విషయము

• దశలు
• 3 వ పద్ధతి 1: అతనిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోండి
• పద్ధతి 2 లో 3: మీకు అతడి అవసరం లేదని అతనికి చూపించండి
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే కోరికతో వ్యవహరించండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

విడిపోవడం బాధాకరమైన అనుభవం, ప్రత్యేకించి మీ మాజీ మిమ్మల్ని చాలా బాధపెడితే. మీరు బాధాకరమైన విడిపోతున్నట్లయితే, మీ మాజీపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే కోరిక అర్థమవుతుంది. సిద్ధాంతంలో ప్రతీకారం అనిపిస్తున్నప్పటికీ, ఇది తరచుగా పరిస్థితిపై మరింత అసహ్యాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. ఒకవేళ మీరు నిజంగా అతనితో స్కోర్‌లను పరిష్కరించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, మిమ్మల్ని ఇబ్బందుల నుండి తప్పించడానికి మీరు ఉపయోగించే కొన్ని సులభమైన వ్యూహాలు ఉన్నాయి. అయితే, మీకు అతడి అవసరం లేదని అతనికి చూపించడమే ఉత్తమ ప్రతీకారం. అలాగే, మీరు ఇంకా బాధలో ఉన్నారని చూపించడం ద్వారా పగ తీర్చుకోవాలనే మీ కోరికతో వ్యవహరిస్తే మీకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.

దశలు

3 వ పద్ధతి 1: అతనిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోండి

1. 1 "అనుకోకుండా" అతనికి ఇతర వ్యక్తికి సంబంధించిన సందేశాన్ని పంపండి. మీ మాజీని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకునే, సరసమైన సందేశాన్ని పంపడం ద్వారా మరొకరిని మీరు ఇప్పటికే కనుగొన్నట్లు ఆలోచించండి. పంపిన వెంటనే, మళ్లీ వ్రాయండి, అపార్థం ఉందని తెలియజేయండి. కాబట్టి ఆ వ్యక్తి ఇప్పుడు మీరు అతని పట్ల ఉదాసీనంగా ఉన్నారని మరియు అతనికి త్వరగా ప్రత్యామ్నాయం దొరికిందని నిర్ణయించుకుంటారు.
   • మీరు ఇలా వ్రాయవచ్చు, “గత రాత్రికి ధన్యవాదాలు. నేను కొత్త సమావేశం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను. " ఆపై పంపండి: “అయ్యో, తప్పు నంబర్. ఇప్పుడు నేను మీ పరిచయాన్ని తొలగిస్తాను. "
2. 2 అతని ఇబ్బందికరమైన ఫోటోను ఆన్‌లైన్‌లో లేదా బహిరంగ ప్రదేశంలో పోస్ట్ చేయండి. మీ మాజీ ప్రియుడి సన్నిహిత ఫోటోలను మీరు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ప్రచురించకూడదు అనే వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, మీరు అతని నిష్పాక్షిక చిత్రాలలో మునిగిపోవచ్చు. మీ సోషల్ మీడియా పేజీలో ఫోటోను షేర్ చేయండి లేదా పోస్ట్ చేయమని స్నేహితుడిని అడగండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఫోటోను ముద్రించండి లేదా దాని నుండి పోస్టర్‌ను తయారు చేయండి, ఆపై దానిని మీ మాజీ ప్రియుడి ప్రాంతంలో లేదా అతను సమయం గడపడానికి ఇష్టపడే ప్రదేశాల్లో వేలాడదీయండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు అతడి స్టుపిడ్ లేదా చెడ్డ కేశాలంకరణను కలిగి ఉన్న ఫోటోను ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీ మాజీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ యొక్క న్యూడ్ లేదా సెమీ న్యూడ్ ఫోటోను ఎప్పుడూ పోస్ట్ చేయవద్దు.

   హెచ్చరిక: గుర్తుంచుకోండి - మీరు అతని చిత్రాలను పోస్ట్ చేయడం కొనసాగిస్తే, ఇది బెదిరింపుగా మారవచ్చు. మీరు ఈ దశను తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, దాన్ని రెండుసార్లు పునరావృతం చేయవద్దు.

