రక్షించడానికి మార్గాలు

రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 8 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
వైరస్ లు, ఫంగస్ ల నుంచి రక్షించే రోగ నిరోధక శక్తి పెంపొందించుకోవడం ఎలా || మే 24 || Dr.Khader Vali
వీడియో: వైరస్ లు, ఫంగస్ ల నుంచి రక్షించే రోగ నిరోధక శక్తి పెంపొందించుకోవడం ఎలా || మే 24 || Dr.Khader Vali

విషయము

"తిరగడం" మరియు రేపటి వార్తాపత్రిక యొక్క కేంద్రంగా ఉండటం మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు ఎంత బాగా సిద్ధంగా ఉన్నారు. దాడికి ముందు మరియు సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు కొన్ని సాధారణ పద్ధతుల ద్వారా వెళ్ళవచ్చు, ఇది పోరాటం లేదా ఆకస్మిక దాడి అయినా, మీరు మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలి. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి బ్రూస్ లీ లాగా మారవలసిన అవసరం లేదు.

దశలు

4 యొక్క పార్ట్ 1: రక్షణ భంగిమను నిర్వహించడం

  1. ముఖ రక్షణ. చెడ్డ వ్యక్తి మిమ్మల్ని ముఖం మీద దాడి చేయడానికి లేదా ముందు నుండి మిమ్మల్ని పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తే, మీ చేతులను మీ నుదిటి ముందు "నన్ను ముఖం మీద గుద్దకండి" స్థానంలో ఉంచి, శరీరానికి మీ చేతులను నొక్కండి. ఈ భంగిమ బలహీనమైన రక్షణలా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీకు ఇచ్చే ప్రయోజనం ఎందుకంటే ఇది ప్రత్యర్థి తన రక్షణను కోల్పోయేలా చేస్తుంది. అదనంగా, ఇది మీ ముఖం మరియు పక్కటెముకలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది, మీరు ఖచ్చితంగా రక్షించదలిచిన రెండు స్థానాలు.

  2. మీ కాళ్ళను విస్తరించండి. మీరు మీ కాళ్ళను "ఫ్రంట్ బ్యాక్" లేదా "పక్కకి" సాగదీసినా, మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో ఉపయోగించే స్టాండింగ్ వైఖరి మాదిరిగానే మీ పాదాలను వికర్ణంగా చదునుగా ఉంచండి. ఇది పడగొట్టే లేదా నెట్టబడే అవకాశాలను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
    • మీరు నిటారుగా నిలబడితే గెలవడానికి లేదా సులభంగా తప్పించుకునే అవకాశం మీకు ఉంటుంది. మైదానంలో జరిగే ఘర్షణలను పూర్తిగా నివారించండి.

  3. దాడి చేసేవారి అంచనా. అతని చేయి చూడండి. అతను తన చేతితో నిన్ను దాడి చేయబోతున్నట్లయితే, అతను మొదట తన చేతిని పట్టుకుంటాడు. ఏదేమైనా, చెడ్డ వ్యక్తి ఆయుధాలను తీసుకువస్తే, అతను దానిని తనతో దాచిపెడతాడు.
    • మీ దాడి చేసేవాడు కత్తి లేదా తుపాకీని ఉపయోగిస్తే, మీరు అతన్ని ఎదుర్కోకుండా తప్పించుకొని తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. చెదరగొట్టడం అనివార్యం అయితే, ఒకే దెబ్బతో సాధ్యమైనంత త్వరగా ముగించండి, ఆపై పారిపోయి సహాయం కోసం కాల్ చేయండి.

  4. రన్నింగ్ కూడా రక్షణాత్మక భంగిమ. దాడి చేసేవారు మీ తప్పించుకునే మార్గాన్ని నిరోధించకపోతే, తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం మీ భద్రతను నిర్ధారించే ఏకైక మార్గం. వీలైతే గొడవ పడకుండా ఉండండి మరియు పారిపోవడానికి ప్రయత్నించండి.

