విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క పద్ధతి 1: సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స ఎంపికలు
• 4 యొక్క పద్ధతి 2: అదనపు చికిత్సలు
• 4 యొక్క విధానం 3: ప్రత్యామ్నాయ అనియంత్రిత గృహ నివారణలు
• 4 యొక్క పద్ధతి 4: నివారణ చర్యలు
• హెచ్చరికలు

జననేంద్రియ హెర్పెస్ అనేది హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ వల్ల కలిగే లైంగిక వ్యాధి. యుఎస్‌లో ప్రతి సంవత్సరం 250,000 మంది వైరస్ బారిన పడుతున్నారని అంచనా. హెర్పెస్ ప్రస్తుతం నయం కాలేదు. అయినప్పటికీ, మందులు హెర్పెస్‌తో బాగా జీవించడాన్ని సాధ్యం చేస్తాయి మరియు మరింత జాగ్రత్తలు సాధారణ జాగ్రత్తలతో నివారించవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స ఎంపికలు

1. వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు STI ఉంటే, మీరు మీరే ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత పరిశీలించబడాలి. హెర్పెస్ యొక్క లక్షణాలు తరచుగా చాలా తేలికపాటివి, కాబట్టి అవి గుర్తించబడవు లేదా అక్కడ కూడా ఉండవు. ఇతర సందర్భాల్లో, ఇవి లక్షణాలు కావచ్చు:
   • చిన్న, బాధాకరమైన బొబ్బలు కొన్ని వారాల పాటు ఉంటాయి. ఈ బొబ్బలు సాధారణంగా జననేంద్రియాలు లేదా పిరుదులపై ఉంటాయి.
   • దురదతో లేదా లేకుండా జననేంద్రియాల చుట్టూ ఎరుపు, క్రస్టెడ్ లేదా కఠినమైన చర్మం.
   • మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి.
   • జ్వరం, మెడ లేదా వీపు నొప్పి మరియు గ్రంథులు వాపు వంటి ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు.
2. మీకు హెర్పెస్ ఉన్నట్లు గుర్తించినట్లయితే, మీరు మీ వైద్యుడితో ఉత్తమ చికిత్స ఎంపిక గురించి మాట్లాడాలి. మీ లక్షణాలకు సహాయపడే మందులు మరియు జాగ్రత్తలపై మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వగలరు. హెర్పెస్ ఇంకా నయం కాలేదు కాబట్టి, లక్షణాలను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.
3. చికిత్స యొక్క పరిణామాలను తెలుసుకోండి. చికిత్స కింది పరిణామాలను కలిగి ఉంది:
   • మీ బొబ్బలు వేగంగా మరియు మంచిగా నయం అవుతాయి.
   • వ్యాప్తి తక్కువ మరియు తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటుంది.
   • వ్యాప్తి తక్కువ తరచుగా జరుగుతుంది.
   • హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందే అవకాశం తగ్గుతుంది.
4. యాంటీవైరల్ మందులు తీసుకోండి. ఈ రకమైన మందులు వ్యాప్తి సంఖ్యను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు వైరస్ స్వల్పంగా కాపీ చేయగలదని కూడా వారు నిర్ధారిస్తారు. ఈ రకమైన drugs షధాలను పదేపదే వాడటం వల్ల వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది. ఈ వైరస్తో పోరాడటానికి చాలా సాధారణ మందులు:
   • జోవిరాక్స్
   • ఫంవీర్
   • వాల్ట్రెక్స్
5. చికిత్సా ఎంపికలు ఏమిటో మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి. మీ వైద్యుడు మందులు సూచిస్తారు. ఒక వైద్యుడు వైరస్ను గుర్తించిన వెంటనే, మందులు సూచించబడతాయి. తదనంతరం, అవసరమైన వాటిని బట్టి మందులు రోజూ లేదా అప్పుడప్పుడు సూచించబడతాయి.
   • మీకు హెర్పెస్ ఉందని మీ డాక్టర్ నిర్ధారిస్తే, మీకు మొదట 7-10 రోజుల వ్యవధి ఇవ్వబడుతుంది, ఈ సమయంలో మీకు యాంటీవైరల్ మందులు ఇవ్వబడతాయి. 10 రోజుల తరువాత ఇది పనిచేయదని తేలితే, ఈ చికిత్స కొన్ని రోజులు పొడిగించబడుతుంది.
   • మీరు అప్పుడప్పుడు హెర్పెస్‌తో బాధపడుతుంటే, మీకు వ్యాప్తి వచ్చినప్పుడు మీ డాక్టర్ మీకు మందులు ఇవ్వవచ్చు. మీరు చేతిలో మందుల సరఫరా కలిగి ఉంటే, వ్యాప్తి ప్రారంభమైన వెంటనే మీరు మీ taking షధాలను తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు, తద్వారా వ్యాప్తి యొక్క వ్యవధి మరియు తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు.
   • మీకు హెర్పెస్ ఎక్కువగా ఉంటే (సంవత్సరానికి ఆరు సార్లు కంటే ఎక్కువ) మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి మరియు రోజువారీ మందులు తీసుకోవడం ఒక ఎంపిక కాదా అని అడగండి. దీనిని అణచివేత చికిత్స అని కూడా అంటారు. హెర్పెస్‌తో ఎక్కువగా బాధపడేవారు మరియు రోజువారీ మందులు వాడేవారు 80% తక్కువ వ్యాప్తి కలిగి ఉంటారు.

