రచయిత:
Virginia Floyd
సృష్టి తేదీ:
14 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![How to Remove Dark Circles Naturally (100% Results) | Eyes | Dr Manthena Satyanarayana Raju Videos](https://i.ytimg.com/vi/lKIO6eWe8ow/hqdefault.jpg)
విషయము
ముందుగానే లేదా తరువాత, ప్రతి వ్యక్తి తన దృష్టిలో ఏదో వస్తుందనే వాస్తవాన్ని ఎదుర్కొంటారు. పరిస్థితి చాలా అసహ్యకరమైనది కావచ్చు, కానీ చాలా సందర్భాలలో, మీరు ఇంట్లో మీరే సులభంగా భరించవచ్చు. కంటి గీతలు పడకపోయినా లేదా విదేశీ వస్తువు కంటికి చిక్కుకున్నా తప్ప, ఇసుక ధాన్యాలు, మేకప్ ముక్కలు, వెంట్రుకలు లేదా శిధిలాలు వంటి విదేశీ వస్తువులు సాధారణంగా వైద్య సహాయం తీసుకోకుండానే కంటి నుండి తొలగించబడతాయి.
దశలు
పద్ధతి 1 లో 2: స్వీయ-ఉపశమనం ప్రథమ చికిత్స
1 మీ కన్ను ఏడవనివ్వండి. ఒక మచ్చ కంటిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, దాన్ని తొలగించడానికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత సహజమైన మార్గం కన్నీళ్లు.చికాకు కారణంగా కంటికి స్వయంగా నీరు రావడం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ ఇది జరగకపోతే, కన్నీటి ద్రవం ఉత్పత్తిని పెంచడానికి త్వరగా రెప్ప వేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఒక సహజ కన్నీటి మీరు కంటిని శుభ్రం చేయడానికి మరియు కంటి నుండి మచ్చను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- రుద్దవద్దు అతనికి నీళ్లు పోయడానికి కళ్లు. కంటిలో ఏ విదేశీ వస్తువు ఉన్నా, రాపిడి వల్ల కంటిలోని కార్నియాలో మచ్చ గీతలు పడవచ్చు లేదా అంటుకుంటాయి.
2 మచ్చ యొక్క స్థానాన్ని నిర్ణయించండి. కన్నీళ్లు కంటి నుండి మచ్చను కడగలేకపోతే, అది ఎక్కడ ఉందో మీరు ఖచ్చితంగా గుర్తించాలి. మీ కళ్ళు తెరిచి జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. కంటి మొత్తం కనిపించే ఉపరితలాన్ని తనిఖీ చేయడానికి పైకి, క్రిందికి మరియు వైపులా చూసుకోండి.
- మొదటిసారి మీరు ఒక మచ్చను కనుగొనలేకపోతే, మీరు దిగువ కనురెప్పను వెనక్కి లాగాలి మరియు దాని లోపల ఒక మచ్చ కోసం తనిఖీ చేయాలి. మీరు ఎగువ కనురెప్పను కొద్దిగా వెనక్కి లాగి దానిపై చూడవచ్చు. సోరింకా ఏ కనురెప్ప లోపలికి అంటుకోగలదు.
- మీకు సహాయం చేయడానికి ఎవరూ లేనట్లయితే, అద్దం తీసుకోండి. అద్దం సహాయంతో మచ్చ కోసం వీలైనంత జాగ్రత్తగా చూడటానికి మీ కళ్లను వెడల్పుగా తెరిచి, వాటిని వేర్వేరు దిశల్లో చూడండి.
3 కంటి నుండి మచ్చను తుడిచివేయడానికి మీ దిగువ కనురెప్పలను ఉపయోగించండి. కనురెప్పలు వాస్తవానికి కంటిని శిధిలాల నుండి రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మీ ఎగువ కనురెప్పను మీ దిగువ కనురెప్పపైకి లాగడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు దీన్ని చేసిన తర్వాత, మీ మూసిన కన్నుతో తిప్పండి. ఈ సందర్భంలో, దిగువ కనురెప్ప యొక్క వెంట్రుకలు కంటి నుండి మచ్చను తుడిచివేయగలవు.
- మీరు మొదటిసారి మచ్చను వదిలించుకోలేకపోతే దీన్ని చాలాసార్లు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అయితే, అనేక ప్రయత్నాల తర్వాత, అది ఇంకా పని చేయకపోతే, ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి.
