విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: ప్రారంభ లక్షణాలు
• పద్ధతి 2 లో 3: లేట్ లక్షణాలు
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: ప్రమాద కారకాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క అత్యంత సాధారణ శోథ వ్యాధులలో ఆస్త్మా ఒకటి. WHO గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచంలో 330 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నారు. మీరు వారిలో ఒకరు అని మీరు అనుకుంటే, ఈ వ్యాసం చదవండి, దాని నుండి మీరు దాని లక్షణాలు మరియు దాని అభివృద్ధికి దారితీసే వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. మీరు ఆస్తమాకు ఎలా చికిత్స చేయాలనే సమాచారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీ శోధనను ఆపవద్దు.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: ప్రారంభ లక్షణాలు

1. 1 తరచుగా దగ్గు. తరచుగా వచ్చే దగ్గు ఫిట్‌లు శరీరం అలెర్జీ కారకాల ప్రభావం, ఆస్తమా ట్రిగ్గర్ కారకాల వల్ల ఏర్పడిన ఎగువ శ్వాసకోశంలోని అధిక కఫాన్ని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తోందని సూచించవచ్చు.
   • దగ్గు ఎప్పుడైనా సంభవించవచ్చు, కానీ చాలా తరచుగా ఇది రాత్రిపూట ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉన్నప్పుడు అనుభూతి చెందుతుంది.
2. 2 డిస్ప్నియా. ఆస్తమా వాయుమార్గాలను తగ్గిస్తుంది, ఇది మీకు గాలి లేకపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, అనగా శ్వాసలోపం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. మీరు పీల్చడం లేదా ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు - మరియు ఇది, డాక్టర్ సందర్శనకు కారణం.
3. 3 ఊపిరి పీల్చుకునే శ్వాస. వాస్తవానికి, "ఊపిరి పీల్చుకోవడం" పూర్తిగా రోజువారీ పేరు, సైన్స్‌లో దీనిని "బ్రోంకో-అబ్స్ట్రక్టివ్ సిండ్రోమ్" అని పిలుస్తారు. ఇది వాయుమార్గాల వాపు వలన కలుగుతుంది, ఇది వాటిని కుదించడానికి కారణమవుతుంది. తదనుగుణంగా, ఈ సందర్భంలో, శ్వాస సాధారణమైనది కాదు, ఎందుకంటే గాలి ఇరుకైన మరియు ఎర్రబడిన వాయుమార్గాల గుండా వెళుతుంది, అందుకే ఇది అధిక పీడనంలోకి వెళ్లి వైబ్రేషన్‌లను సృష్టిస్తుంది, ఇది మేము ఊపిరితిత్తులతో వింటాము. ఉచ్ఛ్వాసము మరియు ఉచ్ఛ్వాసము రెండింటిలోనూ శ్వాసలో శబ్దం వినిపిస్తుంది.
4. 4 అలసట. ఆస్తమా ఉన్నవారు త్వరగా అలసిపోతారు, ఎందుకంటే గాలి నుండి తక్కువ ఆక్సిజన్ అందుతుంది - మీరే అర్థం చేసుకోండి, మీరు ఇరుకైన వాయుమార్గాల ద్వారా ఎక్కువ శ్వాస తీసుకోలేరు. ఈ అలసట కూడా అలసటకు కారణమవుతుంది.
5. 5 ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు. నాసికా రద్దీ, తలనొప్పి, గొంతు నొప్పి, దగ్గు, ముక్కు కారడం, తుమ్ములు మరియు జ్వరం వంటి ఫ్లూ లక్షణాల మాదిరిగానే ఆస్తమా కూడా ఉండవచ్చు. ఆస్తమా వ్యాధిగ్రస్తులలో, శరీరం మరింత శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది (శరీరం నుండి అన్ని చికాకులను తొలగించడానికి రూపొందించిన రక్షిత రిఫ్లెక్స్), మరియు ఈ లక్షణాలకు కారణం శ్లేష్మం.
6. 6 నిద్ర సమస్యలు. దగ్గు మరియు శ్వాస సమస్యలు పేద నాణ్యత మరియు నిద్రలోతుకు దారితీస్తుంది. అయ్యో, తక్కువ మరియు అధ్వాన్నంగా ప్రజలు నిద్రపోతారు, ఎక్కువ కాలం వారు కోలుకోవాలి.