4 యొక్క పద్ధతి 2: అదనపు చికిత్సలు

1. ప్రభావిత శరీర భాగాన్ని వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి, కాని ఈ ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచండి. సాధారణంగా హెర్పెస్‌తో సంబంధం ఉన్న అసౌకర్యం, దురద మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తున్నందున వైద్యులు వారాలను సిఫార్సు చేస్తారు. వైద్యులు సిఫారసు చేయని ఇతర నివారణలు ఈ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఉపయోగించవచ్చు: బురో లేదా డోమెబోరో సొల్యూషన్స్ మరియు ఎప్సమ్ ఉప్పు.
   • సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటితో పుండ్లు శుభ్రం చేయండి. శుభ్రమైన పుండ్లు వేగంగా నయం.
   • మీరు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టకపోతే, పొడిగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీ శరీరంలోని ఈ భాగాన్ని నానబెట్టిన తర్వాత ఎండబెట్టడం మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, టవల్ బదులు హెయిర్ డ్రైయర్ వాడండి.
2. వదులుగా, ha పిరి పీల్చుకునే లోదుస్తులు మరియు దుస్తులు ధరించండి. పత్తి లోదుస్తులు అవసరం. గట్టి దుస్తులు మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చగలవు ఎందుకంటే అలాంటి దుస్తులు ప్రధానంగా సింథటిక్, శ్వాస తీసుకోలేని పదార్థం లేదా పత్తితో తయారు చేయబడతాయి.
3. మీ పుండ్లు బాధాకరంగా అనిపిస్తే, మీరు ప్రభావిత ప్రాంతాలకు మత్తుమందు కోసం వైద్యుడిని అడగాలి. సమయోచిత చికిత్స తరచుగా దైహిక చికిత్సల కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే ఈ రకమైన చికిత్స కొన్నిసార్లు రోగి యొక్క నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని తొలగించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
   • మీ నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆస్పిరిన్, ఎసిటమినోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు తీసుకోండి.
4. పుప్పొడితో లేపనం కొనడానికి ప్రయత్నించండి. పుప్పొడి మొక్కలు మరియు చెట్ల మొగ్గలు మరియు సాప్ నుండి తేనెటీగలు తయారుచేసిన జిగురు పదార్థం. 3% పుప్పొడితో ఒక లేపనం హెర్పెస్ గాయాలకు సహాయపడుతుంది.
   • 10 రోజుల పాటు రోజుకు 4 సార్లు పుప్పొడి లేపనం ఉపయోగించిన 30 మంది పాల్గొనేవారి అధ్యయనంలో, పాల్గొనే 30 మందిలో 24 మంది హెర్పెస్ గాయాలు నయం కాగా, ప్లేసిబో పొందిన 30 మందిలో 14 మందికి కూడా చికిత్స అందించారు.
5. హెర్బ్ "సాధారణ బ్రూనెల్" లేదా హెర్బ్ "రోజైట్స్ కాపెరాటా" (జిప్సీ పుట్టగొడుగు అని కూడా పిలుస్తారు) ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మంచి ఫలితాలతో హెర్పెస్‌పై పోరాటంలో రెండూ ఉపయోగించబడతాయి. అల్సర్లను నయం చేయడానికి సాధారణ బ్రూనెల్ ను వెచ్చని నీటిలో కలపవచ్చు, అయితే జిప్సీ పుట్టగొడుగును అల్సర్ చికిత్సకు తినవచ్చు.

