విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: నమ్మకంగా మాట్లాడండి
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: బాగా మాట్లాడండి
• 3 వ భాగం 3: తదుపరి స్థాయికి మాట్లాడటం తీసుకోండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీరు పెద్ద ప్రేక్షకుల ముందు మాట్లాడుతున్నా లేదా స్నేహితుడికి సందేశాన్ని అందించడానికి ప్రయత్నించినా మంచి కమ్యూనికేషన్ విజయానికి కీలకం. మీరు మంచిగా మరియు నమ్మకంగా మాట్లాడటం నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీరు మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించాలి, నెమ్మదిగా మాట్లాడాలి మరియు మీరు ఉచ్ఛరిస్తున్న వాటిపై నమ్మకంగా ఉండాలి. సంభాషణ సమయంలో మీరు తెలివైన మరియు ఆలోచించే వ్యక్తి యొక్క ముద్రను ఎలా ఇవ్వగలరో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, వ్యాసం చదవడానికి కొనసాగండి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: నమ్మకంగా మాట్లాడండి

1. 1 మీరు మాట్లాడే ముందు, మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో మీరు నిజంగా నమ్ముతున్నారో లేదో తెలుసుకోవాలి. మీ అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మీరు చెప్పేది మీరు నమ్ముతున్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు అహంకారంతో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు; బదులుగా, ఆమోదం లేదా ఆమోదం కోసం వ్యక్తులను సంప్రదించండి.
   • మీరు "నేను అనుకుంటున్నాను ..." లేదా "అయితే, బహుశా ..." తో ఒక వాక్యాన్ని ప్రారంభిస్తే, ఈ పదాల తర్వాత ఏ ప్రకటన కూడా అవి లేకుండా మాట్లాడినంత బలంగా ఉండదు.
2. 2 మీ శ్రోతలతో కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోండి. ఒక వైపు, ఇది మర్యాద యొక్క అభివ్యక్తి. మరోవైపు, ఇతరులు మరింత శ్రద్ధగా వినడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. కొన్ని స్నేహపూర్వక ముఖాలను కనుగొనడం మరియు వాటిపై దృష్టి పెట్టడం మీకు మరింత విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది, ఇది సందేశాన్ని మరింత స్పష్టంగా తెలియజేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఎల్లవేళలా నేలను చూడటం వలన మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో కనిపించరు, మరియు మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు చుట్టూ చూస్తే, మీరు నిరుత్సాహపడినట్లు లేదా మరింత ఆమోదయోగ్యమైన కార్యాచరణ కోసం చూస్తున్నట్లు ప్రజలు అనుకుంటారు.
   • ఎవరితోనైనా మాట్లాడేటప్పుడు, ప్రజలను కంటికి రెప్పలా చూసుకోండి - మీరు కాసేపు దూరంగా చూడవచ్చు, కానీ సాధారణంగా, మీరు మాట్లాడే వ్యక్తులపై దృష్టి పెట్టండి.
   • ప్రజలు ఆత్రుతగా లేదా గందరగోళంగా ఉన్నారని స్పష్టంగా తెలిస్తే, మీ ఆలోచనల గురించి మీకు తగినంత స్పష్టత ఉందా అని ఆలోచించండి. అయితే, గందరగోళంలో ఉన్న వ్యక్తి మిమ్మల్ని తల నుండి కొట్టనివ్వవద్దు.
   • ప్రేక్షకులు పెద్ద సంఖ్యలో ఉంటే మరియు మీరు నిజంగా కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి కష్టపడుతుంటే, కేవలం కొంతమంది శ్రోతలపై దృష్టి పెట్టండి.
