రంధ్రాలను ఎలా కుదించాలి: 13 దశలు (ఫోటోతో) - చిట్కాలు

వీడియో: సాగిపోయి పెద్దగా మారిన చెవి రంధ్రాలు రాత్రికిరాత్రే చెవి రంద్రం మూసుకుపోతుంది/How to Shrink Earlobes

విషయము

దశలు
సలహా
నీకు కావాల్సింది ఏంటి

రంధ్రాలు చిన్నగా మరియు గట్టిగా కనిపించేలా చేయడానికి సరైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలు ఉత్తమ మార్గం. రంధ్రాల పరిమాణం వారసత్వంగా వచ్చినప్పటికీ, తాజా మరియు మరింత ప్రకాశవంతమైన ముఖ చర్మం కోసం రంధ్రాలను బిగించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: మీ ముఖాన్ని కడగాలి

రంధ్రాల పరిమాణం వారసత్వంగా ఉందని అర్థం చేసుకోండి. రంధ్రాలు హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క చమురు-స్రవించే ప్రదేశాలు, మరియు వాటి పరిమాణం ఎక్కువగా జన్యు జన్యువులచే నిర్ణయించబడుతుంది, అంటే దీనిని శాశ్వతంగా మార్చలేము. రంధ్రాలు చర్మం రకం ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతాయి: సహజంగా జిడ్డుగల చర్మంపై రంధ్రాలు పెద్దవిగా మరియు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి, పొడి చర్మం దాదాపుగా కనిపించే రంధ్రాలను కలిగి ఉండదు.
- చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు నూనె పెరిగితే రంధ్రాలు కూడా విస్తరించవచ్చు. కొల్లాజెన్ వయస్సుతో బలహీనపడితే లేదా UV కిరణాలకు గురైతే అవి కూడా పెద్దవి అవుతాయి.
ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు ముఖం కడుక్కోవాలి. రోజంతా మీ ముఖం మీద పేరుకుపోయే మేకప్ మరియు ధూళితో మంచానికి వెళ్లడం ఖచ్చితంగా రంధ్రాలకు అడ్డుపడేలా చేస్తుంది. మీ రంధ్రాలను అడ్డుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రతి రాత్రి ముఖం కడుక్కోవడం అలవాటు చేసుకోండి.
- చర్మం చికాకు పడకుండా మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
- మీ ముఖం మీద కడిగిన తర్వాత చల్లటి నీటిని పిచికారీ చేయాలి. ఈ ప్రభావం తాత్కాలికమే అయినప్పటికీ, చల్లటి నీరు రంధ్రాలను చిన్నదిగా చేస్తుంది.
- మీ ముఖాన్ని మృదువైన వస్త్రంతో పొడిగా ఉంచండి.
చర్మాన్ని చికాకు పెట్టని ప్రక్షాళన వాడండి. చాలా ప్రక్షాళనలలో చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే శక్తివంతమైన పదార్థాలు ఉంటాయి, రంధ్రాలు పెద్దవిగా మరియు "ఓపెన్" గా కనిపిస్తాయి. రంధ్రాలను మూసివేయడానికి, మీ చర్మం ఎండిపోకుండా ధూళిని కడిగే తేలికపాటి ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడం మంచిది.
- సల్ఫేట్ లేని ప్రక్షాళనను ఎంచుకోండి. సల్ఫేట్ ఒక శక్తివంతమైన ప్రక్షాళన, ఇది మీ చర్మాన్ని సహజ నూనెలను తొలగించగలదు, ఇది పొడిగా మరియు దురదగా మారుతుంది.
- ప్రతిరోజూ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కణాలతో ప్రక్షాళన వాడటం మానుకోండి. ఈ కణాలు చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి మరియు వారానికి 2-3 సార్లు మాత్రమే వాడాలి.
