విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

చికెన్‌పాక్స్ అనేది వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్ వల్ల కలిగే తీవ్రమైన అంటు వ్యాధి. అనుబంధ లక్షణాలలో అధిక జ్వరం, దురద మరియు ఎర్రటి దద్దుర్లు ఉన్నాయి, ఇందులో హెర్పెస్ బొబ్బలు ఉంటాయి. అరుదైన సందర్భాల్లో, చర్మ సంక్రమణ, న్యుమోనియా మరియు మెదడు ఎడెమా వంటి మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం ద్వారా చికెన్‌పాక్స్‌ను నివారించడం మరియు వైరస్‌కు మీ గురికావడాన్ని పరిమితం చేయడం ఆచరణాత్మకంగా పరిగణించబడుతుంది, అయినప్పటికీ ప్రజలు దీనికి వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయాలని చాలా దేశాలు ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.

దశలు

2 యొక్క 1 వ భాగం: చికెన్‌పాక్స్‌ను నిరోధించండి

1. 

   వ్యాధుల నుండి టీకాలు వేయండి. చికెన్‌పాక్స్‌ను నివారించడానికి టీకా ఉత్తమ మార్గం అని చాలా మంది ఆరోగ్య అధికారులు భావిస్తున్నారు. ఈ టీకా లైవ్ వైరస్ ద్వారా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థపై ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా మరొక, మరింత హానికరమైన మరియు హానికరమైన వైరస్కు గురికావడానికి మీ శరీర నిరోధకతను పెంచుతుంది. యుఎస్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) ప్రకారం, 1995 లో చికెన్ పాక్స్ (వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్) వ్యాక్సిన్ ఉండటానికి ముందు, సంవత్సరానికి సుమారు 4 మిలియన్ యుఎస్ పౌరులు ఉన్నారు. చికెన్ పాక్స్ కలిగి - మరియు ఇప్పుడు ఆ సంఖ్య సంవత్సరానికి 400,000 కు పడిపోయింది.వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్ సాధారణంగా 12-15 నెలల శిశువులకు ఇవ్వబడుతుంది, తరువాత 4-6 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు. చికెన్ పాక్స్ లేని కౌమారదశ మరియు పెద్దలు ప్రతి 1-2 నెలలకు ఒకసారి 2 సార్లు ఒక షాట్ పొందుతారు.
   • మీరు ఎప్పుడైనా చికెన్‌పాక్స్‌కు రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నారో లేదో మీకు తెలియకపోతే, మీ వైద్యుడు వరిసెల్లాకు రోగనిరోధక శక్తిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష చేయవచ్చు.
   • వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్‌ను మీజిల్స్, గవదబిళ్ళ మరియు రుబెల్లా వ్యాక్సిన్‌లతో లేదా సంక్షిప్తంగా MMR వ్యాక్సిన్‌తో కలిపి చేయవచ్చు.
   • మొదటి ఇంజెక్షన్ తర్వాత 70-90% కేసులు చికెన్‌పాక్స్‌కు రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నాయని మరియు రెండవ ఇంజెక్షన్ తర్వాత 98% కేసులకు రోగనిరోధక శక్తి ఉందని అంచనా. టీకా తర్వాత మీకు ఇంకా చికెన్‌పాక్స్ వస్తే, అప్పుడు వ్యాధి తేలికపాటిది.
   • మీకు ఎప్పుడైనా చికెన్‌పాక్స్ ఉంటే, మీకు ఇకపై వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్ అవసరం లేదు ఎందుకంటే మీ శరీరానికి వ్యాధికి రోగనిరోధక శక్తి (నిరోధకత ఉంది) ఉంది.
   • గర్భిణీ స్త్రీలకు, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారికి (ఈ టీకా చికెన్‌పాక్స్ అంటు వ్యాధికి ట్రిగ్గర్ కావచ్చు), మరియు జెలటిన్‌కు అలెర్జీ ఉన్న రోగులకు వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్ సిఫారసు చేయబడలేదు. లేదా యాంటీబయాటిక్స్ యాంటీబయాటిక్ నియోమైసిన్.

2. 

