రచయిత:
Laura McKinney
సృష్టి తేదీ:
4 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
చెవి చర్మం, శరీరంలోని ఇతర భాగాల చర్మం వలె, కూడా రంధ్రాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అడ్డుపడే ప్రమాదం ఉంది. చెవిలో అడ్డుపడే రంధ్రాలు తరచుగా ఉబ్బుతాయి, తాకడం కష్టం అయిన బాధాకరమైన మొటిమలుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. చెవిలో మొటిమలు, తాకడం కష్టం మరియు చూడటం కష్టం అయినప్పటికీ, సమర్థవంతమైన చికిత్సలు చాలా ఉన్నాయి.
దశలు
3 యొక్క పద్ధతి 1: చెవిలో మొటిమలను వైద్య చికిత్సతో చికిత్స చేయండి
మొటిమలను తాకే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి. మీరు మొటిమను తాకే ముందు, మీ చేతులను 1-2 సార్లు కడగాలి. మురికి చేతులతో మొటిమను తాకడం మరింత దిగజారిపోతుంది ఎందుకంటే ధూళి మరియు నూనె రంధ్రాల యొక్క అడ్డుపడటానికి కారణమవుతాయి.
మద్యంతో మొటిమను తుడిచివేయండి. మొటిమను ఆల్కహాల్ ప్యాడ్‌తో తుడిచివేయడం ద్వారా నయం చేయడం ప్రారంభించండి. ఇది సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందకుండా చేస్తుంది.
మీ చెవులను మంత్రగత్తె హాజెల్ తో శుభ్రం చేయండి. విచ్ హాజెల్ క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, తద్వారా చెవి మొటిమలను శుభ్రపరచడానికి మరియు నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక కాటన్ బాల్ లేదా గాజుగుడ్డ ప్యాడ్‌ను మంత్రగత్తె హాజెల్ నీటిలో నానబెట్టి, చెవి ప్రాంతాన్ని తుడవండి.
మొటిమలను కడగాలి. ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. మీరు సహజ సబ్బులు లేదా నూనె లేని ప్రక్షాళనలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు మొటిమలను నయం చేయడానికి సహాయపడే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించండి. లోపలి చెవి ప్రాంతం కోసం, మీరు మొటిమలను కడగడానికి మరియు మసాజ్ చేయడానికి వెచ్చని / వేడి టవల్ లేదా క్యూ-టిప్ ఉపయోగించవచ్చు. మరింత చికాకు రాకుండా మొటిమ మీద రుద్దకండి.- Q- చిట్కా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు చెవి కాలువలో పత్తి శుభ్రముపరచు పెట్టకూడదు. చెవిని శుభ్రం చేయడానికి పత్తి శుభ్రముపరచును మాత్రమే వాడండి.
మొటిమల క్రీములను వర్తించండి. మొటిమలకు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ 2-10% క్రీమ్ రాయడం వల్ల మొటిమలు తగ్గుతాయి. దరఖాస్తు చేసిన తర్వాత క్రీమ్ ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి.- మీరు 10% గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ క్రీమ్ కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
జెల్ లేపనం వర్తించండి. మొటిమకు నియోస్పోరిన్ లేదా ఇతర జెల్ / క్రీమ్ లేపనాలను పూయడం వల్ల మొటిమను నయం చేస్తుంది. దరఖాస్తు చేసిన తరువాత జెల్ పొడిగా ఉండనివ్వండి.
పెరాక్సైడ్ వాడండి. పత్తి బంతిని హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణంలో నానబెట్టి మొటిమకు రాయండి. చెవి కాలువ లోపల మొటిమ పెరిగితే, మీరు చెవిలో పెరాక్సైడ్ ఉంచవచ్చు. పెరాక్సైడ్ ఒక గిన్నె లేదా పత్తి శుభ్రముపరచు మీద పడటానికి మీ తలను వంచండి.
మొటిమలు సహజంగా నయం అవుతాయి. చెవిలో పెరిగే మొటిమలు ఇతర మొటిమల మాదిరిగా ఉంటాయి. చెవి మొటిమలకు కారణం సాధారణంగా దుమ్ము, షాంపూ లేదా ఇయర్‌వాక్స్ నిర్మించడం. మీరు దానిని తాకకపోతే మొటిమ నయం అవుతుంది.
