రచయిత:
Lewis Jackson
సృష్టి తేదీ:
8 మే 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
యుఎస్‌లో, దాదాపు పావువంతు (21.5%) గర్భిణీ స్త్రీలు మొదటి సిజేరియన్ చేయించుకుంటున్నారు. సిజేరియన్ విభాగం సంక్లిష్టమైన కార్మిక కేసులను పరిష్కరించగలదు మరియు ప్రసవ సమయంలో ఏదైనా తప్పు జరిగినప్పుడు తల్లి మరియు శిశువుల ప్రాణాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ చాలా మంది నిపుణులు ఈ శస్త్రచికిత్స చాలా తరచుగా మరియు కొన్నిసార్లు తప్పించుకోగల కారణాల వల్ల జరుగుతోందని నమ్ముతారు. మీరు సిజేరియన్ వల్ల కలిగే నష్టాలను మరియు దీర్ఘకాలిక పునరుద్ధరణ సమయాన్ని నివారించాలనుకుంటే, మీ సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి మీరు వెళ్ళవలసిన కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
దశలు
3 యొక్క 1 వ భాగం: గర్భధారణ సమయంలో సరైన సంరక్షణ పద్ధతిని కనుగొనడం
యుఎస్‌లో, మీరు శిక్షణ పొందిన మంత్రసానులను నియమించుకోవచ్చు. చాలా మంది మహిళలు ప్రసూతి వైద్యుడి ద్వారా ప్రసవించబడతారు, కాని పరిశోధనలు మంత్రసానిలకు అధిక విజయాల రేటును కలిగి ఉన్నాయని, జోక్యం చేసుకోకుండా యోనిగా ప్రసవించమని మహిళలకు సూచించింది. శస్త్రచికిత్స వంటి అవసరం లేదు. వారిని నియమించుకునే ముందు మీరు మంత్రసానిగా వారి ధృవీకరణను తనిఖీ చేయాలి. ఈ సర్టిఫికేట్ గ్రహీతలు బ్యాచిలర్ డిగ్రీ మరియు / లేదా మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉండాలి, నర్సు మరియు మంత్రసాని శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని పూర్తి చేసి ఉండాలి, పరీక్షలు ఉత్తీర్ణత సాధించాలి మరియు ఈ ప్రక్రియ ద్వారా మంత్రసానిగా అర్హత సాధించాలి. వారి అభ్యాసం.
- మంత్రసానిలకు అధిక-ప్రమాదకరమైన జననాలను నిర్వహించడానికి లేదా నిర్వహించడానికి శిక్షణ ఇవ్వబడలేదు, కాని చాలా మంది ఆసుపత్రి లేదా ప్రసూతి వైద్యుల సంస్థతో అనుబంధంగా ఉన్నారు. ప్రసవ సమయంలో స్త్రీకి సమస్యలు ఎదురైతే, మంత్రసాని వాటిని సంరక్షణ కోసం ప్రసూతి వైద్యుని వద్దకు పంపించాల్సి ఉంటుందని తెలుసుకోండి. నిర్ణీత తేదీకి ముందు సాధ్యమయ్యే సమస్యల గురించి వారితో మాట్లాడండి మరియు శ్రమలో సమస్యలు వచ్చినప్పుడు మీ ప్రణాళికకు కొంత మార్గదర్శకత్వం జోడించండి.
- వారికి ఎంత తరచుగా ఎపిసియోటమీ ఉందో అడగండి. శిశువు గుండా వెళ్ళడానికి యోని యొక్క ఉత్పత్తిని విస్తృతం చేయడానికి ఇది రెండవ త్రైమాసికంలో చేసిన చిన్న కోత. ఈ విధానం చాలా అరుదుగా ఉంది, కానీ వారు సాధారణంగా చేసే విధానం ఇదేనా అని మీరు అడగాలి.
- మంత్రసానిలకు సాధారణంగా బిగింపులు లేదా చూషణ కప్పులు వంటి పరికరాలు ఉండవు ఎందుకంటే వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోలేదు మరియు అలా చేయటానికి వారికి అధికారం లేదు. ఈ సాధనాలు అవసరమైన సమయాల్లో తల్లి మరియు శిశువుల జీవితాన్ని రక్షించగలవని తెలుసుకోండి మరియు సిజేరియన్ చేయకుండా ఉండటానికి తరచుగా ఒక మార్గం.