   
   
   రోగనిరోధక శక్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఏదైనా వైరల్, బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మాదిరిగా, సమర్థవంతమైన నివారణ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సరైన పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ తరచుగా లక్షణమైన తెల్ల రక్త కణాలతో తయారవుతుంది, ఇవి సంభావ్య వ్యాధికారక క్రిములను కనుగొని చంపడానికి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వ్యవస్థ బలహీనపడినప్పుడు లేదా అదనపు వనరులు లేనప్పుడు, అనేక వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులు పెరుగుతాయి మరియు దాదాపు నియంత్రణలో లేవు. అందువల్ల చికెన్‌పాక్స్‌తో సహా అంటు వ్యాధులకు చాలా ప్రమాదకర అంశాలు పిల్లలు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన పెద్దలు కావడం ఆశ్చర్యం కలిగించదు. అందుకే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విధానంపై దృష్టి పెట్టడం సహజ చికెన్‌పాక్స్ నివారణకు ఎల్లప్పుడూ అనువైన విధానం.
   • ఎక్కువ నిద్ర పొందండి (లేదా లోతైన నిద్ర పొందండి), ఎక్కువ ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినండి, శుద్ధి చేసిన చక్కెరలను తగ్గించండి, మద్యం తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి, మందులు వద్దు అని చెప్పండి, శుభ్రంగా ఉంచండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి పైన పేర్కొన్నవన్నీ రోగనిరోధక శక్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయని తేలింది.
   • విటమిన్ సి, విటమిన్ డి, జింక్, ఎచినాసియా మరియు ఆలివ్ లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ వంటి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
   • ప్రతి వ్యక్తిలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనారోగ్యం (క్యాన్సర్, డయాబెటిస్, హెచ్ఐవి), చికిత్స (శస్త్రచికిత్స, కెమోథెరపీ, రేడియేషన్ థెరపీ, కండరాల నిర్మాణ మందుల వాడకం మొదలైనవి) ద్వారా కూడా బలహీనపడవచ్చు. మరియు overd షధ అధిక మోతాదు), తీవ్రమైన ఒత్తిడి మరియు పోషకాహారం కారణంగా.

3. 

   
   
   చికెన్‌పాక్స్ ఉన్న పిల్లలు మరియు పెద్దల నుండి దూరంగా ఉండండి. చికెన్‌పాక్స్ తీవ్రమైన అంటు వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది చర్మపు బొబ్బలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, గాలి ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తుంది (దగ్గు మరియు తుమ్ము ద్వారా). వ్యాధికారక వైరస్ చాలా తక్కువ వస్తువులపై ద్రవంలో కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి సోకిన వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండటం చికెన్ పాక్స్ రాకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే ఒక ముఖ్యమైన మార్గం. ఇక్కడ సందిగ్ధత ఏమిటంటే చికెన్ పాక్స్ సాధారణంగా దద్దుర్లు కనిపించే ముందు 2 రోజులు అంటుకొంటుంది. అందువల్ల, ఎవరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారో గుర్తించడం అంత సులభం కాదు. తక్కువ-స్థాయి జ్వరం ఈ వ్యాధి యొక్క మొదటి లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది. పిల్లల ఆరోగ్య పరిస్థితి కాస్త అస్థిరంగా ఉండటానికి ఇది కూడా ఒక సంకేతం.
   • మీ పిల్లవాడిని ప్రత్యేక గదికి తీసుకెళ్లండి (మరియు మీ బిడ్డకు మంచి ఆహారం ఉందని నిర్ధారించుకోండి), అతన్ని ఇంట్లో వదిలేయండి మరియు కనీసం వారానికి పాఠశాల నుండి తీసుకెళ్లండి. మీకు మరియు మరొక బిడ్డకు వ్యాధి రాకుండా ఉండటానికి ఇది ఒక ఆచరణాత్మక మార్గం. మెడికల్ మాస్క్ ధరించడం మరియు గోర్లు చిన్నగా కత్తిరించడం కూడా వైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • సాధారణంగా, వ్యాధి సోకిన వ్యక్తితో సంబంధం ఉన్న 10-21 రోజులలో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
   • సోకిన వ్యక్తికి హెర్పెస్ దద్దుర్లు రావడం ద్వారా చికెన్‌పాక్స్ వ్యాప్తి చెందుతుంది, దీనిని నరాల షింగిల్స్ అని కూడా పిలుస్తారు (అయినప్పటికీ కాదు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు చిన్న కణాల నుండి గాలిలో ఉండే జెర్మ్స్), ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్ వల్ల కూడా వస్తుంది.
   ప్రకటన

2 వ భాగం 2: చికెన్‌పాక్స్ వ్యాప్తిని నివారించడం

1. 