- మీరు సాధారణంగా మొటిమలను పిండి వేయడం ద్వారా చికిత్స చేస్తారు, కానీ మీ చెవుల్లో పెరిగే మొటిమలను నెట్టవద్దు. చెవి మొటిమలు పిండి వేయుట మాత్రమే కాదు, మొటిమలు లోబ్‌లో లేదా చెవి లోపల పెరిగితే రక్తస్రావం మరియు తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
3 యొక్క విధానం 2: చెవి మొటిమలను సహజ పద్ధతులతో చికిత్స చేయండి.
వేడి కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. హాట్ కంప్రెస్లు మొటిమలను వేగంగా నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి. మద్యంతో మొటిమను తుడిచివేయండి. సెల్లోఫేన్‌తో మొటిమలను కప్పి రక్షించండి. మీరు సెల్లోఫేన్ ఉపయోగించకూడదనుకుంటే, మీరు టవల్ ను వేడి నీటిలో నానబెట్టవచ్చు, దాన్ని పిండి వేయండి, నీటిలో మడవవచ్చు, సగం లో మడవవచ్చు, ఆపై మొటిమకు వర్తించవచ్చు. 10 - 15 నిమిషాలు పట్టుకోండి. మీరు రోజుకు 3-4 సార్లు తాపన ప్యాడ్‌ను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
- మంట మరియు నొప్పి విషయంలో మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.
బ్లాక్ టీ వాడండి. బ్లాక్ టీ బ్యాగ్‌ను వేడి నీటిలో ముంచండి. టీ బ్యాగ్‌ను మొటిమపై ఉంచండి, తరువాత తడి, వేడి టవల్‌తో కప్పండి. బ్లాక్ టీలోని టానిన్లు వేడితో కలిపి మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
పాలు ప్రయత్నించండి. పాలలో ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది రంధ్రాలను క్లియర్ చేయడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. పత్తిలో ఒక పత్తి బంతిని ముంచి, ఆపై పాలను పిండి వేయండి. మొటిమలో ముంచిన పత్తిని రుద్దండి. 10 నిముషాల పాటు అలాగే గోరువెచ్చని నీటితో తుడిచివేయండి. మీరు ఈ పద్ధతిని రోజుకు 3-4 సార్లు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, టీ ట్రీ ఆయిల్ కూడా మొటిమలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. టీ ట్రీ ఆయిల్ మిశ్రమాన్ని మొటిమకు పూయడానికి మీరు పత్తి బంతిని ఉపయోగించవచ్చు.
- టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను వాడకముందు పలుచన చేయాలి. టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను 1: 9 నిష్పత్తిలో కలపండి (1 టీస్పూన్ టీ ట్రీ ఆయిల్ 9 టీస్పూన్ల నీటితో).
కలబంద జెల్ వర్తించు. కలబంద యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మీరు సూపర్ మార్కెట్ నుండి కలబంద ఆకు జెల్ లేదా జెల్ ఉపయోగించవచ్చు. మొటిమకు జెల్ వేసి 20 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. అప్పుడు, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతిని రోజుకు 2 సార్లు ఉపయోగించండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ప్రయత్నించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది సంక్రమణ మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కూడా రంధ్రాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక పత్తి బంతిని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో ముంచి మొటిమకు రాయండి. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 1 నిమిషం పాటు వదిలివేయండి. దీన్ని రోజుకు 3-4 సార్లు చేయండి.
సాధారణ సెలైన్ ద్రావణం చేయండి. చెవి మొటిమలకు సెలైన్ ద్రావణం కూడా సహాయపడుతుంది. ఒక టీస్పూన్ ఎప్సమ్ ఉప్పును 1/2 కప్పు వేడి నీటిలో కరిగించండి. పరిష్కారం చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి, ఆపై పత్తి బంతిని మొటిమకు వర్తించండి. ద్రావణం ఎండిన తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతిని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి. ప్రకటన
3 యొక్క 3 విధానం: చెవి మొటిమలను నివారించండి
చేతులు కడగడం. చెవి మొటిమలకు సర్వసాధారణ కారణాలలో పరిశుభ్రత లేకపోవడం. మురికి చేతులతో మీ చెవులను తాకడం వల్ల చెవి చర్మానికి నూనె మరియు బ్యాక్టీరియా వ్యాపిస్తాయి, ఇవి రంధ్రాలను అడ్డుకుని మొటిమలకు దారితీస్తాయి.