- వారి రోగులు నొప్పి నివారణలను ఉపయోగించడం కూడా తక్కువ (కొంతమంది మంత్రసానిలకు అనస్థీషియాను ఎలా ఇంజెక్ట్ చేయాలో తెలియదు, ఇది నొప్పి మందులు తీసుకునే రోగుల సంఖ్యను ప్రభావితం చేస్తుంది). ప్రసవించిన తరువాత, రోగి సంతోషకరమైన అనుభవాన్ని నివేదించాడు.
- మీకు కవలలు లేదా బహుళ గర్భాలు వంటి అధిక ప్రమాదం ఉన్న గర్భం ఉంటే, లేదా మీకు గర్భధారణ మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా మరొక దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితి ఉంటే, డాక్టర్ లేకుండా మంత్రసానిని ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది. అటాచ్డ్ ప్రసూతి.
సిజేరియన్ కోసం వారి విధానం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు మంత్రసానికి బదులుగా వైద్యుడిని అడగాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ కోరికలను గౌరవించే వ్యక్తిని సాధారణ పుట్టుకగా ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. వారు మిమ్మల్ని బట్వాడా చేయడానికి ఎక్కడ ప్లాన్ చేస్తున్నారో అడగండి: మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన అవసరం ఉందా, లేదా సంతానోత్పత్తి కేంద్రంతో సహా మీకు ఎంపిక ఉందా? సౌకర్యవంతమైన ఎంపికతో మీరు ఎలా బట్వాడా చేయాలనే దానిపై మీకు ఎక్కువ నియంత్రణ ఉంటుంది.- "ప్రాథమిక సిజేరియన్ విభాగం రేటు" గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి, ఇది వారి మొదటి సిజేరియన్ శస్త్రచికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది, తక్కువ మంచిది మరియు ఆదర్శంగా 15-20%. .
జనన సహాయకుడిని నియమించండి. యుఎస్‌లో మీరు జనన సహాయకుడిని నియమించవచ్చు, అతను వైద్య నిపుణుడు కాదు కాని మీ శ్రమ మరియు ప్రసవానికి సహాయపడటానికి ఆసుపత్రి లేదా సంతానోత్పత్తి కేంద్రానికి మీతో పాటు వస్తాడు. మెడికల్ ప్రొవైడర్ కాకపోయినప్పటికీ, వారి మార్గదర్శకత్వంతో శ్రమ సమయం వేగంగా సంభవిస్తుంది, తక్కువ సమస్యలు మరియు తక్కువ సిజేరియన్ విభాగం.- చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు జనన సహాయకుడి సేవ గురించి తెలియదని, అందువల్ల వారు ఈ ప్రయోజనాలను సద్వినియోగం చేసుకోలేరని తాజా అధ్యయనం చూపిస్తుంది. మిమ్మల్ని జనన సహాయక వ్యక్తికి సూచించమని మీ వైద్యుడిని లేదా ఇతర తల్లిని అడగండి. కొన్ని సంతానోత్పత్తి కేంద్రాలు వారి సౌకర్య సంరక్షణ కార్యక్రమంలో భాగంగా బర్త్ అటెండెంట్‌ను అందిస్తున్నాయి.
- గుర్తుంచుకోండి, ఈ వ్యక్తి యొక్క సేవలు తరచుగా ఆరోగ్య భీమా పరిధిలోకి రావు మరియు వారి ఫీజులు కొన్ని వందల నుండి అనేక వేల డాలర్ల వరకు ఉంటాయి.
సహజ పునరుత్పత్తి తరగతిలో చేరండి. సహజ సంతానోత్పత్తి తరగతిని తీసుకోవడం ద్వారా సిజేరియన్‌ను ఎలా నివారించవచ్చనే దానిపై మరింత సమాచారం కనుగొనండి, ఇక్కడ వారు మీకు శ్వాస పద్ధతులు నేర్పించడంపై దృష్టి పెడతారు మరియు నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోకుండా లేదా విధానాలతో జోక్యం చేసుకోకుండా శ్రమను ఎలా పొందాలో వారు దృష్టి పెడతారు. వైద్య. సిజేరియన్ సెక్షన్ సర్జరీ వంటి వైద్య జోక్యాల సంభావ్యతను తగ్గించడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు బాడీ పొజిషనింగ్ ద్వారా సహజంగా నొప్పిని ఎలా నియంత్రించాలో మీరు నేర్చుకుంటారు.- మీరు మీ బిడ్డను సంతానోత్పత్తి కేంద్రంలో లేదా ఆసుపత్రిలో ఉంచాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, సహజ సంతానోత్పత్తి తరగతిని సిఫారసు చేయమని వారిని అడగండి. మీరు బర్త్ అసిస్టెంట్ సేవను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ఒక తరగతిని సిఫారసు చేయమని వారిని అడగవచ్చు.