4 యొక్క పార్ట్ 2: డిఫెన్సివ్ ముందుకు

  1. కళ్ళు మరియు ముక్కుపై దాడి చేయండి. మొదట కొట్టడం, గట్టిగా కొట్టడం మరియు మీకు వీలైనంత వరకు మీరు సంఘర్షణను వీలైనంత త్వరగా ముగించాల్సి వస్తే, సహాయం కోసం పరుగెత్తండి. ఒక చెడ్డ వ్యక్తి చేత సందులో మెరుపుదాడికి పాల్పడటం వీరోచితంగా ఉండటానికి సరైన సమయం కాదు. ఘర్షణను వీలైనంత త్వరగా ముగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచండి. కళ్ళు మరియు ముక్కు దాడి చేసేవారి ముఖంపై రెండు అత్యంత సున్నితమైన ప్రాంతాలు మరియు మీరు మీ మోచేతులు, మోకాలు మరియు నుదిటిని ఉపయోగిస్తే చాలా హాని కలిగిస్తుంది.
    • మీ నుదిటి యొక్క కష్టతరమైన భాగంలో, మీ వెంట్రుక దగ్గర, చెడ్డ వ్యక్తి యొక్క ముక్కును గట్టిగా కొట్టండి, అతని మెడను చాచి, అతని నుదుటిని అతని ముఖం మధ్యలో కొట్టండి. సంఘర్షణను పూర్తిగా అంతం చేయడానికి ఇది వేగవంతమైన మరియు ఆశ్చర్యకరమైన మార్గం. మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి ఎంత బలంగా, అనుభవపూర్వకంగా లేదా హింసాత్మకంగా ఉన్నా, ముక్కుకు శక్తివంతమైన దెబ్బ నుండి త్వరగా కోలుకోవడం కష్టం.
  2. మగ దాడి చేసేవారి గజ్జలను తన్నండి లేదా పట్టుకోండి. దాడి చేసేవారి గజ్జల్లోకి ఒక దిండును విసిరేయడం లేదా అతని గజ్జను చేతితో పట్టుకోవడం మరియు దాన్ని మెలితిప్పడం వంటివి త్వరగా ప్రభావం చూపుతాయి మరియు చెడ్డ వ్యక్తి పడగొట్టబడతాడు. మళ్ళీ, "మురికి ఆడటం" లేదా అనే దాని గురించి ఆలోచించే సమయం ఇది కాదు. మీ ప్రాణానికి ప్రమాదం ఉంటే, మీ గజ్జపై దాడి చేయండి.
    • మీరు మీ ప్రత్యర్థిపై మీ నష్టాన్ని రెట్టింపు చేయాలనుకుంటే, మీ మోకాలిని అతని ముక్కులోకి తడుముకోండి మరియు అతను నిమిషాల్లో పడిపోతాడు.
  3. అడుగుజాడలు. మీరు వెనుక నుండి దాడి చేస్తే, చెడ్డ వ్యక్తి మీ చుట్టూ చేతులు కట్టుకుంటాడు. మీరు హై హీల్స్ లేదా హెవీ హీల్స్ ధరిస్తే, ఇది గొప్ప మార్గం. మీ పాదాలను చెడ్డ వ్యక్తి పాదాలకు దగ్గరగా కదిలించండి, మీ పాదాలను ఎత్తండి మరియు చెడ్డ వ్యక్తి పాదాలకు గట్టిగా అడుగు పెట్టండి. అతను మిమ్మల్ని వెళ్ళడానికి అనుమతించినట్లయితే, పారిపోండి, కాకపోతే, తదుపరిదాన్ని ప్రయత్నించండి.
  4. మోకాలిపై దాడి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక చెడ్డ వ్యక్తితో suff పిరి పీల్చుకుంటుంటే, లేదా అతను మీ ముఖాన్ని తన చేత్తో కప్పి ఉంచినట్లయితే, అతని కాలు కొట్టడం వలన అతనిపై చేతులు విప్పుతుంది. దాడి చేసేవాడు మీ కంటే ఎత్తుగా ఉంటే మరియు మీరు రక్షణలో ఉన్నప్పుడు దీన్ని చేయడం చాలా సులభం.