చమురు ప్రక్షాళన పద్ధతిని ప్రయత్నించండి. ముఖం కడుక్కోవడానికి సబ్బుకు బదులుగా నూనె వాడటానికి ఎక్కువ మంది ఇష్టపడతారు. ఇది మొదటి చూపులో వింతగా అనిపించవచ్చు, కాని ప్రక్షాళనకు బదులుగా ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడం నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నూనె చర్మం యొక్క సహజ నూనెలతో బంధిస్తుంది మరియు కఠినమైన రసాయనాల అవసరం లేకుండా ధూళి, చెమట మరియు అలంకరణను శాంతముగా కడుగుతుంది. మీ చర్మంపై నూనెను రుద్దండి మరియు తడి వాష్‌క్లాత్‌ను ఉపయోగించి వృత్తాకార కదలికతో తుడిచివేయండి. ప్రయత్నించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చమురు మిశ్రమాలు ఉన్నాయి:
- జిడ్డుగల చర్మం కోసం: 1 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు 2 టీస్పూన్లు జోజోబా ఆయిల్ కలపండి.
- కాంబినేషన్ స్కిన్ కోసం: 1/2 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు 2 టీస్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి.
- పొడి చర్మం కోసం: 1/4 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు 2 టీస్పూన్లు కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి.
ఉదయం ముఖం కడగాలి. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో తడుముకోండి మరియు ప్రతి రోజు సున్నితమైన ప్రక్షాళనను వాడండి. మీ ముఖాన్ని మృదువైన వస్త్రంతో పొడిగా ఉంచండి.
- మీరు మేకప్ వేసుకోబోతున్నట్లయితే మార్నింగ్ వాష్ చాలా ముఖ్యం. చర్మం జిడ్డుగా ఉండి కడిగివేయబడకపోతే మేకప్ అంటుకోదు.
ప్రతి కొన్ని రోజులకు మీ చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై పేరుకుపోతాయి, చెమట మరియు ధూళితో కలిపి, క్రమంగా రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి. రంధ్రాలు చాలా త్వరగా అడ్డుపడకుండా ఉండటానికి రెగ్యులర్ యెముక పొలుసు ation డిపోవడం సహాయపడుతుంది. ఫలితం విస్తరించడానికి బదులుగా చిన్న మరియు గట్టిగా ఉండే రంధ్రాలు ఉంటుంది.
- ఫేస్ టవల్ ఉపయోగించడం ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. వృత్తాకార కదలికను ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని తడి చేసి, ముఖం మీద తువ్వాలు రుద్దండి.
- చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మీరు లోతైన స్క్రబ్ కోసం లూఫాను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రక్షాళన కూడా మంచిది.మీరు గ్రౌండ్ బాదం మరియు తేనె మిశ్రమాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు.
- మీకు సున్నితమైన లేదా మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉంటే, తువ్వాళ్లు లేదా లూఫా వంటి మెకానికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లు మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి. బదులుగా, మీరు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు లేదా బీటా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు వంటి రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌లను ప్రయత్నించాలి.
ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: రంధ్రాలను క్లియర్ చేస్తుంది