   
   
3. 3 మీ ఇంటి నుండి మీ వస్తువులను తీసుకునేటప్పుడు ఏదో దాచండి. మీ మాజీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని మీరు అతని ఇంటికి వచ్చి, మీరు అతడిని కలిసినప్పుడు అక్కడ వదిలిపెట్టిన వస్తువులను తీయవలసి ఉందని చెప్పండి. ఇంటి లోపల ఉన్నప్పుడు, టీవీ రిమోట్, అతనికి ఇష్టమైన వీడియో గేమ్ లేదా అతని లెగో సెట్‌లోని భాగాలు వంటి తనకు ఇష్టమైన వస్తువును దాచండి. అతను దాచిన వస్తువును కనుగొనే వరకు అతను వెర్రివాడు అవుతాడు.
   • అతని వస్తువుల నుండి ఏదైనా తీసుకోకండి, ఎందుకంటే ఇది దొంగతనంగా పరిగణించబడుతుంది.
   • వస్తువును దాచినప్పుడు, దానిని పాడుచేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఉదాహరణకు, మీరు సోఫా కుషన్‌ల మధ్య రిమోట్‌ను తరలించవచ్చు. అయితే, మీరు దానిని టాయిలెట్ సిస్టర్న్‌లో ఉంచకూడదు, అక్కడ అది నీటితో నిండిపోతుంది.
   • వ్యక్తి చివరికి కనుగొన్న వస్తువును ఉంచండి. ఉదాహరణకు, మీరు వైన్ కార్క్‌స్క్రూని వేరే కిచెన్ డ్రాయర్‌కు తరలించవచ్చు, కానీ ఎయిర్ కండీషనర్ వెంట్‌కి కాదు.
4. 4 అతని కొత్త ప్రేయసికి అతని చర్యల గురించి అనామక సందేశం పంపండి. అతను ఇప్పటికే ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేస్తుంటే, అది మిమ్మల్ని చాలా బాధిస్తుంది, ప్రత్యేకించి అతను మిమ్మల్ని ఆ వ్యక్తితో మోసం చేస్తే. కొత్త అమ్మాయిపై చెడును బయటకు తీయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఆమెకు మీ గురించి తెలియదు. అయితే, ఈ వ్యక్తి ఒక దుష్టుడు అని మీరు ఆమెకు చెప్పవచ్చు. మీ సంబంధంలో ఏమి జరిగిందో వివరిస్తూ ఆమెకు ఇమెయిల్, సోషల్ మీడియా లేదా టెక్స్ట్ సందేశం పంపండి.
   • నకిలీ సోషల్ మీడియా ప్రొఫైల్‌ని సృష్టించండి లేదా నకిలీ ఇమెయిల్ చిరునామాను ఉపయోగించండి. మీరు SMS పంపాలనుకుంటే, నకిలీ నంబర్ నుండి టెక్స్ట్ పంపడానికి అనుమతించే అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించండి.
   • మీరు ఇలా అనవచ్చు: “మీరు ఆంటన్‌తో డేటింగ్ చేస్తున్నారని నేను విన్నాను. అతను మీతో డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు అతను ఇప్పటికే సంబంధంలో ఉన్నాడని మీరు తెలుసుకోవాలని నేను అనుకున్నాను. అతను తన మాజీని మోసం చేశాడు మరియు ఆమెకు నిరంతరం అబద్ధం చెప్పాడు. నేను నీవు అయితే, నేను అతనితో జాగ్రత్తగా ఉంటాను. "
5. 5 అతను తన చర్యల యొక్క సహజ పరిణామాలను అనుభవించనివ్వండి. అతనిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి ఇది గొప్ప మార్గం ఎందుకంటే మీరు ఏమీ చేయనవసరం లేదు. అతను మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన తర్వాత, అతను మీతో తప్పుగా ప్రవర్తించినట్లు అనిపించవచ్చు. అయితే, చివరికి, అతను తన చర్యలకు మూల్యాన్ని చెల్లించాలి. అతను తన చెడు ప్రవర్తన యొక్క పరిణామాలను పారవేసేటప్పుడు కూర్చొని చూడండి.
   • ఉదాహరణకు, అతను మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన వ్యక్తితో అతను ప్రపంచంలోనే అగ్రస్థానంలో ఉన్నట్లు ఇప్పుడు అతనికి అనిపించవచ్చు. ఏదేమైనా, అతను మోసగాడు అని ప్రజలు అర్థం చేసుకుంటారు మరియు ఇది అతని ప్రతిష్టను దెబ్బతీస్తుంది. అదనంగా, సంబంధం ఒక అగ్లీ పరిస్థితిలో ప్రారంభమైంది, కాబట్టి అతను మరియు అతని కొత్త స్నేహితురాలు ట్రస్ట్ సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఏమి జరిగిందో మీరు బాధపడుతున్నప్పుడు ఈ పరిణామాల గురించి ఆలోచించండి.