4 యొక్క విధానం 3: ప్రత్యామ్నాయ అనియంత్రిత గృహ నివారణలు

1. సహజ హెర్బ్ ఎచినాసియాపై మీ చేతులు పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ హెర్బ్ చాలాకాలంగా జలుబు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు నివారణగా ఉపయోగించబడింది మరియు ఇటీవల తిరిగి ప్రజాదరణ పొందింది. ఎచినాసియాను ద్రవ రూపంలో తీసుకోవాలి (ఉదాహరణకు, టీలో). ఈ పద్ధతి పనిచేస్తుందని శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేనప్పటికీ చాలా మంది హెర్పెస్ కోసం ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు.
2. హెర్పెస్ పుండ్లను ఎండబెట్టడానికి సోడియం హైడ్రోజన్ కార్బోనేట్ ఉపయోగించండి. ఈ పదార్ధం టూత్‌పేస్ట్‌తో సహా అనేక విధాలుగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి, ఓవెన్లను శుభ్రం చేయడానికి మరియు శరీర వాసనలను ముసుగు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. పదార్ధం గాయాలను ఎండబెట్టి, వాటిని త్వరగా కనుమరుగవుతుంది. ఫాబ్రిక్ శుభ్రంగా మరియు శోషించదగినది, అయినప్పటికీ ఈ రకమైన ప్రయోజనాల కోసం ఈ బట్టను ఉపయోగించమని వైద్యుడు తరచుగా సిఫారసు చేయడు.
3. వ్యాధి వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి లైసిన్ (అమైనో ఆమ్లం) ఉపయోగించండి. లైసిన్ అనేది అమైనో ఆమ్లం, ఇది కాల్షియంను గ్రహిస్తుంది, కొల్లాజెన్‌ను ఏర్పరుస్తుంది మరియు కార్నిటైన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీకు హెర్పెస్ ఉంటే, పదార్ధం అర్జినిన్ గుణించకుండా ఆపగలదు, వ్యాధి వ్యాప్తి చెందకుండా చేస్తుంది. ఏదేమైనా, లైసిన్తో వైద్య పరీక్షలు వైవిధ్యమైన ఫలితాలను ఇచ్చాయి, కాబట్టి శాస్త్రవేత్తలు ఈ పదార్ధం వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడంలో కంటే వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడంలో బాగా పనిచేస్తుందని వాదించారు.
4. బర్నింగ్ నియంత్రించడానికి టీ బ్యాగ్ ఉపయోగించండి. కొంతమంది అభిప్రాయం ప్రకారం, టీలోని టానిన్ మరింత వ్యాప్తి చెందకుండా సహాయపడుతుంది.
   • టీ బ్యాగ్ పట్టుకోవటానికి తగినంత నీరు వేడి చేయండి.
   • టీ బ్యాగ్ చల్లటి నీటితో చల్లబరచండి, అది వెచ్చగా ఉండదు మరియు బ్యాగ్ నుండి సంగ్రహణను తొలగించండి.
   • గాయాల మీద టీ బ్యాగ్ ఉంచండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు అక్కడ ఉంచండి.
   • టీ బ్యాగ్‌ను విస్మరించండి మరియు గాయాల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన టవల్ లేదా హెయిర్ డ్రైయర్‌తో ఆరబెట్టండి.
5. గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి కలబంద క్రీమ్ ఉపయోగించండి. కలబంద ముఖ్యంగా పురుషులలో హెర్పెస్ గాయాలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. క్రీమ్‌ను చర్మానికి అప్లై చేసి, ఆపై చర్మాన్ని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి, ఇది వ్యాప్తిని పరిమితం చేస్తుంది.