3. 3 చిన్న పదబంధ పద్ధతిని ఉపయోగించండి. పాత్రలో భాగంగా నటిస్తున్నట్లుగా మీరు ప్రేక్షకుల ముందు మాట్లాడే అవకాశం ఉంది. ఇది భయపెట్టవచ్చు, కానీ బాగా మాట్లాడగలిగే ప్రయోజనం అన్ని భయాలను అధిగమిస్తుంది. మరింత విజయవంతమైన వక్తగా మారడానికి, ఈ క్రింది నియమాలను గుర్తుంచుకోండి (సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సూత్రం):
   • సరిగ్గా ప్లాన్ చేయండి;
   • సాధన;
   • ప్రేక్షకులతో సంభాషించండి;
   • శరీర భాషపై శ్రద్ధ వహించండి;
   • ఆలోచించండి మరియు సానుకూలంగా మాట్లాడండి;
   • భయపడవద్దు;
   • మీ ప్రసంగాల రికార్డింగ్‌లను సమీక్షించండి - ప్రతిసారీ అది మీకు మరింత మెరుగ్గా మరియు మెరుగుపడటానికి సహాయపడుతుంది.
4. 4 హాలును అన్వేషించండి. మీ మాట్లాడే ప్రాంతానికి త్వరగా చేరుకోండి, ప్రేక్షకుల చుట్టూ తిరగండి, మైక్రోఫోన్‌లో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు దృశ్య సూచనలను ఉపయోగించండి. మీరు ఏమి ఎదుర్కోబోతున్నారో తెలుసుకోవడం మరియు మీరు ఎక్కడ నిలబడతారో అనిపించడం, ప్రేక్షకుల చూపులు మరియు మాట్లాడేటప్పుడు మీరు ఎలా కదులుతారో అనుభవించడం ఖచ్చితంగా మీ నరాలను శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి. కీలకమైన రోజున ఆశ్చర్యం (మరియు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీసే) ఎదుర్కోవడం కంటే మీ కోసం ఏమి నిల్వ ఉందో తెలుసుకోవడం చాలా మంచిది.
   • మీరు నిజంగా ప్రాంగణంతో పరిచయం కావాలనుకుంటే, మీరు ప్రదర్శనకు ముందు రోజు వచ్చి ప్రతిదీ అనుభవించవచ్చు.
5. 5 విజయాన్ని ఊహించండి. మీరు ప్రసంగం ఎలా చేస్తున్నారో ఊహించండి. మాట్లాడటం ఊహించుకోండి: మీ వాయిస్ బిగ్గరగా, స్పష్టంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంది. ఉత్సాహపరిచే ప్రేక్షకులను ఊహించండి - ఇది మీ విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. మీ కళ్ళు మూసుకోండి మరియు ప్రేక్షకుల ముందు మీ యొక్క అత్యంత నమ్మకమైన మరియు అనర్గళమైన వెర్షన్‌ని ఊహించండి, మీ మాటలతో మీరు వారిని ఎలా ఆశ్చర్యపరుస్తారు. లేదా, మీరు ఒక చిన్న గుంపు ముందు మాట్లాడటం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఒక చిన్న స్నేహితుల బృందానికి మీరు చెప్పిన ఉత్సాహాన్ని ఊహించండి.
   • ఈ గొప్ప క్షణానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, మీరు ఊహించినదాన్ని గుర్తుంచుకోండి - మీరు దీన్ని ఎలా సాధించవచ్చు?
6. 6 మీ ప్రేక్షకులను తెలుసుకోండి. మీ ప్రేక్షకులను తెలుసుకోవడం విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి చాలా దూరం వెళ్తుంది. ప్రేక్షకులు తగినంతగా ఉంటే, ప్రజలు ఎక్కడి నుండి వచ్చారు, ఎంత వయస్సు ఉన్నారు మరియు ఈ విషయంపై వారి సాధారణ జ్ఞానం ఏమిటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది మీ పదాలను తదనుగుణంగా సిద్ధం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక డజను మంది వ్యక్తులను చేరుకున్నట్లయితే, వారి రాజకీయ విశ్వాసాలు మరియు హాస్యం వంటి వాటిని తెలుసుకోవడం మీకు సరైన పదాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది (మరియు తప్పు పదాలను నివారించండి).
   • ప్రజలు తెలియని వాటిని ఇష్టపడరు, ఇది భయానికి ఒక కారణం కావచ్చు; అందువల్ల, మీరు అంశంపై సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని సేకరించాలి.