ముఖ ఆవిరి. రంధ్రాలను తెరిచేందుకు, చనిపోయిన చర్మం మరియు అడ్డుపడే ధూళిని తొలగించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. మొదట, అలంకరణ మరియు ధూళిని తొలగించడానికి మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన ప్రక్షాళనతో కడగాలి (లేకపోతే ఆవిరి మలినాలను రంధ్రాలలోకి లోతుగా నెట్టివేస్తుంది). ఒక చిన్న కుండ నీరు ఆవిరైపోయే వరకు ఉడకబెట్టి, ఆపై కుండ పైభాగంలో ఉంచి, మీ తలపై తువ్వాలు కప్పుకోవాలి. మీ ముఖం మీద ఆవిరి ఆవిరిని 3-5 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ముఖ ఆవిరి చికిత్స రంధ్రాలను తెరిచి వాటిని తెరవడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఆవిరి స్నానం చేసిన తర్వాత ముఖం కడుక్కోవడం అంటే ధూళి మరియు శుభ్రమైన రంధ్రాలను తొలగించడం. రంధ్రాలను మూసివేయడానికి చల్లని నీటిని ఉపయోగించండి.
మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే క్లే మాస్క్ వాడండి. క్లే అనేది ఒక సహజ మూలకం, ఇది ఎండినప్పుడు చర్మం నుండి మలినాలను బయటకు తీస్తుంది. పొడి బంకమట్టిని నీటితో కలిపి పేస్ట్ తయారు చేసి ముఖం మీద వ్యాప్తి చేయండి. ముసుగు పూర్తిగా ఆరనివ్వండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- క్లే మాస్క్‌లు చాలా బ్యూటీ స్టోర్స్‌లో లభిస్తాయి. రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడానికి రూపొందించిన ముసుగు కోసం చూడండి.
- మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ కాస్మెటిక్ క్లే పౌడర్ (తెలుపు లేదా ఆకుపచ్చ), 1 టీస్పూన్ తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ నీరు కలపడం ద్వారా మీ స్వంత క్లే మాస్క్ తయారు చేసుకోవచ్చు.
మీరు కలయిక లేదా పొడి చర్మం కలిగి ఉంటే సీవీడ్ మాస్క్ ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మట్టి ముసుగు మాదిరిగానే, ఒక సీవీడ్ ముసుగు రంధ్రాల నుండి మలినాలను బయటకు తీస్తుంది మరియు రంధ్రాలను మూసివేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు బ్యూటీ ప్రొడక్ట్ స్టోర్స్‌లో సీవీడ్ మాస్క్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా మీరు తదుపరిసారి స్పాకి వెళితే సీవీడ్ మాస్క్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
మొటిమలను తీయడం లేదా పిండి వేయడం మానుకోండి. మొటిమలను తీయడం లేదా పిండడం వల్ల చర్మం దెబ్బతింటుంది, మచ్చలు ఏర్పడతాయి మరియు శాశ్వత రంధ్రాలు కూడా విస్తరిస్తాయి. మొండి పట్టుదలగల మొటిమలను పిండి వేయడానికి ప్రలోభాలకు గురిచేయడం చాలా సులభం, కానీ మీరు వాటిని కొన్ని రోజులు కూర్చోనిస్తే, దీర్ఘకాలంలో మీ రంధ్రాలకు మరియు చర్మానికి మంచిది.
బలమైన పరిష్కారం కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి, ముఖ్యంగా మీకు మొటిమలు ఉంటే. జిడ్డుగల లేదా మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉన్నవారు తరచుగా పెద్దవిగా, ఎక్కువగా కనిపించే మరియు రంధ్రాలను నిర్వహించడం చాలా కష్టం. ఇంటి నివారణలు పని చేయకపోతే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి మరియు చికిత్స గురించి అడగండి. కొన్ని చికిత్సలు చాలా ఖరీదైనవి కాబట్టి మీరు ఖర్చులను అంచనా వేయాలి. మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది పరిష్కారాలను సిఫారసు చేయవచ్చు:
- రెటిన్-ఎ మైక్రో వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్రీమ్‌లు.
- కెమికల్ పీలింగ్ సాల్సిలిక్ ఆమ్లం లేదా గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం. యుఎస్‌లో ప్రతి సెషన్‌కు 100 డాలర్లు ఖర్చు అవుతుంది.
- కొల్లాజెన్ పెంచడం ద్వారా రంధ్రాలను బిగించడానికి నాన్-ఇన్వాసివ్ లేజర్ చికిత్స. US లో, చికిత్సకు అయ్యే ఖర్చు 500 USD, మరియు సాధారణంగా 2-3 సెషన్లు అవసరం.
ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడం మరియు చర్మాన్ని నీటితో తేమ చేయడం