పద్ధతి 2 లో 3: మీకు అతడి అవసరం లేదని అతనికి చూపించండి

1. 1 మీ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లి ఆనందించండి. విడిపోయిన తర్వాత, ముడుచుకుని ఏడవాలనుకోవడం సహజం. మీరు దీన్ని చేయవచ్చు మరియు ఎవరూ మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చలేరు, కానీ మీరు కూడా ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లి గొప్ప సమయం గడపాలి. సరదాగా ఏదైనా చేయడానికి మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి. అప్పుడు మీరు సరదాగా ఉన్న ఫోటోలను పోస్ట్ చేయండి, తద్వారా మీరు జీవితాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నారని అందరికీ తెలుసు.
   • ఉదాహరణకు, వెళ్లండి
2. 2 మీ మాజీ సమీపంలో ఉన్నప్పుడు ఇతర అబ్బాయిలతో సరసాలాడండి. మీరు కొత్త సంబంధానికి సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ సరసాలాడుటలో తప్పు లేదు. అదనంగా, ప్రజలు తాము పొందలేనిదాన్ని కోరుకుంటారు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మరొక వ్యక్తితో చూడటం మీ మాజీ అసూయపడేలా చేస్తుంది. ఇతర వ్యక్తిని తేలికగా అభినందించండి మరియు అతని చేయి లేదా భుజాన్ని తేలికగా తాకండి. మీ మాజీ మీ దిశలో చూసినప్పుడు, పరిస్థితిని మరింత సన్నిహితంగా కనిపించేలా చేయడానికి మరొక వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉండండి.
   • మీరు "మీరు చాలా ఫన్నీగా ఉన్నారు!" - లేదా: "ఈ చొక్కా మీ పెక్టోరల్ కండరాలను బాగా నొక్కి చెబుతుంది."

   సలహా: మీ మాజీ ఇప్పటికీ మీ పేజీలను ఫాలో అవుతున్నారని మీకు అనిపిస్తే సోషల్ మీడియాలో ఇతర కుర్రాళ్లతో ఫోటోలను పోస్ట్ చేయండి. ఈ అబ్బాయిలు కేవలం స్నేహితులు అయినప్పటికీ, అతను అసూయపడవచ్చు మరియు మీకు అతడి అవసరం లేదని గ్రహించవచ్చు.

   
   
3. 3 మీ జీవితంలో బాగా జరిగే ప్రతిదాన్ని జరుపుకోండి. విడిపోవడం మిమ్మల్ని చాలా నిరుత్సాహపరుస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఈ సమయంలో సానుకూలంగా ఆలోచించడం చాలా కష్టంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ప్రకాశవంతమైన వైపు దృష్టి పెట్టడానికి, ప్రస్తుతం మీ జీవితంలో మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్న ప్రతిదాని జాబితాను రూపొందించండి. మీ స్నేహితులకు దాని గురించి చెప్పి, ఇంటర్నెట్‌లో పోస్ట్ చేయడం ద్వారా మీ కృతజ్ఞతను ఇతరులతో పంచుకోండి.
   • మీరు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లో మీ పేజీలో వ్రాయవచ్చు: "స్థానిక కాఫీ షాప్‌లో నా పనిని ప్రదర్శించడానికి నాకు అవకాశం లభించినందుకు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను!" - లేదా: "నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్, నా కుక్కపిల్ల మరియు నేను ఆరాధించే ఉద్యోగాన్ని నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను."
4. 4 మీ ఉత్తమ అనుభూతిని పొందడానికి మీ ఉత్తమంగా కనిపించడానికి సమయం కేటాయించండి. మీరు మేకప్ వేసుకుంటే మీకు ఇష్టమైన దుస్తులు, జుట్టు మరియు మేకప్ ధరించండి.చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లేదా కొత్త హ్యారీకట్‌తో మిమ్మల్ని మీరు విలాసపరుచుకోవడాన్ని పరిగణించండి. అప్పుడు మీరు అద్భుతంగా కనిపించేలా కొన్ని చిత్రాలు తీయండి మరియు వాటిని అందరూ చూడడానికి ఆన్‌లైన్‌లో పోస్ట్ చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీ మాజీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ ఎవరో మీకు తెలిసిన ప్రదేశం దగ్గర మీతో పాటు నడవమని మీరు మీ స్నేహితులను అడగవచ్చు.
   • మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడానికి లేదా మీ రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు ఇప్పటికే అందంగా ఉన్నారు!
5. 5 ఒక వ్యక్తిగా ఎదగడానికి కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి. మీరు బ్రేకప్ నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు, మీరు జంటగా అలవాటుపడితే ఒంటరిగా గడపడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఈ ఖాళీ సమయాన్ని పొందండి మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న దాన్ని చేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి! మీకు నచ్చే కార్యకలాపాలు, అభిరుచులు లేదా ఆసక్తుల జాబితాను రూపొందించండి. ఆపై వాటిని అమలు చేయడం మరియు అంశాలను దాటడం ప్రారంభించండి.
   • ఉదాహరణకు, కొత్త రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి, డ్రాయింగ్ ప్రారంభించండి, గిటార్ వాయించడం నేర్చుకోండి లేదా mateత్సాహిక క్రీడా బృందంలో చేరండి.
6. 6 మీ మాజీ గురించి మాట్లాడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు అతన్ని మర్చిపోయారని అతను భావిస్తాడు. ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని బాధపెట్టాడు కాబట్టి, అతను ఎలాంటి మూర్ఖుడో మీరు అందరికీ చెప్పాలనుకుంటున్నారు. అయితే, మీరు ఇంకా శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని ఇది అతనికి చూపుతుంది. అతని పేరును అస్సలు ప్రస్తావించకపోవడమే మంచిది. కాబట్టి మీరు దాన్ని మర్చిపోయారని అందరూ అనుకుంటారు.
   • మీరు ఇంకా ఏమి జరిగిందో కొంతవరకు ఆవిరిని వదిలేయాలని భావిస్తే, సన్నిహితుడు లేదా బంధువుతో మాట్లాడండి. అయితే, మీ భావాలను అందరితో పంచుకోవద్దు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే కోరికతో వ్యవహరించండి

1. 1 మీ భావోద్వేగాలను అనుభవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు ప్రస్తుతం నొప్పితో ఉన్నారు, మరియు అది సరే. ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే మీ కోరిక కూడా అర్థమవుతుంది. మీ భావోద్వేగాలలో తప్పు లేదని మీరే చెప్పండి, ఆపై వారిని వెళ్లనివ్వండి.
   • మీరు మీతో ఇలా అనవచ్చు: “వాలెంటైన్స్ డేకి ముందు నాతో విడిపోయినందుకు అంటోన్‌పై నాకు చాలా కోపం ఉంది. అతను నన్ను నిజంగా పట్టించుకుంటాడని నేను అనుకున్నాను. అతను నాలాగే బాధపడాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. "

   సలహా: ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనుకున్నందుకు మీరు కొంచెం అపరాధభావంతో ఉండవచ్చు, కానీ అలా భావించడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. ప్రతీకారం యొక్క ఆలోచనలు పూర్తిగా సాధారణమైనవి.

   
   
2. 2 దృశ్యమానం చేయండిమీరు ఎలా ప్రతీకారం తీర్చుకుంటారు మరియు అది ఎక్కడికి దారి తీస్తుంది. నియమం ప్రకారం, పగ తీర్చుకునే ఆలోచనలు వాస్తవానికి అమలు చేయడం కంటే చాలా సంతృప్తికరంగా ఉంటాయి. మీ ఇంటి ముందు చెడ్డ పదాలు రాయడం లేదా అతనికి ఇష్టమైన చొక్కాలను తగలబెట్టడం వంటి మీ మాజీకి ఏదైనా చెడు చేయడం గురించి ఆలోచించండి. అతని బాధను "చూడటం" యొక్క సంతృప్తిని ఆస్వాదించండి. అప్పుడు మీరు నిజంగా చేస్తే ఏమి జరుగుతుందో ఊహించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీ మాజీ ప్రియుడు మిమ్మల్ని మోసం చేశాడని అనుకుందాం. మీరు అతని ఇంటికి వెళ్తున్నట్లు ఊహించవచ్చు మరియు అతని కారుపై "మోసగాడు" అనే పదాన్ని పిచికారీ చేయవచ్చు. అప్పుడు అతను కారులో డ్రైవ్ చేయాలని మరియు ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తుందని ఊహించుకోండి. తరువాత, వాస్తవానికి ఇలా చేయడం వల్ల కలిగే చిక్కుల గురించి ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు, అతని తల్లి చాలా కలత చెందవచ్చు మరియు కారును పాడు చేసినందుకు మీరు అరెస్టు చేయబడవచ్చు లేదా డబ్బు చెల్లించాలని ఆదేశించవచ్చు.
3. 3 మీకు ప్రశాంతంగా మరియు స్పష్టంగా ఆలోచించడంలో సహాయపడే ఏదైనా చేయండి. ఈ సమయంలో మీరు చాలా కలత చెందవచ్చు మరియు అలా చేయడానికి మీకు పూర్తి హక్కు ఉంది. భావోద్వేగాలపై ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా ప్రయత్నించండి. బదులుగా, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని కలిసి లాగడానికి ఏదైనా చేయండి.
   • ఉదాహరణకు, యోగా క్లాస్‌కు వెళ్లండి, వయోజన కలరింగ్ పుస్తకాన్ని పెయింట్ చేయండి, ప్రకృతిలో నడవండి, స్నేహితులతో షాపింగ్ చేయండి లేదా మీ కుక్కతో ఆడుకోండి.
4. 4 ఇది సహాయపడితే మీ భావాలను మీ మాజీతో చర్చించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అతన్ని మళ్లీ చూడాలని అనుకోకపోవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు మీ మాజీతో బాధను వ్యక్తం చేయడం వల్ల మీ మనస్సు తేలికపడుతుంది. ఇది సహాయపడుతుందని మీరు అనుకుంటే, మీతో వ్యక్తిగతంగా లేదా ఫోన్‌లో మాట్లాడమని అతడిని అడగండి. అతని చర్యలు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేశాయో అతనికి చెప్పడానికి మొదటి వ్యక్తి స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించండి.
   • ఫస్ట్-పర్సన్ స్టేట్‌మెంట్‌లు మీపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు ఇతర వ్యక్తిపై ఆరోపణలను మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడతాయి.ఉదాహరణకు, "మీరు నన్ను గౌరవించరని నేను అనుకుంటున్నాను" అని చెప్పండి, "మీరు నన్ను గౌరవించరు."
   • మీరు చెప్పవచ్చు, "మీరు నా నమ్మకాన్ని మోసం చేశారని నేను భావిస్తున్నాను, మరియు అది చాలా బాధించింది."

   ఈ ఎంపికను పరిగణించండి: మీరు పూర్తి సంభాషణకు సిద్ధంగా లేకుంటే, మీ భావోద్వేగాలను తెలియజేస్తూ అతనికి సందేశం లేదా ఇమెయిల్ పంపండి.

5. 5 ఇంత నీచమైన వ్యక్తిగా ఉన్నందుకు మీ మాజీపై జాలిపడండి. ఇప్పుడు మీరు బహుశా మీ మాజీని ద్వేషిస్తారు, అది అర్థం చేసుకోవచ్చు. అయితే, మీరు అతనిని జాలిపడే వ్యక్తిగా చూస్తే, మీరు కొంచెం మెరుగ్గా అనిపించవచ్చు. సంబంధాన్ని ఎదుర్కోలేకపోయిన అతడిని తక్కువ లేదా బలహీనమైన వ్యక్తిగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు ఎంత బాధగా ఉందో ఆలోచించండి.
   • మీరు మీతో ఇలా అనవచ్చు, "అతను కొత్త వ్యక్తికి వెళ్లే ముందు భాగస్వామిని విడిపోయేంత పరిపక్వత లేకపోవడం విచారకరం" లేదా, "తనకు ఇద్దరు అమ్మాయిలు అవసరమని అనుకుంటే అతను నిజంగా ఒంటరిగా ఉండాలి. నేను అతని పట్ల జాలిపడుతున్నాను. "

చిట్కాలు

• "సంతోషంగా ఉండడమే ఉత్తమ ప్రతీకారం" అనే పాత సామెతను గుర్తుంచుకోండి.

హెచ్చరికలు

• బహుశా ప్రతీకారం మిమ్మల్ని మరింత ప్రతికూలంగా భావిస్తుంది. అతన్ని బాధపెట్టడం కంటే మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడంపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది.
• అతనిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి మీ మాజీ యొక్క నగ్నంగా లేదా లైంగికంగా సూచించే ఫోటోలను షేర్ చేయవద్దు. ఇది పూర్తిగా అనుచితమైనది మాత్రమే కాదు, అది మిమ్మల్ని ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టవచ్చు.
• మీ మాజీపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి చట్టాన్ని ఉల్లంఘించవద్దు. ఉదాహరణకు, అతని కారును కీతో గీసుకోకండి లేదా అతని వస్తువులను నాశనం చేయవద్దు.