   
   
   ఇల్లు మరియు చేతులను క్రిమిసంహారక చేయండి. చికెన్‌పాక్స్ అంటువ్యాధి మరియు శరీరం వెలుపల కొద్దిసేపు ఉంటుంది, కాబట్టి మీ పిల్లవాడు లేదా కుటుంబ సభ్యులెవరైనా ఉంటే నివారణ చర్యగా మొత్తం ఇంటిని క్రిమిసంహారక చేయడం పట్ల మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. సోకిన కుటుంబం. అల్మారాలు, పట్టికలు, ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లు, బొమ్మలు మరియు సోకిన వ్యక్తి యొక్క పరిచయం కావచ్చు కొన్ని ఇతర ఉపరితలాల టాప్స్‌ను క్రమం తప్పకుండా క్రిమిసంహారక చేయడం చాలా అవసరం. వీలైతే, వారు చికెన్ పాక్స్ కలిగి ఉన్నప్పుడు వ్యక్తికి ప్రత్యేక స్నానం ఇవ్వడం గురించి ఆలోచించండి. అలాగే, సాధారణ సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవడం ద్వారా రోజుకు చాలాసార్లు మీ చేతులను క్రిమిసంహారక చేయండి. అయినప్పటికీ, హ్యాండ్ శానిటైజర్ లేదా యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బును ఉపయోగించడం ద్వారా ఎక్కువ జాగ్రత్త తీసుకోకండి, ఎందుకంటే ఇది "సూపర్ పాథోజెన్స్" అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
   • గృహ వినియోగానికి అనువైన సహజ క్రిమిసంహారక మందులలో తెలుపు వెనిగర్, నిమ్మరసం, సెలైన్ ద్రావణం, పలుచన బ్లీచ్ మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉన్నాయి.
   • సోకిన వ్యక్తి యొక్క బట్టలు, పరుపులు మరియు తువ్వాళ్లు క్రమం తప్పకుండా మరియు జాగ్రత్తగా కడుగుతున్నాయని కూడా మీరు నిర్ధారించుకోవాలి - క్రిమిసంహారక సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌కు బేకింగ్ సోడాను జోడించడం.
   • చికెన్‌పాక్స్ ఉన్నవారిని తాకిన తర్వాత మీ కళ్ళను రుద్దకుండా లేదా నోటిలో చేతులు పెట్టకుండా ప్రయత్నించండి.

2. 

   వ్యాధి స్వయంగా కోలుకోనివ్వండి. చాలా సందర్భాల్లో, చికెన్‌పాక్స్ తీవ్రమైన వ్యాధి కాదు, కాబట్టి వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్‌కు సహజ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఈ వ్యాధిని వీడటం ఉత్తమ మార్గం, ఇది భవిష్యత్తులో ఈ అంటు వ్యాధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. . చికెన్‌పాక్స్ సాధారణంగా 5 నుండి 10 రోజుల వరకు ఉంటుంది, మరియు దద్దుర్లు, తక్కువ గ్రేడ్ జ్వరం, ఆకలి లేకపోవడం, తేలికపాటి తలనొప్పి మరియు సాధారణ అలసట లేదా బద్ధకం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.
   • చికెన్ పాక్స్ దద్దుర్లు కనిపించినప్పుడు, ఇది సాధారణంగా 3 దశల ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది: చర్మంపై గులాబీ లేదా ఎరుపు పాపుల్స్ కనిపిస్తాయి, ఇవి కొద్ది రోజుల్లోనే విరిగిపోతాయి; బొబ్బలు సాధారణంగా గులాబీ రంగు నాడ్యూల్ నుండి త్వరగా ఏర్పడతాయి. ఒక స్కాబ్ చదునైన మరియు విరిగిన పొక్కును కవర్ చేస్తుంది మరియు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి రోజులు పట్టవచ్చు.
   • మొదటి దురద దద్దుర్లు సాధారణంగా ముఖం, ఛాతీ మరియు వెనుక భాగంలో శరీరం యొక్క మరొక ప్రాంతానికి వ్యాపించే ముందు కనిపిస్తాయి.
   • అనారోగ్యం ప్రారంభంలో సుమారు 300-500 బొబ్బలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

3. 

