విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మల రక్తస్రావం రకాన్ని గుర్తించండి.
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ డాక్టర్‌ని చూడండి
• 3 వ భాగం 3: మల రక్తస్రావాన్ని ఆపండి లేదా నిరోధించండి
• చిట్కాలు

పురీషనాళం లేదా పాయువు నుండి రక్తస్రావం తెలియకపోవచ్చు మరియు అసహ్యకరమైనది అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా ఆసన పగులు (కన్నీటి) లేదా హేమోరాయిడ్స్ వంటి చిన్న సమస్యను సూచిస్తుంది. అయితే, ఇది తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితికి సంకేతం కూడా కావచ్చు. మీరు అకస్మాత్తుగా మల రక్తస్రావం అనుభవిస్తే వెంటనే మీ డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. రక్తస్రావం అధికంగా ఉంటే, కడుపులో నొప్పిగా ఉంటే, లేదా చాలా రోజులు పాటు ఉంటే, అది పెద్దపేగు క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావచ్చు. మల రక్తస్రావం యొక్క కారణం మరియు పరిధిని గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ మీ కడుపుని పరిశీలిస్తారు.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మల రక్తస్రావం రకాన్ని గుర్తించండి.

1. 1 టాయిలెట్ పేపర్ మీద రక్తం ఉందో లేదో చూడండి. చిన్న రక్తస్రావం టాయిలెట్ పేపర్‌పై చిన్న చుక్కలు లేదా రక్తపు మరకలను వదిలివేస్తుంది. పాయువు నుండి రక్తం ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది.
   • ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఆసన రక్తస్రావం అనల్ ఫిషర్ లేదా హేమోరాయిడ్స్ వల్ల సంభవించవచ్చు. అయితే, ఇది మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని సూచించవచ్చు, అందువల్ల మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
2. 2 టాయిలెట్ నీటిలో రక్తం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. మల రక్తస్రావం మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, ప్రేగు కదలిక తర్వాత, టాయిలెట్ బౌల్‌లో పింక్ లేదా ఎరుపు రంగు జాడలు కనిపించవచ్చు. మీరు నీటిలో చుక్కలు లేదా దట్టమైన రక్తం గడ్డలను కూడా చూడవచ్చు. 1-2 టీస్పూన్ల వరకు (5-10 మి.లీ) రక్తం టాయిలెట్ బౌల్‌లోకి ప్రవేశించవచ్చు.
3. 3 ముదురు ఎరుపు లేదా నలుపు మలం కోసం చూడండి. మలద్వారం రక్తస్రావం టాయిలెట్ పేపర్‌పై రక్తపు చుక్కల వలె ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండదు. పురీషనాళంలో రక్తస్రావం జరిగితే, అప్పుడు రక్తం మలంలో కలిసిపోతుంది. ఇది మలం ముదురు రంగులోకి లేదా అసాధారణంగా మారడానికి కారణమవుతుంది. మెలెనా అని పిలువబడే బ్లాక్, టారీ లేదా బ్లడీ స్టూల్స్ ఆందోళన కలిగిస్తాయి. మీరు రంగులో అలాంటి మార్పును గమనించినట్లయితే, ముఖ్యంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి.
   • కొన్ని ఆహారాలు మీ మలాలను రంగు మార్చగలవు. మల రక్తస్రావం ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి ముదురు లేదా ముదురు ఎరుపు మలం యొక్క ఒక్క కేసు సరిపోదు.
   • ముదురు ఎరుపు మలం వరుసగా 2-3 రోజులు గమనించినట్లయితే, మీకు పురీషనాళం లేదా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఇతర భాగం నుండి అంతర్గత రక్తస్రావం ఉందని నమ్మడానికి మీకు అన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ డాక్టర్‌ని చూడండి

