విషయము

• హెచ్చరిక

మీ ముఖాన్ని తడి చేయడానికి నీటిని వాడండి. మీ తలని సింక్‌లో ఉంచండి మరియు వెచ్చని నీటితో చర్మాన్ని ప్యాట్ చేయండి. ఇది తేనెను పలుచన చేయడానికి మరియు తేనెను మీ ముఖం మీద సమానంగా వ్యాప్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ అరచేతిలో కొద్దిగా తేనె పోయాలి. మీకు 1/2 టీస్పూన్ స్వచ్ఛమైన తేనె అవసరం. తేనెను సున్నితంగా మరియు వేడెక్కడానికి తేనె మీద ఒక వేలిని సున్నితంగా కదిలించండి. తేనె చాలా మందంగా ఉంటే, మీరు కొన్ని చుక్కల గోరువెచ్చని నీటిని కరిగించి దానిని పలుచన చేసి సులభంగా నిర్వహించవచ్చు.

చర్మానికి తేనె రాయండి. తేనెను పూయడానికి మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించండి, ఆపై వృత్తాకార కదలికలలో మీ ముఖాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. కళ్ళ చుట్టూ సున్నితమైన చర్మాన్ని నివారించడానికి జాగ్రత్త వహించండి.

నీటిని పొడిగా ఉంచండి. మీ చర్మంపై నీటిని నెమ్మదిగా ఆరబెట్టడానికి మృదువైన, శుభ్రమైన టవల్ ఉపయోగించండి. ఇది మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే విధంగా టవల్ తో మీ చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయవద్దు.

ప్రక్షాళన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ మరియు వాటర్ బ్యాలెన్సర్ ఉపయోగించండి. రంధ్రాలను బిగించేటప్పుడు చర్మం యొక్క సహజ పిహెచ్‌ను సమతుల్యం చేస్తూ తేమ మరియు నీరు చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మాయిశ్చరైజర్ సహాయపడుతుంది. ప్రకటన

4 యొక్క పద్ధతి 2: చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి నూనెను వాడండి

1. 

   
   
   ఒక గిన్నె లేదా సీసాలో కాస్టర్ నూనె పోయాలి. కాస్టర్ ఆయిల్ మొత్తం మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. ప్రతి చర్మ రకానికి కాస్టర్ ఆయిల్ ఎంత అవసరమో ఇక్కడ ఉంది:
   • మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, మీరు 2 టీస్పూన్ల ఆముదం నూనెను ఉపయోగిస్తారు.
   • సాధారణ చర్మం కోసం, మీకు 1.5 టీస్పూన్ల కాస్టర్ ఆయిల్ అవసరం.
   • పొడి లేదా వృద్ధాప్య చర్మానికి కాస్టర్ ఆయిల్ కేవలం ఒక టీస్పూన్ అవసరం.

2. 

   బేస్ ఆయిల్ ఎంచుకోండి మరియు కలపండి. కాస్టర్ ఆయిల్ తరచుగా జిడ్డుగల చర్మంపై ఉపయోగించినప్పుడు కూడా చర్మాన్ని ఆరిపోతుంది; అందువల్ల, మీరు ఈ నూనెను బేస్ ఆయిల్‌తో కరిగించాలి. ప్రతి చర్మ రకానికి అనువైన బేస్ ఆయిల్స్ జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
   • మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, కింది నూనెలలో 1 టీస్పూన్ జోడించండి: అర్గాన్, ద్రాక్ష విత్తనం, జోజోబా, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం, తీపి బాదం మరియు యు-బ్లైండ్.
   • మీకు సాధారణ చర్మం ఉంటే, మీకు ఈ క్రింది నూనెలలో 1.5 టీస్పూన్లు అవసరం: అర్గాన్, నేరేడు పండు విత్తనం, ద్రాక్ష విత్తనం, జోజోబా, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం, తీపి బాదం మరియు యు-బ్లైండ్.
   • మీ చర్మం పొడిగా లేదా వృద్ధాప్యంలో ఉంటే, మీకు ఈ క్రింది నూనెలలో 2 టీస్పూన్లు అవసరం: అర్గాన్, నేరేడు పండు విత్తనం, అవోకాడో, ద్రాక్ష విత్తనం, జోజోబా, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం, తీపి బాదం మరియు అగ్లూ.

3. 

   
   
   మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి ఆయిల్ ప్రక్షాళన ఉపయోగించండి. ఈ ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ సమయం మంచం ముందు. ఉత్పత్తిని మీ చర్మానికి అప్లై చేసి, వేడి నీటిలో నానబెట్టిన మృదువైన గుడ్డను మీ ముఖం మీద పూయండి. ఒక నిమిషం ఆగి, ఆపై టవల్ బయటకు తీయండి. మీ ముఖాన్ని టవల్ తో శుభ్రం చేసుకోండి. టవల్ శుభ్రం చేసి, మీ ముఖం మీద మరో నిమిషం ఉంచండి.చర్మం నూనెను క్లియర్ చేసే వరకు దీన్ని కొనసాగించండి.
   • ఈ ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించిన తర్వాత చర్మ దద్దుర్లు సంభవించవచ్చు; ఏదేమైనా, చర్మం క్రొత్త ఉత్పత్తికి ఎలా స్పందిస్తుందో మరియు మొటిమ కొద్దిసేపు వెళ్లిపోతుంది.