    • మీ కాళ్ళ వెనుకభాగాన్ని ఉపయోగించి సాకర్ బాల్ శైలిలో మీ కాళ్ళు మరియు మోకాళ్ళను తన్నండి. ఇది త్వరగా మరియు బాధాకరమైన కిక్. అలాగే, చెడ్డ వ్యక్తి యొక్క కాళ్ళు తగినంత దగ్గరగా ఉంటే, మీ మోకాలిని అతని లోపలి తొడ (నరాల రాడ్), బయటి తొడ, మోకాలి లేదా గజ్జల్లోకి నెట్టండి. ఈ స్థానాలు అతనికి బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు అతనిని తటస్థీకరిస్తాయి, ఎందుకంటే మోకాలిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి 5 నుండి 7 కిలోల ఒత్తిడి మాత్రమే అవసరం.
  5. తరువాత. మీ చేతిని నెట్టడానికి ప్రయత్నించండి లేదా అతని దృష్టిలో మీ చేతిని నొక్కండి. వారు ఎంత ఎత్తుగా లేదా చిన్నవారైనా కంటికి దెబ్బ తగలకుండా ఎవరూ కాపాడుకోలేరు. చెవిని తట్టడం షాక్‌కు కారణమవుతుంది లేదా సరిగ్గా చేస్తే, చెవిపోటు దెబ్బతింటుంది.
    • కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు చెడ్డ వ్యక్తి మెడపై దాడి చేయవచ్చు. అతనికి suff పిరి ఆడటానికి, హాలీవుడ్ తరహా "మెడ చుట్టూ చేయి" ను నివారించండి, బదులుగా మీ బొటనవేలు మరియు వేళ్లను అతని శ్వాసనాళం చుట్టూ ఉంచండి (ముఖ్యంగా చెడ్డ వ్యక్తి ఉంటే మీకు తేలికగా అనిపిస్తే "ఆడమ్స్ ఆపిల్" చాలా పెద్దది). ఈ స్థితిలో మీ వేళ్లను త్రవ్వడం, తిప్పడం మరియు ఇండెంట్ చేయడం చాలా బాధాకరమైనది మరియు అతను కూలిపోయేలా చేస్తుంది.
  6. మీరు పడిపోతే, అవతలి వ్యక్తి పైన పడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఖచ్చితంగా నేలపై ఉండటానికి ఇష్టపడరు, అయితే ఇది అనివార్యమైతే, మీ బరువును ప్రయోజనంగా ఉపయోగించుకోండి. పడిపోయేటప్పుడు, శరీరం యొక్క పదునైన భాగాలను (మోకాలు మరియు మోచేతులు) బహిర్గతం చేయండి మరియు చెడ్డ వ్యక్తి యొక్క గజ్జ, పక్కటెముకలు మరియు మెడ కోసం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
  7. మీ దాడి చేసేవారు ఆయుధాన్ని ఉపయోగిస్తే, ఆయుధాన్ని ఎక్కడ దాచాలో తెలుసుకోవడం ఒక ప్రయోజనం. అతని వద్ద కత్తి ఉంటే, అతని పరిధికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. అతని వద్ద తుపాకీ ఉంటే, నివారించడానికి ఎడమ నుండి కుడికి ఓడించండి.
    • మీరు సురక్షితంగా తప్పించుకునే అవకాశం వస్తే పరిగెత్తండి. మీరు ఆత్మరక్షణ కోసం ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించడాన్ని ఆపివేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
    • అనేక సందర్భాల్లో, మీ వాలెట్‌ను దాడి చేసేవారికి అప్పగించడం ద్వారా మీరు హాని నుండి బయటపడవచ్చు. ఇది సరైన ఎంపిక, ముఖ్యంగా అతనికి కత్తి లేదా తుపాకీ ఉంటే. మీ జీవితం డబ్బు మరియు బ్యాంక్ కార్డు కంటే చాలా ఎక్కువ విలువైనది. వాలెట్ విసిరి పారిపోండి.