3 యొక్క 2 వ భాగం: ఆహారం మరియు వ్యాయామం సర్దుబాటు
గర్భధారణ సమయంలో సమతుల్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. శ్రమ మరియు డెలివరీ చాలా శక్తిని తీసుకుంటాయి మరియు మీరు ఈ సవాళ్లకు సిద్ధంగా ఉండాలి. ప్రోటీన్, పండ్లు, కూరగాయలు మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లతో పుష్కలంగా ఆరోగ్యంగా తినడం సమయం రాకముందే మీ ఉత్తమ ఆరోగ్యంతో మిమ్మల్ని ఉంచుతుంది.
- సిజేరియన్ విభాగానికి స్థూలకాయం అతిపెద్ద ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి. బరువు పెరగడాన్ని పరిమితం చేసే సమయం ముందు, సరైన వ్యాయామం మరియు ఆహారంతో మీ ఆరోగ్యాన్ని బాగా చూసుకోవడం వల్ల సిజేరియన్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
- పండ్లు మరియు కూరగాయలు, ప్రోటీన్, పాల ఉత్పత్తులు మరియు తృణధాన్యాలు: ఈ క్రింది నాలుగు ఆహార సమూహాలను కలిగి ఉన్న సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి.
- తాజా లేదా స్తంభింపచేసిన పండ్ల యొక్క ఐదు సేర్విన్గ్స్, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, సోయాబీన్స్ లేదా టోఫు వంటి 150 గ్రాముల ప్రోటీన్, తాజా లేదా స్తంభింపచేసిన కూరగాయల మూడు నుండి నాలుగు సేర్విన్గ్స్, తృణధాన్యాలు ఆరు నుండి ఎనిమిది సేర్విన్గ్స్ రొట్టె, బియ్యం, పాస్తా మరియు అల్పాహారం తృణధాన్యాలు మరియు పెరుగు మరియు హార్డ్ జున్ను వంటి పాల ఉత్పత్తుల యొక్క రెండు మూడు సేర్విన్గ్స్ వంటివి.
- మీరు మీ వయస్సు మరియు రకానికి ఆరోగ్యకరమైన బరువును కూడా కలిగి ఉండాలి. గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ బరువు లేదా అధిక బరువు ఉండటం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది సమస్యలు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఆన్‌లైన్‌లో దొరికిన సూత్రాన్ని ఉపయోగించి మీరు మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (బిఎమ్‌ఐ) ను లెక్కించాలి, ఆపై ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి ప్రతిరోజూ ఎన్ని కేలరీలు తినాలి అని నిర్ణయించండి.
- మీరు మీ ఆహారం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని సలహా కోసం అడగాలి. మీకు గర్భధారణ మధుమేహం లేదా ఇతర సమస్యలు ఉంటే, నిర్దిష్ట ఆహార సూచనలు పాటించాలి.
గర్భం అంతా వ్యాయామం చేయండి. మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని అనుమతించినంత కాలం, మీరు మీ శరీరాన్ని బిగువుగా ఉంచడానికి, ప్రసవించే అవసరాలను తీర్చడానికి మితంగా వ్యాయామం చేయాలి.
- ఈత, నడక మరియు యోగా వంటి తక్కువ ప్రభావ వ్యాయామాలు చేయండి. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉదర వ్యాయామం వంటి కొన్ని వ్యాయామాలు కూడా ఉన్నాయి.
- మీ మొదటి త్రైమాసికంలో మీ వెనుకభాగంలో ఫ్లాట్ గా పడుకోవాల్సిన వ్యాయామాలను మానుకోండి, అలాగే సర్ఫింగ్ లేదా గుర్రపు స్వారీ వంటి రిస్క్ పడే క్రీడలు మరియు కార్యకలాపాలను సంప్రదించండి.
ముఖ్యంగా చివరి త్రైమాసికంలో విశ్రాంతి తీసుకోండి. ప్రసవ సమయానికి ముందు మీకు గరిష్ట విశ్రాంతి అవసరం, తద్వారా మీ శరీరం జన్మనివ్వడం, వైద్య జోక్యాన్ని తప్పించడం వంటి శక్తిని తీసుకునే డిమాండ్లను తీర్చగలదు. చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎక్కువ నిద్ర అవసరం ఎందుకంటే వారి శరీరాలు అదనపు బిడ్డను మోస్తున్నాయి కాబట్టి వారు సాధారణం కంటే ఎక్కువ అలసిపోతారు.
