విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: అమ్మాయి ప్రవర్తనను గమనిస్తోంది
• పద్ధతి 2 లో 3: అమ్మాయితో పరిస్థితిని చర్చించడం
• విధానం 3 లో 3: ఏమి చేయాలో నిర్ణయించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

తరచుగా, ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో, ప్రజలు తమ సంబంధం గురించి కొంచెం ఆందోళన చెందుతారు. సాధారణంగా, భాగస్వాములలో ఒకరి సంబంధాన్ని ముగించాలనే కోరిక చాలా స్పష్టంగా వ్యక్తమవుతుంది, అయితే, కొన్నిసార్లు, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన అర్థం చేసుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీ ప్రేయసి మీతో విడిపోవాలని మీరు అనుకుంటే, ఆమె ప్రవర్తనను సాధ్యమైనంత నిష్పాక్షికంగా అంచనా వేయడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోండి. కానీ ఆ తర్వాత మీరు ఆమె ఉద్దేశాలను అర్థం చేసుకోవడంలో విజయం సాధించకపోయినా లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఒప్పుకోబోతున్నట్లు అనిపించినా, మీ సంబంధాల స్వభావాన్ని మీరు ఆమెతో చర్చించాలి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: అమ్మాయి ప్రవర్తనను గమనిస్తోంది

1. 1 ఆమె మీతో ఎంత తరచుగా కమ్యూనికేట్ చేస్తుందో గమనించండి. ఒక అమ్మాయి మీపై కొంచెం శ్రద్ధ వహిస్తే మీతో విడిపోవాలనుకుంటున్నారా లేదా అని మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. ఏదేమైనా, ఆమె ప్రతిరోజూ మీకు ఫోన్ చేసి, వ్రాసి ఉంటే, ఇప్పుడు ఆమె అరుదుగా సంప్రదిస్తుంది లేదా మీ కాల్‌లు మరియు సందేశాలకు సమాధానం ఇవ్వకపోతే, ఇది ఆందోళన కలిగించే సంకేతం కావచ్చు.
   • నిర్ధారణలకు వెళ్లకుండా ప్రయత్నించండి. ముందుగా, ఆమె జీవితంలో ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి. ముందుకు ఒక ముఖ్యమైన పరీక్ష ఉందా, లేదా ఆమెకు కుటుంబ సభ్యులతో విభేదాలు ఉన్నాయా? ఆమె ఇప్పుడే కొత్త ఉద్యోగం ప్రారంభించిందా? ఆమె ఉపయోగించినంత తరచుగా ఆమె మిమ్మల్ని సంప్రదించకపోవడానికి ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు.
2. 2 కలిసి ప్రణాళికలు రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్నేహితురాలు మీపై మక్కువ కలిగి ఉంటే, ఆమె కలిసి సమయాన్ని గడపడానికి సంతోషంగా ఉంటుంది. అయితే, ఆమె మీపై ఆసక్తిని కోల్పోయినట్లయితే, మీతో ఏదైనా ప్లాన్ చేయడానికి ఆమె ఎక్కువగా ఇష్టపడదు. మీకు శుక్రవారం రాత్రికి ఆఫర్ ఉంటే, మరియు శుక్రవారం మధ్యాహ్నం ఆమె ఖచ్చితంగా నిర్ణయిస్తుందని ఆమె చెప్పింది, అప్పుడు ఆమె మరింత ఆసక్తికరమైన ఆహ్వానాన్ని అందుకోవాలని భావిస్తోంది.
   • ఆమె మీతో విడిపోవాలనుకుంటుందని అలాంటి ఒక సంఘటన ఇంకా రుజువు కాదని పరిగణించడం ముఖ్యం. ఇది వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు జరిగితే, బహుశా ఆమె ఒక స్నేహితుడు వారి భేటీని ధృవీకరించడానికి వేచి ఉంది, మరియు చివరికి ప్రతిదీ స్పష్టమయ్యే వరకు మిమ్మల్ని తిరస్కరించడానికి ఆమె ఇష్టపడలేదు.
   • మీరు కలిసి చదువుతుంటే, మీరు ఆమెను విందుకు ఆహ్వానించవచ్చు. ఆమె తిరస్కరిస్తే, వేరొకరితో వెళ్తానని ఆమె ఇప్పటికే వాగ్దానం చేసిన సాకును ఉపయోగించి, ఆమె బహుశా మీ సంబంధంపై ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు.
