రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
14 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
అపరిచితుల వద్దకు చేరుకోవడం మరియు మాట్లాడటం ఒక ఆర్ట్ పారాచూట్ లాంటిది. ఇది ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైనది కాని ప్రమాదకరమే. ఈ చర్య మీ జీవితాన్ని కూడా మారుస్తుంది. మీరు అపరిచితులతో మాట్లాడటానికి భయపడినప్పటికీ, మీరు నిజంగా కష్టపడి ప్రయత్నిస్తే మీరు అనుకోకుండా మీ జీవితంలో మంచి క్షణాలు అనుభవించవచ్చు. మీరు నిజంగా అపరిచితులతో కమ్యూనికేట్ చేసే కళను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటే ఈ కథనాన్ని చదవండి.
దశలు
3 యొక్క 1 వ భాగం: ఆందోళనను నిర్వహించడం
మీకు తెలియని వారితో మాట్లాడటం రెండవ స్వభావం అవుతుందని మీకు అనిపించే వరకు ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీ సామాజిక భయాన్ని అధిగమించడానికి ఉత్తమ మార్గం దాన్ని ఎదుర్కోవడం. అపరిచితులతో మాట్లాడటం ఏ ఇతర నైపుణ్యం లాగా ఉంటుంది: మీరు ఎంత ఎక్కువ ప్రాక్టీస్ చేస్తే అంత మంచిది. తగిన శిక్షణతో, ఇది మీకు పూర్తిగా సహజంగా ఉంటుంది. మీకు తెలియని వారితో ఎలా మాట్లాడాలో కూడా మీరు "ఆలోచించాల్సిన" అవసరం లేదు. సాధన చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం వారపు లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం.
- మీరే నెట్టవద్దు! అపరిచితుడితో మాట్లాడటం అధికంగా ఉంటే, నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి. మీరు ఇద్దరు అపరిచితులతో వారానికి మాట్లాడుతారని మీరే హామీ ఇవ్వడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు. వారానికి ఒక వ్యక్తి.
- మీరే నెట్టడం కొనసాగించండి! చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువ సాధన చేయడం వేరుగా ఉంటుంది. మీరు అధికంగా అనుభూతి చెందడం ఇష్టం లేదు, కానీ భయం మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి మీరు ఖచ్చితంగా ఇష్టపడరు. మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడండి.
సామాజిక కార్యక్రమాలకు మాత్రమే హాజరు. అవును, ఎవరినీ అనుసరించమని ఆహ్వానించవద్దు. మీరే ఎవరికీ తెలియని సామాజిక పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి. మీ వెనుక స్నేహితులు లేకపోతే, మీరు మరింత కలపడానికి ప్రయత్నిస్తారు. తొందర పడవద్దు. మీరు మొదటి కొన్ని సార్లు ఎవరితోనూ మాట్లాడలేకపోతే, చింతించకండి. మీరు ఇప్పటికీ అక్కడ ఉన్నారు మరియు మీకు తెలియని వ్యక్తులలో, ఇది మీరు ఇంతకు ముందు చేయని విషయం! మీ నగరంలో మీరు ఇలాంటి అపరిచితులతో చాట్ చేయగల సంఘటనలను కనుగొనండి:- కళా ప్రదర్శనలు
- సెషన్లను చదవడం
- కచేరీలు
- మ్యూజియంలో ప్రదర్శన
- బహిరంగ పండుగ
- మెదడు కార్యకలాపాలను ఇష్టపడే వ్యక్తుల కోసం అసోసియేషన్
- పరేడ్ / కాంగ్రెస్ / ప్రదర్శన