పద్ధతి 2 లో 3: లేట్ లక్షణాలు

అధునాతన ఉబ్బసం యొక్క లక్షణాలు జీవితానికి సరిపోవు, తమాషా లేదు. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

1. 1 భయపెట్టేలా పెద్ద శబ్దం. ఆస్తమా అభివృద్ధితో, ఊపిరి బిగబట్టడం బిగ్గరగా మరియు తట్టుకోవడం కష్టం అవుతుంది. రోజులో ఏ సమయంలోనైనా దాడి జరగవచ్చు మరియు మీరు శారీరక శ్రమకు గురయ్యారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఈ సందర్భంలో, మీ వాయుమార్గాలు మరింత ఇరుకైనవి, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది అని గుర్తుంచుకోండి.
2. 2 ఛాతి నొప్పి. శ్వాసనాళాల యొక్క మరింత సంకుచితం మరియు వాపు దృఢత్వం మరియు ఒత్తిడి యొక్క భావాలకు దారి తీస్తుంది, దీని వలన ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది. అలాగే, మెడ ప్రాంతంలో నొప్పి అభివృద్ధి చెందుతుంది.
3. 3 శ్వాసించే సామర్థ్యంలో మార్పు. కాబట్టి, మీ వాయుమార్గాలు తీవ్రంగా ఇరుకైనవి, అంటే ఒక్క విషయం మాత్రమే - మీ కోసం "పీల్చే -ఉచ్ఛ్వాస" చక్రం హింసగా మారుతుంది. మీరు వేగంగా శ్వాస తీసుకుంటారు, కానీ శ్వాసలు చాలా లోతుగా ఉండవు - కాబట్టి శరీరం ఆక్సిజన్ లేకపోవడాన్ని భర్తీ చేస్తుంది.
4. 4 భయాందోళనలు. ఉబ్బసం దాడి దానితో పాటు భయాందోళన, భయం మరియు విధ్వంసం యొక్క భావాలను కూడా తెస్తుంది. మీరు చల్లని చెమటతో బయటపడవచ్చు, మీరు చనిపోయిన లేతగా మారవచ్చు. అయితే, ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు - మీ శరీరానికి, తగినంత ఆక్సిజన్ అందదు! అలాంటి సందర్భాలలో, ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ... మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసి ఉంటుంది.
5. 5 నీలం గోర్లు. కాబట్టి, సాధారణ సూత్రం క్రింది విధంగా ఉంది: శ్వాసనాళాలు మరింత ఎర్రబడినవి మరియు ఇరుకైనవి, శరీరానికి తక్కువ ఆక్సిజన్ అందుతుంది. దీనివల్ల మీ గోళ్ల కింద చర్మం రంగు నీలం రంగులోకి మారుతుంది మరియు చర్మం లేతగా మారుతుంది. తక్కువ మరియు తక్కువ ఆక్సిజన్ రక్తం మీ సిరల ద్వారా ప్రవహిస్తే మీరు ఎలా ఇష్టపడతారు?

3 లో 3 వ పద్ధతి: ప్రమాద కారకాలు

1. 1 ఆస్తమాకు ప్రమాద కారకంగా సెక్స్. గణాంకాల ప్రకారం, ఆస్తమా బాలికల కంటే అబ్బాయిలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, యుక్తవయస్సులో, ఆస్తమా వచ్చే అవకాశాలు పురుషులు మరియు స్త్రీలలో సమానంగా ఉంటాయి. అబ్బాయిల వాయుమార్గాలు మొదట్లో ఇరుకైనవి, కానీ వయస్సుతో పాటు విస్తరిస్తాయని నమ్ముతారు.
2. 2 వారసత్వం. మీ కుటుంబానికి ఇప్పటికే ఆస్తమా రోగులు ఉంటే, మీరు వారి ర్యాంకుల్లో చేరే అవకాశం ఉంది. 5 లో 3 ఆస్తమా కేసులు ఖచ్చితంగా వంశపారంపర్యంగా సంభవిస్తాయి. మార్గం ద్వారా, ఒక వ్యక్తికి తల్లిదండ్రులలో ఒకరి నుండి ఆస్తమా ఉంటే, అప్పుడు “రాజవంశం” పొడిగించే అవకాశాలు 5 రెట్లు పెరుగుతాయి.
3. 3 ధూమపానం. అవును, ధూమపానం ఆస్తమాకు అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకంగా పరిగణించబడుతుంది. ధూమపానం చేసే గర్భిణీ స్త్రీలు వారు తాగే ప్రతి సిగరెట్‌తో తమ బిడ్డకు ఆస్తమా వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. అదనంగా, చాలా మంది ఆస్త్మాటిక్స్ పొగ పీల్చిన తర్వాత వ్యాధి లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను అనుభూతి చెందారని నివేదించారు.
4. 4 ఎకాలజీ. వాయు కాలుష్యం ప్రకృతికి మాత్రమే కాదు, మన ఊపిరితిత్తులకు కూడా హాని చేస్తుంది. రవాణా, కర్మాగారాలు మరియు గాలి ఉద్గారాల ఇతర వనరులు మీ ఆస్తమా దాడిని ప్రేరేపించే ట్రిగ్గర్ కారకాలు. మీ బిడ్డ ఆస్తమా వ్యాధితో బాధపడుతుంటే, తక్కువ ... పొగ ఉన్న ప్రదేశానికి వెళ్లడాన్ని పరిగణించడం సముచితం.
5. 5 అలెర్జీ కారకాలు. అలెర్జీ కారకాలు ఆస్తమా దాడులకు కారణమవుతాయి, అది వాస్తవం. ఏదేమైనా, అలెర్జీ కారకాల సార్వత్రిక జాబితా లేదు; ప్రతి ఆస్తమా బాధితుడికి తనదైన అలెర్జీ రూపం ఉంటుంది. మీరు ఊపిరి పీల్చుకునేలా చేసేది ఇతర రోగి పట్ల ఉదాసీనంగా ఉంటుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. దీని ప్రకారం, మీ అలెర్జీ కారకాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
   • చాలా తరచుగా, అలెర్జీ కారకాల జాబితాలో పుప్పొడి, దుమ్ము, జంతువుల వెంట్రుకలు, అచ్చు, పెర్ఫ్యూమ్, కీటకాలు, పిండి, పొడులు, ఒత్తిడి మొదలైనవి ఉంటాయి.
6. 6 ఇతర ప్రమాద కారకాలు. ఉదాహరణకు, ఇతర వ్యాధుల నేపథ్యంలో ఆస్తమా అభివృద్ధి చెందుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఉదాహరణకు, తామర (చర్మం యొక్క వాపు) మరియు గవత జ్వరం (నాసికా శ్లేష్మం యొక్క చికాకు) ఆస్తమా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది, వివిధ స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధుల గురించి చెప్పలేదు.
   • కొన్ని మందులు తీసుకోవడం కూడా ఆస్తమాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.మెటా-బ్లాకర్స్, ACE నిరోధకాలు మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క ఇతర forషధాలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

చిట్కాలు

• మీకు అలర్జీ ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి అలర్జిస్ట్‌ని సందర్శించండి. ఈ జ్ఞానం ఆస్తమా దాడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

హెచ్చరికలు

• మీరు పైన పేర్కొన్న ఏవైనా లక్షణాలతో బాధపడుతుంటే వైద్యుడిని సందర్శించండి, మీ ఆరోగ్యం అధికారికం కాదు.