ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాలు మీ ప్రాధాన్యతలను ప్రభావితం చేయకూడదని అర్థం చేసుకోండి. మీరు మీరే మరియు మీరు జీవితంలో అందరినీ సంతృప్తిపరచలేరు.
    • కాదు ఇది స్వీయ-కేంద్రీకృతమైనందున మీ ప్రతిభను గొప్పగా చెప్పుకోవడం మరియు ముందుకు తీసుకెళ్లడం విలువ. మీకు దాని గురించి తెలియకపోవచ్చు, కానీ మీరు అలా చేస్తే మీరు ఇతరులను కలవరపెట్టవచ్చు మరియు వారికి విలువ లేకుండా చేయవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు బాగుచేసుకోవాలని గొప్పలు చెప్పుకున్నప్పటికీ, మీరు వేరొకరి ఆత్మగౌరవాన్ని తక్కువ అంచనా వేయవచ్చు.
11. 11 క్రీడలలో విజయం సాధించండి. మీరు ఏ విధమైన క్రీడలో పాల్గొనకపోతే, కనీసం శారీరక విద్యను దాటవేయవద్దు. అయితే, మీరు క్రీడల్లో అంతగా రాణించకపోయినా ఫర్వాలేదు, ఎందుకంటే ప్రతిఒక్కరూ మారథాన్ రన్నర్‌గా ఉండలేరు, కానీ కనీసం మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు మంచి, సాధించగల లక్ష్యాన్ని కనుగొనండి (ఉదాహరణకు, “నేను దాని కంటే తక్కువ దూరంలో నడుస్తాను ఈసారి 11 నిమిషాలు! ”) మీరు మంచి అథ్లెట్ అయినా కాకున్నా, మీరు రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలి. మీరు సరదాగా ఉన్నప్పుడు మీ శరీరాన్ని కదిలించడానికి, క్యాచ్-అప్ లేదా స్పోర్ట్స్ గేమ్ వంటి స్నేహితులతో చురుకైన కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి.
12. 12 మంచి విద్యార్థిగా మారండి. గొప్ప గ్రేడ్‌లు సంపాదించడానికి మరియు క్రమబద్ధంగా ఉండటానికి బాగా చదువుకోండి. మీరు ఒక అద్భుతమైన విద్యార్థిగా ఉండనవసరం లేదు, కనీసం, మీరు, మీ తల్లిదండ్రులు మరియు మీ ఉపాధ్యాయులు గర్వపడేలా మంచి గ్రేడ్‌లను సంపాదించండి. మీ యవ్వనంలో మీరు పొందే జ్ఞానంపై మీ భవిష్యత్తు కెరీర్ ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. మీరు హోంవర్క్ మరియు విద్యతో సంబంధం లేని వీడియో గేమ్‌లు మరియు ఇతర వినోద కార్యక్రమాలపై సమయాన్ని వెచ్చిస్తే, భవిష్యత్తులో విజయవంతమైన కెరీర్‌తో మంచి జీవితానికి మీ అవకాశాన్ని మీరు ఆచరణాత్మకంగా వృధా చేసుకుంటారు, అది మీకు ఆర్థిక స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది. భవిష్యత్తులో వృధా అయ్యే సమయాన్ని చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు కాబట్టి ఇప్పుడు మంచి విద్యను పొందడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
    • ప్రత్యేక కార్యకలాపాలు, అసైన్‌మెంట్‌లు మరియు స్వీయ -సహాయాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి షెడ్యూల్ వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం - లేదా పాఠశాల మీకు అందించేదాన్ని ఉపయోగించడం - అత్యంత సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది పనిచేయడం అనిపించకపోయినా, ఇలాంటి వ్యవస్థలు షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా మీరు వ్యవస్థీకృతం కావడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఉత్తమ స్థితిలో ఉంచుకోవచ్చు.
    • మీ గమనికలు, హోంవర్క్ మరియు స్వీయ అధ్యయనం నిర్వహించడానికి బుక్‌మార్క్‌లను ఉపయోగించండి. కొన్ని పాఠశాలలు మీరు ప్రతి త్రైమాసికంలో మీ పని యొక్క చిన్న ఫోల్డర్‌లను మార్చవలసి ఉంటుంది. మీ కాగితాలను క్రమంలో ఉంచండి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని కనుగొనడం సులభం అవుతుంది.
      • తరగతులు సాధారణంగా శిక్షణ మరియు చివరి పరీక్షల తర్వాత ఉంటాయి. కాదు మీరు వాటిని అందుకున్న తర్వాత రికార్డులను విసిరేయండి, లేకుంటే మీకు సమస్యలు ఉండవచ్చు.