7. 7 గుర్తుంచుకోండి - మీ శరీర భాష నమ్మకంగా ఉండాలి. శరీర కదలిక మీకు ఆత్మవిశ్వాసం ఉందనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు దీన్ని చేయవలసినది ఇక్కడ ఉంది:
   • ఖచ్చితంగా వ్రాస్తూ ఉండండి;
   • స్లోచింగ్ నివారించండి;
   • మీ చేతులను తాకవద్దు;
   • ఎక్కువగా నడవవద్దు;
   • మీ ముందు చూడండి, నేలపై కాదు;
   • మీ ముఖం మరియు శరీరం రిలాక్స్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి.
8. 8 మీ విషయం తెలుసుకోండి. మీకు వ్యక్తిగతంగా ఆసక్తి ఉన్న విషయాలను ఎంచుకోండి. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ఆమె గురించి మాట్లాడటం కంటే ఆమె గురించి మరింత తెలుసుకోండి. మీరు ఆమె గురించి ఎంత ఎక్కువ తెలుసుకుంటే, మీ ప్రసంగం సమయంలో మీరు మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు. మీ ప్రదర్శనకు ముందు రోజు రాత్రి మీరు సిద్ధమవుతుంటే మరియు మీకు సమాధానం తెలియని ప్రశ్న అడగబడతారని భయపడితే, మీ విశ్వాసం సమానంగా ఉండదు. మీరు ప్రేక్షకులకు చెప్పబోయే దానికంటే ఐదు రెట్లు ఎక్కువ తెలుసుకోవడం బాధ్యత రోజు కోసం బాగా సిద్ధం కావడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీరు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి కొంత సమయం ఇవ్వబోతున్నట్లయితే, మీరు ముందుగానే స్నేహితుడితో ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు; అతను మిమ్మల్ని చాలా కష్టమైన ప్రశ్నలను అడగనివ్వండి.
9. 9 ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని మీరు స్తుతించుకోండి. ఇది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది, ఇది ప్రదర్శించేటప్పుడు ముఖ్యం. అప్పుడు ప్రజలు మిమ్మల్ని మరింత తీవ్రంగా పరిగణిస్తారు. మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా ప్రశంసించడానికి మిమ్మల్ని మీరు పరిపూర్ణంగా లేదా అద్భుతంగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు చేసిన లేదా కష్టపడి చేసిన అన్ని పెద్ద పనుల గురించి మీకు గుర్తు చేసుకోండి. అద్దంలో చూసుకోండి మరియు మీ గురించి కనీసం మూడు విషయాలు లేదా మీరు ఎవరో చేసే మంచి విషయాల జాబితాను చెప్పండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు మెచ్చుకోవాల్సిన విషయం మీకు తెలియకపోతే, మీరు మీ విశ్వాసాన్ని కాపాడుకోవడానికి పని చేయాలి. మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం, లోపాలను విస్మరించడం మరియు నిజాయితీగా శ్రద్ధ వహించే మరియు మీకు విశ్వాసం కలిగించే వ్యక్తులతో సమయం గడపడం ద్వారా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించుకోండి.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: బాగా మాట్లాడండి

1. 1 బిగ్గరగా మాట్లాడండి, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ మీ మాట వినగలరు. మీరు గట్టిగా అరవాలనుకోకపోతే, శ్రోతలు మళ్లీ అడగకుండా ఉండాలంటే మీరు గట్టిగా మాట్లాడాలి. మీరు మృదువుగా లేదా మృదువుగా మాట్లాడితే, మీరు సిగ్గుపడుతున్నారని మరియు మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలియదని ప్రజలు అనుకుంటారు - మీకు ఇది అవసరం లేదు.
   • మీరు నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడితే, మీరు వినకపోవడమే కాకుండా, వారు వినయంగా కూడా పరిగణించబడవచ్చు, ఇది తరచుగా అసురక్షిత వ్యక్తులకు ద్రోహం చేస్తుంది.
   • మరోవైపు, మీరు వినడానికి ప్రజలను ఒప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా, మీరు పెద్దగా మాట్లాడవలసిన అవసరం లేదు. పదాలు వాటిపై దృష్టిని ఆకర్షించాలి.