   • బయోజెనెటిక్ హోమియోపతిక్ హెర్పెస్ చికిత్సలను పరిగణించండి: 2lherp, HRPZ3 మరియు Bio 88. ఈ చికిత్సలు చికిత్స తర్వాత 5 సంవత్సరాల వరకు 82% విషయాలలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపాయి, చికిత్స 6 నెలల పాటు కొనసాగింది.
   • జింక ఎండుగడ్డి (మొక్క) ను కూడా వాడండి. హెర్పెస్ చికిత్సకు ఇది మంచి సహజ మార్గం అని ఆయుర్వేద వైద్యులు అంటున్నారు.
6. గ్లిసరాల్ మరియు లారిక్ ఆమ్లం అకా కొబ్బరి నూనె మిశ్రమం అయిన మోనోలౌరిన్ ను కూడా మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ నూనెలో కొన్ని యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలు ఉన్నాయి మరియు అందువల్ల రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఆహారం / పానీయాలలో ప్రాసెస్ చేయవచ్చు. మీరు మీ పుండ్లకు నూనె వేస్తే, అవి చాలా త్వరగా అదృశ్యమవుతాయి.
   • మోనోలౌరిన్ టాబ్లెట్ రూపంలో లభిస్తుంది (అలాగే ద్రవ, జెలటిన్ మరియు క్యాప్సూల్ రూపంలో). ఇతర with షధాలతో విభేదించే సప్లిమెంట్లను మీరు తీసుకోకుండా చూసుకోండి.
7. మీ హెర్పెస్ కోసం సహజ మూలికా ations షధాల గురించి మీకు మరింత తెలియజేయగల మూలికా వైద్యుడిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. హెర్పెస్ చాలా బాధాకరమైన కడుపు పూతలకి కూడా కారణమవుతుంది, ఆయుర్వేద ations షధాలలో ఉపయోగించే మూలికలు ఈ రకమైన పూతల దహనం మరియు దురదకు చికిత్స చేయడానికి వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. మూలికలు: భారతీయ గంధపు చెక్క, దేవదార్ దేవదారు, జావా గడ్డి, గుడుచి, అనేక ఫికస్ రకాలు, ఇండియన్ సర్సపరిల్లా మరియు లైకోరైస్ రూట్ చర్మంపై శీతలీకరణ ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ రకమైన మూలికలు, కలిపినప్పుడు, హెర్పెస్ పుండ్లు మరియు బొబ్బల నుండి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మూలికలను ఉపయోగించుకునే రెండు మార్గాల్లో ఏది మీకు ఉత్తమమో తెలుసుకోవడానికి మూలికా నిపుణుడిని సంప్రదించండి:
   • ఒక కషాయాలను. 1 టీస్పూన్ పౌడర్ (తక్కువ మంట మీద) అర లీటరు నీటితో 100 మి.లీ మాత్రమే మిగిలిపోయే వరకు ఉడకబెట్టండి. బాధిత చర్మాన్ని కడగడానికి కషాయాలను ఉపయోగించండి.
   • ఒక మిశ్రమం. పొడిని కొంత పాలు లేదా నీటితో కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత చర్మంపై వ్యాప్తి చేయండి. మీరు తీవ్రమైన నొప్పి లేదా మంటతో బాధపడుతుంటే మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
   • మిశ్రమం లేదా కషాయాలను తడిగా ఉన్నప్పుడు నేరుగా చర్మానికి పూయడం మంచిది.