      • మీరు నేర్చుకోవలసిన పని మీకు లేదని మీరు గ్రహించినట్లయితే, ఈ పనిని స్నేహితుడి నుండి కాపీ చేయండి.
    • మీ స్కూల్ సామాగ్రి, పేపర్లు మరియు పుస్తకాలను ఒక బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో నిర్వహించండి, కానీ దాన్ని ఎక్కువగా నింపవద్దు. ఉదాహరణకు: మీరు ఇంటికి తీసుకెళ్లే బదులు స్కూలు లాకర్‌లో అవాంఛిత పుస్తకాలను ఉంచగలిగితే.
    • వీలైతే, మీ హోమ్‌వర్క్‌ను ముందుగానే చేయండి. ఆ విధంగా, మీరు దాన్ని త్వరగా పొందవచ్చు మరియు ప్రాజెక్టులు లేదా పెద్ద హోంవర్క్ అసైన్‌మెంట్‌లపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. ఇది పరీక్షలకు కూడా వర్తిస్తుంది - కొద్దిగా ముందుగా బోధించడం ప్రారంభించండి. కాబట్టి పరీక్షకు ముందు మీరు చేయాల్సిందల్లా సమాచారాన్ని పునరావృతం చేయడం, దానితో మిమ్మల్ని మీరు నింపడం కాదు.
    • సహాయం కోసం ఉపాధ్యాయులు లేదా తల్లిదండ్రులను అడగడానికి బయపడకండి. అవి మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి, మిమ్మల్ని అవమానించడం కాదు. మీకు మరింత సహాయం అవసరమని మీకు అనిపిస్తే, మీరు ఒక ట్యూటర్‌ను కనుగొనాలి లేదా మీకు సహాయం చేయమని మరొక విద్యార్థిని అడగాలి.
      • మీ చదువులో మీకు సహాయం చేయకుండా సహాయం కోసం మిమ్మల్ని పరధ్యానం చేసే స్నేహితుడిని అడగడం మానుకోండి, ఎందుకంటే మీ ఉద్యోగం క్లాస్‌లోని ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిని కాకుండా మంచి గ్రేడ్‌లు పొందడంపై శ్రద్ధ చూపడం.
13. 13 శుభ్రముగా ఉంచు. మీ పరిశుభ్రత మరియు శరీర సంరక్షణను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా, మీరు చూడలేనంత ఆకర్షణీయంగా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కింది వాటిని చేయడం ద్వారా మీరు దీనిని సాధించవచ్చు:
    • ప్రతిరోజూ స్నానం చేయండి, మీకు ఏమీ పట్టనట్లు మరియు నిద్రపోతున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ. మీ శరీరం మంచి వాసన వస్తుంది. మరియు మీరు ధూళిని కడుగుతారు. నిజంగా కడగడానికి సమర్థవంతమైన, ఆహ్లాదకరమైన సువాసనగల సబ్బును ఉపయోగించండి.
      • పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ షవర్ సమయాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి సరైన వాసనతో మంచి వాసన గల షవర్ జెల్ మరియు బాడీ లోషన్ పొందండి.
    • మీ ముఖాన్ని గమనించండి:
      • మీ చర్మ రకానికి (జిడ్డుగల, పొడి, సాధారణ లేదా కలయిక) తగిన వాష్ జెల్ ఉపయోగించండి, అది చాలా బలంగా లేదా చాలా బలహీనంగా లేదని నిర్ధారించుకోండి.
      • ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
      • మీ ముఖానికి టోనర్ అప్లై చేయండి. ఇది మీ ముఖంపై ఉన్న రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది, వాటిలో మురికి పోయే అవకాశాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని తాజాగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
      • మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. కానీ కాదు మాయిశ్చరైజింగ్ మొటిమలను నివారించండి, ఎందుకంటే అవి నయం కావాలి. హైడ్రేషన్‌తో అతిగా చేయవద్దు.
    • మీకు మొటిమలు ఉంటే, దాన్ని చక్కగా తొలగించడానికి మంచి దిద్దుబాటు మరియు సహజమైన మొటిమల మందును కొనండి. చర్మంపై నాటకీయ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున రసాయన పదార్ధాలను నివారించండి.
      • మీ ముఖానికి కొత్త ఉత్పత్తులను వర్తించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులకు పరీక్షగా కొద్దిగా వర్తించండి. మీ చేతిపై చర్మం పగుళ్లు, దురద లేదా కఠినంగా మారడం ప్రారంభిస్తే, మీరు ఉత్పత్తికి అలెర్జీ కావచ్చు.