1. 1 మీరు మల రక్తస్రావం అనుభవిస్తే మీ డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మల రక్తస్రావం విషయంలో, అంతర్లీన వ్యాధిని తోసిపుచ్చడానికి లేదా నిర్ధారించడానికి ఒక ప్రొక్టాలజిస్ట్‌ని తప్పకుండా చూడండి. అత్యవసర వైద్య దృష్టిని కోరండి:
   • మల రక్తస్రావం జ్వరం లేదా వికారంతో ఉంటుంది;
   • మల రక్తస్రావం సమయంలో, చర్మం తెల్లగా మారుతుంది లేదా చెమటతో కప్పబడి ఉంటుంది;
   • మీకు తీవ్రమైన కడుపు తిమ్మిరి ఉంది.
2. 2 మల పరీక్ష లేదా కోప్రోగ్రామ్ (మలం పరీక్ష) గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ప్రాథమిక విశ్లేషణగా, డాక్టర్ పాయువు మరియు పురీషనాళం యొక్క డిజిటల్ మరియు దృశ్య పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. డాక్టర్ చేతి తొడుగులు ధరించి, మీ పాయువు మరియు దిగువ పురీషనాళం, గాయం, హేమోరాయిడ్స్ లేదా విదేశీ శరీరం ఉనికిని తనిఖీ చేయడానికి వేలును ఉపయోగిస్తారు.
   • డాక్టర్ కూడా అనుభూతి చెందుతారు మరియు మీ పొత్తికడుపుపై ​​ఒత్తిడి తెస్తారు. శరీరం లోపల అసాధారణమైన గడ్డలు లేదా గడ్డలు కనిపించడానికి ఇది జరుగుతుంది.
3. 3 మలం మరియు రక్త నమూనాలను అందించడానికి అంగీకరించండి. దృశ్య పరీక్ష సరిపోకపోతే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని రక్తం మరియు మలం నమూనా కోసం అడుగుతారు. రక్త పరీక్షలో మీరు ఎంత రక్తం కోల్పోయారో మరియు అది సరిగ్గా గడ్డకడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్‌ని అనుమతిస్తుంది. విశ్లేషణ కోసం డాక్టర్ మీకు ప్రయోగశాలకు రిఫెరల్ వ్రాస్తారు.
   • ఫలితాలను పొందడానికి ఒక వారం పట్టవచ్చు. అప్పుడు అవి మీ వైద్యుడికి పంపబడతాయి. మీరు వేరే చోట పరీక్షలు తీసుకుంటే (ఉదాహరణకు, చెల్లింపు ప్రయోగశాలలో), ఫలితాలను పొందండి మరియు వారితో తదుపరి డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌కు రండి.
4. 4 పాస్ చేయడానికి అంగీకరిస్తున్నారు కోలనోస్కోపీఅవసరమైతే. మల రక్తస్రావం యొక్క కారణాన్ని లేదా స్థానాన్ని గుర్తించడానికి కోలొనోస్కోపీ చేయాలని డాక్టర్ నిర్ణయించవచ్చు. మీ కోలొనోస్కోపీ సమయంలో, మీ డాక్టర్ మీ పురీషనాళంలోకి కెమెరాతో సౌకర్యవంతమైన రబ్బరు ట్యూబ్‌ని చొప్పించారు. ఇది మీ వైద్యుడు మీ పురీషనాళాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి మరియు మల రక్తస్రావం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • కోలొనోస్కోపీకి బదులుగా, మీ వైద్యుడు ఎండోస్కోపీ లేదా ఫ్లెక్సిబుల్ సిగ్మోయిడోస్కోపీ వంటి మరొక రకమైన అంతర్గత పరీక్షను చేయవచ్చు.
   • మీ డాక్టర్ హేమోరాయిడ్స్ వంటి రక్తస్రావం యొక్క స్పష్టమైన బాహ్య కారణాన్ని చూసినట్లయితే, మీకు కోలొనోస్కోపీ అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, క్యాన్సర్ మరియు ఇతర అంతర్లీన పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి అతను ఇప్పటికీ అంతర్గత పరీక్షను సిఫారసు చేయవచ్చు.
   • మీరు మీ 40 ఏళ్ళలో ఉంటే, మీ డాక్టర్ ప్రేగు క్యాన్సర్‌ను మల రక్తస్రావానికి కారణమని కోలొనోస్కోపీని సిఫార్సు చేస్తారు.
5. 5 మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ medicationsషధాలను తీసుకోండి. మల రక్తస్రావం యొక్క కారణాన్ని బట్టి, మీ డాక్టర్ మీ కోసం అనేక రకాల మందులను సూచించవచ్చు. ఇది స్టూల్ మెత్తదనం, నొప్పి నివారిణి, రక్త ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ఐరన్ సప్లిమెంట్‌లు లేదా రక్త నాళాలను తగ్గించడానికి మరియు రక్తస్రావాన్ని తగ్గించే beషధం కావచ్చు.
   • మీకు హేమోరాయిడ్స్ ఉంటే, మీ పురీషనాళంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ హెమోరాయిడ్ క్రీమ్ లేదా లేపనాన్ని కూడా సూచిస్తారు.

