విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

శిలీంధ్రాలు పాదాలు మరియు గోళ్ళపై చర్మంపై ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తాయి. చర్మం యొక్క ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఫంగల్ ఫుట్ డిసీజ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చర్మం దురద, దహనం మరియు పై తొక్కకు కారణమవుతుంది. చికిత్స చేయకపోతే శిలీంధ్ర పాదాల సంక్రమణ కాలికి వ్యాపిస్తుంది. రెండు రకాల ఫుట్ ఫంగస్ వ్యాధులు సోకిన వ్యక్తి శరీరంపై మరియు ఇతరులతో పరిచయం ద్వారా చాలా అంటుకొంటాయి. అందువల్ల, సంక్రమణ చికిత్స మరియు పునరావృత నివారణ అవసరం.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఫుట్ ఫంగస్ చికిత్స

1. 

   మరింత సంక్రమణకు దూరంగా ఉండండి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ కాలి మరియు అరికాళ్ళ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫుట్ ఫంగస్ చాలా మంది (ఫ్లోర్ లేదా జిమ్) ఉపయోగిస్తున్నందున, ఫుట్ ఫంగస్ త్వరగా వ్యాప్తి చెందడం చాలా సులభం.
   • బూట్లు మరియు తువ్వాళ్లను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
   • మారుతున్న గదులు, పబ్లిక్ స్విమ్మింగ్ పూల్స్, పబ్లిక్ బాత్ లేదా జిమ్స్‌లో చెప్పులు లేకుండా నడవడం మానుకోండి.
   • సంక్రమణ నయమయ్యే వరకు స్నానం చేసేటప్పుడు ఫ్లిప్ ఫ్లాప్స్ లేదా బాత్రూమ్ స్లిప్పర్స్ ధరించండి.
   • బట్టలు మరియు ఇతర వస్తువులకు సోకకుండా ఉండటానికి సాక్స్ (సాక్స్) మరియు బెడ్ షీట్లను వేరుగా ఉంచండి.
   • బాత్రూమ్ పరికరాల ఉపరితలాలను ఇంట్లో శుభ్రంగా ఉంచండి.
   • అవసరమైతే ప్రతిరోజూ లేదా ఎక్కువసార్లు శుభ్రంగా, పొడి సాక్స్‌గా మార్చండి (ఉదా. క్రీడలు ఆడిన తర్వాత).

2. 

   
   
   సంప్రదాయ .షధం తీసుకోండి. తేలికపాటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులతో నయం చేయవచ్చు. మరింత తీవ్రమైన కేసులకు, సూచించిన మందులు అవసరం కావచ్చు.
   • యాంటీ ఫంగల్ లేపనాలు, స్ప్రేలు, పొడులు లేదా క్రీములను వర్తించండి.
   • ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు తీసుకోండి. బ్యూటెనాఫిన్ (లోట్రిమిన్ అల్ట్రా), క్లోట్రిమజోల్ (లోట్రిమిన్ ఎఎఫ్), మైకోనజోల్ (డెసెనెక్స్, జీజర్ మరియు ఇతరులు), టెర్బినాఫైన్ (లామిసిల్ ఎటి) మరియు టోల్నాఫ్టేట్ (టినాక్టిన్, టింగ్ మరియు ఇతరులు) దీనికి ఉదాహరణలు.
   • తీవ్రమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను వాడండి. సమయోచిత మందులలో క్లోట్రిమజోల్ మరియు మైకోనజోల్ ఉన్నాయి; నోటి మందులలో ఇట్రాకోనజోల్ (స్పోరానాక్స్), ఫ్లూకోనజోల్ (డిఫ్లుకాన్) మరియు టెర్బినాఫైన్ (లామిసిల్) ఉన్నాయి. నోటి మందులు యాంటాసిడ్లు మరియు కొన్ని ప్రతిస్కందకాలు వంటి ఇతర with షధాలతో సంకర్షణ చెందుతాయని గమనించండి.

3. 