2. 2 మీ పదజాలం విస్తరించండి. ఆన్‌లైన్ మ్యాగజైన్‌ల నుండి అన్నా కరెనినా వంటి తీవ్రమైన రచనల వరకు మీకు వీలైనంత వరకు చదవండి. మీరు ఎంత ఎక్కువ చదువుతారో, మీ పదజాలం పెద్దదిగా ఉంటుంది. మీకు తెలియకుండానే మీరు కొత్త పదాలు మరియు వాటి ఉపయోగం నేర్చుకుంటారు మరియు త్వరలో మీరు వాటిని ప్రసంగంలో ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు. అందమైన పదజాలానికి విస్తృత పదజాలం ఆధారం.
   • మీ ప్రసంగంలో లేదా ప్రతి ప్రసంగంలో మీరు యాభై కష్టమైన పదాలను చేర్చాలని దీని అర్థం కాదు. కానీ కొన్ని కీలక "బజ్‌వర్డ్‌లు" మీ ప్రసంగాన్ని మరింత తెలివిగా చేస్తాయి మరియు మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా చేస్తున్నట్లుగా మీ ప్రసంగం కనిపించదు.
   • మీ నోట్‌బుక్‌లో నోట్స్ తీసుకోండి. చదివేటప్పుడు మీకు కనిపించే అన్ని కొత్త పదాలను వాటి వివరణతో రాయండి.
3. 3 ఎక్కువ పదజాలం ఉపయోగించవద్దు. మీరు మంచిగా అనిపించాలనుకుంటే, మీరు యాస పదాలు లేదా స్థానిక పదబంధాలను ఉపయోగించకూడదు. వాస్తవానికి, యువకులు మీ మాట వింటుంటే, మీరు అధికారిక వ్యక్తీకరణలను ఎక్కువగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు అసభ్యంగా ఉండకూడదు.
   • స్నేహితులతో మాట్లాడేటప్పుడు యాసను ఉపయోగించడం మంచిది. కానీ మీ ప్రేక్షకులు మరింత పరిణతి చెందినవారు మరియు మీరు అందంగా మాట్లాడాలనుకుంటే, దానిని నివారించండి.
4. 4 పాజ్‌లను ఉపయోగించడానికి బయపడకండి. పాజ్ అనేది బలహీనతకు సంకేతం అని కొందరు అనుకుంటారు, కానీ అది కాదు. మీ ఆలోచనలను సేకరించడానికి మరియు తరువాత ఏమి చెప్పాలో ఆలోచించడానికి విరామం తీసుకోవడం మంచిది. ఇది ఒక గొడవగా అనిపించినప్పుడు లేదా స్పీకర్ ఉన్మాదంలో ఉన్నప్పుడు మరియు అతను వెంటనే చింతిస్తున్నానని చెప్పినప్పుడు చాలా త్వరగా మాట్లాడటం చాలా ఘోరం. నెమ్మదిగా మరియు ఆలోచనాత్మకంగా మాట్లాడండి, ఆపై ప్రసంగంలో విరామాలు మరింత సహజంగా ఉంటాయి.
   • మీ ప్రసంగం సమయంలో మీరు శబ్ద విరామాలను ("హ్మ్మ్" లేదా "ఆ" వంటివి) ఉపయోగిస్తే, దాని గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి. మీ ఆలోచనలను సేకరించడానికి ఇది సహజమైన మార్గం.మీ ప్రసంగంలో చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయని మీరు అనుకుంటే, మీరు వాటిని మరింత నిశ్శబ్దంగా ఉచ్చరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ మీరు వాటిని పూర్తిగా నివారించాల్సిన అవసరం ఉందని భావించవద్దు.
5. 5 అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే సంజ్ఞలను ఉపయోగించండి. ప్రసంగం సమయంలో సంజ్ఞ చేయడం ఒక ఆలోచనను తెలియజేయడానికి మరియు చెప్పబడిన వాటిని నొక్కి చెప్పడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదేమైనా, హావభావాలను అతిగా ఉపయోగించవద్దు, లేకుంటే ప్రేక్షకులు మీ మాటలను బలోపేతం చేస్తున్నారని అనుకుంటారు, అది తాము తగినంతగా ఒప్పించలేదు. అందువల్ల, మీ చేతులను మీ వైపులా ఉంచండి - చెప్పబడిన వాటి సారాన్ని సంగ్రహించడానికి సహాయపడినప్పుడు వాటిని ఉపయోగించండి.