4 పత్తి శుభ్రముపరచుతో మచ్చను తొలగించండి. మునుపటి పద్ధతి విఫలమైతే, పత్తి శుభ్రముపరచుతో మచ్చను తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి. ముందుగా, స్క్లెరా (ఐబాల్ యొక్క తెల్లటి భాగం) పై మచ్చను తిరిగి గుర్తించండి, తర్వాత నీటితో ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు, కన్ను తెరిచి, కంటి నుండి మచ్చను పత్తి శుభ్రముపరచు చిట్కాతో జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
- మీకు పత్తి శుభ్రముపరచు చెట్లు లేకపోతే, మీరు శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా మృదువైన తడి టవల్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- మచ్చ కార్నియాపై ఉన్నట్లయితే (మరియు ఐబాల్ యొక్క తెల్లటి భాగంలో కాదు), ప్రయత్నించ వద్దు పత్తి శుభ్రముపరచుతో దాన్ని తొలగించండి. కార్నియా కంటికి చాలా సున్నితమైన భాగం మరియు మీరు దానిని గాయపరచవచ్చు.
5 మీ కన్ను నీటితో కడుక్కోండి. మీరు కంటి నుండి మచ్చను పత్తి శుభ్రముపరచుతో తొలగించలేకపోతే లేదా కార్నియాపై ఉన్నట్లయితే, కంటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు రెండు వేళ్ళతో మీ కంటిని తెరిచి ఉంచినప్పుడు గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో ఎవరైనా మీ కంటిని మెల్లగా పిచికారీ చేయండి. మొదటి ప్రక్షాళన తర్వాత, చెత్తాచెదారం తొలగించబడిందో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఒక మచ్చ మిగిలి ఉంటే, మళ్లీ కన్ను కడగడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీకు సహాయం చేయడానికి ఎవరూ లేనట్లయితే, పైపెట్ లేదా చిన్న కప్పు నీటితో శుభ్రం చేయడానికి మరింత సంప్రదాయవాద వెర్షన్ను ప్రయత్నించండి.
6 మీ కన్ను సెలైన్తో కడగడానికి ప్రయత్నించండి. మీ చేతిలో శుభ్రమైన నీరు లేకపోతే లేదా వేరే పద్ధతిని ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీ కంటిని సెలైన్తో కడగడానికి ప్రయత్నించండి. సెలైన్ ద్రావణాన్ని తీసుకొని మీ కంటిలో కొన్ని చుక్కలు వేయండి. మచ్చ కడిగివేయబడకపోతే, మరికొన్ని చుక్కలు వేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- కృత్రిమ కన్నీళ్లతో కంటి చుక్కలు సెలైన్ ద్రావణానికి సమానంగా పనిచేస్తాయి. మీ తలని వెనక్కి తిప్పండి, మీ కన్ను మీ చేతితో తెరిచి ఉంచండి మరియు మచ్చను తొలగించడానికి కంటి చుక్కల గొట్టం నుండి కొన్ని చుక్కలను పిండి వేయండి.
7 ఐ వాష్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి. స్టెరైల్ ఐ వాష్ పరిష్కారం ఫార్మసీల నుండి లభిస్తుంది. ఇది ఒక మోతాదులో ప్యాక్ చేయబడుతుంది లేదా కిట్లో స్టెరైల్ కప్పు ఉంటుంది. మొదటి సందర్భంలో, కేవలం డోస్ని తెరిచి, మీ తలని వెనక్కి తిప్పండి మరియు సెలైన్తో మీ కంటిని ఫ్లష్ చేయండి. రెండవదానిలో, సగం కప్పు ద్రావణాన్ని పోసి, దానిపై వంచి, ద్రావణాన్ని చిందించకుండా కంటికి గట్టిగా నొక్కండి.అప్పుడు మీ తలని వెనక్కి వంచి, మీ కన్ను తెరవండి. పూర్తిగా కడిగేందుకు వాటిని కంటి సాకెట్లో తిప్పండి.
- ద్రావణాన్ని ఒక మోతాదులో ప్యాక్ చేసి, మీరు మొత్తం మోతాదును ఉపయోగించకపోతే, మిగిలిపోయిన వాటిని నిల్వ చేయవద్దు - వెంటనే వాటిని విసిరేయండి. ఒక కప్పుతో ద్రావణాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత దాన్ని కడగాలి.
