విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క పార్ట్ 1: తల పేనుకు వ్యతిరేకంగా వెనిగర్ వాడండి
• 2 యొక్క 2 వ భాగం: ఇతర తల పేను నివారణలు
• చిట్కాలు

తల పేను అనేది చిన్న కీటకాలు, ఇవి మానవ నెత్తిపై నివసిస్తాయి మరియు రక్తాన్ని తింటాయి. పేను క్రాల్ చేయగలదు కాని ఎగురుతుంది, కాబట్టి అవి చాలా ప్రత్యక్ష పరిచయం ద్వారా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాపిస్తాయి. పిల్లలు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఆడటం వల్ల ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు. 2010 లో లాండెలిజ్క్ స్టీన్పంట్ హూఫ్డ్లూయిస్ యొక్క జాతీయ ప్రచారం సందర్భంగా, పరీక్షించిన మొత్తం విద్యార్థుల సంఖ్యలో 0.2% లో లౌస్ కనుగొనబడింది. వినెగార్ అనేది గుడ్లు (నిట్స్) జుట్టును పట్టుకోవడం కష్టతరం చేయడం ద్వారా తల పేనులను నియంత్రించడానికి ఉపయోగించే పాత ఇంటి నివారణ. సహజ మరియు ce షధ ఇతర చికిత్సలు నేరుగా తల పేనులను లక్ష్యంగా చేసుకుని చంపగలవు. కొలతలు మరియు వ్యూహాల కలయిక బహుశా తల పేను చికిత్సకు ఉత్తమమైన విధానం.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క పార్ట్ 1: తల పేనుకు వ్యతిరేకంగా వెనిగర్ వాడండి

1. వినెగార్ వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు పరిమితులను అర్థం చేసుకోండి. వినెగార్ తల పేనులకు ఒక సాధారణ ఇంటి నివారణ, కానీ కొంతమంది అది వయోజన పేనులను మరియు వాటి గుడ్లను (నిట్స్) చంపుతుందని తప్పుగా నమ్ముతారు. వాస్తవానికి, వినెగార్ నేరుగా తల పేనును చంపదు ఎందుకంటే అది వారికి విషం కాదు. అయినప్పటికీ, ఇది మీ జుట్టులో చిక్కుకున్న నిట్లను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, కొత్త పేనులను మీ జుట్టులోకి ప్రవేశించకుండా మరియు గుడ్లు పెట్టకుండా చేస్తుంది. మరింత ప్రత్యేకంగా, వెనిగర్ లోని ఎసిటిక్ ఆమ్లం నిట్స్ చుట్టూ ఉన్న రక్షణ కవచాలను కరిగించి, మీ జుట్టుకు అంటుకోవడం అసాధ్యం.
   • వెనిగర్ ను అప్లై చేసిన తరువాత, నిట్స్ మీ జుట్టు నుండి బయటకు వస్తాయి లేదా చక్కటి పంటి దువ్వెనతో తొలగించడం చాలా సులభం.
   • వినెగార్ వయోజన పేనులను చంపలేనప్పటికీ, ఇది కొత్తగా పొదిగిన పేనులకు (వనదేవతలు) ప్రాణాంతకం. తల పేనులపై వినెగార్ లేదా ఎసిటిక్ ఆమ్లం యొక్క ప్రభావాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.
2. మొదట, ఓవర్ ది కౌంటర్ medic షధ షాంపూని వాడండి. వినెగార్ పేను మరియు గుడ్లను చంపలేవు కాబట్టి, మొదట పేనులను ated షధ షాంపూతో చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం. పేను షాంపూలను పెడిక్యులిసైడ్స్ అని కూడా అంటారు. ఒక పెడిక్యులైసైడ్ను వర్తింపజేసిన తరువాత, మీరు మీ జుట్టు నుండి నిట్లను తొలగించడానికి వినెగార్ను ఉపయోగించవచ్చు.
   • మొదట ated షధ షాంపూని పూయడం వల్ల వయోజన పేనులను చంపి పేను వ్యాప్తి చెందే అవకాశం తగ్గుతుంది.