      • మీకు అలెర్జీ లేనప్పటికీ, ఒకేసారి ఎక్కువ ఆహారాన్ని ఉపయోగించవద్దు. మీ చర్మం కొత్త పదార్థాలకు అలవాటు పడటానికి మీరు క్రమంగా ముఖ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి. ఇది ఏ ఆహార ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుందో తెలుసుకోవడానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.
    • మీ ముఖానికి 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రక్షణతో సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి. శరీరం కోసం, 45 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ రక్షణను ఉపయోగించండి. మీ చర్మాన్ని రక్షించడానికి గోల్ఫ్ బాల్ పరిమాణంలో ఉపయోగించండి.
      • కాదు తాన్, ఇది పెద్ద వయసులో ముడుతలకు దారితీస్తుంది, ఇది చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉండదు.
    • మీ లెగ్ హెయిర్ షేవ్ చేసుకోండి మరియు మంచి రేజర్ పొందండి. అయితే, మీరు షేవింగ్ చేయడానికి అనుమతించకపోతే, మీ పాదాలను తేమ చేయండి మరియు కాదు వారి గురించి సిగ్గుపడండి! మేమంతా భిన్నంగా ఉన్నాము మరియు మీరు షేవ్ చేయలేనందున మీరు తక్కువ ఆకర్షణీయంగా ఉండరు.
    • మీకు అనుమతి ఉంటే (కనుబొమ్మలు, యాంటెన్నాలు మొదలైనవి) లేదా పటకారులను కొనుగోలు చేస్తే మైనపుతో ముఖ జుట్టును తొలగించండి. అయితే, మీరు మీ జుట్టును ఎన్నడూ తీసివేయకపోతే లేదా వ్యాక్స్ చేయకపోతే, నిపుణుడిని చూడండి. మీరు సహాయం కోసం తల్లిదండ్రులు లేదా స్నేహితుడిని కూడా అడగవచ్చు.
      • మీ కనుబొమ్మలను తీసేటప్పుడు, వాటిని సహజ వక్రంగా ఆకృతి చేయండి. మీ కనుబొమ్మలను చాలా మందంగా లేదా సన్నగా చేయవద్దు.
      • మీ జుట్టును ప్రొఫెషనల్ పర్యవేక్షణ లేకుండా మీరే మైనపు చేయడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది వైఫల్యంతో ముగుస్తుంది. అయితే, ట్వీజర్లతో ముఖ జుట్టును లాగడం సురక్షితం.
    • మీ గోళ్ల పొడవును ట్రాక్ చేయండి. వాటి కింద ఉన్న మురికిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి. మీరు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం సెలూన్‌కు వెళ్లవలసిన అవసరం లేనప్పటికీ, మీరు అక్కడకు వెళ్లవచ్చు లేదా ఇంట్లో మీరే చేయవచ్చు.
      • మీ గోళ్ళకు పెయింటింగ్ చేసేటప్పుడు, ప్రకాశవంతమైన నియాన్ పాలిష్‌లను కొనుగోలు చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది అరుదుగా బట్టలతో వెళుతుంది. బదులుగా, క్లాసిక్ ఫ్రెంచ్ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లాంటిది చేయండి.
14. 14 మీ జుట్టును చూడండి. మీ జుట్టు రకానికి, నెత్తికి మసాజ్ చేయడానికి, కడిగేందుకు మరియు కండిషన్ చేయడానికి తగిన సమర్థవంతమైన షాంపూని ఉపయోగించండి. కొన్ని కండీషనర్లు పని చేయడానికి శుభ్రం చేయడానికి ముందు మీ జుట్టుపై కాసేపు కూర్చోవాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోండి, మరికొన్ని అలా చేయకపోవచ్చు. కండీషనర్ పనిచేసినప్పుడు, హైడ్రేషన్ మరియు మెరుపును ఏకీకృతం చేయడానికి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీ జుట్టును తరచుగా ఆరబెట్టడం మానుకోండి. అందమైన కేశాలంకరణ చేసేటప్పుడు, కేశాలంకరణ యొక్క రూపాన్ని మీ జుట్టుకు ఏ విధంగానూ సంకోచించకుండా లేదా హాని చేయకుండా చూసుకోండి. కేశాలంకరణ మీ ముఖ రకానికి సరిపోతుందో లేదో నిర్ధారించుకోండి మరియు కొంతమంది కేశాలంకరణ కొంతమందికి బాగా కనిపిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కానీ అవి మీ కోసం పని చేస్తాయని దీని అర్థం కాదు.
    • మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని కేశాలంకరణలు సెడక్టివ్ కర్ల్స్, ఉంగరాల జుట్టు, చిన్న పోనీటెయిల్స్, నాట్స్, టైడ్ హెయిర్, చిప్డ్ బ్యాంగ్స్, సైడ్ బ్యాంగ్స్, బ్రెయిడ్స్ మరియు పోనీటెయిల్స్.
    • ప్రాథమిక ముఖ ఆకారాలు: గుండె, రాంబస్, చతురస్రం, ఓవల్ మరియు వృత్తం.
      • గుండె ఆకారంలో ఉండే ముఖం రకం గుండ్రని ముఖం ఒక గడ్డం గడ్డం.
      • రాంబస్ ముఖం పదునైన నుదిటి మరియు గడ్డం మరియు కొద్దిగా బొద్దుగా ఉండే బుగ్గలు.
      • చతురస్రాకార ముఖం ఒక చక్కని, చతురస్ర దవడతో నేరుగా ఉండే ముఖం.
      • ఓవల్ ముఖాలు కొద్దిగా పొడవాటి ముఖాలు.
      • గుండ్రని ముఖాలు వృత్తాకారంలో ఉంటాయి.
    • మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును నిఠారుగా చేయలేనప్పటికీ, మీ జుట్టుతో వేడి సంబంధాన్ని నివారించండి. జుట్టుకు అతి పెద్ద శత్రువు వేడి. మీరు మీ జుట్టుకు ఎంత ఎక్కువ వేడి, నీరసమైన, బలహీనమైన మరియు వికృతమైన జుట్టు ప్రభావం ఇస్తారో.
      • మీరు మీ జుట్టును వంకరగా లేదా స్ట్రెయిట్ చేయాల్సి వస్తే, వేడిని ఉపయోగించకుండా దీన్ని సాధించడానికి మరింత సహజమైన మార్గాలను కనుగొనండి.
      • మీరు వేడిని ఉపయోగించి మీ జుట్టును వంకరగా లేదా నిఠారుగా చేయవలసి వస్తే, సమర్థవంతమైన పొడి జుట్టు రక్షణను వర్తించండి.
    • మీ జుట్టును వారానికి 3 సార్లు కడగడం తగ్గించండి, ఎందుకంటే మీ జుట్టును తరచుగా కడగడం చాలా సులభం.
      • మీకు జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నట్లయితే, వారానికి 4 సార్లు కడిగి, షాంపూ లేదా కండీషనర్‌ని వేరొకదానికి మార్చడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీ జుట్టు త్వరగా మురికిగా మారకుండా ఉంటుంది.
15. 15 మీకు సరిపోయే బట్టలు కొనండి. అన్ని శరీర రకాలు అందంగా ఉంటాయి మరియు మీరు మీ ఫిగర్‌కు సరిపోయే దుస్తులను కొనుగోలు చేస్తే మరింత అందంగా ఉంటాయి (ఉదాహరణకు, పొట్టిగా ఉన్న అమ్మాయిలు ఫ్లేర్డ్ జీన్స్‌తో దూరంగా ఉండకూడదు, అలాగే తమను తాము అధిక బరువుగా భావించే అమ్మాయిలు క్షితిజ సమాంతర చారలతో దుస్తులు ధరించకూడదు). అద్భుతమైన అమ్మాయిగా మారడానికి, మీరు స్త్రీలింగ, సాధారణం దుస్తులకు కట్టుబడి ఉండాలి. స్టోర్ బ్రాండ్ పేర్లు లేకుండా గ్రాఫిక్ డిజైన్‌లు (లోగో షర్టులు మరియు వి-నెక్ చెమట షర్ట్‌లు) స్టోర్ బ్రాండ్ పేర్లు లేకుండా, అందమైన టాప్స్-పూల డిజైన్‌లు, ప్లాయిడ్స్ మరియు సాదా రంగులతో-కార్డిగాన్స్, చొక్కాలు, లఘు చిత్రాలు, మోకాలి పొడవు ప్యాంట్లు, ట్రిమ్ లేదా వదులుగా ఉండే మహిళల చెమట షర్ట్‌లు లేకుండా, సాదా లేదా ప్రింట్‌లతో, చీకటి జీన్స్ మరియు చాలా టోన్‌లు కాదు మరియు మొదలైనవి.
    • నగల కోసం, పొడవైన, మెరిసే నెక్లెస్, ప్రత్యేకమైన ఆకర్షణలు, కంకణాలు మరియు డైమండ్ స్టడ్ చెవిపోగులు కొనండి.