3. 3 ఆమె ఎంత తరచుగా పోరాటాలను రేకెత్తిస్తుందో గమనించండి. స్థిరమైన తగాదాలు సంబంధం చల్లబరచడానికి ఒక సాధారణ సంకేతం, ప్రత్యేకించి మీరు ట్రిఫ్లెస్‌పై పోరాడితే. మీ సమక్షంలో ఆమె చాలా చిరాకుగా మారిందా? ఆమె ఇంతకు ముందు దృష్టి పెట్టని విషయాలు? ఈ ప్రవర్తనకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆమె పెద్ద మొత్తంలో పని కోసం గడువు ముగిసింది, లేదా ఆమెకు ఆరోగ్యం బాగోలేదు. ఏదేమైనా, ప్రతిరోజూ అలాంటి సంఘటనలు జరిగితే, ఆమె మీ సంబంధంతో సంతృప్తి చెందలేదని ఇది ఖచ్చితంగా సంకేతం.
   • ఈ విషయాన్ని ఆమెతో చర్చించండి. ఆమె ఎందుకు ఒత్తిడికి గురవుతుందో అడగండి మరియు మీరు ఆమెకు సహాయం చేయగలరా అని అడగండి.
4. 4 మీ శారీరక సాన్నిహిత్యం గురించి ఆలోచించండి. శారీరక సాన్నిహిత్యం తగ్గడంతో సంబంధాలు చల్లగా మారతాయి. ఇది సెక్స్‌కి సంబంధించినది కానవసరం లేదు. బదులుగా, మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ మీతో ఎంత ఆప్యాయంగా ఉంటుందో దాని గురించి. సన్నిహిత సాన్నిహిత్యంలోకి ప్రవేశిస్తే, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి దీనిపై ఆసక్తిని కోల్పోయారని మరియు మీకు ఆప్యాయత ఇవ్వలేదని మీరు అకస్మాత్తుగా గమనించినట్లయితే, బహుశా ఆమె మీ సంబంధంలో ఏదో గురించి ఆందోళన చెందుతుంది.
   • మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ ఎల్లప్పుడూ ఆమె భావాలలో రిజర్వ్ చేయబడితే, దానిని డిస్కౌంట్ చేయవద్దు. కొంతమంది ఇతరుల వలె శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని ఆస్వాదించరు. కాబట్టి, మీ ప్రియమైనవారికి ఇది నచ్చకపోతే, ఆమె మీపై ఆసక్తి కోల్పోయిందని ఖచ్చితంగా చెప్పడం అసాధ్యం.
   • ఆమె చేతులు పట్టుకోవడం ఇష్టపడేది, కానీ ఇప్పుడు ఆమె దానిని తప్పించుకుంటుందా లేదా మీరు ఆమె వద్దకు చేరుకున్నట్లయితే ఆమె చేతిని లాగుతుందా? బహుశా ఇది ఆమెకు ఏదో సరిపోదని సంకేతం.
5. 5 శరీర భాషపై శ్రద్ధ వహించండి. బాడీ లాంగ్వేజ్ అనేది ఒక వ్యక్తి ఆత్మలో ఏమి జరుగుతుందో తెలియజేసే శక్తివంతమైన సూచిక. మీ స్నేహితురాలు మీతో సంతోషంగా ఉంటే, ఆమె మీ చూపులను కలుస్తుంది, సంభాషణ సమయంలో ఆమె శరీరాన్ని మీ వైపుకు తిప్పుతుంది మరియు సాధారణంగా మీకు దగ్గరగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
   • ఆమె చేతులు దాటి, మిమ్మల్ని కంటికి కనిపించకపోతే, ఇక్కడ ఏదో తప్పు జరిగి ఉండవచ్చు.

పద్ధతి 2 లో 3: అమ్మాయితో పరిస్థితిని చర్చించడం

1. 1 మీరు మాట్లాడాలనుకుంటున్నారని ఆమెకు చెప్పండి. బహుశా మీరు అసహ్యకరమైన సంభాషణను నివారించాలనుకోవచ్చు లేదా ఈ అంశంపై సంభాషణలను నివారించడానికి మీరు జాగ్రత్తగా ఉండవచ్చు, కానీ నేరుగా అడగడం ఉత్తమం. మీరు ఆమె తలలో ఏమి జరుగుతుందో ఒక అమ్మాయితో మాట్లాడకపోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. అవును, ఆమె మీతో విడిపోవాలనుకుంటున్నట్లు ఆమె చెప్పే అవకాశం ఉంది, కానీ అదే సమయంలో, ఆమె తన భావాలను పంచుకోగలదు మరియు ఆమెని విడిచిపెట్టే ఉద్దేశం లేదని మీకు భరోసా ఇవ్వగలదు. ఏదేమైనా, మీకు కనీసం అది తెలుస్తుంది.
   • ఆమెకు ఏమి జరుగుతుందో చర్చించడానికి మీరు కొంత సమయం తీసుకోవాలనుకుంటున్నారని చెప్పండి. ఆమె మీతో విడిపోవాలనుకుంటే మీరు పైకి లేచి కఠినంగా అడగలేరు. ఇది అమ్మాయిని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు లేదా ఆమె రక్షణాత్మకంగా స్పందించవచ్చు.
   • ఆమె బిజీగా ఉన్నందున ఆమె మాట్లాడలేదనే సాకును ఆమె చెబితే, ఆమె బహుశా పాఠశాల లేదా ఉద్యోగం నుండి విముక్తి పొందే సమయాన్ని సూచించండి. మీరు ఆమెను కాఫీ లేదా భోజనం కోసం ఆహ్వానించవచ్చు. అందువల్ల, ఆమెకు ఇది ప్రణాళికాబద్ధమైన చర్చ, మరియు ఆకస్మిక సంభాషణ కాదు.
   • మీకు వ్యక్తిగతంగా మాట్లాడే అవకాశం లేకపోతే, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఆమెకు వ్రాయండి, SMS లేదా ఇమెయిల్ పంపండి. మీరు విభిన్న కమ్యూనికేషన్ మార్గాల ద్వారా అందుబాటులో ఉంటే, చివరికి, ఆమె తన బిజీ షెడ్యూల్ నుండి కొన్ని నిమిషాలు మీకు ఇస్తుంది.
2. 2 నిందించవద్దు. మీ అనుమానాలకు కారణాలను నిలిపివేయడం మరియు ప్రతిబింబించడం చాలా ముఖ్యం. నిర్ధారణలకు వెళ్లవద్దు. మీ వద్ద ఉన్న ఆధారాలు మరియు అది ఎంతవరకు ఆమోదయోగ్యమైనవి, మీరు సమాచారాన్ని ఏ విధంగానైనా నిర్ధారించగలరా మరియు దానితో మీరు ఏమి చేస్తారో ఆలోచించండి.
   • ఉదాహరణకు, ఒక సహోద్యోగితో ఆమె నవ్వుతూ మరియు నవ్వుతూ ఉండటం చూసి మీరు ఒక అమ్మాయిని మోసం చేసినట్లు అనుమానిస్తున్నారు. ఏదేమైనా, ఇది ఒక ఆధారం మాత్రమే, మరియు ఆమె కేవలం మర్యాదపూర్వకంగా వ్యవహరిస్తోందని మరియు విసుగు చెందే పని నుండి ఆమె దృష్టి మరల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుందని మీరు నిర్ధారించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఈ సమాచారంతో మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, ఈ సహోద్యోగిని ఇష్టపడుతున్నారా అని అమ్మాయిని అడగడం.
   • మీరు ఇలా చెప్పనవసరం లేదు, “మీరు హ్యాంగ్ అవుట్ చేస్తున్న వ్యక్తి కారణంగా మీరు నాతో విడిపోవాలనుకుంటున్నారని నాకు తెలుసు. మీరు దాన్ని ఎందుకు అధిగమించలేరు?! " ఇక్కడ మీరు తీర్మానాలు చేస్తారు, కానీ అవి నిజమే అయినా, ఆరోపణలను ముఖం మీద విసిరితే, మీరు అమ్మాయిలో రక్షణాత్మక ప్రతిచర్యను మాత్రమే కలిగిస్తారు.
   • బదులుగా, ఈ క్రింది విధంగా సంభాషణను సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి: ఆమె మీ హృదయంపై భారం మోపుతోందనే భావన మీకు ఉందని ఆమెకు చెప్పండి మరియు మీ సంబంధంతో ఆమె సంతృప్తి చెందిందో మరియు విలువైన విషయాలు ఉన్నాయో మీరు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నారు పని చేస్తున్నారు.
   • మీరు ఇలా అనవచ్చు, “నేను కొంచెం ఆందోళన చెందుతున్నాను ఎందుకంటే మేము కలిసి తక్కువ సమయం గడపడం గమనించాను. బహుశా ఏదో మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుందా? " ప్రత్యేకించి మీరు ఆమెను నిందించకుండా మీ భావాలను వ్యక్తపరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు ఇది ఆమెకు చూపుతుంది. దీనిని అహింసాత్మక కమ్యూనికేషన్ అని పిలుస్తారు మరియు మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తి యొక్క కఠినమైన భావాలను పరిష్కరించడానికి ఇది గొప్ప మార్గం.
3. 3 ఆమె చెప్పేది వినండి. చురుకుగా వినడం అంటే మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ ఏమి చెబుతోందో గ్రహించడానికి శరీర భాష, ప్రశ్నలు మరియు ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించడం. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు ఆమె మాటలకు దగ్గరగా శ్రద్ధ వహించాలని స్పష్టమైన సంకేతాలను ఇస్తారు. ఉదాహరణకు, మెరుగైన అవగాహన కోసం ఆమె చెప్పినదాన్ని మీరు నిశ్శబ్దంగా పునరావృతం చేయవచ్చు. మీరు కంటి చూపును కొనసాగించడం, తల ఊపడం మరియు తటస్థ పంక్తులను చొప్పించడం ద్వారా ("ఉహ్ హుహ్" మరియు "అవును" వంటివి) మీరు వింటున్న అమ్మాయికి భరోసా ఇవ్వవచ్చు.
   • నేరుగా నిర్ధారణలకు వెళ్లవద్దు మరియు వ్యక్తికి అంతరాయం కలిగించాలనే కోరికను నిరోధించవద్దు. ఆమె ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటుందో లేదో వివరించడానికి ఆమెకు అవకాశం ఇవ్వండి. ఆమె వింత ప్రవర్తనకు ఆమె చాలా సహేతుకమైన వివరణలను కలిగి ఉండవచ్చు. మరియు మీరు ఆమెకి స్వరం ఇవ్వనివ్వకపోతే, మీరు స్వీయ సందేహాన్ని మాత్రమే ప్రదర్శిస్తారు.
   • ఒక అమ్మాయి మీతో విడిపోవాలనుకుంటే, ఆమె మాట వినడం ఇంకా చాలా ముఖ్యం. కారణాలు మీరు ఆలోచించని లేదా గమనించని విషయాలు కావచ్చు. విడిపోవడం సరైన నిర్ణయం అని బహుశా మీరు అర్థం చేసుకుంటారు. ...
   • ఆమె మీతో విడిపోవాలనుకునే అవకాశం ఉంది, కానీ మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి భయపడుతుంది. అందువల్ల, వాటి నిజమైన అర్థాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఆమె మాటలను జాగ్రత్తగా వినడం చాలా ముఖ్యం. ఒకవేళ ఒక అమ్మాయి తన సంబంధంలో సంతోషంగా లేనందుకు అనేక కారణాలు ఇస్తున్నప్పటికీ, మీ గురించి విడిచిపెట్టాలనే తన కోరికను బహిరంగంగా ప్రకటించకపోతే, తేలికగా ఒత్తిడి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఈ సందర్భంలో, మీరు ఇలా అనవచ్చు, "మీరు సంబంధంలో నిజంగా అసంతృప్తిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు నన్ను బాధపెట్టడానికి భయపడుతున్నారని అనిపిస్తుంది. మీరు నాతో నిజాయితీగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. మీరు ఇవన్నీ పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నారా? " ఆ తర్వాత ఆమె ఒప్పుకుంటుందని నేను నమ్మాలనుకుంటున్నాను.
4. 4 మీకు ఏది అవసరమో అది చెప్పండి. ఇప్పుడు మీ ఆత్మను ధారపోసే అవకాశం వచ్చింది. ఒకవేళ తాను విడిపోవాలనుకుంటున్నట్లు ఒక అమ్మాయి ఒప్పుకుంటే, మీరు అసభ్యంగా లేదా అభ్యంతరకరంగా ఏదైనా చెప్పడానికి ప్రలోభపడవచ్చు, కానీ వీలైతే పట్టుబట్టడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది ఇప్పటికీ దేనినీ మార్చదు, లేదా అది మీకు ఉపశమనం కలిగించదు. అమ్మాయి అంతా ఓకే అని చెబితే, మీరు ఎందుకు భిన్నంగా ఆలోచించారో వివరించండి.
   • సంభాషణలో, యు-స్టేట్‌మెంట్‌లకు బదులుగా, ఐ-మెసేజ్‌లను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. స్వీయ ప్రకటనలు ఒక అమ్మాయికి రక్షణగా అనిపించే అవకాశం తక్కువ. ఉదాహరణకు, “మీరు వింతగా వ్యవహరిస్తున్నారు” అని మీరు చెబితే అది మూసివేయబడవచ్చు. ఏమి జరుగుతుందో చెప్పు. " ఇలాంటిది చెప్పడం మంచిది: "మేము ఇటీవల ఒకరినొకరు దూరం చేసుకున్నట్లు నాకు అనిపిస్తోంది, మరియు మీకు అదే అనిపించకపోతే నేను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను."
   • ఒకవేళ అమ్మాయి మిమ్మల్ని వదిలేస్తే, మీకు ఇష్టం లేకపోతే మీరు ఏమీ చెప్పనవసరం లేదు. మీరు లేచి వెళ్లిపోవచ్చు లేదా "సరే, నాకు అర్థమైంది" అని చెప్పవచ్చు. మీరు కోరుకుంటే, మీరు విడిపోవడం గురించి మీ భావాలను పంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు విచారంగా ఉన్నారు, లేదా అది మీకు కోపం తెప్పిస్తుంది, లేదా ఆమె చెప్పింది నిజమే మరియు ఇది కూడా మంచి ఆలోచన అని మీరు భావిస్తారు.
5. 5 కోపం రాకుండా ప్రయత్నించండి. కోపం అనేది ఒక సాధారణ భావోద్వేగం, కానీ కొన్ని సమయాల్లో దానిని నియంత్రించడం కష్టమవుతుంది. ఎవరైనా మీతో విడిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు సంభాషణలో రక్షణ పొందడం చాలా సులభం. ఎందుకంటే అలాంటి తరుణంలో తిరస్కరణ దశ ప్రారంభమవుతుంది. మీ భావాలను కాపాడటానికి మీరు ఎక్కువగా కోపం తెచ్చుకోవాలనుకుంటారు, కానీ ఇది సహాయపడే అవకాశం లేదు.
   • మీ స్వరాన్ని పెంచకుండా మరియు ప్రశాంతంగా మాట్లాడకుండా ప్రయత్నించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా శ్వాస తీసుకోండి.
   • మీరు మీ కోపాన్ని నిగ్రహించుకోలేరని అనిపిస్తే, సంభాషణ నుండి దూరంగా వెళ్లడం మంచిది. ఆమె మీతో విడిపోవాలని ఆమె చెప్పినప్పటికీ, మీరు ప్రస్తుతం ఆమెను ద్వేషిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినా, మీరు అర్థం చేసుకోని విషయం చెప్పకండి లేదా తర్వాత చింతిస్తూ ఉండకండి.
6. 6 సంభాషణ ఫలితాలను అంగీకరించండి. సంభాషణ ఫలితంగా మీరు గర్ల్‌ఫ్రెండ్ లేకుండా మిగిలిపోయినా, లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు ఇంకా కలిసి ఉన్నారు, మీకు చెప్పిన ప్రతిదాన్ని ఒప్పుకోండి. మీరు విడిపోతే, బ్రేకప్‌తో వ్యవహరించే సమయం వచ్చింది. ఒకవేళ అమ్మాయి తనకు అన్నీ సరిపోతుందని చెబితే, మరియు ఆమె మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇష్టపడకపోతే, ఆమెను నమ్మండి. ఈ అంశానికి నిరంతరం తిరిగి రావాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది ఆమెను బాధపెడుతుంది మరియు మీరు అసురక్షితంగా కనిపిస్తారు.

విధానం 3 లో 3: ఏమి చేయాలో నిర్ణయించడం

1. 1 ఆమెకు కొంత గోప్యత ఇవ్వండి. కొన్నిసార్లు ఒక సంబంధంలో ఒకటి లేదా రెండు పార్టీలు అనుమానం కలిగించడం ప్రారంభమవుతుంది. సాధారణంగా ఈ కాలంలో, ఒక వ్యక్తి తన భాగస్వామి నుండి కొద్దిగా దూరంగా వెళ్తాడు (చాలా తరచుగా వివరణ లేకుండా). ఆపై మీరు తప్పు మరియు మీరు చేసిన తప్పు ఏమిటో ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు. మీ ప్రేయసిని సంప్రదించి సమస్య ఏమిటో తెలుసుకోవడం మొదటి ప్రేరణ. ఏదేమైనా, ఇది ఆమెను చికాకుపెట్టి, తీవ్రమైన చర్యలు తీసుకోవాలనుకునేలా చేస్తుంది.
   • ఇది మీకు జరిగితే, ఆమెకు కొంత స్థలాన్ని ఇవ్వడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి. వాస్తవానికి, ఇది ఎలాంటి హామీలను అందించదు. అయితే, మీరు ఆమె నుండి కొన్ని రోజులు లేదా వారాల పాటు దూరమైతే, ఆమె మీ సంబంధాన్ని ఎంతగా ప్రేమిస్తుందో మరియు మీరు లేకుండా ఆమె ఒంటరిగా ఉందని తెలుసుకునే అవకాశం ఉంది.
   • మీరు ఆశించిన విధంగా పని చేయకపోయినా, మీరు ఆమెను కలవడానికి ముందు, మీరు కూడా ఆనందించే జీవితాన్ని చూసే అవకాశం మీకు లభిస్తుంది. మరియు ఈ జీవితం ఇంకా అందంగా ఉంది, మీ స్నేహితురాలు అందులో లేకపోయినా.
2. 2 సంబంధాన్ని కాపాడటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ అమ్మాయి లేకుండా మీరు జీవించలేరని మీకు నిజంగా నమ్మకం ఉంటే, సంబంధాన్ని కాపాడటానికి మీరు కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఏదేమైనా, ఆమె సంతోషంగా లేకుంటే మరియు మీతో ఉండటానికి ఇష్టపడకపోతే, చివరికి మీరిద్దరూ బాధపడతారని ఇక్కడ అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • మీ సంబంధంలో ఆమె సంతోషంగా లేనట్లు గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి. చేదు నిజం ఏమిటంటే, బహుశా అమ్మాయి మిమ్మల్ని ఇష్టపడలేదు. అయితే, ఆమెను అసంతృప్తికి గురిచేసే ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిని తెలుసుకోవడానికి మరియు తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఆమెను ఆశ్చర్యపరచండి. మీరు చాలాకాలం కలిసి ఉంటే, ఆమెను సంతోషపెట్టడానికి మీరు మీ అందాన్ని ఉపయోగించకపోవచ్చు. కాబట్టి ఏదో ప్రత్యేకతతో ఆమెను ఆశ్చర్యపర్చండి.ఇది రొమాంటిక్ డిన్నర్ లేదా ఆమెకు ఇష్టమైన డిస్కో పర్యటన కావచ్చు. ఆమెకు ఇష్టమైన స్వీట్లు లేదా పువ్వులను అందించడం ద్వారా మీరు మీ దృష్టిని కూడా చూపవచ్చు.
   • ఆమెకు మంచి సమయాలను గుర్తు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరిద్దరూ ఒక కారణంతో సంబంధాన్ని ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నారు, కానీ కష్ట సమయాల్లో, ఈ కారణం మర్చిపోవచ్చు. మొదటి తేదీ లేదా మీరిద్దరూ హృదయపూర్వకంగా ఏదైనా నవ్విన సందర్భాలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా మీ జ్ఞాపకశక్తిని రిఫ్రెష్ చేయండి. సంబంధం ప్రారంభంలో మీరు అనుభవించిన సానుకూల భావోద్వేగాలను సాధించడం ఇక్కడ ప్రధాన విషయం.
   • ఆమెకు ప్రేమలేఖ రాయండి. సరళంగా అనిపిస్తుంది, కానీ చాలా మంది ప్రేమలేఖలు అందుకోవడం ఆనందిస్తారు. ఇది చాలా ఆడంబరంగా ఉండకూడదు, ఇది మీకు ఎంత ప్రియమైనదో మీకు గుర్తు చేస్తే సరిపోతుంది. భవిష్యత్తులో మీరు ఆమెతో చేయాలనుకుంటున్న ఆహ్లాదకరమైన జ్ఞాపకాలు మరియు / లేదా విషయాలను మీరు పేర్కొనవచ్చు.
   • మరింత బహిరంగంగా మరియు హాని కలిగించడానికి ప్రయత్నించండి. వాస్తవానికి, ఒక అమ్మాయితో ఏదైనా షేర్ చేయడాన్ని మూసివేయడం మరియు ఆపడం చాలా సహజంగా కనిపిస్తుంది, కానీ ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఆమె ముందు కొంచెం ఎక్కువగా తెరవడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. చెడ్డ రోజు గురించి ఆమెకు చెప్పండి, మీ భయాలను పంచుకోండి మరియు ఆమె మీ బలహీనమైన వైపు చూడనివ్వండి.
   • మీ భాగస్వామి స్వాతంత్ర్యాన్ని కాపాడుకోండి. మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ అసంతృప్తిగా ఉండటానికి ఒక కారణం ఆమె డిప్రెషన్ మరియు స్వతంత్రంగా ఉండలేకపోవడం. ఆమెను మీకు దగ్గరగా ఉంచే బదులు ఆమెకు కావలసినది చేయనివ్వండి. ఉదాహరణకు, ఆమె పోటీ ప్రాతిపదికన విశ్వవిద్యాలయానికి వెళ్లాలనుకుంటే, దరఖాస్తును పూరించడానికి ఆమెకు సహాయం అందించండి. ఆమె ఎక్కడికో వెళ్లాలనుకుంటే, అక్కడికి వెళ్లడానికి ఆమె ఏమి చేయాలో చెప్పండి.
3. 3 ఆమెను వెళ్ళనివ్వండి. ఇది మీకు కావాల్సినది కాకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల ఆ అమ్మాయి మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టడానికి సంకోచిస్తుంటే, ధైర్యాన్ని చూపించండి మరియు మీ స్వంత సంబంధాన్ని ముగించడం ద్వారా మీరు ఆమె సంక్షేమం గురించి ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తారో ఆమెకు చూపించండి.
   • ప్రతి విషయంలో నిజాయితీగా ఉండటం ద్వారా మీరు దీన్ని చక్కగా చేయవచ్చు. మీరు ఆమె హింసను కాసేపు చూశారని మరియు ఆమె మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం ఇష్టం లేదని మీకు తెలుసని చెప్పండి, కానీ సంబంధాన్ని వీడాల్సిన సమయం వచ్చింది.
   • ఇది ఒక చుక్క కూడా విడిపోవడం యొక్క నొప్పిని తగ్గించే అవకాశం లేదు, కానీ ఇది మీకు పరిస్థితిపై నియంత్రణను ఇస్తుంది. సంతోషకరమైన సంబంధం నుండి కొంత సమయం గడిపిన తర్వాత కూడా మీరు ఉపశమనం పొందవచ్చు.
   • మీరు మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో విడిపోతున్నప్పుడు, మీ మాజీ లేదా సంబంధం గురించి మీకు కలిగిన కోపాన్ని వదిలించుకోవడం ముఖ్యం. మీరు మీ బాధను పట్టుకుని చింతిస్తే, మీరు మిమ్మల్ని మాత్రమే బాధపెడతారు.
4. 4 మీరే సమయం ఇవ్వండి. మీరు ప్రతిదీ మర్చిపోవడానికి సమయం కావాలి. మీ సంబంధాన్ని కోల్పోయినందుకు మీరు విచారంగా ఉంటే, అది కాలక్రమేణా గడిచిపోతుందని మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మిమ్మల్ని మీరు కొంచెం మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. అయితే, నొప్పి వెంటనే తగ్గదు.
   • రికవరీకి నిర్దిష్ట కాలపరిమితి లేదు. దీనికి రోజులు, వారాలు లేదా నెలలు పట్టవచ్చు. ప్రతి కొత్త రోజును సరైన దిశలో మరొక దశగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి.
5. 5 అన్ని పరిచయాలను కత్తిరించండి. వేర్పాటు యొక్క ప్రారంభ దశలో, చాలా మటుకు, ఎప్పటికప్పుడు ఆమెకు కాల్ చేయడానికి లేదా వ్రాయడానికి మీకు ఎదురులేని కోరిక ఉంటుంది. అయితే, ఇది రికవరీ వ్యవధిని మాత్రమే పొడిగిస్తుంది. అవసరమైతే, ఆమె నంబర్‌ని చెరిపివేసి, ఆమెను అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల నుండి తీసివేయండి.
   • ఆమె మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తే, ఆమె కాల్‌లు మరియు సందేశాలను విస్మరించండి. ఆమె ఇమెయిల్స్ పంపితే, వాటిని చదవకుండానే తొలగించండి.
   • మీ జీవితంలో మీరు ఆమెతో మళ్లీ మాట్లాడరని దీని అర్థం కాదు. అయితే, విడిపోయిన తర్వాత చెప్పిన ప్రతిదానికీ మీరు విచారం వ్యక్తం చేసే అవకాశాలు చాలా బాగున్నాయి. మరియు ఏ సందర్భంలోనైనా, ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించదు.
   • మీరు సంప్రదింపు సమాచారాన్ని పూర్తిగా నాశనం చేయకూడదనుకుంటే, దాన్ని కాగితంపై రాసి, విశ్వసనీయ స్నేహితుడికి విరామం నుండి కోలుకునే వరకు ఉంచండి.
6. 6 ఆమెకు సంబంధించిన ఏదైనా రిమైండర్‌లను వదిలించుకోండి. మీరు ఈ వస్తువులను విసిరేయడం లేదా దాతృత్వానికి దానం చేయకూడదనుకుంటే, కనీసం వాటిని పెట్టెలో లేదా బ్యాగ్‌లో పెట్టి, అవి కనిపించని చోట ఉంచండి.
   • ఈ అంశాలు మీలో జ్ఞాపకాలను రేకెత్తిస్తాయని మీరు అనుకుంటే, వాటిని విసిరేయండి లేదా వాటిని కాసేపు పట్టుకోమని స్నేహితుడిని అడగండి.
7. 7 చురుకుగా ఉండండి. వాస్తవానికి, విడిపోయిన తర్వాత, మీరు ఒక సాయంత్రం బాధపడవచ్చు మరియు బాధపడవచ్చు, కానీ ఆ తర్వాత చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీకు నచ్చినదాన్ని చేయడానికి మీ స్నేహితులతో ప్రణాళికలు రూపొందించండి. మీరు కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకునే సామాజిక కార్యక్రమాలకు హాజరుకాండి. మీరు ఆహ్లాదకరమైన కంపెనీలో నిరంతరం సరదాగా గడుపుతుంటే, మీ నష్టంపై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సమయం ఉండదు.
   • అలాగే శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. శారీరక శ్రమ మన శరీరానికే కాదు, మన ధైర్యానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందని అనేక ఆధారాలు ఉన్నాయి. విడిపోయిన తర్వాత, మీరు పడుకోవడానికి మరియు విలపించడానికి శోదించబడవచ్చు, కాబట్టి మిమ్మల్ని నడవడానికి లేదా పరుగెత్తమని బలవంతం చేయండి. మీరు సమూహ క్రీడలను ఆస్వాదిస్తే, జట్టులో చేరండి.
8. 8 నిర్మాణాత్మకంగా ఆలోచించండి. వాస్తవానికి, సంబంధం ముగిసినప్పుడు విచారంగా ఉంది, కానీ మీరు దీని నుండి ఇంకా నేర్చుకోవచ్చు. మీ సంబంధాన్ని విశ్లేషించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. సాధ్యమైనంత వరకు మీతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీలాగే ఆమె కూడా చాలా తప్పు చేసి ఉండవచ్చు. కానీ ఆమె తప్పుల గురించి ఆలోచించే బదులు, మీలో మీరు ఏమి మెరుగుపరుచుకోగలరో ఆలోచించండి.