4. 

   నూనెతో అలంకరణను తొలగించండి. అలంకరణను తొలగించడానికి, కొంచెం నూనెలో నానబెట్టిన పత్తి బంతితో మీ ముఖాన్ని తుడవండి. అప్పుడు, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి, ఆపై మాయిశ్చరైజర్ మరియు టోనర్ జోడించండి. ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 3: ఓట్ మీల్ ప్రక్షాళన చేయండి

1. 

   వోట్మీల్ మరియు బాదం భోజనం కలపండి. 1/2 కప్పు (40 గ్రాములు) వోట్మీల్ మరియు 1/2 కప్పు (60 గ్రాములు) బాదం పిండిని కొలవండి మరియు రెండింటినీ ఒక కూజాలో పోయాలి. కూజా యొక్క మూతను గట్టిగా మూసివేసి, పదార్థాలను కలపడానికి కదిలించండి.
   • మీరు బాదం లేదా వోట్మీల్ కనుగొనలేకపోతే, బ్లెండర్, కాఫీ గ్రైండర్ లేదా ఆల్-పర్పస్ బ్లెండర్ ఉపయోగించి వాటిని మీరే రుబ్బు. గమనిక, మీరు ప్రతి పదార్ధాన్ని విడిగా రుబ్బుతారు.

2. 

   కొద్దిగా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పదార్థాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించడాన్ని పరిగణించండి. ఇవి అనవసరమైన పదార్థాలు, కానీ మీ ముఖ ప్రక్షాళనను మరింత "ఖరీదైనదిగా" కనిపించేలా చేయండి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. మూలికలు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను సృష్టించడానికి సహాయపడతాయి. చర్మం రకం ఆధారంగా మీ ఉత్పత్తులకు జోడించడానికి పదార్థాలను ఎన్నుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • జిడ్డుగల చర్మం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు హిప్ పురీ సముద్రపు ఉప్పు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన పుదీనా ఆకులు మరియు 5 చుక్కల రోజ్మేరీ ఆయిల్ (ఐచ్ఛికం) జోడించండి.
   • పొడి చర్మం: 2 టేబుల్ స్పూన్ల పొడి పాలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ప్యూరీడ్ కెన్లెడులా చమోమిలే మరియు 5 చుక్కల చమోమిలే ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (ఐచ్ఛికం) జోడించండి.
   • కాంబినేషన్ స్కిన్: 2 టేబుల్ స్పూన్ల మొక్కజొన్న, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ప్యూరీడ్ చమోమిలే మరియు 5 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (ఐచ్ఛికం) జోడించండి.

3. 

   ద్రవాన్ని ఎంచుకోండి. ఈ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడానికి, మీరు కొంచెం ఎక్కువ ద్రవాన్ని జోడించాలి. ప్రతి చర్మ రకానికి సరైన ద్రవాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
   • జిడ్డుగల చర్మం కోసం, మీరు నిమ్మరసం, రోజ్ వాటర్, స్వేదనజలం లేదా మంత్రగత్తె హాజెల్ ఉపయోగిస్తారు.
   • సాధారణ చర్మం కోసం, తగిన ద్రవాలు గ్లిజరిన్, తేనె, రోజ్ వాటర్, పుదీనా టీ లేదా స్వేదనజలం.
   • పొడి చర్మం కోసం, పాలు, కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ లేదా పెరుగు తగిన ఎంపికలు.

4. 

   ఉత్పత్తిని మీ ముఖానికి వర్తించండి. వృత్తాకార కదలికలో ఉత్పత్తిని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి మరియు కళ్ళ చుట్టూ సున్నితమైన చర్మాన్ని నివారించడానికి గుర్తుంచుకోండి. వృత్తాకార కదలిక బాదం పొడి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 

   నీటిని పొడిగా ఉంచండి. శుభ్రమైన, మృదువైన వస్త్రంతో చర్మాన్ని పొడిబారండి. చర్మం చికాకు పడకుండా ఉండటానికి ముఖం మీద టవల్ రుద్దకండి.

6. 

   మీ ముఖం కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ మరియు టోనర్ వాడండి. చర్మంపై పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ ఉంచేటప్పుడు రంధ్రాలను బిగించేటప్పుడు చర్మాన్ని మరియు నీటిని పోషించే మాయిశ్చరైజర్ చర్మాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది.

7. 

   ముఖ ప్రక్షాళనలను నిల్వ చేయండి. మీరు ఉత్పత్తి ప్రక్షాళనను చాలాసార్లు ఉపయోగించడానికి పై పదార్థాల మొత్తం సరిపోతుంది. ఉత్పత్తిని ఉపయోగించనప్పుడు బాటిల్‌ను క్యాప్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. ఉత్పత్తిని పొడి, చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. ప్రకటన

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: ఇతర రకాల ముఖ ప్రక్షాళన చేయండి

1. 

