విషయము

• దశలు
• 2 వ పద్ధతి 1: వెనిగర్ ఉపయోగించడం
• 2 లో 2 వ పద్ధతి: ఇతర తల పేను నివారణలు
• చిట్కాలు

తల పేను మానవ నెత్తి మీద నివసించే మరియు రక్తాన్ని తినే చిన్న కీటకాలు. పేనులు క్రాల్ చేయగలవు కానీ ఎగరలేవు, కాబట్టి అవి దగ్గరి సంబంధం ద్వారా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాపిస్తాయి. జాయింట్ కాంటాక్ట్ గేమ్స్ కారణంగా, పిల్లలు ఈ వ్యాధితో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. ప్రతి సంవత్సరం అమెరికన్ పాఠశాలల్లో సుమారు 6-12 మిలియన్ పిల్లలు తల పేను బారిన పడుతున్నారని అంచనా. వెనిగర్ అనేది తల పేనులను ఎదుర్కోవడానికి సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించే పాత నివారణ. వెనిగర్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది పేను గుడ్లను (నిట్స్) జుట్టుకు జోడించకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇతర చికిత్సలు, సహజ మరియు ఫార్మాస్యూటికల్, పేనులను చంపేస్తాయి. రక్షణ మరియు నియంత్రణ కలయిక బహుశా తల పేనులకు ఉత్తమ చికిత్స.