4 యొక్క పద్ధతి 4: నివారణ చర్యలు

1. ఒత్తిడితో కూడిన వ్యవధిలో మరియు మీరు ఇప్పటికే అనారోగ్యంతో లేదా అలసిపోయినప్పుడు తరచుగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. అందువల్ల మీరు ఎల్లప్పుడూ శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మంచి స్థితిలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవాలి.
2. డి-స్ట్రెస్సింగ్ కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనండి. మీ జీవితంలో ఒత్తిడి అదుపులో ఉంటే, మీరు వ్యాప్తిని నివారించవచ్చు. యోగా, పెయింటింగ్ లేదా ధ్యానం వంటి అభిరుచిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా మరియు సమతుల్యతతో ఉంటారు.
   • క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం. మీ ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకోవడానికి మరియు మీ ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి వ్యాయామం మంచి మార్గం. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటే మీ రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉన్నందున మీరు అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు, కాబట్టి మీకు హెర్పెస్ వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
3. నోటి, జననేంద్రియ మరియు ఆసన సెక్స్ సమయంలో ఎల్లప్పుడూ కండోమ్ వాడండి. ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ సెక్స్ భాగస్వామిని రెండింటినీ రక్షిస్తుంది (మీకు హెర్పెస్ ఉందని ముందుగానే మీకు తెలియజేయాలి). కండోమ్ మీ చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా మరియు వ్యాప్తి చెందకుండా కాపాడుతుంది.
   • వ్యాప్తి సమయంలో మీరు సెక్స్ చేయలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ జననేంద్రియాల చుట్టూ వైరల్ కణాలు స్రవిస్తాయి, దీనివల్ల వ్యాధి సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. మీరు లైంగిక భాగస్వామికి సోకడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు వ్యాప్తి లేనప్పుడు మాత్రమే మీరు సెక్స్ చేయాలి మరియు ఎల్లప్పుడూ కండోమ్ వాడండి.
4. ఉదయాన్నే పడుకుని మంచి విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీకు తగినంత శక్తి ఉన్నందున తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని నివారించడానికి ప్రయత్నించాలి. ప్రతి రాత్రి 7-8 గంటలు నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మారథాన్ వంటి చాలా స్టామినా అవసరమయ్యే చర్యలను నివారించండి.
5. మీకు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అనారోగ్యం వచ్చే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి. మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి మరియు జెర్మ్స్ ఉన్నట్లు మీకు తెలిసిన ప్రాంతాలను నివారించండి, డాక్టర్ వెయిటింగ్ రూమ్ లేదా అనారోగ్య ప్రజలు సమావేశమయ్యే ఇతర ప్రాంతాలు. హెర్పెస్ సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయండి.

హెచ్చరికలు

• మీకు హెర్పెస్ ఉందని మీకు తెలిసిన వెంటనే మీరు మీ మాజీ సెక్స్ భాగస్వాములందరికీ కాల్ చేయాలి / ఇమెయిల్ చేయాలి మరియు పరీక్షించటానికి వారికి తెలియజేయండి. ఎక్స్‌పోజర్ సాధారణంగా బహిర్గతం అయిన మొదటి రెండు వారాల్లోనే సంభవిస్తుంది మరియు స్వల్పంగా మరియు గుర్తించబడదు.
• మీకు పూతల ఉంటే, మీ బొబ్బలు నిపుణులచే చికిత్స పొందటానికి మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళాలి.
• హెర్పెస్ ఉన్నవారికి కనిపించే లక్షణాలు లేదా పుండ్లు లేకపోతే వైరస్ కూడా వ్యాపిస్తుంది. వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి లైంగిక సంపర్క సమయంలో సింథటిక్ రక్షణను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.