3 వ భాగం 3: మల రక్తస్రావాన్ని ఆపండి లేదా నిరోధించండి

1. 1 మీ ఆహారంలో చేర్చండి మరింత ఫైబర్. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం అప్పుడప్పుడు మరియు చిన్న మల రక్తస్రావం కోసం దీర్ఘకాలిక పరిష్కారాన్ని అందిస్తుంది. ఆసన పగుళ్లు తరచుగా మలబద్ధకం లేదా ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడికి గురవుతాయి. మీరు తరచుగా ఈ రకమైన రుగ్మతను అనుభవిస్తే, ప్రేగు కదలికలను సులభతరం చేయడానికి మీ ఆహారంలో ఫైబర్ జోడించండి. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు:
   • కాయధాన్యాలు, స్ప్లిట్ బఠానీలు మరియు చిక్‌పీస్ వంటి చిక్కుళ్ళు
   • బేరి మరియు ఆపిల్ వంటి ఒలిచిన పండ్లు;
   • మొత్తం ధాన్యం కాల్చిన వస్తువులు మరియు పాస్తా.
2. 2 మీ శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. డీహైడ్రేషన్ మీ బల్లలను దట్టంగా మరియు పాస్ చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఫలితంగా, ఆసన పగుళ్లు మరియు చిన్న మల రక్తస్రావం జరుగుతాయి.ఆరోగ్యకరమైన ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం ద్వారా దీనిని నివారించండి, తద్వారా మీ మలం సులువుగా పోతుంది మరియు మీ పురీషనాళం లేదా హేమోరాయిడ్‌లకు నష్టం జరగదు.
   • ఒక వయోజన మహిళ రోజుకు సగటున 11.5 గ్లాసుల (2.7 లీటర్లు) నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలను త్రాగాలి. వయోజన మగవారికి, ఈ రేటు రోజుకు 15.5 గ్లాసుల (3.7 లీటర్లు) నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు.
3. 3 స్వల్ప రక్తస్రావం లేదా హేమోరాయిడ్స్ స్వయంగా పోయే వరకు వేచి ఉండండి. ఆసన పగుళ్లు నుండి చాలా మల రక్తస్రావం ప్రేగు కదలిక తర్వాత స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది. మీరు మీ వైద్యుని వద్దకు వెళ్లినట్లయితే మరియు రక్తస్రావం అనేది ఒక చిన్న సమస్య (ఆసన కన్నీటి లేదా హేమోరాయిడ్స్ వంటిది) యొక్క ఫలితం అని మీకు తెలిస్తే, రక్తస్రావం ఆగే వరకు వేచి ఉండండి లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌తో మీ పాయువును తేలికగా బ్లోట్ చేయండి.
4. 4 ఓవర్ ది కౌంటర్ లేపనం రాయండి. హేమోరాయిడ్స్ లేదా ఆసన పగుళ్ల నుండి మల రక్తస్రావం 2-3 రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, మీ స్థానిక ఫార్మసీకి వెళ్లి హైడ్రోకార్టిసోన్ లేపనం లేదా హేమోరాయిడ్ లేపనం కొనండి. లేపనం అసౌకర్యం మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, చీలిక నుండి రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది మరియు దానిని నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • Atedషధ లేపనం ఉపయోగించే ముందు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. చాలా ఓవర్ ది కౌంటర్ లేపనాలు తేలికపాటివి మరియు సురక్షితమైనవి అయితే, మీ డాక్టర్ మీకు ఏది ఉత్తమమో సలహా ఇవ్వగలరు.
   • అవసరమైతే మీ డాక్టర్ కూడా బలమైన లేపనాన్ని సూచించవచ్చు.

చిట్కాలు

• మల రక్తస్రావం ప్రేగు క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతం. అయితే, ఇది 1-2% కేసులలో మాత్రమే జరుగుతుంది. మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లయితే మీ డాక్టర్ మీకు చెప్తారు.
• పాయువు నుండి రక్తం సంభవించినప్పుడు "మల రక్తస్రావం" అనే పదం వర్తిస్తుంది. ఈ పదం సాధారణంగా పురీషనాళం దిగువ సెంటీమీటర్ల నుండి రక్తం కనిపించడాన్ని వివరిస్తుంది.