రచయిత:
Charles Brown
సృష్టి తేదీ:
4 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![జిడ్డు చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి 5 చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు - డాక్టర్ రాజ్దీప్ మైసూర్ | వైద్యుల సర్కిల్](https://i.ytimg.com/vi/0x83_vNZEPY/hqdefault.jpg)
విషయము
- అడుగు పెట్టడానికి
- 3 యొక్క పద్ధతి 1: శీఘ్ర పరిష్కారాలు
- 3 యొక్క 3 విధానం: మీ చర్మం జిడ్డు రాకుండా నిరోధించండి
- చిట్కాలు
మా చర్మం ధూళి నుండి రక్షించడానికి మరియు ఉడకబెట్టడానికి నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు అదనపు నూనె నిర్మించబడి మీ ముఖం మెరుస్తుంది. కొంతమంది ఇతరులకన్నా ఎక్కువ చర్మ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తారు, కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన ముఖ చర్మం కోసం కొన్ని చర్యల ద్వారా ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మీ ముఖం మీద జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
అడుగు పెట్టడానికి
3 యొక్క పద్ధతి 1: శీఘ్ర పరిష్కారాలు
ఇతర నూనెలతో ప్రయోగం. ఆలివ్ ఆయిల్ స్కిన్ ఆయిల్ మాదిరిగానే పిహెచ్ కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది సరైన ప్రక్షాళన. అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరి చర్మం ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది మరియు కొన్ని చర్మ రకాలు వేర్వేరు నూనెలకు బాగా స్పందిస్తాయి. కింది వాటిని ప్రయత్నించండి:
- కొబ్బరి నూనే. ఇది తరచూ మాయిశ్చరైజర్ మరియు ప్రక్షాళనగా ఉపయోగించబడుతుంది.
- టీ ట్రీ ఆయిల్. ఇది సహజమైన యాంటీబయాటిక్ అయినందున మీ చర్మం మొటిమల బారిన పడుతుంటే వీటిలో కొన్ని చుక్కలను జోడించడం మంచిది.
- అవిసె నూనె. ఈ తేలికపాటి నూనె అన్ని చర్మ రకాలకు చాలా బాగుంది.
3 యొక్క 3 విధానం: మీ చర్మం జిడ్డు రాకుండా నిరోధించండి
మీ ముఖాన్ని తక్కువసార్లు కడగాలి. మన చర్మం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే కొవ్వును సెబమ్ అంటారు. ఇది ఉపయోగకరమైన కొవ్వు, ఇది మన చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు దానిని ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. చాలా తరచుగా కడగడం వల్ల కోల్పోయిన కొవ్వును తిరిగి నింపడానికి చర్మం ద్వారా ఎక్కువ కొవ్వు ఉత్పత్తి అవుతుంది. జిడ్డుగల చర్మానికి ఈ అధిక ఉత్పత్తి కారణం. ఈ క్రింది విధంగా మానుకోండి:
- రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ముఖం కడుక్కోవద్దు. మీరు మీ చర్మాన్ని ఉతికే యంత్రాల మధ్య డీగ్రేస్ చేయాలనుకుంటే, మీ ముఖాన్ని కడగడానికి బదులుగా టిష్యూ పేపర్ను వాడండి.
- కడిగిన తర్వాత మీ ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. మీ ముఖం చాలా పొడిగా ఉంటే, మీ రంధ్రాలు భర్తీ చేయడానికి అదనపు నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
- ఈ క్రొత్త దినచర్య ద్వారా మీ ముఖం సమతుల్యతను కనుగొనడానికి కొన్ని రోజులు పట్టవచ్చు.
చర్మాన్ని ఎండిపోయే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. జిడ్డుగల చర్మాన్ని వదిలించుకునే ప్రయత్నంలో సబ్బు మరియు ముఖ ప్రక్షాళనలను ఉపయోగించడం వల్ల మీ రంధ్రాలు పరిహారం కోసం ఎక్కువ ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మీ ముఖం మీద సబ్బు ఆధారిత ప్రక్షాళనలను ఉపయోగించడం మర్చిపోండి, ముఖ్యంగా సోడియం డోడెసిల్ సల్ఫేట్ వంటి కఠినమైన ప్రక్షాళన ఉన్నవారు.
- ముఖ ప్రక్షాళన ఉపయోగించడం కంటే ముఖాన్ని నీటితో కడగడం మంచిది. మీ ముఖాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు చమురు పద్ధతిని ఉపయోగించండి.
- మీరు మొటిమల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, కఠినమైన ఏజెంట్లపై ఆధారపడకుండా టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు ఇతర సహజ పద్ధతులను వాడండి, ఇది మొటిమలను మాత్రమే చికాకుపెడుతుంది.
మీ ముఖం ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేయని మేకప్ ఉపయోగించండి. జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సరైన మేకప్ ఎంచుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీ చర్మాన్ని మేకప్తో నింపడం సమస్యను పరిష్కరించదు, కాబట్టి దీన్ని తక్కువగా వాడండి. కొవ్వును పీల్చుకోవడానికి మరియు మీ ముఖం మెరుస్తూ ఉండటానికి మాట్టే ఫౌండేషన్ మరియు మినరల్ పౌడర్లను ఎంచుకోండి.
రెడీ.
చిట్కాలు
- మేకప్ వర్తించేటప్పుడు, శుభ్రమైన బ్రష్లు మరియు కాస్మెటిక్ స్పాంజ్లను వాడండి మరియు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన చేతులు కలిగి ఉండండి.