విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క 1 విధానం: మెరిసే లేదా పరధ్యానంలో పడకుండా ఉండండి
• 2 యొక్క 2 విధానం: మీ ప్రత్యర్థిని విచ్ఛిన్నం చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఒక అద్భుతమైన పోటీ అంటే, ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరి కళ్ళలోకి చూస్తూ, వారిలో ఒకరు మెరిసేటప్పుడు, నవ్వే లేదా దూరంగా కనిపించే వరకు. దీన్ని చేసిన మొదటి వ్యక్తి మ్యాచ్‌ను కోల్పోతాడు. మీ కళ్ళను తేమగా ఉంచడానికి లేదా మీ ప్రత్యర్థిని మరల్చటానికి పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయడం వంటి మీ గెలుపు అవకాశాలను పెంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ పద్ధతులను ఉపయోగించి అద్భుతమైన పోటీని ఎలా గెలుచుకోవాలో ఈ వ్యాసం మీకు నేర్పుతుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క 1 విధానం: మెరిసే లేదా పరధ్యానంలో పడకుండా ఉండండి

1. నియమాలను సెట్ చేయండి. ఆట ప్రారంభించే ముందు ఆట గెలవడానికి మరియు ఓడిపోవడానికి ప్రమాణాలను ఏర్పరచడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు ఆట సమయంలో పరధ్యానం చెందరు.
   • మీరు తరువాత సంఘర్షణను నివారించడానికి ముందు నియమాలు ఏమిటో మీ ప్రత్యర్థితో నిర్ణయించండి.
   • ఎవరైనా రెప్పపాటు, దూరంగా చూడటం లేదా నవ్విన వెంటనే ఆట ముగిసిందని కొన్ని నియమాలు చెబుతున్నాయి.
   • ఇతర పోటీలు మీరు ఫన్నీ ముఖాలను తయారు చేయవద్దని లేదా మీ ప్రత్యర్థి ముందు చేతులు వేసుకోవద్దని కోరుతున్నాయి.
2. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు మీ కళ్ళను తడిపివేయండి. మీరు ఎక్కువసేపు రెప్ప వేయలేరు, కాబట్టి ప్రారంభించే ముందు మీ కళ్ళు మీకు తేమగా ఉండటమే ఉత్తమ ఎంపిక.
   • మ్యాచ్ ప్రారంభమయ్యే ముందు మీ కళ్ళు చక్కగా మరియు పొడవుగా మరియు గట్టిగా మూసివేయండి.
   • మీరు కొన్ని కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయగలిగితే ఆవలింత.
   • కంటి చుక్కలు మరియు ఫేస్ క్రీములకు దూరంగా ఉండాలి. మీ కళ్ళు దురద లేదా చికాకు కలిగించే విషయాలను నివారించడం మంచిది, ఎందుకంటే ఈ విషయాలు మిమ్మల్ని రెప్పపాటు చేస్తాయి.
   • మ్యాచ్ సమయంలో మీ కళ్ళు పొడిగా మరియు దురదగా అనిపించకుండా ఉండటానికి ఈ విషయాలన్నీ సహాయపడతాయి.
3. విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అసౌకర్యంగా లేదా ఆత్రుతగా మారితే, మీరు పరధ్యానంలో లేదా రెప్పపాటుకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
   • మీకు వీలైతే, కూర్చుని లేదా సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో నిలబడండి.
   • మీ కళ్ళను వక్రీకరించవద్దు.
   • మీరు ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తిపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టవద్దు.
4. మీ ఆలోచనలు మళ్లించనివ్వండి. మీరు మీ ప్రత్యర్థిపై లేదా గెలుపుపై ​​చాలా తీవ్రంగా దృష్టి పెడితే, మీరు పొరపాటు చేయవచ్చు.
   • చాలా మంది ఆలోచనలో లోతుగా ఉన్నప్పుడు రెప్పపాటు లేకుండా సూటిగా చూస్తారు.
   • మీకు చాలా ఆసక్తికరంగా అనిపించే అంశం గురించి ఆలోచించండి మరియు మీ మానసిక శక్తిని దానిపై కేంద్రీకరించండి.
   • మీ ఆలోచనలను వదిలివేయవద్దు కు చాలా చుట్టూ తిరుగు, లేకపోతే మీరు దూరంగా చూడవచ్చు!
5. ఇప్పుడు ఆపై మీ కళ్ళను కొద్దిగా చల్లుకోండి. మీ కళ్ళు పొడిగా అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది సహాయపడుతుంది.
   • మీరు ఇకపై పొడిని నిర్వహించలేరని మీకు అనిపించినప్పుడు మరియు మీరు రెప్ప వేయాలని అనుకున్నప్పుడు, మీ కళ్ళు కొద్దిగా మూసివేయండి.
   • ఇది మీ కళ్ళలోకి కొంత తేమను తిరిగి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది.
   • దీన్ని సూక్ష్మంగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఎక్కువగా చప్పరించడం వల్ల మీరు రెప్పపాటు చేసినట్లు కనిపిస్తుంది.
6. అద్దం ముందు ప్రాక్టీస్ చేయండి. ఇది మీ సమయాన్ని రెప్పపాటు లేకుండా నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి సాధన చేస్తుంది.
   • మీరు తదేకంగా చూసే మ్యాచ్‌లను కోల్పోతుంటే, వారితో ప్రాక్టీస్ చేయండి.
   • మీ బాత్రూమ్ అద్దంలో చూస్తూ, మెరిసేటప్పుడు మీరు ఎంతసేపు వెళ్ళవచ్చో కొలవడానికి టైమర్ ఉపయోగించండి.
   • మీరు ప్రాక్టీస్ చేసిన ప్రతిసారీ ఎక్కువ సమయం వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి.