   యాంటీవైరల్స్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. వ్యాధిని నివారించడానికి టీకాలతో పాటు, చికెన్‌పాక్స్ నుండి వచ్చే సమస్యల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న రోగులకు యాంటీవైరల్స్ తరచుగా సూచించబడతాయి, లేదా అవి కొన్నిసార్లు సంక్రమణ వ్యవధిని తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి మందులను సూచిస్తాయి ఇతరులకు వ్యాపించకుండా నిరోధించండి. పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ drug షధం అనేక వైరస్లను చంపగలదు లేదా శరీరంలో పునరుత్పత్తి చేయకుండా నిరోధించగలదు. చికెన్‌పాక్స్ చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందిన యాంటీవైరల్స్‌లో ఎసిక్లోవిర్ (జోవిరాక్స్), వాలసైక్లోవిర్ (వాల్ట్రెక్స్), ఫామ్‌సిక్లోవిర్ (ఫామ్‌విర్) మరియు ఇంట్రావీనస్ ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ (ఐజిఐవి) ఉన్నాయి. పైన ఉన్న drug షధం చికెన్ పాక్స్ లక్షణాల యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వాటిని నివారించడానికి వ్యతిరేకంగా. అందువల్ల, దద్దుర్లు యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు కనిపించిన 24 గంటలలోపు మీరు వాటిని తీసుకోవాలి.
   • వాలసైక్లోవిర్ మరియు ఫామ్‌సిక్లోవిర్ పిల్లలకు కాకుండా పెద్దలకు మాత్రమే వాడాలి.
   • మీరు అనుబంధంగా ఉపయోగించగల సహజ యాంటీవైరల్ సమ్మేళనాలు విటమిన్ సి, ఆలివ్ లీఫ్ సారం, వెల్లుల్లి, ఒరేగానో మరియు ఘర్షణ వెండి. సహజ యాంటీవైరల్‌తో చికెన్‌పాక్స్ ఇన్‌ఫెక్షన్ నుండి మిమ్మల్ని ఎలా రక్షించుకోవాలో నేచురోపథ్, చిరోప్రాక్టర్ మరియు న్యూట్రిషనిస్ట్ నుండి సలహా తీసుకోండి.
   ప్రకటన

సలహా

• మొదటి నాసికా వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్ పొందిన వారిలో 15-20% మంది సోకిన వ్యక్తితో సంబంధంలోకి వస్తే చికెన్ పాక్స్ పొందవచ్చు. అయితే, ఇది తేలికపాటి కేసు మాత్రమే మరియు చాలా అరుదుగా తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది.
• గర్భధారణలో మహిళలకు వరిసెల్లా వ్యాక్సిన్ తగినది కానప్పటికీ, ప్రత్యామ్నాయం ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ ఇంజెక్షన్.చికెన్ పాక్స్ వస్తే యాంటీబాడీస్ పెంచడానికి గతంలో వ్యాధి బారిన పడని గర్భిణీ స్త్రీని రక్షించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
• గుర్తుంచుకోండి, మీకు టీకాలు వేసి, ఇంకా చికెన్ పాక్స్ ఉంటే, మీరు ఇప్పటికీ ఇతరులకు సోకుతారు.

హెచ్చరిక

• మీకు లేదా మీ బిడ్డకు చికెన్‌పాక్స్ ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉండి, టీకాలు వేయకపోతే, ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న ఎవరైనా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఈ క్రింది కొన్ని సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి: మైకముతో దద్దుర్లు, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, సమన్వయం కోల్పోవడం, దగ్గు తీవ్రమైన, వాంతులు, మెడ దృ ff త్వం మరియు / లేదా అధిక జ్వరం (39.4 ° C లేదా అంతకంటే ఎక్కువ).