6. 6 క్లుప్తంగా ఉండండి. తెలుసుకో కాదు తప్పక మాట్లాడాలి. పాయింట్ నిరూపించడానికి మీరు పది ఉదాహరణలు ఇవ్వాలి అని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి ఒకటి లేదా రెండింటిని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం, ఇది ప్రేక్షకులను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సాక్ష్యాలతో ఓవర్‌లోడ్ చేయకుండా సహాయపడుతుంది. ప్రసంగం సమయంలో, ప్రతి పదం అర్ధవంతం కావాలి; మీరు కేవలం స్నేహితులతో మాట్లాడుతుంటే, ఈ సందర్భంలో ప్రసంగం యొక్క అసమర్థతను నివారించడం మంచిది.
   • మీరు ప్రసంగం చేస్తున్నట్లయితే, దాన్ని వ్రాసి బిగ్గరగా మాట్లాడండి. మీ స్వంత పదాలను చదవడం వల్ల చాలా ఎక్కువ పునరావృత్తులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మరియు ఏది తీసివేయడం ఉత్తమమో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
7. 7 ప్రధాన అంశాలను సమీక్షించండి. ప్రసంగం యొక్క ప్రధాన అంశాలను ఒక్కసారి మాత్రమే పునరావృతం చేస్తే సరిపోతుందని మీరు అనుకోవచ్చు, మరియు శ్రోతలు ఏ పదాలలో వ్యక్తీకరించబడ్డారో వెంటనే అర్థం చేసుకుంటారు. ఇందులో మీరు తప్పుగా ఉన్నారు. మీరు అనేక ముఖ్యమైన విషయాలు తెలియజేయాలనుకుంటే - మీరు గుంపును ఉద్దేశించి మాట్లాడుతున్నా లేదా స్నేహితుడికి ఏదైనా నిరూపించినా - ఒక లైన్ లేదా ప్రసంగం చివరలో కీలక అంశాలను పునరావృతం చేయడం వలన మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో మరింత స్పష్టంగా తెలియజేయవచ్చు.
   • ఒక ప్రకటన రాయడాన్ని పరిగణించండి. మీరు ప్రతి పేరాగ్రాఫ్ చివరలో మరియు చివరిలో కీలక పాయింట్లను పునరావృతం చేయాలి, సరియైనదా? సాధారణంగా, ప్రసంగం ఇందులో పెద్దగా భిన్నంగా ఉండదు.
8. 8 ప్రేక్షకులు ఏమి చెబుతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి నిర్దిష్ట ఉదాహరణలను ఉపయోగించండి. స్పష్టమైన ఉదాహరణలు ఏదైనా ప్రసంగం లేదా సంభాషణకు పునాది. మీరు మీ ప్రేక్షకులను పునరుత్పాదక శక్తిని ఉపయోగించమని ఒప్పించాలనుకున్నా లేదా మీ స్నేహితురాలిని ఆమె ఓడిపోయిన బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ను వదిలేయమని ఒప్పించినా, మీ ప్రేక్షకుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి మీరు కొన్ని స్పష్టమైన, అస్థిరమైన వాస్తవాలను అందించాల్సి ఉంటుంది. మీ పదాలను ఉత్తమంగా ప్రతిబింబించే గణాంకాలు, వృత్తాంతాలు లేదా సంఘటనలను ఉపయోగించండి. గుర్తుంచుకోండి, దీని అర్థం ప్రేక్షకులను వాస్తవాలతో నింపడం కాదు - ప్రేక్షకులు బాగా గుర్తుంచుకునే కొన్ని సందర్భాలు మాత్రమే ఉన్నాయి.
   • కొన్ని కథలు చెప్పండి. మీరు ప్రసంగం చేస్తున్నట్లయితే, ప్రారంభంలో లేదా ముగింపులో ఒక కథ సందేశాన్ని మరింత స్పష్టంగా తెలియజేయడానికి సహాయపడుతుంది.