   
   
   హోమియోపతి చికిత్సను ప్రయత్నించండి. పాదాలు మరియు కాలి యొక్క ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో కొన్ని అసాధారణ చికిత్సలు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క పలుచని పొరను రోజుకు 2-3 సార్లు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. 100% టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి.
   • ద్రాక్షపండు విత్తనాల సారాన్ని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో చర్మానికి రాయండి. ఈ ఉత్పత్తులను సహజ మరుగుదొడ్లు మరియు ఆహార ఉత్పత్తులను విక్రయించే ప్రత్యేక దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • సూర్యరశ్మి మరియు గాలికి గురికావడం సోకిన పాదాలను ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు గురి చేస్తుంది. చెప్పులు వంటి శ్వాసక్రియ బూట్లు ధరించండి మరియు మీ పాదాలను పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి.
   • వెల్లుల్లి చికిత్స - అథ్లెట్ పాదంతో సహా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో యాంటీ ఫంగల్ సమ్మేళనాలు కలిగిన పదార్థాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేసి, మీ పాదాలను సుమారు 30 నిమిషాలు నానబెట్టడానికి టబ్‌లో ఉంచండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేసి, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కాటన్ బాల్‌తో కలిపి సోకిన ప్రదేశాలలో వర్తించవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: గోళ్ళ ఫంగస్ చికిత్స

1. 

   
   
   మరింత సంక్రమణకు దూరంగా ఉండండి. గోళ్ళ ఫంగస్ పాదాలకు ఒక ఫంగస్ ద్వారా లేదా ప్రజల సంపర్కం వంటి ఇతర ప్రసారాల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. శిలీంధ్రాలు వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో కూడా వృద్ధి చెందుతాయి మరియు బొటనవేలు మరియు చర్మం మధ్య కోత లేదా అంతరం ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలవు.
   • బూట్లు, సాక్స్ లేదా తువ్వాళ్లు పంచుకోవద్దు.
   • మారుతున్న గదులు, బహిరంగ కొలనులు, బహిరంగ స్నానాలు లేదా జిమ్‌లలో చెప్పులు లేకుండా నడవడం మానుకోండి.
   • ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం ఉన్న పాత బూట్లు పారవేయండి.
   • ఫంగస్ ఇతర కాలికి వ్యాపించకుండా ఉండటానికి సోకిన గోళ్ళపై తాకిన తర్వాత మీ చేతులను సబ్బుతో బాగా కడగాలి.
   • ఓపెన్ కాలి లేదా శుభ్రమైన, పొడి సాక్స్ ధరించడం ద్వారా సోకిన గోళ్ళపై పొడిగా ఉంచండి.

2. 

   సంప్రదాయ .షధం తీసుకోండి. గోళ్ళ ఫంగస్ తేలికపాటి అనారోగ్యంగా ప్రారంభమవుతుంది, కానీ ఇది మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యంగా వ్యాపిస్తుంది. శిలీంధ్రాలు గోళ్ళపై రంగు పాలిపోవడానికి, మూలల్లో పగుళ్లు లేదా అసాధారణంగా మందంగా మారవచ్చు. గోళ్ళ ఫంగస్ అసౌకర్యంగా ఉంటే చికిత్స చేయాలి.
   • మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టిన తర్వాత మీ కాలికి వర్తించేలా సూచించిన యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి.
   • సమయోచిత యాంటీ ఫంగల్స్‌తో కలిపి 6-12 వారాల పాటు నోటి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఈ taking షధాలను తీసుకునేటప్పుడు మీకు మూత్రపిండాల పనితీరు పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు.

3. 

   హోమియోపతి చికిత్సను ప్రయత్నించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో గోళ్ళ ఫంగస్ చికిత్సలో అసాధారణమైన చికిత్సలు కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను సన్నని పొరలో సోకిన గోళ్ళకు రోజుకు 2-3 సార్లు వర్తించండి. 100% టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి.
   • సాంప్రదాయ యాంటీ ఫంగల్ క్రీముల మాదిరిగానే నిరూపితమైన చికిత్స - స్నేక్‌రూట్ రూట్ సారాన్ని వర్తించండి.
   • సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న తెల్లని వెనిగర్ లో ఫంగల్ గోళ్ళ గోరును నానబెట్టండి. మీరు మీ గోళ్ళను చిత్రీకరించిన తర్వాత, పత్తి బంతి, శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించి కొన్ని వారాలపాటు రోజుకు 1-2 సార్లు స్వచ్ఛమైన వెనిగర్ లో వేయండి.

4. 

   తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సోకిన గోళ్ళ బాధాకరంగా ఉంటే శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. శస్త్రచికిత్సా విధానంలో ఫంగల్ గోళ్ళ యొక్క పూర్తి తొలగింపు ఉంటుంది మరియు తరచూ గోరు మంచం యొక్క యాంటీ ఫంగల్ చికిత్సతో కలుపుతారు.
   • కొత్త గోరు తిరిగి పెరుగుతుందని భరోసా, కానీ దీనికి ఒక సంవత్సరం పట్టవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: శిలీంధ్రాలు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించండి

1. 

   తగిన పాదరక్షలు ధరించండి. శిలీంధ్రాలు తడిగా, పేలవంగా వెంటిలేషన్ చేయబడిన ప్రదేశాలలో వృద్ధి చెందుతాయి, కాబట్టి తేలికైన, బాగా వెంటిలేటెడ్ పాదరక్షలను ధరించండి మరియు తరచూ బూట్లు మార్చండి.
   • ఫంగస్‌ను మోయగల పాత పాదరక్షలను విసిరేయండి.
   • మీ పాదాలు సులభంగా చెమట ఉంటే రోజుకు 2 సార్లు సాక్స్ (సాక్స్) మార్చండి.
   • తేమను గ్రహించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పత్తి, ఉన్ని లేదా సింథటిక్ పదార్థం వంటి సహజ బట్టలతో తయారు చేసిన బూట్లు ధరించండి.
   • సాధ్యమైనప్పుడు సూర్యరశ్మి మరియు గాలికి గురికావడం.

2. 

   పాదాలను పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి. యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో మీ పాదాలను కడగాలి మరియు వాటిని బాగా ఆరబెట్టండి, ముఖ్యంగా కాలి మధ్య.
   • మురికి తువ్వాళ్ల నుండి తిరిగి ఇన్‌ఫెక్షన్ రాకుండా ఉండటానికి ప్రతిసారీ మీరు మీ పాదాలను కడుక్కోవాలి.
   • మీ కాలి మధ్య మరియు మీ పాదాల చుట్టూ యాంటీ ఫంగల్ పౌడర్ వేయండి.
   • మీ గోళ్ళను చిన్నగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి, ముఖ్యంగా గోళ్ళ ఫంగస్ ఉన్నవారిలో.

3. 

   రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచండి. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మిమ్మల్ని రింగ్‌వార్మ్ మరియు గోళ్ళ ఫంగస్‌కు ఎక్కువగా గురి చేస్తుంది.
   • తగినంత నిద్ర పొందండి.
   • పండ్లు, కూరగాయలు మరియు కాయలు అధికంగా ఉండే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.
   • రోజూ మల్టీవిటమిన్ లేదా వారానికి చాలా సార్లు తీసుకోండి.
   • తగినంత విటమిన్ డి పొందడానికి బహిరంగ కార్యకలాపాల్లో, ముఖ్యంగా ఎండలో పాల్గొనండి.
   • అభ్యాసం, ధ్యానం లేదా ఇతర రకాల విశ్రాంతి ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నిర్వహించండి.

4. 

   వ్యాయామం చేయి. వ్యాయామం ఆరోగ్యకరమైనది మాత్రమే కాదు, సంక్రమణతో పోరాడటానికి మరియు వ్యాధి తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి కూడా అవసరం. శరీరంలోని ఇతర భాగాల కన్నా కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణ తక్కువగా ఉన్నందున, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు కాళ్ళలోని ఇన్ఫెక్షన్లను గుర్తించడం మరియు తొలగించడం కష్టం.
   • మీరు సాధారణ వ్యాయామానికి అలవాటుపడకపోతే నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి - నడక, ఈత లేదా తక్కువ తీవ్రత కాలిస్టెనిక్స్ మీ కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి సహాయపడతాయి.
   • ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో తేలికపాటి బరువులు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • క్రమం తప్పకుండా మెట్లు తీసుకోండి మరియు మీ కారును గమ్యస్థానానికి దూరంగా ఉంచండి. ఇంకొంచెం నడక కూడా సంక్రమణ తిరిగి రాకుండా సహాయపడుతుంది.
   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• ఇతరులకు సోకకుండా ఉండటానికి బహిరంగంగా లేదా ఇంటిలో (చాలా మంది ప్రజలు చెప్పులు లేని చోట) చెప్పులు లేకుండా నడవకండి.
• యాంటీ ఫంగల్ drugs షధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు చర్మపు దద్దుర్లు మరియు మూత్రపిండాల నష్టం.