సహాయం కోసం స్నేహితుడిని అడగండి. మీకు తెలియని వారితో మాట్లాడటం మీకు కష్టంగా ఉంటే, సహాయం కోసం మీకు సౌకర్యంగా ఉన్నవారిని అడగండి. మీ స్నేహితుల సహాయంతో, మీరు సుఖంగా ఉండటానికి మీరు చుట్టూ ఉన్నప్పుడు అపరిచితులతో మాట్లాడటం సాధన చేయవచ్చు.- సంభాషణ మొత్తం చేయడానికి స్నేహితుడిని అనుమతించవద్దు. మీరు మామూలు కంటే ఎక్కువ సంభాషణలో చేరాలని వారు తెలుసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఎక్కువగా చింతించకండి. మీరు అపరిచితుడితో సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు ఎక్కువగా ఆలోచిస్తే, మీరు మీ స్వంతంగా ఉంటారు. దీని గురించి మీరు ఎంత ఎక్కువ ఆలోచిస్తే అంత ఆందోళన చెందుతారు. మీరు మాట్లాడాలనుకునే వ్యక్తిని మీరు కలిసినప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ఆపడానికి ముందు వారిని త్వరగా తెలుసుకోండి. మీ శరీరంలోని ఆడ్రినలిన్ చింతించకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మీరు పూర్తిగా సరే అనిపించే వరకు సుఖంగా ఉన్నట్లు నటించండి. తెలియని వ్యక్తితో మాట్లాడటం వల్ల వైఫల్యానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉన్న పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని భయపెట్టవచ్చు మరియు అలసిపోతుంది. మీరు ఉద్యోగం కోసం ఇంటర్వ్యూ చేస్తుంటే లేదా ఆకర్షణీయమైన వారితో మాట్లాడాలనుకుంటే, ప్రజలు మీ ఆందోళనను చూస్తారని మీరు భయపడవచ్చు. కానీ నిజం ఏమిటంటే, మీరు తప్ప, మీరు ఎంత ఒత్తిడికి గురవుతున్నారో ఎవరికీ తెలియదు. మీరు నిజంగా అనుభూతి చెందడం కంటే ఎక్కువ విశ్వాసం కలిగి ఉన్నట్లు నటించండి మరియు మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి మీరు చూపించాలనుకుంటున్నదాన్ని చూస్తారు.
- గుర్తుంచుకోండి, మీరు అపరిచితులతో ఎంత తరచుగా మాట్లాడితే అంత తక్కువ మీరు నమ్మకంగా నటించాల్సి ఉంటుంది.
తిరస్కరణ మిమ్మల్ని నిరాశపరచవద్దు. మీరు తీవ్రంగా ప్రయత్నించినప్పటికీ, అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని తిరస్కరించవచ్చు. మీరు సిగ్గుపడే వ్యక్తి అయితే, కొన్నిసార్లు ప్రజలు మాట్లాడటానికి ఇష్టపడరని మీకు బాగా తెలుసు. ఎవరైనా ప్రాప్యతను నిరాకరిస్తే, వారు మిమ్మల్ని కించపరిచే ఉద్దేశ్యంతో ఉన్నారని అనుకోకండి!
- వైఫల్యాన్ని ప్రకాశవంతమైన ప్రదేశంగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి, నేర్చుకోవడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ఒక అవకాశం.
- భయపడవద్దు, ఎందుకంటే ఎవరూ మీకు హాని చేయరు. జరిగే చెత్త విషయం ఏమిటంటే వారు బిజీగా ఉన్నారని లేదా ఒంటరిగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు!
- మీ గురించి తప్ప ఎవరూ మీ గురించి చూడటం లేదా ఆలోచించడం లేదు. ప్రజలు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం గురించి చింతించకండి ఎందుకంటే వారు ఇద్దరూ తమ గురించి ఆలోచిస్తూ బిజీగా ఉన్నారు.
3 యొక్క 2 వ భాగం: అపరిచితులతో మాట్లాడటం
సులభమైన మరియు స్నేహపూర్వక ప్రదర్శన. మీరు సంభాషణను ప్రారంభించినప్పుడు మీరు ఉద్రిక్తంగా లేదా తీవ్రంగా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వేరొకరిని భయపెడుతున్నారు. మీకు సుఖంగా లేనప్పుడు కూడా, విశ్రాంతి మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నం చేయండి, తద్వారా అవతలి వ్యక్తి సుఖంగా ఉంటాడు. ఇది మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది మరియు సంభాషణ ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.
- కంటి పరిచయం. మీ ఫోన్‌తో పిచ్చిగా ఆడుకునే బదులు, గది చుట్టూ చూసి ప్రజలను గమనించండి. ఎవరు మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారో చూడటానికి వ్యక్తులతో కంటికి పరిచయం చేయండి.