   పొడి చర్మం కోసం ఒక ఆపిల్ ప్రక్షాళన. అన్ని పదార్ధాలను బ్లెండర్ లేదా మల్టీ-ఫంక్షన్ బ్లెండర్లో పోయాలి మరియు మృదువైన వరకు కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని తడిగా ఉన్న ముఖం మీద పూయండి మరియు సుమారు 5 నిమిషాలు కూర్చుని, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ముఖ ప్రక్షాళన చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • 2 ఆపిల్ల ముక్కలు, ఒలిచిన
   • 1/2 కప్పు (125 గ్రాములు) సాదా పెరుగు
   • 1/2 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
   • 1/2 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

2. 

   జిడ్డుగల చర్మం కోసం నిమ్మ తేనె ప్రక్షాళన. అన్ని పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో వేసి ఒక చెంచా లేదా ఫోర్క్ తో బాగా కదిలించు. ఈ మిశ్రమాన్ని తడిగా ఉన్న ముఖానికి అప్లై చేసి 30 సెకన్ల పాటు కూర్చుని, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ముఖ ప్రక్షాళన చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • 1/2 కప్పు (50 గ్రాములు) చుట్టిన ఓట్స్
   • 1/4 కప్పు (60 మి.లీ) తాజా నిమ్మరసం
   • 1/4 కప్పు (60 మి.లీ) నీరు
   • 1/2 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

3. 

   సాధారణ చర్మానికి దోసకాయ ప్రక్షాళన. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్ లేదా మల్టీ-ఫంక్షన్ బ్లెండర్లో ఉంచండి మరియు మృదువైన వరకు కలపండి. తరువాత, మీరు మిశ్రమాన్ని తడిగా ఉన్న ముఖం మీద పూసి, సుమారు 5 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఉత్పత్తి చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • 1/2 కప్పు (125 గ్రాములు) మొత్తం పెరుగు
   • 1/2 మధ్య తరహా దోసకాయ, దానిమ్మ గింజలుగా కట్ చేసుకోవాలి
   • 5 మధ్య తరహా పుదీనా ఆకులు, తరిగిన

4. 

   మీ ముఖాన్ని సాదా పెరుగుతో కడగాలి. మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడానికి పెరుగు వాడవచ్చు లేదా 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం కలపాలి. నిమ్మరసం పెరుగు మంచి వాసనను కలిగించడమే కాదు, రంధ్రాలను బిగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది; జిడ్డుగల చర్మానికి నిమ్మరసం బాగా పనిచేస్తుంది. తడిగా ఉన్న ముఖంపై పెరుగు పూయండి, కళ్ళ చుట్టూ చర్మం రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకొని వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • పెరుగు మంచి వాసన పొందడానికి మీరు 1-2 చుక్కల ఆలివ్ నూనెను కూడా జోడించవచ్చు. వనిల్లా లేదా లావెండర్ వంటి ఇతర నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీరు నిమ్మకాయలను ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, ఎండను నివారించండి; నిమ్మరసం చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా చేస్తుంది.
   • పెరుగు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుందని గమనించండి. మీరు చర్మం చర్మం కావాలనుకుంటే, మీరు దానిని ఉపయోగించే ముందు దీనిని పరిగణించాలి.

5. 

   బొప్పాయి నుండి చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ముఖ ప్రక్షాళన సహాయపడుతుంది. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్లో ఉంచి, మిశ్రమం మృదువైనంతవరకు రుబ్బుకోవాలి. తడిసిన ముఖానికి మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీకు అవసరమైన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • 1 ఒలిచిన కలబంద శాఖ
   • ఒలిచిన బొప్పాయి యొక్క 1 చిన్న ముక్క
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
   • 1 టీస్పూన్ సాదా పెరుగు

6. 

   ముఖ ప్రక్షాళన చర్మాన్ని పోషించడానికి సహాయపడుతుంది. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్లో వేసి నునుపైన వరకు రుబ్బుకోవాలి. తడిసిన చర్మానికి మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు మిశ్రమాన్ని ఒక నెల వరకు స్తంభింపజేయవచ్చు. ఉపయోగించాల్సిన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • 1 పండిన టమోటా
   • 2 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు
   • 2 టేబుల్ స్పూన్లు నారింజ లేదా నిమ్మరసం
   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• మీ ముఖ ప్రక్షాళనలో నిమ్మరసం ఉంటే, ఎండలో బయటకు వెళ్లకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని సూర్యుడికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది, ఇది వడదెబ్బకు దారితీస్తుంది.
• పెరుగును ముసుగుగా ఉపయోగిస్తుంటే, ఈ పదార్ధం మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా చేయగలదని తెలుసుకోండి (ఒకవేళ మీరు చర్మాన్ని ఇష్టపడతారు).