- పిండంపై ప్రభావం చూపకుండా గర్భధారణ సమయంలో సౌకర్యవంతమైన నిద్ర స్థితిని కనుగొనడం మహిళలకు కూడా సులభం కాదు. మీ కాళ్ళు వంగి మీ ఎడమ హిప్ మీద పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి మీరు హగ్ దిండు లేదా చాలా చిన్న దిండ్లు మీ దిగువ వెనుక భాగంలో ఉంచాలి.
గర్భిణీ స్త్రీలకు యోగా. ఈ రకమైన యోగా నిద్రను సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది, ఒత్తిడి మరియు చంచలతను తగ్గిస్తుంది, కండరాల బలం, వశ్యత మరియు ఓర్పును పెంచుతుంది. ఇది ముందస్తు జననం మరియు అత్యవసర సిజేరియన్ విభాగం శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే కార్మిక సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
- యోగా క్లాస్ సమయంలో, మీరు శ్వాస పద్ధతులు, సున్నితమైన సాగతీత మరియు వశ్యతను మరియు సమతుల్యతను పెంచే భంగిమలను నేర్చుకుంటారు. తరగతి చివరలో విద్యార్థులు చల్లబరచడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం.
3 యొక్క 3 వ భాగం: పుట్టినప్పుడు అనవసరమైన జోక్యాలను నివారించండి
శ్రమ చురుకైన దశ వరకు ఆసుపత్రికి వెళ్లవద్దు. శ్రమ ప్రారంభమైనప్పుడు చాలా త్వరగా ఆసుపత్రికి వెళ్లడం సిజేరియన్ వంటి అనవసరమైన జోక్యానికి దారితీస్తుంది.
- శ్రమ యొక్క మొదటి దశ తేలికపాటి సంకోచాలతో ఎక్కువ కాలం జరుగుతుంది. చురుకైన దశ ప్రారంభమయ్యే వరకు శ్రమను కొనసాగించడానికి ఈ దశలో ముందుకు వెనుకకు నడవండి. గర్భాశయం కనీసం 6 సెం.మీ వెడల్పు విస్తరించినప్పుడు ఈ దశ సాధారణంగా గతంలో అనుకున్నదానికన్నా తరువాత జరుగుతుంది. శ్రమ యొక్క చురుకైన దశ ప్రారంభమయ్యే వరకు ఇంట్లో ఉండండి, వైద్య జోక్యం సాధారణ డెలివరీకి హామీ ఇచ్చే సమయం ఇది.
శ్రమను ప్రేరేపించడం మానుకోండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, శ్రమను ప్రేరేపించడానికి వైద్యపరంగా అవసరం, శ్రమను ప్రేరేపించడానికి మందులు లేదా పరికరాల వాడకం ప్రేరేపించబడినప్పుడు. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు పరిస్థితి సాధారణమైనప్పటికీ, శ్రమను ప్రేరేపించకుండా ఉండటం మంచిది. శ్రమలో ఉన్నప్పుడు శ్రమను ప్రేరేపించడం వల్ల సిజేరియన్ వచ్చే ప్రమాదం రెట్టింపు అవుతుందని పరిశోధనలో తేలింది.
- "ఎలిక్టివ్ లేబర్" ను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది శ్రమను అవసరం కంటే సౌలభ్యం కోసం పూర్తిగా ప్రేరేపించే సాధనం. బదులుగా, మీ జీవిత భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామిపై మొగ్గు చూపండి మరియు శ్రమను ఉత్తేజపరిచేందుకు సహజ సంతానోత్పత్తి తరగతుల్లో నేర్చుకున్న శ్వాస మరియు శ్రమ పద్ధతులను ఉపయోగించండి.
నొప్పి నివారణ ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా సిజేరియన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా అనేదానికి విరుద్ధమైన ఆధారాలు ఉన్నాయి. ప్రసవ సమయంలో చాలా త్వరగా ఎపిడ్యూరల్ సిజేరియన్ డెలివరీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, కాని కలిపి వెన్నెముక-ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా (సిఎస్ఇ) తిమ్మిరి లేకుండా నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వాస్తవానికి గర్భధారణను తిప్పికొట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. బేబీ సులభం. నొప్పి నివారణల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాల గురించి మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసానితో మాట్లాడండి, తద్వారా మీకు ఏ నొప్పి నివారణ ఎంపిక సరైనదో మీకు తెలుస్తుంది.