- మీరు వారితో మాట్లాడటానికి ఉద్దేశించకపోయినా, మరొక వ్యక్తితో కంటికి పరిచయం చేసిన ప్రతిసారీ నవ్వండి. ఇది అశాబ్దిక సంభాషణను అభ్యసించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీతో మాట్లాడటానికి ఎవరైనా అంగీకరించే అవకాశాలను పెంచుతుంది.
- బాడీ లాంగ్వేజ్ వాడండి. మీ భుజాలను వెనుకకు, ఛాతీ ముందుకు మరియు గడ్డం పైకి రిలాక్స్ చేయండి. మీరు ఎంత నమ్మకంగా కనిపిస్తారో, ఎక్కువ మంది మీతో మాట్లాడాలని కోరుకుంటారు.
- మీ చేతులను మీ ఛాతీకి మడవకండి. సంభాషణపై మీకు ఆసక్తి లేదని సంకేతంగా ప్రజలు తమ చేతులు దాటే చర్యను చూడవచ్చు.
మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడటానికి ముందు మాటలు లేకుండా కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీరు సంభాషణను ప్రారంభించినప్పుడు అవతలి వ్యక్తి బేసిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు వారిని సమీపించే సూచనలు ఇవ్వరు. అకస్మాత్తుగా సంభాషణను సంప్రదించడానికి మరియు ప్రారంభించడానికి బదులుగా, మీరు మొదట అశాబ్దిక భాషలో కమ్యూనికేట్ చేయాలి. సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ముందు కనెక్షన్ చేయడానికి కంటికి పరిచయం చేయండి మరియు చిరునవ్వు చేయండి.
చిన్న పరస్పర చర్యలతో ప్రారంభించండి. మీరు ఒకరిని తెలుసుకోవాలనుకోవచ్చు, కాని భారీ కంటెంట్‌తో సంభాషణను తెరవడం ఇతరులను మాట్లాడటానికి సోమరితనం చేస్తుంది. మీరు పూర్తిగా తెలియని వారితో మాట్లాడుతున్నట్లయితే (మీరిద్దరూ ఆందోళన చెందుతున్న విషయానికి ప్రతిస్పందించడం లేదు), చిన్న పరస్పర చర్యలతో ప్రారంభించండి. మీ జీవిత లక్ష్యాల గురించి ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా సంభాషణ చేయడానికి బదులుగా, వాటిని గమనించడం ద్వారా లేదా ఏదైనా సహాయం కోసం అడగడం ద్వారా ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి:
- బాగా, ఈ రాత్రి బార్ రద్దీగా ఉంది. బహుశా మనం మరింత చిట్కా చేయాల్సి ఉంటుంది!
- ఈ రోజు కార్లు భయంకరమైనవి! ఇటీవల ఏమి జరిగిందో మీకు తెలుసా?
- మీరు నా కోసం ల్యాప్‌టాప్ త్రాడును ప్లగ్ చేయగలరా? పవర్ సాకెట్ మీ వెనుక ఉంది.
- ఇప్పుడు సమయం ఎంత?
స్వీయ పరిచయం. చిన్న పరస్పర చర్యల తరువాత, మీరు వ్యక్తి పేరును అడగవచ్చు. మీ పేరును పేర్కొనడమే ఉత్తమ మార్గం. ఈ కర్మ తప్పనిసరిగా వ్యక్తిని వారి పేరు మాట్లాడేలా చేస్తుంది. అతను మీ పరిచయాన్ని విస్మరిస్తే, అతను బహుశా చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉంటాడు లేదా అతను మొరటుగా ఉంటాడు. ఈ రెండు సందర్భాల్లో, మాట్లాడటం మంచిది కాదు.
- మీరు మీ పరిచయాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, "మార్గం ద్వారా, నా పేరు" అని చెప్పండి. మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకుంటే సాధారణం హ్యాండ్‌షేక్‌తో హలో చెప్పండి.
ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను అడగండి. మీరు అవును లేదా ప్రశ్నలు మాత్రమే అడిగితే, సంభాషణ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. బదులుగా, మీ సంభాషణను తగ్గించే బదులు దాన్ని విస్తరించే ప్రశ్నలను అడగండి. ఉదాహరణకి:
- "మీరు ఇటీవల ఏమి చేస్తున్నారు?" బదులుగా "రోజు బాగానే ఉందా?"
- "నేను నిన్ను ఇక్కడ తరచుగా చూస్తాను. మీరు ఈ ప్రదేశానికి తరచూ రావడానికి కారణమేమిటి? ఈ స్థలం గురించి అంత మంచిది ఏమిటి?" "మీరు తరచూ ఇక్కడకు వస్తారా?"
మీకు ఏదైనా వివరించమని వేరొకరిని అడగండి. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక నిపుణుడిగా చూడటం ఇష్టపడతారు. మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారనే దాని గురించి మీకు చాలా తెలిసి కూడా, మీరు ఇంకా స్పష్టత ఇవ్వమని వారిని అడగాలి. ఉదాహరణకు, క్రొత్త వార్తలు ఉంటే, "ఓహ్, నేను ముఖ్యాంశాలను చదివాను, కాని ఈ రోజు పనిలో ఉన్న కథనాన్ని చూడటానికి నాకు సమయం లేదు. మీకు వార్తల విషయం తెలుసా?" ప్రజలు ఇతరులకు జ్ఞానాన్ని అందించగలరని భావించినప్పుడు ఎక్కువ మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు.
నిరాకరించడానికి బయపడకండి. సంభాషణలో సాధారణ స్థలాన్ని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, నిజమైన తేడాలు కొత్త సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. మీరు మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తిని చూపించండి, మీరు వారిని విసుగు చెందరు. ప్రతి పక్షానికి వారి స్వంత అభిప్రాయం ఉండేలా చర్చలో వ్యక్తిని పాల్గొనండి.
- చర్చ యొక్క గాలిని తేలికగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంచండి. వాదనను తీవ్రంగా పరిగణించడం ప్రారంభించిన వ్యక్తిని మీరు చూస్తే, తిరిగి ట్రాక్ చేయండి.
- మీరు సహజ సంభాషణను సృష్టించాలి, వాదన కాదు.
- మీరు మాట్లాడటం సంతోషంగా ఉంది మరియు విభిన్న అభిప్రాయాలపై కోపంగా లేరనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడానికి వాదనల సమయంలో క్రమం తప్పకుండా నవ్వండి మరియు నవ్వండి.
భద్రతా అంశాలకు అతుక్కొని. మీరు వాదించాలనుకుంటే, మీరు సంభాషణను అసలు వాదనగా మార్చాల్సిన అవసరం లేదు. మతం లేదా రాజకీయాల గురించి చర్చ స్పర్శకు దారితీస్తుంది, కానీ వినోదం లేదా ఫుట్‌బాల్ జట్లపై చర్చ ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన అంశం. ఇతర సురక్షిత విషయాల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు సినిమాలు, సంగీతం, పుస్తకాలు లేదా ఆహారం.