3. సరైన రకమైన వెనిగర్ ఎంచుకోండి. అన్ని రకాల వినెగార్‌లో ఎసిటిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, అయితే కొన్ని రకాలు మరియు బ్రాండ్లు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి. సాధారణంగా, మీరు సుమారు 5% ఎసిటిక్ ఆమ్లంతో ఒక రకమైన వెనిగర్ను ఎన్నుకోవాలి - ఇది నిట్స్ పై పూతలను కరిగించడానికి సరిపోతుంది, కాని చాలా మందికి చర్మాన్ని చికాకు పెట్టేంత ఆమ్లంగా ఉండదు. వైట్ వెనిగర్ కేవలం ఎసిటిక్ ఆమ్లం నీటిలో కరిగించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా చౌకైన ఎంపిక. రెడ్ వైన్ వెనిగర్ ఖరీదైనది మరియు తరచుగా 5-7 శాతం ఎసిటిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉంటుంది. ఆపిల్ వెనిగర్ కూడా పనిచేస్తుంది, కాని ఫిల్టర్ చేయని మరియు పాశ్చరైజ్డ్ రకాలను ఎన్నుకోండి, ఎందుకంటే అవి తరచుగా ఎసిటిక్ ఆమ్లం (సుమారు 5%) అత్యధిక సాంద్రతను కలిగి ఉంటాయి.# * ఎసిటిక్ ఆమ్లం (7% కంటే ఎక్కువ) ఎక్కువ సాంద్రత మీ నెత్తిని చికాకుపెడుతుంది, అయినప్పటికీ చాలా బలహీనమైన సాంద్రతలు మీ జుట్టు నుండి నిట్లను విప్పుకోలేకపోవచ్చు. 5-7 శాతం ఎసిటిక్ యాసిడ్ శాతానికి అంటుకుని ఉండండి.
   • తల పేను యొక్క దురద పేను లాలాజలానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఫలితంగా ఉంటుంది. అందరికీ అలెర్జీ ప్రతిచర్య మరియు దురద ఉండదు.
4. షవర్ లేదా స్నానంలో దిగి వెనిగర్ రాయండి. మీకు ఏ వినెగార్ మరియు ఏకాగ్రత అవసరమో మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, స్నానం చేయండి లేదా స్నానం చేయండి. మొదట, మీ జుట్టును కొద్దిగా నీటితో తడిపివేయండి (కాని తడిగా నానబెట్టడం లేదు) మరియు కొన్ని కప్పుల వినెగార్ ను నేరుగా మీ నెత్తిపై పోయాలి. వినెగార్‌ను మీ నెత్తికి మసాజ్ చేసి, మీ జుట్టును వీలైనంత వరకు రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి - మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే ఇది గమ్మత్తుగా ఉంటుంది, కానీ మీ సమయాన్ని కేటాయించండి. అప్పుడు వినెగార్ 5-10 నిమిషాలు నానబెట్టండి, ఇది నిట్స్ యొక్క ఎక్సోస్కెలిటన్లు (షెల్) కరిగిపోవడానికి తగినంత సమయం.
   • వెనిగర్ వర్తించేటప్పుడు కళ్ళు మూసుకుని ఉండండి. ఎసిటిక్ ఆమ్లం పలుచన మీ కళ్ళకు హాని కలిగించదు, కానీ ఇది కొన్ని నిమిషాలు కుట్టగలదు.
   • మీ బట్టలపై వెనిగర్ రాకుండా ఉండండి; ముఖ్యంగా రెడ్ వైన్ వెనిగర్ మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరకను కలిగిస్తాయి.
5. మీ జుట్టును చక్కటి పంటి దువ్వెనతో దువ్వెన చేయండి. వినెగార్ మీ జుట్టులో కనీసం 5 నిమిషాలు ఉన్న తరువాత, చక్కటి పంటి దువ్వెనతో బాగా దువ్వెన చేయండి. ఇంటెన్సివ్ కాంబింగ్ ద్వారా నిట్స్ మరియు వయోజన పేనులలో కొన్ని వదులుతాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీరు ఫార్మసీ లేదా ఆన్‌లైన్‌లో ప్రత్యేకమైన "పేను దువ్వెన" (చాలా చక్కటి పంటి ప్లాస్టిక్ లేదా లోహ దువ్వెన) కొనుగోలు చేయవచ్చు. దువ్వెన తరువాత, మీ జుట్టును కొన్ని నిమిషాలు బాగా కడిగి, అవశేష వెనిగర్ తొలగించి, మీ జుట్టును టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి - కాని మీ టవల్ ను ఇతరులతో పంచుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి, ఎందుకంటే తల పేను ఇంకా మిగిలి ఉండవచ్చు.
   • మీ జుట్టు నుండి నిట్స్ విప్పుటకు వినెగార్ వాడటం చాలా బాగుంది, కాని మీ నెత్తిమీద వయోజన పేనులను చంపడానికి కాదు. కాబట్టి వినెగార్ చికిత్స తర్వాత మీరు ఇంకా తల పేనును కనుగొన్నారని ఆశ్చర్యపోకండి.
   • మీ జుట్టుకు నిట్స్ జతచేయబడని వరకు ప్రతిరోజూ వినెగార్ చికిత్సలు చేయవచ్చు. ఎసిటిక్ ఆమ్లం మీ జుట్టు నుండి నూనెలను కూడా తొలగిస్తుంది, కాబట్టి వినెగార్ చికిత్సల తర్వాత మీ జుట్టు కొద్దిగా పొడిగా లేదా గజిబిజిగా కనిపిస్తుంది.