ముఖం కడుక్కోవడం మరియు కడిగిన తర్వాత చర్మాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవడానికి నీటిని వాడండి. మీరు ముఖ ఆవిరి పద్ధతిని లేదా ఫేస్ మాస్క్‌తో సంబంధం లేకుండా, మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత ధూళిని కడిగేలా చూసుకోండి. తదుపరి దశ టోనర్ ఉపయోగించడం. టోనర్ శుభ్రపరిచే తర్వాత చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, యవ్వన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం, రంధ్రాలను మూసివేయడానికి సహాయపడుతుంది.
చర్మపు మంటను కలిగించే రసాయనాలను కలిగి ఉన్న టోనర్‌లను నివారించండి. బ్యూటీ స్టోర్స్‌లో అనేక రకాల టోనర్‌లు ఉన్నాయి. మీ చర్మ రకానికి సరైనదాన్ని కనుగొనండి, కానీ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే లేదా ఎండిపోయే రసాయనాలు, పరిమళ ద్రవ్యాలు మరియు రంగులను కలిగి ఉన్న టోనర్‌లను నివారించండి. ఈ టోనర్లు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తాయి మరియు చివరికి రంధ్రాలు చిన్నవి కాకుండా విస్తరిస్తాయి.
- చర్మాన్ని ఎండిపోయే ఆల్కహాల్ కలిగిన టోనర్‌లను నివారించండి.
- గ్లిజరిన్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో టోనర్లను నివారించండి, ఎందుకంటే ఇవి అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ప్రయత్నించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పులియబెట్టిన ఆపిల్ల నుండి తయారవుతుంది మరియు ఇది అన్ని చర్మ రకాలకు సహజమైన, సున్నితమైన టోనర్. 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను 1 టేబుల్ స్పూన్ నీటితో కలపండి, తరువాత దానిని కడిగిన తర్వాత కాటన్ బాల్ తో అప్లై చేయండి. చర్మం ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి, తరువాత మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.
చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి తేనె ముసుగు తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ముడి తాజా తేనె అద్భుతమైన స్కిన్ బ్యాలెన్సర్. మీ ముఖం మీద తేనెను వ్యాప్తి చేసి, సుమారు 10 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. రంధ్రాలు బిగుసుకుంటాయి మరియు ముఖం తాజాగా మరియు యవ్వనంగా ఉంటుంది.
మీ చర్మ రకానికి అనువైన మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తింపజేయడం ద్వారా ప్రక్రియను పూర్తి చేయండి. మంచి మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల రంధ్రాలను గట్టిగా ఉంచడానికి కీలకం. ఆల్కహాల్, పెర్ఫ్యూమ్స్ మరియు అదనపు రసాయనాలు లేని క్రీమ్‌ను ఎంచుకోండి, ఇది మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా చూసుకోండి.
రంధ్రాలను అడ్డుకోని సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకోండి. "నాన్-కామెడోజెనిక్" (రంధ్రాలను అడ్డుకోకండి) లేదా "నాన్-మొటిమలు" (మొటిమలకు కారణం కాదు) అని లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. చికాకు కలిగించని ఖనిజ సూత్రీకరణలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను కూడా మీరు కొనుగోలు చేయవచ్చు. మేకప్ వేసే ముందు చేతులు కడుక్కోండి, తద్వారా మీ ముఖం మీద నూనె లేదా ధూళి రాదు, మరియు మీ చర్మంపై మలినాలను తగ్గించడానికి కొద్ది మొత్తాన్ని మాత్రమే వాడండి.
- రంధ్రాలు కనిపించకుండా ఉండటానికి మేకప్ వేసే ముందు ప్రైమర్ వర్తించండి.
- రోజు చివరిలో మేకప్ తొలగించాలని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి!
ప్రకటన

సలహా

పిల్లోకేస్‌ను వారానికి ఒకసారి మార్చండి. చనిపోయిన చర్మం తరచుగా పిల్లోకేస్ మీద ఉంటుంది.
మీ రంధ్రాలను మూసివేయడానికి శీఘ్ర మార్గంగా మీ ముఖం మీద మంచును చుట్టండి.
తడి కణజాల ప్యాకెట్‌ను బ్యాగ్‌లో భద్రపరుచుకోండి, తద్వారా మీ చర్మం జిడ్డుగా, జిడ్డుగా అనిపించినప్పుడు, ఇది మీ చర్మంపై నూనెను రంధ్రాలు అడ్డుకోకుండా నిరోధించవచ్చు.
మీ ముక్కులో విస్తరించిన రంధ్రాలు మీరు బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉందని సూచిస్తాయి. ఇదే జరిగితే, బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి మీరు తరచుగా మొటిమల పై తొక్కలను ఉపయోగించవచ్చు.