2 లో 2 వ పద్ధతి: వైద్య సంరక్షణను కోరడం
1 మీ కన్ను కట్టుతో కప్పండి. మీరు మీ కంటిలోని మచ్చను మీరే వదిలించుకోలేకపోతే, మీ కన్ను కట్టుతో కప్పండి మరియు వైద్య సహాయం తీసుకోండి. కంటిని కడగడం కార్నియా నుండి చెత్తను తొలగించడంలో సహాయపడకపోతే మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని కూడా చూడాలి. మీరు మీ స్పాక్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటే, మీరు కంటి గీతలు లేదా కార్నియా దెబ్బతినవచ్చు. కంటి పాచ్ ధరించడం ద్వారా, మీరు మీ కంటిని కాంతి ప్రభావాల నుండి కాపాడుకోవచ్చు, మీరు వైద్య సహాయం పొందే వరకు మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
- ఒకవేళ, మీ కళ్ళను కడగడానికి విఫలమైన స్వతంత్ర ప్రయత్నాల తర్వాత, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం కోరితే, అప్పుడు మీరు కట్టు వేయలేరు, కానీ తాత్కాలికంగా మీ కంటికి మృదువైన వస్త్రం లేదా తువ్వాలు వేయండి.
2 ఒక గీత లేదా పుండు కోసం చూడండి. మీరు మచ్చను వదిలించుకోగలిగితే, కానీ ఏదో కంటికి ఇంకా చిరాకు కలిగిస్తే, మీ కంటిపై గీతలు లేదా పుండ్లు పడవచ్చు. ఇది కార్నియాకు రాపిడి గాయాన్ని కూడా సూచిస్తుంది. ఈ పరిస్థితులన్నీ నొప్పి, చికాకు మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి రూపంలో లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు వీలైనంత త్వరగా ఆప్టోమెట్రిస్ట్ని చూడాలి.
- ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి అత్యంత నమ్మదగిన మార్గం నేత్ర వైద్య నిపుణుడి పరీక్ష. మచ్చ లేదా వ్రణాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి మీ కంటిలో ఉంచిన ఫ్లోరోసెసిన్ కలిగిన ప్రత్యేక ద్రావణాన్ని డాక్టర్ ఉపయోగించగలడు.
3 సూచించిన యాంటీబయాటిక్ లేపనం లేదా కంటి చుక్కలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి. మీకు గీతలు లేదా పుండ్లు ఉంటే, మీ వైద్యుడు యాంటీబయాటిక్ లేపనం లేదా కంటి చుక్కలను చికిత్సగా సూచించవచ్చు. ఇది కంటి నయం అయ్యే వరకు గాయం ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారిస్తుంది.
- మీ డాక్టర్ దర్శకత్వం వహించినప్పుడు మాత్రమే స్వీయ-ateషధం మరియు కంటి లేపనాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
4 కంటి గాయం చొచ్చుకుపోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఒక చుక్క కంటికి గాయం కలిగించిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, ఈ పరిస్థితికి తక్షణ చర్య అవసరం కాబట్టి, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. మీరు అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను అందుకోకపోతే, మీ కంటికి తీవ్రంగా గాయపడవచ్చు మరియు కంటి బయటి షెల్ కింద ఒక మచ్చ ఇరుక్కుపోవచ్చు.
- మీ బాహ్య కంటి షెల్ కింద ఉన్న విదేశీ వస్తువును తొలగించడానికి మీకు శస్త్రచికిత్స లేదా నాన్-ఇన్వాసివ్ విధానం అవసరం కావచ్చు.
చిట్కాలు
- మీ కంటిలోని మచ్చను వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, మీ వేళ్ల నుండి సబ్బు అవశేషాల నుండి మీ కంటికి మరింత చికాకు కలిగించకుండా ఉండటానికి మీరు మీ చేతుల నుండి సబ్బును బాగా కడగాలి.
- రక్షణ పరికరాలు ధరించడం ద్వారా మీ కళ్లను చెత్తా చెదారం నుండి కాపాడుకోవడం ఉత్తమం. నిర్మాణ పనులు చేసేటప్పుడు, మీ కళ్ళలో చిందులేసే రసాయనాలను నిర్వహించేటప్పుడు, బాధాకరమైన క్రీడల సమయంలో మరియు మీ చుట్టూ మచ్చలు ఎగురుతున్న ఏవైనా ఇతర పరిస్థితులలో గాగుల్స్ ధరించడం సహాయపడుతుంది.