    • బూట్ల కోసం, ఒక జత చెస్ట్నట్, నలుపు, ఇసుక లేదా గోధుమ ugg బూట్లను పొందండి. అలాగే, బ్రాండెడ్ స్నీకర్ల గురించి మర్చిపోవద్దు (సంభాషణ, కేడ్స్, లేదా నలుపు రంగులో ఉన్న వాన్లు అధునాతనమైనవి). మీరు లేత గోధుమరంగు లేదా చాక్లెట్‌లో స్పెర్రీని కొనుగోలు చేయాలనుకోవచ్చు. అలాగే మీ వద్ద తగినంత చెప్పులు ఉండేలా చూసుకోండి మరియు మంచి టెన్నిస్ బూట్లు కొనండి.
16. 16 మేకప్ వేసుకోండి. మీరు మేకప్‌తో దూరంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ముదురు గోధుమ రంగు మస్కారా మరియు ఐలైనర్, కర్లర్, కాంస్య-బంగారు ఐషాడో మరియు మీ చర్మ రకానికి తగిన బ్లష్ పొందండి. మీ పెదవులు పగిలిపోకుండా ఉండటానికి మీరు లిప్ బామ్ లేదా క్లియర్ లిప్ గ్లాస్ కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. మేకప్ వేసుకోవడానికి:
    • మీ ఎగువ కనురెప్ప మధ్య నుండి ప్రారంభమయ్యే ఐలైనర్‌ని ఉపయోగించండి. కంటి అంచు వైపు గీతను మందంగా చేయండి. కంటి వెడల్పుగా కనిపించేలా కనురెప్ప వెలుపల ఉన్న రేఖను తేలికగా తడిపేయండి.
    • ఐలాష్ కర్లర్‌ను వేడి చేసి, ఐదు మరియు కౌంట్‌ల మీద ఎగువ మరియు దిగువ కనురెప్పలను పిండండి.
    • మాస్కరాను త్వరగా అప్లై చేయండి.
    • మీ చెంప ఎముకలకు బ్లష్ వర్తించండి. మీ చెంప ఎముకలను కనుగొనడానికి నవ్వండి.
    • మీ కనురెప్పలకు ఐషాడో వర్తించండి.
    • దిద్దుబాటు ఏజెంట్‌ను వర్తించండి.
    • అదనపు షైన్ కోసం, మీ కనుబొమ్మ కింద ఉన్న ఎముకకు కొంత పెట్రోలియం జెల్లీని అప్లై చేయండి.
    • Makeషధతైలం లేదా పెదవి వివరణతో మీ అలంకరణను పూర్తి చేయండి.
17. 17 మిమ్మల్ని మీరు ఆకారంలో ఉంచుకోండి. రోజూ కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలనే నియమం పెట్టుకోండి. ఒక సమయంలో ఈ 30 నిమిషాల వ్యాయామాలు చేయడానికి మీకు సమయం లేదా శక్తి లేదని మీకు అనిపిస్తే, వాటిని మూడు 10 నిమిషాల సెషన్‌లుగా విభజించండి. మీరు స్పోర్ట్స్ ఆడాల్సిన అవసరం లేదు లేదా జిమ్‌కు వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించవచ్చు, ఉదాహరణకు, పార్క్‌లో స్నేహితులతో పరుగెత్తండి లేదా మొత్తం 30 నిమిషాలు ఇచ్చే వివిధ చిన్న వ్యాయామాలు చేయండి ( ఉదాహరణకు, తాడును 5 నిమిషాలు దూకడం, తర్వాత 10 నిమిషాలు పరిగెత్తడం మొదలైనవి).
18. 18 మీడియా. స్టైలిష్ విషయం తాజాగా ఉండాలి. ఆమె ఇష్టపడే మ్యూజిక్ రేడియో స్టేషన్ వినాలి. లేదా, మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీకు తెలిసిన రేడియో స్టేషన్‌లో అగ్ర హిట్‌లను వినండి. టీనేజ్ బాలికల కోసం పత్రికలు చదవండి. పుస్తకాలు చదవడం కూడా మర్చిపోవద్దు. మీకు నచ్చిన రచయితలను కనుగొనండి.

చిట్కాలు

• ఎల్లప్పుడూ నవ్వండి - ఇది మీ కంపెనీలో ఉండటానికి ప్రజలను కష్టపడేలా చేస్తుంది!
• ఆనందించండి!

హెచ్చరికలు

• ప్రజాదరణను సాధించడం ద్వారా చాలా దూరంగా ఉండకండి!
• మీరు లేని వ్యక్తిగా మారడానికి ప్రయత్నించవద్దు!
• సానుకూలంగా ఉండండి మరియు పాఠశాలలో మంచి సమయం గడపండి!
• మీరు ప్రజలకు నకిలీ అనిపించవచ్చు. వాటిని పట్టించుకోకండి.