సంభాషణ సహజంగా సాగనివ్వండి. మీరు సిద్ధం చేసిన అంశాల గురించి మాట్లాడటం కొనసాగించవచ్చు. అయితే, ఇది మీ సంభాషణ సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేస్తుంది! సంభాషణ సజావుగా సాగడానికి, మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే అంశంపై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ చాలా కఠినంగా ఉండకండి. మీకు అర్థం కాని అంశానికి అవతలి వ్యక్తి మారితే, దీన్ని గుర్తించండి. మీకు వివరించమని వారిని అడగండి మరియు క్రొత్త అభ్యాస ప్రక్రియను ఆస్వాదించండి! ప్రకటన
3 యొక్క 3 వ భాగం: ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితికి అనుగుణంగా
మీరు ఇంటరాక్ట్ అవ్వగానే మెత్తగా మాట్లాడటం కొనసాగించండి. కిరాణా దుకాణం వద్ద లేదా ఎలివేటర్‌లో ప్రజలతో మాట్లాడటం అపరిచితులతో మాట్లాడటం సాధన చేయడానికి ఒక ఆచరణాత్మక మార్గం. మీరు కొద్దిసేపు మాత్రమే అక్కడ ఉంటారు, కాబట్టి సంభాషణ ఎక్కువసేపు ఉండదని మీకు తెలుసు, మరియు ఇది మిమ్మల్ని శాంతపరుస్తుంది. సంభాషించేటప్పుడు, విషయాల గురించి చాలా లోతుగా మాట్లాడకండి. సంభాషణను తేలికగా మరియు గమనించండి: "ఓహ్ ఈ ఎలివేటర్ నిజమైన వాసన అసహ్యకరమైన"లేదా" దయచేసి ఇక్కడ అన్ని క్యాండీలు కొనడానికి ప్రలోభపడకుండా నాకు సహాయం చెయ్యండి! "
సుదీర్ఘ సంభాషణలలో ఆనందించండి. మీరు కాఫీ షాప్, బార్ లేదా పుస్తక దుకాణంలో వరుసగా కూర్చుంటే, మీకు మాట్లాడటానికి ఎక్కువ సమయం ఉంది. ఈ క్షణం ఆస్వాదించడానికి ప్రయత్నించండి! ఆనందించండి మరియు సన్నిహితులు మాత్రమే చూడగలిగే ఫన్నీ వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రదర్శించండి.
ఆ వ్యక్తితో సంబంధం పెట్టుకోవటానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే ఒకరిని మరింత లోతుగా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు నచ్చిన వ్యక్తిని మీరు కలుసుకుంటే, మరింత వ్యక్తిగత ప్రశ్న అడగండి. ఇది క్రొత్త సంబంధాన్ని దగ్గరకు తీసుకురావడమే కాక, మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా చూపిస్తుంది. వ్యక్తి మీకు సరైనదా అని చూడటానికి మీరు సంభాషణను మరింత లోతుగా చేయవచ్చు.
- అయితే, కథను చాలా దూరం నెట్టవద్దు. మొదటి చాట్‌లో ఒక బిడ్డ కావాలా అని ఎవరైనా అడగడం చాలా తొందరగా ఉంది.
- బదులుగా, మీ గురించి కొన్ని వివరాలు ఇవ్వండి మరియు వారు మీకు మరింత చెప్పాలనుకుంటున్నారా అని ఇతర వ్యక్తి నిర్ణయించుకుందాం. ఉదాహరణకు: "నేను నిజమైన అమ్మ / నాన్న డార్లింగ్ / నాన్న డార్లింగ్. ఒక రోజు నేను మాట్లాడకపోతే, నేను అలా భావిస్తాను".
వ్యాపార కనెక్షన్ అవకాశాలలో వృత్తిపరమైన వైఖరిని కలిగి ఉండటం. పార్టీలో మీ వ్యాపారంపై ప్రభావం చూపే వ్యక్తిని మీరు కలవవచ్చు. లేదా మీరు ప్రొఫెషనల్ సెమినార్‌కు హాజరవుతున్నారు. ఎలాంటి పరస్పర చర్యలోనైనా, మీరు నమ్మకంగా మరియు సమర్థంగా ఉన్నారనే అభిప్రాయాన్ని అవతలి వ్యక్తి కలిగి ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. మీకు తెలియని వ్యక్తులతో మాట్లాడటం పట్ల మీరు భయపడినా, "మీరు విజయవంతమయ్యే వరకు నమ్మకంగా నటించండి".
- బార్‌లకు మాత్రమే సరిపోయే మొరటు జోకులు చెప్పవద్దు.
- మీరు పనిచేస్తున్న ఫీల్డ్ గురించి మాట్లాడండి. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మరియు అలా చేయగల శక్తి మీకు ఉందని ఇతరులకు తెలియజేయండి.