2 యొక్క 2 విధానం: మీ ప్రత్యర్థిని విచ్ఛిన్నం చేయండి

1. మీ ప్రత్యర్థిని తెలుసుకోండి. మీ ప్రత్యర్థి (ల) యొక్క బలహీనతలు మీకు తెలిసినప్పుడు మీరు వేగంగా గెలవవచ్చు.
   • మీ ప్రత్యర్థి సులభంగా పరధ్యానంలో ఉంటే, అది మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ ప్రత్యర్థి రెప్పపాటు లేకుండా ఎంతసేపు వెళ్ళగలరో తెలుసుకోండి మరియు కనీసం ఎక్కువసేపు మీ కళ్ళు తెరిచి ఉంచాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
   • మీ ప్రత్యర్థిని నవ్వించేది ఏమిటో తెలుసుకోండి.
2. మీ ప్రత్యర్థిని నవ్వించండి.
   • వింత ముఖాలు చేయండి లేదా వింత శబ్దాలు చేయండి.
   • మీ కళ్ళు వెడల్పుగా తెరవండి లేదా వాటిని గట్టిగా పిండి వేయండి.
   • మీ ప్రత్యర్థిని నవ్వించటానికి జోకులు చెప్పండి.
   • ఇలా చేసేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు నవ్వకుండా జాగ్రత్త వహించండి లేదా మీరు కోల్పోతారు!
3. మీ ప్రత్యర్థిని మరల్చటానికి ప్రయత్నించండి. అతన్ని లేదా ఆమెను దూరంగా చూడటానికి లేదా రెప్పపాటు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • అపసవ్య కదలిక చేయడానికి వైపులా చేతులు ing పుకోండి.
   • మీ ప్రత్యర్థిని ధ్వనితో మరల్చటానికి మీ వేళ్ళతో స్నిప్ చేయండి.
   • మీ ప్రత్యర్థిని దూరంగా చూడటానికి ఏదో వదలడానికి ప్రయత్నించండి.
4. దృష్టి పెట్టండి. మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని ఇలాంటి మార్గాల్లో మరల్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
   • మీకు కోపం లేదా విచారం కలిగించే ఏదో గురించి ఆలోచించండి. నవ్వకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
   • మీ ప్రత్యర్థి ఎగతాళి చేస్తున్నప్పుడు గుర్తించండి, కానీ మీరే స్పందించనివ్వవద్దు.
   • శబ్దాలు లేదా ఇతర పరధ్యానం వినడం మానుకోండి.
   • అతని లేదా ఆమె ముఖం యొక్క ఇతర భాగాలను చూడకుండా ఉండటానికి మీ ప్రత్యర్థి విద్యార్థులను నేరుగా చూడండి.

చిట్కాలు

• శిశువుకు వ్యతిరేకంగా ప్రాక్టీస్ చేయండి. వారు సాధారణంగా ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు ఒకసారి మాత్రమే రెప్పపాటు చేస్తారు.
• చాలా త్వరగా స్క్విన్టింగ్ ప్రారంభించకూడదని ప్రయత్నించండి; ఇది మీరు రెప్పపాటు మరియు ఆటను కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
• మీరు చదువుతున్నప్పుడు మీరు తక్కువ సార్లు రెప్పపాటు చేస్తారు. కాబట్టి మరింత తరచుగా చదవడానికి ప్రయత్నించండి; ఇది మీ మెదడుకు సహాయపడుతుంది మరియు గెలిచే అవకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది, అంతేకాకుండా ఇది సరదాగా ఉంటుంది!
• మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే, అవి కూడా చాలా సహాయపడతాయి. లెన్సులు మీ కళ్ళను తేమగా ఉంచుతాయి కాబట్టి మీరు తరచూ రెప్ప వేయాల్సిన అవసరం లేదు.
• రెప్పపాటు చేయకూడదని మీరు ఎంత ఎక్కువ ఆలోచిస్తే, మీరు ఎక్కువగా ఉంటారు.
• మీ అమ్మ, నాన్న, సోదరుడు, సోదరి లేదా స్నేహితుడితో ప్రాక్టీస్ చేయండి!

హెచ్చరికలు

• మీ వ్యాయామ భాగస్వామిగా జంతువును ఎన్నుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. కొన్ని జంతువులను చూడటం (కుక్కలు లేదా పిల్లులు, ఉదాహరణకు) జంతువు చేత ధిక్కరించే లేదా దూకుడుగా చేసే చర్యగా చూడవచ్చు, ఇది కాటు లేదా దాడికి కారణమవుతుంది.