విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 5 యొక్క 1 వ భాగం: ఇంటర్వ్యూను ప్లాన్ చేయడం
• 5 యొక్క 2 వ భాగం: సంభాషణను ప్రారంభించడం
• 5 యొక్క 3 వ భాగం: మీ తల్లిదండ్రులు మీ మాట వింటున్నట్లు చూసుకోవాలి
• 5 యొక్క 4 వ భాగం: కష్టమైన విషయాలను పరిష్కరించడం
• 5 యొక్క 5 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు ఒకరితో ఒకరు బహిరంగంగా మాట్లాడటం చాలా కష్టం. తల్లిదండ్రులు తరచూ వారు పిల్లల సరిహద్దులను దాటుతున్నారని అనుకుంటారు, అయితే పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు చెప్పేదానిపై ఆసక్తి చూపడం లేదని తరచుగా అనుకుంటారు. మీ తల్లిదండ్రులు మితిమీరిన విమర్శలు చేస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినా లేదా వారితో సంభాషణను ప్రారంభించడంలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించినా, మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం సులభతరం చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి మరియు కొన్ని సంభాషణ పద్ధతులను ఉపయోగించండి.

అడుగు పెట్టడానికి

5 యొక్క 1 వ భాగం: ఇంటర్వ్యూను ప్లాన్ చేయడం

1. ధైర్యంగా ఉండు. అంశం ఏమైనప్పటికీ, మీరు దానిని మీ తల్లిదండ్రులతో పంచుకున్న తర్వాత, మీ భుజాలపై భారాన్ని తగ్గించుకుంటారని తెలుసుకోండి. చింతించకండి, ఆత్రుతగా లేదా ఇబ్బందిగా అనిపించకండి, ఎందుకంటే మీ తల్లిదండ్రులు మీ కోసం ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు. మీరు అనుకున్నదానికన్నా ఎక్కువ వారికి తెలుసు.
2. మీ తల్లిదండ్రులు కోపం తెచ్చుకుంటారని లేదా చెడుగా స్పందిస్తారని భయపడవద్దు. మంచి ప్రణాళిక మరియు సమాచార మార్పిడితో మీరు సంభాషణను మీకు కావలసిన విధంగా చేయవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందుతున్నారు ఎందుకంటే వారు మీ గురించి పట్టించుకుంటారు మరియు మీ కోసం ఉత్తమమైనదాన్ని కోరుకుంటారు. దాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మీరు ఒక సమస్యపై వారి సలహా కోరినందుకు వారు సంతోషంగా ఉంటారు.
3. సంభాషణను నివారించవద్దు. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో సంభాషణను నివారించినట్లయితే ఏవైనా సమస్యలు లేదా అసౌకర్యాలు దూరంగా ఉండవు. సమస్యను బహిరంగంగా చర్చించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని మరియు మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే వాటిని పరిష్కరించడంలో సహాయపడాలని తెలుసుకోవడం మీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
4. మీరు ఎవరితో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులిద్దరితో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా లేదా ఒక వ్యక్తి మరొకరి కంటే బాగా వ్యవహరించగలరా? ప్రతి తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధం భిన్నంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరే ఉత్తమమైన చర్యను అడగండి.
   • కొన్ని విషయాలు ఒక తల్లిదండ్రులతో మరొకరి కంటే చర్చించడం సులభం కావచ్చు - కొంతమంది తల్లిదండ్రులు మరింత ప్రశాంతంగా ఉండవచ్చు, మరొకరు మరింత కోపంగా ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మొదట మీ ప్రశాంతమైన తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం మంచిది, ఆపై తల్లిదండ్రులిద్దరితో కలిసి మాట్లాడటం మంచిది.
   • మీ తల్లిదండ్రులు మీరు చేసిన సంభాషణ గురించి ఒకరికొకరు చెప్పే అవకాశం ఉందని తెలుసుకోండి, వారిలో ఒకరితో ఇది జరిగిందా లేదా అనేది. తల్లిదండ్రులిద్దరితో మాట్లాడటం ఉత్తమం, కానీ ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడటానికి మరొకరితో మాట్లాడటం చాలా తెలివైన చర్య అని మీకు అనిపిస్తే అది మంచిది. ఉదాహరణకు, పాఠశాలలో బెదిరింపు గురించి మీ అమ్మకు చెప్పడం ద్వారా మీ తండ్రిని దూరం చేయడానికి మీరు ఇష్టపడరు. మీరు మీ నాన్నతో మాట్లాడగలరా అని మీ అమ్మను అడగండి ఎందుకంటే మీ కోసం నిలబడనందుకు అతను మీపై పిచ్చి పడతాడని మీరు భయపడుతున్నారు.
5. ఇంటర్వ్యూ కోసం సమయం మరియు స్థలాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి. మీ తల్లిదండ్రుల షెడ్యూల్‌ను గుర్తుంచుకోండి, మాట్లాడటానికి ఇది మంచి సమయం అని మీకు తెలుస్తుంది. మీ తల్లిదండ్రులు సమావేశం లేదా విందు ద్వారా పరధ్యానంలో ఉండాలని మీరు కోరుకోరు. మీ సంభాషణ యొక్క స్థానం కూడా చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు టీవీ లేదా మీ తల్లిదండ్రుల సహచరులు పిలవడం వంటి పరధ్యానం కోరుకోకపోవచ్చు.
6. ఫలితాన్ని పరిగణించండి. సంభాషణ నుండి మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు, మీ తల్లిదండ్రులు భిన్నమైన సమాధానాలను అందించగలరు. ప్రతిదీ పరిగణనలోకి తీసుకోండి. ఆదర్శవంతంగా, సంభాషణ సాధ్యమైనంత సహజంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు, కానీ అది చేయకపోతే ఫర్వాలేదు. ఉపాధ్యాయులు మరియు ఇతర బాధ్యతాయుతమైన పెద్దలతో సహా సంప్రదించడానికి వనరులు మరియు ప్రజలు పుష్కలంగా ఉన్నందున మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా లేరు.
   • ఫలితం మీరు కోరుకున్నది కాకపోతే, మీరు అనేక విషయాలను ప్రయత్నించవచ్చు:
     • మీ తల్లిదండ్రులతో మళ్ళీ మాట్లాడండి. బహుశా క్షణం చెడుగా ఎన్నుకోబడి ఉండవచ్చు. వారు ఇప్పటికే చెడ్డ రోజును కలిగి ఉంటే, మీ పరిస్థితిని బహిరంగ మనస్సుతో చర్చించడానికి వారు ఉత్తమమైన మనస్సులో ఉండకపోవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారు మీ సోదరి యొక్క డ్యాన్స్ పఠనానికి ఏమైనా పరుగెత్తవలసి వస్తే మీరు ప్రాం కు వెళ్ళగలరా అని వారిని అడగవద్దు.
     • మర్చిపో. మీ తల్లిదండ్రులను కోపగించడంలో అర్థం లేదు మరియు సమీప భవిష్యత్తులో మీరు చేయాలనుకున్నదాన్ని పొందే అవకాశాన్ని నాశనం చేయండి. మీరు గౌరవప్రదమైన మరియు బహిరంగ సంభాషణను కలిగి ఉంటే మరియు రెండు పార్టీలు వారి కారణం కోసం వాదించినట్లయితే, మీ తల్లిదండ్రుల స్థానాన్ని అంగీకరించండి. మీరు వారి దృక్పథాన్ని గౌరవించేంత పరిణతి చెందినవారని వారికి చూపించడం ద్వారా, మీ భావోద్వేగాలను మీరు నియంత్రించగలుగుతున్నారని తెలుసుకోవడం ద్వారా భవిష్యత్తులో మీరు చెప్పేదానికి వారు మరింత ఓపెన్ అవుతారు.
     • వెలుపల మద్దతు కోసం ప్రయత్నిస్తుంది. మీ కేసులో మీకు సహాయపడటానికి మీ తాతలు, మీ స్నేహితుల తల్లిదండ్రులు లేదా ఉపాధ్యాయుల సహాయాన్ని నమోదు చేయండి. మీ తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ మీకు రక్షణగా ఉంటారు, కాబట్టి బయటి మద్దతు కోరడం మీరు పరిస్థితిని నిర్వహించగలదని వారిని ఒప్పించగలదు. ఉదాహరణకు, మీరు వెళ్లడానికి కావలసిన చోటికి మీ తల్లిదండ్రులు ఉన్నారని మరియు అది సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు మీతో పాటు స్థానానికి వెళ్లవచ్చని చెప్పడానికి మీరు పాత తోబుట్టువుని అడగవచ్చు.

5 యొక్క 2 వ భాగం: సంభాషణను ప్రారంభించడం

1. మీరు చెప్పదలచుకున్నది రాయండి. మీరు మొత్తం స్క్రిప్ట్‌ను సిద్ధం చేయనవసరం లేదు, కానీ ఇది ప్రారంభించడానికి మీకు కనీసం కొన్ని పాయింట్లను ఇస్తుంది. ఇది మీ ఆలోచనలను నిర్వహించడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా సంభాషణ ఎలా సాగుతుందో అర్థం చేసుకోవచ్చు.
   • `` నాన్న, నేను నొక్కిచెప్పిన విషయం నేను మీకు చెప్పాలి '' లేదా `` అమ్మ, నాతో ఏదైనా మాట్లాడటానికి మీకు సమయం ఉందా? '' లేదా `` అమ్మ, నాన్న, నేను పెద్ద తప్పు చేశాను మరియు మీ సహాయం కావాలి. '
2. ప్రతిరోజూ మీ తల్లిదండ్రులతో చిన్నవిషయాల గురించి మాట్లాడండి. మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధం ప్రతిరోజూ ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడటం ఇష్టం లేకపోతే, చిన్న విషయాల గురించి మాట్లాడండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో ఏదైనా గురించి మాట్లాడటం అలవాటు చేసుకుంటే, వారు మీ మాట వినడం సులభం అవుతుంది. ఇది మీ బంధాన్ని కూడా బలపరుస్తుంది.
   • మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటానికి ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు. మీరు ఒక సంవత్సరంలో వారితో మాట్లాడకపోయినా, మీరు సరళమైన "హలో" తో ప్రారంభించవచ్చు. "నేను ఈ మధ్య ఏమి చేస్తున్నానో మీకు తెలియజేయాలని మరియు చాట్ చేయాలని నేను కోరుకున్నాను. మేము కొంతకాలం ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడలేదు మరియు చివరిసారి నుండి ఏమి జరిగిందో మీకు తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను. "మీ తల్లిదండ్రులు ఈ సంజ్ఞను అభినందిస్తారు మరియు సంభాషణను తెరిచి ఉంచడం సులభం కావచ్చు.
3. మొదట, జాగ్రత్తగా అనుభూతి చెందండి. ఒక విషయం చాలా సున్నితమైనదని మీరు అనుకుంటే లేదా మీ తల్లిదండ్రులు కఠినంగా ఉంటారని మీకు తెలిస్తే, కొంతకాలం సంభాషణను విస్తరించండి. వారి సమాధానాన్ని తెలుసుకోవడానికి లేదా మీరు ఏమి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారనే దాని గురించి సూచన ఇవ్వడానికి జాగ్రత్తగా ప్రశ్నలను అడగండి.
   • ఉదాహరణకు: మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో లైంగికంగా చురుకుగా ఉండటం గురించి మాట్లాడాలనుకుంటే, "అమ్మ, లిసా ఒక సంవత్సరం నుండి తన ప్రియుడితో డేటింగ్ చేస్తోంది, ఇది నిజంగా తీవ్రంగా అనిపిస్తుంది. హైస్కూల్లో అలాంటిదే తీవ్రంగా ఉంటుందని మీరు అనుకుంటున్నారా? "ఒక స్నేహితుడిని ఉదాహరణగా ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు ఒక పరిస్థితిని ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో ఉంచుతారు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు దానిపై ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై మీరు చాలా అంతర్దృష్టిని పొందవచ్చు. మీరు వారి ఆలోచనలను నిర్దేశించలేరు, కాని ఏమి జరుగుతుందో గురించి వారు అనుమానించడం మరియు ప్రశ్నలు అడగడం మొదలుపెట్టినందున అతిగా స్పష్టంగా కనిపించకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
4. ఫలితం ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో తెలుసుకోండి. మీకు ఉద్దేశ్యం గురించి తెలియకపోతే సంభాషణ యొక్క కోర్సును మ్యాప్ చేయడం అసాధ్యం. సంభాషణలు ఏమి తీసుకురావాలని మీరే ప్రశ్నించుకోండి, తద్వారా ఏ పద్ధతులు ఉపయోగించాలో మీకు తెలుస్తుంది.

5 యొక్క 3 వ భాగం: మీ తల్లిదండ్రులు మీ మాట వింటున్నట్లు చూసుకోవాలి

1. మీ సందేశం స్పష్టంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఏమనుకుంటున్నారో, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీకు ఏమి కావాలో వారికి స్పష్టంగా తెలియజేయండి. నాడీ మరియు విచ్చలవిడి లేదా మందలించడం సులభం. మీ నాడీలను శాంతింపచేయడానికి సంభాషణ కోసం సిద్ధం చేయండి మరియు మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఉద్దేశ్యాన్ని అర్థం చేసుకునే వరకు మీకు వివరణాత్మక ఉదాహరణలు ఇవ్వండి.
2. నిజాయితీగా ఉండు. అతిశయోక్తి లేదా అబద్ధం మానుకోండి. విషయం చాలా సున్నితంగా ఉంటే మీ భావోద్వేగాలను దాచడం కష్టం. హృదయపూర్వకంగా మాట్లాడండి మరియు మీరు చెప్పే ప్రతిదాన్ని మీ తల్లిదండ్రులు తిరస్కరించలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీరు గతంలో అబద్దం చెప్పినట్లయితే లేదా రోజూ నాటకీయంగా ఉంటే, మిమ్మల్ని నమ్మడానికి మీ తల్లిదండ్రులకు సమయం పడుతుంది, కానీ పట్టుదలతో ఉండండి.
3. మీ తల్లిదండ్రుల స్థానాన్ని అర్థం చేసుకోండి. మీ తల్లిదండ్రుల ప్రతిస్పందనను ate హించండి. సంబంధిత విషయాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా వారితో మాట్లాడారా? వారు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తారని లేదా విభేదిస్తారని మీకు తెలిస్తే, మీరు వారి ప్రేరణను అర్థం చేసుకున్నారని వారికి తెలియజేయండి. మీరు వారి భావాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నట్లు చూపిస్తే, అవి మీ దృక్పథానికి తెరిచే అవకాశం ఉంది.
   • మీ తల్లిదండ్రులు సెల్ ఫోన్ కలిగి ఉండటం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని అనుకుందాం. అప్పుడు "అమ్మ, నాన్న, నాకు సెల్ ఫోన్ ఉండకూడదని నాకు తెలుసు" అని చెప్పండి. వారు చాలా డబ్బు ఖర్చు చేస్తారని, చాలా బాధ్యతను కలిగి ఉన్నారని నేను అర్థం చేసుకున్నాను మరియు నా వయస్సు పిల్లలకు అవి అనవసరం అని మీరు భావిస్తారు. నా తరగతిలోని ఇతర అమ్మాయిలు తమ సొంత ఫోన్‌లను ఆటలు లేదా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కోసం చాలా ఉపయోగిస్తారని నాకు తెలుసు. నేను ఫోన్ కోసం ఆదా చేస్తే మరియు నేను నా డబ్బును మాత్రమే ఉపయోగిస్తున్నానని నిర్ధారించుకోవడానికి మేము ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్ తీసుకుంటే? నేను డౌన్‌లోడ్ చేసే ఆటలు మరియు అనువర్తనాలను కూడా మీరు చూడవచ్చు ఎందుకంటే నా వాలీబాల్ ఆట ముగిసినప్పుడు లేదా మీరు బామ్మతో ఫోన్‌లో ఉన్నప్పుడు వంటి నిర్దిష్ట క్షణాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించాలనుకుంటున్నాను. "
4. వాదించకండి లేదా విలపించకండి. సానుకూల స్వరాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా గౌరవంగా మరియు పరిణతి చెందండి. మీరు అంగీకరించని విషయాలు విన్నప్పుడు వ్యంగ్యంగా లేదా నవ్వకండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మీరు ప్రసంగించదలిచిన విధంగా మాట్లాడితే, వారు సంభాషణను తీవ్రంగా పరిగణించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
5. మీ అమ్మ లేదా నాన్నతో మాత్రమే మాట్లాడటం పరిగణించండి. నిర్దిష్ట తల్లిదండ్రులతో కొన్ని సంభాషణలు ఉత్తమంగా నిర్వహించబడతాయి. బహుశా మీరు మీ నాన్నతో పాఠశాల గురించి లేదా మీ అమ్మతో బయటికి వెళ్లడం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడారు. మీరు సరైన వ్యక్తితో సరైన సంభాషణలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
6. సరైన సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడేటప్పుడు పూర్తి మరియు అవిభక్త శ్రద్ధను ఇచ్చేలా చూసుకోండి. బహిరంగంగా లేదా మీతో మాట్లాడటానికి వారికి తక్కువ సమయం ఉన్నప్పుడు స్థలాలను నివారించండి. మీరు చెప్పే ప్రతిదాన్ని వారు గ్రహించనివ్వండి మరియు తగని సమయంలో ఒక ముఖ్యమైన సంభాషణను ప్రారంభించడం ద్వారా వాటిని ముంచెత్తకండి.
7. మీ తల్లిదండ్రులకు ఏదైనా చెప్పేటప్పుడు వినండి. తదుపరి విషయం గురించి పరధ్యానంలో పడకండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీకు చెప్పేదాన్ని గ్రహించి తగిన విధంగా స్పందించండి. మీకు కావలసిన సమాధానం వెంటనే రాకపోతే ఏదో ఒకదానిలో చిక్కుకోవడం సులభం.
   • మీరు వాటిని అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ తల్లిదండ్రులు చెప్పినదాన్ని కూడా మీరు పునరావృతం చేయవచ్చు మరియు మీరు జాగ్రత్తగా వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
8. సమతుల్య సంభాషణను సృష్టించండి. మీరు ఏకపక్ష సంభాషణను కోరుకోవడం లేదు, కాబట్టి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు మీ సందేశం అంతగా రాలేదని మీకు అనిపిస్తే ప్రతిస్పందించండి. మీ తల్లిదండ్రులకు అంతరాయం కలిగించవద్దు లేదా మీ గొంతు పెంచవద్దు. అయినప్పటికీ, మీ తల్లిదండ్రులు కలత చెందితే, "మీరు దీని గురించి సంతోషంగా లేరని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. నేను దానిని పక్కన పెట్టడానికి ఇష్టపడను, కాని దాని గురించి నిర్మాణాత్మకంగా మాట్లాడగలగాలి. తరువాతి సమయంలో మనం మళ్ళీ మాట్లాడదామా?

5 యొక్క 4 వ భాగం: కష్టమైన విషయాలను పరిష్కరించడం

1. ఫలితాన్ని ate హించండి. సంభాషణ కిందివాటిలో దేనినైనా లేదా వాటిలో కొన్ని కలయికలను సాధించాలని మీరు కోరుకుంటారు:
   • మీ తల్లిదండ్రులు తీర్పు చెప్పడం లేదా వ్యాఖ్యానించకుండా మీరు చెప్పేది వినండి మరియు అర్థం చేసుకోవాలి.
   • మీ తల్లిదండ్రులు ఏదైనా చేయడానికి వారి మద్దతు లేదా అనుమతి ఇస్తారు.
   • మీ తల్లిదండ్రులు మీకు సలహా లేదా సహాయం అందిస్తారు.
   • మీకు మార్గదర్శకత్వం లభిస్తుంది, ముఖ్యంగా మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నప్పుడు.
   • మీ తల్లిదండ్రులు నిజాయితీపరులు మరియు మిమ్మల్ని అణగదొక్కవద్దు.
2. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో పరిశీలించండి. ఇది కష్టం, ప్రత్యేకించి మీరు సెక్స్ గురించి మాట్లాడటం లేదా మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయని విధంగా తెరవడం అవసరం. కష్టమైన విషయాల గురించి మీ తల్లిదండ్రులతో అసౌకర్యంగా లేదా అసురక్షితంగా మాట్లాడటం సహజం. మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో అర్థం చేసుకోండి మరియు మీ తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయండి, తద్వారా ఇది మీకు తేలిక అవుతుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీ తల్లిదండ్రులు నిరాశ చెందుతారని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వెంటనే వారికి తెలియజేయండి. "అమ్మ, మీరు ఇంతకుముందు దీని గురించి మాట్లాడినట్లు నాకు తెలుసు మరియు నేను మీకు చెప్పబోయే దానితో మీరు నిరాశ చెందుతారు, కాని మీరు ప్రతిదీ వింటారని నాకు తెలుసు, అందువల్ల మేము దాని గురించి మాట్లాడతాము."
   • మీ తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేకించి ఉద్వేగభరితంగా ఉంటే మరియు మీరు చాలా కఠినమైన లేదా మద్దతు లేని ప్రతిస్పందనను ఆశిస్తే, మీరు దీన్ని పరిగణనలోకి తీసుకున్నారని మరియు ఇంకా చేరుకోవటానికి ధైర్యాన్ని కూడగట్టుకున్నారని వారికి తెలియజేయండి. చురుకుగా ఉండండి మరియు పరిస్థితిని సానుకూలంగా తగ్గించండి. ఇలా చెప్పండి, `` నాన్న, ఇది మిమ్మల్ని ఎంత కోపంగా మారుస్తుందో నాకు తెలుసు, కాని మీరు నన్ను ప్రేమించడం, గౌరవించడం నాకు తెలుసు కాబట్టి నేను మీకు చెప్పడం ముఖ్యమని నేను భావిస్తున్నాను మరియు మీరు నాకు ఉత్తమమైనదాన్ని కోరుకుంటున్నందున కోపం తెచ్చుకోండి. '
3. వారితో మాట్లాడటానికి సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి. మీ తల్లిదండ్రులు ఇప్పటికే చెడ్డ రోజును కలిగి ఉంటే, వారు మీకు ప్రతికూల ప్రతిచర్యను ఇచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది అత్యవసర పరిస్థితి తప్ప, మీ తల్లిదండ్రులతో తీసుకురావడానికి తగిన సమయం కోసం వేచి ఉండండి. వారు దానికి తెరిచి ఉంటారని మరియు వారి రోజు సాపేక్షంగా ఒత్తిడి లేనిదని మీరు భావించే వరకు వేచి ఉండండి.
   • ఉదాహరణకు, "మేము చాట్ చేయగలమా లేదా ఇప్పుడు సౌకర్యంగా లేదా?" అని అడగండి, సుదీర్ఘమైన కారు ప్రయాణించడం లేదా నడవడం సరైన సమయం కావచ్చు, కానీ ఈ అవకాశాలు ఎప్పుడూ తలెత్తకపోతే, మీరు వారికి సమయం కేటాయించవచ్చు.
   • మీరు ముందుగా ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి లేదా మీరు ఏదైనా మిస్ అవ్వకుండా చూసుకోవడానికి ముఖ్యమైన అంశాలను రాయండి. మీరు ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు మీరు సిద్ధంగా లేని సంభాషణను ప్రారంభించండి.

5 యొక్క 5 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనడం

1. మీ యుద్ధభూమిని జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. మీకు కావలసినదాన్ని మీరు ఎల్లప్పుడూ పొందలేరు, కాబట్టి మీరు వినడానికి ఇష్టపడని విషయం మీ తల్లిదండ్రులు మీకు చెబితే మొండిగా ఉండకండి. మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని గౌరవంగా చెప్పి, దాని గురించి వారు చెప్పేది వింటుంటే, తరువాతి సంభాషణలో మీరు చెప్పేదానికి వారు మరింత స్పందిస్తారు.
2. మీకు బాగా తెలిసిన ఇతర పెద్దలతో మాట్లాడండి. కొన్నిసార్లు మా తల్లిదండ్రులు తమ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మీ తల్లిదండ్రుల్లో ఒకరు బానిసలైతే లేదా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, మీరు విశ్వసించే ఇతర పెద్దలతో మాట్లాడండి. ఇది ఉపాధ్యాయులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా సలహాదారులు అయినా మీరు మాట్లాడగల వ్యక్తులు చాలా మంది ఉన్నారు.
   • మీరు ఇంకా సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోని వారితో మాట్లాడే ముందు, చుట్టూ చూడటం మరియు మీకు సహాయం చేయడానికి మీరు చాలా మందితో సంభాషించే వ్యక్తులను అడగడం మంచిది.
3. పెద్దగా ప్రవర్తించండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడకూడదని ఎంచుకుంటే, మీ సమస్యలను పెద్దల పద్ధతిలో నిర్వహించండి. ముఖ్యంగా మీ ఆరోగ్యం లేదా భద్రతకు సంబంధించిన సమస్యలను నివారించవద్దు. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో ఒకరి గురించి మాట్లాడాలనుకుంటే, ఆ వ్యక్తితో ప్రత్యక్షంగా మరియు గౌరవంగా మాట్లాడటం పరిగణించండి.

చిట్కాలు

• మీ తల్లిదండ్రులు రద్దీ సమయాన్ని నివారించడానికి పరుగెత్తటం లేదా వారి పని గురించి చింతించడం వల్ల ఉదయం ఒత్తిడి ఉంటుంది. మీరు ఉదయం మాట్లాడాలనుకుంటే సంభాషణను తేలికగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
• చిన్న పదాలు లెక్కించబడతాయి. "ధన్యవాదాలు" లేదా "హలో, మీ రోజు ఎలా ఉంది" అనేది మీ తల్లిదండ్రులకు చాలా అర్ధం.
• వారు చెప్పేదాన్ని మీరు గౌరవించేంతవరకు విషయాలపై విభేదించడం సరైందే.
• రాత్రి భోజనానికి సిద్ధమవ్వడం మాట్లాడటానికి మంచి సమయం అవుతుంది, ఎందుకంటే అప్పుడు ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒకటి ఉంటుంది. ప్రతి ఒక్కరూ మీపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టకుండా వారి స్వంత ప్రదేశంలో ఉంటారు.
• నమ్మకంగా ఉండండి మరియు చింతించకండి.
• మీ తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేషన్‌ను ఎలా తెరవాలనే దానిపై పుస్తకాలు, బ్లాగులు చదవండి లేదా ఫోరమ్‌లను చూడండి.
• మీరు వారి స్థానంతో విభేదిస్తే, ప్రతికూలంగా లేదా కోపంగా స్పందించే ముందు శాంతించండి. కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి. కొన్ని సెకన్ల పాటు నిశ్శబ్ద ప్రశాంతతను అనుభవించిన తరువాత, మీ అభిప్రాయాన్ని వివరించడం ప్రారంభించండి.
• మీ తల్లిదండ్రులు హడావిడిగా, బిజీగా, నిరాశతో లేదా అలసిపోకుండా చూసుకోండి. మీ అందరికీ మంచి సమయంలో వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సంభాషణకు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

హెచ్చరికలు

• కష్టమైన విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి మీరు ఎంతసేపు వేచి ఉంటారో, మీరు మరింత నాడీ అవుతారు. మీరు వారి నుండి ఏదో దాచిపెట్టినట్లు మీ తల్లిదండ్రులు కనుగొంటే, సంభాషణను మీరు కోరుకున్న విధంగా నిర్వహించడం చాలా కష్టం.
• మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో, ముఖ్యంగా సున్నితమైన విషయాలతో మాట్లాడేటప్పుడు ఓపికపట్టండి. మీరు ఒకరి తీర్పును మండించటానికి ఇష్టపడరు.
• మీరు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు గతంలో మంచి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయకపోతే, వారు మీతో బహిరంగంగా మాట్లాడటం సుఖంగా ఉండటానికి సమయం పడుతుంది.