దశలు

2 వ పద్ధతి 1: వెనిగర్ ఉపయోగించడం

1. 1 వెనిగర్ మరియు సాధ్యమయ్యే పరిమితులను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు. తల పేనులకు వినెగార్ ఒక సాధారణ జానపద remedyషధం, అయితే కొందరు వ్యక్తులు పొరపాటుగా నిగర్ అని పిలవబడే వయోజన పేను మరియు వాటి గుడ్లు రెండింటినీ చంపుతారని అనుకుంటారు. వాస్తవానికి, వినెగార్ పేనులను నేరుగా చంపదు ఎందుకంటే వాటికి విషం ఉండదు. అయితే, వెనిగర్ మీ జుట్టులో చిక్కుకున్న నిట్లను తొలగించి కొత్త పేను బయటకు రాకుండా సహాయపడుతుంది. మరింత ప్రత్యేకంగా, ఎసిటిక్ యాసిడ్ నిట్స్ చుట్టూ ఉన్న రక్షణ పొరలను కరిగించి, వాటిని జుట్టుకు జోడించకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • వెనిగర్ వేసిన తరువాత, నిట్స్ రాలిపోతాయి లేదా చక్కటి పంటి దువ్వెన (దువ్వెన) తో తొలగించడం చాలా సులభం అవుతుంది.
   • వినెగార్ వయోజన పేనులను చంపలేకపోయినప్పటికీ, ఇది కొత్తగా పొదిగిన పేనులను చంపగలదు. ఈ రోజు వరకు, తల పేనుపై వెనిగర్ లేదా ఎసిటిక్ యాసిడ్ ప్రభావాలపై తగినంత వివరణాత్మక అధ్యయనాలు లేవు.
2. 2 వెనిగర్ ఎంపిక. అన్ని రకాల వెనిగర్‌లో ఎసిటిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, అయితే కొన్ని రకాల మరియు వినెగార్ బ్రాండ్లు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ గాఢత కలిగి ఉంటాయి. దాదాపు 5% ఎసిటిక్ యాసిడ్ ఉన్న వెనిగర్ ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి - నిట్స్ షెల్స్‌ని కరిగించడానికి సరిపోతుంది, కానీ చాలా మందికి చికాకు కలిగించడానికి సరిపోదు. వైట్ వెనిగర్ అనేది నీటిలో కరిగే సాధారణ ఎసిటిక్ యాసిడ్. ఈ వెనిగర్ తరచుగా చవకైనది. రెడ్ వైన్ వెనిగర్ ఖరీదైనది మరియు తరచుగా 5 నుండి 7% ఎసిటిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఈ రకమైన వెనిగర్ కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు, ఫిల్టర్ చేయని, పాశ్చరైజ్ చేసిన రకాన్ని ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే ఇది ఎక్కువ గాఢత (దాదాపు 5% ఎసిటిక్ యాసిడ్) కలిగి ఉంటుంది.
   • ఎసిటిక్ యాసిడ్ అధిక సాంద్రతలు (7%కంటే ఎక్కువ) తలపై చికాకు కలిగిస్తాయి, అయితే తక్కువ సాంద్రతలు జుట్టుకు కట్టుబడి ఉన్న నిట్లను కరిగించకపోవచ్చు. 5-7%గాఢత కలిగిన వెనిగర్‌ను ఎంచుకోండి.
   • పేను లాలాజలానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య వల్ల తల పేనుతో దురద వస్తుంది. ప్రజలందరికీ అలెర్జీ ప్రతిచర్య మరియు దురద ఉండదు.
3. 3 స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు వెనిగర్ రాయండి. మీరు వెనిగర్ కొనుగోలు చేస్తే, మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు ఇది ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. ముందుగా, మీ జుట్టును నీటితో తడిపివేయండి (కానీ ఎక్కువ కాదు, జుట్టు చాలా తడిగా ఉండకూడదు), ఆపై అనేక గ్లాసుల వెనిగర్ నేరుగా తలకు అప్లై చేయండి. వెనిగర్ ని మీ నెత్తికి రుద్దండి మరియు వీలైనంత వరకు మీ జుట్టును కవర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి - మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే ఇది అంత సులభం కాదు. 5-10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి, నిట్స్ యొక్క ఎక్సోస్కెలిటన్‌లను (పూతలు) కరిగించడానికి ఇది సాధారణంగా సరిపోతుంది.
   • వెనిగర్ వేసేటప్పుడు కళ్ళు మూసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. పలుచన ఎసిటిక్ యాసిడ్ మీ కళ్ళను గాయపరచదు, కానీ అవి ఖచ్చితంగా కొంతకాలం కుట్టాయి.
   • వినెగార్, ముఖ్యంగా వెనిగర్ లేదా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్, దుస్తులు వేసుకోవడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అది మరక కావచ్చు.
4. 4 మీ జుట్టును చక్కటి పంటి దువ్వెనతో దువ్వండి. వెనిగర్ వేసుకున్న తర్వాత, కనీసం 5 నిమిషాల పాటు చక్కటి పంటి దువ్వెనతో పూర్తిగా దువ్వండి. దీన్ని గట్టిగా బ్రష్ చేయడం వల్ల కొన్ని వదులుగా ఉండే నిట్స్ మరియు వయోజన పేనులను తొలగించవచ్చు.ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఒక ప్రత్యేక దువ్వెన (ప్లాస్టిక్ లేదా మెత్తటి దంతాలతో కూడిన లోహం) కొనుగోలు చేయడాన్ని పరిగణించండి - మీరు సాధారణంగా ఒక ఫార్మసీలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో పొందవచ్చు. మీ జుట్టును కొన్ని నిమిషాలు బ్రష్ చేసిన తర్వాత, మిగిలిన వెనిగర్‌ని కడిగి, మీ జుట్టును టవల్‌తో ఆరబెట్టండి. ముఖ్యమైనది: కానీ మీకు పేను ఉన్నప్పుడు మీ టవల్‌ను ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దు!
   • జుట్టు నుండి నిట్లను తొలగించడానికి వెనిగర్ చాలా బాగుంది, కానీ పరిపక్వమైన పేనులను చంపడానికి కాదు - కాబట్టి వెనిగర్ ఉపయోగించిన తర్వాత కూడా మీరు పేనును చూసినా ఆశ్చర్యపోకండి.
   • వెనిగర్ ట్రీట్‌మెంట్‌లు రోజూ చిన్న నిట్‌లు వెంట్రుకలకు అతుక్కుపోయినంత వరకు చేయవచ్చు. ఎసిటిక్ యాసిడ్ జుట్టు నుండి నూనెను కూడా తొలగిస్తుంది, కాబట్టి ఈ చికిత్సల తర్వాత జుట్టు పొడిగా లేదా గజిబిజిగా కనిపిస్తుంది.
   • నిట్స్ వేసిన 7-9 రోజుల్లో పొదుగుతాయి మరియు పరిపక్వమైన పేను 3-4 వారాల వరకు జీవించగలదు. కాబట్టి, మీరు తల పేనుతో పోరాడటానికి వెనిగర్ ఉపయోగిస్తుంటే, చికిత్సకు ఒక నెల పట్టవచ్చు.

