విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క పద్ధతి 1: కలబంద మరియు సిట్రస్ రసం
• 2 యొక్క 2 విధానం: తేనెతో కలబంద రసం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• అవసరాలు

కలబంద రసం శరీరం మరియు రక్తాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కడుపు పూతల లేదా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి కడుపు సమస్య ఉన్నవారికి ఇది సహాయపడుతుంది. సరిగ్గా తయారు చేస్తే మీ స్వంత కలబంద రసం తయారు చేయడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ ఉపయోగకరమైన మార్గదర్శిని అనుసరించడం ద్వారా, ఇంట్లో కలబంద రసాన్ని సురక్షితంగా ఎలా తయారు చేయాలో నేర్చుకోవచ్చు మరియు దాని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క పద్ధతి 1: కలబంద మరియు సిట్రస్ రసం

1. కలబంద బార్బడెన్సిస్ మిల్లెర్ మొక్క నుండి కొన్ని ఆకులను విడదీయండి.
2. ఫెన్సింగ్ కత్తిని తీసుకొని మొక్క యొక్క ఆకుల నుండి చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా తొక్కండి మరియు విస్మరించండి.
3. పదునైన కత్తితో చర్మం క్రింద పసుపు పొరను గీరి, అలాగే విసిరేయండి.
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) వైట్ వైన్ వెనిగర్ మరియు 1 కప్పు (200 మి.లీ) నీటి ద్రావణంలో కలబందను మెత్తగా కడిగి పసుపు పొరను కూడా తొలగించవచ్చు.
   • మొత్తం పై తొక్క మరియు పసుపు పొర తొలగించబడిన తర్వాత, మీకు కావలసిందల్లా స్పష్టమైన కలబంద జెల్.
4. బయటి షెల్ పై తొక్కడం కొనసాగించండి మరియు ప్రతి ఆకు నుండి పసుపు పొరను తొలగించండి, మీకు 2 టేబుల్ స్పూన్లు (30 మి.లీ) స్పష్టమైన కలబంద జెల్ వచ్చే వరకు.
5. వెంటనే 2 టేబుల్ స్పూన్లు (30 మి.లీ) స్పష్టమైన అలోవెరా జెల్ ను బ్లెండర్లో ఉంచండి.
6. నారింజ లేదా ద్రాక్షపండు రసం వంటి 1 కప్పు (200 మి.లీ) సిట్రస్ రసం జోడించండి.
7. నునుపైన వరకు రసం కలపండి.

2 యొక్క 2 విధానం: తేనెతో కలబంద రసం

1. మీ పదార్థాలను సేకరించండి. నీకు అవసరం:
   • అలోవెరా బార్బడెన్సిస్ యొక్క 200 గ్రాములు
   • 200 గ్రాముల తేనె
   • మద్యం యొక్క స్ప్లాష్
2. కలబంద బార్బడెన్సిస్ ఆకులను తీసుకోండి. చివరలను తీసివేసి, ఆకుపచ్చ చర్మం అంతా వదిలివేయండి. చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. ముక్కలను బ్లెండర్లో ఉంచండి.
3. తేనెతో కలపండి.
4. బాగా కలుపు. ఒక గాజు కూజాలో ఉంచండి.
5. మద్యం స్ప్లాష్లో కదిలించు. ఇది మిశ్రమానికి కొంత మసాలా ఇస్తుంది.
6. దానిలో ఒక చెంచా ఖాళీ కడుపుతో రోజుకు మూడుసార్లు త్రాగాలి. దీన్ని 10 రోజులు చేయండి, 10 రోజులు ఆపి, ఆపై మళ్ళీ చేయండి.

చిట్కాలు

• అలోవెరా యొక్క రసం అలోవెరా జెల్కు తెలిసిన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
• కలబంద రసం సరైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవచ్చు. మీరు 2 సేర్విన్గ్స్ కోసం మీ మొక్కల నుండి తగినంత జెల్ ను తీయవచ్చు. అయితే, వెంటనే 1 కప్పు (200 మి.లీ) సిట్రస్ జ్యూస్‌లో జెల్ వేసి తాగడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.
• ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే, కలబంద రసం మీకు ఎక్కువ శ్రేయస్సు, ఎక్కువ శక్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• కలబంద రసాన్ని మీరే తయారు చేసుకోవడం వల్ల అనారోగ్య సంకలనాలు లేదా సంరక్షణకారులను చేర్చలేదని నిర్ధారిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీరే పెరిగిన అలోయి బార్బడెన్సిస్ మిల్లెర్ మొక్కను తీసుకుంటుంటే.
• అలోవెరా రసం తయారీకి సరైన జెల్ ఉత్పత్తి చేసే అలోవెరా మొక్క అలోయి బార్బడెన్సిస్ మిల్లెర్ మాత్రమే.

హెచ్చరికలు

• ఆకులను తొలగించిన వెంటనే అలోవెరా జెల్ వాడాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది నిమిషాల్లో ఆక్సీకరణం చెందుతుంది మరియు దాని విలువైన కొన్ని పోషకాలను కోల్పోతుంది.
• కలబంద మొక్క యొక్క చర్మం కింద మొత్తం పసుపు పొరను తొలగించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పొరను తింటే, అది కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు కలిగిస్తుంది.

అవసరాలు

1. కలబంద బార్బడెన్సిస్ మిల్లెర్ మొక్క
2. 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) తెలుపు వెనిగర్ (ఐచ్ఛికం)
3. 1 కప్పు (200 మి.లీ) నీరు (ఐచ్ఛికం)
4. 1 కప్పు (200 మి.లీ) సిట్రస్ రసం

• పదునైన కత్తి
• బ్లెండర్
• సిట్రస్ పండు (ఉదాహరణ: నారింజ, నిమ్మ)