4 యొక్క పార్ట్ 3: రక్షణ వెనుక

  1. విక్షేపం. మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి మిమ్మల్ని suff పిరి పీల్చుకోవడానికి వెనుక నుండి పట్టుకోడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీ శరీరాన్ని ఎత్తే ప్రయత్నం చేయకుండా మీ కాలర్‌బోన్‌కు వ్యతిరేకంగా అతని ముంజేయిని నొక్కండి, ఎందుకంటే అతను మీ కంటే పెద్దవాడైతే అది కష్టం అవుతుంది. మీ కోసం టవల్. ఒక చేతిని అతని మోచేయిపై (ముంజేయి పైన) మరియు మరొక చేతిని క్రింద ఉంచండి (తద్వారా రెండు చేతులు అతని మోచేయి వైపులా పట్టుకుంటాయి). అప్పుడు, త్వరితంగా మరియు దృ move మైన కదలికలో, స్టెప్ అప్ చేయండి, చెడ్డ వ్యక్తి చేతిని కీలుగా ఉపయోగించుకోండి, తద్వారా మీరు ప్రత్యర్థిని తిప్పవచ్చు.
    • ఇది మిమ్మల్ని suff పిరి ఆడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు అతని తల, పక్కటెముకలు మరియు కాళ్ళపై మీ తదుపరి ఎదురుదాడిని ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. దాడి చేసేవాడు మీ వెనుక ఉన్నప్పుడు, అతని షిన్ మీ పాదాల వెనుక ఉంటుంది, ఇది తన్నడానికి మరియు అడుగు పెట్టడానికి ముఖ్యమైన ప్రదేశం.
  2. కూర్చో. చెడ్డ వ్యక్తి మిమ్మల్ని వెనుక నుండి పైకి ఎత్తడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు సోఫాపై "పడిపోతున్నట్లుగా" వేగంగా మరియు గట్టిగా మీ తుంటిని తగ్గించండి. ఇది మిమ్మల్ని పైకి లేపడం అతనికి కష్టతరం చేస్తుంది మరియు ప్రత్యర్థిపై దాడి చేయడానికి మీకు కొంత సమయం ఇస్తుంది మరియు అతని షిన్ను తన్నడం ద్వారా లేదా ముందు నుండి రక్షణకు మారడానికి అతని భంగిమను మార్చడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.
  3. "మురికిగా ఆడటానికి" బయపడకండి. మీ చేతిని మీ మెడలో ఉంచడం ద్వారా దాడి చేసేవారు మిమ్మల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీ పాదాన్ని అతని కాళ్ళ మధ్య లేదా గజ్జలో సాకర్ బాల్ లాగా తీవ్రంగా ing పుతారు. ఇది అతని కాలు విరిగిపోతుంది లేదా స్తంభింపజేస్తుంది.

4 యొక్క 4 వ భాగం: ఘర్షణను నివారించండి

  1. సంఘర్షణ దశలను అర్థం చేసుకోండి. ప్రతి దశకు సిద్ధం కావడం శారీరక దూకుడును నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ ప్రధాన లక్ష్యం తీవ్రమైన ఘర్షణలను నివారించడం, కాబట్టి మీరు "ఒక అడుగు ముందుకు" ఉండాలి మరియు మీ ప్రత్యర్థుల ముందు ఉన్న పరిస్థితుల గురించి తెలుసుకోవాలి.
    • స్టేజ్ "స్పార్క్". నిజమైన యుద్ధం జరగడానికి ముందు ఇది వివాదానికి ప్రారంభ దశ. ఇది సాపేక్షంగా ప్రమాదకరం లేకుండా ప్రారంభమవుతుంది కాని అకస్మాత్తుగా మరియు వేగంగా పెరుగుతుంది.
    • శబ్ద బెదిరింపులు. వివాదం ప్రారంభమైనప్పుడు, తగాదాలను బెదిరించే ధోరణి ఉంది. "నేను చేస్తా _____".
    • నెట్టడం లేదా ఇతర రెచ్చగొట్టే వైఖరులు. మీరు పెనుగులాట చేయాలనుకునే రెచ్చగొట్టడం సాధారణంగా గుద్దులు లేదా కిక్‌లతో ప్రారంభం కాదు, కానీ రెచ్చగొట్టడం మరియు పారవేయడం యొక్క వ్యూహాలతో ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమయంలో, మీరు ఇంకా పోరాడకుండానే "వెనుకకు" వెళ్ళవచ్చు.
    • నిజమైన సంఘర్షణ. మీరు వాదించడం మానేసి పోరాటం ప్రారంభించినప్పుడు.
  2. ఘర్షణను నివారించడానికి పదాలు మరియు పరధ్యానాన్ని ఉపయోగించండి. తప్పు దిశలో కదలిక నిజమైన పోరాటాన్ని ప్రారంభిస్తుంది. ఒకరు వదులుకోకపోతే మరొకదానికి దారి తీస్తుంది. దయచేసి ఆపడానికి ప్రయత్నించండి. పారవేయడం మీరు ఉపయోగించాలనుకునే చివరి ఆత్మరక్షణ ఎంపిక.
    • మీరు వాదనలో ఉంటే, మీ గొంతును తగ్గించడం ద్వారా పరిస్థితిని తగ్గించండి. పబ్ దూకుడు వ్యక్తులు పెద్ద ఒప్పందం చేసుకోవటానికి ఇష్టపడతారు, కాని వారు క్షమాపణలు చెప్పి, పరధ్యానం చెందితే వారు మీకు కౌగిలింత ఇవ్వడానికి మరియు మీకు పానీయం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటే, వారు కూడా ప్రశాంతంగా ఉంటారు.
    • మీరు మెరుపుదాడి చేస్తే, సహాయం కోసం పిలవడానికి మీరు రద్దీగా ఉన్న ప్రదేశానికి పరుగెత్తాలి. మీరు రద్దీగా ఉండే వీధి మూలలకు వస్తే, మీరు తీవ్రంగా గాయపడే అవకాశం తక్కువ. బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఎన్‌కౌంటర్లు తీవ్రంగా మారే అవకాశం తక్కువ.
  3. ఒంటరిగా వెళ్లడం మానుకోండి. మీరు మీరే పని నుండి ఇంటికి చాలా దూరం నడవవలసి వస్తే, మీతో పాటు స్నేహితుడిని కనుగొనండి. చెడు పరిస్థితులను నివారించడానికి సమూహ ప్రయాణం సురక్షితమైన మార్గం.
    • మీరు ఒంటరిగా వెళ్ళవలసి వస్తే, నడుస్తున్న వ్యక్తుల సమూహంలో చేరండి మరియు వారితో పాటు వెళ్లండి. ప్రజలలో భద్రతను కనుగొనడానికి మీరు వాటిని తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు.
  4. ఆత్మరక్షణ ఆయుధాలతో అమర్చారు. కర్రలు మరియు పెప్పర్ స్ప్రేలు మీ వద్ద ఉండాలి. కత్తులు మరియు ఇతర ప్రమాదకరమైన ఆయుధాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. అయితే, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలియకపోతే, అవి మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించబడతాయి. మీతో ఆయుధాలను తీసుకెళ్లడానికి ఎంచుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా మరియు తెలివిగా ఉండండి మరియు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రతిష్టాత్మక శిక్షణా తరగతులు తీసుకోండి. అక్రమ ఆయుధాలను ఉపయోగించకూడదు.
    • మీరు ప్రమాదకరమైన ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే మరియు మీ స్వంత జీవితానికి భయపడితే ఆత్మరక్షణ తరగతులు తీసుకోండి.

సలహా

  • ఇది అంతర్గత పరిస్థితి అయితే, ఆత్మరక్షణలో మీరు సమర్థించటానికి ఎంత చెడ్డ విషయాలు సరిపోతాయో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.చట్టం ప్రకారం, ఏదైనా సరికాని పరిచయం దాడిగా పరిగణించబడుతుంది. ఆమె / అతడు మిమ్మల్ని "సున్నితంగా" నెట్టివేసినప్పటికీ, ఇది కూడా దాడిగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీకు అపాయం కలిగించవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీకు అనుమతి ఉంది.
  • చెడ్డ వ్యక్తులు మీ ఎదురుదాడిని నిరోధించలేని బలహీనమైన మచ్చలను కనుగొనండి. (ఉదాహరణకు, అతను కాళ్ళు తెరిచి ఉంటే, మీరు అతని పాదాల క్రింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని దానితో తన్నవచ్చు.)
  • గాయం యొక్క పాయింట్లను కనుగొనండి. పురుషులలో ఇది గజ్జల్లో ఉంటుంది. గజ్జలో ఒక కిక్ చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. స్త్రీలలో, జుట్టును లాగడం లేదా చంకలను తడుముకోవడం నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
  • ప్రశాంతంగా ఉండండి. చెడ్డవాళ్ళు శత్రుత్వం కలిగి ఉంటే భయపడవద్దు. ఎందుకంటే అలా చేయడం వల్ల మీరు బలహీనంగా ఉన్నారని ఆయన భావిస్తారు.
  • మీరు దాడి చేస్తే, మరియు మీరు చెప్పేది నిజం మరియు అవతలి వ్యక్తి తప్పు. అతని ఉద్దేశ్యం సాధారణంగా డబ్బు, ఆస్తిని దొంగిలించడం లేదా మిమ్మల్ని స్వాధీనం చేసుకోవడం, మీరు కేవలం ఆత్మరక్షణలో ఉన్నప్పుడు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని రక్షించుకునే మార్గాలను కనుగొనే హక్కు మీకు ఉంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఆత్మరక్షణకు మొదటి నిర్వచనం పారిపోతోంది! కోర్టులో, మీరు కోర్టుకు వెళ్ళవలసి వస్తే, మీరు మీ ప్రవర్తనను "ఆత్మరక్షణ చర్య" గా సమర్థించుకోవచ్చు, "మీరు ఘర్షణను నివారించడానికి మరియు తప్పించుకోవడానికి అందుబాటులో ఉన్న అన్ని అవకాశాలను ఉపయోగించినట్లయితే మాత్రమే. బయటకి దారి. మీరు సురక్షితంగా తప్పించుకోవడానికి స్పష్టమైన అవకాశం ఉంటే కానీ మీరు దీన్ని చేయలేదు, ఇది ఆత్మరక్షణ కాదు, ఇది వేధింపు మరియు దాడి. మరియు మీ చర్యలకు మీరు జవాబుదారీగా ఉంటారు. దాడి చేయబడటం అంటే మీరు ఇతర సమర్థనీయ ఆత్మరక్షణను స్పష్టంగా ఉపయోగించినప్పుడు మీరు ఒక వ్యక్తిని చంపవచ్చు లేదా గాయపరచవచ్చు అని కాదు.
  • మీ దాడి చేసేవారు ఇంతకు ముందు అదే పని చేసి ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి. గొడవ మానుకోండి. అది విఫలమైతే, సాధ్యమైనంత త్వరగా మరియు సురక్షితంగా పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి అందుబాటులో ఉన్న వాటిని ఉపయోగించండి.
  • బందిపోటు, దాడి చేసేవాడు మొదలైనవారి ముఖంలో గొడవ పడటం మొదలుపెట్టే వ్యక్తిగా ఉండకండి. వారి వద్ద ఆయుధాలు ఉండవచ్చు మరియు శిక్షణ పొందవచ్చు.
  • ఫోన్‌ను ఎల్లప్పుడూ మీతో తీసుకెళ్లండి, అందువల్ల మీరు సహాయం కోసం కాల్ చేయవచ్చు.
  • ప్రత్యర్థిని కిందికి దించడానికి ఒక మార్గం అతని మెడపై చేయి వేసి అతని వెనుక కాలికి తన్నడం.
  • నగరంలో ముఠాలు ఎదురవుతాయని మీరు భయపడితే, టే క్వాన్ దో, కుంగ్ ఫూ లేదా జూడో వంటి మార్షల్ ఆర్ట్స్ నేర్చుకోండి.

హెచ్చరిక

  • మీ ప్రాణానికి భయపడితే తప్ప, మీ దాడి చేసేవారిని భయపెట్టడానికి కత్తులు లేదా ఇతర ప్రమాదకరమైన ఆయుధాలను ఉపయోగించడం మంచిది కాదు. ఇతరులను హత్య చేసినందుకు లేదా వాలెట్ కోసం హత్య చేయబడినందుకు జైలుకు వెళ్లడం విలువైనది కాదు. గుర్తుంచుకోండి, చాలా మంది దాడి చేసేవారు మీకన్నా బలంగా ఉంటారు మరియు మీ కంటే ఎక్కువ అనుభవజ్ఞులై ఉంటారు ఎందుకంటే లేకపోతే అతను మిమ్మల్ని లక్ష్యంగా ఎన్నుకోడు.