2 లో 2 వ పద్ధతి: ఇతర తల పేను నివారణలు

1. 1 మీరు ఎలాంటి షాంపూలను ఉపయోగించవచ్చో మీ వైద్యుడిని అడగండి. రోగ నిర్ధారణ కోసం మీ డాక్టర్ లేదా డెర్మటాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మీ స్థానిక ఫార్మసీలో లభించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఓవర్ ది కౌంటర్ పేను షాంపూలు లేదా లేపనాల గురించి తెలుసుకోండి. మీ వైద్యుడు పేనులకు విషపూరితమైన క్రిసాన్తిమం పువ్వులతో కలిపిన ఓవర్ ది కౌంటర్ పైరెత్రిన్ ఆధారిత మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు. ఈ షాంపూల యొక్క ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు నిక్స్ (పైరెత్రిన్ యొక్క సింథటిక్ వెర్షన్) మరియు రిడ్ (పేరెట్రిన్ పేనులకు విషపూరితమైన ఇతర సమ్మేళనాలతో కలిపి).
   • పేట్రిన్ ఆధారిత షాంపూలు సాధారణంగా పేనులను చంపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కానీ నిట్స్ కాదు. పేను మరియు వాటి నిట్లను మరింత సమర్థవంతంగా వదిలించుకోవడానికి మీరు ఈ షాంపూలను వెనిగర్‌తో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు.
   • పైరెత్రిన్ షాంపూలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలలో చర్మంపై చికాకు, ఎరుపు, మరియు దురద (ముఖ్యంగా రాగ్‌వీడ్ లేదా క్రిసాన్తిమం అలర్జీ ఉన్న పిల్లలకు) ఉంటాయి.
   • పేను వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయదు (బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్), కానీ దురద నెత్తి గోకడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది కొంతమందిలో సోకిన పుండ్లకు దారితీస్తుంది.
2. 2 ప్రిస్క్రిప్షన్ aboutషధాల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. వినెగార్ మరియు / లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ షాంపూలతో మీ పేనుల దాడి నియంత్రించబడకపోతే, మీరు బలమైన మందులను ఉపయోగించడం గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడాలి. కొన్ని ప్రాంతాలలో, తల పేను పెరిట్రిన్ షాంపూలకు నిరోధకతను అభివృద్ధి చేసింది, కాబట్టి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మాత్రమే పని చేస్తాయి. తల పేనులకు చికిత్స చేయడానికి అత్యంత సాధారణ మందులు బెంజైల్ ఆల్కహాల్ (ఉలెస్ఫియా), మలాథియాన్ (ఒవిడ్) మరియు హెక్సాక్లోరేన్ (లిండనే). సమిష్టిగా, పేనులను తొలగించే మార్గాలను పెడిక్యులిసైడ్ డ్రగ్స్ అంటారు. ప్రత్యేకించి పిల్లలలో వాటిని చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలి.
   • బెంజిల్ ఆల్కహాల్ నెత్తి మీద పేనులను ఆక్సిజన్ అందకుండా చంపుతుంది. ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ దుష్ప్రభావాలు చర్మం చికాకు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు మూర్ఛలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
   • మలాథియాన్ ఒక షాంపూ, ఇది తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల కారణంగా 6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మాత్రమే ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ షాంపూని వేడి జుట్టు ఆరబెట్టేదికి బహిర్గతం చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి లేదా ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా ఉన్నందున మంటల దగ్గర వాడకండి.
   • లిండేన్ ఒక షాంపూ, ఇది తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల (మూర్ఛలతో సహా) అధిక ప్రమాదం కారణంగా తల పేను చికిత్స కోసం "తీరని నివారణ" గా పరిగణించబడుతుంది. ఈ పరిహారం ఏ వయస్సు పిల్లలలో లేదా గర్భిణీ స్త్రీలలో ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
3. 3 సహజ మూలికా నివారణలను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. కొన్ని పరిశోధనలు కొన్ని కూరగాయల నూనెలు పేను మరియు వాటి గుడ్లకు (నిట్స్) విషపూరితం అవుతాయని సూచిస్తున్నాయి.టీ ట్రీ ఆయిల్, సోంపు నూనె, య్లాంగ్-య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు నెరోలిడోల్ (అనేక మొక్కలలో ఉండే రసాయన సమ్మేళనం) తల పేనుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి. తల పేను చికిత్స కోసం ఈ కూరగాయల నూనెలు అధికారికంగా ఆమోదించబడనప్పటికీ, అవి చాలా సురక్షితమైనవి మరియు మీ బడ్జెట్ అనుమతించినట్లయితే ప్రయత్నించడం విలువ.
   • చుండ్రు మరియు సోరియాసిస్ చికిత్సకు టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి మొక్కల నూనెలు సహజ atedషధ షాంపూలలో తరచుగా కనిపిస్తాయి. ఇటువంటి షాంపూలు తల పేనుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో కూడా సహాయపడతాయి.
   • ఈ మూలికా నివారణలు పెద్దల కోసం ఉద్దేశించినవి అయినప్పటికీ, అవి పిల్లలకు కూడా సురక్షితమైనవి, ఎందుకంటే వాటి ఉపయోగం నుండి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు నివేదించబడలేదు.
   • పేనులను "గొంతు నొక్కడం" (వాటిని ఆక్సిజన్ కోల్పోవడం) ద్వారా చంపగల ఇతర సహజ నివారణలు ఆలివ్ నూనె మరియు వెన్న. 5-10 నిమిషాల పాటు తలకు అప్లై చేయండి, తర్వాత ఉత్తమ ఫలితాల కోసం నీరు మరియు మెడికేటెడ్ షాంపూతో కడిగేయండి.
   • పేనులు దూకడం లేదా ఎగరలేవు, కాబట్టి అవి సాధారణంగా తల నుండి తలకి సంపర్కం ద్వారా ఇతర వ్యక్తులకు వ్యాపిస్తాయి. అయితే, టోపీలు, బ్రష్‌లు, దువ్వెనలు, తువ్వాళ్లు, దిండ్లు, స్కార్ఫ్‌లు, హెయిర్ యాక్సెసరీస్ మరియు స్టీరియో హెడ్‌ఫోన్‌ల మార్పిడి ద్వారా పరోక్ష పంపిణీ పద్ధతులు సాధ్యమవుతాయి.