- గర్భాశయంలో పిండం కదిలే సామర్థ్యాన్ని ఎపిడ్యూరల్ పరిమితం చేస్తుంది, కాబట్టి శిశువు అననుకూల స్థితిలో ఉంటే, పుట్టినప్పుడు మంచి భంగిమకు సర్దుబాటు చేయడం కష్టం. ఎపిడ్యూరల్ తరువాత, మీ చైతన్యం కూడా పరిమితం, ఇది పరివర్తన సమయంలో సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
- ఎపిడ్యూరల్ లేదా మరొక నొప్పి medicine షధం ఉపయోగించే ముందు మీ గర్భాశయం కనీసం 5 సెం.మీ. వరకు విస్తరించే వరకు మీరు వేచి ఉంటే సిజేరియన్ చేసే అవకాశం కొద్దిగా తగ్గుతుంది. కార్మిక సంకోచాలను తగ్గించడం లేదా ఆపడం అప్పుడు కష్టం. శ్రమ ప్రారంభ దశలో ముందుకు వెనుకకు నడవడం మరియు స్థానాలను మార్చడం ద్వారా చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీ వెనుకభాగంలో చదును చేయకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది పిండం సరైన స్థానానికి వెళ్లడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు శ్రమను పొడిగిస్తుంది.
మంత్రసాని లేదా ప్రసూతి వైద్యుడి నుండి పిండాన్ని ఎలా రివర్స్ చేయాలో తెలుసుకోండి. విలోమ పిండం పిరుదులు లేదా కాళ్ళతో ఎదురుగా ఉన్న పిండం యొక్క అబద్ధం స్థానం, లేకపోతే అది డెలివరీ సమయంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. గర్భం దాల్చిన 36 వారాల సమయంలో మీ బిడ్డ తలక్రిందులుగా పడుకుంటే, మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని శిశువును చేతితో ఎలా తిప్పాలో నేర్పుతారు, తద్వారా శిశువు తల క్రిందికి ఎదురుగా ఉంటుంది. ఈ పద్ధతి సిజేరియన్ చేసే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా శిశువు ప్రసవ సమయంలో అనుకూలమైన స్థితిలో ఉంటుంది.
- మీరు మీ చేతులతో శిశువును నెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ పిండం ఇంకా అననుకూల స్థితిలో ఉంటే, ఫలితంగా, శిశువుకు కటి ద్వారా క్రాల్ చేయడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది, ఇప్పుడు దీనికి పరిష్కారం డాక్టర్ తప్పనిసరిగా ఫోర్సెప్స్ లేదా చూషణ కప్పులను ఉపయోగించాలి పిండం బయటకు లాగండి, ఇది శస్త్రచికిత్సకు సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఈ విధానాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి మరియు మీకు సిజేరియన్ అవసరం లేకపోతే మీ జనన ప్రణాళికలో మీ ఎంపికలను నిర్ణయించండి.
యోని ద్వారా బిడ్డ పుట్టాలనుకోవడం గురించి మీ మద్దతు వ్యక్తికి చెప్పండి. మీరు సహాయక వ్యక్తిని లేదా మీ భర్తను డెలివరీ గదిలో ఉండమని అడుగుతుంటే, సాధారణ డెలివరీ కోసం మీ కోరికల గురించి అతను లేదా ఆమెకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి. వారు శ్రమలో మీకు మద్దతు ఇస్తారు మరియు మీ లక్ష్యాలను మీకు గుర్తు చేస్తారు మరియు మీరు చాలా అలసిపోయినప్పుడు మీకు ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తారు.
- మీరు సాధారణ డెలివరీ చేయాలనుకుంటున్నట్లు మీరు తప్పనిసరిగా జనన ప్రణాళికలో పేర్కొనాలి మరియు ప్రణాళిక యొక్క కాపీని మీ డాక్టర్, మంత్రసాని మరియు సహాయక వ్యక్తికి ఇవ్వండి. ఏదేమైనా, తక్షణ వైద్య కారణాల వల్ల సిజేరియన్ శస్త్రచికిత్స ఖచ్చితంగా అవసరమైతే ఏమి చేయాలో అనే ప్రణాళికలో తల్లులు ఒక నిబంధనను చేర్చడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