   • ఉదాహరణకు, భవిష్యత్ సంబంధంలో, మీరు ఆమెను మరింత ఇబ్బందికి గురిచేసే సమస్యల గురించి మీతో మాట్లాడేందుకు మరింతగా బయటపడవచ్చు. మీ చివరి సంబంధంలో సమస్యల గురించి మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు తరచుగా కోపగించి, మూసివేసినట్లయితే, ఇప్పుడు మీరు ప్రతికూలతలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఓపెన్ మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటం సాధన చేయవచ్చు.
   • మీ స్వంత లోపాలను ఒప్పుకోవడం కష్టం, కానీ అహంకారం వెనుక దాచడం సమంజసం కాదని మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

చిట్కాలు

• ఆమెకు చెడ్డ రోజు లేదా వారం ఉండవచ్చు. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆమెకు సమయం ఇవ్వవచ్చు, కానీ అసంతృప్తికరమైన సంబంధాన్ని లాగడం వల్ల మంచిది ఏమీ లేదు.
• ఆమె ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మీ వైపు శ్రద్ధ లేకపోవడాన్ని సూచిస్తాయి. అనుకోకుండా ఆప్యాయత వ్యక్తీకరణలు లేదా ఆలోచనాత్మక ఆశ్చర్యాలు ఒక మార్గం.
• అన్నీ లేఖలో రాయండి. మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో చాట్ చేయడానికి మీకు సమయం దొరకడం కష్టంగా అనిపిస్తే, ఆమెతో వేరే విధంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీ భావాలను తెలియజేస్తూ మీరు ఆమెకు లేఖ లేదా ఇమెయిల్ రాయవచ్చు. ఇది మీరు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఒక కొత్త మార్గాన్ని తెరవడమే కాకుండా, మీరు ఏమి చెబుతున్నారో దాని గురించి ఆలోచించడానికి కూడా ఆమె అనుమతిస్తుంది.
• మీ ప్రవృత్తులు వినండి. సంబంధం ముగింపుకు దగ్గరగా ఉందని తరచుగా స్పష్టమవుతుంది. మేము సాధారణంగా ఈ అనుభూతిని విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, కానీ ఎక్కువగా అది మమ్మల్ని మోసం చేయదు. కాబట్టి మీతో నిజాయితీగా ఉండండి.
• మీ స్నేహితురాలు సంబంధంలో సంతోషంగా లేనందున విడిపోవాలనుకుంటే, ఆమెను వదిలేయడం విలువైనదే కావచ్చు. విడిపోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ సంతోషంగా లేనట్లయితే, మీరు ఆమెను బలవంతంగా వెనక్కి నెట్టడం ద్వారా మరింత దిగజారుస్తారు.
• ఆమె నిన్ను విడిచి వెళ్లాలని మీరు అనుకుంటే, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల దానిని వాయిదా వేసుకుంటే, మీరు ఆమె హింసకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు మీ స్వంత చొరవతో ఆమెతో విడిపోవచ్చు. మీరు దీన్ని చేయకూడదనుకుంటే, అది మీకు కష్టమవుతుంది, కానీ ఇది రెండు పార్టీలకు సులభం కాదని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీరు దానిని నిర్వహించగలిగితే, మీరు ముందుకు సాగవచ్చు.
• ఆమెకు చెడ్డ వారం ఉందని ఆమె నిరంతరంగా చెబితే, దానిని ఎదుర్కోవడంలో ఆమెకు సహాయపడండి. ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అడగండి.

హెచ్చరికలు

• సన్నివేశాలు చేయవద్దు. ఆమె మిమ్మల్ని వదిలేస్తే, ఈ సమయంలో కుంభకోణం చాలా సరైన చర్యగా అనిపించవచ్చు, కానీ తరువాత మీరు ఎక్కువగా సిగ్గుపడతారు. మీ పరిపక్వతను ప్రదర్శించడానికి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి (కనీసం ఆమె ముందు) మీ వంతు కృషి చేయండి. కొంతకాలం తర్వాత, మీరు మీ ప్రశాంతతకు గర్వపడతారు.
• ప్రతికూల బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు భావోద్వేగాలు అమ్మాయి డిప్రెషన్‌లో ఉన్నట్లు సూచిస్తాయి. ఆమె అనుభవిస్తున్న ఇతర భావోద్వేగ సమస్యలతో సంబంధం పట్ల ఆమె అసంతృప్తిని కలవరపెట్టకుండా జాగ్రత్త వహించండి.