3 వ భాగం 3: తదుపరి స్థాయికి మాట్లాడటం తీసుకోండి

1. 1 విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీ ప్రేక్షకులను చేరుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఇది మీకు సమయాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీ శ్వాసను పీల్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఏదైనా చెప్పే ముందు పాజ్ చేయండి, నవ్వండి మరియు మూడుకి లెక్కించండి. ("ఇరవై ఒకటి ఒకటి, ఇరవై ఒకటి రెండు, ఇరవై ఒకటి మూడు." పాజ్. ప్రారంభించండి.) ఉద్వేగాన్ని ఉత్సాహంగా మార్చండి. మీకు సహాయపడే మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు. బహుశా ప్రతి ఐదు నిమిషాలకు ఒక గ్లాసు నుండి నీరు త్రాగుతూ ఉండవచ్చు. మీరు మీ మార్గాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, దాన్ని పూర్తిగా ఉపయోగించండి.
   • మీరు స్నేహితుడితో కమ్యూనికేట్ చేసే అభ్యాసాన్ని తీసుకోవచ్చు. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండేదాన్ని కనుగొనండి - బహుశా మీ జాకెట్ జేబులో నురుగు బంతిని నొక్కడం లేదా నవ్వుతూ ఉండటం.
2. 2 ప్రాక్టీస్, ప్రాక్టీస్ మరియు మళ్లీ ప్రాక్టీస్ చేయండి. అవసరమైతే రిహార్సల్ చేయండి. లింకింగ్ పదాలను నియంత్రించడానికి పని చేయండి; సాధన, విరామం మరియు శ్వాస. స్టాప్‌వాచ్‌తో శిక్షణనివ్వండి మరియు ఆశ్చర్యకరమైన వాటి కోసం సమయాన్ని వదిలివేయండి. మరియు ఏమి మాట్లాడాలో మీకు బాగా తెలుసు, అది జరిగినప్పుడు మీకు మరింత నమ్మకం ఉంటుంది.
3. 3 క్షమాపణ అడగవద్దు. మీరు నాడీగా లేదా అనుకోకుండా అక్షరదోషం కలిగి ఉంటే, క్షమాపణతో ప్రజల దృష్టిని ఆకర్షించవద్దు. కొనసాగించండి మరియు ప్రజలు పొరపాటు గురించి మర్చిపోతారు. క్షమాపణ చెప్పడం వలన ప్రతిదీ మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతుంది. ప్రతిఒక్కరూ తప్పులు చేస్తారు - మీరు అన్నింటినీ ఒక జోక్‌గా ఎలా అనువదించాలో నేర్చుకోకపోతే మీరు వాటిపై దృష్టి పెట్టకూడదు.
4. 4 అవసరమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టండి. మీ స్వంత భయానికి శ్రద్ధ చూపవద్దు మరియు ప్రసంగం యొక్క సారాంశం మరియు ప్రేక్షకుల మీద దృష్టి పెట్టండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే సందేశాన్ని పొందడం, స్టీవ్ జాబ్స్ లాగా కనిపించడం కాదు. మీ మీద తక్కువ దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, మీరు ఒక డెలివరీ వ్యక్తిగా భావించవచ్చు, ఇది టెన్షన్‌ని విడుదల చేస్తుంది. మీరు మాట్లాడే ముందు, మీ ప్రసంగం ఎంత ముఖ్యమో మరియు అది మీకు ఎందుకు ముఖ్యమో మీరే గుర్తు చేసుకోండి. అధిక చెమట లేదా మీ మాటల వేగం గురించి చింతించకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
5. 5 అనుభవం గడించు. సాధారణంగా, మీ ప్రసంగం మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తిగా మరియు అధికార వ్యక్తిగా సూచించాలి. అనుభవం విశ్వాసాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది సమర్థవంతమైన ప్రసంగానికి కీలకం. క్లబ్ టోస్ట్‌మాస్టర్ మీకు సురక్షితమైన మరియు స్నేహపూర్వక వాతావరణంలో అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. పార్టీలలో ప్రసంగాలు చేయడం అలవాటు చేసుకోవడం మీకు కూడా సహాయపడుతుంది. స్నేహితులు లేదా అపరిచితుల ముందు ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడటం నేర్చుకోవడమే మీ లక్ష్యం అయినప్పటికీ, మీరు ఎంత ఎక్కువ చేస్తే అంతగా మీరు విజయం సాధిస్తారు. ఏ ఇతర నైపుణ్యంతో అయినా ఇక్కడ ప్రతిదీ ఒకే విధంగా ఉంటుంది.