   • నిట్స్ వేసిన 7-9 రోజులలో పొదుగుతాయి, మరియు వయోజన పేను 3-4 వారాలు జీవించగలదు. కాబట్టి, మీరు తల పేనులను నియంత్రించడానికి వినెగార్ మాత్రమే ఉపయోగిస్తే, ముట్టడి పూర్తిగా అదృశ్యం కావడానికి కనీసం ఒక నెల సమయం పడుతుంది.

2 యొక్క 2 వ భాగం: ఇతర తల పేను నివారణలు

1. ఓవర్ ది కౌంటర్ షాంపూ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ డాక్టర్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి మరియు రోగ నిర్ధారణ పొందండి. రెగ్యులర్ ఫార్మసీలు మరియు మందుల దుకాణాలలో లభించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఓవర్ ది కౌంటర్ హెడ్ పేను షాంపూ లేదా లేపనాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. అఫిడ్స్‌కు విషపూరితమైన క్రిసాన్తిమమ్స్ పువ్వుల నుండి వచ్చే పదార్థం పైరెత్రిన్ ఆధారంగా మీ డాక్టర్ బహుశా సిఫారసు చేస్తారు. ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లలో నిక్స్ (పైరెత్రిన్ యొక్క సింథటిక్ వెర్షన్) మరియు రిడ్ (పైరేత్రిన్ పేనులకు విషపూరితమైన ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి) ఉన్నాయి.
   • ఈ పైరెత్రిన్ ఆధారిత షాంపూలు తల పేనులను చంపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కాని సాధారణంగా నిట్స్ కాదు. అందుకని, పేను మరియు నిట్స్ రెండింటినీ వదిలించుకోవడానికి మీరు ఒక చికిత్సలో వెనిగర్ మరియు పైరెత్రిన్‌లను కలిసి వాడవచ్చు.
   • పైరెత్రిన్ షాంపూలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు నెత్తిమీద చికాకు, ఎరుపు మరియు దురద - ముఖ్యంగా క్రిసాన్తిమం లేదా రాగ్‌వీడ్‌కు అలెర్జీ ఉన్న పిల్లలలో.
   • తల పేను వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయదు (బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్), కానీ నెత్తిమీద దురద అధికంగా గోకడం మరియు కొంతమందికి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది.
   • యాంటీ-పేను షాంపూ తరువాత, మీ జుట్టును సాధారణ షాంపూ మరియు / లేదా కండీషనర్‌తో కడగకండి. ఇది యాంటీ-పేను షాంపూ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.
2. ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. తల పేనుల బారిన పడటం వినెగార్ మరియు / లేదా ప్రత్యేక షాంపూలతో నియంత్రించలేకపోతే, మీరు మీ వైద్యుడితో బలమైన నివారణ గురించి మాట్లాడాలి. కొన్ని ప్రాంతాలలో, తల పేను ఓవర్-ది-కౌంటర్ షాంపూకు నిరోధకతను అభివృద్ధి చేసింది మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మాత్రమే పనిచేసే ఏజెంట్. అత్యంత సాధారణ ప్రిస్క్రిప్షన్ హెడ్ పేను మందులు బెంజైల్ ఆల్కహాల్ (ఉలేస్ఫియా), మలాథియాన్ (ఓవిడ్) మరియు లిండనే (కొన్ని యూరోపియన్ దేశాలలో నిషేధించబడ్డాయి). పేనును చంపే మందులను సాధారణంగా పెడిక్యులిసైడ్స్ అని పిలుస్తారు మరియు అన్నింటినీ ముఖ్యంగా పిల్లలలో జాగ్రత్తగా వాడాలి.
   • బెంజైల్ ఆల్కహాల్ ఆక్సిజన్‌ను కోల్పోవడం ద్వారా నెత్తిమీద పేనును చంపుతుంది. ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు చర్మపు చికాకు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు మూర్ఛలు, కాబట్టి ఇది 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడదు.
   • తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల కారణంగా మలాథియన్ షాంపూ 6 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మాత్రమే ఆమోదించబడుతుంది. ఈ షాంపూ ఆల్కహాల్ అధికంగా ఉన్నందున, వేడి హెయిర్ డ్రయ్యర్ దగ్గర లేదా ఓపెన్ ఫైర్ దగ్గర ఉంచకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
   • తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల (మూర్ఛలతో సహా) అధిక ప్రమాదం ఉన్నందున లిండనే షాంపూ తల పేనులకు "చివరి రిసార్ట్". అందువల్ల, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ పిల్లలు లేదా గర్భిణీ స్త్రీలపై వాడటానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
3. సహజ మూలికా పరిష్కారాన్ని పరిగణించండి. కొన్ని కూరగాయల నూనెలు తల పేను మరియు వాటి గుడ్లు (నిట్స్) పై విష ప్రభావాన్ని చూపుతాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. తల పేనును బాగా నియంత్రించే మొక్కల నూనెలు టీ ట్రీ ఆయిల్, సోంపు నూనె, య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు నెరోలిడోల్ (అనేక మొక్కలలో లభించే సమ్మేళనం). ఈ కూరగాయల నూనెలు పేను చికిత్స కోసం అధికారికంగా ఆమోదించబడనప్పటికీ, అవి సాధారణంగా సురక్షితమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు మీ బడ్జెట్ అనుమతించినట్లయితే అవి ప్రయత్నించండి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి కూరగాయల నూనెలు తరచుగా చుండ్రు మరియు సోరియాసిస్ కోసం సహజమైన ated షధ షాంపూలలో ఉపయోగిస్తారు, అయితే ఇవి తల పేనులను నియంత్రించడంలో కూడా బాగా పనిచేస్తాయి.
   • మొత్తంమీద, ఈ కూరగాయల నూనెలు పిల్లలకు పెద్దలకు ఉన్నంత సురక్షితమైనవి - తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఏవీ నివేదించబడలేదు.
   • "అస్ఫిక్సియేషన్" (ఆక్సిజన్ లేమి) ద్వారా తల పేనును చంపే కొన్ని ఇతర సహజ నివారణలు ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు వెన్న. దీన్ని మీ నెత్తికి అప్లై చేసి, కడిగే ముందు 5-10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి, ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ated షధ షాంపూతో.
   • తల పేనులు దూకడం లేదా ఎగరడం సాధ్యం కాదు, కాబట్టి వాటిని చెదరగొట్టడానికి హెడ్-టు-హెడ్ పరిచయం అవసరం. అయినప్పటికీ, టోపీ, బ్రష్, దువ్వెన, టవల్, దిండు, కండువా, జుట్టు ఉపకరణాలు మరియు హెడ్‌ఫోన్‌ల ద్వారా పంచుకోవడం వంటి పరోక్ష మార్గాలు కూడా ఉన్నాయి.

చిట్కాలు

• మీకు తల పేను ఉందని మీకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు: దురద చర్మం మరియు చెవులు, చుండ్రును పోలి ఉండే నెత్తిమీద బూడిద రంగు మచ్చలు (నువ్వుల విత్తనాల పరిమాణం గురించి) మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్స్‌పై నల్ల మచ్చలు ఉంటాయి.
• తల పేను (పెడిక్యులస్ హ్యూమనస్ కాపిటిస్) తప్పనిసరిగా పేలవమైన పరిశుభ్రత లేదా మురికి జీవన పరిస్థితుల సంకేతం కాదు - ఇది ఇప్పటికే తల పేను ఉన్న వ్యక్తితో ప్రత్యక్ష సంబంధం వల్ల తలెత్తే అవకాశం ఉంది.
• ఒక కుటుంబంలో ఒక వ్యక్తికి పేను ఉంటే, కుటుంబ సభ్యులందరినీ జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.
• తల పేను లేదా నిట్‌లను వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో, ప్రకాశవంతమైన కాంతి కింద వేరు చేసి తనిఖీ చేయండి మరియు వాటిని గుర్తించడానికి భూతద్దం ఉపయోగించండి.
• నిట్స్ చుండ్రులాగా కనిపిస్తాయి, కానీ అవి హెయిర్ షాఫ్ట్కు గట్టిగా అతుక్కుంటాయి మరియు చుండ్రు లాగా పొరలుగా ఉండవు.
• ముళ్ళగరికెలు లేదా బ్రష్లు ఉపయోగించిన తరువాత, పేనును చంపడానికి 5 నిమిషాలు వెచ్చని నీటిలో (కనీసం 54 ° C) నానబెట్టండి.
• మీ తలపై లేదా మీ పిల్లలపై పురుగుమందుల స్ప్రేలను ఉపయోగించవద్దు - అవి పీల్చినప్పుడు మరియు నెత్తిమీద గ్రహించినప్పుడు అవి విషపూరితమైనవి.
• తల పేను వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి పాఠశాలలో లేదా ఆట స్థలంలో తల సంబంధాన్ని నివారించడానికి మీ పిల్లలకు నేర్పండి.
• మీ పెంపుడు జంతువుల (కుక్కలు లేదా పిల్లులు) నుండి తల పేనును వారసత్వంగా పొందడం సాధ్యం కాదు ఎందుకంటే పేను మానవ రక్తాన్ని మాత్రమే తింటుంది మరియు నెత్తిమీద ఉష్ణోగ్రత మరియు రక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది.