విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిశోధన చేయడం
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: పుట్టుకకు ప్రణాళిక
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: జన్మనివ్వడం
• సాధారణ డెలివరీ
• నీటి పుట్టుక
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

"ఇంటి పుట్టుక" అంటే స్త్రీ ఆసుపత్రిలో కాకుండా తన సొంత ఇంటిలోనే జన్మనివ్వడానికి ఎంచుకున్నప్పుడు. ఒక మహిళ దీన్ని ఎంచుకోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఇది తల్లులకు తరలించడానికి, తినడానికి మరియు కడగడానికి ఎక్కువ స్వేచ్ఛను ఇస్తుంది. ఆమె ప్రేమించే వ్యక్తుల చుట్టూ, సుపరిచితమైన ప్రదేశంలో జన్మనివ్వడానికి తల్లికి మంచి చేయగలదు. అయితే, కొన్నిసార్లు, ఇంటి జననాలు ప్రత్యేకమైన సవాళ్లను మరియు నష్టాలను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి మీరు ఇంట్లో జన్మనివ్వాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ఈ ప్రక్రియలో ఏమి ఉందో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. సంకోచాలు ప్రారంభమయ్యే ముందు దీన్ని బాగా చేయటం చాలా ముఖ్యం.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిశోధన చేయడం

1. ఇంటి పుట్టుక యొక్క రెండింటికీ అర్థం చేసుకోండి. ఇటీవల వరకు, చాలావరకు డెలివరీలు ఇంట్లో జరిగాయి. 2009 నాటికి, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, 0.72% జననాలు మాత్రమే ఇంట్లో ఉన్నాయి. ఇతర అభివృద్ధి చెందిన దేశాల గణాంకాలు ఆ శాతానికి సమానంగా ఉంటాయి. అభివృద్ధి చెందిన ప్రపంచంలో ఇంటి జననాల సాపేక్ష అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది తల్లులు ఇంటి జననాలను ఇష్టపడతారు. హాస్పిటల్ డెలివరీకి తల్లి ఇష్టపడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే, అది తప్పక చెప్పాలి ఇంటి జననాలు రెండు మూడు రెట్లు ఎక్కువ సమస్యలను కలిగిస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది. సంపూర్ణ సంఖ్యలో సమస్యల ప్రమాదం ఎక్కువగా లేనప్పటికీ (1000 ప్రసవాలకు కొన్ని జననాలు మాత్రమే), ఆసుపత్రి జననాల కంటే ఇంటి జననాలు కొంచెం ప్రమాదకరమని ఆశించే తల్లులు అర్థం చేసుకోవాలి. మరోవైపు, ఇంట్లో జన్మనివ్వడం హాస్పిటల్ డెలివరీ అందించలేని కొన్ని ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, వీటిలో:
   • తల్లికి కదలడానికి, కడగడానికి మరియు తినడానికి ఎక్కువ స్వేచ్ఛ
   • ప్రసవ సమయంలో తల్లి తన స్థానాన్ని మార్చుకునే గొప్ప సామర్థ్యం
   • తెలిసిన ముఖాల సౌకర్యం మరియు సుపరిచితమైన వాతావరణం
   • కావాలనుకుంటే, వైద్య సహాయం లేకుండా జన్మనిచ్చే సామర్థ్యం (ఉదాహరణకు నొప్పి నివారణ మందుల వాడకం వంటివి)
   • పుట్టినప్పుడు మతపరమైన లేదా సాంస్కృతిక దృక్పథాలను కల్పించగలగడం
   • కొన్ని సందర్భాల్లో, తక్కువ ఖర్చులు
2. ఇంటి పుట్టుక ఎప్పుడు ఉంటుందో తెలుసుకోండి కాదు ప్రయత్నించాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, పుట్టుక పిల్లలకి, తల్లికి లేదా ఇద్దరికీ సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాంటి సందర్భాల్లో, తల్లి మరియు బిడ్డల ఆరోగ్యం ఇంటి పుట్టుక యొక్క చిన్న ప్రయోజనాలను అధిగమిస్తుంది. కాబట్టి అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు మరియు ప్రాణాలను రక్షించే పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్న ఆసుపత్రిలో బిడ్డ పుట్టనివ్వండి. ఆశించే తల్లి ఆసుపత్రిలో ఖచ్చితంగా ప్రసవించాల్సిన పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • తల్లికి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి ఉంటే (డయాబెటిస్, మూర్ఛ, మొదలైనవి)
   • తల్లి చివరిసారి సిజేరియన్ ద్వారా జన్మనిస్తే
   • ప్రినేటల్ స్క్రీనింగ్ పుట్టబోయే బిడ్డకు ఆరోగ్య సమస్యలను తెలియజేస్తే
   • తల్లి గర్భధారణ సంబంధిత పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసి ఉంటే
   • తల్లి పొగాకు, మద్యం లేదా అక్రమ మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగిస్తుంటే
   • తల్లి కవలలు, ముగ్గులు మొదలైనవాటిని ఆశిస్తుంటే, లేదా పిల్లవాడు బ్రీచ్ పొజిషన్‌లో ఉంటే
   • ఒకవేళ శిశువు చాలా త్వరగా లేదా చాలా ఆలస్యంగా పుడుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, గర్భం యొక్క 37 వ వారానికి ముందు లేదా 41 వ వారం తరువాత ఇంటి పుట్టుకను షెడ్యూల్ చేయవద్దు.
3. ఇంట్లో జన్మనివ్వడం చట్టబద్ధమైనదా అని తెలుసుకోండి. సాధారణంగా, చాలా దేశాలలో ఇంటి జననాలు అనుమతించబడతాయి. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, పరిస్థితి కొంచెం కష్టం, ముఖ్యంగా మంత్రసానులకు సంబంధించి.
   • U.S. లో మొత్తం 50 రాష్ట్రాల్లో లైసెన్స్ పొందిన మంత్రసాని (సిఎన్‌ఎం) ను నియమించడం చట్టబద్ధం. CNM లు సాధారణంగా ఆసుపత్రులలో పనిచేసే లైసెన్స్ పొందిన నర్సులు. వారు ఇంటి సందర్శనల కోసం రావడం అసాధారణం, కాని ఇంటి జననాల కోసం వారిని నియమించడం చట్టబద్ధం. డైరెక్ట్-ఎంట్రీ మంత్రసాని (డిఇఎం) లేదా లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ మంత్రసాని (సిపిఎం) ను నియమించడం కూడా 27 రాష్ట్రాల్లో చట్టబద్ధమైనది. డైరెక్ట్-ఎంట్రీ మంత్రసానిలు స్వీయ అధ్యయనం, ఇంటర్న్‌షిప్ మొదలైన వాటి ద్వారా తమ హోదాను పొందిన మంత్రసానిలు. వారు నర్సు లేదా డాక్టర్ కానవసరం లేదు. CPM లను నార్త్ అమెరికన్ రిజిస్ట్రీ ఆఫ్ మిడ్‌వైవ్స్ (NARM) లైసెన్స్ పొందింది. సిపిఎంలు తప్పనిసరిగా బీమా చేయవలసిన అవసరం లేదు, లేదా వారు తోటివారి సమీక్షకు లోనవుతారు.

3 యొక్క 2 వ భాగం: పుట్టుకకు ప్రణాళిక

1. డాక్టర్ లేదా మంత్రసానితో నియామకాలు చేయండి. మీ ఇంటి పుట్టుకకు లైసెన్స్ పొందిన మంత్రసాని లేదా వైద్యుడిని నియమించాలని ఇది చాలా సిఫార్సు చేయబడింది. అతను / ఆమె పుష్కలంగా మీ ఇంటికి వస్తారని డాక్టర్ లేదా మంత్రసానితో ఏర్పాట్లు చేయండి. మీ ప్రారంభానికి ముందు శ్రమను అతనితో / ఆమెతో చర్చించండి మరియు అతని / ఆమె నంబర్ సిద్ధంగా ఉంచండి, తద్వారా శ్రమ unexpected హించని విధంగా ప్రారంభమైతే మీరు కాల్ చేయవచ్చు.
   • డాక్టర్ / మంత్రసాని సమీపంలోని ఆసుపత్రిలో వైద్యులను సులభంగా సంప్రదించగలరని నిర్ధారించుకోవాలని మాయో క్లినిక్ సిఫారసు చేస్తుంది.
2. డెలివరీ అనుభవం కోసం ఒక ప్రణాళికను సిద్ధం చేయండి. జన్మనివ్వడం అనేది మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోయే ప్రక్రియ. శ్రమ సమయంలో మీకు కావలసిన చివరి విషయం ఏమిటంటే unexpected హించని ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవటం గురించి ఆందోళన చెందడం. మీరు నిజంగా జన్మనిచ్చే ముందు మీ డెలివరీ కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడం చాలా తెలివిగా ఉంటుంది. ప్రపంచ మ్యాపింగ్ యొక్క ప్రతి దశను ప్రారంభం నుండి ముగింపు వరకు మ్యాప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రణాళిక అనుకున్నట్లుగా జరగకపోయినా, మీకు ప్రణాళిక ఉందని తెలుసుకోవడం మీకు చాలా మనశ్శాంతిని ఇస్తుంది. మీ ప్రణాళికలో, వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి:
   • డాక్టర్ / మంత్రసానితో పాటు, డెలివరీకి మీరు ఎవరిని హాజరు కావాలనుకుంటున్నారు?
   • మీరు ఎక్కడ జన్మనివ్వాలని ఆలోచిస్తున్నారు? డెలివరీ సమయంలో తిరగడానికి మీకు తగినంత స్థలం అవసరమని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీకు ఏ సామాగ్రి అవసరం? మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి - సాధారణంగా మీకు మంచం మరియు అంతస్తు కోసం అదనపు తువ్వాళ్లు, దుప్పట్లు, దిండ్లు, షీట్లు మరియు కవర్లు చాలా అవసరం.
   • మీరు నొప్పిని ఎలా భరించబోతున్నారు? మీరు నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోబోతున్నారా, మీరు లామాజ్ సిద్ధాంతాన్ని అనుసరిస్తున్నారా లేదా ఇతర రకాల నొప్పి నివారణలను అనుసరిస్తున్నారా?
3. ఆసుపత్రికి రవాణా ఏర్పాట్లు చేయండి. గృహ జననాలలో ఎక్కువ భాగం బాగా జరుగుతాయి మరియు సాధారణంగా ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు. అయినప్పటికీ, ఇతర రకాల జన్మల మాదిరిగానే, తల్లి మరియు / లేదా బిడ్డతో ఏదో తప్పు జరిగి ఉండవచ్చు. అందువల్ల అత్యవసర పరిస్థితుల్లో తల్లిని త్వరగా ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. కారు ట్యాంక్ నిండినట్లు నిర్ధారించుకోండి మరియు కారులో తగినంత శుభ్రపరిచే సామాగ్రి, దుప్పట్లు మరియు తువ్వాళ్లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఆసుపత్రికి వేగవంతమైన మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీరు ముందుగానే రైడ్ ద్వారా వెళ్లాలనుకోవచ్చు.
4. మీరు బిడ్డను ఎక్కడ ప్రసవించాలో నిర్ణయించండి. మీరు ప్రతిసారీ మీ స్థానాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు మరియు సాధారణంగా డెలివరీ సమయంలో చుట్టూ నడవవచ్చు, కాని జన్మనివ్వడానికి ఇంట్లో శాశ్వత స్థలాన్ని నియమించడం తెలివైన పని. సురక్షితమైన, ఆహ్లాదకరమైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. చాలా మంది తల్లులు తమ సొంత మంచాన్ని ఇష్టపడతారు, కాని మీరు నేలపై సోఫా లేదా మృదువైన భాగాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు. మీరు ఏ ప్రదేశంతో సంబంధం లేకుండా, శ్రమ ప్రారంభమైనప్పుడు, ఆ ప్రాంతం శుభ్రంగా ఉందని మరియు తువ్వాళ్లు, దుప్పట్లు మరియు దిండ్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. రక్తపు మరకలను నివారించడానికి మీరు జలనిరోధిత టార్ప్‌ను కూడా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు.
   • కూర్చున్నప్పుడు, మీరు పొడి షవర్ కర్టెన్‌ను మరకలకు వ్యతిరేకంగా జలనిరోధిత అవరోధంగా ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీ డాక్టర్ / మంత్రసాని బహుశా ఈ వస్తువులన్నింటినీ కలిగి ఉండగా, బొడ్డు తాడు కత్తిరించబోతున్నట్లయితే శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ ప్యాడ్లు మరియు చేతిలో ఉండటం మంచిది.
5. శ్రమ ప్రారంభమైన సంకేతాల కోసం వేచి ఉండండి. మీరు అవసరమైన అన్ని సన్నాహాలు చేసినప్పుడు, డెలివరీ ప్రారంభమయ్యే వరకు మీరు వేచి ఉండవచ్చు. సగటున, గర్భం సుమారు 38 వారాలు ఉంటుంది, అయితే ఇది ఒక వారం లేదా రెండు ఎక్కువ లేదా అంతకంటే తక్కువ కాలం కొనసాగితే అది చెడ్డది కాదు.మీరు 37 వ తేదీకి ముందు లేదా గర్భం యొక్క 41 వ వారం తరువాత జన్మనివ్వబోతున్నట్లయితే, ఆసుపత్రికి వెళ్లండి తక్షణమే. కాకపోతే, ఈ క్రింది సంకేతాల కోసం చూడండి:
   • పొరలను విచ్ఛిన్నం చేయడం
   • గర్భాశయ విస్ఫారణం
   • శ్లేష్మం ప్లగ్
   • సంకోచాలు 30 నుండి 90 సెకన్ల వరకు ఉంటాయి

3 యొక్క 3 వ భాగం: జన్మనివ్వడం

సాధారణ డెలివరీ

1. డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని వినండి. ఇంటి పుట్టుక కోసం మీరు ఎంచుకున్న హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ శిశువులను సురక్షితంగా ప్రసవించడానికి శిక్షణ పొందారు మరియు అలా చేయటానికి అధికారం ఉంది. డాక్టర్ / మంత్రసాని సలహాలను ఎల్లప్పుడూ వినండి మరియు ఆ సలహాను అనుసరించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. కొన్ని సలహాలు తాత్కాలికంగా మీకు ఎక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తాయి. అంతిమంగా, వైద్యులు మరియు మంత్రసానిలు వీలైనంత త్వరగా మరియు సురక్షితంగా డెలివరీ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయాలని కోరుకుంటారు. కాబట్టి వారి సలహాను మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా అనుసరించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఈ విభాగంలో మిగిలిన సలహా మార్గదర్శకంగా ఉద్దేశించబడింది - ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని సలహాలను వినండి.
2. ప్రశాంతంగా మరియు దృష్టితో ఉండండి. జన్మనివ్వడం సుదీర్ఘమైన, కఠినమైన, బాధాకరమైన అగ్ని పరీక్ష. అందువల్ల మీరు కొంచెం నాడీగా ఉండటం అనివార్యం. ఏదేమైనా, మీ తీరని లేదా నిస్సహాయ ఆలోచనలకు లొంగడం ఎప్పుడూ తెలివైనది కాదు. సాధ్యమైనంత రిలాక్స్‌గా మరియు స్పష్టంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.ఇది మీ వైద్యుడి లేదా మంత్రసాని సూచనలను మీ సామర్థ్యం మేరకు వినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు మీ డెలివరీ వీలైనంత త్వరగా మరియు సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు హాయిగా పడుకున్నప్పుడు మరియు లోతైన శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు రిలాక్స్ గా ఉండటం చాలా సులభం.
3. సమస్యల సంకేతాల కోసం చూడండి. పైన చెప్పినట్లుగా, చాలా జననాలు సమస్యలు లేకుండా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం చాలా తక్కువ. కిందివాటిలో దేనినైనా మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి. ఆసుపత్రి మరియు దాని వైద్యుల సాంకేతికత మరియు నైపుణ్యం అవసరమయ్యే మరింత తీవ్రమైన సమస్యలను వారు సూచించవచ్చు:
   • మీ పొరలు విరిగిపోయినప్పుడు అమ్నియోటిక్ ద్రవంలో మలం యొక్క జాడలు
   • బొడ్డు తాడు శిశువు ముందు యోనిలోకి వస్తుంది
   • మీ శ్లేష్మ ప్లగ్‌కు సంబంధం లేని యోని రక్తస్రావం లేదా మీ శ్లేష్మ ప్లగ్‌లో చాలా రక్తం ఉంటే (మీ శ్లేష్మం ప్లగ్ కొద్దిగా గులాబీ, గోధుమ లేదా కొద్దిగా నెత్తుటిగా ఉంటే ఇది సాధారణం)
   • పిల్లవాడు పుట్టినప్పుడు మావి బయటకు రాకపోతే లేదా మావి చెక్కుచెదరకుండా ఉంటే
   • మీ బిడ్డ పుడితే బ్రీచ్
   • మీ బిడ్డ ఏ విధంగానైనా కలత చెందినట్లు అనిపిస్తే
   • సంకోచాలు డెలివరీకి దారితీయకపోతే
4. మీ సంరక్షకుడు గర్భాశయాన్ని విడదీయండి. శ్రమ యొక్క మొదటి దశలో, మీ గర్భాశయం విడదీయబడుతుంది, సన్నగా ఉంటుంది మరియు విస్తరిస్తుంది. ఇది శిశువుకు ప్రసవించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ప్రారంభంలో, అసౌకర్యం కనిష్టంగా ఉంచబడుతుంది. సంకోచాలు క్రమంగా తీవ్రమవుతాయి మరియు తరచుగా జరుగుతాయి. మీరు తక్కువ వెనుక లేదా ఉదర కండరాలలో నొప్పి లేదా ఒత్తిడిని అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు. గర్భాశయ విస్ఫోటనం చెందుతున్నప్పుడు ఆ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. మీ సంరక్షకుడు క్రమం తప్పకుండా ప్రణాళిక ప్రకారం డైలేషన్ జరుగుతుందో లేదో తనిఖీ చేయాలి. విస్ఫోటనం పూర్తయినప్పుడు మరియు అది సుమారు 10 సెంటీమీటర్లు ఉన్నప్పుడు, మీరు తదుపరి దశ శ్రమలోకి ప్రవేశించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
   • మీరు నెట్టడానికి ఒక కోరిక అనుభూతి చెందుతారు - మీ సంరక్షకుడు సాధారణంగా దాని గురించి మీకు చెబుతాడు కాదు మీకు 10 సెంటీమీటర్ల విస్ఫారణం ముందు చేయడానికి.
   • నొప్పికి మందులు స్వీకరించడం ఇప్పుడు చాలా ఆలస్యం కాదు. మీరు దీనికి సిద్ధమైతే మరియు చేతిలో నొప్పి నివారణ మందులు ఉంటే, ఈ నొప్పి నివారణ మందులు అనుకూలంగా ఉన్నాయా అని మీరు మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని అడగవచ్చు.
5. నెట్టడానికి సంబంధించి సంరక్షకుని సూచనలను అనుసరించండి. రెండవ దశ శ్రమలో, మీ సంకోచాలు ఒకదానికొకటి వేగంగా అనుసరిస్తాయి మరియు అవి మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీరు నెట్టడానికి బలమైన కోరికను అనుభవిస్తారు. ప్రాప్యత పూర్తయినప్పుడు, సంరక్షకుడు ఇప్పటి నుండి ఇది అనుమతించబడిందని మీకు స్పష్టం చేస్తుంది. మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసానితో మాట్లాడండి మరియు మీరు భిన్నంగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తే వారికి తెలియజేయండి. అతను / ఆమె ఎప్పుడు నెట్టాలి, ఎలా he పిరి పీల్చుకోవాలి, ఎప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవాలో మీకు నిర్దేశిస్తుంది. ఈ సూచనలను సాధ్యమైనంత దగ్గరగా అనుసరించండి. ఈ దశ శ్రమ కొత్త తల్లులకు 2 గంటలు పడుతుంది. ఇప్పటికే జన్మనిచ్చిన తల్లులకు, ఇది సాధారణంగా చాలా సమయం పడుతుంది (కొన్నిసార్లు 15 నిమిషాలు మాత్రమే).
   • విభిన్న స్థానాలను ప్రయత్నించడానికి వెనుకాడరు. మీరు నాలుగు ఫోర్లు, మోకాలి లేదా చతికలబడులపై కూర్చోవచ్చు. మీ డాక్టర్ / మంత్రసాని మీరు సాధ్యమైనంత సుఖంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు మరియు మీరు వీలైనంత సమర్థవంతంగా నెట్టగలుగుతారు.
   • మీరు పిండి వేసి నొక్కితే, అనుకోకుండా మూత్ర విసర్జన చేయడం లేదా మలవిసర్జన చేయడం గురించి చింతించకండి. ఇది చాలా సాధారణం, మరియు మీ సంరక్షకుడు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉంటాడు. శిశువును వడకట్టడంపై దృష్టి పెట్టండి.
6. పుట్టిన కాలువ ద్వారా శిశువును నెట్టండి. నెట్టడం యొక్క శక్తి, సంకోచాలతో కలిపి, మీ బిడ్డ గర్భం నుండి పుట్టిన కాలువకు కదులుతుంది. శిశువు యొక్క తల ఇప్పుడు సంరక్షకుడికి కనిపిస్తుంది. అందువల్ల దీనిని "తల నిలబడి ఉంది" అని కూడా పిలుస్తారు. మీ కోసం చూడటానికి మీరు అద్దం తీయవచ్చు. తల "పెరిగిన తరువాత" మళ్ళీ అదృశ్యమైతే చింతించకండి - అది సాధారణమే. కొంతకాలం తర్వాత, శిశువు పుట్టిన కాలువ ద్వారా పిండి వేస్తుంది. తల బయటకు తీయడానికి మీరు గట్టిగా నెట్టవలసి ఉంటుంది. ఇది జరిగితే, మీ సంరక్షకుడు శిశువు యొక్క ముక్కు మరియు నోటిని ఏదైనా అమ్నియోటిక్ ద్రవం శుభ్రం చేయాలి. శిశువును పూర్తిగా బయటకు తీయడానికి అతను / ఆమె ఇప్పుడు మీకు సహాయం చేస్తుంది.
   • బ్రీచ్ డెలివరీ (శిశువు యొక్క అడుగులు మొదట బయటకు వచ్చినప్పుడు) శిశువుకు అదనపు ప్రమాదాన్ని కలిగించే వైద్య పరిస్థితి. చాలా సందర్భాల్లో ఇప్పుడు ఆసుపత్రికి వెళ్లడం అవసరం. ఈ రోజు చాలా బ్రీచ్ డెలివరీలను సిజేరియన్ ద్వారా నిర్వహిస్తారు.
7. పుట్టిన తరువాత శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అభినందనలు - మీరు ఇంట్లో విజయవంతంగా జన్మనిచ్చారు. డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని బొడ్డు తాడును శుభ్రమైన కత్తెరతో కత్తిరించండి. శిశువును శుభ్రమైన తువ్వాళ్లతో తుడిచి శుభ్రపరచండి. అతన్ని లేదా ఆమెను ధరించి, అతన్ని లేదా ఆమెను శుభ్రమైన, వెచ్చని దుప్పటితో కట్టుకోండి.
   • పుట్టిన తరువాత, తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రారంభించడానికి నర్సింగ్ తాకవచ్చు.
   • శిశువును వెంటనే స్నానం చేయవద్దు. శిశువుకు సెబమ్ యొక్క తెల్లటి చిత్రం ఉందని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది సాధారణం మరియు దీనిని వెర్నిక్స్ కేసోసా అంటారు. ఇది శిశువు యొక్క చర్మాన్ని బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కాపాడుతుందని మరియు అవసరమైన ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుందని నమ్ముతారు.
8. ప్రసవానంతరాన్ని "ప్రపంచంలోకి" తీసుకురండి. శిశువు పుట్టి, చెత్త ముగిసిన తరువాత, మీరు చాలా సిద్ధంగా లేరు. శ్రమ యొక్క మూడవ మరియు చివరి దశలో, మీరు మావికి జన్మనిస్తారు. గర్భంలో శిశువును పోషించే అవయవం మావి. తేలికపాటి సంకోచాలు (చాలా తేలికపాటి, వాస్తవానికి, చాలా మంది తల్లులు కూడా వాటిని అనుభవించరు)) గర్భాశయ గోడ నుండి మావిని స్రవిస్తుంది. వెంటనే, మావి కాలువ గుండా జారిపోతుంది. ఈ ప్రక్రియ సాధారణంగా 5-20 నిమిషాలు పడుతుంది మరియు శిశువుకు జన్మనివ్వడంతో పోలిస్తే చాలా చిన్న అసౌకర్యం.
   • మావి బయటకు రాకపోతే, లేదా చెక్కుచెదరకుండా బయటకు రాకపోతే, మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళాలి. ఇది వైద్య సమస్య, ఇది విస్మరించినట్లయితే, తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.
9. మీ బిడ్డను శిశువైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లండి. పుట్టిన తరువాత మీ బిడ్డ సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తే, అతను / ఆమె బహుశా. అయితే, మీ కొత్త కొడుకు లేదా కుమార్తెతో వైద్య పరీక్ష కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. అతను / ఆమెకు గుర్తించడం అంత తేలికైన పరిస్థితి లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి కొద్ది రోజుల్లోనే దీన్ని చేయండి. ప్రసవించిన రెండు రోజుల్లో శిశువైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి. మీ శిశువైద్యుడు మీ బిడ్డను పరీక్షించి, పిల్లవాడిని ఎలా చూసుకోవాలో సూచనలు ఇస్తాడు.
   • మీరు కూడా మీరే వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవచ్చు. అన్నింటికంటే, జన్మనివ్వడం అనేది తీవ్రమైన మరియు డిమాండ్ చేసే ప్రక్రియ. ఏ విధంగానైనా, మీరు కొంచెం భిన్నంగా భావిస్తే, దానిలో ఏదైనా తప్పు ఉందా లేదా అని వైద్యుడిని నిర్ధారించడం మంచిది.

నీటి పుట్టుక

1. నీటి జననాల యొక్క రెండింటికీ అర్థం చేసుకోండి. నీటి పుట్టుక అంటారు. మీరు నీటిలో జన్మనిస్తారు. ఈ పద్ధతి ఇటీవలి సంవత్సరాలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు కొన్ని ఆసుపత్రులలో ప్రత్యేక జనన స్నానాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే, కొంతమంది వైద్యులు ఇది సంప్రదాయ డెలివరీ వలె సురక్షితం కాదని నమ్ముతారు. కొంతమంది తల్లులు నీటి జననాల ద్వారా ప్రమాణం చేస్తారు, ఇది సాధారణ పుట్టుక కంటే ఎక్కువ రిలాక్స్డ్, తక్కువ బాధాకరమైనది, మరింత సౌకర్యవంతమైనది మరియు ఎక్కువ “సహజమైనది” అని చెప్పుకుంటుంది, నీటి జననాలు కూడా ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో:
   • కలుషిత నీటి నుండి సంక్రమణ
   • శిశువు నీటిని మింగివేస్తే సమస్యలు
   • చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, శిశువు నీటి అడుగున ఉంటే మెదడు గాయం లేదా ఆక్సిజన్ కొరత వల్ల మరణించే ప్రమాదం కూడా ఉంది.
2. నీటి పుట్టుక ఎప్పుడు సరికాదని తెలుసుకోండి. ఏదైనా ఇంటి పుట్టుక మాదిరిగానే, శిశువు లేదా తల్లికి ప్రమాదం లేదా కొన్ని సమస్యలు ఉంటే నీటి పుట్టుకను కూడా ప్రయత్నించకూడదు. పార్ట్ 1 లోని పరిస్థితులు మీ గర్భధారణకు వర్తిస్తే, ఇంట్లో నీటిలో జన్మనివ్వడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అలాంటప్పుడు, ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి. అదనంగా, మీకు హెర్పెస్ లేదా ఇతర జననేంద్రియ సంక్రమణ ఉంటే మీరు నీటి పుట్టుకకు ప్రయత్నించకూడదు. వీటిని నీటి ద్వారా శిశువుకు బదిలీ చేయవచ్చు.
3. పుట్టిన స్నానం సిద్ధం. డెలివరీ అయిన మొదటి 15 నిమిషాల్లో, మీ డాక్టర్ / మంత్రసాని / స్నేహితుడు సుమారు 12 అంగుళాల నీటితో చిన్న స్నానం నింపాలి. అద్దెకు మరియు అమ్మకానికి ప్రత్యేకమైన జనన స్నానాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కొన్ని భీమా పాలసీలు కొనుగోలు లేదా అద్దె ఖర్చులను తిరిగి చెల్లిస్తాయి. నడుము క్రింద నుండి మీ బట్టలు తొలగించండి (మీరు కోరుకుంటే మీరు కూడా పూర్తిగా నగ్నంగా వెళ్ళవచ్చు) మరియు టబ్‌లో కూర్చోండి.
   • నీరు శుభ్రంగా ఉందని, 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి.
4. ఒక భాగస్వామి లేదా సంరక్షకుడు మీతో స్నానంలోకి ప్రవేశించండి (ఐచ్ఛికం). కొంతమంది తల్లులు తమ భాగస్వామి (జీవిత భాగస్వామి మొదలైనవారు) భావోద్వేగ మద్దతు మరియు సాన్నిహిత్యం కోసం వారితో స్నానం చేయడానికి ఇష్టపడతారు. మరికొందరు తమ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని స్నానంలో ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మీ భాగస్వామి మీతో స్నానం చేయాలని మీరు ప్లాన్ చేస్తే, నెట్టివేసేటప్పుడు అదనపు మద్దతు కోసం మీ భాగస్వామి శరీరంపై మొగ్గు చూపడం ద్వారా ప్రయోగం చేయండి.
5. డెలివరీతో కొనసాగించండి. మీ వైద్యుడు లేదా మంత్రసాని ఈ ప్రక్రియ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, శ్వాస, వడకట్టడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. శిశువు వస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీ డాక్టర్ / మంత్రసాని / భాగస్వామిని మీ కాళ్ళ మధ్య చేరుకోమని అడగండి, తద్వారా అతను / ఆమె బయటకు వచ్చిన వెంటనే శిశువును పట్టుకోగలడు. మీరు మీ చేతులను స్వేచ్ఛగా ఉంచాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా మీరు నెట్టేటప్పుడు మీరే బ్రేస్ చేసుకోవచ్చు.
   • సాధారణ డెలివరీ మాదిరిగా, మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పుడు మీ స్థానాన్ని మార్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు పడుకునేటప్పుడు లేదా నీటిలో మోకరిల్లినప్పుడు పిండి వేయుట ఎంచుకోవచ్చు.
   • డెలివరీలో మీరు లేదా బిడ్డ ఏ సమయంలోనైనా సమస్యల సంకేతాలను చూపిస్తే (పార్ట్ 3 చూడండి), స్నానం వదిలివేయండి.
6. వెంటనే శిశువును నీటి పైన ఉంచండి. శిశువు అయిపోయిన తర్వాత, మీ బిడ్డను నీటి పైన ఉంచండి, తద్వారా అతను / ఆమె .పిరి పీల్చుకోవచ్చు. కొద్దిసేపు శిశువును రాక్ చేసిన తరువాత, మీరు జాగ్రత్తగా స్నానం నుండి నిష్క్రమించవచ్చు. అప్పుడు బొడ్డు తాడును కత్తిరించవచ్చు, మరియు శిశువును ఎండబెట్టవచ్చు, ధరించవచ్చు మరియు దుప్పటితో చుట్టవచ్చు.
   • కొన్ని సందర్భాల్లో, శిశువుకు గర్భంలో అతని / ఆమె మొదటి ప్రేగు కదలిక ఉంటుంది. ఇదే జరిగితే, శిశువు యొక్క తలని నీటి పైన నేరుగా ఎత్తండి, తద్వారా అతను / ఆమె కలుషితమైన నీటితో సంబంధంలోకి రాదు. శిశువు తన / ఆమె మలం పీల్చుకుంటే లేదా తీసుకుంటే తీవ్రమైన అంటువ్యాధులు సంభవిస్తాయి. ఇదే జరిగిందని మీరు అనుకుంటే, వెంటనే మీ బిడ్డను ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లండి.

చిట్కాలు

• సమీపంలో అర్హతగల స్నేహితులు లేదా అర్హతగల నర్సును కలిగి ఉండండి.
• ఒంటరిగా జన్మనివ్వవద్దు - చుట్టూ డాక్టర్ లేదా నర్సు లేకుండా. చాలా విషయాలు తీవ్రంగా తప్పు కావచ్చు.
• వీలైతే, శిశువు రాకముందే వల్వా కడగాలి. ఈ ప్రాంతం సాధ్యమైనంత శుభ్రంగా మరియు పరిశుభ్రంగా ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.

హెచ్చరికలు

• నర్సులు, స్నేహితులు మరియు వైద్యులు కూడా ఇంటి జననాల గురించి కొంచెం భయపడతారు. నేటి సమాజంలో ఇది ఇకపై స్వయంగా స్పష్టంగా కనిపించదు. అయినప్పటికీ, వారు కొంచెం సంశయించినట్లు లేదా పరధ్యానంలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తే అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అనవసరంగా వాటిని తిప్పికొట్టకుండా ప్రయత్నించండి.
• మీరు కవలలకు జన్మనిస్తే, మరియు మొదటి శిశువు ముందు తలతో బయటకు వస్తుంది, కానీ రెండవది బ్రీచ్ స్థితిలో ఉంటే, అప్పుడు ఒక గమ్మత్తైన సమస్య ఉంది (ఒక కాలు తరచుగా ఇప్పటికే బయటకు వస్తోందని గ్రహించండి, మరొకటి ఇంకా గర్భాశయములో ఉంది .) ఈ మలుపును సరిచేయడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన మంత్రసాని, నర్సు లేదా వైద్యుడు అవసరం.
• బొడ్డు తాడు శిశువు మెడ చుట్టూ ఉంటే, లేదా కవలల బొడ్డు తాడులు చిక్కుబడి ఉంటే, లేదా కవల పిల్లలు ఉంటే, సాధారణంగా సిజేరియన్ ద్వారా డెలివరీ చేయాలి. కాబట్టి సమీపంలోని సమర్థ సహాయం లేకుండా జన్మనివ్వడానికి ప్రయత్నించవద్దు.