చిట్కాలు

• కొన్నిసార్లు పేను ఉనికి గురించి ఒక వ్యక్తికి తెలియకపోవచ్చు, అయితే తలకు మరియు చెవులకు దురద, తలపై పెద్ద సంఖ్యలో బూడిదరంగు మచ్చలు (నువ్వు గింజ పరిమాణం) కనిపిస్తాయి. చుండ్రు లేదా వడదెబ్బ, మరియు జుట్టు మీద ముదురు మచ్చలను అనుకరించండి.
• తల పేను (శాస్త్రీయంగా పెడిక్యులస్ హ్యూమనస్ క్యాపిటిస్ అని పిలుస్తారు) సాధారణంగా పరిశుభ్రత లేదా అపరిశుభ్రమైన జీవనానికి సంకేతం కాదు - ఇది ఇప్పటికే పేను ఉన్న వ్యక్తితో సన్నిహిత సంబంధంతో ముడిపడి ఉంటుంది.
• కనీసం ఒక కుటుంబ సభ్యునికి పేను ఉంటే, కుటుంబ సభ్యులందరూ తమను తాము జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేసుకోవాలి. పేను లేదా నిట్స్‌ని తనిఖీ చేయడం వల్ల అనేక చోట్ల వెంట్రుకలను విడదీయడం ద్వారా, అదే సమయంలో ప్రకాశవంతమైన కాంతి మరియు భూతద్దం ఉపయోగించి పేను సంకేతాలను చూడవచ్చు.
• నిట్స్ ఆకారంలో చుండ్రు లాగా కనిపిస్తాయి, కానీ చుండ్రు వలె కాకుండా, అవి జుట్టుకు గట్టిగా జతచేయబడతాయి మరియు చుండ్రు లాగా ఊడిపోవు.
• దువ్వెన లేదా హెయిర్ బ్రష్ ఉపయోగించిన తర్వాత, పేనులను చంపడానికి 5 నిమిషాలు వేడి నీటిలో (కనీసం 55 ° C) నానబెట్టండి.
• పురుగుమందుల స్ప్రేలను ఉపయోగించవద్దు - అవి పీల్చడం లేదా నెత్తిమీద పీల్చుకోవడం వల్ల విషపూరితం కావచ్చు.
• తల పేనులను పట్టుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి పాఠశాలలో లేదా ఆట స్థలంలో తల నుండి తలకి సంబంధాన్ని నివారించడానికి పిల్లలకు నేర్పండి.
• మీ పెంపుడు జంతువుల (కుక్క లేదా పిల్లి) నుండి మీరు పేనులను పొందలేరని గుర్తుంచుకోండి ఎందుకంటే మానవ పేను మానవ రక్తం మీద ప్రత్యేకంగా తిండిస్తుంది మరియు మానవ నెత్తి యొక్క ఉష్ణోగ్రత మరియు పరిస్థితులకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.