ఇంటర్వ్యూ అంతటా చిరస్మరణీయమైన ముద్ర వేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇంటర్వ్యూ చాలా ముఖ్యం, కానీ ఇంటర్వ్యూకి ముందు మరియు తరువాత సంభాషణ కూడా అంతే ముఖ్యం. అనధికారిక సంభాషణలో మిమ్మల్ని ఇంటర్వ్యూ చేసిన వ్యక్తిని నిమగ్నం చేసే చర్య వారు వారు వెతుకుతున్న భాగస్వామి అని చూపిస్తుంది. అదనంగా, ఇంటర్వ్యూ చేసిన వారందరూ ఒక ప్రశ్నకు ఒకే సమాధానం ఇస్తారు. ఇంటర్వ్యూయర్ మనస్సులో వారి ఇమేజ్ మసకబారడం ప్రారంభమవుతుంది. చిన్న చాట్‌లు సులభంగా మరచిపోలేని ముద్రను ఉంచడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- మీ గురించి ప్రత్యేకమైనదాన్ని పంచుకోండి, వంటివి: "ఈ ఇంటర్వ్యూ కోసం నేను ఫుట్‌బాల్ ప్రాక్టీస్ నుండి కొంత విరామం తీసుకున్నాను, ఎందుకంటే ఈ ఉద్యోగం నాకు చాలా ముఖ్యమైనది!"
సలహా
- సంభాషణలో చేరమని ఒకరిని బలవంతం చేయవద్దు. అవతలి వ్యక్తి పట్టించుకోకపోతే, వారిని బలవంతం చేయవద్దు.
- మీరు క్రొత్త ప్రదేశానికి లేదా ప్రాంతానికి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో మరియు మీరు ఇంటికి వెళ్ళాలని ప్లాన్ చేసినప్పుడు ఎవరికైనా చెప్పండి.
- మీరు ఫేస్‌బుక్‌ను ఉపయోగిస్తుంటే, ఏ సంఘటనలు జరుగుతాయో, ఈవెంట్ జరిగిన ప్రదేశం మరియు ఎప్పుడు జరుగుతుందో చూడటానికి ఈవెంట్ క్యాలెండర్‌ను తనిఖీ చేయండి.
- స్నేహపూర్వక మరియు చేరుకోగల వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. భవిష్యత్ సామాజిక ఎన్‌కౌంటర్లు మరియు పరస్పర చర్యలలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- వాస్తవ ప్రపంచంలో పరస్పర చర్యలను ప్రేరేపించే మీటప్.కామ్ వంటి సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌లను మీరు ఉపయోగించవచ్చు. మీ కోసం పనిచేసే స్థానిక సంఘాలను మీరు కనుగొనవచ్చు మరియు క్రొత్త వ్యక్తులతో చాట్ చేయడానికి మీకు మరింత సౌకర్యంగా ఉండే సామాజిక సమూహాలలో చేరవచ్చు.
- పరిస్థితి ఎంత ఇబ్బందికరంగా లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉన్నా మీ గురించి మంచిగా భావించడం చాలా ముఖ్యం. మీకు సుఖంగా ఉంటే, విషయాలు తక్కువ ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి.
హెచ్చరిక
- మీరు క్రింద ఉన్న కొన్ని సమస్యలను చూడవచ్చు, కానీ మీరు దాన్ని మరింతగా అధిగమించినట్లయితే, ఇది ప్రమాదకరం కాదని మీరు త్వరగా గ్రహిస్తారు:
- ఒకరిని సంప్రదించినప్పుడు ఏమి చెప్పాలో మీకు తెలియదు.
- మీరు నిశ్శబ్దంగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు.
- మీరు మొదటి కొద్ది మందిని కలిసినప్పుడు మీరు భయపడవచ్చు.
- మీరు సంభాషణను సజావుగా ప్రారంభించారు, కాని అప్పుడు మీరు ఆగిపోతారు మరియు ఏమి చెప్పాలో తెలియదు, వాతావరణం ప్రశాంతంగా మరియు అసౌకర్యంగా మారుతుంది.
- "ఇది చాలా కష్టం! నేను సినిమా చూడటం మంచిది" అని మీరు అనుకోవచ్చు.
- కొంతమంది మీరు వారిని ఇష్టపడుతున్నారని అనుకుంటారు.
- మిమ్మల్ని బాధపెట్టే చెడ్డ వ్యక్తిని మీరు సంప్రదించవచ్చు (ఈ అవకాశంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి!).
- చాలా పుషీగా ఉండకండి.
- ఇతరులను మాట్లాడటానికి బలవంతం చేయడం రెచ్చగొట్టేలా ఉంటుంది, కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి.