చెవులు శుభ్రపరచండి. మీరు చెవి కప్పులు, ఇయర్‌లోబ్‌లు మరియు చెవుల వెనుక శుభ్రంగా ఉంచాలి. షాంపూలు, జెల్లు మరియు ఇతర జుట్టు ఉత్పత్తులు చెవుల్లోకి వచ్చి మొటిమలకు కారణమవుతాయి. మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు, ముఖం కడుక్కోవడానికి లేదా జుట్టు కడుక్కోవడానికి చెవులు కడగడానికి సబ్బు మరియు నీరు వాడండి.
- అవసరమైనప్పుడు చెవి లోపలి భాగాన్ని శుభ్రం చేయండి. పరిష్కారాలతో చెవుల లోపల పత్తి శుభ్రముపరచు వాడకండి.
స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చెవులను శుభ్రం చేయండి. ప్రతి షవర్ తర్వాత మీ చెవులను తుడవండి. స్నానం చేసిన తర్వాత రంధ్రాలు కొద్దిగా విస్తరిస్తాయి మరియు అదనపు నూనెను తొలగించి బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తగ్గించడానికి ఇది మీకు మంచి అవకాశం.
ఫోన్‌ను శుభ్రంగా తుడవండి. ఫోన్ వాడకం చెవి మొటిమలకు ఒక సాధారణ మార్గం. అందువల్ల, మీరు మీ మొబైల్ ఫోన్‌ను ఉపయోగించిన తర్వాత దాన్ని శుభ్రం చేయాలి. అంతేకాకుండా, మీరు మీ ఫోన్‌ను ఇతరులతో పంచుకుంటే దాన్ని కూడా శుభ్రపరచాలి.
హెడ్ ఫోన్స్ శుభ్రం. ఇది నేరుగా చెవిలోకి చొప్పించబడినందున, హెడ్‌ఫోన్‌లు తరచుగా నూనె, ఇయర్‌వాక్స్ మరియు ధూళితో నిండి ఉంటాయి. చెవి నుండి తీసివేసిన తరువాత ఇయర్ ఫోన్లు తరచుగా దుమ్ము మరియు ఇతర ధూళితో కలుషితమవుతాయి. మీరు మళ్ళీ హెడ్‌సెట్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు, దుమ్ము మరియు ధూళి మీ చెవుల్లోకి తిరిగి వస్తాయి. అందువల్ల, ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత హెడ్‌సెట్‌ను శుభ్రం చేయడానికి మీరు ఆల్కహాల్ వాడాలి.
- మొటిమ చెవి నుండి పెరుగుతుంటే, మొటిమ పోయే వరకు హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించవద్దు. హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమలు తీవ్రమవుతాయి. హెడ్‌ఫోన్‌లను యాంటీ బాక్టీరియల్ ద్రావణంతో శుభ్రం చేయండి, ఎందుకంటే అవి మురికిగా మారితే మచ్చలు తిరిగి వస్తాయి.
డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళండి. మీరు తరచుగా మీ చెవులలో మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ లేదా బొబ్బలు ఏర్పడితే మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీ చెవి మచ్చలు బాధాకరంగా ఉంటే మరియు ఒక వారం కన్నా ఎక్కువసేపు ఉంటే మీరు మీ వైద్యుడిని కూడా చూడాలి. మీ చెవి మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మీ చెవి మొటిమలకు కారణం ఎండోక్రైన్ రుగ్మత కాదా అని నిర్ణయించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు. ప్రకటన
సలహా
- మొటిమలను పిండడానికి ప్రయత్నించవద్దు. చెవి మొటిమలను పిండడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ దెబ్బతింటుంది.
- ప్రతిరోజూ మీ ముఖం మరియు చెవులను కడగాలి. జిడ్డుగల చెవులు మచ్చలు మరియు ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తాయి కాబట్టి ఇది దీర్ఘకాలంలో సహాయపడుతుంది.