6. 6 మీరు విజయవంతం కావాలని ప్రజలు కోరుకుంటున్నారని తెలుసుకోండి. శ్రోతలు మీరు ఆసక్తికరంగా, స్ఫూర్తిదాయకంగా, సమాచారంగా మరియు ఫన్నీగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. వారు మిమ్మల్ని తింటారు. మొదట మీరు ఏమి చేయాలో సానుకూలంగా ఆలోచించండి మరియు మీరు గందరగోళానికి గురికావద్దని లేదా మీరు ఏమి చెప్పబోతున్నారో మరచిపోవాలని ఎవరూ కోరుకోరని తెలుసుకోండి. ప్రతిఒక్కరూ మీకు మంచిని కోరుకుంటారు, మరియు మీరు కూడా అదే కోరుకుంటారు. మీరు భయపడితే - మీరు పూర్తి స్టేడియం లేదా క్లాస్‌తో మాట్లాడినా ఫర్వాలేదు - గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి ఒక్కరూ మీరు మీ పనిని చేయాలనుకుంటున్నారు.

చిట్కాలు

• అభ్యాసం నిజంగా శ్రేష్ఠతకు మార్గం. మీరు ప్రసంగం చేయాల్సి వస్తే, రిహార్సల్ మీకు కీలకమైన రోజున స్పష్టంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
• ప్రసంగంలో విరామాలు తగనివని అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే అవి వినేవారు మిమ్మల్ని మర్చిపోతున్నారని లేదా మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలియదని వారు అనుకునేలా చేస్తాయి. వాస్తవానికి, అవి ప్రేక్షకుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. ప్రజలు మీ మాటలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం మొదలుపెడితే లేదా మీరు ఏదైనా నొక్కి చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంటే - విరామం తీసుకోండి!
• మీరు సిగ్గుపడే మరియు అసౌకర్యంగా ఉన్న వ్యక్తుల దృష్టిలో కనిపిస్తే, అలా చేయకండి, లేదా మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు. వారి తలలను చూడండి మరియు నిరంతరం మీ చూపులను కదిలించండి, తద్వారా మీరు వేరొకదానిపై దృష్టి పెట్టినట్లు అనిపించదు మరియు ప్రేక్షకుల దృష్టిని కోల్పోకుండా ఉండండి.
• మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తులతో మీకు పూర్తిగా తెలియకపోతే, మీకు మద్దతుగా మీ కుటుంబం ఉందని ఊహించుకోండి.
• మీరు వ్యక్తులను (వారి తలల వైపు) చూస్తే, వారు దానిని గమనించలేరు. వారి కేశాలంకరణకు రేట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
• బట్టలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ ప్రసంగం యొక్క థీమ్‌కి, అలాగే మీ ఫిగర్‌కు అనుగుణంగా బట్టలు ఎంచుకోవడం అవసరం. కొద్దిగా ఉపకరణాలు మరియు అలంకారాలు ట్రిక్ చేస్తాయి.

హెచ్చరికలు

• మీ ఆలోచనలతో మీ ప్రసంగాన్ని పూర్తి చేసేటప్పుడు, ఇతరులను వినడం గుర్తుంచుకోండి! లేకపోతే, ప్రజలు మిమ్మల్ని స్వీయ-కేంద్రీకృత వ్యక్తిగా గ్రహించవచ్చు మరియు వారి అభిప్రాయాలను తెలుసుకోవడంలో మీరు ప్రయోజనాన్ని కోల్పోతారు.
• గుర్తుంచుకోండి, విశ్వాసం మరియు అహంకారం మధ్య ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఉంది. అతిశయోక్తి విశ్వాసాన్ని చిత్రీకరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు, లేదా అది అహంకారం మరియు అతి విశ్వాసం అని అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇతరుల అభిప్రాయం కంటే మీ అభిప్రాయం చాలా బాగుంది అనే నమ్మకంతో ఎదుర్కోవడం కంటే అధ్వాన్నంగా ఏమీ లేదు.